自我意识情绪的概念_特征与模型
心理学与自我意识认识自我培养自我意识

心理学与自我意识认识自我培养自我意识心理学与自我意识——认识自我,培养自我意识自我意识是指对自身存在以及与他人和环境的关系的认知和理解。
它体现了一个人对自己的内心状态、个性特征和行为动机的觉察程度。
自我意识在心理学中被认为是一个重要的概念,它不仅影响着个体的思维方式和行为表现,还对个体的心理健康和幸福感产生着深远的影响。
本文将探讨心理学对自我意识的认识,并提供一些培养自我意识的方法。
一、认识自我自我意识的形成离不开对自己的认识。
心理学家认为,个体的自我意识是在社会交往和观察他人的过程中逐渐发展起来的。
通过与他人的对话和互动,个体能够了解自己与他人的区别和共性。
此外,个体还可以通过自我反思、自我观察和自我评价来深入了解自己的内在需求、价值观念和行为动机。
通过这些认知过程,个体能够形成相对准确的自我认知,更好地理解和塑造自己。
二、自我意识的重要性自我意识对个体的发展和满足感具有重要作用。
首先,自我意识可以帮助个体更好地理解自己的情绪、需求和欲望。
当个体能够准确地认识到自己的内心状态时,他们能够更好地控制自己的情绪,并采取相应的行动来满足自己的需求。
其次,自我意识还能够帮助个体建立健康的人际关系。
当个体意识到自己和他人的关系时,他们能够更好地理解他人的感受和需求,从而更好地与他人进行交流和合作。
最后,自我意识还可以增强个体的心理弹性和适应能力。
当个体意识到自己的潜力和资源时,他们能够更好地应对困难和挑战,提高自己的生活质量和心理健康水平。
三、培养自我意识的方法1. 自我反思:定期进行自我反思是培养自我意识的重要方法之一。
个体可以通过回顾自己的行为和经历,思考自己的动机、价值观念和需求,并对自己的行为和决策进行评估和调整。
自我反思能够帮助个体更好地认识自己的内心需求和目标,进而指导自己的行为。
2. 心理测试:参加心理测试有助于个体了解自己的性格特点和心理状态。
心理测试可以通过问卷调查、面试和性格测验等方式进行,个体可以借助这些测试结果来更全面地了解自己的人格特征和倾向。
情绪管理的步骤和方法

情绪管理的步骤和方法引言:情绪管理是指通过适当的方法和策略来识别、理解和调节自己的情绪状态。
在日常生活中,我们常常会遇到各种各样的情绪,如愤怒、忧虑、沮丧等等。
不正确地处理这些情绪往往会对自己和他人造成负面影响。
因此,学习情绪管理是非常重要的。
本文将介绍情绪管理的步骤和方法,以帮助读者更好地掌控自己的情绪。
第一步:自我意识情绪管理的第一步是自我意识。
自我意识是指对自己的情绪状态有清晰的认识和理解。
只有当我们能够准确地觉察自己当前的情绪,才能够有针对性地进行管理。
如何增强自我意识呢?1. 自我观察:时刻关注自己的情绪状态。
在面对某种情景或激励时,注意自己的情绪反应。
这有助于我们了解自己在不同情绪下的表现和反应。
2. 写日记:通过写下自己的情绪和感受,可以更好地了解自己。
每天花几分钟回顾一下当天的情绪体验,对于增强自我意识很有帮助。
第二步:情绪识别情绪识别是指能够准确地识别和区分不同的情绪状态。
在日常生活中,我们经常会感受到各种各样的情绪,但我们并不总是能够准确地辨认出自己当前的情绪是什么。
情绪识别的步骤和方法如下:1. 定义情绪:了解不同情绪的定义和特征,如愤怒、忧虑、喜悦等。
这样,在我们感受到某种情绪时,就能更容易地将其识别出来。
2. 体验情绪:主动体验和观察自己不同情绪状态下的感受和反应。
即使是不那么愉快的情绪,也要学会直面和体验它们。
这有助于我们更好地识别自己的情绪。
第三步:情绪调节情绪调节是指通过采取适当的方法和策略,来管理和调节自己的情绪状态。
