(成功人生)越是不让做的事越要做,越是害怕的事越会发生
墨菲定律
摩菲定理（英语：Murphy's Law），又译墨菲定律、莫非定律，（香港译为梅菲定律），它的具体内容是“凡是可能出错的事必定会出错”，指的是任何一个事件，只要具有大于零的机率，就不能假设它不会发生。
在科学和算法方面，它与英文所谓的“worst-case scenario（最劣情形）”同义，数学上用大O符号来表示。
基本简介墨菲定律（Murphy's Law）是什么？最简单的表达形式是越怕出事，越会出事。
（Anything that can go wrong will go wrong。
）”该定律的原句是这样的：If there are two or more ways to do something,and one of those ways can result in a catastrophe,then someone will do it.（如果有两种或以上选择，其中一种将导致灾难，则必定有人会作出这种选择。
）“墨菲定律”告诉我们，事情往往会向你所想到的不好的方向发展，只要有这个可能性。
比如你衣袋里有两把钥匙，一把是你房间的，一把是汽车的；如果你现在想拿出车钥匙，会发生什么？是的，你往往是拿出了房间钥匙。
墨菲定律的适用范围非常广泛，它揭示了一种独特的社会及自然现象。
它的极端表述是：如果坏事有可能发生，不管这种可能性有多小，它总会发生，并造成最大可能的破坏。
这个定律在远古的东方《晴明逸话》中就有详细记载：所有生物包括人都被各种东西束缚，束缚的存在就是自然法则之一。
人要面对“时间”这样的“枷锁”，身体是装着灵魂的容器。
也同样束缚着灵魂。
人无法摆脱束缚的枷锁，而且很多束缚的枷锁，是所有生物都有，而不是人独有的。
世界上只有一种枷锁是人独有，这个枷锁的能量很强。
语言就是人独有的最可怕最强的枷锁，人们一说出，就无法收回自己刚才说的，说出的不能当做没有发生。
如果担心坏事可能发生在内心自言自语这样坏的事情就一定发生。
教你读心术和微表情,学习心理学常识
教你读心术和微表情【读心术】1、喜欢眨眼：这种人心胸狭隘2、习惯盯着别人看：代表警戒心强3、喜欢提高音量说话：多半是自我主义者4、穿着不拘小节：代表个性随和5、一坐下就翘脚：这种人充满企图心有行动力6、边说话边摸下巴：通常个性谨慎7、将两手环抱在胸前：坚持己见。
【通过动作攻破心理】1、单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑；2、手扶额头表内疚、羞愧；3、下巴扬起，嘴角下垂表自责；4、瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧；5、摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张。
【这些小动作你注意了吗】眯着眼——不同意，厌恶，发怒或不欣赏。
走动——发脾气或受挫。
扭绞双手——紧张，不安或害怕。
向前倾——注意或感兴趣。
懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下。
抬头挺胸——自信，果断。
坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉。
【读心术-笑的表情】1、笑时嘴两端猛向上，善于社交，有亲切感，具有冒险患难精神。
2、开口大笑，性格大方，不拘小节。
3、口两端稍下垂，微开口的表情，略属内向，注意细节。
4、几乎不开口的眯笑型表情，倔强固执，有理想。
【读心术-从口头禅读懂对方性格】①说真的、老实说、的确、不骗你（担心他人误解，性格急躁）②应该、必须（自信心极强，理智而冷静）③听说、据说（见识虽广但决断力不够）④啊、呀、这个、嗯（思维慢，反应较迟钝）【读心术之笔迹案例】1)字偏大，力度大。
此人的能力强。
思维宏观。
