幼儿基本功的练习
幼儿舞蹈基本功训练顺序
幼儿舞蹈基本功训练顺序
一：什么是舞蹈基本功？
舞蹈基本功是指适用于舞蹈练习和实践的最基本要求，包括姿势、技巧、专业素养等。
基本功是检验舞蹈技术水平、提高舞蹈技能，增强
舞蹈表达效果的基础。
二：幼儿舞蹈基本功训练顺序
1．开始的节奏介绍：介绍一般的音乐开始的感觉，让孩子了解
音乐开头的特点及跳舞时的节奏感。
2．平衡技巧：引导孩子用脚底和腿部正确支持身体，动作协调，掌握平衡技巧，培养孩子灵活运用肌肉的能力。
3．扭动训练：引导孩子全身扭动，不断伸展身体部件，联系、
动态调整身体的各部位，提高脑神经的速度和灵活性。
4．步伐训练：强化孩子节奏感和灵敏性，练习正确的脚步，并
调整身体的位置，提高步法与节奏的协调性和准确度。
5．跳跃训练：培养孩子跳跃的艺术感，运用脚尖跳跃动作，求
取消除重力影响，提高跳跃的流畅性和协调性。
6．转身训练：让孩子学会控制自己的转身速度，让他们学会旋
转身体，快速变换身体位置，提高转身技巧和反应能力。
总之，幼儿舞蹈基本功训练顺序要注重从容器容、头部到脚的正
确姿势，以培养孩子的节拍感和动作转换的灵活性。
只有学习并掌握
好舞蹈基本功，才能进行更高级的练习和创作表演，体现表演的美观、流畅、动感与独特的想象力。
儿童练基本功幼儿园教案
儿童练基本功幼儿园教案一、教学目标•让幼儿通过训练，能够掌握基本的身体协调能力，增强身体的灵活性和适应性。
•培养幼儿注意力集中的能力，锻炼动手动脑的配合能力。
•增强幼儿的自信心，培养团队合作意识。
二、教学内容1.身体基本动作练习•侧踢：两脚距离换肩宽，左右侧踢各10下。
左右手交替做，手臂做反向运动。
•踢腿：身体站直，左右腿分别前方踢出，每个腿踢10次。
•翻滚：仰卧于地面上，双臂垂直于身体上方。
向右翻滚，向左翻滚，每个方向翻滚各10次。
•侧滑：两脚距离换肩宽，身体向左侧滑行，再向右侧滑行。
各滑行10次。
2.手部基本动作练习•桶装水：双手合十，像拿桶装水一样向左右交替运动。
•抱树姿势：两臂分别向两侧舒展，左右手各抓住虚空“抱树”，再向左右运动各10个回合。
•旋转摆手：两臂分别向两侧平直舒展，顺时针旋转360度，再逆时针旋转360度。
3.户外游戏•跳房子：在场地一侧的房子中跳，要求左右侧跳跃应对称。
•拔河：两队幼儿各站在开始线的两侧，分别拉住绳子的两端，互相拔河。
•活动象棋：将固定的棋子在场地内活动，要求幼儿用身体去模仿棋子的走动规则。
三、教学方法1.教练讲解法：教练向幼儿们逐一讲解并示范各种动作，并让学生跟着模仿，帮助幼儿掌握基本动作技巧。
2.小组互动法：教练将幼儿分成小组，让小组内的幼儿互相协作完成各项动作练习，培养幼儿的团队意识和合作精神。
3.观察反馈法：教练观察幼儿的训练情况，发现幼儿存在的问题，提供针对性的指引以及帮助。
四、教学时长本节课程时长为60分钟，其中包括训练时间和休息时间。
五、教学评估1.通过观察幼儿在训练中的表现以及动作技巧的掌握情况，对幼儿的训练进行评估。
2.通过组织小组活动，考察幼儿合作精神、团队意识以及注意力集中的能力。
六、教学材料•无需任何器材，教练的言传身教即可。
七、注意事项1.教练要关注幼儿的身体情况，确保训练不会给幼儿造成身体損伤。
2.教练要适度休息，以免过度疲劳影响训练效果。
幼儿舞蹈基本功动作教学-写写帮文库