情绪调节可以帮助我们更好地应对挑战,提高情商,并改善自我和他人的关系。
以下是一些常用的情绪调节方法:1. 深呼吸:当我们感到紧张或愤怒时,可以尝试深呼吸。
深呼吸可以缓解紧张情绪,让我们更加冷静和放松。
2. 转移注意力:当我们感到不良情绪时,可以转移注意力,专注于其他活动或事物。
这有助于我们暂时远离消极情绪,让自己有更多的时间和空间来处理情绪。
3. 积极思考:改变我们的思维方式,从消极转向积极。
小学儿童自我意识和个性心理特征

小学儿童自我意识和个性心理特征自我意识是指个体对自我存在和特性的认知和意识。
在小学儿童发展阶段,他们开始逐渐形成自我意识,并表现出一些明显的个性心理特征。
1.自知力:小学儿童逐渐意识到自己是一个独立的个体,能够辨别和表达自身的需求和情感。
他们开始逐渐明确自己的兴趣、爱好和能力,并渴望将这些特点展示给他人。
2.规则意识:随着成长和学习,小学儿童逐渐理解社会和家庭对其行为的期望和规则。
他们开始认识到自己的行为对他人和环境的影响,并试图遵守规则。
同时,对于规则的理解和遵守也会影响他们的个性发展。
3.社交意识:小学儿童逐渐认识到自己是一个社会成员,并开始与他人进行交往和互动。
他们渴望获得他人的认可和赞赏,同时也会受到他人评价的影响。
他们逐渐学会关心他人的感受和需要,并尝试合作和共享。
4.自尊心:随着小学生的成长,他们开始对自身特点和能力产生评价。
他们渴望被他人接受和尊重,并对自己的外貌、学习、运动等方面有一定的评价。
良好的自尊心有助于他们形成积极的个性特征。
5.自我调控能力:小学儿童逐渐发展出自己的情绪管理和自我调节能力。
他们开始能够认识并表达自己的情感,同时也可以通过一些方法来缓解或改变自己的情绪状态。
以上的个性心理特征是小学儿童自我意识形成过程中的常见表现,每个孩子的发展情况可能有所不同。
同时,这些特征受到家庭、社交环境、学校等因素的影响。
为了帮助小学儿童发展健康而积极的自我意识和个性特征1.给予肯定和鼓励:积极的肯定和鼓励有助于小学儿童形成健康的自我认知和自尊心。
家长和教师要及时赞赏儿童的努力和成就,并尊重他们的个人差异。
2.提供适当的引导与规则:引导小学儿童遵守社会和家庭的规则,并明确告知他们规则背后的原因。
同时,给予他们适当的自主权,让他们参与决策并承担相应的责任。
3.培养积极的社交能力:引导小学儿童主动参与社交活动,与他人进行交流和合作。
帮助他们理解他人的情感和需求,并培养共同分享和关心的意识。
名词解释自我认知的四维模型

自我认知的四维模型一、引言自我认知是指个体对自身的认识、理解和评价。
在现代心理学中,自我认知被视为一个重要的概念,对个体的心理发展、心理健康以及人际关系等方面都有着重要的影响。
自我认知的四维模型是一种将自我认知分为四个维度的框架,它能够帮助我们更好地了解自己并进行自我成长与调整。
二、四维模型的概述自我认知的四维模型将自我认知划分为以下四个维度:自我意识、自我认同、自我评价和自我效能。
这四个维度相互作用,共同构成了个体对自我的感知和理解。
1. 自我意识自我意识是个体对自己存在和独立性的感知。
它包括了对自己的身体、思维、情感和行为等方面的感知。
自我意识可以帮助我们认识自己的身份和角色,并且在社会交往中起到导航的作用。
2. 自我认同自我认同是个体对自己的核心特质、价值观和所属群体的认同。
自我认同是个体对自己在特定社会和文化背景下的地位和角色的认知。
它可以影响个体的行为、选择以及心理健康。
3. 自我评价自我评价是个体对自己的能力、价值和价值感受的评估。
它包括自尊、自信、自爱等方面的评价。
自我评价是个体对自己形象和形象维度的认知,并且可以影响个体的情感状态和行为。
