体育教师招聘考试：医务监督简单知识点
大学生运动医务监督复习资料
《运动医务监督》复习资料一、名词解释1锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害，督导和协助科学的锻炼和训练，使之符合人体生理和机能发展规律。
23—5厘米；（侧面观）②脊柱各棘突连线处于同一水平线上，偏离人体中轴线不超过1厘米（前后观）。
31厘米。
4试验。
567的一种稳定维持能力。
8乱或病理状态，或疲劳伴有健康损害。
91024小时内出现的非创伤性死亡。
111213运动员使用禁用药物或禁用的方法都是兴奋剂。
二.回答下列问题：1答：人体的直立标准姿势应当是：从背面观，头颈，脊柱和两足跟应在同一垂直线上，两肩峰的高度，两髂脊的上缘高度都应当一致;从侧面观，头顶，耳屏前，肩峰，股骨大转子，腓骨小头和外踝尖点各点应在同一垂直线上；脊柱成正常生理弯曲。
2答:1）脊柱侧弯的形状可分为“c”型弯曲和“s”型弯曲。
2）按侧弯的程度分为如下：脊柱侧弯程度有1度侧弯，也叫习惯性侧弯，偏离度为1-2厘米，可逆；2度侧弯，称固定性侧弯，偏离2厘米以上，部分可逆；3度侧弯，也称固定性侧弯，偏离5厘米以上，完全不可逆。
3）按侧弯的类型分为如下：全脊柱侧弯和部分脊柱侧弯。
3答：腿的形状检查方法：令检查者两腿自然并拢（注意不可用力并腿）。
用特制的内径卡尺测两膝之间或两跟之间的距离。
正常腿型：站立时两足跟和两膝均能靠拢（相距不超过1.5公分）。
o型腿，两足跟并拢时两膝不能靠拢（即两膝均为内翻膝），且相距超过1.5公分以上者。
x型腿，两膝并拢时两足不能靠拢(即两膝均为外翻膝)，且相距都超过1.5公分以上者。
4答：足弓的形状检查方法：准备工作：首先是被测试者赤足在装有海绵并用墨水将他弄湿的防盘内踩上去（直立站立）此时足底便染上颜色，之后再直立踩到一张白纸上去，在纸上印出其足迹，①比例法，即在足迹的内侧各画一条切线，找到足迹空白最宽处，测此处至两切线的距离。
根据足印空白区最宽距离a与色带印区最窄距离b的比例评定的足型。
足弓形状：A正常足弓a:b=2：1；B轻度扁平a:b=1:1；C中度扁平a:b=1:2；D重度扁平足印无空白区；E弓形足，足印区狭窄断离不相连。
医务监督复习
兴奋剂：运动员使用禁用药物或禁用方法都是兴奋剂。
运动性贫血：指由于运动引起血红蛋白浓度下降，红细胞减少，出现暂时性的贫血现象。
运动医务监督：是指用医学和生理学的方法，对从事体育运动的人的身体进行全面检查和观察，为体育教师和教练员提供科学训练的依据，保证运动训练顺利进行并取得好成绩的一种手段。
过度训练：是指运动员在训练或比赛时，体力负荷都超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象。
过度训练：运动员训练不当造成的运动性疾病之一。
中署：是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称。
(运动性中暑是由于体温调节系统在运动时超载或衰竭所致。
）运动员减重要注意：1.每周减重不超过1kg 2.热能负平衡要合理 3.每日饮水不超过600ml，盐摄入不超过6g 4.加强体成分监控 5.禁用利尿剂和泻药。
晕厥：常见的原因：1.精神状态不佳 2.低血压 3.重力性休克 4.胸内压增加解决方法：1.平卧保暖 2.向心性按摩 3.指掐人中、合谷等穴位 4.禁服饮料清醒后可给予热饮。
