女生技巧挑战赛规则
女生技巧挑战赛规则
女生技巧挑战赛规则（1）图中标有1的小圆圈表示6个障碍物（2）A 、B 队队员分别从图中各自的起点出发，按照图中虚线线路所示运球越过障碍物上篮得分，球进（如球不进则直到投进为止）继续按照线路运球越过障碍到对方的起点，然后将球传给本队下一个队员（最后一名队员不用传球）。
（3）最后一名队员完成上述挑战任务后运球到终点，先到者一方获胜。
（4）获胜的一方，给本队男生加2分。
（5）女生技巧挑战赛时间为男生全场比赛的中场休息时间，约为10分钟。
1 1 11 11A 队起点B 队起点 终点男生篮球比赛规则（1）全场比赛分4节进行，每节比赛10分钟，一二节和三四节之间各休息5分钟，半场休息10分钟。
（2）单节比赛队伍累积到4次犯规，第5次犯规，则由对方进行两次罚球。
（3）前3节比赛暂停、罚球均不停表，第4节比赛暂停、罚球都停表。
（4）前3节比赛双方每节各有1次暂停，第4节比赛双方各有2次暂停，每次暂停时间1分钟。
（5）前3节比赛双方每节各有1次换人，第4节比赛双方各有2次换人。
（6）个人累积到第5次犯规，则罚下场。
（7）比赛设有进攻3秒，违例则交换球权，没有防守3秒。
（8）队员在场上做出违反体育道德的动作，或辱骂裁判、对手的，视情节严重程度判罚为技术犯规，对方进行一罚一掷，累积两次技术犯规的，则罚下场。
（9）在常规比赛时间双方打平的，则由场上队员进行罚球决胜负，如果一轮罚球进球数打平，则接着进行下一轮罚球，直到分出胜负为止。
（10）参加比赛的队员必须为本班学生，若发现比赛队员为非本班学生，则取消比赛资格。
（11）6支队伍抽签进行小组赛，分A、B两组进行，每组3支队伍，每组积分第1名出线进行决赛，2012级硕士研究生队伍只参加小组赛而不出线。
2020年全国技巧锦标赛暨全国青少年技巧锦标赛竞赛规程
2020年全国技巧锦标赛暨全国青少年技巧锦标赛竞赛规程一、竞赛日期和地点：2020年月日在体育馆举行。
二、参加单位：各省、自治区、直辖市体育局、各计划单列市体育局、各地市级体育局、各业余体校、各学校及各俱乐部及个人。
四、参赛基本要求：（一）三级及以上运动员须参加体育总局体操中心和中国蹦床与技巧．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．协会组织的体能测试且合格者．．．．．．．．．．．．．；（二）一名运动员只能参加一个项目（女子双人、男子双人、混合双人、女子三人、混合三人、男子四人、混合四人【混三和混四男女比例不限】）中一个难度级别的比赛，但可兼报一个任意难度级别的大集体项目的比赛；（三）各组别年龄要求：1.幼儿组：6岁以下（含6岁）；2.儿童组：13岁以下(上面人和下面人之间的年龄差距在5岁以内)；3.少年9-16岁组：上面人和下面人之间的年龄差距在5岁以内；4.少年12-19岁组：上面人和下面人之间的年龄差距在6岁以内；5.青年组：14岁-25岁，上面人和下面人之间的年龄差距在6岁以内；6.成年组：11岁以上；（四）各单位参赛人数、项目、组别不限，至少报教练或领队一名，可报舞蹈教练、队医、管理人员若干；（五）运动员必须参加全部套路的比赛才能录取名次。
．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．五、竞赛办法：（一）精英级、1-9级大集体：按规则要求完成一套成套动作，根据得分高低录取名次；（二）2-6级：1.预赛、团体比赛：按规则要求完成一套成套动作，根据得分高低录取预赛和团体比赛名次。