4. 自我效能自我效能是个体对自己实施特定行为的信心和能力评估。
它是对自己能否成功完成某项任务的判断和信念。
自我效能对于个体的行为决策、目标设定和成就动机有着重要的影响。
三、四维模型的互动作用这四个维度并不是独立存在的,它们之间存在着互动作用。
下面将详细介绍这些互动作用。
1. 自我意识与自我认同的互动自我意识和自我认同之间存在着密切的关系。
一个人的自我认同会受到自我意识的影响,而自我意识也可以通过自我认同来发展和调整。
例如,一个人对自己的身体形象感到不满意,可能会影响他对自身价值的评估,从而对自己的自我认同产生困扰。
同样地,一个人的自我认同也可以影响他对自己身体的感知和评价。
2. 自我评价与自我效能的互动自我评价和自我效能之间也存在着密切的关系。
自我意识情绪的概念、特征与模型

同情 、 内疚 、 愧 、 羞 自豪 和嫉 妒 , 们 的典 型特征 是 自 他
我参 照性 行 为—— 一 种 自我 认 知 的能 力 [。这 种 次 I 1 级情 绪就 是 自我意 识情 绪 。 相对 于初 级情 绪 , 自我 意 识情 绪 的研究起 步 比较 晚 ,但是 自我 意识 情绪 在个 体 的社会 行 为调节 中扮 演着 重要 的角 色 ,因此 受 到
的特征 :
首 先 , 自 我 意 识 情 绪 需 要 自 我 觉 察 (ef sl — A ae es 和 自我表 征 (efR pee t in ) w rn s) sl e rsna o s 过程 的 - t
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般 发 展 模 型 和 加 工 模 型 。自我 意识 情 绪发 展 模 型 认 为 , 级 情 绪 最 先 产 生 , 后 自我 参 照 的 认 知 能 力 发 展 了 , 能 产 生 第 一 级 自 初 而 才
我意识情绪 , 包括 尴 尬 、 同情 和嫉 妒 , 标 准 和规 则 的认 知 能 力 出现 后 , 能 产 生 第 二 级 自我 意识 情 绪 , 括 自豪 、 愧 和 内疚 。 自 对 才 包 羞
绪 。研 究 表 明 , 婴儿 在 生命最 初 的九个 月 里 , 已经可
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自我意识情绪的概念_特征与模型讲解

Lewis 等人区分了不同类型的情绪。
初级情绪包括喜悦、恐惧、愤怒、悲伤、厌恶和惊奇 , 这些情绪出现在婴儿早期阶段。
随着婴儿的发展 , 对自我的理解出现 , 次级情绪随之产生。
这些次级情绪包括尴尬、同情、内疚、羞愧、自豪和嫉妒 , 他们的典型特征是自我参照性行为———一种自我认知的能力 [1]。
这种次级情绪就是自我意识情绪。
相对于初级情绪 , 自我意识情绪的研究起步比较晚 , 但是自我意识情绪在个体的社会行为调节中扮演着重要的角色 , 因此受到国内外学者的重视。
除了自我报告、非言语行为编码技术、言语报告和行为编码外 , 神经成像技术和反应时法也是自我意识情绪新的研究方法。
文章概述了自我意识情绪的概念和自我意识情绪的特征 , 并重点介绍自我意识情绪的两个重要模型和未来研究的展望。
1自我意识情绪的概念和特征Lewis 认为自我意识情绪 (次级情绪与基本情绪 (初级情绪有着密切的联系 ,但同基本情绪相比 , 自我意识情绪更加复杂 , 是一种以自我参照行为的出现为前提 , 并通过自我觉察、自我评价和自我反思而产生的情绪 , 它在我们的情绪生活中占有中心地位 [2, 3]。
Tracy 和 Robins 认为自我意识情绪是将自我卷入到情绪中的一种特殊情绪类型 , 它包含内疚、羞耻、尴尬、妒忌、自豪等 , 自我意识情绪在调节和激发人类思维、情感和行为中扮演着重要的角色 [4]。
