“静以修身-俭以养德”主题班会
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“静以修身俭以养德”主题班会
要点二
详细描述
静心是一种通过减少外界干扰，保持内心平静，以达到提 升自我修养和实现内在和谐的目标的修行方式。它可以帮 助人们摆脱内心的浮躁和焦虑，从而更好地面对生活中的 挑战和困难。静心可以通过冥想、瑜伽、太极等方式来实 现，这些方法可以帮助人们放松身心，减轻压力，提高专 注力，从而更好地实现自我价值和生活价值。
。
节俭与财富
01
储蓄和投资
节俭的人更有可能储蓄和投资，因为他们知道钱财的重要性，并希望将
其用于更有价值的地方。储蓄和投资能够带来更多的财富和机会。
02
避免债务
节俭的人更有可能避免债务，因为他们知道债务会给自己带来更多的负
担和压力，并希望避免这种情况。避免债务能够让人更加自由和独立。
03
理性消费
节俭的人更有可能理性消费，因为他们知道钱财的重要性，并希望将其
06
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《大学》- 儒家经典，强调修身、齐家、治国、平天下的理念。其中“静以修身，俭以养德 ”是对于个人品德修养的一种表述。
《道德经》- 道家经典，其中包含许多关于道德、自然、人性的深刻见解。虽然与“静以修 身俭以养德”这句话没有直接关系，但其中对于俭朴生活的推崇与该理念有异曲同工之妙。
总结
“静以修身俭以养德”是一种崇高的道 德境界，它不仅是对个人的自我修养的 要求，也是对社会的责任和担当。它强 调内在的平静、俭朴和外在的修养、德 行，以达到个人内心的升华和社会责任 的履行。
VS
意义
“静以修身俭以养德”对于个人的成长 和社会的发展都具有重要的意义。它可以 帮助个人提高自我修养，增强自我控制力 和意志力，培养俭朴的生活习惯，树立高 尚的道德品质。同时，它也可以推动社会 形成节俭、朴素、节约资源、爱护环境的 良好风尚，促进社会的和谐稳定和持续发 展。
高一上学期静以修身俭以养德主题班会教案
班会课照片一
班会之风是中华民族一直具有的精神特征，它与经济发展、国家富强并非冰炭同器难以相融。时代发展下的物质生活提高是表，但我们不能舍本逐末而忘记炎黄的根。提倡节俭，其实不只是为守好民族的传承，更为开辟民族更加美好的未来。节俭，是华夏民族赖以传承的核心品格。
同学们，新的时代的号角吹响，但节俭的美德却永不能忘。做好身边的小事，就是在践行勤俭节约的风尚。或许因你的一分努力，我们可用的资源便多了一成，力量便强了一分。流沙成塔，涓滴汇海，就让我们共同努力，将勤俭节约化作日常生活，让其融入民族崛起的火苗，在浪花翻涌的时代中勇立潮头、绽放光芒。
凭栏远望，勤俭传统伴随中华民族走过五千年上下星河；放眼今朝，节俭美德依旧是炎黄子孙薪火相传的精神坐标。面对日新月异的当下生活，我依旧可以笃定地讲：纵然时代浪花翻涌，节俭美德永立潮头！
俭以养德，持之可以正己身、行大道。
“成由勤俭败由奢”的古训犹在耳，“耕读传家，克己恭俭”的传统影响未消，有些人却早已将“节俭”二字尘封遗忘。俭以养德、坚持勤俭不是迫使人们回归箪食壶浆、划粥断齑的清苦生活，而是让你在富足生活中多一份留意，少一份妄为。倘若人人皆沉迷于声色犬马的意志消丧，留恋于纸醉金迷的肤浅生活，又何谈立身天地、雄狮梦醒？又何谈道德站立、民族崛起？节俭，是人立身之本。
班 会 课内 容
主题
静以修身，俭以养德
活动目的
1. 了解静以修身，俭以养德的内涵；
2. 培养学生静以修身，俭以养德的品行操守；
3. 培养学生良好的学习习惯和品德素养。
活动过程
活动过程
诸葛亮说：“静以修身，俭以养德。”司马光说：“由俭入奢易，由奢入俭难。”如今，从光盘行动到“26度空调最节电”的节能推广等，节俭不仅是一种生活理念，也日渐成为一种生活方式。
