中国武术和太极拳研究工作总结

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太极拳工作总结

太极拳工作总结

太极拳工作总结引言太极拳作为一种中国传统的武术形式,近年来在全球范围内越来越受到关注和喜爱。

作为一位太极拳教练,我在过去一段时间里积极投入并努力工作,通过组织太极拳培训班和开展推广活动,取得了一定的成果。

本文将对我所从事的太极拳工作进行总结,并分享一些我在实践中获得的经验与教训。

工作内容太极拳培训班我在过去几个月里成功组织了一系列太极拳培训班,面向不同年龄段的学员开设了多个培训班。

每个培训班持续了4周,每周两次,每次培训约60分钟。

培训班的内容主要涵盖太极拳基本功、套路演练和太极拳推手等方面,并结合了理论讲解和实践操作。

推广活动为了增加太极拳的知名度和吸引更多的学员,我积极参与了各种推广活动。

我与当地社区合作,组织了太极拳表演和交流活动。

此外,我还与学校合作,在校园内举办了太极拳比赛,以激发学生们对太极拳的兴趣。

这些推广活动不仅提高了太极拳的曝光度,而且吸引了一批新的学员加入了我们的培训班。

工作成果通过我的工作努力,我取得了以下几个方面的成果:1.学员规模增加:通过开设太极拳培训班和积极参与推广活动,我成功吸引了一批新的学员。

目前,我所带领的太极拳培训班已经增加到每班15人左右,并且还有一些学员在等待加入。

2.学员满意度提高:根据学员的反馈,他们对我的教学满意度较高。

他们认为我的教学方式生动有趣,能够清晰地传授太极拳的技巧和理论知识。

学员们也指出,我的耐心和细心对于帮助他们充分理解太极拳起到了重要的作用。

3.太极拳知名度提升:通过参与推广活动,太极拳在当地的知名度有了显著提升。

越来越多的人开始关注太极拳,并且对于太极拳的好处有了更深入的了解。

这为太极拳的进一步发展打下了坚实的基础。

经验与教训在太极拳工作中,我积累了一些经验和教训,对于今后的工作有着重要的指导作用:1.灵活运用教学方法:每个学员都有不同的学习习惯和能力水平,因此在教学过程中要灵活运用不同的教学方法。

我发现,结合理论讲解和实践操作,配合示范和学员模仿的方式,能够更好地帮助学员理解太极拳的技术和动作要领。

太极拳年度工作总结

太极拳年度工作总结

太极拳年度工作总结太极拳年度工作总结一、工作目标和任务太极拳是中国传统武术的代表之一,具有渐进性、循序渐进、内外兼修、柔中有刚等优点,被越来越多的人认识和接受。

作为太极拳的工作负责人,我们的工作目标和任务是:提升太极拳的普及度和知名度,提高人们的身体素质和健康水平,传承和保护太极拳文化遗产。

具体任务包括:1. 组织太极拳普及和推广活动,如招生、示范等;2. 定期组织太极拳培训课程,提高学员的太极拳技术水平;3. 参加各种武术比赛和表演活动,展现太极拳的风采和魅力;4. 积极开展社区太极拳课程,让更多的人接触和了解太极拳。

二、工作进展和完成情况1. 招生推广活动我们针对不同年龄、不同群体的人群分别开展了招生推广活动,如小学生、中学生、大学生、退休人员等。

我们通过宣传海报、社交媒体、家长会等多种渠道进行宣传和推广,收到了良好的反响。

截至目前,我们的招生人数已经达到了800多人,其中既有初学者,也有进阶班的学员。

我们也为学员提供了环境和设施,以方便他们进行学习和练习。

2. 培训课程我们定期组织了太极拳培训课程,每个学期开设2个班次,每个班次持续8周。

进行精讲细讲,不断加深学员对太极拳理论和技术的理解,让他们能够更好的体验到太极拳的乐趣和内涵。

我们的培训课程不仅有基础班,也有进阶班,所以每个学员都能找到适合自己的班次。

3. 武术比赛和表演我们积极参加各类武术比赛和表演,如学校组织的运动会、各种武术表演比赛、邀请赛等。

我们通过表现精湛的太极拳技巧和丰富的表演,吸引了众多观众的眼球和掌声。

我们的表现也得到了评委和专家的认可。

4. 社区太极拳课程我们利用社区活动中心和公园等场地,开展太极拳课程。

在这些场地开展太极拳课程,让更多人接触到太极拳,了解太极拳的内涵,提高了居民的身体素质和健康意识。

相信,在我们的不断努力下,太极拳的知名度和普及度将进一步提高,社区太极拳课程也将得到更好的发展。

三、工作难点及问题1. 招生和推广难度较大:太极拳虽然有着循序渐进的学习方式,但也有相对较高的门槛,加之公众对太极拳的认识仍有所欠缺,因此我们的招生推广工作存在一定难度。

