中小学校园足球教练员培训课
中小学校园足球教练员培训课程PPT学习教案
包括纯技术练习、有防守干扰的半对抗练习和实战对抗练习，针对培训内容
设计一种练习形式要考虑的因素很多，包括练习目标、人员数量、所需场地
大小与块数、用球数量、标志布置、分组分工、开始站位、各自任务及练习
第6页/共84页
2021/8/4
7
战术配合能力培养的整体构思
战术配合能力的培养需要在个人技术技巧能 力和良好的足球意识的基础上，比赛中战术配合 能力还与队员对比赛的洞察能力及与同伴之间的 交流呼应能力高度相关。在启蒙阶段的培训，要 以控球能力为基础，注重培养一对一攻防能力和 个人战术行为能力，兼顾与同伴配合意识和局部 配合能力的培养；在初级培训阶段，要以改进和 提高个人战术、熟练小组战术、认识和理解比赛 阵型及掌握全队战术基础知识为主；在中级培训 阶段，要侧重加强全队技战术能力及与整体攻防 有关的各方面能力的培养，利用强化练习、实战 对抗练习和比赛练习发现问题和改进不足，使个 人及全队的技战术水平符合职业队比赛的要求。
（3）以简化的“一对一”～“四对四”的小范围比赛对抗作为实战练 习的主要形式，使实战练习符合儿童的生理、心理特点和喜好，符合 儿童体能能力和技术技能的水平。
（4）利用足球专项培训过程及专门的练习，并利用各项素质发展的敏 感期使儿童的柔韧、协第调9和页灵/共敏84素页质得到全面和充分的发展。
10
2021/8/4
（1）以现今足球最高竞技水平的需要为导向，严格按照职业队员的标准和 要求，使个人技术技巧和能力得到最大限度的发展和提高，形成个人特点 和比赛位置技能。
（2）在个人技巧、位置技术和团队战术配合能力发展的基础上，加强团队 攻防战术配合的整体作战能力培养，适应球队的技战术风格和基本打法， 过度到职业队训练方式。
中小学校园足球教练员培训课程
校园足球指导员怎样培养青少年足球运动员论文
浅谈校园足球指导员如何培养青少年足球运动员摘要：自校园足球活动开展以来，各地关于校园足球的培训，赛事搞的红红火火。
其目的就是让各校普及足球，让学生接触足球，享受足球带来的快乐，从而发现并培养足球苗子，为中国足球的培养奠定基础。
在校园足球活动实施中，校园足球指导员扮演着非常重要的角色。
如何让足球走进校园并培养出优秀苗子呢。
这是摆在众多校园足球指导员面前的难题。
下面就校园足球指导员应如何培养青少年足球运动员谈谈我自己的看法。
关键词：校园足球指导员培养青少年一、让全校师生了解校园足球这是让足球进校园非常重要的一步棋，这步棋下得好或坏直接关系到校园足球活动开展得成功与否。
首先，校园足球指导员要制定一份校园足球活动实施方案，也就是你开展校园足球活动的计划；其次给全校师生宣传开展校园足球活动开展的目的和意义，与学校领导、班主任沟通，得到他们的支持；最后，按照校园足球活动实施方案去部署各项活动。
这样就让全校师生了解了校园足球，从而接触足球，为你发现并培养苗子做好铺垫。
如在我校，举办校园足球启动仪式，开展足球课，课余时间给学生放动画片《足球小将》，开展班级联赛，举办足球小报、漫画、足球征文等活动，现在只要是体育课或课余时间，孩子都围着我说：“老师，我想踢足球！”因为孩子感受到“阳光体育，快乐足球”的所在。
二、培养苗子，科学训练在全校普及了足球之后，校园足球指导员要发现并培养优秀苗子。
首先，校园足球指导员应具有高度的责任感,抓好运动员的常规建设，有些学生以为足球踢得好，其他什么都无所谓，学习成绩直线下降，行为无拘无束。
这时候指导员就要教导学生，以免学生误入歧途。
其次，要懂得与队员交流、通过什么来激励运动员、制定科学合理的足球训练计划。
必须了解青少年训练的特点与规律，了解各年龄阶段的不同素质发展的敏感期，并掌握科学的训练方法。
目前，校园足球指导员有的很大一部分不能达到这种水平。
