中班夏季饮食安全教案
幼儿园夏季食品安全教育教案（精选11篇）
幼儿园夏季食品安全教育教案（精选11篇）幼儿园夏季食品安全教育教案（精选11篇）作为一名无私奉献的老师，通常会被要求编写教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
如何把教案做到重点突出呢？以下是小编为大家整理的幼儿园夏季食品安全教育教案，欢迎大家分享。
幼儿园夏季食品安全教育教案篇1活动目标：1、初步了解“三无食品”、过期食品、，明白吃了这些食品会危害身体健康。
2、能参考生产日期及安全标志选购安全健康的食品。
3、在生活中增强食品安全意识，提高自我保护潜力。
4、培养幼儿敏锐的观察能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备：1、活动课件。
2、食品若干、牛奶若干。
活动过程：一、了解三无食品。
（PPT第一页）你们看，这是谁？懒羊羊为什么在哭呢？（幼儿猜测原因）教师：原先懒羊羊身体很不舒服所以就哭了，这可怎样办才好呢？（送医院）教师小结：对了，如果觉得身体不舒服到医院检查一下，这样会让我们的身体持续健康。
教师：懒羊羊也来到了医院，我们听听医生是怎样说的？（播放医生的话，）教师：懒羊羊为什么身体会不舒服的呢？（幼儿根据录音回答）教师：原先懒羊羊是吃了三无食品身体才会不舒服，你们明白什么是三无食品吗？教师：我们听医生介绍一下，三无食品是哪三无呢？（播放录音）教师出示相应字卡介绍三无食品，并帮忙幼儿了解其含义。
教师：生活中三无食品在什么地方比较多见呢？（讨论）教师播放路边小摊、小贩的视频，小结：三无食品一般在路边的小摊、小贩那比较常见，小朋友不要去路边摊上购买食品。
二、学习选购食品的方法及了解过期食品。
教师：我们在选购食品的时候就应注意些什么呢？（幼儿讨论）教师：老师带来了一段录像，请小朋友仔细观察录像中的叔叔在选购食品时个性注意了什么？（播放录像）教师：叔叔在选购食品仔细观察了什么？（PPT展示）教师：老师给小朋友准备了牛奶，请小朋友观察一下牛奶的包装找一找这三种标记。
（幼儿操作）教师：你们找到了吗？你们明白这些标记都表示什么意思吗？我们一齐来听一听吧！（点击牛奶图片上的喇叭）教师结合牛奶介绍过期食品。
幼儿园饮食安全教案中班5篇
幼儿园饮食安全教案中班(5篇一、教学内容二、教学目标1. 让幼儿认识并理解食品安全标志的含义，能够辨别常见的安全标志。
2. 培养幼儿在饮食方面的自我保护意识，提高对食物中毒的预防能力。
三、教学难点与重点教学难点：让幼儿理解并记住食品安全标志的含义，以及食物中毒的预防。
四、教具与学具准备1. 教具：食品安全标志卡片、食物模型、卫生习惯图卡。
2. 学具：画纸、水彩笔、剪刀、胶棒。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用食物模型，设置一个买卖食物的场景，引导幼儿观察并找出哪些食物是有安全标志的。
2. 例题讲解（10分钟）通过讲解食品安全标志卡片，让幼儿了解各种标志的含义，并举例说明。
3. 随堂练习（10分钟）分组让幼儿进行“找一找，贴一贴”的游戏，将食品安全标志贴在相应的食物模型上。
4. 老师示范（15分钟）5. 幼儿实践（10分钟）让幼儿模拟购买食物，练习正确的食物储存方法，并分享自己的卫生习惯。
六、板书设计1. 食品安全标志：包括各种标志的图片和文字说明。
2. 食物中毒预防：列出预防食物中毒的方法。
3. 食物储存方法：用图示和文字展示正确的储存方法。
七、作业设计1. 作业题目：画出自己最喜欢的食物，并贴上相应的食品安全标志。
答案：根据所学的食品安全标志知识，正确为食物贴上合适的标志。
2. 作业题目：描述自己在家里是如何储存食物的。
答案：鼓励幼儿根据自己的实际情况描述，如：“我把水果放在冰箱里，蔬菜放在阴凉通风的地方。