运动员心脏：1.心脏增大多为为左心室肥厚 2.力量项目心肌肥厚；耐力项目心腔扩大3.增大程度与训练年限一致4.停止训练后会逐渐消失同病理性相区别安静时心功能是否良好？有无心悸、胸闷、气喘、困倦等症状自我监督内容：主观感觉：自我感觉运动欲睡眠食欲排汗客观检查：脉搏血压体重肌力运动成绩过度训练综合症：1.训练安排不合理2.训练方法简单，负担过大 3.生活规律破坏4.运动员身体机能不良5.饮食营养不合理6.各种心理因素的刺激预防过度训练：1.合理安排运动训练 2.最佳训练负荷原则 3.及时发现过度训练综合症的早期表现。
过度训练的处理方法：1.消除病因 2.调整训练内容或改变训练方法 3.加强各种恢复措施；4.对症治疗过度紧张的原因：1.训练水平低和生理状态不良，比赛经验较少。
2.因患病长期中断训练后突然参加剧烈运动和比赛；3.患心血管疾病的人，参加剧烈运动时也可以发生过度紧张，严重时可导致猝死。
体育锻炼的医务监督是什么
体育锻炼的医务监督是什么体育运动的医务监督是指锻炼者在体育运动中，对自身生理机能和健康状况观察和评定的一种保健方法，也是对参加体育运动的人进行帮助和指导的重要措施。
你知道都是怎样监督的吗?下面就让店铺为大家介绍一下吧。
医务监督包括自我监督和体育锻炼的医务监督，这里重点将自我监督作扼要的介绍。
自我监督是运动员和体育锻炼者在体育锻炼期间，经常观察自己身体状态和生理机能变化的一种方法。
通过这种方法，及时了解自己在锻炼过程中生理机能的变化，有助于调整锻炼计划和运动负荷，为合理安排教学、训练内容和方法提供依据。
也为医生的体格检查提供参考。
主观感觉1、一般感觉。
经常运动的人总是精力充沛，精神愉快。
但患病或过度训练时就会感到身体软弱无力、精神萎靡不振、易疲劳、易激动等不良现象。
在进行自我监督时，可根据自我感觉记录为良好、一般、不好等。
2、运动心情。
经常参加运动的人一般是愿意参加运动，如果方法不对或过度疲劳，则对运动不感兴趣或产生厌烦。
记录时可根据个人的心情记录为很想锻炼、不想锻炼、厌烦锻炼等。
3、睡眠情况。
经常运动的人其神经功能比较稳定，一般睡眠良好。
早晨起床精神焕发，精力充沛，全身有力。
如果晚上失眠、屡醒、梦多、早晨起来没有精神，说明训练方法不当或运动过大，就要检查运动量是否合适。
记录时应写睡眠的持续时间和睡眠状况是否良好。
4、食欲情况。
经常运动的人，食欲好，饭量也较大。
在过度训练时，食欲便会减退，饭量减少。
此外，运动刚结束后马上进食，食欲也较差。
记录时可写食欲良好、食欲一般、食欲减退、厌食等。
5、不良感觉。
参加剧烈运动后，由于身体过度疲劳，往往出现四肢无力，肌肉酸痛，这是正常的生理现象，经过适当休息可以恢复。
如果运动后出现头晕、恶心、心慌、气短、腹痛等，则表示运动方式不当或运动量过大。
记录时可写头晕、恶心、气短、心慌等。
6、出汗量。
运动时出汗的多少与气候、运动程度、衣着、饮水量、训练水平、身体素质和神经系统的状况等有关。
体育教学的医务监督-文档资料
•30
• 三、评价 • （一）主要根据有关医务监督的知识
及表21－1进行。要求计算出总分， 并根据总分、备分项得分做出文字描 述，评价上课教师在医务监督方面的 工作状况。 • （二）场馆设施方面，主要依据表21 －2进行，以文字描述为主。
•33
• 【注意事项】
• 一、每次测脉率均以10s计，然后再折算成 每分钟脉率数。
• 二、测量安静时的脉率要尽可能避免其他因 素的干扰，否则将会影响到生理负担量计算的 准确性。
• 三、用遥测心率仪测定脉率时，要求测试人员 要事先熟悉仪器的性能，并注意测试对象的活 动范围，不要超出仪器的最大接收距离。
• 四、根据本实验步骤较多的特点，建议在现 场测试时测试对象不必过多，1～2名即可， 计算及评价时，再要求每个参加实验的学生都 参与。
•34
• 五、如无遥测心率仪，也可采用手测脉率法，测试 部位在手腕桡动脉处。采用此方法时，最好事先计划 好每个测试时刻，一般在完成一个动作或一段教学内 容后进行，45 min的课至少要测定10次。
