体育活动思维导图案例
初中体育《体操-技巧》单元教学设计以及以及思维导图
立需要建立肩肘和颈的三角支撑以及立腰伸髋等动作要领，学生的腰 腹力量都相对较弱对动作的完成有一定的难度。 重点：立腰挺髋成肩肘颈支撑的倒立 难点：立腰挺髋 主题单元规划思维导图
主题单元学习目标 运动参与：积极参与前后滚翻及肩肘倒立的辅助性练习，在练习中体 验快乐，形成对技巧学习的兴趣 运动技能：熟练掌握前后滚翻的动作方法及能够认识到在日常生活中 的保护作用；初步掌握肩肘倒立的动作方法，能够体验到自控和平衡 能力的情况
1、体操比赛中有哪些比赛项目，哪些动作技术属于技巧
主题单 元问题 设计
动作 2、滚翻练习中团身的幅度大小对动作完成有什么影响 3、肩肘倒立的三角支撑、髋关节和脚对动作的完成的作 用是什么
4、生活中哪些场景可以运动滚翻和倒立
专题划 分
专题一： 前滚翻 （ 1 课时） 专题二： 后滚翻 （ 1 课时） 专题三： 肩肘倒立 （ 3 课时）
1、 前滚翻出现滚动不正的原因是什么？ 专题问
2、 滚翻过程中双脚蹬地上移不前移的原因是什么？ 题设计
3、 双手支撑在滚翻的过程中松弛的原因是什么？
所需教学环境和教学资源
常规资源：采用图板直观工具 教学支撑环境：常规外堂教学 其他：大小垫子数个
学习活动设计
活动 1：比一比看一看讨一讨 按照小组的次序每位学生展示前滚翻的动作，通过展示评选出动作圆 滑方向正且动作优美的学生。以及总结出整体存在的问题及纠正方 式。 通过运用生活中的事例来引导学生认识前滚翻在生活中保护功能，并 且结合保护功能讲解错误动作在发生危险时的危害，使学生认识到正 确动作的重要性。 活动 2：分组复习纠错 通过观看规范优美的动作及讲解总体存在的问题后，在组长的带领下 及组内动作最漂亮的组员的指导下进行练习，且探索解决问题的方 式。 活动 3：我最棒 分组进行连续动作的探索和尝试，由易到难。先进行连续 2 个前滚翻， 能力强的学生进行尝试挑战连续做 3 个以上的滚翻 活动 4：前滚翻竞个 以组为单位进行竞赛，以完成滚动圆滑方向正为标准，按照规则要求 进行比赛，以最后完成的总个数的多少为胜。
初中体育《篮球运球》单元教学设计以及思维导图
篮球运球适用年七年级级所需时课外共用5课时间主题单元学习概述篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。
通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质。
运球是篮球中最主要的基本技术，是更好地学习各种技术和战术的基础。
对于初中生来说，大部分学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。
运球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、快速，就比较困难。
在学生体质达标中，运球绕杆有着重要的位置，因此，本课着重要解决的是学生的行进间运球。
本单元中，我设计了三个专题：专题一：篮球运动知识的了解及球性认识。
了解并会叙述篮球的发展史及篮球的基本技术，学生会做各种球感练习，并能够基本控制篮球。
专题二：原地运球：高、低运球及互相转换、换手运球。
掌握原地运球控球技术，学生知道高低运球的技术方法，并会区分叙述出高低运球的不同。
专题三：篮球行进间运球的技术方法。
掌握行进间运球的技术方法，学生能够说出行进间运球的基本要领，通过练习，学生能正掌握行进间运球的技术动作。
重点：手触球部位和触球点，以及对球的控制能力。
难点：控球动作的协调性和上肢控制球的力量和方向。
主题单元规划思维导图主题单元学习目标知识与技能：了解并能利用球感练习提高控制球的能力，掌握运球的基本要领，并能完成原地和行进间的运球，会做简单的运球组合动作。