班会之风是中华民族一直具有的精神特征，它与经济发展、国家富强并非冰炭同器难以相融。时代发展下的物质生活提高是表，但我们不能舍本逐末而忘记炎黄的根。提倡节俭，其实不只是为守好民族的传承，更为开辟民族更加美好的未来。节俭，是华夏民族赖以传承的核心品格。
同学们，新的时代的号角吹响，但节俭的美德却永不能忘。做好身边的小事，就是在践行勤俭节约的风尚。或许因你的一分努力，我们可用的资源便多了一成，力量便强了一分。流沙成塔，涓滴汇海，就让我们共同努力，将勤俭节约化作日常生活，让其融入民族崛起的火苗，在浪花翻涌的时代中勇立潮头、绽放光芒。
凭栏远望，勤俭传统伴随中华民族走过五千年上下星河；放眼今朝，节俭美德依旧是炎黄子孙薪火相传的精神坐标。面对日新月异的当下生活，我依旧可以笃定地讲：纵然时代浪花翻涌，节俭美德永立潮头！
俭以养德，持之可以正己身、行大道。
“成由勤俭败由奢”的古训犹在耳，“耕读传家，克己恭俭”的传统影响未消，有些人却早已将“节俭”二字尘封遗忘。俭以养德、坚持勤俭不是迫使人们回归箪食壶浆、划粥断齑的清苦生活，而是让你在富足生活中多一份留意，少一份妄为。倘若人人皆沉迷于声色犬马的意志消丧，留恋于纸醉金迷的肤浅生活，又何谈立身天地、雄狮梦醒？又何谈道德站立、民族崛起？节俭，是人立身之本。
班 会 课内 容
主题
静以修身，俭以养德
活动目的
1. 了解静以修身，俭以养德的内涵；
2. 培养学生静以修身，俭以养德的品行操守；
3. 培养学生良好的学习习惯和品德素养。
活动过程
活动过程
诸葛亮说：“静以修身，俭以养德。”司马光说：“由俭入奢易，由奢入俭难。”如今，从光盘行动到“26度空调最节电”的节能推广等，节俭不仅是一种生活理念，也日渐成为一种生活方式。
俭以养德主题班会
篇一：俭以养德从我做起主题班会“俭以养德从我做起”主题班会为传承中华民族“崇尚节约、反对浪费”传统美德，做社会主义核心价值观的践行者，培养学生“崇尚节约、修身律己、践行责任”的道德品质，把学生培养成“有理想、有道德、有文化、守纪律”的勤俭意识，宏扬节俭美德，结合主题教育实践活动，积极建设“勤俭型校园“，让学生在浓郁的氛围中遭到熏陶，从小建立勤俭光荣、浪费可耻的思想观念。
一、活动内容（一）节粮教育——爱惜每粒米加强节粮教育。
提倡健康文明生活方式，学生在就餐时提倡“吃多少取多少”，杜绝粮食浪费现象。
（二）节水教育——爱惜每滴水加强节水教育。
结合“世界水日”、“中国水周”等契机，加大宣传教育力度，让学生了解我国水资源短缺的基本国情，熟悉到节水型社会建设的重要性。
通过手抄报评选等方式普及节水知识，强化节水人人有责的意识。
教育学生在平常生活中用完水后，随手封闭龙头，避免长流水现象发生。
（三）节电教育——爱惜每度电加强节电教育。
安排学生负责照明、电器开关的管理，放学时特别是放假前要随手封闭教室照明灯等各类电器设备的电源。
（四）展开“一张纸献爱心活动”。
利用班会展开的“一张纸献爱心活动”捐赠平台，在广大师生中对行动进行宣传推广，提倡并组织学生搜集废旧纸张和书刊。
所卖款项用于救治贫困家庭的孩子。
通过该行动教育引导学生明白“废旧新生”“小节俭办大事”的道理。
共青团镇南中学委员会2014年9月30日篇二：俭以养德主题班会俭以养德主题班会活动方案陈代健班级：五年级地点：五年级教室时间：2014年11月17日班会主题：俭以养德活动目的:1.通过这次班会活动，使学生意识到身边浪费的严重性。
2.开展本次班会活动，使学生懂得勤俭节约的重要性，懂得勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从小养成勤俭节约的好习惯。
活动准备：1．查找有关国内外的名人勤俭节约的事例。
2．让学生回忆身边的浪费现象及思考可行的改进措施。
教学过程：一、谈话导入1、说一说我们的吃穿住行，你的生活幸福吗？总结：同学们，今天我们的生活富裕了。
《勤以修身,俭以养德!》班会课件
沃伦·巴菲特
作为世界著名投资家，巴菲特一直秉持着勤俭持家的生活态度。尽管他拥有巨 大的财富，但他的生活并不奢华，而是注重节约和高效利用资源。