2)线条生硬,横折特征来看，直角或者尖角。
说明此人有原则性，处理问题不太圆滑。
3)捺不外展。
说明此人不善于与人交往。
4)有的竖钩很长。
说明他有突破精神，执行能力强。
【社交应酬潜规则之人脉关系定律】1、不要总显示比别人聪明。
2、想钓鱼，就要像鱼那样思考。
3、让对方做主角，自己甘愿做配角。
4、目中无人，一败涂地。
5、常与人争辩，你永难赢。
6、锋芒太露，下场不好。
7、刺猬原则，保持适当距离。
8、树一个敌，等于立一堵墙。
【社交应酬潜规则之对付小人的方法】对小人要勤打招呼，少说话；不主动来往，但不拒绝来往；不深交，但不绝交；可以给予好处，但不能占小人便宜。
看懂人心的 100句箴言
看懂人心的100句箴言1.那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。
这句话就如同，别人访问你主页并不代表别人想念你或者对你感兴趣，也有可能别人正在给身边人举例解说什么是好人。
2.原谅是容易的。
再次信任，就没那么容易了。
所谓的百毒不侵，也不过是人麻木的表现而已。
3."爱"和"喜欢"的区别很简单，如果你爱花你会给它浇水，喜欢则会摘下它。
同理一个人，如果你爱一个人就会悉心呵护她，喜欢则想要不择手段占有她。
4.白痴定律：永远不要和白痴争辩。
因为他会把你的智商拉到和他同一水平，然后用丰富的经验打败你！5.两性心理学：男人不能原谅女人身体出轨，女人不能原谅男人精神出轨。
男人更注重对女人身体的独占与,女人更看重对男人心灵的占有。
女人可以接受有故事的男人，男人普遍不爱有故事的女人。
6.墨非定律：当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。
7.你对着一个异性讲出一些很肉麻但是你自己却不认为肉麻的语句时，你可能已经爱上这个异性了。
8.但凡真爱上一个人，你会患上感情洁癖，忍受不了对方一点点感情不洁，不论身体还是精神上。
9.男女思考角度不一样。
10.有时候人就像只刺猬，当别人抱着他，血滴在他身上时，他说"我把你伤害了"，可他却不知道那血是那个人的。
11.人总是这样，对亲近的人太苛求，对陌生人显得过于宽容。
12.女生最讨厌听到的话："不是早和你说过吗？""随便。
""以后再说。
""你自己看着办。
""你可以找到比我更好的。
""你要这么想我也没办法。
""你想多了。
""那就这样吧。
""恩。
""无所谓。
《墨菲定律》读后感
《墨菲定律》读后感•相关推荐展的因果关系，阐述了一种偶然中的必然性。
其中的一个经典案例给我留下了深刻印象“链状效应”：想叹气时就微笑。
在生活与职场中总会有不如意的时候。
有些人心胸不够宽大，对一些事情总是放不开，喜欢怨天尤人。
如果你总和这样的人在一起的话，那么久而久之，你也会变成一个爱抱怨的人。
这就是链状效应。
所以，如果你不想变成一个“抱怨精”的话，那么就离那些爱抱怨的人远一点。
在职场上，更是如此，如果你抱怨多了，除了自失尊严外，还会让同事对你避之唯恐不及。
谁也不希望别人的消极情绪影响自己的好心情，所以想抱怨的时候就微笑；有同事向你抱怨的时候，就一笑而过。
心中的委屈，干脆把它变成一种前进的动力，督促自己更加努力工作，化干戈为玉帛，化戾气为祥和，化抱怨为动力，微笑面对自己的工作。
抱怨的人不见得不善良，但常常不受欢迎。
抱怨就像用烟头烫破一个气球一样，让别人和自己泄气。
谁都恐惧牢骚满腹的人，抱怨会使自己丧失勇气，对解决问题却毫无帮助。
所以与其抱怨别人，不如反思自己。
要想避免成为爱抱怨的人，就必须清醒的认识到下面的事实：（1）抱怨解决不了任何问题。
既然不管心情如何，工作都是要做的，又何必让他人心生芥蒂呢？（2）发牢骚的人没人缘。
太多牢骚说明自己缺乏能力，无法解决问题，才会将一切不顺利归于种种客观因素。
（3）冷语伤人。
每个人都有貌似坚强实则脆弱的自尊心，凭什么对你的冷言冷语一再宽容？（4）重要的是行动。