自我意识情绪同基本情绪相比 , 具有一些显著的特征 :首先 , 自我意识情绪需要自我觉察 (self -Awareness 和自我表征 (self-Representations 过程的卷入。
尽管基本情绪 , 如害怕、悲伤等也能并经常有自我评价过程的卷入 , 但并不是必须的。
而自我意识情绪则要求必须要有这些过程的参与。
自我包括活动中的自我觉察的我 (I 和作为客体表征的我 (me 。
这两种复杂的自我过程共同作用使自我评价成为可能 , 自我意识情绪得以发生。
心理健康辅导中的自我意识与情绪管理

心理健康辅导中的自我意识与情绪管理心理健康是现代社会广泛关注的一个话题,而心理健康辅导则是帮助个体保持心理健康的重要手段。
在心理健康辅导中,自我意识和情绪管理是两个核心概念。
本文将围绕这两个主题展开,并探讨它们在心理健康辅导中的重要性。
一、自我意识自我意识是指对自己的认识和了解的能力。
在心理健康辅导中,自我意识是个体获得更深层次自我认知的基础。
通过自我意识的训练和发展,个体能够更好地理解自己的内心世界、情绪状态以及思维方式。
自我意识的提升有助于个体解决心理问题,增强自我调控的能力。
在心理健康辅导中,自我意识的培养可以通过以下途径实现:1. 反思与倾听:个体可以通过反思自己的行为、情绪和思维方式,发掘内心的动机和需求。
倾听自己的内心声音,关注自己的情感体验,有助于培养自我意识。
2. 冥想与冥觉:通过冥想和冥觉练习,个体可以将注意力集中在当下的感受和思绪上,从而更好地观察自己的内在体验,增加自我意识的敏感度。
3. 感知他人反馈:倾听他人对自己的看法和评价,可以帮助个体更客观地认识自己,发现自己的盲点和问题。
二、情绪管理情绪管理是心理健康辅导中不可或缺的一环。
情绪是个体内心状态的体现,情绪的管理能力直接关系到心理健康的维护。
情绪管理包括了情绪的认知、表达和调节三个方面。
1. 情绪的认知:情绪的认知是指个体对自己情绪状态的认知和理解。
通过认知自己的情绪,个体可以更好地了解自己的需求和忧虑,及时采取行动,缓解负面情绪。
2. 情绪的表达:情绪的表达是指个体通过适当的方式将情绪传达给他人。
有效的情绪表达可以帮助个体获得支持和理解,减轻情绪压力。
3. 情绪的调节:情绪的调节是指个体通过各种方法控制和管理情绪的能力。
情绪调节包括积极的情绪调节策略(如寻求社交支持、进行身体运动等)和消极的情绪调节策略(如抑制情绪、逃避问题等)。
个体需要学会选择适合的情绪调节策略,以应对不同的情境和挑战。
自我意识和情绪管理在心理健康辅导中的重要性显而易见。
简述自我意识的概念

简述自我意识的概念
自我意识是一个复杂的心理现象,它涉及到个体对自己存在状态的认知。
具体来说,自我意识是指个体对自己的心理状态、个性特征、行为动机和行为的认知与评价。
它不仅包括对自己的感知觉、情绪、动机、兴趣、能力、性格等方面的认识,也包括对自己在社会中的角色、地位、与他人的关系等方面的认知。
自我意识的形成是一个渐进的过程,它开始于婴儿期,并在整个儿童期和青少年期不断发展。
在这个过程中,个体逐渐认识到自己的存在,意识到自己的思想、情感和行为,并开始形成对自己的评价和认同。
这种自我意识的发展对于个体的心理健康和社会适应具有重要意义。
自我意识对个体的行为和决策具有重要的影响。
它可以帮助个体了解自己的需求、价值观和目标,从而更好地规划自己的行动和决策。
同时,自我意识也可以帮助个体调节自己的情绪和行为,提高自我控制和自我调节的能力。
此外,自我意识还可以促进个体的自我发展和成长,帮助个体形成积极健康的心理品质和个性特征。
