各类健康教育资料(一)
十二种健康教育印刷资料
急进型高血压病的家庭应急处理急进型高血压病是指当某些外因如精神过度紧张、精神创伤等作用下，使大脑皮质功能失调，全身小动脉痉挛、缺血、肾血流减少、肾素及血管紧张素增高，原有高血压急骤升高，导致细小动脉发生纤维素样环死，产生与一般高血压病较险恶的临床过程。
[病因]在某些外因作用下，原有高血压急骤升高，导致细小动脉发生纤维素样坏死而致。
[临床表现]血压突然显著增高，舒张压常达17.32KPa(130mmHg)以上，并有头痛、视力模糊、眩晕、恶心呕吐等改变，病程迅速发展，可有心、肾、脑并发症，常因尿毒症、心力衰竭、卒中而死。
[诊断要点](1)青壮年和中年病人多见。
(2)血压显著增高，舒张压高达17.32kPa。
(3)头痛、头晕、视力模糊、恶心呕吐等高血压危象。
(4)体检有视网膜渗出、出血及视神经乳头水肿等改变。
(5)尿常规可有蛋白尿、红细胞、白细胞和管型。
(6)血尿素氮和肌酐增高。
[鉴别诊断](1)肾小球肾炎发病前可有链球菌感染史，有发热、浮肿、血尿及贫血症状。
(2)慢性肾盂肾炎多有发热、畏寒、腰痛、尿频、尿急、尿痛症状，尿液中查见脓细胞，尿细菌培养多为阳性。
(3)肾动脉狭窄以年轻患者为多，无高血压病家族史，肾区可听及血管杂音，肾盂及肾动脉造影可助诊断。
(4)嗜铬细胞瘤有阵发性高血压发作史，发作间期血压或正常，尿中儿茶酚胺和3-甲氧基-4-羟基苦杏但酸增高，肾盂造影和肾周充气造影可助诊断。
(5)原发性醛固酮增多症常有肌无力、肢体瘫痪、多饮、多尿、低血钾和高尿钾症。
肾上腺血管造影和腹膜后充气造影可协助诊断。
(6)主动脉狭窄多见于青少年，上肢血压可升高，而下肢血压正常或偏低，在血管狭窄部位可听到血管杂音和扪及震颤。
血管造影可确诊。
(7)妊娠高血压发生于妊娠24～28周后，血压逐渐升高，有明显水肿和蛋白尿。
终止妊娠后，血压可降至正常。
[家庭应急处理](1)卧床休息。
(2)低盐饮食，每日钠摄入量限制在500mg以下，多食富含钾之类的水果如桔子、梨。
健康教育材料
健康教育材料健康教育是指通过传播健康知识和培养健康行为习惯，促进个人和社区的健康发展。
为了提高公众的健康素养和健康意识，健康教育材料起到了重要的作用。
本文将为您介绍一份标准格式的健康教育材料，以帮助您更好地了解如何编写相关内容。
一、标题：健康饮食指南二、引言：健康的饮食习惯对于维持身体健康至关重要。
本文将为您介绍一份健康饮食指南，帮助您了解如何选择适宜的食物和饮品，以及如何合理搭配饮食，从而提高您的健康水平。
三、主体内容：1. 营养均衡：- 了解各类营养素的作用和功能，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。
- 每天摄入适量的主食、蔬菜、水果、蛋类、奶类和豆类等食物，确保获得全面的营养。
- 控制食盐和糖的摄入量，避免过量摄入对健康的负面影响。
2. 合理搭配：- 根据个人的身体状况和活动量，合理搭配食物，确保获得足够的能量。
- 避免单一食物的偏食，尽量搭配多种食物，以获得多样化的营养。
- 控制食物的摄入量，避免过度饮食导致肥胖和其他健康问题。
3. 饮食习惯：- 养成规律的饮食习惯，按时进餐，避免暴饮暴食和长时间的空腹。
- 细嚼慢咽，充分消化食物，减少对胃肠道的负担。
- 多喝水，保持身体的水分平衡，促进新陈代谢和排毒。
4. 食物安全：- 选择新鲜、干净的食材，避免食用过期或变质的食物。
- 做好食物的储存和加工，避免细菌和其他有害物质的滋生。
- 注意食品的烹饪温度和时间，确保食物的安全性。
四、结论：通过健康饮食指南的学习，您将能够更好地掌握健康的饮食习惯，提高身体的健康水平。
请记住，健康的饮食不仅仅是满足口腹之欲，更是对自己身体的一种负责和关爱。