训练形式的单一化，枯燥无味。
训练形式、方法的储存体现了指导员的业务能力，是指导员灵活机动安排训练的前提，是提高队员足球思维的关键。
中小学校园足球师资培训现状及发展对策研究
中小学校园足球师资培训现状及发展对策研究摘要：中小学教师作为校园足球运动的教育者，是校园足球项目开展及发展的基础。
但现有校园足球师资远远不能满足校园发展需要。
本文通过对广东省鹤山市中小学体育教师足球培训现状的调査与分析，找出对中小学校园足球师资培训发展的影响因素，并提出了中小学校园足球师资培训体系构建的对策和建议，以促进中小学校园足球师资培训的有效性。
关键词：中小学；校园足球；师资培训教育部颁布了《关于大力加强中小学教师培训工作的意见》以及《教育部关于深化中小学教师培训模式改革全面提升培训质量的指导意见》等文件，但在实际教师培训过程中仍存在许多问题。
一、中小学校园足球师资培训现状（一）足球专项师资短缺，教师足球素养参差不齐2009年，国家体育总局与教育部联合发布的《关于加强全国青少年校园足球工作的意见》明确提出：“各级教育部门要加快教师结构调整，制定并落实配齐专职体育教师计划，多渠道配备足球教师。
”但在现实中，由于编制、经费和管理体制等原因，各级各类足球特色学校的足球师资并没有配备到位。
参加培训的教师大多不是足球专项，足球基础知识及技能薄弱，水平参差不齐，给培训增加了难度。
（二）足球师资培训存在性别、城乡差异参加足球培训的教师性别比例失衡严重，多数为男性教师，女性教师较少，不利于足球运动的全面发展。
足球培训的政策多向城市教师倾斜，乡村教师很难获得参加培训的机会。
（三）培训课程设置不合理，培训效果不佳课程设置不合理，培训目标定位不准。
有相当一部分教师认为，培训对于他们的工作实践并没有多大帮助。
存在培训需求上缺乏针对性，培训观念上存在滞后性，培训组织上凸现强制性，培训效果不佳的问题。
（四）培训经费紧张，学校不支持，教师参加培训积极性不高1.培训经费由个人先承担再报销。
而培训的费用是笔不小的开支，贫困地区的教师承担不起这笔费用。
而且报销手续繁琐、时间长，严重制约了学校和教师参加培训的积极性。
2.教师本身教学任务紧重，工作与学习存在矛盾。
足球教练员培训心得体会【两篇】
⾜球教练员培训⼼得体会【两篇】⼼得就是⼯作或学习中的体验和领悟到的东西，亦可以称作⼼得体会。
“⼼得体会”是⼀种⽇常应⽤⽂体，属于议论⽂的范畴。
⼀般篇幅可长可短，结构⽐较简单。
下⾯是由为⼤家整理的“⾜球教练员培训⼼得体会【两篇】”，仅供参考，欢迎⼤家阅读。
⾜球教练员培训⼼得体会【1】5⽉16⽇，我们来到xx实验中学进⾏为期3天的⾜球培训。
⾛⼊xx实验，校园⼲净、整洁，宽⼤的草坪⾜球场更是让我们羡慕不已。
这是我第5次参加市校⾜球办举办的校园⾜球培训班，每⼀次的培训都会有丰富的收获和提⾼。
参加本次培训学员有90多⼈，是历史培训⼈数之最。
可以看的出：在市校⾜办的领导下，济南校园⾜球运动正在蓬勃发展!担任本次培训任务的是李东讲师和xx讲师。
两位讲师⼀动、⼀静;⼀位侧重理论，⼀位侧重实践;幽默中带着深厚，含蓄中透着⼲练。
听了两位讲师3天的课，使我受益匪浅，光培训笔记我就整理了满满⼀本⼦。
之所以记这么多的笔记，因为⼆位讲师讲得句句都很经验、都很珍贵，仅凭⽿朵和眼记，那哪⾏，回校以后，常结合看看笔记，还要慢慢的把这些知识消化掉。
本次培训可以说是收获多多。
本次培训⼆位讲师分别从理论和实践两个层⾯，为我们讲授了运球、突破、传球、接应、控球及⽐赛指导。
相之于前⼏次培训更加详解、深⼊和全⾯。
本次培训我的收获是会写教案了。
过去也写过⾜球教案、⼤多是借鉴的多，怎么写不是很清楚，有些云⾥雾⾥。
如何把学到的⾜球知识正确有效的传授给队员，这才是培训之最终⽬的。
第⼀天讲完课讲师就给我们布置了写教案的任务，给我安排的任务是“1打1进攻”主题。