”八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：针对幼儿在课堂上的表现，反思教学方法是否合适，是否需要调整教学内容。
重点和难点解析1. 教学难点：食品安全标志的理解与记忆。
2. 教学重点：个人卫生习惯的培养与食物储存方法的掌握。
3. 教学过程：实践情景引入、随堂练习、老师示范和幼儿实践。
一、食品安全标志的理解与记忆1. 利用生动的实物模型和图片，让幼儿直观地认识各种食品安全标志。
2. 结合生活实际，讲解标志背后的含义，如“QS”标志代表经过国家认证的食品安全。
2024年中班健康《夏日饮食卫生》教案
《夏日饮食卫生》教案一、教学目标1.了解夏季饮食卫生的重要性，增强自我保护意识。
3.培养学生合作、分享的精神，提高班级凝聚力。
二、教学重点与难点1.教学重点：夏季饮食卫生的基本知识，良好饮食习惯的培养。
2.教学难点：如何让学生在实践中运用所学知识，提高自我保护能力。
三、教学过程1.导入（1）教师出示一张夏季美食图片，引导学生观察并说出自己喜欢的夏季美食。
（2）教师提问：夏季天气炎热，我们在饮食方面应该注意什么呢？2.新课导入（1）教师讲解夏季饮食卫生的基本知识，如食物的保存、烹饪方法、餐具的清洗等。
（2）教师通过案例讲解夏季饮食卫生的重要性，让学生认识到不良饮食习惯的危害。
3.活动环节（1）分组讨论：教师将学生分成若干小组，每组讨论夏季饮食卫生的注意事项，并派代表发言。
（2）情景模拟：教师设计一个夏季饮食卫生的情景，让学生模拟处理食物、餐具等，检验所学知识。
（2）学生分享自己在活动环节中的收获，反思自己的饮食习惯。
5.课后作业（1）学生回家后，与家人分享本节课所学内容，共同关注夏季饮食卫生。
（2）学生记录自己一周内的饮食习惯，分析并改进不良饮食习惯。
四、教学评价1.课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、发言积极性等。
2.作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，了解学生对课堂内容的掌握程度。
3.家长反馈：了解家长对学生学习夏季饮食卫生知识的满意度，以及学生在家庭中的实践情况。
五、教学反思1.教学过程中，教师应注重启发式教学，引导学生主动探究夏季饮食卫生知识。
2.在活动环节，教师应关注每个学生的参与情况，确保每个学生都能在实践中运用所学知识。
3.课后作业的设置应具有针对性，让学生在实践中巩固所学内容。
4.教师应与家长保持密切沟通，共同关注学生的饮食习惯，提高学生的自我保护能力。
六、教学拓展1.开展夏季饮食卫生主题班会，让学生更加深入地了解夏季饮食卫生知识。
2.组织学生参观厨房、餐厅等场所，了解食物的制作过程，增强食品安全意识。
中班优秀安全教案《不乱吃东西》5篇
中班优秀安全教案《不乱吃东西》中班优秀安全教案《不乱吃东西》精选5篇（一）安全教案：不乱吃东西教学目标：1. 了解食品安全的重要性；2. 提醒学生不乱吃东西的危害；3. 培养学生正确的饮食习惯和良好的卫生习惯。
教学内容：1. 食品安全的意义；2. 不乱吃东西的危害；3. 培养正确饮食和卫生习惯的方法。
教学准备：1. 教学图片：食品安全的意义、乱吃东西的危害；2. 食品安全宣传册子。
教学步骤：步骤一：导入（5分钟）1. 引导学生回忆上次的食品安全知识，以及为什么需要注意食品安全；2. 提问：你们是否有过乱吃东西的经历？你们知道乱吃东西的危害吗？步骤二：呈现（10分钟）1. 展示食品安全的意义的图片，解释食品安全对人们的健康有多么重要；2. 展示乱吃东西的危害的图片，提醒学生乱吃东西会引发食物中毒、肠胃疾病等健康问题；3. 分发食品安全宣传册子，让学生浏览其中的内容，了解食品安全知识。
