女生的体温变化规律.
女性常测基础体温可发现身体的多种异常
不足。
５检 测 卵 巢 的 功 能 。
女性基础体温 的循环周期及其高体 温期若 是 缩短 ， 则说 明其 卵巢 的功能较差 ， 这会影响女性体 内雌激 素 的分 泌 ，从 而影 响女性 的肤 质及肤 色。 此外 ， 女性 的卵巢一旦发生衰竭 ， 其更年期就会提 前 到来 。
免 费 向全 国 中 老 年 读者赠阅；
国 内知 名期 刊 《 祝您 健康 寿 》 增 刊 ） 益 （
・
¨ 迥 版 集 １ ｉｊｌ 叫 － 罐 ｉ 船 蕾婀 ｆ ｆ 管 Ｊ 生 挺教 罐ｋ 移 ￡》 ｝ Ｉ ． ， Ｆ 硅 《 住 『 ｆ 芭ｌ 【 ｊ 垃 竺裁Ｉ ， ｊ ｊ 』 ｋ波 ０ ８ 求 托 川 Ｆ １８＿ 。 ｌ》 ‘ ｆ年 链 丽 扣 ， ㈣ ， 火餐 现 恕拨 ‘ＩＪ７ｌ一 ８ ８电Ｉ ｎｌ Ｊ，钷 赠 １ ｝ ４《 ｆ ２ １ 一 】 ， ｊ ｊ ＊挟 ｆ 『 ≈ Ｌ ｛ ；： 健 粪 普 坶ｊ《 一 够次 戈 雠 Ｊ ‘婪 ： ；ｆ ＿， ｌ 酱
在 尚未起 床 、 食 、 话及 运动 进 说 的情况 下所测定 的体 温 。基 础 体 温 是 人 体 一 天 中 的 最 低 体
故
升
期
女
温 。通过 了解 基础体 温 的状 况 可衡 量人体 的代 谢情 况和激 素 的分泌情 况。正 常育龄 女性 的基础体 温与月经一 样， 呈周期性 变化 ， 这种体温 的变化与排卵有关。
２８
欢 迎登 录《 医问 药》 求 网站 ＷＷ ｑ ｗ ｚ ． ｒ． Ｗ． ｙ ｚｃ ｎ Ｃ ｙ ｏ Ｒ
切 口并不十分明显 ） 。手术切 口位于乳房 下皱襞的
一日内不同时间口温与腋温测量值变化及关系的探讨
一日内不同时间口温与腋温测量值变化及关系的探讨
林林
【期刊名称】《护理研究》
【年(卷),期】2005(019)022
【摘要】[目的]观察一日内不同时间口温和腋温测量值变化,并探讨两者关系.[方法]随机选择108名女生,测定一日内不同时间(06:00、13:00和21:00)口温和腋
温.[结果]不同时间体温比较有统计学意义(P＜0.01),不同时间口温与腋温差值比较无统计学意义(P=0.645),口温与腋温测量值之间存在线性相关关系(r=0.765,P＜0.01),口温与腋温间的差值相对恒定,一般腋温值加上0.30℃～0.36℃可相当于被测对象的口温值.[结论]人体体温在一日中有明显波动,口温与腋温测量值之间存在数量转换关系.
【总页数】1页(P2023-2023)
【作者】林林
【作者单位】325027,温州医学院
【正文语种】中文
【中图分类】R471
【相关文献】
1.产妇腋温和肘温的测量值差异分析讨论 [J], 王莉娟
2.室温对产妇腋温与口温测量值差异影响的探讨 [J], 汪桂花
3.室温对腋温与口温数值差异影响的探讨 [J], 汪桂花
4.测婴儿颈温替代测腋温的探讨 [J], 李大兰;王泳芬
5.一日内不同时间口温与腋温测量值变化及关系的探讨 [J], 林林
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
人类体温进化趋势
人类体温进化趋势
人体体温一般凌晨最低，而后逐渐上升，下午和傍晚最高，人体体温并不是固定不变。
腋窝体温平均在36-37℃，可以随性别、年龄、昼夜、运动和情绪变化等因素，而有所波动。
1、性别：一般女性的体温要高于男性，女性在月经前期、妊娠早期体温轻度升高，排卵期时体温最低，这种波动主要与孕激素分泌周期有关；
2、年龄：新生儿体温最容易受外界温度影响，因为新生儿中枢神经系统和皮肤汗腺发育不完全，从而体温调节功能较差，容易波动。
儿童代谢率高，体温可略高于成人，老年人由于代谢率低，或体温偏低；
3、昼夜：一般清晨2:00-5:00体温最低，下午5:00-7:00体温最高，变动范围在0.5-1℃；
4、运动和情绪：情绪激动时交感神经兴奋，运动时骨骼肌收缩，都可以使体温略有升高；
5、其他：此外外界气温变化、进食等，都可以使体温产生一定的波动。
女生生理周期
女生生理周期女生生理周期是指女性每个月经期的周期变化。
一般来说，女生的生理周期大约为28天左右，但也有些女生的周期可能会稍有变化。
生理周期的起始是从第一天月经开始计算的，周期的结束是下一次月经来临。
在这个周期中，女生的身体会经历一系列的生理变化。
第一阶段是月经期。
月经期通常持续3-7天，这是女性子宫内膜剥落的过程。
在这个时期，女生可能会出现腹痛、乳房胀痛、情绪波动等不适症状。
这一阶段的最后一天是女生新的生理周期的开始。
第二阶段是卵泡期。
卵泡期通常从月经结束后持续10-14天。
在这个时期，女生的卵巢开始发育新的卵泡，其中一个卵泡会成熟并释放出卵子。
在卵泡期的最后几天，女生的体温会略微升高。
第三阶段是排卵期。
排卵期通常发生在卵泡期的第14天左右。
在这个时期，成熟的卵泡会破裂释放出卵子，进入输卵管等待受精。
排卵期是女生最容易怀孕的时间段，所以需要注意避孕。
第四阶段是黄体期。
黄体期通常从排卵后持续12-16天。
在这个时期，卵泡破裂的地方会形成黄体，黄体会分泌一种叫做孕酮的激素，维持子宫内膜的稳定。
如果没有受精，黄体会逐渐退化，激素分泌减少，子宫内膜开始脱落。
这就是女生生理周期的四个阶段。
除了这些阶段，女生的身体在整个生理周期中还会经历一系列的变化。
例如，在排卵期，女生的性欲会增加，皮肤可能会变得更光滑细腻；在黄体期，女生可能会出现乳房胀痛、情绪波动等症状。
每个女生的生理周期可能会有所不同，因此了解自己的周期变化是非常重要的。
通过记录月经周期和了解身体的变化，女生可以更好地照顾自己的身体健康。
女生的体温变化规律
女生的体温变化规律
第一篇：
女生的体温是一个与月经周期相伴随的复杂生理过程。
在月经周
期中，女性体内的激素水平会发生变化，从而影响到体温的波动。
一
般而言，女生的体温变化规律可以分为以下几个阶段：月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。
在月经期，女生的体温较低且相对稳定。
此时，子宫内膜脱落，
伴随着少量的出血。