太极拳校队年度总结(3篇)

太极拳校队年度总结(3篇)

第1篇一、前言2023年,在学校的正确领导和全体师生的共同努力下,我校太极拳校队在各项比赛中取得了优异的成绩。

本年度,校队在竞技水平、团队精神、社会责任等方面均取得了长足的进步。

现将2023年度太极拳校队工作总结如下:一、竞技成绩1. 参加比赛:本年度,校队共参加了5项太极拳比赛,包括省级、市级和校级比赛。

2. 获奖情况:在比赛中,校队共获得金牌3枚、银牌2枚、铜牌1枚,团体总分位居全市前列。

3. 突出表现:在比赛中,队员们在太极拳套路、太极拳器械、太极拳集体项目等方面均有出色表现,展现了太极拳的优美身姿和深厚内涵。

二、团队建设1. 团队凝聚力:在校领导的关心和支持下,校队全体成员团结一致,共同为太极拳事业而努力。

2. 人才培养:本年度,校队注重队员的培养,选拔了一批有潜力的新生加入校队,为校队注入新鲜血液。

3. 技术交流:积极参加各类太极拳交流活动,与兄弟院校的太极拳团队互相学习、切磋技艺。

三、社会责任1. 社会推广:在校领导的指导下,校队积极参加各类社会公益活动,传播太极拳文化,提高公众对太极拳的认知。

2. 教学成果:校队队员在课余时间义务担任太极拳教练,向社区居民传授太极拳技艺,受到广泛好评。

四、展望未来1. 提高竞技水平:在今后的训练中,校队将继续加强队员的技术训练,提高竞技水平,为学校争光。

2. 传承太极拳文化:校队将继续弘扬太极拳文化,为推广太极拳事业贡献力量。

3. 团队建设:加强校队团队建设,提高队员们的团队协作能力和凝聚力。

总之,2023年度太极拳校队在竞技、团队建设和社会责任等方面取得了显著成绩。

在新的一年里,我们将继续努力,为太极拳事业的发展贡献力量。

第2篇一、前言在过去的一年里,西安经开第一学校武术校队在太极拳领域取得了显著的成就。

在各级各类比赛中,队员们凭借精湛的技艺和顽强的毅力,赢得了荣誉和尊重。

在此,我们对过去一年的工作进行总结,以期为新一年的发展奠定坚实基础。

二、主要成绩1. 参赛成绩:2023年,我校武术校队参加了陕西省太极拳公开赛、西安市青少年武术锦标赛等赛事,共获得金牌X枚、银牌Y枚、铜牌Z枚。

太极拳研究会工作总结_模板

太极拳研究会工作总结_模板

太极拳研究会工作总结_模板太极拳研究会工作总结包头市东岳太极拳研究会在包头市体育局、体育总会的领导和支持下,加强自身建设,面向社会提供太极拳健身气功教学服务,开展有益的活动取得了新成绩。

一、加强研究会的自身建设。

1.2014年3月16日、7月16日、9月25日、11月30日召开了四次理事(扩大)会议,讨论研究会自身建设,通报活动情况,安排重要事宜。

2.4月初向市体育总会民政局报送年检资料,完成了年检。

八月上旬通过包头市技术监督局完成了组织机构代码证年检。

3.发展新会员7人,现有会员170人。

部分会员于12月27日举行聚会联欢,讨论社会主义核心价值观,交流太极拳知识,相互励志,传递正能量。

4.加强了对会员的思想教育,教育会员遵纪守法,践行社会主义核心价值观,提高道德水准,牢记爱国为民的办会宗旨,做好人,做好事,做善人,做善事,做对国家、对民族、对人民、对社会有益的事。

会员们大都积极投身到社会活动中,发挥了积极的作用。

5.起草了《包头市东岳太极拳研究会大事记》通过微博发简报3份,博文5篇,照片95幅,会员通过微信互相传递正能量信息,传播健康的生活理念和健身养生方法。

二。

培训骨干面向社会提供太极拳健身气功教学服务。

1.培训东岳太极拳骨干,安排室内冬季训练。

2014年1、2、3月、11月、12月,5个月140多天,200多课时。

培训骨干2000多人次。

重点学习了东岳太极拳桩功、东岳一路拳、陈氏太极拳养生功五功八法十三势;健身气功易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、十二段锦。