遇到问题，将所有不满的事情罗列一下，看看是制度不够完善，还是管理存在漏洞。
在工作中，不可能完全没问题，我们需要找出它、解决它。
每个人都害怕失败的结局，所以也就特别害怕自己的表现，也就越发害怕自己会出错。
在墨菲定律中，这便称之为"不良压力"，是一种非理性的压力，这种压力大都来源于患得患失的心态。
患得患失大部分是在反复思考失败会如何，而不是思考自己哪里有可以晋升的空间，不断完善自己。
在前者的影响下，人们精力涣散，不能将精力集中到自己应该做的事情上，从而怕什么就来什么了。
人生美好的句子顺其自然地生活吧,该发生的总会发生
人生美好的句子顺其自然地生活吧,该发生的总会发生人生美好的句子顺其自然地生活吧，该发生的总会发生1.别把他给的爱当成一种习惯，因为他忽然之间的抽离，会让你伤的彻底。
2.就像无一例外，所有的女人都必然经历恨嫁的阶段。
只是不知从何开始，这个时代已经进化到还没恋爱就开始恨嫁。
你也许也是会有一个时期疯狂地想要找个人嫁了，那个时候遇到一点安定和温暖就很容易投降。
3.不要失去希望。
你永远不会知道明天会有怎样的惊喜。
4.静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。
事临头三思为妙，怒上心忍让最高。
切勿贪意外之财，知足者人心常乐。
5.人生百相，世态万千，当从容应对，淡泊处之，不畏浮云蔽眼，不被微利惑心，不为陷阱锁步，不使闲情损志。
有些人，笑一笑，就陌生了，那些刻意的亲近，终究消失得难寻踪迹；有些事，摆一摆，就过去了，当下的困苦挫败，可能是你以后登高的阶梯。
行至水穷路自横，坐看云起天亦高，凭的就是眼界与心胸。
6.既然活着，就要活好。
有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。
别总拿什么当回事，别去钻牛角尖，别太要面子，别小心眼。
不在意，就是一种豁达、一种洒脱。
7.你可以要求自己守信，但是不能要求别人守信，你可以要求自己对人好，但是不能期待人家对你好。
你怎样对人，并不代表人家会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添烦恼。
8.拥有善良清灵的心，开心地笑，畅快地哭。
不娇柔造作，不去攻于心计，这样的人生就刚刚好。
9.没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，一切都会过去，但一切也都会重来。
正如明天不一定会更好，但是它一定会来。
当你再奢望明天的时候，也许最好的昨天正悄悄地离你而去，再也回不到昨天。
10.我希望你有时候能驻足于这个令你感到惊叹的世界。
如果和你想象的生活不一样，我希望你能有勇气，重新启程。
安慰姐妹心情不好的话
安慰姐妹心情不好的话1、东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，毕竟咱人是好好的，懂吗？这叫“留着青山在，不怕没柴烧”。
希望这件事情不会再影响到你的心情。
2、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
3、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
4、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。
当你学佛以后，你要看什么都很顺。
5、对自己忠实，才不会对别人欺诈。
6、寂寞地时候要想我，想我的时候来看我，看我的时候带水果，香蕉桔子和苹果，香蕉代表你疼我，桔子代表你想我，苹果代表你爱我。
7、不知道是不是开始心动。
居然就开始愿意不说脏话愿意不抽烟不喝酒假装美好的样子。
8、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
