认识糖尿病PPT课件
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认识糖尿病 ppt课件-PPT课件
餐时 胰岛素
25
6
0 8
基础胰岛素
4 24 08
16
时钟时间（小时）
Duckworth WC. Endocrine Rev 1988;9:319-45.
葡萄糖 (mmol/L)
葡萄糖
8
Hale Waihona Puke 基础胰岛素分泌的生理意义• 抑制肝糖的产生和释放入血，使人体在基础非进餐状态
的血糖维持在正常水平
75
胰岛素水平
µU/ml
内
• 糖尿病和胰岛素
容
• 糖尿病的实验室检查
• 糖尿病的诊断与分型 • 糖尿病的并发症
糖尿病常用检测指标
常用检测项目
1. 血糖
检测意义
了解点血糖水平
2. HbA1c
3. OGTT 4. 尿糖测定
反映2-3个月体内平均血糖水平
诊断糖尿病或IGR 可间接反映血糖水平
5. 血尿酮体测定
6. 尿微量白蛋白 7. 血浆胰岛素/C肽测定 8. 胰岛自身抗体（ICA/IAA/GAD） 9. 血生化、血脂等
• 早相（第一时相）胰岛素分泌的生理意义
↓ 餐后血糖升高幅度
↓ 血糖升高持续时间 (—) 后期高胰岛素血症
•
晚相（第二时相）胰岛素分泌意义
– 持续高糖负荷下出现的第2个分泌高峰 – 晚相分泌依赖于血糖水平升降
潘长玉主译.Joslin糖尿病学(第14版).人民卫生出版社,2007年5月;114-48.
自我血糖监测 （SMBG）
胰岛素治疗已接近达标，但空腹血糖仍高者；
或疑有夜间低血糖者 出现低血糖症状时应及时监测血糖； 剧烈运动前后宜监测血糖
其他
动态血糖监测 （CGMS）
可提供血糖波动幅度和漂移情况，能更好指导临床治疗
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基础胰岛素
4 24 08
16
时钟时间（小时）
Duckworth WC. Endocrine Rev 1988;9:319-45.
葡萄糖 (mmol/L)
葡萄糖
8
Hale Waihona Puke 基础胰岛素分泌的生理意义• 抑制肝糖的产生和释放入血，使人体在基础非进餐状态
的血糖维持在正常水平
75
胰岛素水平
µU/ml
内
• 糖尿病和胰岛素
容
• 糖尿病的实验室检查
• 糖尿病的诊断与分型 • 糖尿病的并发症
糖尿病常用检测指标
常用检测项目
1. 血糖
检测意义
了解点血糖水平
2. HbA1c
3. OGTT 4. 尿糖测定
反映2-3个月体内平均血糖水平
诊断糖尿病或IGR 可间接反映血糖水平
5. 血尿酮体测定
6. 尿微量白蛋白 7. 血浆胰岛素/C肽测定 8. 胰岛自身抗体（ICA/IAA/GAD） 9. 血生化、血脂等
• 早相（第一时相）胰岛素分泌的生理意义
↓ 餐后血糖升高幅度
↓ 血糖升高持续时间 (—) 后期高胰岛素血症
•
晚相（第二时相）胰岛素分泌意义
– 持续高糖负荷下出现的第2个分泌高峰 – 晚相分泌依赖于血糖水平升降
潘长玉主译.Joslin糖尿病学(第14版).人民卫生出版社,2007年5月;114-48.