五、参考资料：- 世界卫生组织（WHO）健康教育指南- 国家卫生健康委员会（NHC）健康饮食指南- 健康教育专家的建议和研究成果六、致谢：感谢您阅读本份健康饮食指南，希望对您的健康生活有所帮助。
如有任何问题或建议，请随时与我们联系。
以上是一份标准格式的健康教育材料，内容详实且准确地满足了任务名称描述的需求。
健康教育资料整理
健康教育资料整理健康教育是指通过系统的教学与宣传，使人们获得有关身体健康、心理健康和社会健康的知识、技能与态度，提高他们维护和促进自身健康的能力。
健康教育的目标是帮助人们养成健康的生活方式，预防和控制多种疾病。
为了有效开展健康教育工作，需要有全面、权威的资料支持。
本文将从身体健康、心理健康和社会健康三个方面对健康教育资料进行整理，以期提供有益的参考。
一、身体健康1. 健康饮食指南：介绍膳食结构、各类营养素的作用与摄取建议，推广均衡饮食的重要性。
2. 运动指南：包括不同人群的运动需求和推荐运动方式，提倡适度运动，达到健康身体的目标。
3. 疾病预防手册：介绍常见传染病、非传染病的预防方法和应急处理措施，提醒人们加强自我防护。
4. 预防接种指引：详细介绍各类疫苗的接种时间和作用，普及疫苗接种的必要性。
二、心理健康1. 压力管理手册：解读正常压力与过度压力的区别，教授减压、放松技巧，提高抗压能力。
2. 心理疾病知识：介绍常见心理疾病的症状、原因和治疗方法，帮助人们更好地理解和面对心理健康问题。
3. 情绪管理指南：提供有效的情绪管理技巧，如情绪表达、冷静思考等，提高情绪的稳定性和自我调节能力。
4. 心理援助资源：列举心理援助组织的联系方式和服务内容，鼓励有需要的人主动寻求帮助。
三、社会健康1. 社交技巧手册：包括沟通技巧、人际关系处理等内容，帮助人们改善人际关系、提高社交能力。
2. 家庭健康教育材料：提供亲子关系建设、家庭暴力预防等内容的资料，促进家庭和谐与健康。
3. 性知识宣传册：以科学、全面的视角，介绍青少年需要了解的性知识和保护自己的方法。
4. 职业健康资料：包括工作环境安全、职业病防护等内容，帮助员工了解及预防工作相关的健康问题。
综上所述，健康教育资料的整理对于推动健康教育工作具有重要意义。
通过提供全面、准确、易懂的资料，能够帮助人们增强健康意识，改善健康行为，从而提高整体社会的健康水平。
有关部门应加强对健康教育资料的整理和研究，不断更新和完善资料，为广大人民群众提供更好的健康教育服务。
健康教育宣传资料大全
健康教育宣传资料大全一、常见的传染病根据传染病的主要传播途径，分为以下几类：1、肠道传染病：霍乱（二号病）、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓灰质炎（小儿麻痹症）、感染性腹泻等；2、呼吸道传染病：传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等；3、血源性传染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等；4、虫媒传播及自然疫源性传染病：鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、疟疾、登革热、黑热病等；5、其它：炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎（红眼病）等。
二、传染病的基本特征1、有病原体：包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等；2、有传染性：传染病病人必须隔离治疗；3、有流行病学特征：不同传染病的发病时间、地区、人群等方面有各自的分布特点；4、有感染后免疫：人体感染病原体后，体内会产生相应的抗体，可抵抗相同的病原体。