•••••••••••ooooooooooooooo现在位置: > > 正文幼儿舞蹈基本功动作教学时间：2019-05-13 作者：会员上传简介：写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《幼儿舞蹈基本功动作教学》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在写写帮文库还可以找到更多《幼儿舞蹈基本功动作教学》。
幼儿舞蹈基本功动作教学1、幼儿舞蹈基本功动作有哪些呢 1.1、压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。
压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
1.2、压肩这是打开肩部韧带的练习。
压肩时,双手臂伸直放在把杆上。
两腿之间的距离略等于肩宽。
头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
1.3、推脚背组合脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。
在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开。
1.4、踢后退双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。
在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。
1.5、劈腿跳劈腿跳是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。
在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开,打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好。
着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地。
1.6、劈腿劈腿有利于拉伸学生腿部韧带。
在训练时,注意脚背不能松弛。
2、幼儿学舞蹈有什么技巧 2.1、前桥面向前方,手正上位,左脚向前出脚,脚尖点地。
左脚抬起向前上步,蹬、摆腿成前后分腿顶。
直膝、绷脚、顶肩、立腰。
右腿脚尖先落地,左腿控制在前上方伸。
重心继续前移,胸腰成软踹起身,左脚随后落地。
2.2、后桥左脚在前点地准备,脚下踩稳,手正上位。
双手夹头率先向后抬起,颈、肩、胸、腰依次向后下抬。
仰头看脚的方向,手撑地时上踢左脚,右脚随后蹬地。
过程中始终保持抬头立腰,左右腿经前后分腿过门。
左右腿依次落地,经推手顶肩起身,回准备动作。
关于幼儿“三字一画一话”基本功训练的实施方案
关于幼儿“三字一画一话”基本功训练的实施方案背景和目标- 幼儿是研究汉字的关键时期，培养良好的基本功能够打下坚实的研究基础。
- “三字一画一话”是一种有效的幼儿基本功训练方法，通过练汉字的书写，培养幼儿的汉字意识和书写能力。
训练内容和步骤1. 选择适合幼儿年龄的汉字，将其分解为一个汉字、一个笔画、一个词和一个短语。
2. 针对每个汉字，进行以下步骤的训练：- 让幼儿朗读汉字，并引导他们理解汉字的意义。
- 示范正确的书写笔画顺序和方法，让幼儿模仿跟写。
- 引导幼儿在口头表达中使用该汉字，例如，用该字组成简短的句子或故事。
3. 每次训练集中在一个汉字上进行，并根据幼儿的进展逐渐增加训练的难度和内容。
训练方法和工具- 创造良好的研究环境，保持安静和秩序，让幼儿专注于训练。