自我血糖监测 （SMBG）
胰岛素治疗已接近达标，但空腹血糖仍高者；
或疑有夜间低血糖者 出现低血糖症状时应及时监测血糖； 剧烈运动前后宜监测血糖
其他
动态血糖监测 （CGMS）
可提供血糖波动幅度和漂移情况，能更好指导临床治疗
糖尿病认识PPT课件
糖尿病的认识误区
误区一
糖尿病是老年病，年轻人不会得。
误区三
糖尿病只会影响血糖，不会影响其他器官。
误区二
只有胖子才会得糖尿病。
误区四
糖尿病可以彻底治愈，不需要长期治疗和管 理。
糖尿病的澄清事实
事实一
糖尿病可以发生在任何年龄段，年轻 人也需要关注和预防。
事实二
糖尿病与体重有关，但并不是只有胖 子才会得病。
04 糖尿病的治疗与管理
糖尿病的饮食治疗
饮食原则
控制总热量摄入，保持营 养均衡，减少高糖、高脂 肪食物的摄入。
食物选择
增加蔬菜、水果、全谷类、 低脂肪奶制品的摄入，减 少红肉、加工肉、含糖饮 料的摄入。
定时定量
保持规律的饮食习惯，避 免暴饮暴食，少食多餐， 控制餐后血糖波动。
糖尿病的运动治疗
运动原则
心血管疾病
长期高血糖可引起血管 病变，导致动脉粥样硬 化，增加心血管疾病的
风险。
脑血管疾病
长期高血糖可引起脑血 管病变，增加脑梗塞、 脑出血等脑血管疾病的
风险。
肾脏疾病
视网膜病变
长期高血糖可引起肾脏 病变，导致肾功能不全、
肾衰竭等疾病。
长期高血糖可引起视网 膜病变，导致视力下降、
失明等。
03 糖尿病已确诊的糖尿病患者，应采取措施预防糖尿病相关并发症的
发生，如心血管疾病、肾脏疾病等。
提高生活质量
02
通过控制病情和预防并发症，提高糖尿病患者的生活质量，减
少疾病对生活的影响。
心理支持
03
对糖尿病患者及其家庭提供心理支持，帮助他们应对疾病带来
的心理压力和困扰。
06 糖尿病的认识误区与澄清
2024版(医学课件)糖尿病患教ppt幻灯片
活动组织实施流程
活动筹备
确定活动时间、地点、 参与人员等，准备所需
物资和设备。
现场布置
营造温馨、舒适的活动 氛围，设置咨询台、展
示区等。
活动开展
按照计划进行健康教育 讲座、互动问答、小组 讨论等活动，鼓励患者
积极参与。
活动总结
对活动效果进行总结评 估，收集患者反馈意见， 为下次活动提供参考。
效果评估及反馈
可能出现酮症酸中毒等急性并发症的症 状
视力模糊、皮肤瘙痒等非特异性表现
长期血糖控制不佳可导致慢性并发症的 发生
急性并发症处理原则
03
酮症酸中毒
补液、胰岛素治疗、纠正电解质及酸碱平 衡紊乱
高渗性非酮症糖尿病昏迷
积极补液、小剂量胰岛素治疗、纠正电解 质及酸碱平衡紊乱
乳酸性酸中毒
针对诱因治疗、补碱纠酸、必要时透析治 疗
01
02
03
04
评估指标
制定科学、合理的评估指标， 如患者知识掌握情况、行为改
变情况、满意度等。
数据收集
通过问卷调查、访谈等方式收 集数据，对活动效果进行客观
评价。
结果分析
对收集到的数据进行统计分析， 找出存在的问题和不足，提出
改进措施。
反馈机制
建立有效的反馈机制，及时向 患者和相关人员反馈评估结果，
设定长期目标
与患者共同设定长期的治疗和管理目标，激励患 者积极面对疾病。
06
健康教育普及活动组织实 施
健康教育内容策划
1 2 3
确定教育目标 明确针对糖尿病患者的健康教育目标，如提高疾 病认知、促进自我管理、预防并发症等。
设计教育内容 根据教育目标，设计涵盖糖尿病基础知识、饮食 运动指导、药物治疗、血糖监测、心理调适等方 面的教育内容。
糖尿病患者健康宣教ppt课件-2024鲜版
2024/3/28
定义
糖尿病是一种慢性代谢性疾病， 以高血糖为主要特征，由于胰岛 素分泌缺陷或其生物作用受损， 或两者兼有引起。
类型
主要分为1型糖尿病、2型糖尿病 、妊娠期糖尿病和特殊类型糖尿 病四种。
4
发病原因及危险因素
发病原因
遗传、环境、免疫等多种因素共同作 用导致糖尿病的发生。
危险因素
包括年龄、肥胖、家族史、不良生活 习惯（如饮食不规律、缺乏运动）等 。
糖尿病的并发症和预防措施
阐述了糖尿病可能引发的并发症，如心血管疾病、视网膜 病变、肾病等，并强调了预防措施的重要性，如控制血糖 、血压和血脂，定期进行检查和评估。
29
患者在日常生活中应注意的问题
合理饮食
建议患者遵循低糖、低脂、高 纤维的饮食原则，控制总热量
摄入，保持营养均衡。
2024/3/28
适量运动
25%-30%，午餐占30%-40%， 晚餐占25%-30%。