三、肠道传染病的预防（一）什么是肠道传染病？肠道传染病是一组经消化道传播的疾病。
常见的主要有伤寒、副伤寒、细菌性痢疾、霍乱、甲型肺炎、细菌性食物中毒等。
肠道传染病病人的病原体从病人与病原携带者的粪便、呕吐物中排出，污染了周围环境，再通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂、等媒介经口腔进入胃肠道，在人体内繁殖、产生毒素引起发病，并继续排出病原体再传染给其他健康人。
（二）肠道传染病的传播途径1、经水传播由于生活饮水源被肠道传染病人与病原携带者的粪便、呕吐物中排入水中或洗涤病人的衣裤、器具、手等造成了水源污染，可引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾的暴发流行。
2、经食物传播在食品的加工、储存、制作、运输的销售等过程中被肠道传染病的病原体污染，可造成局部的流行与暴发流行。
3、接触传播通过握手、使用或接触过病人的衣物、文具、门具、门把手、人民币等造成病原体传播。
4、昆虫传播有些肠道传染病的病原体可在人体内存活一段时间，通过到处活动的苍蝇、蟑螂等昆虫进行传播。
（三）预防措施预防肠道传染病的关键是把好“病从口入”这一关，要注意饮食与饮水卫生，养成良好的卫生习惯，做好预防工作。
健康教育知识健康教育宣传资料大全
健康教育知识健康教育宣传资料大全第一部分：健康生活方式的重要性人们的健康水平与其生活方式息息相关。
健康生活方式包括科学饮食、规律作息、适量运动和良好心态等。
1.科学饮食：-建议每天摄入五谷杂粮、蔬菜、水果、奶类和豆类等各类食物，保证各种营养素的摄入。
-控制高盐、高糖、高脂食物的摄入，减少肉类和饮料的摄入。
-注意饮食的多样性，搭配合理，均衡摄入各类营养素。
2.规律作息：-充足的睡眠时间对于身体的恢复和健康至关重要，建议成年人每天睡眠7-9小时。
-建立规律的作息时间，尽量早睡早起，保持身体的生物钟。
3.适量运动：-每天进行适量的体育运动有助于增强体质，锻炼肌肉和骨骼。
-选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每次运动持续30分钟以上。
4.良好心态：-心理健康和身体健康相辅相成，保持积极乐观的心态对于身心健康至关重要。
-学会应对压力，保持心理平衡。
可以通过休闲娱乐、与亲友交流等方式来调节自己的情绪。
第二部分：常见疾病的预防与控制许多疾病都可以通过健康教育和科学的防控措施得到预防和控制。
1.心血管疾病：-注意控制血压、血糖和血脂的水平，合理饮食和适量运动。
-戒烟限酒，避免过度劳累和精神紧张。
2.肥胖与糖尿病：-坚持科学饮食，减少高糖高脂食物的摄入。
-在日常生活中适当运动，控制体重。
3.癌症：-遵循健康饮食指南，增加蔬菜和水果的摄入。
减少加工食品和肉类的摄入。
-定期参加筛查项目，早期发现癌症迹象。
4.呼吸道疾病：-保持空气清新，避免吸烟和二手烟。
-外出时戴口罩，避免空气污染。
5.消化系统疾病：-注意饮食卫生，避免食用腐败变质的食物，妥善处理食物和饮用水。
-遵循健康饮食原则，避免暴饮暴食和不良饮食习惯。
第三部分：个人卫生与疾病防控个人卫生是预防疾病的关键，保持良好的个人卫生习惯能够有效防止疾病的传播。
1.手卫生：-经常洗手，特别是在接触粪便、垃圾、食物前后，或咳嗽、打喷嚏后。
-使用肥皂和清水洗手，至少持续20秒。
健康教育知识 健康教育宣传资料大全
健康教育知识健康教育宣传资料大全健康教育是一项重要的社会工作，旨在提高公众对健康的认识和理解，促进个人和社区的健康。
为了更好地传达健康教育知识，我们准备了一份全面的健康教育宣传资料大全，以帮助您更好地了解和宣传健康教育。
1. 什么是健康教育？健康教育是指通过传递健康知识、培养健康技能和促进健康行为，以提高个人和社区的健康水平的一种教育形式。