根据体格检查的结果，把几项指标 结合在一起综合评定身体发育程度。
•5
• 3.生理功能状况 主要是心脏血管系统功能检查，
并对其功能水平做出正确评价, 一般常 用定量负荷试验。 • 4.运动史和身体素质状况
掌握学生的力量、速度、耐力、 柔韧、灵敏等身体素质发展情况，以 及了解跑、跳、投、悬垂、支撑、负 重等运动能力，并得出相应结论.。
•26
• （四）现场测定运动过程中的血压 • 1．从上课学生中选取具有代表性的测试
对象，人数根据现场拥有的血压计数量及 测试人员的人数而定。注意避免与测定心 率选取同一个对象。
运动医务监督考试资料总结
1、运动医务监督：指用医学和生理学的方法，对从事体育运动的人（包括运动员）的身体进行全面检查和观察，评价其发育水平、训练水平和健康状况，为体育教师和教练员提供科学训练的依据，保证运动训练顺利进行并取得好成绩的一种手段。
2、医务监督工作的最终目的：是在掌握运动员身体加技能及健康状况的基础上，帮助教练员制定合理的训练目标，在训练中帮助教练员和运动员完成既定目标。
3、医务监督工作的主要目的：①监测运动训练对身体的影响；②帮助教练员完成训练目标③监测运动训练后的身体反应；④为提高训练效果提出建议和手段。
4、改良联合机能实验：良好反应负荷后5分钟内恢复到安静水平，一般反应负荷后5—6分钟恢复，不良反应复核后8分钟以上属于机体疲劳。
5、PWC170：（physical working capacity）是指运动中心心率达到每分钟170次时，单位时间内身体所作的功。
6、过度紧张：指运动员在训练或比赛时，体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能絮乱或病理现象。
7、自我监督：是运动员和体育运动参与者在参加体育运动过程中用简单易行的医学手段，检查和观察自己的身体健康和机能状况的一种措施。
8、运动性中暑：指肌肉运动时产生的热超过身体散发的热而造成运动员体内的过热状态。
9、中暑：是由高温环境引起的以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丢失过多为特点的疾病。
10、运动员贫血：即运动员血红蛋白值低于临床标准。
11、晕厥：是由于脑血流暂时降低或血中化学物质变化所致的意识短暂絮乱和意识丧失。
过度紧张的一种表现形式11、晕厥原因：⑴脑血流量减少、⑵精神和心理状态不佳、⑶重力性休克、⑷胸内和肺内压增加、⑸直立性血压过低、⑹血液中化学成份的改变、⑺心源性晕厥、⑻运动员中暑晕厥12、晕厥处理：⑴一般处理：发生晕厥后应让患者平卧，足部略抬高，头部稍低，松开衣领，这可增加脑血流量；⑵病因治疗13、运动员心脏和病理性心脏肥大的区别？运动：变化：适宜的改变；形态：心肌增厚；功能：每博量升高，心率下降，潜力大病理：变化：病理性变化；形态：心肌臂变薄；功能：每博量下降，心率升高，潜力小14、8、最佳训练负荷的原则：①注意调整训练节奏，遵守循序渐进、系统训练、全面训练、区别对待原则②合理安排生活作息制度；③伤后、病后应积极治疗不宜过早恢复训练和比赛；④长年坚持适当的有氧训练，提高运动员的心肺机能，以提高运动员对训练的承受力、提高运动员的抗疲劳能力和对外界环境的适应能力；⑤为了让运动员能够充分适应训练并能恢复，在训练的大周期中，每周训练量增加，不能超过5%，此外训练强度与训练量不应同步增加。
体育教学医务监督2
第8章 体育教育的医务监督
一、体育课医务监督 1、体育课的健康分组与分组教学 2、体育课的医学观察 3、体育课生理负担量测评 二、早锻炼和课间操医务监督 三、下午课外活动医务监督