对于需要加餐的患者，可选择低 热量、高营养的食物，如水果、
酸奶等。
2024/3/28
11
实际操作：制定个性化饮食计划
01
根据患者的年龄、性别 、身高、体重、劳动强 度等因素，制定个性化 的饮食计划。
2024/3/28
02
结合患者的饮食习惯和 口味偏好，调整食物种 类和烹饪方式。
性的治疗方案。
输入 新型标药题物研
发
随着科技的进步，新型降糖药物和胰岛素制剂将不断 涌现，为患者提供更多有效的治疗选择。
个性化治疗
智能化管理
未来糖尿病防治将更加注重综合策略的运用，包括健 康教育、生活方式干预、药物治疗和并发症预防等多
个方面，形成全方位、多层次的防治体系。
定义
糖尿病是一种慢性代谢性疾病， 以高血糖为主要特征，由于胰岛 素分泌缺陷或其生物作用受损， 或两者兼有引起。
类型
主要分为1型糖尿病、2型糖尿病 、妊娠期糖尿病和特殊类型糖尿 病四种。
4
发病原因及危险因素
发病原因
遗传、环境、免疫等多种因素共同作 用导致糖尿病的发生。
危险因素
包括年龄、肥胖、家族史、不良生活 习惯（如饮食不规律、缺乏运动）等 。
糖尿病的并发症和预防措施
阐述了糖尿病可能引发的并发症，如心血管疾病、视网膜 病变、肾病等，并强调了预防措施的重要性，如控制血糖 、血压和血脂，定期进行检查和评估。
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患者在日常生活中应注意的问题
合理饮食
建议患者遵循低糖、低脂、高 纤维的饮食原则，控制总热量
摄入，保持营养均衡。
2024/3/28
适量运动
25%-30%，午餐占30%-40%， 晚餐占25%-30%。
对于需要加餐的患者，可选择低 热量、高营养的食物，如水果、
酸奶等。
2024/3/28
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实际操作：制定个性化饮食计划
01
根据患者的年龄、性别 、身高、体重、劳动强 度等因素，制定个性化 的饮食计划。
2024/3/28
02
结合患者的饮食习惯和 口味偏好，调整食物种 类和烹饪方式。
性的治疗方案。
输入 新型标药题物研
发
随着科技的进步，新型降糖药物和胰岛素制剂将不断 涌现，为患者提供更多有效的治疗选择。
个性化治疗
智能化管理
未来糖尿病防治将更加注重综合策略的运用，包括健 康教育、生活方式干预、药物治疗和并发症预防等多
个方面，形成全方位、多层次的防治体系。
糖尿病健康宣教ppt课件
低糖水果（如草莓、蓝莓）或无糖酸奶。
03
糖尿病运动管理
运动对糖尿病的益处
控制血糖
运动能够促进身体对葡 萄糖的利用，降低血糖 水平，改善胰岛素抵抗
。
减轻体重
运动有助于燃烧脂肪， 减少身体脂肪含量，从 而降低糖尿病的患病风
险。
提高心肺功能
运动能够增强心肺功能 ，提高身体的耐力和免
疫力。
缓解压力
运动有助径
提供培训课程
组织定期的培训课程，向患者传授糖 尿病自我管理的知识和技能。
建立互助小组
鼓励患者自发组织互助小组，分享经 验、互相支持，共同提高自我管理能 力。
02
糖尿病健康饮食
糖尿病饮食原则
控制总热量摄入
根据患者的身高、体重、年龄 、性别、体力活动等情况，计 算每日所需总热量，合理分配
餐次。
均衡营养
保证膳食中包含足够的蛋白质 、脂肪、碳水化合物、维生素 和矿物质，以满足人体正常生 理需要。
控制糖分摄入
减少高糖、高脂肪和高盐食物 的摄入，选择低糖、低脂肪、 高纤维的食物。
倒。
运动时的注意事项
热身和拉伸
在开始运动前进行适当的热身和拉伸，预防 运动损伤。
注意血糖变化
在运动过程中注意监测血糖变化，避免低血 糖反应。
适量饮水
在运动过程中及时补充水分，避免脱水。
避免高强度运动
对于初学者和糖尿病患者，应选择适合自己 的运动方式和强度。
04
糖尿病药物治疗与监测
药物治疗的方法与注意事项
应对方法
提供心理疏导和支持，帮助患者 调整心态，积极面对疾病。
糖尿病知识普及与教育的重要性
提高患者对疾病的认识
通过教育，使患者了解糖尿病的发病机制、治疗方法、日常护理等方面的知识 ，有助于提高患者对疾病的认识和理解。
2024版《糖尿病健康宣教》PPT课件
01糖尿病定义02糖尿病分类糖尿病是一种慢性代谢性疾病，以高血糖为主要特征，由胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损引起。