它涵盖了许多方面，如饮食营养、心理健康、运动锻炼、疾病预防等。
2. 健康教育的重要性健康教育对个人和社区的健康有着重要的影响。
它可以提高人们对健康的认识，增强健康行为的意识，预防疾病的发生。
通过健康教育，人们可以学习到正确的饮食习惯、合理的运动方式、良好的心理调节等，从而改善生活质量。
3. 健康教育知识点健康教育涵盖了许多知识点，以下是一些常见的健康教育知识点：- 饮食营养：了解各类食物的营养成分，合理搭配饮食，避免营养不均衡的问题。
- 心理健康：学习如何调节情绪，处理压力，预防和应对心理问题。
- 运动锻炼：掌握适合自己的运动方式，保持身体健康和活力。
- 疾病预防：了解常见疾病的预防方法，如艾滋病、结核病、高血压等。
- 安全知识：学习安全用药、交通安全、防火安全等基本知识，保护自己和他人的安全。
4. 健康教育宣传资料大全为了帮助您更好地了解和宣传健康教育，我们准备了一份全面的健康教育宣传资料大全。
以下是其中的一些内容：- 健康饮食指南：介绍各类食物的营养成分和搭配原则，提供健康食谱和饮食建议。
- 心理健康手册：包括情绪管理、压力释放、心理疾病预防等方面的知识和技巧。
- 运动健康指南：介绍不同年龄段的运动需求和适宜的运动方式，提供运动计划和指导。
- 疾病预防手册：包括常见疾病的预防方法、症状识别和早期治疗的重要性等内容。
- 安全知识手册：涵盖用药安全、交通安全、防火安全等方面的知识和应对策略。
以上只是健康教育宣传资料大全中的一部分内容，我们还提供了更多相关资料，以满足不同人群的需求。
中学生健康教育资料
中学生健康教育资料中学生健康教育资料：1. 饮食健康- 均衡饮食：每天摄入五谷杂粮、蔬菜水果、蛋白质和脂肪等各类食物。
- 避免垃圾食品：限制高糖、高盐、高脂肪的食品摄入。
- 注意餐饮卫生：避免食用生鱼片、不洁水源等可能导致食物中毒的食物。
2. 锻炼身体- 坚持体育锻炼：每周进行适度的有氧运动，如游泳、慢跑、篮球等。
- 强健体魄：进行体能训练，如力量训练和柔韧性训练。
- 避免久坐不动：避免长时间的久坐，每小时可以起身活动一下。
3. 心理健康- 积极心态：保持积极的生活态度，培养乐观、自信、自尊心等。
- 建立良好人际关系：与同学、家人和朋友保持良好的沟通和互动。
- 缓解压力：通过运动、书写日记、听音乐等方式释放压力。
4. 睡眠养护- 确保充足睡眠：每晚应保持7-9小时的睡眠时间。
- 养成良好的睡眠习惯：晚上规律作息，避免熬夜和在床上使用电子产品。
5. 预防疾病- 注重个人卫生：勤洗手、咳嗽或打喷嚏时遮住口鼻等。
- 预防传染病：接种疫苗，避免与患病者密切接触。
- 防止眼疾：注意用眼卫生，定期进行眼部保健。
6. 意外伤害防护- 安全用电：正确使用电器和插座，避免用电事故。
- 防止意外摔倒：保持走道整洁，避免跑跳和玩耍时发生摔倒。
- 注意骑行安全：佩戴头盔，遵守交通规则。
7. 性健康教育- 学习正确的性知识：通过健康的途径获取正确的性教育知识。
- 强调性行为的责任：宣传保护自己和他人的需要，倡导性行为的自愿和双方的同意。
- 防止性疾病和未计划的怀孕：普及避孕方法和性疾病预防知识。
请注意在实际使用时，根据不同年级和需要进行适当的调整和补充。
幼儿园健康教育宣传资料全
幼儿园健康教育宣传资料眼睛所需的营养保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。
幼儿的眼睛正牌发育阶段，更需要精心保护。
家长应经常给孩子吃些有益于眼睛发育的食物。
那么，对眼睛有益的营养素是哪些呢？（1）蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。
肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨基酸。
（2）钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。
钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。
食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。
其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
(3) 锌：近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。
食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
(4) 维生素：维生素A，孩子体内缺乏维生素A时，眼睛易疲劳，感受弱光的能力下降，对黑暗环境的适应能力减退，严重时易患盲症。
另外，缺乏维生素A，可引起眼结膜干燥，眼泪少，甚至于导致眼角膜穿孔致盲，这就是人们常说的干眼症。
维生素A的最好来源泉是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类，以及绿色、红色、黄色的蔬菜和橙黄色的水果，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、甘蓝、荠菜、海带、紫菜、柑、橘、哈密瓜、芒果等。
另外用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素B1、B2、C、及E等。
2013年实验幼儿园健康教育工作计划（一）规范体育锻炼幼儿园管理体育锻炼是增强幼儿体质，促进幼儿生长发育有最效的方法。
我们将严格遵守《幼儿园教育纲要》要求，保证幼儿每天有体育幼儿园活动，把出操时间与日常体育锻炼相结合，为各班级规定出操路线、出操时间，要求各班级在规定时间内按规定路线到达集合地点，积极熟悉疏散路线。
幼儿园活动时间规定为有组织的体育锻炼或者体育游戏，要有幼儿园教案、有计划、有幼儿园活动效果记录，各年级组每月确定一项体育锻炼项目，月底进行评比，学期末根据《国发体质测定标准手册（幼儿部分）》对幼儿体质进行测量，并把成绩记入幼儿成长幼儿园档案。
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2007年度健康教育工作总结及2008年计划
填报时间： 2009-10-21 责任单位：龙泉驿区房管局
各行业单位健康教育资料目录（最新）
作者：综合稿
街道健康教育资料目录
一、基本情况
辖区面积、户数、人数、辖区单位名册、社区（居委会）名册、健康教育画廊一览表（地点、管理部门或单位）
二、组织管理
1、成立健康教育领导小组有关文件(必须有街道办事处领导分管)
2、健康教育有关文件
3、健康教育网络图和名单（包括各社区、辖区内各机关、企事业单位、学校、医院、公共场所等）
4、每个社区卫生服务站有健康教育画廊；8幢楼以上（或300户以上的居民小区建有健康教育画廊）
5、健康教育工作年度计划、总结
6、健康教育经费开支依据
三、健康教育活动
1、健康教育画廊出刊记录(每季更换一次，有照片或底稿)
2、健康教育资料发放记录(每户居民应有2种以上卫生知识资料)
3、开展健康教育活动记录每月不少于1次(讲座、咨询活动、知识竞赛、文体活动等，重点人群为老人、青少年、妇女)
4、健康教育设备一览表
5、社区居民健康行为规范和准则
6、健康知识、行为考核统计表和考核调查问卷(每次附一份样卷、统计考核人数、知晓率、行为形成率)
7、健康教育示范社区（居委会）的有关资料