过程与方法：发展灵敏性、协调性等素质，培养学生对篮球运动的爱好，感受篮球运动的乐趣，激发学生的学习参与兴趣。
情感态度与价值观：培养学生的学习能力，增强合作意识和社会适应能力，提高自信，形成积极主动的学习与生活态度。
对应课标自觉参与体育锻炼，体验运动乐趣与成功；学习体育运动知识，掌握运动技能和方法；掌握基本保健知识和方法，塑造良好体型和身体姿态；形成合作意识与能力，具有良好的体育道德。
初中体育《快速跑》主题单元教学设计以及思维导图
快速跑单元教学适用年级八年级所需时间课内共用几课时，每周几课时；课外共用7课时主题单元学习概述初2l,两个班的学生，男、女生共96人。
两班学生在初一学习田径的基础上，已具备一定的快速奔跑能力，身体素质较好，学习能力强，具有积极参与体育活动的意识和团结协作的精神，集体荣誉感和竞争意识强。
主题单元规划思维导图主题单元学习目标（说明：依据新课程标准要求描述学生在本主题单元学习中所要达到的主要目标）知识与技能：掌握快速跑的起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑以及弯道跑、接力跑、合作跑的技术要领并在练习中有效地应用。
发展速度、力量等全面的素质，掌握增强体能的自我锻炼方法。
提高安全运动能力。
过程与方法：通过多种方法的快速跑练习，发展无氧运动能力，增强协调性，提高心肺代谢能力，全面发展体能，提高健康水平。
情感态度与价值观：通过学练培养学生果敢、顽强的意志，以及克服困难、坚持到底的精神；通过小组合作练习、集体研讨、竞赛等方式，增强集体荣誉感、团队合作意识和探究意识。
对应课标（说明：学科课程标准对本单元学习的要求）通过学练培养学生果敢、顽强的意志，以及克服困难、坚持到底的精神；通过小组合作练习、集体研讨、竞赛等方式，增强集体荣誉感、团队合作意识和探究意识。
掌握快速跑的起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑以及弯道跑、接力跑、合作跑的技术要领并在练习中有效地应用。
发展速度、力量等全面的素质，掌握增强体能的自我锻炼方法。
提高安全运动能力。
主题单元（说明：设计几个能引领本单元学习的核心问题）问题设计专题划分（说明：除了说明主题单元将划分成几个专题以及每个专题所用的课时外，还应说明哪一个专题或专题中的哪一个活动将以研究性学习活动的形式来开展学习活动。
）专题一： 2 （课时）专题二： 3 （课时）专题三：2（课时）.......其中，专题（或专题中的活动作为研究性学习）专题一快速跑技术有哪些环节所需课时（说明：课内共用几课时，每周几课时；课外共用几课时）专题学习目标（说明：描述学生在本专题学习中所要达到的学习目标，注意与主题单元的学习目标呼应）1．学生知道用积极摆臂、加快步频、加大步幅、用力后蹬来提高跑速。
初中体育《跨越式跳高》单元设计设计以及思维导图
跨越式跳高适用年七年级级所需时课内共用六课时，每周三课时间主题单元学习概述跨越式跳高的创造者是罗伯特·柯奇(英国)，他于1864年创造了这种方法，当时成绩为1.70米，当时历史最好成绩1.89米，这是一种简单的跳高方式，简单易学，适合初学者练习，学生在学校里大多使用这种方法。
也可以用来改进和巩固起跳技术或当做学习其他跳高姿势的过渡方法。
跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成。
1、助跑。
跨越式跳高从摆动腿一侧助跑，助跑路线基本上是直线，助跑角度一般与横杆成30°—60°。
2、起跳。
跨越式跳高应用远离横杆的腿作为起跳脚。
3、过杆和落地。
起跳腾空后，身体保持向上腾起姿势，摆动腿积极上摆，当脚跟越过横杆高度时，向横杆一方侧摆，使摆动腿的脚、小腿、大腿依次过杆。