根据病因和发病机制，糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他特殊类型糖尿病。
糖尿病定义及分类全球及我国糖尿病现状全球糖尿病现状全球糖尿病患者数量逐年上升，已成为全球性的公共卫生问题。
其中，发展中国家糖尿病患者增长迅速，与人口老龄化、生活方式改变等因素有关。
我国糖尿病现状我国是糖尿病大国，患者数量居世界首位。
近年来，随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，我国糖尿病发病率呈上升趋势，且年轻化趋势明显。
糖尿病危害及并发症糖尿病危害长期高血糖可导致多种器官和组织受损，如心、脑、肾、眼、神经等。
同时，糖尿病还与多种疾病的发生和发展密切相关，如心血管疾病、脑血管疾病、糖尿病肾病等。
糖尿病并发症糖尿病的并发症可分为急性并发症和慢性并发症。
急性并发症包括酮症酸中毒、高渗性昏迷等；慢性并发症包括视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。
这些并发症严重影响患者的生活质量和预期寿命。
诊断标准及流程糖尿病诊断标准空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，并伴有多饮、多尿、多食、体重下降等典型症状。
诊断流程首先进行血糖检测，若血糖值异常，则进一步进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）以明确诊断。
包括空腹血糖、餐后2小时血糖和随机血糖。
血糖检测通过口服一定量葡萄糖后，测定血糖和胰岛素水平，以评估胰岛功能。
口服葡萄糖耐量试验（OGTT ）反映过去2-3个月平均血糖水平，用于评估血糖控制情况。
糖化血红蛋白（HbA1c ）了解患者并发症情况。
血脂、肝肾功能等常规检查实验室检查项目风险评估与分层管理风险评估根据患者年龄、病程、并发症情况等因素，评估患者发生糖尿病并发症的风险。
分层管理根据风险评估结果，将患者分为低危、中危和高危三层，针对不同层级的患者制定相应的管理策略和治疗方案。
2024版糖尿病优秀PPT课件
早期治疗
根据患者病情，制定个性化治疗方案，包括药物 治疗、生活方式干预等。
三级预防：延缓或避免并发症发生
血糖控制
通过药物治疗、胰岛素注射等方式，将 血糖控制在正常范围内。
健康教育
对患者进行糖尿病知识教育，提高患 者对疾病的认识和自我管理能力。
并发症监测 定期监测心、脑、肾、眼等器官功能， 及时发现并处理并发症。
03 糖尿病治疗原则与方法
饮食治疗原则与方法
控制总热量摄入
均衡营养
根据患者的年龄、性别、身高、体重及劳动 强度等因素，计算每日所需总热量，并合理 分配三餐热量。
饮食应多样化，包括谷类、蔬菜、水果、肉 类、豆类等，以确保摄入足够的维生素、矿 物质和膳食纤维。
限制高糖、高脂肪食物
适量摄入优质蛋白质
减少糖果、甜点、油炸食品等高糖、高脂肪 食物的摄入，以降低血糖和血脂水平。
糖尿病优秀PPT课件
目录
• 糖尿病概述 • 糖尿病并发症及危害 • 糖尿病治疗原则与方法 • 糖尿病患者自我管理与教育 • 糖尿病预防策略与措施 • 总结与展望
01 糖尿病概述
定义与分类
定义
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，以 高血糖为主要特征，由于胰岛素分 泌缺陷或其生物作用受损，或两者 兼有引起。
B
C
D
运动注意事项
运动前应进行充分的热身活动，避免空腹 运动，注意运动过程中的安全保护，防止 低血糖等不良反应的发生。
力量训练为辅
适当进行力量训练，如举重、俯卧撑等， 以增加肌肉量和力量，提高身体代谢率。
药物治疗原则与方法
个体化治疗方案
根据患者的具体病情和身体状况，选 择适合的药物类型和剂量，制定个体 化的治疗方案。
THANKS FOR WATCHING
根据患者病情，制定个性化治疗方案，包括药物 治疗、生活方式干预等。
三级预防：延缓或避免并发症发生
血糖控制
通过药物治疗、胰岛素注射等方式，将 血糖控制在正常范围内。
健康教育
对患者进行糖尿病知识教育，提高患 者对疾病的认识和自我管理能力。
并发症监测 定期监测心、脑、肾、眼等器官功能， 及时发现并处理并发症。
03 糖尿病治疗原则与方法
饮食治疗原则与方法
控制总热量摄入