马克·扎克伯格
作为Facebook的创始人和首席执行官，扎克伯格的生活方式也十分勤俭。尽管 他的公司拥有数十亿美元的市值，但他仍然开着一辆普通的丰田车，穿着简单 的衣服。
06
在思想上
总结词：崇尚节俭，树立远大理想 详细描述 1. 树立正确的金钱观，不贪图享乐、不盲目攀比。
2. 追求精神上的富足，积极参与公益活动和志愿服务。
3. 培养高尚的道德品质，如诚实守信、孝顺父母等。
4. 树立远大的人生目标，以勤奋努力和节俭朴素的态度 去实现自己的理想。
04
勤俭的实践案例
成功的商业人士的勤俭故事
在学习上，我努力勤奋，不懒惰，不 断提高自己的学习能力。
在购物时，我会选择性价比高的商品 ，不盲目追求品牌和奢华。
在日常生活中，我注重节约，不浪费 食物和水资源，合理使用电力和物品 。
在时间管理上，我注重规划，合理安 排时间，不断提高自己的工作效率。
你有什么建议可以分享？
每个人都应该树立勤俭的意识，从自身做起，从小事做 起，让勤俭成为一种生活方式。
社会事件中的勤俭体现
奥运会
奥运会是世界上最盛大的体育赛事之一，每个参赛国家都需 要投入巨大的资金和资源。然而，在奥运会期间，许多国家 都会采取一系列的节约措施，例如减少用水、限制用电等， 以减少浪费和保护环境。
应对自然灾害
在应对自然灾害的过程中，勤俭也是一种非常重要的品质。 在紧急情况下，人们需要尽可能地节约用水、用电和食物等 资源，以应对可能出现的危机。
《勤以修身，俭以养德！》 班会课件
作为世界著名投资家，巴菲特一直秉持着勤俭持家的生活态度。尽管他拥有巨 大的财富，但他的生活并不奢华，而是注重节约和高效利用资源。
马克·扎克伯格
作为Facebook的创始人和首席执行官，扎克伯格的生活方式也十分勤俭。尽管 他的公司拥有数十亿美元的市值，但他仍然开着一辆普通的丰田车，穿着简单 的衣服。
06
在思想上
总结词：崇尚节俭，树立远大理想 详细描述 1. 树立正确的金钱观，不贪图享乐、不盲目攀比。
2. 追求精神上的富足，积极参与公益活动和志愿服务。
3. 培养高尚的道德品质，如诚实守信、孝顺父母等。
4. 树立远大的人生目标，以勤奋努力和节俭朴素的态度 去实现自己的理想。
04
勤俭的实践案例
成功的商业人士的勤俭故事
在学习上，我努力勤奋，不懒惰，不 断提高自己的学习能力。
在购物时，我会选择性价比高的商品 ，不盲目追求品牌和奢华。
在日常生活中，我注重节约，不浪费 食物和水资源，合理使用电力和物品 。
在时间管理上，我注重规划，合理安 排时间，不断提高自己的工作效率。
你有什么建议可以分享？
每个人都应该树立勤俭的意识，从自身做起，从小事做 起，让勤俭成为一种生活方式。
社会事件中的勤俭体现
奥运会
奥运会是世界上最盛大的体育赛事之一，每个参赛国家都需 要投入巨大的资金和资源。然而，在奥运会期间，许多国家 都会采取一系列的节约措施，例如减少用水、限制用电等， 以减少浪费和保护环境。
应对自然灾害
在应对自然灾害的过程中，勤俭也是一种非常重要的品质。 在紧急情况下，人们需要尽可能地节约用水、用电和食物等 资源，以应对可能出现的危机。
《勤以修身，俭以养德！》 班会课件
主题班会课——静以修身
你如何理解“静”？
保持环安境静安是一静种公德 性情性沉格静沉是一静种成熟 心灵心宁灵静宁是一静种智慧
佛家语：“灵台 清静，静能生慧， 慧能生智。”
道家云 “静能生 定,定能生慧。”
儒家在《昭德新 编》载：“水静极
夫君子之行，静以修身， 俭以养德。非淡泊无以明志， 非宁静无以致远。夫学须静也， 才须学也，非学无以广才，非 志无以成学。
——《诫子书》
心不静的表现，你有几个？
“坐不住”：在课上找各种借口不听课，东张西望， “听不进”：觉得课上老师讲的东西太“简单”， 连天，或交头接耳，根本不管老师在讲什么。 “想不到”：在自己支配的时间内，不知道该做什 么后做，甚至手足无措，一会看看这本书，一会 “改不了”：浪费时间虚度光阴后时常后悔自责。 试失败后，短是一静种公德 性情沉静 心灵宁静
