投掷教学
体育活动投掷游戏教案（通用6篇）
体育活动投掷游戏教案（通⽤6篇）体育活动投掷游戏教案（通⽤6篇） 作为⼀位不辞⾟劳的⼈民教师，常常要根据教学需要编写教案，教案有利于教学⽔平的提⾼，有助于教研活动的开展。
那么问题来了，教案应该怎么写？以下是⼩编帮⼤家整理的体育活动投掷游戏教案（通⽤6篇），供⼤家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育活动投掷游戏教案1 【活动⽬标】 练习投掷和快速跑的能⼒。
【活动准备】 沙包若⼲，布置好场地。
【活动过程】 将幼⼉分成⼈数相等的四队，⼿拿沙包站在起跑线上。
游戏开始，教师发令后，每队排头的幼⼉头顶沙包，（⽼师）从⼩路上急速向前⾛。
⾛到⼩河边，取下沙包，单⼿将沙包⽤⼒向圆圈投去，然后双脚跳过⼩河，快速向前跑，绕过圆圈，按原路返回，拍第⼆个幼⼉的⼿。
依次进⾏，直⾄全部跑完。
最后教师数⼀数各队圆圈⾥的沙包数量，以多者为胜。
【活动规则】 1、⾛⼩路时只能⾛不能跑，否则须从头开始。
2、前后两⼈必须拍过⼿，⽅可继续进⾏。
注意事项： 1、⼩路也可画成弯曲的，⼩河与投掷的距离可根据幼⼉的情况变动。
2、如果圈内沙包⼀样多，则以速度快，守规则者为胜。
体育活动投掷游戏教案2 教学⽬标 1、继续通过⼩朋友喜闻乐见的主题模拟活动，激发学⽣积极创想，主动参与活动的兴趣； 2、通过纸飞机投掷，了解投掷的基本要领：肩上屈肘—获得好的出⼿⾓度、快速、有利挥臂—出⼿速度，并知道投掷时出⼿⾼度、速度与投掷远近的关系； 3、通过系列投掷活动，发展学⽣良好的投掷能⼒和活动能⼒； 4、教师继续进⾏最棒个⼈、⼩组的评选、⿎励，引导学⽣逐步形成在体育课上良好的价值取向； 5、引导学⽣尝试编队飞⾏、伏击空战、共同训练提⾼等合作性活动，培养学⽣团队意识和互助合作的习惯与能⼒。
教学流程： ⼀、激趣导⼊ 师：⼩朋友们，相当飞⾏员吗？（学⽣欢呼雀跃，跃跃欲试）那好，⽼师带⼤家开飞机好吗？…… （带领学⽣模拟飞⾏的各种动作：爬升、俯冲、⽄⽃……） 师：（出⽰各种飞机编队飞⾏的图⽚）漂亮吗？⽼师告诉⼩朋友，想当好飞⾏员就必须学会编队飞⾏，下⾯我们⽐⼀⽐哪个飞⾏⼩队飞得最棒…… （让学⽣以⼩组为单位讨论如何编队，尝试编队模拟飞⾏） [兴趣是最好的⽼师，如果教师有意识地加以引导，让学⽣在跃跃欲试的状态下进⾏学习、练习，学⽣肯定能积极主动投⾝于课堂教学中，从⽽成为课堂的主⼈] ⼆、体验→探索→感悟 师：刚才⼩朋友的模拟飞⾏真不错！现在⽼师宣布我们的地⾯训练成功，⼤家可以进⾏正式飞⾏训练了！下⾯各个飞⾏⼩队到各⾃的空域去⽐⼀⽐，谁的飞机飞得最⾼最远…… 4、好了，⼤家都知道了怎样当特技飞⾏员，接下去各飞⾏⼩队回各⾃空域抓紧训练，等⼀会我们来⽐⼀⽐哪个⼩队是特技飞⾏⼩队！ （学⽣分组学练，教师巡回到各组引导学⽣互帮互学，共同提⾼） 5、再⼀次集中野战机场，进⾏“特技飞⾏⼩队”⽐赛，师⽣共同评议并命名奖励。
投掷项目教学应注意的安全事项。
投掷项目教学应注意的安全事项。
投掷项目教学是一项需要注意安全事项的活动，以下是一些需要注意的安全事项：1. 预防意外伤害：在投掷项目教学中，首要的安全考虑是预防意外伤害。
教师应该确保场地和设备的安全性，如检查投掷区域是否平坦，没有杂物或障碍物；确保投掷器材的质量和稳定性。
2. 使用正确的投掷姿势：正确的投掷姿势对于避免受伤和获得良好的投掷效果至关重要。
教师应该向学生示范正确的姿势，并逐步引导学生练习正确的动作。
同时，教师应该根据学生的身体素质和技能水平，提供个性化的指导。
3. 注意力集中：在投掷项目教学中，学生需要保持注意力集中，以避免意外发生。
教师应该采取措施确保学生不受干扰，并提供引导，帮助学生集中注意力。
4. 防止过度投掷：投掷项目对身体的要求较高，过度投掷可能导致肌肉疲劳和损伤。
教师应该监督学生的投掷次数，确保他们在适当的范围内进行训练，并注意发现和处理学生的不适症状。
5. 使用适当的器材：使用适当的器材是投掷项目教学中的另一个重要安全事项。
教师应该确保学生使用适合自己身体条件和技能水平的器材，并定期检查器材的状况，确保其安全性。
6. 温暖身体：投掷项目需要较高的身体素质和力量，教师应该引导学生进行充分的热身运动，以减少受伤的风险。
热身运动可以包括慢跑、关节活动和伸展等。
7. 应急准备：在投掷项目教学中，教师应该做好应急准备工作，以防止意外情况的发生。