均衡营养
根据患者的年龄、性别、身高、体重及劳动 强度等因素，计算每日所需总热量，并合理 分配三餐热量。
饮食应多样化，包括谷类、蔬菜、水果、肉 类、豆类等，以确保摄入足够的维生素、矿 物质和膳食纤维。
限制高糖、高脂肪食物
适量摄入优质蛋白质
减少糖果、甜点、油炸食品等高糖、高脂肪 食物的摄入，以降低血糖和血脂水平。
糖尿病优秀PPT课件
目录
• 糖尿病概述 • 糖尿病并发症及危害 • 糖尿病治疗原则与方法 • 糖尿病患者自我管理与教育 • 糖尿病预防策略与措施 • 总结与展望
01 糖尿病概述
定义与分类
定义
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，以 高血糖为主要特征，由于胰岛素分 泌缺陷或其生物作用受损，或两者 兼有引起。
B
C
D
运动注意事项
运动前应进行充分的热身活动，避免空腹 运动，注意运动过程中的安全保护，防止 低血糖等不良反应的发生。
力量训练为辅
适当进行力量训练，如举重、俯卧撑等， 以增加肌肉量和力量，提高身体代谢率。
药物治疗原则与方法
个体化治疗方案
根据患者的具体病情和身体状况，选 择适合的药物类型和剂量，制定个体 化的治疗方案。
THANKS FOR WATCHING
糖尿病PPTPPT课件
缺乏运动
长期缺乏运动，身体代谢减缓，脂肪堆积，增加糖尿病患病风险。
03
糖尿病的诊断与监测
血糖监测
01
02
03
04
空腹血糖
在禁食8-10小时后测量血糖 ，正常值范围为3.96.1mmol/L。
餐后2小时血糖
餐后2小时测量血糖，正常值 范围应低于7.8mmol/L。
随机血糖
任何时间点测量血糖，正常值 范围应低于11.1mmol/L。
等方式降低血糖。
饮食治疗
控制总热量摄入
根据患者的身高、体重、性别 、年龄等因素计算每日所需热
量，保持摄入与消耗平衡。
均衡营养
合理分配碳水化合物、脂肪、 蛋白质等营养素的摄入，保证 膳食纤维、维生素和矿物质的 摄入。
控制盐摄入
减少高盐食品的摄入，如腌制 品、咸鱼等，以降低高血压和 心血管疾病的风险。
用于2型糖尿病，通过促进胰岛素分泌、减少血糖吸收、提高细胞对胰 岛素的敏感性等方式降低血糖。常见的口服降糖药包括磺脲类、格列奈 类、双胍类、噻唑烷二酮类等。
胰岛素
用于1型糖尿病和2型糖尿病的胰岛素分泌不足，通过补充外源性胰岛素 控制血糖。根据作用时间，胰岛素可分为短效、中效和长效。
03
其他药物
如GLP-1受体激动剂、DPP-4抑制剂等，通过调节胃肠激素、抑制食欲
基因突变
部分患者存在基因突变，导致胰岛素分泌不足或胰岛素作用 障碍。
环境因素
生活方式
长期高热量、高脂肪、高糖饮食，缺 乏运动等不良生活方式可增加患病风 险。
环境压力
长期精神紧张、焦虑等环境压力因素 也可能诱发糖尿病。
生活方式与饮食习惯
不良饮食习惯
长期高糖、高脂肪、高热量饮食，缺乏膳食纤维等营养素，可能导致胰岛素分 泌异常或胰岛素抵抗。
长期缺乏运动，身体代谢减缓，脂肪堆积，增加糖尿病患病风险。
03
糖尿病的诊断与监测
血糖监测
01
02
03
04
空腹血糖
在禁食8-10小时后测量血糖 ，正常值范围为3.96.1mmol/L。
餐后2小时血糖
餐后2小时测量血糖，正常值 范围应低于7.8mmol/L。
随机血糖
任何时间点测量血糖，正常值 范围应低于11.1mmol/L。
等方式降低血糖。
饮食治疗
控制总热量摄入
根据患者的身高、体重、性别 、年龄等因素计算每日所需热
量，保持摄入与消耗平衡。
均衡营养
合理分配碳水化合物、脂肪、 蛋白质等营养素的摄入，保证 膳食纤维、维生素和矿物质的 摄入。
控制盐摄入
减少高盐食品的摄入，如腌制 品、咸鱼等，以降低高血压和 心血管疾病的风险。
用于2型糖尿病，通过促进胰岛素分泌、减少血糖吸收、提高细胞对胰 岛素的敏感性等方式降低血糖。常见的口服降糖药包括磺脲类、格列奈 类、双胍类、噻唑烷二酮类等。
胰岛素
用于1型糖尿病和2型糖尿病的胰岛素分泌不足，通过补充外源性胰岛素 控制血糖。根据作用时间，胰岛素可分为短效、中效和长效。
03
其他药物
如GLP-1受体激动剂、DPP-4抑制剂等，通过调节胃肠激素、抑制食欲
基因突变
部分患者存在基因突变，导致胰岛素分泌不足或胰岛素作用 障碍。
环境因素
生活方式
长期高热量、高脂肪、高糖饮食，缺 乏运动等不良生活方式可增加患病风 险。
环境压力