团体组成：同年龄组别同难度级别的4个小项（每项一组且必须包含大集体）；2.决赛：（1）参赛队伍不足12支，预赛前八名进入决赛；参赛队伍超过12支，预赛前十名进入决赛；（2）出场顺序抽签决定。
预赛5-8（或10）名的队伍先出场，预赛1-4名的队伍后出场；（3）比赛从零开始计分，按规则要求完成一套成套动作，得分高者名次列前；（三）1级：1.单套决赛、全能预赛、团体比赛：按规则要求完成平衡套和动力套的比赛；得分高者名次列前；单套决赛两套动作得分相加决定全能预赛名次；根据全能预赛名次，录取团体成绩。
愉悦身心 人格和谐女生棋牌类比赛方案
滨州学院“愉悦身心人格和谐”棋、牌类女生决断能力挑战赛为了丰富同学们的课余文化生活，提高逻辑思维能力，陶冶广大棋类爱好者的棋道情操，也为了给同学们提供一个交流切磋的机会，施展才华的舞台，更为配合滨州学院第六届心理健康活动月，特开展一次别开生面的棋牌类比赛。
目的是使同学们“愉悦身心人格和谐”锻炼同学们的决断能力和团结协作能力，为使这次比赛圆满成功，保证它的公开、公平、公正，特制定方案如下：中国军棋比赛方案一、比赛时间：2010年5月25日下午2：30二、比赛地点：西餐厅二楼西厅三、比赛项目：中国军棋四、参赛范围：滨州学院所有全日制在校女生，每系最多报2名队员（有一名领队）。
五、评委会：组长：赵书杰副组长：朱洪发刘明杨玉杰裁判长：杨玉杰贾荣兴场地：张丛丛刘明辉宋雪娇裁判：初等教育学院学生会成员六、裁判：每桌设裁判员一人，由初等教育学院统一组织、安排，负责执行比赛规则事宜。
七、报名：5月20日前报初等教育学院，填写报名表格，发至电子邮箱：bzxylm@，报名表附后。
5月23晚上领队8：30到3教201会议室抽签。
八、比赛要求：1.认真阅读比赛规则，严格落实比赛要求。
2.评审副组组长负责协调评审、点名、记录比赛成绩。
评委老师负责所在比赛评审。
场地负责棋具和扑克牌的收发、整理。
3.比赛选手到场先进行登记、领取比赛器材。
比赛结束后，整理好比赛用具。
到工作人员处登记比赛结果和归还比赛用具。
4.比赛采用先淘汰后循环，淘汰赛采用一局定胜负，和棋另加一局。
直到分出胜负。
5.比赛双方的选手，由抽签决定。
6.比赛时，每步限时30秒。
棋离手不悔。
观棋不语，不得干扰比赛进程。
7.比赛过程中，须保持赛场的安静与整洁。
不得喧哗。
举放比赛用具应轻拿轻放。
若有疑问举手，评委尽量帮助解决。
若出现无理取闹者，裁判将当场取消其比赛资格。
8.评委会对本次比赛有最终解释权。
规则如下：把50个棋子扣过来随机摆在棋盘上，开局时甲先翻出一子，其颜色就是自己这局的颜色，然后乙来翻。
趣味运动会秩序册
“阳光体育运动你我”运动会竞赛规程一、报名资格与方法：研究生报名参赛仍采用传统方式：由研会下发通知到每个实验室，实验室相关同学询问导师，确定参与项目后填写报名表。
二、竞赛项目：A-1勇往直前 B-1袋鼠夹球A-2托球接力 B-2踢毽子A-3你弹我接 B-3 穿针引线C 技巧挑战赛 ABC十人十一足（注：字母代表比赛场地，数字代表比赛顺序）“班级精神文明奖”评比标准电气工程学院春季运动会进行了精神文明团体奖的评比，有学生会制定评分标准如下，对入场方队、报道稿件、团体精神等方面进行评比，评出“班级精神文明奖”。
一、运动会入场式评比标准1、方队到位迅速，不混乱、听指挥；2、服装整齐，精神面貌好，口号洪亮，有朝气；3、队伍步伐整齐有力，正步或齐步走的动作规范；4、整体效果好，有特色。
二、大会纪律、通讯报道、卫生等评比标准1、按时就坐，队伍整齐，入场式、闭幕式不准大声喧哗、起哄，不早退，不随意走动。
2、无携带零食杂物现象，每单元结束后要清理场地，保持场地卫生，不乱扔杂物。