复习学过的八式、24式、42式太极拳,提高了参训者的身体素质和技术水平。

2.在捌缔汤健身会所安排了90课时太极养生课,1500多人次参加了太极拳、太极功夫扇、健身气功学习和锻炼,深受会员的欢迎。

3.为知行学校学前养正班提供太极拳教学45课时,500多人次参加学习锻炼。

尝试了学习太极拳从娃娃抓起,在教学中始终贯穿了爱国主义集体主义和德育教育。

太极拳教学工作总结_教学工作总结

太极拳教学工作总结_教学工作总结

太极拳教学工作总结_教学工作总结太极拳作为中国传统的武术之一,不仅有着悠久的历史,而且具有丰富的内涵和独特的魅力。

在过去的一段时间里,我有幸担任太极拳的教学工作,通过这段时间的教学实践和反思总结,我认为太极拳教学工作总结主要包括以下几个方面:一、教学内容的设计和安排在太极拳教学工作中,我首先要做的就是合理设计和安排教学内容。

太极拳是一种特殊的武术,融合了太极哲学的思想和丰富的招式动作,因此在进行教学内容设计时,我需要根据学生的实际水平和需求,合理安排教学内容的难度和深度,使其既符合太极拳的特点,又符合学生的接受能力。

我还需要根据不同的教学阶段,合理调整教学内容,注重基础动作的训练和太极拳套路的学习,使学生逐步掌握太极拳的基本技能和动作要领。

二、教学方法和手段的选择在太极拳的教学过程中,我还需要选择合适的教学方法和手段,以提高教学效果。

我通过理论和实践相结合的方式,引导学生深入理解太极拳的内涵和哲学思想,培养学生对太极拳的浓厚兴趣和热爱。

我注重示范和演练,通过自己的动作演示和动作分解,引导学生掌握太极拳的基本动作和技巧,提高他们的实践能力和观察力。

我还采用集体训练和个别辅导相结合的方式,根据学生的不同特点和水平,采用不同的教学手段和方法,促进学生的全面发展和个性化学习。

三、教学过程的管理和指导在太极拳的教学过程中,我还要合理管理和指导教学过程,以确保教学的顺利进行和良好效果。

我注重对学生的学习态度和表现进行及时观察和评价,及时发现问题和困难,及时给予指导和帮助。

我加强与学生的沟通和交流,根据学生的学习情况和需求,合理调整教学计划和安排,保障教学的灵活性和变通性。

我还注重对学生的学习成果和进步进行及时总结和表彰,激励学生不断努力,提高学习兴趣和自觉性。

太极拳教学工作总结是一个系统工程,需要我们综合考虑教学内容的设计和安排、教学方法和手段的选择、教学过程的管理和指导、教学成果的评价和总结等多个方面,综合运用各种教学手段和方法,全面提高教学效果和教学质量。

武术工作总结(通用8篇)

武术工作总结(通用8篇)

武术工作总结(通用8篇)武术工作总结篇120xx年上学期,我担任了高二年级武术模块班的教学工作,一学期以来,我兢兢业业,勤勤恳恳地教学,学生取得了浓厚地兴趣,也极大地活跃了学生的校园文化生活,但也有许多不足之处,就本学期的工作总结如下:首先我关注学生们的思想品质,训练态度,培养他们吃苦耐劳,奋力拼搏的意志品质。

让学生正确地认识到武术并不是一位地好勇斗狠,而是一种科学的健身方式,是磨练意志的良好途径。

在武术教学中,要关心学生“怎么学”、“学什么”。

要通过观看录像、欣赏比赛、了解规则、呈现运动魅力来激发学生学习愿望;通过创设情境、诱发兴趣、模仿比较、重复练习、技术运用、创造性学习来拓展兴趣:通过激发动机、师生探究、优化组合、自主学练、个性学习、个性化评价来体验成功。

不但要对全体学生上完课的内容,完成教学任务。

也要照顾到学生的个体差异.对个别学生接受能力差,反映能力慢的学生,要及时给予指导、关心、鼓励,不要让他们落下课的内容,动作连惯不起来.就容易失去信心.积累太多的问题就对这项兴趣发生转移.要保持学生对武术持久的兴趣,是我们武术模块教晕的宗旨。

其次,本学期以来通过讲解武术理论,武术热身运动,武术基本的动作练习等一系列的训练,极大地提高了学生的武术兴趣,也增进了他们对武术的感情,在一定程度上宣传了武术对在校学生心中的地位,活跃了校园的武术氛围,在上武术课的时候也有些学生能吃苦耐劳,刻苦勤奋,对老师所讲解的理论和基本动作都能领会于心,也都能反复的熟练和掌握,甚至还有个别学生表现出了较高的天资,这些都是令人可喜的结果。