教师应该了解基本的急救知识，并保持急救箱和联系紧急救援的电话号码的易于获取。
8. 注意环境因素：在进行室外投掷项目教学时，教师应该注意天气状况和环境因素。
例如，在刮风或降雨的情况下，教师应该考虑是否继续进行投掷项目教学，以确保学生的安全。
9. 遵守规则和规定：在投掷项目教学中，学生应该遵守规则和规定，如投掷区域的使用规定、器材使用规定等。
教师应该向学生介绍这些规则和规定，并监督学生的遵守情况。
10. 监督和指导：教师在投掷项目教学中起着重要的监督和指导作用。
幼儿园投掷游戏教案
幼儿园投掷游戏教案一、教学目标：1. 让幼儿了解投掷游戏的基本规则和技巧。
2. 培养幼儿的手眼协调能力和投掷能力。
3. 培养幼儿的团队合作精神和竞技精神。
二、教学内容：1. 投掷游戏的基本规则介绍。
2. 投掷技巧的讲解和示范。
3. 团队合作的投掷游戏实践。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷游戏的基本规则和技巧的掌握。
2. 教学难点：投掷时的力度和角度的控制。
四、教学准备：1. 投掷器材：如投掷球、沙包等。
2. 投掷场地：宽敞的草地或体育场地。
3. 安全防护措施：确保幼儿在投掷过程中的人身安全。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿进行简单的热身运动，如跑步、跳绳等，以充分活动身体。
2. 投掷游戏规则讲解（5分钟）：向幼儿介绍投掷游戏的基本规则，如投掷的方向、力度和角度等。
3. 投掷技巧讲解与示范（5分钟）：讲解投掷时的力度和角度的控制，并进行示范。
4. 团队合作投掷游戏实践（10分钟）：将幼儿分成若干小组，进行团队合作投掷游戏，培养幼儿的团队合作精神和竞技精神。
5. 总结与反思（5分钟）：让幼儿谈谈自己在游戏中的收获和不足，并提出改进措施。
6. 放松活动（5分钟）：带领幼儿进行简单的放松运动，如瑜伽、拉伸等，以缓解投掷过程中的肌肉紧张。
六、教学评价：1. 观察幼儿在投掷游戏中的表现，评价其手眼协调能力和投掷技巧的掌握程度。
2. 观察幼儿在团队合作中的表现，评价其团队合作精神和竞技精神。
3. 收集幼儿在游戏过程中的反馈，了解其在投掷游戏中的兴趣和需求。
七、教学拓展：1. 组织幼儿进行投掷比赛，提高其竞技水平。
2. 邀请家长参与投掷游戏，增进亲子关系。
3. 结合主题教育活动，让幼儿了解投掷运动在体育竞技中的重要性。
八、安全注意事项：1. 在投掷过程中，确保幼儿的人身安全，避免发生意外伤害。
2. 检查投掷器材的完好性，避免因器材故障导致安全事故。
3. 教师应密切观察幼儿的行为，防止其在投掷过程中出现不当动作。
幼儿园体育《投掷》教案设计和教学反思
幼儿园体育《投掷》教案设计和教学反思《投掷》体育活动意在激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿勇于尝试的精神，教案设计对于教师们来说是非常重要的，下面是店铺为大家整理的幼儿园体育《投掷》的教案设计，希望对你们有帮助。
《投掷》教案设计篇一活动目标1.调动幼儿在体育游戏活动中的主动性、积极性，让幼儿初步掌握肩上挥臂投准的基本方法。
2.逐步锻炼幼儿的手臂力量，增强幼儿的目测力和动作的准确性。
3.激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿勇于尝试的精神。
活动准备1.录音机、磁带。
2.投掷物、标靶若干。
3.师生共同布置好四个活动区：(1)垒球区;(2)玩球区;(3)沙袋区;(4)飞镖区。
活动过程一、开始部分1.队列队形训练：一路纵队――大圆――开花――四小圆――四路纵队。
2.准备操练习：要求幼儿能与音乐节奏合拍、有力、到位、有精神。
二、基本部分1.投远活动。
(1)幼儿自由玩纸飞机，让幼儿尝试投远的最佳方法。
(2)请幼儿说说、做做，怎样使纸飞机飞得远。
(3)在幼儿感知基础上教师讲解动作要领并示范：手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，用力蹬地投向前方。
(4)幼儿集体徒手练习3～5次，教师注意观察加强个别指导。
(5)请幼儿按最佳的投掷方法练习投纸飞机。
2.投准活动。