第8章 体育教育的医务监督
一、体育课医务监督 1、体育课的健康分组与分组教学 2、体育课的医学观察 3、体育课生理负担量测评 二、早锻炼和课间操医务监督 三、下午课外活动医务监督
一、体育课医务监督 1、体育课的健康分组与分组教学 2、体育课的医学观察 3、体育课生理负担量测评 二、早锻炼和课间操医务监督 三、下午课外活动医务监督
健康分组： （1）基本组：由健康状况正常或存 在轻微缺陷，机能水平尚好经常参 加体育运动的学生组成。 （2）准备组：由健康状况正常或存 在轻微缺陷，机能水平差，平时不 参加体育锻练的人组成。
健康分组：
第8章 体育教育的医务监督
一、体育课医务监督 1、体育课的健康分组与分组教学 2、体育课的医学观察 3、体育课生理负担量测评 二、早锻炼和课间操医务监督 三、下午课外活动医务监督
健康分组： （1）基本组：由健康状况正常或存 在轻微缺陷，机能水平尚好经常参 加体育运动的学生组成。
第8章 体育教育的医务监督
体育课的教学分组应在入学时体格检查后进行，转组手续通常在每年体 检复查后进行，若是遇到特殊情况（如发生伤病）时，也可在补充检查后提 前转组。如果一时难以确定组别时可分入较低组别。
第8章 体育教育的医务监督
一、体育课医务监督 1、体育课的健康分组与分组教学 2、体育课的医学观察 3、体育课生理负担量测评 二、早锻炼和课间操医务监督 三、下午课外活动医务监督
健康分组： （1）基本组：由健康状况正常或存 在轻微缺陷，机能水平尚好经常参 加体育运动的学生组成。 （2）准备组：由健康状况正常或存 在轻微缺陷，机能水平差，平时不 参加体育锻练的人组成。 （3）医疗体育组：由健康状况，身 体上存在较严重缺陷，不宜参加一 般体育活动的学生组成。
(4-9) 医务监督
哈佛台阶指数（修正）= —————————
5．5×f1
+0.22(300-负荷持续时间)
评价标准见表4-1
表4-1哈佛台阶指数评价
哈佛台阶指数
评价等级
<55
差
55-64
下
65-79
中
80-89
良
≥90
优
4．联合机能负荷试验
由三个不同时间、不同强度的一次机能负荷试验组成。 实验方法：先检查安静时脉搏及血压，接着按顺序做三
者减105；身高在176-185 或以上者减110)
标准体重±10%均为正常，超过10%～ 19%为超重，超过20%为肥胖。
（二）心血管系统检查
1．心脏杂音：是在心脏收缩期或舒张期出现的不正 常声音。
收缩期杂音：常常表示心脏有器质性病变。
病理性杂音
舒张期杂音{
生理性杂音：二尖瓣（心尖部）、肺动
（三）肺功能检查
1．五次肺活量试验
让受试者者连续测量5次肺活量，每次间隔 15s，记录各次结果，若每次数值基本相同或 逐次增加者为机能良好；逐渐下降，特别是最 后两次明显下降者，为功能不良。
2．肺活量运动负荷试验
先测安静时的肺活量，然后作定量负荷运 动，运动后立即测量肺活量，每分钟测一次， 共测5次。肺活量逐渐增加或保持安静水平者， 为功能良好；运动后肺活量逐渐下降，第 5min仍未恢复者，说明功能不良。
二、医务监督的意义
医务监督工作是促进体育运动健康发展的保证性措施。 具体内容包括八方面：
一是体格检查、二是体育教学和训练的医务观察、 三是比赛期的医务监督、四是运动性伤病的防治、五是 营养状况监测、六是运动环境和场地设备的卫生监督、 七是建立自我监督制度、八是做好日常宣传工作。
体育教学的医务监督
B. 检查时若发现１８岁以下的青少年有血压 增高征象，应考虑是否为“青少年性高血 压”，对患“青少年性高血压”者，如果过 去一直从事运动，则不应中止体育锻炼，但 应加强保健指导，适当控制运动负荷和强度， 避免进行连续紧张激烈的比赛，并少参加举 重、摔跤等有屏气动作的运动项目。