由于子宫内膜脱落所产生的炎症反应，女生的体
内温度会稍有升高。
然而，由于血液流失，使体温处于一个较低的状态。
接下来是卵泡期，此时卵巢内的卵泡开始发育。
卵泡中的卵母细
胞会分泌雌激素，促使体温逐渐升高。
这个阶段女生的体温相对稳定，一般保持在36.5℃到36.7℃之间。
然后是排卵期，排卵期是女生体温变化最为明显的阶段。
在排卵前，由于黄体素分泌不足，体温会偏低。
但是当卵泡破裂排卵时，黄
体开始分泌大量的黄体酮，使得体温迅速上升。
这个阶段女生的体温
一般会升高到36.8℃到37.0℃之间。
最后是黄体期，黄体期是月经周期的最后一个阶段。
在这个阶段，卵泡变成了黄体，持续分泌黄体酮。
黄体酮会使体温保持在相对稳定
的高温状态。
女生的体温会升高到正常的37.0℃到37.3℃之间，直到
月经再次开始。
总体而言，女生的体温变化规律主要受到激素水平的影响。
月经
周期中的变化使得女性体温在不同阶段呈现出不同的特点。
了解这些
变化对于女性保持健康和计划生育非常重要。
第二篇：。
女生的体温变化规律
女生的体温变化规律 Document number：BGCG-0857-BTDO-0089-2022什么是基础体温：人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。
基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。
女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。
滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。
排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。
6度左右，而使体温呈现高低两相变化。
高温期约持续12-16天(平均14天)。
1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。
2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。
3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。
如何测量与记录基础体温？1、买一支基础体温计。
基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏度(刻度24)为高低温的分界。
(36度--刻度10；38度--刻度50)。
2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。
3、早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
4、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明。
有正常排卵的曲线图上图表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。
从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。
准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
每个未准妈妈的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期，成功怀孕！已经怀孕的基础体温曲线图图示为已经怀孕的基础体温曲线图，高温从第15天持续到第34天，已经持续20天。
女生安全期的计算方法
女生安全期的计算方法1、日历法如月经周期一直准确,排卵日可能在下次月经来潮前的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2～5天,精子进入女性生殖道可存活1～3天,因此,在排卵日前3天和排卵日后5天内性交容易怀孕。
除此之外的日期则相对安全。
一个月经周期规律的妇女,其排卵的时间基本稳定。
在安全期性交,达到避孕的目的,叫做安全期避孕法。
这种方法不适合年轻人,因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。
这种方法对中年人适用。
2、基础体温法基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。
正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。
利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵日,并在其前3～4天和后5～7天不性交。
正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期,可以将女性的每个月经周期分为排卵期和安全期。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。
因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
而对应的,在月经来潮的前七天和后八天的这段时间,则称为安全期,这段时间内女性无排卵。
有人认为女性在安全期内不会怀孕,其实这是错误的。
女性在安全期的受孕机会较小,但并不代表完全不可能受孕,这取决于女方排卵是否规律。
若女性因为身体因素排卵提前,安全期也会有可能怀孕。
1、许多疾病会改变女性的排卵时间,比如内分泌疾病、肾脏疾病等。
如果在此期间内用“安全期”避孕,常可导致避孕失败。
2、经期同房一般不会导致怀孕,但经期有意外排卵的可能,而且经期同房容易引起感染, 有百害而无一利。
3、如果是处于绝经期年龄的女性,当阴道还有少量出血时,应在出血停止后第四天才可同房,因为这种出血可能是一次排卵引起。
体温多少是正常的？孕妇的体温多少算正常呢？
体温多少是正常的？孕妇的体温多少算正常呢？体温即人体内部的温度。