为了写好教案，晚上我上⽹查了些资料，关于1打1的很少，我又同同组的⼏位同仁进⾏了⼏次交流，教案反复写反复改了好⼏遍，快12点时终于写完了。
⾮常⾼兴，⾜球课原来可以这样上。
听了⼆位讲师⽩天的讲授和看着⾃⼰写的教案，有⼀种茅塞顿开的感觉。
⽩天很希望能抽到我的教案，我也上去讲讲，可惜没抽到我。
本次培训可以说学到的多多，象“格⼦”训练，我在这周的教学中已经尝试，效果⾮常好!还有我写的1打1进攻教案我也⽤上了。
体育教师足球技能培训计划、方案
王集镇小学体育教师足球训练方案一、指导思想:以习总书记和各级政府关于足球工作的重要批示和文件精神为指引，以足球发展为重点，以增强学生体质健康为主线，团结协作的体育精神为宗旨，深入推进素质教育，全面普及足球活动知识与技能，形成足球文化，努力打造活力校园和足球特色学校，促进我校中小学生健康成长，促进我校体育工作健康持续发展，充实校园足球教师和教练员力量，切实加强足球师资队伍建设。
校长室研究决定对体育教师进行校园足球培训。
二、活动目标培养体育教师愉快、轻松、创新的活动兴趣，使体育教师对足球的基本技术、基本战术、基本规则有了进一步的了解及掌握能自己组队参加比赛。
三、活动要求1、体育教师必须准时到规定场地，每次培训点名，检查出勤情况，发现缺席情况及时向连校长反映。
2、体育教师必须严格遵守纪律，要求成员自己自觉参加兴趣活动，注意安全，防止伤害事故。
3、在保障安全的前提下认真学习足球的基本技术、基本战术，初步掌握运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术，学会简单的进攻、防守战术、技术，学会自己组织足球比赛。
理论渗透在实战训练中穿插讲解，注重实效性。
特别强调对学生的良好习惯的培养，重视对比赛规则的学习与理解，从小培养队员尊重裁判的习惯。
4、要求成员爱护公物。
四、校园足球工作领导机构组长：连军副组长：王绍光教练：刘康学员：全体体育教师五、培训方式:理论结合实践在培训过程中，教练应注意年龄和身心不同特点，跟据不同情况对学员提出不同的要求。
以感受体验足球和兴趣和足球运动能力培养为主。
教学内容中，多以游戏形式体现，提高趣味性，激发学员的兴趣。
在练习活动过程中，教练创造宽松、民主的氛围，指导并激励学员进行创造性锻炼。
教练发挥教学的主导作用，从“引趣——育思——助练——展才”等方面展开过程，发挥学员的主观能动性。
在教学中以学员为主体，充分考虑学生已有的知识、技能和经验，从学生的需要、兴趣和能力出发，激发学员学习、表现和参与的欲望，并提供合作学习的氛围。
校园足球教师（教练员）教育教学水平、能力提升的几点建议鲁明伟
校园足球教师（教练员）教育教学水平、能力提升的几点建议鲁明伟发布时间：2022-03-01T09:56:34.990Z 来源：《教育研究》2021年12期作者：鲁明伟[导读] 现阶段我国校园足球教练员整体素质不高，数量也比较少，大部分学校都面临缺乏足球专业师资。
普洱市景谷傣族彝族自治县第一中鲁明伟【摘要】现阶段我国校园足球教练员整体素质不高，数量也比较少，大部分学校都面临缺乏足球专业师资，足球教练员对足球运动的认识水平和理念与足球运动发达国家比较差距较大，相当部分足球教练员缺乏正确的足球发展理念，凭主观对足球的理解和感性认识去开展训练活动，凭经验教学，过于注重体能与技术的训练，忽略对青少年足球运动兴趣的培养。
然而这一切，都离不开广大校园足球教师、教练员的引导和培养。
本文就如何提升校园足球教师（教练员）教育教学水平、能力进行探讨，总结了 7 点建议，以便更好地促进我市校园足球的开展。