与此同时，起跳腿积极向上抬起，膝盖靠近胸部，小腿自然上摆与横杆平行，接着上体抬起，摆动腿同侧臂随摆动腿内转下压带动身体沿纵轴向内旋转，使上体和臀部能顺利过杆，起跳腿随着摆动腿的下压而抬高并绕过横杆，过杆后用摆动腿领先落地。
主题单元规划思维导图主题单元学习目标1、认知目标：通过本堂课的学习让80%以上的学生掌握和了解蹲踞式跳远技术。
2、技能目标：发展学生腿部力量和弹跳力。
3、情感目标：培养学生刻苦学习的优良作风和相信自己通过努力一定能学会的信念。
对应课标学会单脚起跳的方法，基本掌握摆动腿快速上摆技术；学习起跳技术，体验在起跳过程中上下肢的协调配合；改进起跳技术，体会过竿与落地动作；学习三至五步助跑跨越式跳高，让学生初步掌握蹬地送髋、向上腾起的动作要领；学会丈量步点方法，通过学习比赛规则，了解比赛方法，检查学习效果。
主题单元问题设计1、跨越式跳高有哪几个部分组成？2、跨越式跳高步点的测量方法？专题划分专题一：学会单脚起跳的方法，掌握摆动腿快速上摆技术，体验在起跳过程中上下肢的协调配合。
学习上一步过竿与落地动作。
初中体育《耐久跑》单元教学设计以及思维导图
耐久跑
所需时间 水平四八年级课程共需 6 课时
主题学习概述
耐久跑是一种运动的基本技能，耐久跑能较好地提高学生的 耐力素质，增强学生的心肺功能，耐久跑是体能训练时经常采用的一 种训练方法，具有很好的锻炼意义。把各种形式的耐久跑动作融于游 戏之中，其游戏方法趣味性强，变化无穷，使人乐此不疲，深受广大 少年儿童的喜爱。让学生学得开心、主动，又能在娱乐游戏中体现体 育教学的内容，达到体育教学的目的。
对应课标
通过多种练习提高心肺功能和有氧耐力，引导学生认知耐久跑对身心 健康发展的意义，掌握科学的锻炼方法，建立终身体育思想，坚持锻 炼的习惯和意识，学会合作与竞争，培养良好的体育道德，形成健康
的人格。
主题单元 问题设计
1. 耐久跑练习方法有哪几种？ 2. 耐久跑对身体健康的影响有哪些？ 3.练习耐久跑的要素有哪些？
米。 （三）教学要求：弯道跑要求：改进弯道跑的技术，提高弯道跑的能 力。。 （四）教学重点：弯道跑。 （五）教学难点：快速弯道跑能控制离心力。。 （六）教学手段：
（1） 原地做弯道跑、摆臂练习。 （2） 在直径 20 一一 25 米的园周外做快速园周跑练习。 （3） 由直道 20 米中速跑转入 80 米弯道快速跑 100 米ｘ2 次。 （4） 变速跑：直道中速一弯道快速一转入直道自然跑进一直道 快速( 交替进 行 )。 （七）教学组织：六路纵队进行练习。 （八）保护帮助：
本专题问题设 计
7、如何锻炼自己的速耐能力？ 8、你知道哪些耐久跑的练习方法？ 9、什么是极点？当出现极点的时候你该怎么办？
所需教学材料和资源(在此列出学习过程中所需的各种支持资源)
信息化
电脑和网络的相关资源。 资源
常规资 耐久跑的技术及练习方法。
初中体育《体育与健康--足球运球》单元教学设计以及思维导图
初中《体育与健康--足球运球》主题单元教学设计适用年八年级级所需时7课时间主题单元学习概述足球是体育与健康课程标准规定必修内容之一，足球运球是足球技术重要组成部分，也是目前对于足球从娃娃抓起的一项重要体育活动。
本课的教材内容足球运球技术, 是在奔跑中用脚连续控制球，动作连贯，方向速度变化多，而且经常与过人技巧连接起来的运动项目。
初中学生足球技术的普及度不高，足球技术薄弱，但动作模仿能力较强，且好学、好动，运球练习能发展灵敏、速度、奔跑等能力，并可以提高学生的协调性、柔韧性。
可以培养学生相互合作、果敢顽强拼搏的良好品质。
在练习安排上，遵循从易到难，循序渐进的，学生主体的原则。
本单元共分为四个专题。
专题一：直线运球；专题二：曲线、变向运球（研究性学习：运球对提升心理健康的作用）；专题三：一对一过人练习。