健康人的体温是相对恒定的，通常情况下，腋下温度为36.1～37度，口腔温度为36.3 ～37.2度，直肠温度比口腔温度高0.3～0.5度。
同一个人不同部位的体温都会有差距，那么不同人群的体温到底多少算正常呢？接下来，就带你了解一下吧！1、正常人体的体温体温易受时间、部位以及季节的干扰，在内外因素的作用下，体温在正常范围内可有轻度变化，例如：下午较早晨体温相对要高，但一般相差小于1℃；进餐后、劳动或剧烈运动后，体温也可有轻度升高；突然进入高温环境或情绪激动等因素也可使体温略有升高。
女生的体温一般会比男生的体温要高0.3度左右。
这款腋下水银体温计，物美价廉，经济实惠，家中必入款，高清大刻度，读数清晰可见，测温准确。
2、孕妇的体温准妈妈在孕期除了嗜睡、恶心想吐以外，体温也会升高不少，有些准妈妈偶尔还觉得自己发烧了，那么到底孕妇的体温多少算正常呢？准妈妈们由于腹中孕育有胎儿，体内的黄体生成素会飙升，体温会比普通的女性更高。
孕早期，孕妇的正常体温是在36.9℃-37.2℃左右。
怀孕3周之内，孕妇的体温都是这个数值。
怀孕3个月后，孕妇的体温可能会下降一些，但变化不会太大。
所以，孕妇的体温在如果是在36.9℃-37.2℃之间都属于正常情况。
为了保证宝宝的健康，孕妇在怀孕期间应该配备一支体温测量仪，多关注身体的温度变化。
一旦出现体温异常的情况，要及时去医院进行检查，看看是自己还是胎儿出现了问题，以便及早排查疾病隐患。
3、宝宝的体温宝宝的基础体温是36.9℃—37.5℃，新生小宝宝是非常脆弱的，身体的各项机能没有完全恢复，因此很容易生病，宝妈们可要好好照顾自己的小宝宝。
在这里要提醒大家，当宝宝的体温超过基础体温1℃以上时，那就是发烧了哦！可孚医用体温计，天生不凡。
德国精密探头，精湛工艺，测量准备；高清数字大屏，读数更清晰；被动红外测温技术，快速测量，还能避免感染；50组记忆功能，方便对比；一键随心切换体温、物温，一机多用方便省心。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
什么是基础体温：人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。
基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。
女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。
滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。
排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。
6度左右，而使体温呈现高低两相变化。
高温期约持续12-16天(平均14天)。
1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。
2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。
3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。
如何测量与记录基础体温？
1、买一支基础体温计。
基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界。
(36度--刻度10；38度--
刻度50)。
2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。
3、早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
4、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明。
打印基础体温测试表
有正常排卵的曲线图
上图表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。
从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。
准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
每个未准妈妈的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期，成功怀孕！
已经怀孕的基础体温曲线图
图示为已经怀孕的基础体温曲线图，高温从第15天持续到第34天，已经持续20天。
一般来说高温持续超过16天就是怀孕的征兆。
疑似早期流产的基础体温曲线图
图示为疑似早期流产的基础体温曲线图，高温从15号到24号持续了20天之后降温。
一般是早期流产的征兆，女性如发现有这样的基础体温，应及早到医院就诊，查明原因。
没有排卵的基础体温曲线图
图示为没有排卵的基础体温曲线图，持续低温，没有高温期，没有形成高低温双相变化，如果是测量发现有如图示的姐妹需要到医院就诊，检查是什么原因造成没有排卵，以便对症下药，及早治愈！
黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图
图示为黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图，一般而言，当没有受孕的状态下，黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。
如果体温下降速度缓慢，表示说黄体功能不良，也不利于怀孕。
黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图
图示为黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图，可以观察到在14号排卵之后，15号开始体温缓慢上升。
这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快，因而导致体温上升缓慢。
通常也代表着排卵状况不良，受孕机率下降。