总之,自我意识是一个个体对自己存在状态的认知,它包括对自己的心理状态、个性特征、行为动机和行为的认知与评价。
自我意识的发展对于个体的心理健康和社会适应具有重要意义,它可以影响个体的行为和决策,调节情绪和行为,促进自我发展和成长。
因此,我们应该重视自我意识的培养和提高,努力实现自我认知和自我发展。
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Lewis等人区分了不同类型的情绪。
初级情绪包括喜悦、恐惧、愤怒、悲伤、厌恶和惊奇,这些情绪出现在婴儿早期阶段。
随着婴儿的发展,对自我的理解出现,次级情绪随之产生。
这些次级情绪包括尴尬、同情、内疚、羞愧、自豪和嫉妒,他们的典型特征是自我参照性行为———一种自我认知的能力[1]。
这种次级情绪就是自我意识情绪。
相对于初级情绪,自我意识情绪的研究起步比较晚,但是自我意识情绪在个体的社会行为调节中扮演着重要的角色,因此受到国内外学者的重视。
除了自我报告、非言语行为编码技术、言语报告和行为编码外,神经成像技术和反应时法也是自我意识情绪新的研究方法。
文章概述了自我意识情绪的概念和自我意识情绪的特征,并重点介绍自我意识情绪的两个重要模型和未来研究的展望。
1自我意识情绪的概念和特征Lewis认为自我意识情绪(次级情绪)与基本情绪(初级情绪)有着密切的联系,但同基本情绪相比,自我意识情绪更加复杂,是一种以自我参照行为的出现为前提,并通过自我觉察、自我评价和自我反思而产生的情绪,它在我们的情绪生活中占有中心地位[2,3]。
Tracy和Robins认为自我意识情绪是将自我卷入到情绪中的一种特殊情绪类型,它包含内疚、羞耻、尴尬、妒忌、自豪等,自我意识情绪在调节和激发人类思维、情感和行为中扮演着重要的角色[4]。
自我意识情绪同基本情绪相比,具有一些显著的特征:首先,自我意识情绪需要自我觉察(self-Awareness)和自我表征(self-Representations)过程的卷入。
尽管基本情绪,如害怕、悲伤等也能并经常有自我评价过程的卷入,但并不是必须的。
而自我意识情绪则要求必须要有这些过程的参与。
自我包括活动中的自我觉察的我(I)和作为客体表征的我(me)。
这两种复杂的自我过程共同作用使自我评价成为可能,自我意识情绪得以发生。
当人们能觉察到他们的行为是按照一定的规则,或没有遵守规则进行时,人们才会体验到自我意识情绪,如自豪、羞耻。
如果事件没能激发出自我评价过程,这时可能会产生基本情绪,但不会有自我意识情绪的发生。
因此,自我意识情绪的主要特征是要求具有稳定的自我表征能力,并对这些表征进行关注(如自我觉察、自我反思),以及在此基础上产生的自我评价。
其次,自我意识情绪出现的时间要迟于基本情绪。
研究表明,婴儿在生命最初的九个月里,已经可以表达出大多数的基本情绪,而对自我意识比较宽泛的感觉(如尴尬的早期阶段),直到18~24个月时才会产生。
更为复杂的自我意识情绪,如羞耻、内疚和自豪,大约要在三岁末时才会出现[2]。
关于自我意识情绪的发展晚于基本情绪,有一种解释是自我意识情绪要求具有自我觉察的能力和稳定的自我表征的形成。
而自我觉察确实是在18~24个月时才会逐渐发展出来的,这也正是第一级自我意识情绪出现的时间,支持了该解释;此外,Kochanska、Gross、自我意识情绪的概念、特征与模型李湘兰陈传锋(宁波大学教师教育学院,宁波315211)摘要:自我意识情绪是个体在具有一定自我认知的基础上,通过自我反思而产生的次级情绪。
自我意识情绪有两个重要的模型,一般发展模型和加工模型。