单元学练重点放在运球中如何掌握规范的运球姿势（重心降低，眼睛向前看，接触球要快，变向的时机把握），然后运动到比赛中去，运球的最后目的是突破对手。
每个专题当中的练习，按照人的认知规律和动作技能形成的规律，逐步渗透多种方法的练习，培养学生学习的兴趣和探究学习能力，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意技巧，严防伤害事故的发生。
学习重点：掌握正确运球的技术与方法；学习难点：面对防守队员，合理运用运球的技术与方法，将防守队员突破，达到比赛的场景的目的。
主题单元规划思维导图主题单元学习目标运动参与：积极参与足球运球的学习，了解足球运动的益处，发现足球运动的特点，并能在课外经常参加足球运动，体会足球运动的快乐。
运动技能：基本掌握推拨球、直线、曲线、变向运球，学会正确的运球姿势与方法。
身体健康：发展学生的速度、反应、爆发力等能力，了解自身状况，发展与足球运球相关的体能，同时发展协调性以及灵敏等素质。
心理健康与社会适应：提高体育活动中努力进取，不断超越自我，克服心理恐惧，在练习中培养团结协作意识以及创新能力。
对应课标运动参与：自觉参与体育锻炼，体验运动乐趣与成功；运动技能：学习体育运动知识，掌握运动技能和方法；身体健康：掌握基本保健知识和方法，全面发展体能和健身能力；心理健康与社会适应：形成坚强的意志品质；学会调控情绪的方法；形成合作意识与能力；具有良好的体育道德。
初中体育《体育与健康—网球》单元教学设计以及思维导图
初中《体育与健康—网球》主题单元教学设计
主题单元学习目标
运动参与：积极主动地参与网球活动，有计划地将网球活动作为参加体育锻炼的主要内容之一，并逐步养成自觉锻炼的习惯，具有一定的欣赏网球比赛的能力。
运动技能：掌握网球运动的基本方法和技能；能科学地从事以网球作为主要内容的体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握在网球等体育运动中常见运动创伤的处置方法。
身体健康：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、
活动2：短式网球的握拍和球感练习
1、集中通过图片和喷绘进行讲解网球的握拍方法
2、先集中学习球感练习中的托球、拍球、颠球，然后通过游戏进行球感练习的提高，激发学生的积极性
3、活动3：基本步伐的学习
1、师生一起通过观看多媒体，一起模仿动作
2、通过小梯子进行步伐的专项练习，并加入小比赛看谁通过梯子最快、做的最好？。
初中体育《足球》主题单元教学设计以及思维导图
足球单元教学计划
主题单元学习目标
知识与技能：1、发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。
2、熟悉球性，让学生掌握足球的基本技术，初步建立对足球的兴趣爱好。
过程与方法：通过合作学习，培养学生主动参与学习，逐步学会踢足球的方法。
使学生提高对足球运动的认识和参与兴趣。
情感态度与价值观：在学习中充分展现自我，逐步形成自信、勇于尝试、敢于表现的良好心理素质，体验合作与交往。
对应课标
1、足球教学场地大，踢球远，组织教学难度较大，教师应充分发挥学生的主体性，使教学组织的活而不乱生动有序。
2、要通过多种游戏的形式和方法来组织足球教学活动，以培养学生对足
布置任务，分组收集资料：1组足球的起源发展;2组场地器材的规格；3组队员要求。
活动三：展示交流。
1、各小组展示自己的练习感受。
提出发现的问题及探究活动成果。
进行表彰。
2、各组间进行评价，提出改进意见。
教师总结评价。
评价要点评价学习要点：
1、通过展示，你能了解多少足球知识，古代足球与现代足球的区别。
评价方法：提问与讨论、现场评价，小组和个人评价相。