9、孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。
10、感情的事总是很难说清楚，我知道分手总是令人难过的，但无论如何，我永远都会站在你这一边，支持你。
努力让自己快乐起来吧，好吗？11、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
12、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
13、叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。
14、病人：我失眠，医生：这些药丸，红色可以让你梦见刘德华，白色梦见杰伦，绿色梦见润发！病人：那我一起服用呢？医生：那你可以见到国荣！15、不要和一个人议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。
16、你的工作失去了，我很吃惊也很难过。
但我知道，一定还有更好的工作在等着你，咱们有时间一起来好好想一想。
无论如何你都必须要振作和乐观。
17、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
18、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
经典人生励志语录,激励人的励志语句
经典人生励志语录,激励人的励志语句篇一：激励人一生的160句话(励志经典)(精选范文)激励人一生的160句话(励志经典)1、一切皆因思想而异2、要改变命运，首先改变自己3、没尝试怎么晓得不可能将呢4、更新你的思想！你就能获得新生5、钱就是依靠赚得的，而不是依靠省去的6、改变你的态度，世界会随之改变7、欲至山中寻宝物，须向无人跨足处8、先相信你自己，然后别人才会相信你9、回去搞你惧怕的事，惧怕自然就可以消失10、在任何时代，人类最大的敌人都是自己11、所有的成就刚开始只不过就是个见解罢了12、无论你相信你能还是不能，你都是对的13、没搞未成的事情，只有搞未成事情的人14、成功的第一步就是：你要敢和别人不一样15、惟有能够明确提出不好的问题，就可以获得不好的答案16、一切成就都缘于一个梦想和毫无根据的自信17、有志者自建千计万计，无志者只美感千难万难18、一个没有决心的人，就如同一艘没有舵的船19、昨晚多几分钟的准备工作，今天太少几小时的麻烦20、放手去做吧！就当事情根本不可能失败一样21、自律可以协助你搞你不敢搞但又必须搞的事情22、成功其实很简单，就是强迫自己不断地干下去23、勇气就是直面任何事物都无所畏惧的心理状态24、所有的想法集中到一点的话，任何事情都能实现25、的关键在于：只要你搞了，赢和输都很精彩26、一件事情要做现在就做，要不然就永远不要做了27、没你的同意，谁也无法使你真的自己低人一等28、任何一本书的影响莫过于使读者开始作内心的反省29、除非你已经开始行动，否则激情的火花就是无法被熄灭的30、如果你想有伟大的成就，先在内心根植强烈的动机31、顺利的捷径就是与众不同，绝不搞普通的大多数人32、一个人的失败最大原因是对自己的能力不敢充分信任33、别怕独自勇往直前，清纯的果实将因此归属于你一人所有34、一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路35、行动可以发生改变一切；只要你想要，就没搞未成的事情36、应该将注意的焦点集中在寻找方法上，而不是借口上37、你绣的茧，得你自己回去割开！挽救自己的，只有自己38、要不断地考虑为什么能成功而不去考虑为什么不能成功39、顺利不是崇尚单单的，而是被发生改变后代莱自己迎合去的40、我们教不会人们任何东西，我们只能帮助他们发现自己41、你只有正确地找出问题的关键所在，就可以顺利地解决问题42、培养品质最好的方法就是假设你现在已经具备了这种品质43、逆境就是催生天才的最出色的环境；奇迹都就是在厄运中发生的44、如果你把很容易的事情看得很难，那你这一生的麻烦就大了45、仅仅以薪水为奋斗目标的人，就是无法踏进愤世嫉俗的生活模式的篇二：青春、梦想、励志语录一百条青春、梦想、励志语录一百条1、青春，是与七个自己相遇。