3、有秩序有礼貌加油鼓掌；遵守会场纪律，文明观看比赛，不大声喧闹。
4、按大会要求统一整队统一离场。
5、全体人员要顾全大局，讲文明、讲礼貌，防止发生冲突事件。
6、不准在运动场地内逗留。
注：按得分高低排列班级名次取前八。
“班级精神文明奖”评比办法为保证我院运动会圆满成功，体现我院学生良好的精神风貌，促进我院精神文明建设，特制订本办法。
学院设立“班级精神文明奖”评比小组，具体负责运动会的“班级精神文明奖”评比工作。
本评选办法采用100分制，最终分值前两名的班级获精神文明班级称号（没年级评两个精神文明班集体）。
一、入场式、退场式（40分）1、方队步伐整齐。
（5分）2、服装统一，或形式新颖、具有特色。
（10分）3、口号整齐响亮。
（5分）4、返回看台组织有序。
（10分）5、退场式组织有序。
（10分）二、比赛情况（20分）1、运动员讲风格、讲团结，举止文明，胜不骄、败不馁。
技巧挑战赛比赛规则
技巧挑战赛比赛规则一、赛事宗旨技巧挑战赛旨在为青少年提供一个展示他们运球、投篮以及其他篮球技能的舞台，鼓励他们积极参与篮球活动，拥有健康的生活方式。
二、比赛流程1. 每位参赛选手在规定时间内（45秒）逐一完成比赛。
2. 挑战开始前，每位参赛选手手持篮球从中场线位置出发，双脚站在离中场线最近的障碍物的后方。
3. 当计时员喊出“开始”或吹响哨子时，选手开始比赛。
当计时员喊出“停”或在45秒后吹响哨子时，选手停止。
4. 每位参赛选手可抢跑一次。
当参赛选手第一次抢跑时，计时员吹响哨子，参赛选手可返回起点。
当参赛选手第二次抢跑，该选手将被判违例，扣除5分。
5. 参赛选手首先运球穿过第一个障碍物，然后以“Z字形”的路线运球穿过各个障碍物，随后快速带球进入投篮区域。
6. 比赛选手按路线图进行比赛，选择不同得分点进行投篮得分，但不能在同一投篮点连续投篮。
7. 参赛选手必须自己抢篮板。
8. 在整个比赛过程中参赛选手必须保持运球，包括抢篮板后和移动到下一个投篮点。
9. 投篮只有在计时员喊出“停”前投出方才有效。
三、比赛规则1. 每位参赛选手仅有一次正式挑战的机会。
2. 所有男选手使用7号球，女选手使用6号球。
3. 参赛选手投篮时可随意选择投篮方式。
4. 在篮球出手时，参赛选手的双脚必须与投篮点有接触，投篮方才有效。
在投篮完成后，参赛选手无需触碰或降落在投篮点范围内。
5. 参赛选手可以踢翻障碍物，前提是参赛选手以正确的方式运球穿过障碍物。
6. 在整个挑战赛过程中，参赛选手必须保持运球。
7. 挑战赛不设置出界球。
四、违例参赛选手的所有违例都将从最终得分中扣除5 分，无论几次违例只扣一次分数。
1.走步2.两次运球3.翻腕运球/带球跑4.两次抢跑完全未按照流程图依次完成所有技术动作：“Z 字形”运球穿过障碍物、运球前进和投篮。
*球场裁判员/记分员做出的吹罚是最终吹罚。
校园活动策划体育运动挑战赛
校园活动策划体育运动挑战赛体育运动在校园中一直扮演着重要的角色，能够促进学生身心健康的发展，培养团队合作精神和竞争意识。
为了激发学生的体育运动热情，并且提供一个展示和交流的平台，我们计划举办一次校园活动策划体育运动挑战赛。
比赛的目标是让学生们能够通过运动挑战展示自己的体育才能，增加他们对体育运动的兴趣和参与度。
同时，通过参与比赛的方式，我们也希望能够提高学生们的团队合作和领导能力。
以下是具体的策划方案。
一、比赛名称及时间安排我们决定将此次比赛命名为“体育运动挑战赛”，并计划在下周六上午9点开始进行。
这个时间安排可以让学生们有足够的准备时间，并且不会干扰到他们的正常学习安排。
二、比赛项目为了确保比赛的多样性和充实性，我们计划设置多个不同的比赛项目。