步骤三：讨论（15分钟）1. 引导学生讨论：你们平时会有哪些行为会导致乱吃东西？2. 引导学生讨论乱吃东西的危害，并让学生自己总结。
步骤四：整理（5分钟）1. 引导学生总结乱吃东西的危害，并将其列为知识清单；2. 整理饮食和卫生的五个原则：勤洗手、吃热熟食、不乱吃东西、不乱喝水、不随地乱扔垃圾。
步骤五：小结（5分钟）1. 引导学生总结食品安全的意义以及不乱吃东西的危害；2. 让学生再次承诺不乱吃东西，并让他们意识到保护自己的健康应该从小事做起。
步骤六：师生互动（5分钟）1. 鼓励学生将所学的食品安全知识和不乱吃东西的危害告诉家人和朋友，并积极参与家庭和学校的食品安全宣传；2. 鼓励学生在日常生活中形成良好的饮食和卫生习惯。
教后评价：1. 教师观察学生的参与程度和回答问题的情况，对学生的表现进行评价；2. 让学生回答一些相关问题，检查他们对食品安全和不乱吃东西的理解。
拓展活动：1. 学生可以设计食品安全宣传海报，展示在学校的公告栏上，向更多人宣传食品安全的重要性；2. 学生可以以小组形式进行食品安全知识竞赛，并推广给其他班级参与。
幼儿园中班安全教育食品安全教案(精选5篇
幼儿园中班安全教育食品安全教案(精选5篇一、教学内容本教案主要围绕幼儿园中班安全教育中的食品安全进行，教材选用《幼儿安全教育手册》中第五章“我们的食品安全”相关内容。
详细内容包括：认识食品安全标志、了解食品保质期、学会辨别安全食品、掌握食品安全基本常识。
二、教学目标1. 让幼儿了解食品安全的重要性，增强食品安全意识。
2. 使幼儿学会识别食品安全标志，了解食品保质期，提高自我保护能力。
三、教学难点与重点教学难点：让幼儿学会识别食品安全标志，了解食品保质期。
教学重点：培养幼儿食品安全意识，提高自我保护能力。
四、教具与学具准备1. 教具：食品安全标志卡片、食品模型、教学PPT等。
2. 学具：幼儿用书《我们的食品安全》、画笔、画纸等。
五、教学过程1. 实践情景引入（1）教师出示一个过期的食品，引导幼儿观察并讨论：这个食品为什么不能吃？2. 例题讲解（1）教师出示食品安全标志卡片，讲解各种标志的含义。
（2）教师用PPT展示不同保质期的食品，引导幼儿了解如何查看食品保质期。
3. 随堂练习（1）教师发放食品模型，让幼儿分组进行实践操作，辨别食品安全标志和保质期。
（2）幼儿互相分享自己的辨别方法。
（2）教师布置课后作业，引导幼儿将所学知识运用到生活中。
六、板书设计1. 食品安全标志2. 食品保质期3. 辨别安全食品七、作业设计1. 作业题目：（1）请幼儿与家长一起查看家中的食品，辨别食品安全标志和保质期。
（2）画一幅关于食品安全的画，展示自己的食品安全意识。
2. 答案：（1）家长协助幼儿完成作业，确保幼儿能正确辨别食品安全标志和保质期。
（2）幼儿画作以展示食品安全为主题，鼓励幼儿发挥创意。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思本次教学过程中的优点和不足，不断提高教学质量。
2. 家长反馈幼儿在家庭中的表现，教师针对反馈情况进行个性化指导。
3. 拓展延伸：组织幼儿参观超市，实地辨别食品安全，提高幼儿的实践能力。
重点和难点解析1. 教学难点：让幼儿学会识别食品安全标志，了解食品保质期。
中班健康《夏日饮食卫生》精品教案精选
中班健康《夏日饮食卫生》精品教案精选一、教学内容本节课选自中班健康领域教材第四章《饮食与健康》第三节《夏日饮食卫生》。
详细内容包括：夏日饮食卫生的重要性，食品安全的基本知识，如何辨别食物的新鲜度，以及正确的食物储存和饮食习惯。
二、教学目标1. 让学生了解夏日饮食卫生的重要性，提高饮食卫生意识。
2. 让学生掌握食品安全的基本知识，学会辨别食物的新鲜度。
三、教学难点与重点教学难点：食品安全知识的掌握，食物新鲜度的辨别。
教学重点：夏日饮食卫生的重要性，正确的食物储存和饮食习惯。