保持安静是一种公德——校内
上课安静
自习安静
宿舍安静
保持安静是一种公德——校外
保持安静是一种公德——校外
保持安静是一种公德——校内
你能做到吗？
• 上课不说闲话，安静认真地听讲。 • 午休不说话，不吵闹，安静地睡觉。 • 晚修不讨论，不玩笑，安静地学习。 • 遵守宿舍纪律，创造安静的休息环境。 • 在公共场合如图书馆等地不喧嚣玩闹，
你如何理解“静”？
保持环安境静安是一静种公德 性情性沉情静沉是一静种成熟
心灵宁静
林丹，因急躁
2004雅典奥
因静心而成就
性不静的表现，你有几个？
• 上课一听就懂，练习一做就错。 • 书一看就会，一放下就忘。 • 题目没审就做，没看清条件就做。 • 做完题没检查好就上交。 • 考试后汇总，总以“粗心”为借口
入静技巧
仪式
仪式的方 只要能让自 现在要开始
静以修身,降噪养德(班级纪律)(教学设计)小学生主题班会通用版
静以修身，降噪养德——班级纪律与教学设计一、引言中国传统文化中，静以修身、宁静致远是备受推崇的修身养性之道。
在班级纪律管理中，营造宁静的学习环境，培养学生良好的学习习惯和行为规范，是实现学生全面发展的关键。
本文以小学生主题班会为载体，探讨如何在班级管理中实施“静以修身，降噪养德”的理念，提升班级纪律和教学质量。
二、班级纪律的重要性1. 纪律是班级管理的基石一个优秀的班级，离不开严明的纪律。
良好的纪律有助于维护班级秩序，保障教学活动的顺利进行，提高学生的学习效率。
因此，加强班级纪律管理，是提高教学质量、促进学生健康成长的重要保障。
2. 纪律是培养学生良好品质的途径遵守纪律是学生应具备的基本品质。
通过严格的纪律要求，培养学生自律、自省、自信的品质，有助于他们树立正确的人生观、价值观和世界观。
3. 纪律是促进学生全面发展的保障良好的纪律氛围，有助于学生专注于学习，提高综合素质。
在有序的班级环境中，学生可以更好地发挥自己的潜能，实现全面发展。
三、教学设计在班级纪律管理中的作用1. 教学设计是班级纪律管理的核心教学设计是教师对教学目标、内容、方法、评价等方面的系统规划。
一个优秀的教学设计，应充分考虑学生的年龄特点、认知水平、兴趣需求等因素，以生为本，注重学生全面发展。
在班级纪律管理中，教师应以教学设计为抓手，引导学生积极参与课堂活动，培养他们良好的学习习惯和行为规范。
2. 教学设计有助于提高班级纪律管理的有效性通过精心设计的教学活动，教师可以激发学生的学习兴趣，调动他们的积极性，使他们在课堂上保持专注。
同时，教师还可以在教学过程中，适时进行纪律教育，让学生认识到遵守纪律的重要性，从而提高班级纪律管理的有效性。
3. 教学设计有助于培养学生的自律能力在教学设计中，教师可以设置一定的学习任务和目标，引导学生自主探究、合作学习。
在这个过程中，学生需要自我约束，遵守课堂纪律，以确保学习任务的完成。
长期以往，学生的自律能力会得到逐步提高。
俭以养德主题班会
VS
培养节俭习惯
鼓励学生从小事做起，养成节约用水、用 电、用纸等良好习惯，逐步形成节俭意识 。
制定节俭计划
制定家庭节俭计划
家长与孩子一起制定家庭节俭计划，明确每 月节约目标，如减少浪费、降低能源消耗等 。
制定个人节俭计划
学生制定个人节俭计划，包括学习、生活等 方面，明确每天节约的具体措施。
家校合作共同培养节俭习惯
风。
希望学生能够将节俭的美德传承下去， 不仅在学校中践行，更要在家庭和社会 中发扬光大，为建设节约型社会贡献自
己的力量。
感谢您的观看
THANKS
节能减排
在生活中节约用电、用水，减少私家 车出行，采用公共交通工具，降低碳 排放。
学校中的节俭行为榜样
节约用水
在洗手、洗脸、刷牙等日常行为中注 意节约用水，避免浪费。
节约粮食
在食堂用餐时，按需取餐，不浪费食 物，养成良好的节约习惯。
05 如何培养节俭的习惯
提高节俭意识
意识到节俭的重要性
通过讲解节俭的历史故事和现实意义， 让学生明白节俭不仅是一种个人品质， 更是一种社会责任。