- 使用黑板、纸张或绘图软件等状态来进行书写示范和训练。
- 制作汉字卡片或教具，以帮助幼儿进行记忆和模仿。
- 利用互动游戏和角色扮演等方式，增加幼儿的研究兴趣和参与度。
训练评估和反馈- 定期评估幼儿的基本功训练成果，包括汉字认读、书写准确性和口头表达能力等方面。
- 针对幼儿的不足之处给予及时的反馈和指导，鼓励他们继续努力和改进。
家庭配合和延伸活动- 建立与家长的有效沟通，争取他们的支持和配合，使幼儿能够在家中进行基本功的巩固和延伸训练。
- 提供家庭研究和游戏活动的建议，激发幼儿对汉字研究的兴趣。
结束语通过实施“三字一画一话”基本功训练方案，我们将为幼儿提供有针对性和系统性的汉字学习体验，培养他们的汉字意识和书写能力。
同时，与家庭的配合能够加强训练效果，帮助幼儿在学习中取得更好的成就。
幼儿舞蹈基本功训练具体步骤
第一节：准备活动1、头部练习：向前低头，向后仰头，向左右歪头，绕头练习。
注意立腰，两肩下垂，脚尖绷直。
2、肩部练习：双手扶肩，双肩通过向前，向下，向后，向上绕肩。
注意脖子往上立，挑腰。
3、胸部练习：上身向前含胸低头，阔胸双肩向后夹起，仰头。
注意两肩后夹，两腿夹紧绷直。
4、腰部练习：注意呼吸，腰一定要正。
（前腰、胸腰、旁腰、涮腰）5、含胸屈腿：上身含胸的同时，双腿吸起。
街舞视频下载; 注意含胸时，不要松散。
6、压胯练习：双手扶膝，双腿吸起来，并拢双腿膝盖向旁打开，向旁压。
注意膝盖用力下压，腰立直。
7、勾绷脚练习：脚上向上勾起，脚跟用力向前蹬。
注意腿直、立腰、脖子往上长。
8、绕脚练习：脚经过勾脚，向外打开绷脚，然后绷脚，打开，绷脚，再绷脚。
注意腿直、立腰、脖子向上长。
9、振臂练习：双臂上举的同时向后振，然后放下双臂下垂。
注意立腰、收腹。
10、下前腰（体前屈）：上身前弯曲和腿平行，双手扶地，然后起身。
儿童恰恰舞蹈视频注意腿要直，腰部放松。
11、双屈膝：双腿全蹲的同时，双手扶膝，起身。
注意注意腿要直，腰部要放松。
12、腰的软度练习：腰要放松、注意韵律。
（前腰、旁腰、后腰、涮腰）13、胯部的练习：左、右胯向上方提起，落下，双胯向前顶，左右摆胯，注意不要坐胯。
14、膝部的练习：双膝弯曲半蹲，起身。
注意腰立直，膝盖打开。
15、脚腕练习：脚尖向里转成正步，再打开成小八步，半脚尖立起落下。
注意立腰，腿紧夹。
16、手腕练习：绕手。
注意收腹手臂要直。
提压腕。
（绕手、提压腕）17、仰卧、举腿、压胯：双腿向上抬起到九十度，位置向旁打开。
注意腿要直，胯要正。
18、地面踢腿：注意爆发力，腰要直。
（仰卧踢前腿、仰卧踢旁腿、仰卧踢后腿、仰卧跪倒踢）。
19、地面搬腿：注意两腿要直，身体要正。
（仰卧搬前腿、仰卧搬旁腿、仰卧搬后腿）。
20、腰的地面练习：注意：腰一定要放松，（胸腰、双腿跪下腰，控腰）。
21、仰卧起坐：上身向前起身，然后再仰卧。
幼儿教师基本功比赛试题
幼儿教师基本功比赛试题一、必答题（每题10分，共100分）1.幼儿园教育工作的根本任务是什么？2.请简述幼儿教育的五大领域。
3.如何培养幼儿的阅读兴趣？5.在幼儿园教育中，如何进行德育教育？6.请简述幼儿园环境创设的原则。
7.如何在幼儿园开展户外活动？8.请简述幼儿教师职业道德规范。
10.如何评价一名优秀的幼儿教师？二、抢答题（每题10分，共100分）1.请说出幼儿园教育法规中规定的幼儿教育的基本任务。
2.幼儿园教育中，哪个领域是核心？3.请说出幼儿教育的三种评价方法。