以下是我们提出的几个项目：1. 篮球比赛：设置男生组和女生组，每队5人。
比赛采用三局两胜制，每局10分钟。
比赛过程中鼓励队员之间的配合和团队协作。
2. 跳绳比赛：分为单人和双人项目。
比赛过程中鼓励选手展示出自己的跳绳技巧和坚持不懈的精神。
3. 接力赛：每个参赛队伍由4-6人组成，每人负责完成一段跑步或其他团队运动的任务。
鼓励队员之间的配合和传递技巧。
4. 乒乓球比赛：设置男生单打和女生单打项目。
比赛过程中注重选手的球技展示和技术水平。
三、比赛规则和奖励设置在比赛中，我们将制定详细的比赛规则，确保比赛的公正性和安全性。
同时，为了激发学生的积极性和参与度，我们也将设置丰厚的奖励。
1. 比赛规则：每个项目的比赛规则将在比赛前向参赛选手进行详细说明和演示。
我们将严格按照规则执行比赛，确保公正性和秩序。
2. 奖励设置：将根据比赛成绩设置奖项，包括团队奖和个人奖。
我们将准备精美的奖品，并举行颁奖仪式表彰优秀选手和团队。
四、宣传和报名为了让更多学生参与到比赛中来，我们将进行广泛的宣传工作。
我们计划在校内张贴宣传海报，并通过学校广播和校园电视台进行宣传报道。
同时，我们将为同学们提供便捷的报名渠道，如在校园论坛上发布报名贴或在教务处设置报名表格。
女子比赛方案
女子比赛方案赛制本次女子比赛采用大循环赛制，即所有参赛队伍按照抽签结果均匀分配到若干个小组中，每个小组内的比赛采用循环赛制，每支队伍都与本小组内其他队伍进行一次比赛，每胜一场得3分，平局得1分，输局得0分。
小组比赛结束后，每个小组的排名将按照得分高低排序，积分高的队伍将晋级到淘汰赛阶段。
淘汰赛分为四分之一决赛、半决赛和决赛三轮，采用单败淘汰制，即输掉一场比赛就出局。
四分之一决赛和半决赛比赛时间为60分钟，决赛比赛时间为90分钟。
比赛规则1.本次比赛采用国际足球比赛规则，每场比赛11人制，20分钟/半场。
2.若比赛在规定时间内没有产生胜负，比赛将进入加时赛，每半场15分钟，加时赛仍然平局则通过点球决定胜负。
3.每支队伍应提前1小时到赛场集合，进行比赛前的热身。
4.每支队伍必须按照规定着装，要求统一战袍、统一队裤，统一袜子。
并贴有队员姓名和号码，身穿足球鞋。
裁判员及其职责1.本次比赛的裁判员为正式足球裁判员，由比赛组委会组织安排。
2.裁判员应该具有独立、公正、客观的精神，遵循比赛规则，维护比赛秩序，采取适当的防护措施。
3.裁判员可以根据比赛情况而对任何违反比赛规则或行为不端的球员处以黄牌、红牌等处罚措施。
奖项本次比赛将设置以下奖项：1.比赛冠军：颁发证书和奖杯。
2.亚军：颁发证书和奖杯。
3.季军：颁发证书和奖牌。
4.最佳射手：颁发证书和奖牌，由得分最多的球员获得。
5.最佳守门员：颁发证书和奖牌，由表现最优秀的守门员获得。
注意事项1.参赛队长应该在比赛前1小时联系比赛组委会，确认比赛时间和场地。
2.比赛期间，队员应该注意个人安全，避免发生人身或财产损失。
3.各队应该严格遵守比赛规则，不得采取非法手段干扰比赛，如有违反，将受到相应的惩罚。
4.每支参赛队伍必须分别提交一份比赛花名册，包括队员姓名、身份证号码、电话号码及职务等相关信息。
结语本次女子比赛将为广大女足爱好者提供一次展示自我的机会，相信这场比赛将充满激情，体现出女性在足球领域的活力与风采。
赛事流程规则
赛事流程规则赛事流程规则一、活动流程：1、开幕式各院代表队须拿院旗按规定次序站好观看啦啦操表演。
2、男子篮球比赛：男子篮球赛将采取全场五对五单循环的形式每场比赛四十分钟按分数多的队取胜。
3、女子篮球比赛：女子篮球比赛将采取三对三半场单循环的形式每场比赛20分钟按分数多的队取胜。