自我意识情绪发展模型认为,初级情绪最先产生,而后自我参照的认知能力发展了,才能产生第一级自我意识情绪,包括尴尬、同情和嫉妒,对标准和规则的认知能力出现后,才能产生第二级自我意识情绪,包括自豪、羞愧和内疚。
自我意识情绪的加工模型认为,自我意识情绪的产生过程包括生存目标关联性的评估,自我关注和自我表征形成,身份目标关联性的评估,身份目标一致性的判断,场所归因和整体性、稳定性归因的判断等过程。
目前自我意识情绪模型还停留在假设阶段,需要进一步系统化的实证研究。
关键词:自我;自我意识情绪;发展模型;加工模型心理研究Psychological Research2010,3(2):27-32基金项目:国家社会科学基金教育学一般项目(课题批准号:BHA090029)资助通讯作者:陈传锋,男,教授,博士。
Email:chencfsf@27Lin and Nichols发现那些在18个月时相对较早地发展出自我认知的孩子(包括镜像自我认知和语言的自我描述),在33个月时犯了过错后(譬如损坏玩具)更可能产生内疚的行为表现[5]。
另一种解释是儿童必须首先明白和理解社会的规则和要求,从而决定什么样的行为是社会适应性行为,并且明白要遵守这些标准和规则,因为他们的行为将按照这些规则受到他人的评价。
当儿童开始发展出精细的心理理论,他们知道自己身边的重要他人(通常是指父母或抚养者),会从外在的评价角度来观察他们。
当儿童发展出了自我觉察能力时,外部的评价(如我把牛奶弄洒了,妈妈很不高兴)就会被内化,转换成稳定的自我评价(如我把牛奶弄洒了,我很不开心),这样的转化对自我意识情绪的产生起着关键性作用。
随着儿童的成长,他们对外部的标准依靠越来越少,更多的是依靠自我内化的标准来评判自己的行为。
如当年龄较小的儿童谈论他们羞耻和内疚的体验时,他们更多关注的是他人的反应(如我担心人们可能会不再喜欢我);而大一点的儿童则会用自己的标准对事件做出评价(如我是愚蠢的)[4]。
第三,自我意识情绪服务于社会需要。
情绪的产生源于自然选择,具备两大基本功能,促进生物存活和制定生存目标与社会目标。
作为社会性动物,社会目标是我们生存所必需的,但是达到社会目标与达到直接的生存目标相比,需要更为间接的中间调节过程。
基本情绪服务于生存目标和社会目标。
例如,恐惧导致个体逃避危险,从而增加了存活的概率;但是恐惧也可能导致个体产生社交性的礼貌行为,促使个体和其他人们相处以达到社会目标。
相反,自我意识情绪只促进特定的社会目标。
自我意识情绪只会出现在具有复杂社会等级变化的物种中。
生存和繁殖取决于解决一系列复杂的社会问题,包括双重的、三重的或者团体合作,欺骗,对欺骗的侦查,团体内部的竞争和团体间的竞争。
自我意识情绪可能在具有复杂的自我表征和自我觉察的物种中出现,以激发社会动力必要的行为。
同样的,自我意识情绪会激发行为,以促进社会等级的稳定性,巩固社会地位。
例如,研究者发现尴尬和羞耻具有缓和的功能,内疚促进公共关系,自豪则建立主导权[6]。
具体地说,羞耻的表达可能引起别人的原谅和同情,自豪的表达可以促进社会地位。
第四,自我意识情绪没有独特的、普遍被认可的面部表达系统。
Ekman等人于2003年指出对于快乐、恐惧、悲伤、生气、厌恶、吃惊这6种基本情绪有比较确定的面部表情表达方式[7]。
而自我意识情绪缺乏确定的面部表情表达方式,并有更加复杂的情绪识别系统。
研究表明自我意识情绪的表达不仅含有面部的情绪信息,还要有身体的动作、头部的运动、胳膊的姿势等等。
Tracy和Robins等人研究表明,单独呈现出自豪的面部表情图片,被试分辨不出是哪种情感,只有展示出完整的上半身图片,包括向上伸展的胳膊的姿势,微微扬起的额头,面部微笑的表情,综合这些信息,自豪感才能被识别出来[8]。