【关键词】体育教师；校园足球；教育教学；水平；能力前言开展青少年校园足球活动的目的和意义，绝不仅仅在于扩大足球人口、培养青少年足球后备人才，更在于培养青少年的足球兴趣，全面提高广大学生的体质和体能，充分发挥学校的教育功能，推进校园足球的基础教育，形成体教结合的青少年足球人才培养体系。
通过“国培”，提升校园足球教师教练员教育教学水平、能力国培教学计划中，都有足球教学的理论课和实践课，这些课程的开设为参训的在职体育教师提升了足球教学训练的能力。
我于 2015 年在西南大学参加的第二次全国青少年校园足球体育骨干教师国家级专项培训，就有“中超重庆力帆足球俱乐部高级教练”主讲的足球讲座和实践教学的足球课程，以及西南大学体育学院教授团队的足球理论课，还有丰富多样的实践课程。
这些课程的开设使参训教师了解了足球教学训练前沿理论与思想，使参训教师掌握了足球有效教学训练技能、方法和技术，会上课，会训练，做到教学训练有策略，同时也提升了参训教师对足球教学训练设计和研究的能力，解决了足球日常教学训练中的一些难点、热点问题。
学校足球教练员培训计划
学校足球教练员培训计划学校足球教练员培训计划：足球教练员培训安排XX年黔西南州首届足球教练员培训一、培训内容理论部分：运动生理学、足球损伤与康复、足球竞赛规则和竞赛组织管理、足球教学和训练理论、教练员职业道德规范、足球技术和技巧等。
实践部分：热身运动、足球技术、足球战术。
二、培训课时理论12学时、实践24学时、理论考试2学时、实践考试2学时。
三、培训讲师谭达顺，教授、硕士生导师，国家c级足球教练员、国家一级足球裁判员黄坚，副教授，国家c级足球教练员曲静，讲师、硕士研究生四、培训时间安排XX年5月25——29日，三天，具体时间、地点、培训讲师、培训内容，见附件一。
五、培训教材国际足球教练员培训教程，人民体育出版社出版。
一、培训费用：课时费每节课45分钟，每节课80元1.谭达顺，28节课，共计：元2.黄坚，28节课，共计：元3.曲静，4节课，共计：元教材费80本教材，每本25元，共计：元器材费足球40个，每个150元，共计：元费用共计：元附件一：【学校足球教练员培训计划】学校足球教练员培训计划：足球教练员培训心得体会钟祥市足球教练员培训心得体会汉江中心小学王力平很荣幸能有机会再次参钟祥市足球教练员举办的校园足球教练员培训。
此次培训为期三天，共有70多人参培。
每一次培训，都是一次提高。
此次学习更是收获良多。
本次培训由高教授主讲。
两位讲师一静一动，一位侧重理论，一位侧重实践。
他们幽默中带着深厚，干练中释解着完美。
几天下来，相机里，笔记中都留下了满满的印记。
因为他们句句珠玑，仅凭耳朵和眼记，那哪行呢。
回校后，我还得常看看笔记，录像，多实践、练习，慢慢将这些知识转化成自己的能量。
几天来的培训，让我这个不太懂足球的人爱上了足球。
这与两位教练的引领，示范分不开。
高教授深入浅出的讲解，让我们懂得，足球，它不单是用脚去踢球，它是一种文化，一种信仰，真正爱足球的人是用心去踢球。
做个有心人，会让足球走的更远。
理论如此，实践更是魅力无限。
校园足球教练员执教能力培养的思考与发展策论
校园足球教练员执教能力培养的思考与发展策论1. 引言1.1 校园足球教练员执教能力培养的重要性校园足球作为学校体育的重要组成部分，在提升学生体质、培养学生团队合作精神、培养学生意志品质等方面发挥着重要作用。
而校园足球的教练员执教能力直接影响着学校足球队的教学质量和学生的体育素养。
因此，对校园足球教练员执教能力的培养显得尤为重要。
首先，优秀的校园足球教练员执教能力能够提升学生的技能水平和比赛成绩，激发学生参与校园足球的兴趣和热情。
其次，教练员的执教水平直接关系到学生足球技能的提高和个人素质的培养，对学生的健康成长和全面发展具有积极的促进作用。
再者，通过加强教练员的培训和能力提升，可以提高学校足球队的竞技水平，提升学校的声誉和知名度。