四、教具与学具准备教具：PPT课件、实物展示（各类食物）、卫生标语牌。
学具：笔记本、彩色笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用PPT展示夏日炎炎的场景，引导学生谈论在炎热的夏天，饮食上需要注意哪些问题。
2. 例题讲解（10分钟）结合教材内容，讲解夏日饮食卫生的重要性，食品安全知识，以及如何辨别食物的新鲜度。
3. 随堂练习（10分钟）让学生分组讨论，分享自己的食品安全知识和辨别食物新鲜度的方法。
4. 知识讲解（10分钟）5. 案例分析（5分钟）通过展示实物，让学生现场辨别食物的新鲜度，并进行点评。
6. 互动环节（10分钟）学生分享自己的食物储存和饮食习惯，教师给予建议和指导。
六、板书设计1. 夏日饮食卫生2. 内容：夏日饮食卫生的重要性食品安全基本知识辨别食物新鲜度食物储存与饮食习惯七、作业设计1. 作业题目：（1）简述夏日饮食卫生的重要性。
（2）如何辨别食物的新鲜度？（3）请举例说明正确的食物储存方法。
2. 答案：（1）夏日饮食卫生的重要性：预防食物中毒、保持身体健康、提高抵抗力等。
（2）辨别食物新鲜度的方法：观察、闻、摸、品尝。
（3）正确的食物储存方法：生熟分开、分类储存、避免交叉污染等。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等形式，让学生掌握了夏日饮食卫生的知识，提高了饮食卫生意识。
2024年幼儿园中班社会教案《夏天饮食》
2024年幼儿园中班社会教案《夏天饮食》一、教学目标1.认识夏季饮食的重要性，了解夏天健康饮食的基本原则。
2.能够区分夏季应多食用的食物和应少食用的食物。
3.培养孩子合理的饮食习惯，增强健康意识。
二、教学准备1.讲义：准备介绍夏季饮食的讲义，包括相关图片和简单易懂的文字。
2.材料：准备关于夏季饮食的实物或图片，如水果、蔬菜、冰淇淋等。
3.道具：需要准备展示板、黑板、彩色粉笔等。
4.实地考察：如条件允许，可以安排实地考察到市场或超市，让孩子们亲自感受夏季饮食的种类和多样性。
三、教学内容1. 什么是夏季饮食夏季饮食是指在夏天根据气候特点和人体需要合理选择食物，以保证健康和营养平衡。
2. 夏季饮食的基本原则•多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，有利于增强抵抗力和防止中暑。
•少吃油腻食物：夏天容易出汗，过多摄入油脂会增加消化负担。
•适量吃荤素搭配：保证蛋白质和碳水化合物的摄入，合理搭配才能获得全面的营养。
•注意食品新鲜度：夏季易腐败，要选择新鲜食材，避免食品中毒。
3. 夏季饮食的推荐食物•水果：西瓜、荔枝、葡萄等水果，清凉解渴，易消化。
•蔬菜：黄瓜、苦瓜、冬瓜等蔬菜，清热解毒，有利于排毒。
•冷饮：冰淇淋、冰沙等冷饮，适量食用有助于消暑。
•粗粮：玉米、小米等粗粮，富含纤维素，促进肠道蠕动。
4. 夏季饮食的禁忌食物•辛辣食物：辣椒、花椒等刺激性食物，易加重身体负担。
•油腻食物：油炸食物、高糖高脂食物，容易引起胃肠不适。
•加工食品：色素、防腐剂过多的加工食品，对健康不利。
四、教学方法1.讲解法：通过讲义和图片介绍夏季饮食的相关知识。
2.互动法：组织学生讨论夏季饮食的重要性，分享自己喜欢的夏季食物。
3.实践法：让学生尝试做简单的夏季健康小食品，培养他们动手实践的能力。
五、教学过程1.引入：通过提问和图片展示引入夏季饮食的话题，引发学生兴趣。
2.讲解：用简单易懂的语言讲解夏季饮食的基本原则和推荐食物。
3.互动：组织学生讨论夏季饮食的禁忌食物，引导他们树立正确的饮食观念。
幼儿园中班关于食品安全主题教案7篇
幼儿园中班关于食品安全主题教案7篇幼儿园中班关于食品安全主题教案7篇幼儿园中班关于食品安全主题教案你写好了吗？借助教案可以有效提升自己的教学能力。