促进生态平衡
节俭可以促使人们更加注 重生态环境的保护和平衡 ，从而保护生物多样性和 生态系统的健康。
03 如何在日常生活中做到节 俭
节约用水
总结词
节约用水是每个人都可以在日常生活中做到的环保行为，可以有效减少水资源 的浪费。
详细描述
洗手、洗脸、刷牙等日常行为都需要用水，我们可以尽量缩短这些行为的时间 ，避免长时间放水。同时，在洗澡、洗菜等需要用水的场合，也可以通过控制 水量来节约用水。
可持续发展。
教育需求
培养学生节俭品德，树立正确的价 值观和消费观念，是当前教育的重 要任务。
【精品主题班会课件】勤以修身,俭以养德
“天下第一懒”奇葩事： 1、从不洗衣服，穿脏了就扔掉； 2、去当服务员反而让别人伺候他； 3、村里人送的肉、菜，他都挂在屋檐上，一直放臭也不做着吃； 4、吃到一顿饱饭后，能睡一两天； 5、为了取暖，烧床； 6、大便都懒得出门，方便后在堂屋地下刨个坑用土一盖就完事了。
“天下第一懒”成长轨迹：
1、8岁时，父母出门时还把他用担子挑着，不让他走路。 2、9岁学校老师只要严厉一点，孩子向父母告状，父母第二天就会找到学校。 3、10岁时，有时也试着干活，父母看见后就说，你到一边玩儿吧，别累着了。 4、13岁时，父亲因为肝病去世。母亲仍然宠着孩子，一点农活也不让他干。 5、母亲身体越来越不好，不得不叫孩子去干活时，孩子根本不干，一不高兴就打母亲。 6、18岁时，母亲积劳成疾，因病去世。 7、23岁，下了几天大雪，亲戚估摸着小伙好几顿没吃饭了，就提着饭、拿着被子到他 家去，结果发现他全身僵硬，已经断气了。
❖ 第三，这部分内容的安排，要收到的预期效果是什么？ ❖ 若是已完成的班会可以描述班会过程在这一部分内容现场生
成的效果是怎样的？有没有遗憾之处？有没有出乎预料的场 景出现？对这样的情况你是如何处理的？这是真正体现班主 任教师教育智慧的地方。 ❖ 第四，班会过程也可以用表格形式表述。应避免出现“预设 答案”，这样是不科学的；应避免全篇用班会的主持词来替 代班会过程的描述。
❖ 解读：班会的设计理念要符合素质教育的要求，符合德育原 理及理念，若能体现德育新理念为更好。要有鲜明的观点， 有益于学生的发展。
三、教育目标
❖ 要有明确、具体的教育目标，教育目标要遵循思想道德教育 的普遍规律，适应学生身心成长的特点和接受能力，围绕学 生情感、态度、价值观设计。
❖ 1.认知目标 ❖ 2.情感目标 ❖ 3.行为目标
“天下第一懒”成长轨迹：
1、8岁时，父母出门时还把他用担子挑着，不让他走路。 2、9岁学校老师只要严厉一点，孩子向父母告状，父母第二天就会找到学校。 3、10岁时，有时也试着干活，父母看见后就说，你到一边玩儿吧，别累着了。 4、13岁时，父亲因为肝病去世。母亲仍然宠着孩子，一点农活也不让他干。 5、母亲身体越来越不好，不得不叫孩子去干活时，孩子根本不干，一不高兴就打母亲。 6、18岁时，母亲积劳成疾，因病去世。 7、23岁，下了几天大雪，亲戚估摸着小伙好几顿没吃饭了，就提着饭、拿着被子到他 家去，结果发现他全身僵硬，已经断气了。
❖ 第三，这部分内容的安排，要收到的预期效果是什么？ ❖ 若是已完成的班会可以描述班会过程在这一部分内容现场生
成的效果是怎样的？有没有遗憾之处？有没有出乎预料的场 景出现？对这样的情况你是如何处理的？这是真正体现班主 任教师教育智慧的地方。 ❖ 第四，班会过程也可以用表格形式表述。应避免出现“预设 答案”，这样是不科学的；应避免全篇用班会的主持词来替 代班会过程的描述。
❖ 解读：班会的设计理念要符合素质教育的要求，符合德育原 理及理念，若能体现德育新理念为更好。要有鲜明的观点， 有益于学生的发展。
三、教育目标
❖ 要有明确、具体的教育目标，教育目标要遵循思想道德教育 的普遍规律，适应学生身心成长的特点和接受能力，围绕学 生情感、态度、价值观设计。
❖ 1.认知目标 ❖ 2.情感目标 ❖ 3.行为目标