长期精神紧张、焦虑等环境压力因素 也可能诱发糖尿病。
生活方式与饮食习惯
不良饮食习惯
长期高糖、高脂肪、高热量饮食，缺乏膳食纤维等营养素，可能导致胰岛素分 泌异常或胰岛素抵抗。
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饥饿 冒冷汗 头晕 心跳加快 全身无力 甚至昏迷
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
低血糖原因
空腹饮酒
过量用药
体重下降
胰岛素注射位置 的更改 产后香港大学内科部 玛丽医院糖尿源自中心 提供2茶匙砂糖或葡萄糖
饼干2块
2粒糖果
4块方糖
100毫升汽水（1/3罐)
去皮面包1片
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
严重 剧渴
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
饮食过量
忘记服药或 注射胰岛素
高血糖情况下 剧烈运动 严重疾病或 手术期间处理失当
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
按时服用降糖药 或注射胰岛素
恰当的病患处理 (对症治疗)
频密检验血糖
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
低血糖
标准量杯
栗米半个 马铃薯(鸡蛋般大小)1个
一汤匙
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
水果类
以下食物等于一份水果
西柚半个 葡萄 (提子) (中)10粒
梅(布林)(中)1个
木瓜(细)1/4个
沙田柚2件
弥猴桃1个 (奇异果)
鲜橙汁半杯 (120毫升)
樱桃(车厘子)(细)10粒 西柚汁半杯(120毫升) 草莓(大) 10粒
啤梨(大)半个
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
奶类
以下食物等于一杯奶
脱脂奶/低脂奶/鲜奶 1杯 麦克力架饼2块 高纤维麦饼3块 脱脂奶粉/全脂奶粉 4平汤匙
脱脂奶1杯
麦面包（薄切去边） 1块
淡奶1/3杯
橙（中）1个
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
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饮食治疗
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
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减少吃
吃少量 吃适量
油、糖、盐类
肉、鱼、蛋、 豆类及奶品类 蔬菜瓜果类 五谷类
吃多些
注：每天应喝6至8杯流质饮品包括开水、 清茶和清汤
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
饭1平碗
饭5满汤匙
面1.5碗
粥/麦皮2.5碗
通心粉1.5碗
潮州粥1.5碗
米粉/河粉1碗满
麦面包（厚切连边） 2块
马铃薯（鸡蛋般大小)5只 马铃薯（大250克）1只
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
容量单位：
11厘米
250毫升
饭1满汤匙
熟干豆类2满汤匙
中号碗
熟栗米粒3平汤匙 粉丝（湿）半碗
一茶匙
脑 眼
心脏
肾 足部
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
控制血糖
健康饮食
每天自我足部检查
避免吸烟
定期复诊
适量的运动
保持血压正常
维持理想体重
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
运动
饮食
药物
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
饮食治疗
糖质 50%-60%
蛋白质 15%-20%
脂肪 低于30%
食量增大 容易饥饿
容易 疲倦 大部分患者没有明显症状， 故不能以自己的感觉作准。
体重 骤降
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