但是,我仍然感到自己的工作任重而道远,中华武术博大精深,而自己所懂得的只是一点皮毛而已,再加上自己的讲解不够不到位,甚至不得力,部分学生仍然表现出了一点厌烦,有个别学生产生了畏怯和懒惰的心理,我没有及时的同学生交心,对学生所表现出来的心理疏导不力,这些都是自己做得不足的地方。

有成功,也必然有遗憾和不足,当然这些都是影响我今后工作的因数,相信自己在今后的教学工作中一定会再接再厉,有所成就的。

武术工作总结模板范文

武术工作总结模板范文

一、前言在过去的一年里,我国武术事业在各级政府和社会各界的关心支持下,取得了显著的成果。

为了更好地总结经验,发现问题,推动武术事业的持续发展,现将本年度武术工作总结如下。

二、工作回顾1. 政策宣传与普及本年度,我们积极开展武术政策宣传,通过多种渠道向全社会传播武术文化,提高武术的社会认知度和影响力。

具体措施包括:(1)举办武术知识讲座,邀请专家学者解读武术文化内涵;(2)利用网络平台,发布武术文化资讯,扩大武术传播范围;(3)组织武术进校园活动,让学生从小接触和了解武术。

2. 武术赛事举办为推动武术运动的普及与发展,我们成功举办了多项武术赛事,包括:(1)全国武术锦标赛;(2)武术表演赛;(3)武术交流活动等。

这些赛事不仅提高了武术运动员的竞技水平,也吸引了众多武术爱好者的关注。

3. 武术人才培养(1)加强武术教练员队伍建设,举办教练员培训班,提高教练员业务水平;(2)开展武术青少年培训,选拔优秀人才,培养后备力量;(3)加强与高校合作,开展武术学术研究,提升武术教育质量。

4. 武术文化交流(1)组织武术团队参加国际武术交流活动,增进与世界各国武术爱好者的友谊;(2)邀请国外武术团队来华交流,促进武术文化的互鉴;(3)开展武术文化交流项目,推广我国武术文化。

三、工作亮点1. 武术普及率显著提高:通过多种宣传手段,武术的普及率逐年上升,越来越多的人开始关注和参与武术运动。

2. 武术赛事水平不断提高:武术运动员在国内外赛事中屡创佳绩,展现了我国武术运动的实力。

3. 武术人才培养成效显著:一批优秀武术人才脱颖而出,为武术事业的未来发展奠定了坚实基础。

四、存在问题1. 武术普及程度仍有待提高:部分地区武术普及率较低,需要进一步加强宣传和推广。

2. 武术教练员队伍素质参差不齐:部分教练员缺乏专业知识和技能,需要加强培训。

3. 武术场地设施不足:部分地方武术场地设施匮乏,影响了武术运动的开展。

五、展望未来在新的一年里,我们将继续努力,紧紧围绕武术事业的发展目标,不断加强武术宣传、赛事举办、人才培养和交流合作,为推动我国武术事业的繁荣发展贡献力量。

武术教练的年度总结(3篇)

武术教练的年度总结(3篇)