(1)教师启发谈话：小朋友学会了正确的投掷方法，那么怎样才能投得准呢?(2)让幼儿到师生共同布置的活动区中自选游戏，通过尝试相互学习，发现掌握投准的最佳方法，提高准确的投掷能力。
教师鼓励幼儿大胆尝试并巡回指导。
①把垒球投进筐中。
(垒球区)②用海洋球打中“老鼠”。
(玩球区)③用沙袋打中“大灰狼”。
(沙袋区)④用小纸棒投过圈。
(飞镖区)(3)教师讲解投准要领：看准靶子，肩上挥臂，正中靶心。
(4)鼓励幼儿站在投掷二线上向目标投(距离3米远)，能力弱的幼儿可在投掷一线上投(2米远)。
幼儿再次在活动区上练习投准。
3.综合活动，游戏――萝卜投中篓子。
体现了幼儿活动中上、下肢的有机结合。
小学体育《投掷》教学计划
体育与健康投掷教学计划
一、指导思想
顺应小学生身心发展水平，运用多种方式、方法投掷，引发学生练习兴趣，发展学生的投掷能力，以弥补现代生活造成的肢体运动不足的缺憾。
根据投掷运动特点教育学生从小树立安全练习意识，培养保护他人、自身以及公共设施的责任感。
二、教学目标
水平一：教会学生抛接轻物和原地持轻物掷远、投准的方法，发展上肢力量和身体的协调性，并使学生初步具有在投掷练习过程中自我保护的意识。
水平二：巩固并提高原地投掷的技能，时学生学会助走或助跑投掷的方法，发展上肢力量和身体的协调性，培养安全投掷的习惯。
水平三：进一步提高学生推、抛实心球技能，学习助跑投掷沙包的完整动作方法，以及简易保龄球的动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质和推、抛、投掷能力，培养学生对投掷运动的兴趣，养成锻炼时注意安全的意识和习惯。
三、教学思路
教学中应多采用不同投掷方法、不同目标物、设置情境等形式与手段激发学、练热情，同时讲清不注意安全的隐患，在使用的物件上要醒目、有趣且充分考虑安全因素，场地布置多变、安全、易于组织。
通过教学让学生掌握一些实用性投掷技能，培养学生的体育创造能力，培养关注自身、同伴安全的社会责任感
四、水平单元教学计划
水平一单元教学计划
水平二单元教学计划
水平三单元教学计划。
小学投掷教案5篇
小学投掷教案5篇教案一：小学投掷教案 - 投掷基本动作介绍年级：小学一年级学科：体育课时：1课时教学目标：1. 了解投掷的基本动作；2. 学习正确的投掷姿势；3. 能够进行简单的投掷练习。
教学准备：1. 投掷球；2. 投掷目标。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 引导学生回忆上一节课学习的内容，即运动基本动作；2. 引入新课时的主题 - 投掷。
步骤二：讲解（10分钟）1. 介绍投掷的定义和用途；2. 展示正确的投掷姿势，包括站立姿势、手臂的动作和投掷力度的掌握。
步骤三：示范与练习（20分钟）1. 进行示范，让学生观察正确的投掷动作；2. 学生分组进行练习，互相观察和纠正。
步骤四：总结（5分钟）1. 让学生回答问题，总结今天学到的内容；2. 强调正确的投掷姿势的重要性。
教学延伸：1. 给学生布置作业，要求他们在家练习正确的投掷动作；2. 下节课进行投掷练习的巩固。
教案二：小学投掷教案 - 投掷技巧训练年级：小学二年级学科：体育课时：1课时教学目标：1. 复习投掷的基本动作；2. 学习投掷的技巧；3. 进行投掷技巧的训练。
教学准备：1. 投掷球；2. 投掷目标。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 复习上一节课学习的内容，即投掷的基本动作；2. 引入新课时的主题 - 投掷技巧。
步骤二：讲解（10分钟）1. 介绍不同的投掷技巧，如正手投掷、反手投掷和侧身投掷；2. 解释每种技巧的用途和注意事项。
步骤三：示范与练习（20分钟）1. 进行示范，让学生观察不同的投掷技巧；2. 学生分组进行练习，互相观察和纠正。
步骤四：总结（5分钟）1. 让学生回答问题，总结今天学到的投掷技巧；2. 强调不同技巧的适用场景。
教学延伸：1. 给学生布置作业，要求他们在家练习不同的投掷技巧；2. 下节课进行投掷技巧的巩固。
教案三：小学投掷教案 - 投掷比赛活动年级：小学三年级学科：体育课时：1课时教学目标：1. 复习投掷的基本动作和技巧；2. 学习合作与竞争的精神；3. 进行投掷比赛活动。
小学体育《投掷》教案