最后，培养优秀的校园足球教练员也可以为社会输送更多具有专业素养和教练技能的人才，促进校园足球事业的可持续发展。
因此，校园足球教练员执教能力的培养是非常重要的工作，需要引起学校和社会的高度重视和关注。
2. 正文2.1 制定培养计划和目标制定培养计划和目标是校园足球教练员执教能力培养的重要一环。
针对不同级别和类型的教练员，需要制定个性化的培养计划，确保其在教学和指导方面得到全面提升。
根据教练员的实际水平和需求，确定培养目标和阶段性任务。
这些目标和任务应该具体明确，量化可衡量，有利于评估教练员的成长和进步。
要充分考虑到教练员的个人特点和背景，制定符合其实际情况的培养计划，避免一刀切的通用培训方式。
培养计划要围绕教练员的核心能力和技能展开，包括教学技巧、指导能力、团队管理能力等方面。
通过系统性的培训和训练，帮助教练员建立起执教的自信和能力，提高其在校园足球领域的竞争力。
要注重培养计划的灵活性和可持续性。
随着教练员成长和发展，培养计划需要及时调整和更新，确保与时俱进，紧跟校园足球的发展脚步。
要建立健全的评估机制，监测教练员的学习情况和进展，及时发现问题并加以解决。
制定培养计划和目标是提升校园足球教练员执教能力的重要手段，只有通过科学规划和系统培训，才能培养出更多优秀的足球教练员，推动校园足球事业的长足发展。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2019/7/7
7
各阶段正式比赛安排情况
• 阶段 年龄 比赛规制 全场比赛时间 全年比赛场数 • 启蒙 U7和U9 三人制和四人制 30分钟 15～25场 • 初级 U11和U13 五人制和七人制 40和60分钟 20～30场 • 中级 U15和U17 七人制和十一人制 60和90分钟30～4场
2019/7/7
2019/7/7
9
战术配合能力培养的整体构思
战术配合能力的培养需要在个人技术技巧能 力和良好的足球意识的基础上，比赛中战术配合 能力还与队员对比赛的洞察能力及与同伴之间的 交流呼应能力高度相关。在启蒙阶段的培训，要 以控球能力为基础，注重培养一对一攻防能力和 个人战术行为能力，兼顾与同伴配合意识和局部 配合能力的培养；在初级培训阶段，要以改进和 提高个人战术、熟练小组战术、认识和理解比赛 阵型及掌握全队战术基础知识为主；在中级培训 阶段，要侧重加强全队技战术能力及与整体攻防 有关的各方面能力的培养，利用强化练习、实战 对抗练习和比赛练习发现问题和改进不足，使个 人及全队的技战术水平符合职业队比赛的要求。
• • 3.培训的形式是讲授和实践相结合，掌握足球训练的基本方法和手段，
提高教练员的指导训练和指导比赛的能力。
• • 4.培训时间共 天，实践和理论培训的时间总计 小时。 • • 5.每名学员必需完成全部课程，认真进行理论和实践的学习，并通过
理论和实践的测试。
2019/7/7
Байду номын сангаас
1
学习公约
课程要求
手机调整 全情投入 随时互动
2019/7/7
10
身体体能能力培养的整体构思
培训各个阶段的身体和体能能力培养需要有 着严格的限制和要求，一旦违背少儿成长发育规 律和运动训练规律，体能训练超过一定的范围或 限度就容易造成对队员的伤害。所以在每一个阶 段都应当根据少年儿童的身体生长发育规律，特 别是要把握住各个身体素质发展的敏感期。在启 蒙阶段和初级阶段，要注意抓住队员速度素质、 协调性和灵敏素质发展的敏感期，利用有利时机 有重点地发展和提高灵敏、动作速度、动作频率 和奔跑速度；在中级阶段要注意在全面发展各项 身体素质的基础上，重点培养和提高速度耐力和 爆发力。
2019/7/7
11
启蒙阶段（6～9岁即U7和U9年龄组）
•
• • • 2019/7/7•