4.如何培养幼儿的自主创新能力？5.幼儿园环境创设中，如何体现教育性？7.如何在幼儿园开展家庭教育？8.请说出幼儿教师职业道德规范中的五项基本原则。
9.幼儿园教育中，如何进行安全教育？10.请说出幼儿教育中的三种教学策略。
三、案例分析题（每题20分，共100分）1.案例一：小班幼儿小明在幼儿园里经常抢其他小朋友的玩具，请问你作为教师如何引导小明改变这种行为？2.案例二：中班幼儿小红在幼儿园里经常闹情绪，不愿意与小朋友交流，请问你作为教师如何帮助小红融入集体？3.案例三：大班幼儿小华在幼儿园里经常独自玩耍，不愿意参与集体活动，请问你作为教师如何引导小华积极参与集体活动？4.案例四：幼儿园内有两名幼儿打架，请问你作为教师如何妥善处理这场纠纷？5.案例五：幼儿园内一名幼儿突然发烧，请问你作为教师如何应对这一突发情况？四、论述题（每题20分，共100分）1.请论述幼儿教育中，如何通过游戏活动促进幼儿全面发展。
2.请论述幼儿园环境创设的重要性及如何进行有效创设。
3.请论述幼儿教育中，如何进行家庭教育指导。
4.请论述幼儿教育中，如何培养幼儿的自主创新能力。
5.请论述幼儿教育中，如何开展安全教育。
五、实践操作题（每题20分，共100分）1.请设计一节幼儿园小班的语言活动课，主题为“春天来了”。
2.请设计一节幼儿园中班的数学活动课，主题为“认识数字5”。
幼儿园教师基本功理论知识试题含答案(最新整理)
幼儿园教师基本功理论知识试题姓名：一、选择题(本大题共20小题，每小题1分。
共20分)1.建立合理的生活制度可以培养幼儿哪种习惯( )A、遵守纪律的习惯B、良好的生活习惯C、自我保健的技能D、艰苦朴素习惯2、托幼园所应严格执行消毒制度，以下哪项是错误的( )A、餐具一餐一消毒B、寝室、活动室一周一消毒C、儿童内衣隔日一消毒D、儿童用品玩具定期清洗、消毒3、幼儿园的环境创设主要是指( )A、购买大型玩具B、安装望胶地板C、合格的物质条件和良好的精神环境D、选择较清静的场所4、幼儿园的塑料玩具清洗消毒方式是( )A、清水B、日光照射C、不必消毒D、用3℅过氧乙酸溶液浸泡消毒5，患儿全身不适，咽痛明显。
咽及扁桃体显著充血，亦可见脓性分泌物。
舌质红，乳头红肿如草莓，称杨梅舌。
颈部及颌下淋巴结肿大，有触痛。
这是( )的症状。
A、水痘B、风疹C、猩红热D、麻疹6、职业是人们在社会中所从事的，并以此为生的具有特定职责的( )。
A、工作B、活动C、专门性活动D、特殊活动7、职业的特征包括两个方面：一是( )，即必需性；二是职责特定，即专门性。
A、谋生手段B、社会需要C、劳动手段D、发展条件8、深入学习教育学、心理学、教育方法等知识，把教育理论的最新研究成果引入教学过程是( )的基本要求。
A、爱岗敬业，热爱幼儿B、文明礼貌，团结协作C、为人师表，遵纪守法D、积极进取，开拓创新9、保持家园协调一致，使学前儿童全方位地接受正面教育，会收到( )的效果。
A、较好B、事倍功半C、事半功倍D、意想不到10、同伴交往在幼儿发展中的作用主要表现在：①可以满足( )，②有助于幼儿认知能力的发展；③有助于发展幼儿的自我意识。
A、认识他人B、认识自己C、认识的发展D、幼儿的心理需要11、幼儿与成人的关系主要表现在亲子关系和( )。
A、父子关系B、同伴关系C、师生关系D、母女关系12、保育员在医务人员和本班教师指导下，严格执行( )。
幼儿舞蹈基本功教学
幼儿舞蹈基本功教学幼儿舞蹈基本功教学一，是指对幼儿形体、姿态、腰腿的软度、力度、控制及跳转、基本舞姿等的最基础的训练。