8、开展社区卫生服务工作情况(建立时间、人员、工作用房面积、工作制度、工作职责、开展健康教育情况、居民健康调查及健康档案、家庭病床等有关资料)
社区（居委会）健康教育资料目录
一、基本情况
辖区户数、人数、辖区单位名单、居民小区数、健康教育画廊数
二、健康教育活动
1、健康教育小组名单
2、健康教育网络名单（包括区内机关、单位、学校、医院、工厂、公共场所等）
3、有关文件、制度
4、年度健康教育计划、总结
5、健康教育宣传栏出刊记录(底稿或照片)
6、健康教育资料发放记录（留有底样）
7、健康教育活动记录（包括会议、培训、讲座、文体活动、知识竞赛、卫生评比等）
8、居民健康知识、健康行为测试或调查（每次留有样卷、成绩单，其余单独成册）
医院健康教育资料目录
一、基本情况
医院基本情况(简介)
二、组织管理
1、健康教育领导小组成员名单和分管领导的文件
2、健康教育专(兼)职人员名单(每科室、病区有1-2名健康教育人员)
3、年度健康教育工作计划、总结
4、开展健康教育各项经费开支票据
三、健康教育活动
1、健康教育宣传栏个数、出刊记录和底稿或照片。
2、健康教育工作记录(会议、培训、讲座、开展咨询活动、卫生知识竞赛等)
3、健康教育设备一览表(照相机、录像机、VCD机等)
4、印发的各类健康教育资料（附发放登记）
5、每年对医务人员开展职业相关健康危害因素防制和健康教育技能培训。
有培训计划、培训内容、培训人数、培训率、测试卷（留样卷）及成绩单、纪实图片、培训小结等
6、门诊健康教育。
门诊设有健康教育咨询台，候诊厅（室）有图文并茂的宣传橱窗，为就诊者提供多种健康教育处方，备有多种可阅读的卫生知识读物
7、住院健康教育、出院健康教育和康复指导。
对住院病人及其家属进行多种形式健康教育的有关资料(形式不少于四种)，病区有健康教育专栏或橱窗；《盐阜卫生》至少要征订到病室
8、健康教育处方使用率达门诊初诊病人的80%(按月或季统计，并把当年的处方小样附在统计表后)
9、开展卫生节日和预防传染病宣传宣传咨询活动记录（每年活动6次以上)
10、开展社区健康教育活动记录、照片(每年4次以上)
11、开展卫生节日和预防传染病宣传咨询活动记录（每年活动6次以上)
12、健康知识、行为调查或考核资料（测试卷小样、成绩统计表）
机关（团体）、事业单位健康教育资料目录
1、健康教育领导小组成员名单（有关文件）
2、健康教育专(兼)职人员名单
3、年度健康教育工作计划、总结
4、健康教育画廊（宣传栏）出刊记录和底稿或照片（每季更换一次）
5、健康教育活动记录(会议、培训、讲座、卫生科普知识录像片、文体活动、卫生知识竞赛等)
6、各类健康教育资料（传单、读本、卫生科普书报刊等）
7、健康教育知识、行为调查或考核资料（每次附样卷，其余单独成册）
8、控烟制度和措施，有年度控烟计划、总结
9、张帖禁烟标志，有控烟宣传资料
10、被评为无吸烟单位的请提供有关文件和评先材料
工厂(企业)健康教育资料目录
一、基本情况
单位基本情况(简介)
二、组织管理
1、健康教育领导小组成员名单(必须有领导分管健康教育)
2、健康教育专(兼)职人员名单(每个部门、班组有一名健康教育兼职人员)
3、健康教育设备一览表
4、年度健康教育工作计划、总结
5、健康教育经费支出情况(凭证)
三、健康教育活动
1、健康教育宣传栏个数，出刊记录和底稿或照片
2、健康教育活动记录和照片(会议、培训、讲座、录像、文体活动、卫生知识竞赛等)
3、新工人上岗前健康知识培训情况(培训登记表、讲义或教材、培训主持人、纪实
图片、培训小结)
4、对职工进行相关职业卫生、环保、妇保知识培训和考核情况(培训登记表、教材或讲义、考试卷、成绩表、纪实图片、培训小结)
5、印发的各种健康教育资料（留底样，有发放记录）
6、厂报、刊出刊情况(刊登卫生知识内容部分)
7、健康教育知识、行为考核或调查资料（留有样卷、测试成绩。