墨菲定律读后感
墨菲定律读后感墨菲定律读后感1墨菲定律不是一种心理学效应，是一种数学推理，由爱德华·墨菲（EdwardA.Murphy）提出，亦称墨菲法则、墨菲定理。
原文为：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。
根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。
“墨菲定律”、“帕金森定律”和“彼德原理”并称为二十世纪西方文化三大发现。
书籍开始问了你几个问题，相信你们也遇到过这种问题，如为何完成一件事，总会比想预想的时间要快。
为什么你越担心什么就会越可能发生什么？为什么只要存在出错的可能性？就肯定会出错。
这本书会告诉我们一切的答案。
这本书讲了，可以让我们成功的公式，如卡瑞尔公式，这个公式就是做最坏的打算，接受最坏的结果，只要没有心理负担，就会有更好的可能性，成功。
这本书还让我知道了一个道理，墨菲定律的存在是真正为了让我们正确的认识到，所以要经历的失败，学会总结和反思，注重危机管理和风险控制，及时纠错，只有这样做，成功才会离我们越来越近。
墨菲定律读后感2我看的这本《墨菲定律》是李原编著的，和大家看得不太一样。
李原，女，汉族1962年3月生，黑龙江阿城人，在职大学学历，教练，民盟盟员，1980年4月参加工作。
上海市第十五届人民代表大会代表。
现任上海市黄浦区副区长，民盟中央委员。
这本书介绍了上百个经典的定律、法则、效应，包括管理、经济、心理、人生、教育、事业、家庭、感情等多个方面。
本书对其逐条进行了深入浅出的解读，全方位的扫描人生的全过程，力求让其成为人们更好的思想，磨刀时和行为指南针。
揭示事物运行的客观规律，让你看清表象之下的`事实真相。
世间万物虽幻化千姿，穷尽万象。
但万变不离其宗，表面的变化蕴含着不变的规律。
如果你能参透其中的奥秘，掌握其中的要义，便能灵活机动的运用，那么你将不会被事物的表象所迷惑，能透过复杂的表象，抓住事物的本质。
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越是不让做的事越要做，越是害怕的事越会发生有宝宝的家庭一定遭遇过这样的事情，你越是禁止孩子做的事情，他们偏要去做，看着你抓狂又无奈的表情，他们居然高兴无比。
有时候我会想孩子为什么出现这样的心理？在一本有关孩子教养书中讲到：孩子就像一个生活在大人国里的小居民。
每天做些什么、要去哪儿，孩子基本做不了主，对于独立意识爆发阶段的孩子（2岁左右开始），这可能是他们潜意识中非常不爽的一件事。
大部分孩子内心都渴望获得一种”操控感“，希望能控制些什么。
如果控制不了自己周围的环境，那控制大人的情绪是挺好玩的一件事儿。
因此孩子们平时会留意，有哪些事情容易惹爸爸妈妈生气，然后故意去做，把一个体重等于自己十倍的巨人惹得抓狂，但是巨人又拿自己没办法，想想都很爽啊。
这个理解完美的解释了孩子的逆反行为。
在大人的世界孩子没话语权，没有力量感，作为家长我们不妨多给孩子一些自主权利，让孩子多参与家庭事务。
比如，给他们机会参与简单家务，比如扫地、洗菜、倒水、浇花，让他们有机会做决定，比如今天出门是去公园，还是逛超市；今天想穿白色毛衣，还是灰色套头衫（注意选项不要过多，最好是两个，选择太多孩子不知该肿么办），当孩子觉得自己在家庭生活中有一定的话语权，获得了力量感的满足，他们”让不做、偏要做“的行为也会相应的减少。
也不妨试试反其道而行，女儿幼儿园已经开始学算数了，开始我用过很多方法讲授题型，她都不明白，看着我发飙了她委屈地哭了。
这个东西她不感兴
趣，我的那些方法对于她来说一点不好玩。
