七步洗手法
七步洗手法流程
七步洗手法流程
第一步：洗手掌。
流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步：洗背侧指缝。
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步：洗掌侧指缝。
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步：洗指背。
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行；
第五步：洗拇指。
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第六步：洗指尖。
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步：洗手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上。
七步洗手法PPT
将一只手握成拳状，用另一只手握住 该手的手腕，转动揉搓，注意清洗每 个手指的背面，最后彻底冲洗干净。
第五步：洗拇指
总结词
洗拇指是七步洗手法的重要步骤，可以有效清除拇指上的污垢和细菌。
详细描述
将拇指在另一只手的手掌中揉搓，注意清洗拇指的各个面，包括指尖、指侧和指背，最后彻底冲洗干 净。
第六步：洗指尖
报纸杂志
在报纸杂志上发布七步洗手法相关文章，引导公众关注和了解。
06
结论
个人卫生的重要性
预防疾病传播
保持个人卫生是预防疾病传播的重要手段，通过勤洗手可以显著 降低接触性传播细菌和病毒的风险。
提高健康水平
个人卫生对于维护个体健康至关重要，不注意个人卫生可能导致皮 肤疾病、肠道感染等多种健康问题。
促进公共卫生
个人卫生习惯的培养有助于改善公共卫生环境，降低集体感染和流 行病爆发的风险。
七步洗手法的影响与价值
有效清洁
简便易行
七步洗手法是一种科学有效的洗手方法， 通过七个步骤彻底清洁手部，去除污垢和 细菌。
七步洗手法简单易学，不需要特殊工具或 设备，适合在家庭、学校、公共场所等广 泛推广。
广泛适用
降低感染风险
洗手频率
饭前洗手
在吃饭前应洗手，以避免食物中的细 菌和病毒传播。
便后洗手
接触公共物品后洗手
在接触公共物品后，如门把手、电梯 按钮等，应及时洗手，以减少细菌和 病毒的传播。
在排便后应洗手，以避免细菌和病毒 传播。
手部皮肤保护
使用护手霜
在洗手后，应使用护手霜涂抹手部，以保持 手部皮肤湿润，预防皮肤干燥和炎症。
七步洗手法适用于不同年龄段的人群，无 论男女老少，都可以通过七步洗手法保持 手部清洁卫生。
七步洗手法详解
第七步：用清水冲洗干净
总结词
用清水将双手彻底冲洗干净，确保洗手液全部冲洗掉。
详细描述
用清水将双手彻底冲洗干净，确保洗手液全部冲洗掉，然后用干净的毛巾或纸巾擦干双 手。
03
七步洗手法注意事项
保持手部干燥
洗手前先确保双手干燥，以免在洗手 过程中手部湿滑导致无法彻底清洗干 净。
在医疗行业的应用
医务人员
七步洗手法是医务人员进行手部清洁的标准 程序，可以有效降低交叉感染的风险，保障 患者安全。
医疗器械
在医疗行业中，医疗器械的清洁和消毒也是 至关重要的，七步洗手法可以作为清洁过程
中的一个环节，确保医疗器械的清洁度。
在餐饮行业的应用
要点一
食品加工
餐饮行业从业人员需要经常接触食物，七步洗手法可以帮 助他们彻底清洁手部，避免食品污染和交叉感染。
详细描述
将手心对手背，沿每个手指的背侧指缝进行揉搓，确保清洁到每个角落。
第三步：洗掌侧指缝
总结词
将手心对手心，沿每个手指的掌侧指缝进行揉搓。
详细描述
将手心对手心，沿每个手指的掌侧指缝进行揉搓，确保清洁到每个角落。
第四步：洗指背
总结词
用一只手握住另一只手的手指，沿每 个手指的指背进行揉搓。
详细描述
选择温和的洗手液或肥皂，避免使用 含有刺激性成分的产品，以免对手部 皮肤造成伤害。
洗手后避免触碰眼睛、鼻子和嘴巴
洗手是为了减少手部细菌和病毒的传播，因此洗手后应避 免直接触碰眼睛、鼻子和嘴巴等敏感部位。
如果在洗手后不慎触碰了这些部位，应及时用清水冲洗干 净，以免感染病菌。
04
七步洗手法总结
七步洗手法总结引言洗手是我们日常生活中非常重要的卫生习惯，能够有效预防疾病传播和保护自身健康。
在特殊时期如流感季节或者疫情期间，正确的洗手方法更加重要。
本文将通过介绍七步洗手法，详细说明如何正确地洗手，以确保手部的彻底清洁。
七步洗手法步骤1.湿润双手在开始洗手之前，打开水龙头，将双手浸湿。
确保水温适宜，既不会过热也不会过凉。
然后关闭水龙头，取适量的洗手液。
2.揉搓双手掌将洗手液均匀涂抹于双手掌心，然后掌心相对，用力揉搓。
注意要将洗手液涂满整个掌心及指缝，确保每个部位都受到清洁。
3.揉搓手背双手掌心相对，交叉叠放，然后揉搓手背，使洗手液充分润湿整个手背和手腕部分。
4.指缝清洁交叉握拳，用掌心对掌心的方式进行揉搓，确保指缝也得到充分的清洁。
同时，还要注意用拇指清洁另一只手的指尖。
5.指尖清洁用一只手的手掌揉搓另一只手的指尖，记得同时清洁指甲周围。
然后再交换手继续清洁另一只手的指尖和指甲周围。
6.清洁手腕将一只手拇指包裹在另一只手掌中，旋转揉搓清洁手腕部分。
然后换手，清洁另一只手的手腕。
7.冲洗双手打开水龙头，利用清水冲洗双手，确保洗手液和污垢完全清洗干净。
然后用干净的纸巾或者专用吹风机擦干双手。
洗手的重要性正确洗手是预防疾病传播的首要措施之一。
常规的洗手能够有效地去除手部的细菌和病毒，减少交叉感染的风险。
这对于保护自身和他人的健康至关重要。
特别是在疫情期间，细致入微的洗手过程可以防止病毒在手部滋生和传播，在一定程度上降低感染风险。
在实际生活中，我们应该养成良好的洗手习惯，特别是在以下情况下必须彻底洗手：•在接触食物前后；•使用洗手间后；•咳嗽或打喷嚏后；•接触动物或弄脏手后；•外出归来后。
当然，在洗手的同时，还应注意避免用手触摸口鼻眼，因为这是病毒最容易进入体内的途径。
结论七步洗手法是一种非常有效的洗手方法，可以确保手部彻底清洁。
正确的洗手方法比快速完成洗手更重要，因为只有通过细致入微的洗手过程，才能真正杀灭或清除手上的细菌和病毒，保护自己和他人的健康。
洗手(七步法)操作流程
流程
操作步骤
操作前准备
着装整洁；不佩戴手部饰物、手表。
应完整露出手掌、手腕。
手部皮肤及指甲整洁（无假指甲；不涂指甲油，修剪指甲、搓平甲缘，指甲下无污垢）。
内）。
操作流程
在流动水下，淋湿双手。
取适量洗手液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。
操作注意
事项
认真揉搓双手至少15秒钟，步骤不分先后。