幼儿通过训练，能够从小养成良好的坐、走、站等姿态，并能使身体的协调、柔韧、力度、灵活等素质得到全面的发展。
幼儿的形体训练训练躯干姿态时可采用抒情平稳的音乐，如;音乐《绿色的祖国》(郑律成曲，谢君丽配伴奏。
)(2)脚尖点地训练点地练习主要训练幼儿的脚背、踝及腿部肌肉的控制力量以及不同方向的点地方法。
动作要领如下:1双手轻轻放在把杆上、收腹挺胸、双眼平视，两脚并拢小八字站立。
2一脚向前(侧、后)点地，绷脚面，两腿绷直，重心在支撑腿上。
3收脚还原时，脚掌紧贴地面收回，保持身体正直，胯部要正。
4易出现错误:点地时绷脚不充分，两腿易屈膝，重心不稳，易出胯撅臀。
脚尖点地训练可采用的音乐，如:音乐《春天来了》(甄荣光曲，谢君丽伴奏)。
(3)蹲姿训练蹲姿主要训练幼儿腿部力量，拉长小腿肌腱及跟腱的弹性、柔韧性。
其动作要领如下:1先面对把杆，双脚站小八字，准备一两个小节。
双手从准备姿势平稳地放到把杆上。
上身保持正直，挺胸收腹、收臂。
2两腿慢慢屈膝半蹲，下蹲时有被压迫下蹲的感觉。
3两腿慢慢直立还原，直立时有往上顶的感觉。
4易出现错误;蹲与起之间动作要连贯，力量要匀衡。
蹲姿训练可采用的音乐，如:音乐《牧童之歌》哈萨克族民歌，石夫编曲，谢君丽配伴奏。
(4)压脚跟训练主要练习幼儿小腿肌肉和踝关节力量及柔韧性。
动作要领如下:1面对把杆，双手轻扶把杆，双肘下垂，两肩放松，挺胸，收腹，抬臀，准备两小节。
2两脚跟向上抬起、两膝绷直，上身保持稳定。
3脚跟下压，落下还原。
，可以双脚同时抬起下压，也可以单脚脚跟拍起下压，动作时，身体重心在 4压脚跟训练脚跟抬起下压的主力腿上，动力腿可屈膝，将脚放在主力腿小腿部位。
5易出现错误:上身不要晃动，两腿膝盖不要放松弯膝，动作要富有弹性。
压脚跟训练可采用的音乐，如音乐《赛木马》(汤六一曲)(5)小踢腿训练幼儿腿部肌肉的力量和柔韧性。
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幼儿基本功的练习
一、在基本功的训练中
一套优美的幼儿基本体操或舞蹈都离不开平时基本功的训练，两者在很多地方也有相似的地方。
如：训练幼儿准确的站、立、走的姿势，以及腰、腿、髋的软度、开度、柔韧性等。
在把杆训练中，也都需要训练幼儿的绷脚起踵、擦地、压腿、踢腿、平衡……等一系列基本功。
但是如果要细分，两者的训练项目、标准及侧重又大不一样。
如：体操讲求动作干净利落、横平竖直，以力度为重点。
而舞蹈讲求动作柔美起伏，以韵味美为重点。
虽然两者的侧重不同，但是可适时穿插结合使用。
我在训练幼儿体操基本功时，就适时穿插了一些舞蹈基本功的训练。
如：训练幼儿随着优美的音乐做芭蕾手位的练习、手腕花练习及芭蕾小跳、大跳各种舞蹈步伐的练习，让幼儿在训练、体会力的同时也感受一些舞蹈柔美的艺术特质。
有时，为了让幼儿更好地体会其中的感觉，我还让幼儿欣赏一些艺术体操、体育舞蹈、冰上舞蹈等活动的录像，使他们在欣赏活动中对体操艺术的力与美有了更深一层的理解和把握。
反过来，在训练幼儿舞蹈基本功的时候，也可适时穿插做一些体操技巧、力度等方面的训练，让幼儿在体会舞蹈柔美的同时也感受一些体操力的特色。
这样两者柔中有刚，刚中有柔，刚柔相济，不正是美的体现之所在吗？
二、在动作的编排中
参加过幼儿基本体操大赛的人都会知道，幼儿在完成一套体操动作后，裁判组都会打出两个分数，一个是动作完成分，另一个则是动作编排分，可见编排对于整套动作的重要性。
如果没有好的编排，那么即使动作完成得再到位，那也不能称之为精彩。