最后,自我意识情绪比基本情绪有更加复杂的认知活动,这些情绪要求形成稳定的自我表征、自我觉察、用社会的标准评估自我的能力,并能对情绪做出归因。
关于是自我对结果负责,还是他人对结果负责,自我觉察的一个主要的标志是镜像自我认知。
Lewis等人的研究表明,这种认知能力至少要到婴儿18个月时才会明显地显现出来,而更复杂的自我理解、自我归因要到2.5~3岁时才会出现。
2自我意识情绪的发展模型和加工模型2.1Lewis提出的一般发展模型一般发展模型由Lewis最先于1989年提出,主要介绍了人类自我意识情绪的发展过程。
在第一阶段,初级情绪出现。
兴趣、快乐、痛苦和厌恶一般在出生后的短时间内即可出现,愤怒一般出现于4个月,而惊奇则于6个月时出现。
当给予合适的诱发环境,惊奇、愤怒、恐惧和悲伤可以在出生10周的婴儿中发现。
第二阶段,自我参照行为出现。
自我系统在出生后的两年内发展起来。
先是出现自我与他人的区别认知,随后是8个月左右出现的客体永恒认知,这种客体永恒的认知一般到18个月时达到稳定水平。
自我参照行为具有一定的发展脉络,并于15~24个月时产生。
这些认知技能的产生和巩固为第三阶段的出现做好了准备。
自我意识情绪是以自我参照行为为特征的一组情绪。
自我参照的认知能力发展了,才能产生第一级自我意识情绪,包括尴尬、同情和嫉妒。
这些情绪大概在24个月时出现。
同时,儿童认识到了社会世界的其他方面,包括情绪图式和行为准则,这时,第二级自我意识情绪产生,包括自豪、羞愧和内疚。
如图1所示。
心理研究282.2自我意识情绪的加工模型自我意识情绪的加工模型建立在归因和情绪研究,认知评价和情绪研究,内疚、羞耻、骄傲和自我评价过程研究的基础上。
该模型侧重于反映自我意识情绪产生的归因认知过程。
这个模型的优点在于提供了一套具体的、可以检测的假设。
如图2所示。
图1一般发展模型图2自我意识情绪的加工模型[4]2.2.1生存目标关联(s urvival g oal-r elevance)生存目标关联指的是事件是否与生存和繁殖相关。
预测1:当事件评价为与生存目标有关时,产生一个基本情绪。
如图2所示,第一个模型中的评价为:事件是否与生存和繁殖有关。
与生存目标有关的事件包括对健康有直接即时影响的事件,如毒蛇的突然出现;与生存目标有关的事件也包括影响健康的速度比较慢的事件,如等待一项医学检验的结果。
根据基本情绪加工的评价和机能主义理论,当事件评价为与生存目标有关时,会产生一个基本情绪[9,10]。
当事件评价为与生存目标无关时,不会产生任何情绪,除非是与身份目标有关。
2.2.2对自我的关注:自我表征激发预测2:自我意识情绪需要针对客体的关注,我(self),随后激发自我表征。
根据图2显示,模型的第二个认知加工就是关注。
许多事件引起对自我的关注,而不是对外部环境的关注。
这种关注产生的结果状态就是自我觉察(self-awareness)或者自我注意。
这是注意的特殊形式,我(I)在注意稳定的自我表征(me)。
这种自我注意的状态和相应的自我表征的激活使个体能够做出反思性自我评价(reflexive self-e-valuations)。
个体稳定的自我表征可能包括真实的或当前的自我表征(我是独立的)、理想的或希望的自我表征(我希望更加地独立),以及应该努力履行职责和义务的自我表征(我父母希望我能更独立)。
这些自我表征可能关注过去、现在和将来的自我,也可能涉及个人和公众方面的自我(人际的、社交的、集体的自我),而这些方方面面的自我表征构成了一个人的身李湘兰等:自我意识情绪的概念、特征与模型29份。
根据模型,自我意识情绪的产生必须有自我表征的激发。
当注意指向自我,激活自我表征,个体能够比较这些表征和外部情绪诱发事件。