(二)体育课的医学观察
• 准备组 身体发育和健康状况有轻微异常，功 能状况虽无明显不良反应，但平时较少参 加体育活动且身体素质较差者，可编人准 备组。此组学生可按体育教学大纲的要求 进行锻炼，但进度应放慢，活动强度和运 动负荷也要减小，不宜参加运动训练和激 烈的运动竞赛。
• 医疗体育组 身体发育不良或健康状况明显异常者 （如病残者等），虽能参加文化学习，但 不能按体育教学大纲的要求进行活动者， 编入此组。参加医疗体育组的学生，不能 按正常的体育教学大纲内容进行教学和锻 炼，而必须按特殊的体育教学大纲进行医 疗体育活动，以帮助其治疗疾病，恢复健 康。
通过体育课的医学观察，可以了解学 生的健康状况，以及机体对运动负荷和运 动强度的反应，评定运动负荷是否适宜。 了解体育课的组织方法是否合理，运动环 境和场地设备是否符合卫生要求。
1、观察学生的机体反应
• 课前询问学生的自我感觉，测定脉搏、血压、肺 活量和呼吸频率等生理功能指标； • 在课的各个部分结束后，或某个练习开始前或结 束后，测量脉搏等指标，并观察某些外部表现 （如面色、神情、动作和出汗量等）； • 课结束后立即进行检查（内容同运动前），同时 询问学生在运动过程中和运动后的自我感觉；课 后 10-15min，还可进行补充负荷试验。
2、观察课的组织和教法
• 了解课的任务、内容和组织教法（包括保护和帮 助），还应记录课的时间、学生人数、组织纪律 性和运动成绩； • 观察有否遵循循序渐进性、系统性、全面性和个 别对待的教学原则； • 对健康状况较差或有某些生理缺陷的学生，是否 按健康分组的原则进行分组教学； • 教师是否重视安全教育，课的安全防范措施如何； 组织测定课的生理负担量。
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体育教师招聘考试：医务监督简单知识点
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体育教师招聘考试：医务监督简单知识点
一、体育课的医务监督
1.健康分组的依据
(1)健康状况。
(2)身体发育状况。
(3)生理功能状况。
(4)运动史和身体素质状况。
2.健康分组的组别与教学要求
根据学生的健康状况、身体发育水平、功能状况以及运动史，在体育教学中一般可分为基本组、准备组和医疗体育组。
(1)基本组。
身体发育及健康状况无异营者，或者是身体发育和健康有轻微异常(如龋齿、轻度扁平足等)而功能检查良好，且有一定锻炼基础者参加基本组。
凡参加此组的学生，应按体育教学大纲的要求进行锻炼，并要求他们在一定的时间内，通过国家体育锻炼标准，也可从事专项训练和参加体育比赛。
(2)准备组。
身体发育和健康状况有轻微异常，功能状况虽无明显不良反应，但平时较少参加体育活动且身体素质较差者，可编入准备组。
此组学生可按体育教学大纲的要求进行锻炼，但进度应放慢，活动强度和运动负荷也要减少，不宜参加运动训练和激烈的体育竞赛活动。
在参加全面的体育锻炼，生理功能和身体素质逐渐提高的基础上，可以参加国家体育锻炼标准达标测验。
(3)医疗体育组。
身体发育不良或健康状况明显异常(如病残者等)，虽能参加文化学习，但不能按体育教学大纲的要求进行活动者，编入此组。
参加医疗体育组的学生，不能按正常的体育教学大纲内容进行锻炼，必须按特殊的体育教学大纲进行医疗体育活动，以帮助其治疗疾病，恢复健康。
二、课外运动锻炼的医务监督
1.早锻炼(早操)的医务监督
(1)早锻炼的作用
早锻炼(早操)是在每天清晨起床后至上午第一节课前进行的体育活动。
早锻炼可以迅速消除大脑皮层因一夜睡眠而形成的抑制，活跃各器官系统的功能，振奋精神，以充沛的精力和愉快的情绪开始新的一天的学习生活，从而提高学习效率。