我在第一次参加幼儿基本体操大赛时，就忽视了这个点，总觉得体操就是体操，只要把规定的体操动作完成好就行了。
所以，从一开始的基本功训练到最后参加比赛，都是过度注重了单个动作的完成及训练，而忽视了力与美的结合。
结果在正式比赛时，即使孩子们的动作做得非常干净利落，整齐
划一，但是整体看上去却过于呆板，单调、也不够优美，像一群小机
器人。
最后打出来的分数自然是不太理想，仅得了个乙组的一等奖。
在第二次参加比赛的时候，我认真总结了上一次比赛中的一些有益的
经验，同时更是吸取了上一次比赛中的教训，在动作编排上多下工夫。
我决定将幼儿体操和舞蹈巧妙地穿插结合起来。
增强整体动作的艺术
感染力。
所以，除了在基本功的训练中做到了将舞蹈和体操穿插使用，在编排中也充分利用了两者的艺术特质。
例如：把一些舞蹈基本步伐
如并步、踏跳步、跑跳步、弹簧步等都巧妙地穿插于队形的变化中，
使各个动作的衔接更富有变化和动感。
另外在一些小组合中也适时穿
插进了一些优美的舞蹈动作，可别小看这些“小动作”，它不过会起
到锦上添花、画龙点睛的作用呢！整套动作看上去，既有体操的力量
和干练美，又兼容了舞蹈的一些柔美的特点，很有表现力。
比赛中，
孩子们凭着扎实的基本功和丰富的表现力，一举夺得了比赛的一等奖
和完成奖。
当然，体操动作中的舞蹈穿插要适时适量，不可盲目泛滥，否则也就失去了体操原有的特点了。
同样的道理，在舞蹈的编排中适时地穿插一些体操的技巧动作，
也是很有新意和欣赏性的。
今年，我园参加了山东省第五届小飞天幼
儿舞蹈大赛。
我们的舞蹈《雏鹰》所有的小演员都是去年参加过全省
幼儿基本体操大赛的小队员。
在舞蹈的编排和训练中，我充分考虑了
这群孩子特有的体操功底，就在舞蹈中适时加了一些劈叉、下腰、扳
腿平衡等一系列颇有难度的体操动作。
因为孩子们练过体操，要完成
这样一些动作是不成问题的。
在比赛中，孩子们精彩的表演将蒙古舞
的刚劲有力演绎的神韵十足。
最终也获得了本次大赛的奖项。
这说明
两者如果结合巧妙，穿插巧妙，将会收到很好的艺术效果。
三、在对音乐的编选中
在体操或舞蹈中，都不能忽视对音乐的理解和把握，因为他们都
需要在音乐的伴奏下做出优美和谐的动作，并且浑然一体，体现出完
美的结合。
所以训练幼儿倾听音乐、理解音乐、感受音乐也是训练时
的一项重要的任务。
在音乐中，有活泼欢快的音乐段落，有轻缓抒情
的音乐段落，也有激昂的音乐段落。
如何在不同风格的音乐段落中作
出与之相符合的动作，这就需要对音乐多多加以琢磨。
体操和舞蹈对
音乐的理解和把握是异曲同工的。
那么如何编选体操和舞蹈的音乐呢？又如何做到巧妙结合呢？我认为，体操音乐讲究节奏鲜明，具有实行
曲风格。
但是也可适时穿插一段优美抒情的“舞蹈风格的音乐”，在
音乐的急缓变化中体现出体操的力与美的特点。
使动作随着音乐的变
化而变化，增加体操的感染力。
而在舞蹈的音乐中，也适时加进去一
些节奏感鲜明的“体操风味音乐”，我想效果也是很不错的。
当然，
音乐是一个很大，很宽泛的艺术范畴，是没有什么体操舞蹈之分的，
只不过，在多年的教学中，感觉到了一些两者微妙的关系，以及对音
乐的不同选择。
我想，不论对于体操或是舞蹈，好的音乐所带来的震
撼力和表现力是不言而喻的。
体操和舞蹈是两个不同的活动类别，但因同属于艺术这个范畴，自然就有其相通的一面。
我个人认为，只
要巧妙穿插使用，就会收到力与美的完美表现效果。
但因本人理解肤浅，所得结论难免粗浅，表面。
恳请希望得到广大幼教同仁、专家的
指导和协助。