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就 来 谈 一 谈 ：
今天，我们是否还 要节俭呢？我们需 要节俭些什么呢？
生活上，种种浪费 行为不堪入目…… 你来说一说，有哪 些浪费行为惹你恼
怒！
教室晴天正 午开着灯； 教室无人开 着灯； 空调整夜开 着
节约电，只是举手之劳罢了
你 人们真的需要拒绝一种“舌尖上的浪费”。调查结 光 果显示，中国消费者每年仅餐饮浪费的食物蛋白和脂
这段熟知的公益广告：
大多粮食均浪费！！！ 实在可耻！！！
那让我们来即兴表演一家三口到餐厅吃饭时的
人 物
场景，看看他们是怎么做到节俭自好的吧！
： 爸爸：（抹了抹嘴）服务员买单！
妈 小张：（殷勤地从远处跑来，满脸堆笑）您好，我们餐厅倡导光盘行动，在本餐厅
妈 一律吃剩下的食物超过100g就要多付99块。
蟹蟹大家 ！！！
做 肪就分别达800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人 盘 一年的口粮。随意倒掉的剩菜剩饭，很可能是2亿人
到 行 的口粮。 了 普通公民铺张浪费的饮食习惯必须要改正，而制
动 度，更需要为制止过度的“光盘行动”倡导厉行节约， 吗 ， 反对铺张浪费，带动大家珍惜粮食、吃光盘子中的食 ？ 物，得到从中央到民众的支持
所以，我们要节约粮 食！！！
你还知道哪些节约粮食 的方法吗？？？
看看那些非洲人民的生 活，若让你去那里呆上 一天，你愿意吗？
看到这，你是否又是一 阵心酸呢？所以，请让 我们节约水资源吧…… 可是，我们该如何节约 用水呢？
伟人不光事业雄伟，自身也节俭自好！
毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡 硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、 穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准， 不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午 还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上也是一大盆肉丸熬 白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国 人做出了表率。毛泽东的节俭，不愧是伟人！
不光只有中国人节俭，还有外国人共同参 与：英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国 谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都 亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持 皇家用的牙膏要挤到一点不剩。
古时候的人们也相当的节俭
朱元璋的故乡凤阳，流传着四菜一汤的歌谣：“皇帝请客，四菜一 汤，萝卜韭菜，着实甜香;小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌”。 朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤， 宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若 违反，严惩不贷。
诸葛亮散文代表作有《出师表》 《诫子书》等。曾发明木牛流马、孔明 灯等，并改造连弩，叫做诸葛连弩，可 一弩十矢俱发。
诸葛亮一生“鞠躬尽瘁、死而后 已”，是中国传统文化中忠臣与智者的 代表人物。
静以修身，俭以养德是什么意思？？？
依靠内心安静精力集中 来修养身心，依靠节俭
的作风来培养品德。
那 么 今 天 ， 我 们
服 务 员 小 张