教案应该怎么写呢？以下是小编精心收集整理的幼儿园中班关于食品安全主题教案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
幼儿园中班关于食品安全主题教案【篇1】活动目标：1、让幼儿懂得随便乱吃东西的危害性。
2、提高幼儿自我保护意识。
活动准备：儒灵童教材活动过程：一、活动导入1、带领幼儿随着儒灵童歌曲做律动。
2、带领幼儿向孔夫子行三鞠躬礼仪。
二、新授课程1、听故事提问导入：小朋友你见过五颜六色的蘑菇吗请听故事《蓝蘑菇，红蘑菇》。
2、安静听《儒灵童》故事，情境导入。
教师提问：宝宝豆豆和萌萌喝了美味的蘑菇汤为什么会哭故事总结：宝宝豆豆和萌萌到山上采蘑菇，他们把颜色漂亮，形状特别的蘑菇先煮了吃，可是他们的小脸蛋都变了颜色，原来都是有毒的蘑菇。
小朋友们在日常生活中我们一定要记住不能随便的乱吃东西。
3、看动画提问导入：乱吃东西会带来危险吗4、认真看《儒灵童》动画，启发思考，教师提出如下问题：(1)妈妈为什么不愿意给宝宝买路边摊的食物(2)宝宝为什么会肚子痛(3)儒灵童告诉我们吃东西时应该注意什么5、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。
教师总结：小朋友们，吃东西时要注意安全和卫生，不然会生病。
大街和路边摊上的食物特别不卫生，有灰尘、细菌、不能吃;不把有危险的东西放在嘴巴，不随便乱吃东西，你们能做到吗三、图谱演示，判断对错教师出示两张图片让幼儿判断对错。
教师看图总结：小朋友在吃东西之前一定要先询问大人，吃了有危险或不干净的食物就会像图中的小朋友一样肚子痛还要去医院打针吃药，我们要学宝宝做听话的好孩子。
四、游戏互动，巩固主题名称：乱吃东西有危险准备：各种食物的图片(如果冻、街边小吃、小摊)以及一些不正确的吃东西的行为图片。
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中班夏季饮食安全教案
夏天一到,食物总是容易腐坏,环境容易滋生蚊蝇,产生有害细菌。
因此我从食品卫生方面切入,以对比的方式带领幼儿清楚比较两家快餐店的特征,接下来由小编为大家整理了中班夏季饮食安全教案，欢迎大家阅读!
中班夏季饮食安全教案一1、了解环境卫生的重要性。
2、增进观察比较的能力。
3、享受扮演游戏的乐趣。
1、多媒体课件
2、魔术棒、百宝箱
3、装饰的柜台、工作服、垃圾篓、钱币、购物袋
4、各种食物模型及蔬菜饮料。
一、律动导入，引起幼儿的兴趣。
孩子们围着老师坐，伸出小手跟我做，小手上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，小手把眼睛蒙起来。
二、出示道具魔术棒，通过讨论引出“快餐店”。
变变变，睁开眼睛仔细看，这是我的魔术棒，这是我的百宝箱。
竖起耳朵仔细听，有时候我们不在家吃饭，爸爸妈妈会带你到哪里去吃饭呢？有的时候，家里来客人了会到那里吃饭那？
原来他们都是在快餐店吃饭的。
三、出示课件，幼儿观察讨论
1、整体观察讨论
老师也见过两家快餐店，一家是大大快餐店，一家是小小快餐店。
仔细观察，哪一家快餐店比较好呢？等会将给小朋友听。
2、比较观察讨论
引导小朋友仔细观察，说一说两家快餐店有什么不同。
①两个快餐店的老板有什么不同？
②两个快餐店的卫生有什么不同？
③你是客人会去哪一家快餐店买东西？
3、重点讲解吃了不卫生不干净的食物会怎么样？
小朋友，如果我们去不干净不卫生的快餐店买食物吃了以后，会怎么样？对了，当我们吃到不干净不卫生的食物以后，容易造成肚子疼。
4、小结
夏天天气热,很多的食物放久了容易坏掉，吃了坏掉的食物容易生病，肚子疼。
垃圾如果乱丢没有处理好，也会有臭味，还能产生细菌，引来苍蝇。
四、布置快餐店
出示柜台、垃圾篓后，再出示蔬菜等，并请小朋友放置在柜台上。