培训目标：学习和掌握各种基本的个人技术技能及其实战运用方法；学 习和掌握各种“一对一”～“四对四”人数范围内的比赛游戏方法和实 战对抗技巧；掌握简单的防守技术技巧及形成在防守干扰条件下的控球 和小团队配合进攻能力；了解简单的足球知识和规则，形成对足球的兴 趣和爱好；吸引更多的儿童长期坚持足球运动和培训活动。基本思路如 下：
8
技术技巧能力培养的整体构思
培训全过程的技术技巧学习和能力培养都要紧密联系 实战运用，并要针对性地结合各种实战对抗练习，同时必 须培养阅读和洞察比赛的能力和足球意识，培养与队友交 流和呼应协作的能力和团队精神。在启蒙阶段的培训过程 中，技术练习的兴趣引导非常重要，技术技巧练习的目标 之一是通过技术运用来体验足球比赛乐趣，使技术成为领 会比赛战术思想和获取认知的工具；在初级阶段的培训过 程中，要充分利用技术发展的敏感期，尽可能全面、系统、 扎实地掌握足球技术，打下牢固的基本技术基础；在中级 阶段的培训过程中，主要任务是使已有的“技术储备”更 加丰富和细化，体现出个人特点和位置技术特长，要不断 按照高水平足球比赛中实战对抗的要求来加以改进和提高。
对培训学员的要求
• 1.准时达到上课地点，不早退不旷课，完成全部课程。 • 2.自带运动服装和装备 • 3.理论讲授教学中保持安静，小组讨论中积极参与，并完
成教学安排的各项任务。 • 4.实践教学中克服天气等方面的困难，认真练习，并积极
思考解决问题的方法。 • 5.课堂中作好笔记。
2019/7/7
（1）让儿童在轻松的状态、优良的环境及在好玩的游戏中学习、掌握足 球知识和技巧，要以让儿童体验快乐、展现个性和富有成就感为主导， 培养孩子对足球的兴趣和爱好。
（2）以比赛实战所需要的基本个人能力培养为核心目标，在学习各种个 人技术技巧及其运用方法的同时，初步培养阅读和洞察比赛的意识及队 员之间的交流与呼应配合的能力。
4
培训考试内容及要求
• 一、足球专题训练实践课教案 1.按照培训班统一实践课教案格式完成； 2.练习方法与手段与主题相符，便于组织，效果显著。
• 二、实践训练教学能力测试 1.以培训班学员小组进行； 2.各小组把选择到的实践训练专题，经过小组讨论后每一名
学员担任教师实施实践教学； 3.实践教学过程中考核学员组织教学能力、练习方法手段设
中小学校园足球教练
培训课程简介
• 1.中小学校园足球教练员培训的目的是帮助我县小学、初中、高中体 育教师、教练员提高组织、训练足球队员的基本技术和技巧的能力。 具有组织学校校园足球活动和开展校园足球俱乐部工作的能力。
• • 2.培训内容要使教练员学会组织和指导训练，重点是训练青少年的基
本技术和基本意识。
计是否符合主题、讲解示范能力、教学效果是否显著。
2019/7/7
5
整体构思及阶段性培养思路
2019/7/7
6
比赛实战能力培养的整体构思
“比赛是训练的导师”，比赛实战能力培养和比赛练习形
式是培训过程及各种能力培养的核心与归着点，也是少儿获得 快乐的源泉。培训提倡以实战为核心、以赛带练，围绕比赛实 战的需要学习技术和培养各种能力，在一定的基本技术、战术 和体能训练的基础上，更侧重技术在实战对抗中合理运用能力 的培养。其它各种能力的培养最后要统一表现在比赛实战过程 中，通过实战检验各种能力培养的效果。所以，每一次培训都 要有一定比例的为了提高某种实战能力的比赛对抗练习，练习 形式依照各个阶段安排的简化人数的形式。根据不同阶段队员 的技战术水平、体能能力和培训目标等，每个阶段安排一定比 例的正式比赛场次，不同阶段采用不同人数的比赛形式，比赛 的目的，一方面是为了调动队员积极性和检验培训的效果；另 一方面是为了使队员能够充分地适应比赛的气氛和场面，使培 训过程有足够的适应比赛的心理过程。启蒙阶段是每两周或三 周安排一场比赛，初级阶段和中级阶段是每一周或两周安排一 场比赛，具体情况如下表：