妈妈：（瞪了爸爸一眼）阳阳确实吃不下了，XX你就别勉强他了，咱们能吃多少 吃多少不行的话就付了这99块罢了。 爸爸：XX你这就做的不对了，这是阳阳的不对，节俭是一种公民的自我修养，你 难道想要让阳阳成为一个没有素质的公民吗？ 阳阳：爸爸你怎么这样啊！（哼了一声，摔掉筷子走人）
爸爸：（拉住阳阳）阳阳！坐下来听爸爸讲讲：
苏轼做了40年的官，他总是注意节俭，常常精打细算过日子。公 元1080年，苏轼被降职贬官来到黄州，由于薪俸减少了许多，他非常 穷，后来在朋友的帮助下，弄到一块地，耕种起来。为了不乱花一文钱， 他还实行计划开支：先把所有的钱计算出来，然后平均分成12份，每 月用一份；每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。钱全部分好 后，按份挂在房梁上，每天清晨取下一包，作为全天的生活开支。拿到 一小份钱后，他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余，不 准超支。积攒下来的钱，苏轼把它们存在一个竹筒里，以备意外之需。
德斯鸠
历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。——李商隐
让我们唱响节约之歌吧！
说说你对未来 的你所要做的 节俭之事吧！
通过这次班会,我想同学们的 心中一定都有了新的打算，让 我们积极行动起来，进一步提 高对建设节约型社会重要性 意义的认识，从我做起，从今 天做起，从点滴小事做起，逐 渐养成勤俭节约的好习惯。这 将是我们终生享用不尽的宝 贵财富。
光盘行动的宗旨：餐厅不多点、食堂不多打、厨 房不多做。养成生活中珍惜粮食、厉行节约反对浪费 的习惯，不只是在餐厅吃饭打包，而是按需点菜，在 食堂按需打饭，在家按需做饭。正在发起的“光盘行 动”，试图提醒与告诫人们：饥饿距离我们并不遥远， 而即便时至今日，珍惜粮食，节约粮食仍是需要遵守 的古老美德之一。公款吃喝树立起“防火墙”。
节俭的名人名言，看看古人是如何节俭的吧！
天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。 ——陆游
节俭本身就是一个大财源。
——辛尼加
节俭是你一生中食用不完的美筵。 ——爱默生
舒适的享受一旦成为习惯，便使人几乎完全感觉不到
乐趣，而变成了人的真正的需要。——卢梭
侈则多欲。君子多欲则念慕富贵，枉道速祸。——司
马光
奢侈总是跟随着淫乱，淫乱总是跟随着奢侈。——孟
XXX（XXX）班 “静以修身 俭以养德”
主题班会 主讲人：XXX静源自修身，俭以养德——— ？诸葛亮（181年－234年10月8日）， 字孔明，号卧龙（也作伏龙），汉族， 徐州琅琊阳都（今山东临沂市沂南县） 人，三国时期蜀汉丞相，杰出的政治家、 军事家、外交家、文学家、书法家、发 明家。早年随叔父诸葛玄到荆州，诸葛 玄死后，诸葛亮就在隆中耕种。后刘备 三顾茅庐请出，辅佐刘备建立蜀汉。
爸爸：（面露不堪）中国贫富差距越来越大,只能说有的人 可以吃三餐但有的人只能吃一餐。饭是会有但形容形象点就 是都是吃饭,有的人吃两碗,但有的人是一碗饭两个人吃。有 的一天甚至只能吃一餐!你在想想自己，有多么幸福啊！你 要懂得节俭，农民伯伯将这些粮食制造出来是多么不容易啊！ 所以我们要珍惜现在，阳阳，你说是不是啊？ 阳阳：（立马抓起筷子，吃起眼前的饭来）对对，爸爸说的 对！阳阳以后知道了，不会在浪费粮食了，而且还好好好的 节约粮食！ 妈妈：XX我懂了，刚刚是我有疏忽，我们一起将它消灭干净 吧！ The end
妈妈：这么狠？！（望了望还未吃完的饭菜）可以，我们这就将它们干掉！
爸 阳阳：妈妈，我实在吃不了了……（摸了摸圆滚滚的肚子）
爸 服务员小张：（难堪地笑笑，走了出去，边走边说）吃完了请叫我！
阳 爸爸：（拍了一下阳阳的头）你知道吗？这个饭店做到了一点非常令人敬佩的事情，
阳 那就是懂得节俭。
阳阳：（扭头，撅起嘴巴）可是我就是吃不下了！