她有一套糖果玩具，特别爱玩，我和玩的时候故意发错数量，她就一再纠正我，我就假装问：这个不对吗？我觉得对呀？她就掰着手指给我算，我就承认自己算错了。
女儿然后说：妈妈这个都算错，真笨啊！然后自己满满地自豪感。
渐渐不再反感数字，甚至觉得有趣。
然后我突然明白了，我故意算错，让她纠正我，这个过程她觉得特别有意思。
有位家长用过激将法，见儿子总不用功读书，就说：“这首唐诗你不会背吧？”接着自己朗诵一遍。
那孩子好胜心顿起，下功夫背了两首，果然以后逐渐喜欢学习了。
上述例子告诉我们，人的心理奥妙无穷，你对某人说不要做某事，并采取禁止措施，他反而非要试试不可。
比如，你告诉同宿舍同学不准开你的某个抽屉，那么你不在时反而有人想打开看看有什么秘密。
这是一种不可思议的原始本能。
很多恋爱中的男女并不像一些言情小说写得那么如胶似漆，但如果家长一反对，反而形成一种“逆反”心理：“你要这么说，我就偏那么干。
”
生长在大人世界的居民早晚也会成为大人，作为家长有时候要不较真，不死磕，反而能轻松一些。
说完“越是不让做的事越要做“，就说说越是害怕的事越会发生，西方心理学管这个叫墨菲定律。
定律的主要内容：
1、任何事都没有表面看起来那么简单；
2、所有的事都会比你预计的时间长；
3、会出错的事总会出错；
4、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
最根本的内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。
有句话：怕什么来什么。
当你过分强调注意事项对方反而会紧张。
例如足球赛罚点球是最扣人心弦的时刻，很多运动员告诫自己：不要放高射炮，结果反而射高。
马拉多纳等球星认为，罚点球时，先确定要射某个角度，尔后毫不犹豫地提脚就射，这种办法通常很有效。
一位著名的高尔夫球选手曾说：“高尔夫比赛不是靠手，而是靠嘴巴。
”在影响情绪的一些谈话中，最有效的手段是表面上装得很亲切，而提出一些所谓“忠告”即想办法让对方意识到的禁止事项。
譬如，在高尔夫球场上故意温和地问对手说：“要是打出去的球半路上向右边飞的话，会落进池塘”或“这个球离洞这么近，千万不要打歪啊！”听了这些“好话”打出去的球不可思议地不是向右飞，就是打歪了。
有感悟经验的教练比赛前，从不啰啰嗦嗦地嘱咐这个运动员这样，警告那个运动员不要那样，因为那么做只会适得其反。
保持好的状态秘密就是只想技术要领，忘掉自己。
对孩子的教育也是如此，你不能期望他们不犯错，你不能期望他们尽善尽美，完全按照你的想法来做。
作为父母的不要总是以“问题”的眼光看孩子，如
果你总担心孩子会出问题，那就一定会出问题。
对于孩子考试也是一样，你不能总是担心孩子会考不好，你越是担心他们会考不好，就越会考不好。
孩子面临考试，作为家长最需要做的是闭上嘴巴，做不到也要少说。
尽量把考试这件事看成平常事。
平时的紧张比考前的加压要有效。
排除那种压力越大发挥越好的学生，但这一小撮人平时也必定是认真学习成绩中上的。
这个定律无疑是在提醒我们不要盲目乐观，任何事情都看似容易，实质很难；任何事情所费时间都比你预期的多；任何事情都会出差错，而且是在最坏的时刻出差错。
“怕什么来什么”该怎么破？答案其实很简单，那就是：学着不要怕。
提高自我效能感，平时清扫死角，消除不安全隐患，降低最坏结果概率。
更主动、积极地去做事，拥有较高自我效能感的人更容易避开墨菲定律。
而低自我效能感的人则消极拖拉，无法坚持到底。
你有没有发觉那些整天喊着“那么多份报告只有一份搞错了，偏偏交到了领导手上，怎么那么倒霉！”“我就知道这次一定会失败”“为什么我总是这么倒霉，连老天爷欺负我”的人，其实导致失败的是他工作方式，而不是不可预测的其他因素。
他们总是抱着差不多、能凑合绝不认真的工作态度，及格万岁的心态。
怎么能不倒霉啊!
多从失败中查找自己的原因，丢掉“墨菲定律”这个借口。
不要怕，多做准备，幸运率自然提升。