同时，经常在清新的空气中进行适当的早锻炼，能增强体内的新陈代谢，提高机体的工作能力，对增进健康和增强学生体质有显著的作用。
(2)早锻炼的项目和内容
应根据不同的年龄性别、健康状况和季节而定，一般应以学生比较熟悉的、简单易行的活动内容为主，如广播操、慢跑、拉韧带、武术基本功和套路等。
(3)早锻炼的运动量和时间
早锻炼的运动量不宜过大，一般以身体发热、微有出汗即止，并避免做剧烈运动或比赛。
时间不宜过长，以20～30分钟为宜。
早晨跑步，脉率可控制在150次/min以内，以免影响天的工作和学习。
(4)注意事项早锻炼后应及时擦干出汗，以防感冒;冬天早晨气温较低，应配备御寒用品雾天尘埃较多，要注意呼吸卫生;早锻炼后至早餐应有一定的时间间隔。
2.大课间体育活动的医务监督
(1)大课间体育活动的作用
大课间活动一般在上午第二节课后或上、下午第二节课后各安排一次进行。
大课间的主要作用是通过身体活动这种积极性休息方式，帮助学生消除学习过程中产生的疲劳，防止因长时间坐着或单一的身体姿势导致身体畸形发育，促进身体的正常发育。
同时，通过丰富多彩、生动活泼的大课间体育活动，可使一天处于紧张学习状态中的大脑得到充分的放松，巩固和提高体育课所获得的知识和技能，使学生养成自觉锻炼的习惯，增强体质。
因此，大课间体育活动是落实“每天锻炼一小时”的最有效途径。
(2)项目和内容
大课间应立足学校的实际情况和特色，严格按照学生身心发展的规律来设计和选择活动内容，因此，在活动的项目和内容上，注意学生兴趣的培养与运动动机的形成，突出学生的主体性，做到德育体育相结合，创造与实践相统一，主导与主体相和谐。
一般宜选择小型多样、快乐健康、寓教于乐、强身健体、创新发展的项目，如广播操、韵律操、游戏或集体舞，也可安排篮球、排球、羽毛球、跳绳、呼啦圈、武术、徒手操和轻器械练习。
根据季节变化或实际需要，也可安排一些简单易行的活动，如冬季可以进行慢跑、跳绳、拔河、踢毽子、
游戏等活动。
对有生理缺陷、患有慢性病或体质很弱的学生，可以利用大课间体育活动时间，在专人指导下进行医疗体育活动，以改善其健康水平。
(3)运动量和时间
大课间的时间一般是30～45分钟。
由于大课间是在两节课之间，运动量过大机体难以恢复，因此要适当控制运动量，以免影响后面的文化课学习。
(4)注意事项
大课间体育活动应集体进行，并在班主任和体育教师参与下进行。
由于参加大课间体育活动的学生人数多，内容多，如安排不当，容易发生伤害事故，造成不良影响。
所以为保证大课间体育活动有条不紊、安全实效地进行，事先应做周密安排，做到定时间、定内容、定场地器材和定辅导人员。
体育教师应事先检查场地器材的安全程度，做器械练习时，要安排人员保护帮助并做好自我保护。
在运动前做好充分的准备活动，运动后还要做好放松，和整理活动，以利于身体的恢复。
教育学生遵守纪律，预防运动伤害事故的发生。
三、体格检查
1.体格检查的内容
主要包括一般史、运动史、体表检查、一般临床物理检查、形态测量、功能实验、化验检查、身体素质测试、及特殊检查等。
2.形态测量内容
体重、身高、坐高、胸围和呼吸差，颈围、腰围、四肢围度、四
肢各环节长度、肩臂长、手足间距(站立摸高)，肢体宽度，其中体重、身高、胸围三项是评定发育程度的基本指标。
对儿童、少年进行测量时必须包含这三项指标。
身体形态是身体的外部形态和特征，一般由长度、围度和重量及其相互的关系表现出来。
3.功能检查
检查内容包括运动系统(肌力、关节活动度、柔韧性);心血管系统(定量负荷试验);呼吸系统(肺活量、闭气试验、PWC170试验，最大摄氧量测定等);神经系统、消化系统和泌尿系统的功能检查等。