：魔术棒，变变变，变出柜台，
：柜台是用来做什么的？
：变变变，这是什么？
：垃圾篓可以用来做什么？
：魔术棒还带了许多好吃的东西，这是包子，请你把它放在柜台上。
五、角色游戏：购买食物
1、教师扮演老板，请小朋友购物，引起幼儿的兴趣。
：现在，老师扮演老板，你们谁想来买食物？并指导幼儿使用正确的礼貌语言。
2、幼儿扮演老板，其他的小朋友扮演顾客，进行购物活动。
：刚才老师扮演老板，你们想不想扮演老板呢？菜太多了，我们来选两位老板吧，谁来当老板？其他的小朋友扮演顾客，排好队。
这是老师为你们准备的购物袋，购物袋是纸做的，大家也要爱护环境，在每个袋子里，老师都准备了钱币。
让幼儿回家告诉家里人吃饭时要讲卫生，要使用环保袋子进行购物，不要乱扔垃圾。
我这次执教的内容是：中班生活与健康活动《夏日饮食卫生》。
在此，我摇身一变出魔术棒和百宝箱，符合幼儿的年龄特点，使活动更加神奇，有助于培养幼儿的想象力。
根据《纲要》要求，结合孩子的特点，我精心设计了本次活动，
活动中主要体现了以下三个特点。
一是和谐倾听的气氛；二是师幼、幼幼有效的探索和互动；三是幼儿与幼儿交往能力的培养。
首先，魔术棒的众多变化，不仅激发了孩子的兴趣，而且快速拉近了我与孩子们之间的距离。
紧接着，课件的出示，进一步点燃了幼儿积极观察探索的强烈欲望，增进了观察比较的能力，让幼儿了解环境卫生的重要性。
紧接着，漂亮柜台的出现，更是吸引了幼儿的目光，让幼儿去主动探索，特别是幼儿自由购买食物这一环节，更给他们提供了一个自由创造、互动与人交往的机会，看似一个小小的纸质购物袋，却在潜移默化中提醒幼儿要注意环保。
自始至终我利用魔术棒的“神奇变化”参与活动，因此能充分以启发式的提问与孩子们进行交流与探讨，从而师幼，幼幼交流平等、积极，幼儿也表现情绪饱满，活动积极。
同是我还根据幼儿的问题、根据反馈信息对难度进行适当的调整，以便灵活处置计划。
夏天一到，食物总是容易腐坏，环境容易滋生蚊蝇，产生有害细菌。
因此我从食品卫生方面切入，以对比的方式带领幼儿清楚比较两家快餐店的特征，了解环境卫生对我们身体健康的重要性，特别设计了本次活动。
中班夏季饮食安全教案二1、知道人们需要吃不同的食物，才能营养全面，有利于身体健康，养成不挑食的习
惯。
2、初步会合理搭配一餐的饭菜，知道要有荤有素，有菜有主食等。
3、能分析评价自己和别人的配餐。
1、教师了解幼儿平时饮食习惯，幼儿具备一些荤菜、素菜有不同营养的经验。
2、设置好自助餐厅的环境，不同类的多种食物教具各一盘，如：肉、鱼、青菜、萝卜等。
3、评选用的红牌人手二个，摄象机，电视机。
激发幼儿参加自助餐的兴趣。
1、教师以经理的身份出现，介绍自助餐厅，引起幼儿兴趣。
2、介绍自助餐厅中的各种食物、餐具及使用方法。
幼儿自选食物、评析合理的配餐。
1、请幼儿自选食物搭配一餐的饭菜。
2、幼儿互相介绍自己的配餐，共同讨论出合理搭配饭菜的原则。
引导幼儿共同讨论，知道合理配餐应根据荤素搭配、荤菜不宜太多、有一定量的素菜、有主食、有菜等原才能营养全面，对身体健康有益。
教师出示一份不合理的配餐让幼儿分析，加深对合理搭配食物的理解。
幼儿调整配餐。
1、请幼儿根据配餐原则评价自己的配餐少了什么？多了什么？
2、幼儿再次自选食物，调整配餐。
3、开展评选“最佳配餐”的活动让幼儿认真观察其他小朋友搭配饭菜，根据配餐原则给认为搭配合适的饭菜发红牌。
4、共同讨论评选理由。
激发幼儿回家后能根据合理搭配食物的原则提醒爸爸妈妈为全家提供符合营养要求的饭菜。
1、利用午餐时间，准备各种饭菜让幼儿真实地进行一次自助活动，继续培养幼儿能主动根据配餐原则选择搭配食物。
2、请幼儿回家与父母一起讨论思考一日三餐的配餐如何更加合理，符合营养要求。
3、与家长联系，使家长与幼儿园共同配合，帮助幼儿克服不良的饮食习惯，并逐渐养成主动自觉地根据合理搭配食物的原则，选择进餐食物的良好的饮食习惯。