4、男子全明星赛：所有比赛结束之后将由各院男子篮球队五名明星球员组成20人的全明星赛分成红黑两队进行比赛各院可分别一名女子球员参赛并且男女可同时在场进行比赛比赛双方应该以娱乐球迷为主。
全场比赛40分钟。
5、全明星大赛技巧挑战赛：球员依次要在底线完成上篮然后穿越障碍运球到另一边球篮完成一次罚球线投篮（投进）投进后准确传球一次最后穿越障碍返回起始篮筐进行一次上篮用时最少的选手获得胜利。
6、男子三分球大赛：依次在三分线外设置五个点即两个0度角两个45度角与90度角每个点放置五个篮球包括一个花球跟四个普通球投中花球得两分投中普通球得一分最后得分最多的选手获得胜利。
比赛应在三分钟以内完成。
7、女子定点投篮比赛：依次在三秒区边缘设置五个点两个0度角点两个45度角点与罚球线点球员需在三分钟以内完成比赛投中五个点用时最少完成比赛的球员获胜。
8、混合投篮大赛：每个学院推选两男一女组成要求其中最多有一位球员为参加全明星赛的球员比赛开始先由一男一女分别在两侧45度角3米处投中篮球然后需由女同学从三分线外运球上篮成功再由两位男生分别在左右两侧底角投中两个三分球比赛限时三分钟用时最短的球队获得胜利。
闭幕式：闭幕式各院代表须拿院旗按规定次序站好进行现场颁奖活动。
活动结束各代表队就地解散。
二、比赛规则：1、比赛的开始：男子篮球比赛时间为四节每节十分钟；第二节结束（上半场）休息十分钟其余每节结束休息3分钟第一节比赛开始十分钟前各队队员需要在纪录台进行签到。
2、比赛的结束：比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束；在比赛时间即将终了前的投篮如在信号发出前球已在空中投中有效。
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女生技巧挑战赛规则
（1）图中标有1的小圆圈表示6个障碍物
（2）A 、B 队队员分别从图中各自的起点出发，按照图中虚线线路所示运球越过障碍物上篮得分，球进（如球不进则直到投进为止）继续按照线路运球越过障碍到对方的起点，然后将球传给本队下一个队员（最后一名队员不用传球）。
（3）最后一名队员完成上述挑战任务后运球到终点，先到者一方获胜。
（4）获胜的一方，给本队男生加2分。
（5）女生技巧挑战赛时间为男生全场比赛的中场休息时间，约为10分钟。
1 1 1
1 1
1
A 队起点
B 队起点 终点
男生篮球比赛规则
（1）全场比赛分4节进行，每节比赛10分钟，一二节和三四节之间各休息5分钟，半场休息10分钟。
（2）单节比赛队伍累积到4次犯规，第5次犯规，则由对方进行两次罚球。
（3）前3节比赛暂停、罚球均不停表，第4节比赛暂停、罚球都停表。
（4）前3节比赛双方每节各有1次暂停，第4节比赛双方各有2次暂停，每次暂停时间1分钟。
（5）前3节比赛双方每节各有1次换人，第4节比赛双方各有2次换人。
（6）个人累积到第5次犯规，则罚下场。
（7）比赛设有进攻3秒，违例则交换球权，没有防守3秒。
（8）队员在场上做出违反体育道德的动作，或辱骂裁判、对手的，视情节严重程度判罚为技术犯规，对方进行一罚一掷，累积两次技术犯规的，则罚下场。
（9）在常规比赛时间双方打平的，则由场上队员进行罚球决胜负，如果一轮罚球进球数打平，则接着进行下一轮罚球，直到分出胜负为止。
（10）参加比赛的队员必须为本班学生，若发现比赛队员为非本班学生，则取消比赛资格。
（11）6支队伍抽签进行小组赛，分A、B两组进行，每组3支队伍，每组积分第1名出线进行决赛，2012级硕士研究生队伍只参加小组赛而不出线。