第1篇时光荏苒,转眼间又到了年终总结的时刻。

回顾过去的一年,我在武术教练的岗位上辛勤耕耘,见证了学员们的成长与进步,也体验了作为一名教练的喜悦与挑战。

在此,我将对自己过去一年的工作进行总结,以期在未来的工作中不断提升自己,为武术事业的发展贡献更多力量。

一、工作回顾1. 教学成果过去的一年,我主要负责散打、太极拳等项目的教学工作。

在教学中,我始终坚持以学员为本,注重因材施教,力求让每位学员都能在武术的道路上找到自己的兴趣和方向。

(1)散打教学针对散打学员,我注重培养他们的基本技术、实战能力和心理素质。

通过一系列的系统训练,学员们在比赛中取得了优异的成绩,赢得了家长和社会的认可。

(2)太极拳教学太极拳教学方面,我强调“慢练、细练、反复练”,让学员们充分体会太极拳的内在韵味。

在教学中,我注重培养学员们的内功,提高他们的身体协调性和柔韧性。

2. 学员管理在学员管理方面,我始终坚持“严慈相济”的原则,关心学员的生活,关注他们的成长。

通过日常的沟通与交流,我了解了学员们的需求和困惑,并及时给予帮助和指导。

(1)日常训练在训练中,我要求学员们严格要求自己,养成良好的训练习惯。

对于表现优秀的学员,我给予表扬和鼓励;对于表现不佳的学员,我耐心引导,帮助他们找到问题所在,并加以改正。

(2)思想教育在思想教育方面,我注重培养学员们的集体荣誉感和责任感。

通过讲述武术精神、英雄事迹等,激发学员们的学习热情,让他们在武术的道路上不断前行。

3. 比赛成绩在过去的一年里,我所带领的学员在各级各类武术比赛中取得了优异成绩,为学校争得了荣誉。

(1)散打比赛在散打比赛中,学员们表现出了良好的竞技水平,多次获得冠军、亚军等荣誉。

(2)太极拳比赛在太极拳比赛中,学员们展示了太极拳的魅力,赢得了评委和观众的一致好评。

二、工作反思1. 教学方法的改进在过去的一年里,我在教学中发现了一些问题,如学员技术水平参差不齐、部分学员缺乏自信心等。

针对这些问题,我积极改进教学方法,如增加一对一辅导、组织团队训练等,以提高学员的整体水平。

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20xx年衡水市传统武术及太极拳研究会在市科协的正确领导下,在社会各界的大力支持下,团结奋斗,打下了新的发展基础,实现了武术事业跨越式发展,取得了显著成绩。

一、成功进行了换届工作。

依据研究会章程,第一届委员会任期已满,在市科协的领导和关怀下,经过半年时间的调研和充分的酝酿,于20xx年1月2日,衡水市太极拳研究会换届大会胜利闭幕。

市科协副主席荣宝理出席会议并讲话,全国政协武术协会秘书长李蓓玲到会祝贺。

会议选举产生出了新一届委员会领导班子,大会通过了研究会第一届委员会工作报告和研究会章程修改草案、财务管理制度等相关文件。

严格按照研究会章程要求,设立了4个具体办事机构,七个分会。

在研究会会常务理事会的监督下,制订了协会工作计划和各部门职能。

二、确立大武术观工作方针,进行名称变更。

衡水市太极拳研究会于20xx年4月9日成立至今,积极贯彻衡水市科协工作精神,在衡水市积极地进行了太极拳的普及和几届大型交流活动,在省内、国内及网络上的交流范围日益增大,八卦掌、形意拳、戳脚等传统武术各门派先后加入,特别是中国武协提出与我研究会进行对接开展相关活动,原名称已经不适应今后工作开展。

为了进一步挖掘、继承、发扬中国传统武术及太极拳这一武术瑰宝,促进传统武术及太极拳事业的发展,经研究会理事会研究决定,申请变更研究会的名称,将原来的衡水市太极拳研究会名称变更为衡水市传统武术及太极拳研究会。

并提出用大武术观统领研究会工作全局。

大武术观是
站在国家全局和武术事业整体发展的高度,深刻分析武术拳种、门类、受众三个层面得出的武术价值观念。

强调由个体向集体转化,由分散向联合转变,由政府向社会转轨,由各自为政向行业标准化转型。

从不同角度去深入思考武术的全部功能;从武术的民族传统特色和健身作用着眼,思考其在扩展全民健身领域和体育强市中的独特价值。

大武术观提倡“百花齐放,百家争鸣”;提倡不遗余力的保护传承和改革创新;提倡可以宣扬自己,但不伤及他人;提倡维护大局稳定,不搞互相指责。

要求广大武林志士敞开大胸怀,实现大联合,建立大市场,促成大发展,“做大家武术,成武术大家”。

此请示已在10月份得到市科协批复和市民政局批准,正式启用。

此次更名为研究会开展工作及发展壮大打下了良好基础。

三、交流频繁,成绩卓著。

采取请进来、走出去,主办各种培训班、训练班、研讨班,参加赛事等方式扩大衡水武术对外影响。

研究会今年以来先后有:武术名家李蓓玲、谷平海、孙金星等著名武术家来衡水交流。

特别是山西省形意拳研究会的主席吴利民师傅专程来衡水,与我研究会建立了互学互帮的关系。

衡水市传统武术及太极拳研究会先后到:天津、北京、上海、山东、山西、河南、云南、陕西、石家庄、秦皇岛、保定、邢台等地交流。

会员由原来的600余名增至为xx00余名,分会的工作也日渐成效,副主席陈秀云太极养生馆被确定为武术段位考评单位,副主席宋君杰被认定为“国家级非物质文化遗产戳脚传承人”。

四、加强内部管理,推动群众武术运动开展。

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