小学体育《投掷》教案小学体育《投掷》教案「篇一」教学内容：原地投掷纸团教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。
教学重点难点：快速挥臂教学步骤：一、创设情景，引入新知师讲故事“讨厌的马蜂”，然后教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？二、集中注意力练习“猜猜看”教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。
三、热身练习“击掌操”以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样才能使纸炮甩得很响”，并找出答案。
五、模仿练习“打马蜂窝”投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。
投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
六、教师讲解“原地投掷轻物”的方法及教授口诀。
教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。
看准马蜂窝，用力向前掷。
突出重点：快速挥臂。
七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”提出难点：方向性----前上方八、游戏：“谁先坐”游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。
九、放松韵律活动：“小白船”十、小结。
小学体育《投掷》教案「篇二」一、指导思想田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。
选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。
二、教学对象分析本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。
三、教学任务1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德四、教学模式导学――自练――指导――反馈――提高――结束五、教学分析本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。
投掷实心球教案(精选5篇
投掷实心球教案(精选5篇一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第四章“投掷”部分，具体包括第3节“实心球基本技术”及第4节“实心球投掷技巧”。
详细内容为实心球的基本投掷动作、投掷时的用力顺序、投掷角度的选择以及实心球投掷的练习方法。
二、教学目标1. 让学生掌握实心球的基本投掷技术，了解实心球投掷的用力顺序和技巧。
2. 培养学生的投掷兴趣，提高投掷实心球的能力，增强上肢、腰腹及协调性等方面的身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神，提高运动安全意识。
三、教学难点与重点难点：实心球投掷时的用力顺序和投掷角度的选择。
重点：实心球的基本投掷动作和投掷技术的掌握。
四、教具与学具准备教具：实心球、示范用球、测量工具。
学具：实心球、护腕、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过组织学生进行简单的投掷比赛，让学生亲身体验实心球的投掷，激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解实心球的基本投掷动作、用力顺序和投掷角度的选择。
同时，进行示范，让学生直观地了解实心球投掷的技术要领。
3. 学生练习（10分钟）学生按照教师的要求进行分组练习，互相纠正动作，教师巡回指导。
4. 例题讲解（10分钟）选取具有代表性的投掷实心球例题，分析投掷时的动作要领，引导学生正确投掷。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行随堂练习，教师对学生的投掷动作进行评价，指导学生改进。