缺乏运动 遗传:家庭成员中
患有糖尿病 如：父母、兄弟、 姐妹等直系亲属。
体型肥胖者
年龄：
超过四十岁的中年
曾经生产过重婴儿 （四公斤或以上）的母亲
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
饮食应注意必须 每天摄取足够三大类营养素
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
口服降糖药
胰岛素
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
假若靠饮食治疗及运动仍未能维持正常血糖水平，病人便 需要服用药物帮助控制病情。 药物治疗可分为口服降糖药及注射胰岛素。 目前较常用的口服降糖药包括： 磺胺尿素剂
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
烹
调 要 得
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少 食 多 餐
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香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
糖尿病是一种内分泌代谢不正常的疾病。 是由于体内胰岛素分泌不足或功能失效所引致。
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
胃
肾
胰脏
香港大学内科部 玛丽医院糖尿病中心 提供
胰岛素
血糖
心
肺
脑
肝
骨骼肌
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肾
小便
尿糖
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多尿或小便频繁 经常口渴
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润肤露
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热水 毛刷 爽身粉
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其作用为刺激胰脏分泌胰岛素 * 须于餐前三十分钟服用
双胍类
其作用为促进胰岛素功能，加快葡萄糖进入细胞作 能量或储藏之用
α- 糖苷酶抑制剂
作用为抑制小肠吸收糖份及抑制肝脏产生葡萄糖
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胰岛素是一种蛋白质，功效会被肠胃的消化液破 坏，所以不能口服，必须注射。 哪些人需要依赖外来的胰岛素？
血管横面
血管侧面
眼
心脏
肾脏
脑
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急性并发症
高血糖昏迷症 低血糖昏迷症
慢性并发症 全身性之器官坏死或丧失功能，包括：
眼睛 脑部 心脏 肾脏 脚部
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神智不清或 昏迷 呼吸快而深 恶心、 呕吐 血糖，尿酮升高
身体内缺乏胰岛素，需要依赖外来的胰岛素 因怀孕而影响血糖水平 外伤及因患严重疾病，又或手术而影响血糖水平 遇有高血糖昏迷症及紧急情况 非胰岛素依赖型病人为求更有效控制血糖
** 一般胰岛素必须在餐前半小时注射，以配合其功效。
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健康饮食
适当运动
适当的治疗
理 想 的 体 重
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体重（公斤） 体重指标 = 身高（米)2
体重指标
>30 肥胖
25-30 超重
19-24 健康
<19 过轻
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糖尿病的 饮食原则
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