应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝。
操作熟练、流畅。
其他
口述手卫生指征。
掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。
掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。
弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。
右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。
将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。
右手握住左手手腕旋转揉搓，交换进行。
在流动水下彻底冲净双手，使用纸巾擦干双手。
护理七步洗手法
护理七步洗手法
第一步：掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；第五步：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第六步：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手法
步骤
Hale Waihona Puke 第五步：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉 搓，双手交换进行； 第六步：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合 拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行； 第七步：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双 手交换进行。（腕上10cm）
注意
1.洗手全过程要认真揉搓双手15秒以上； 2.特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装 饰品的部位，（有条件的也应清洗戒指、手表 等饰品），应先摘下手上的饰物再彻底清洁， 因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳 垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。
准备
环境要求：宽敞明亮、整洁、有非接触式 自来水龙头和齐腰高的水槽。 洗手前准备：手部无伤口，剪平指甲；穿 好洗手衣（或收好袖口），戴好口罩、帽子； 备好洗手液（或肥皂）、干燥的无菌擦手巾。
步骤
第一步：洗手掌： 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥 皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓； 第二步：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双 手交换进行； 第三步：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互 揉搓； 第四步：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在 另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
七步洗手法
荣昌县中医院麻醉科
刘素芬
洗手的定义
洗手：即用肥皂或洗手液和流水清洗手上的污 垢或暂居菌的过程。
洗手的指征
1、直接接触每个患者前后，从同一患者身体
的污染部位移动到清洁部位时。 2、接触患者黏膜、破损皮肤或伤口前后，接 触患者的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口 敷料等之后。 3、穿脱隔离衣前后，摘手套后。 4、进行无菌操作、处理清洁、无菌物品之前。 5、接触患者周围环境及物品后。 6、处理药物或配餐前。
七步洗手法步骤
七步洗手法步骤
第一步：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第五步：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第六步：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
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七步洗手洗手的方法
（一）采用流动水洗手，使双手充分浸湿；
（二）取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；
（三）认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：（七步洗手法）
1. 掌心相对，手指并拢，相互揉搓；
2. 手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；
3. 掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；
4. 右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；
5. 弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
6. 将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
7.必要时增加对手腕的清洗。
（四）在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。
有个口诀可以方便大家记忆，分享给大家。
“内外夹攻大力丸”
内：掌心相对，手指并拢相互揉搓；
外：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；
夹：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
功（弓）：弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
大：一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行；
力（立）：将一手五指指尖并拢在另一手的掌心处揉搓，洗净指尖；
丸（腕）：搓洗手腕，交换进行。