六、板书设计1. 实心球投掷技术要领基本动作：站位、握球、预备姿势、投掷动作用力顺序：从下至上、由腿至腰、由腰至臂投掷角度：45度左右2. 实心球投掷练习方法七、作业设计1. 作业题目：学生录制实心球投掷练习的视频，至班级群。
2. 答案：实心球投掷技术要点：站位、握球、预备姿势、投掷动作；用力顺序：从下至上、由腿至腰、由腰至臂；投掷角度：45度左右。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思本节课结束后，教师应反思教学过程中的优点和不足，针对学生的掌握情况，调整教学策略。
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教案：
课题：《趣味投掷》
课时：1课时
课型：室外新授课
场地器材：保龄球若干个、实心球四个、垃圾篓四个、
一、教学目标：
1、让学生基本掌握垫步侧向推实心球的方法。
2、发展学生的肌肉力量和协调性。
3、培养学生克服困难、积极进取和果断的心理品质。
二、教学重难点；
重点：垫步侧向推实心球的方法。
难点：垫步侧向推实心球的协调用力
三、教学内容：
1、游戏《打保龄球》
2、游戏《抛实心球比赛》
3、垫步侧向推实心球的方法。
四、课前准备：
1、上课铃声响以后集合、报数、安排见习生、
2、围绕田径场跑两圈450---500米
3、准备活动6—8节。
（1）、头部运动
（2）、扩胸振臂运动
（3）、腹背运动
（4）、体转运动
（5）、肩绕环运动
（6）、膝关节运动
（7）、手腕踝关节运动
4、宣布本次课的教学内容。
课中：
1、开始做游戏：
游戏名称：《打保龄球》
游戏目的：发展力量和投准能力，提高学生的思维判断能力。
游戏准备：在场地上画一条限制线，限制线前方7---10米处画一个方框。
在方框内用6个手榴弹（用矿泉水瓶装沙来代替）摆成三角形，实心球4个。
游戏方法：将学生分成四组，分别站在本组方框相对应得限制线后面，排头一人持实心球。
游戏开始，各组排头像打保龄球那样将实心球滚出，力图击倒本组圈内竖立的手榴弹，投出后捡回球，并计算被击倒的手榴弹个数，然后重新放好手榴弹，将球交给第二人，依次轮流经行。
击倒几个手榴弹得几分，一个一分，累计各组总分决胜负。
游戏规则：滚球时不能超过限制线，不能超出自己的赛道，否则不得分。
游戏结束后男队跟男队比，女队跟女队比。
输的队女的十个下蹲，
男队十个俯卧撑。
游戏名称：《投准》
游戏目的：发展力量和全身协调性用力的能力，培养竞争意识和团队合作精神。
游戏准备：在场地上画一条投掷线，前方5-8米处画一个方框，把垃圾篓放在方框内。
实心球4个。
游戏方法：将学生分成4组，男女各2组，要求人数相等。
排头站在投掷线外，持实心球往垃圾篓里投掷。
投进了得分或是投进了垃圾篓倒了也得分，排头投完后捡球传给第二位同学继续进行游戏直到最后一位投完游戏结束。
游戏结束后算分，投进一个的一分。
累计总分。
看哪一组得分多，分多者为胜者。
输的男队每人10个俯卧撑，女的10个下蹲。
2、教师讲解：《投掷》项目；
一、特性：投掷是通过一定的运动方式，协调地运用全身的力
量，通过手将器械抛射出去的运动项目。
二、作用：投掷可以发展学生的肌肉力量、动作速度，特别是
全身协调用力的能力，促进学生的冷静、果断等心理品质
的形成，从而能促进学生健康地生长发育。
三、垫步侧向推实心球的动作要领口诀：主动上步，支撑有力、蹬转快速送髋部、挺胸抬头看前方、推拨有力固肩牢。
要求做到动作衔接连贯，用力顺序自下而上，上下肢和躯干协调用力
四、教师示范：要求动作规范，
五、学生练习：男女生相对站立距离10----15米，教师第一声哨音响以后女生先掷，第二声哨音响以后男生捡球。
第三声哨音响以后男生投掷，依次交换轮流。
六：教学评价：
侧向上步推实心球这项内容对初二学生来说是一项技术含量较高的学习内容，因此在学习评价机制上采用定性与定量评价相结合、过程性与终结性评价相结合、学生的自评与互评相结合的评价模式，让大部分学生通过学练，体验成功的快乐。
侧向上步推实心球的技评标准：
优秀：姿势正确，动作连贯，爆发力强。
良好：姿势正确，动作比较连贯，有一定的远度。
及格：姿势基本正确，上步和推基本衔接，有一定的远度。
有待提高：姿势不符合动作要求，用力顺序不是由下而上，光靠手臂力量，动作不连贯，不协调。
结束部分：
1、放松运动1—2节
2、点评
3、下课
4、收放器材
课后分析：。