四年级上册体育与健康教案
2024版小学四年级体育与健康上册教案(7)x
本教材按照由浅入深、由易到难的原则进行编排。首先介绍体 育基础知识，然后逐步引入基本技能和健康教育内容。每个单 元都配备了相应的练习和实践活动，以便学生更好地掌握所学 内容。
02 运动技能培养
基本运动技能训练
01
02
03
04
跑
学习正确的跑步姿势，提高速 度和耐力。
跳
练习单脚跳、双脚跳，增强腿 部力量。
学生成绩评定方法及标准
评定方法
采用综合评定的方式，包括平时表 现、技能测试、理论知识考试等多 个方面进行评估。
评定标准
根据教学大纲和课程标准，制定详 细的评分标准，确保评估的公正性 和客观性。
家长参与评价反馈机制建立
家长会议
定期召开家长会议，向家长汇报学生 的体育学习情况和成绩，听取家长的 意见和建议。
安排团队竞技项目，让学生在 比赛中学会竞争与合作，提高 竞争意识。
鼓励学生参加集体活动，如运 动会、文艺汇演等，增强学生 的集体荣誉感。
面对挫折和困难时应对策略
教育学生正确面对挫 折和困难，引导学生 积极寻求解决问题的 方法。
鼓励学生参加心理辅 导课程，学习应对挫 折和困难的心理技巧。
安排适当的挫折教育， 让学生在面对挫折时 能够保持冷静和乐观 的态度。
充足睡眠对身体健康影响
睡眠的重要性
强调充足睡眠对身体健康的重要 性，让学生了解睡眠不足可能导
致的健康问题。
睡眠时间和质量
指导学生合理安排睡眠时间，确保 每晚获得足够的睡眠，并鼓励他们 提高睡眠质量。
睡前放松
建议学生在睡前进行放松活动，如 深呼吸、冥想等，帮助他们更好地 入睡。
规律作息和良好卫生习惯培养
培养学生团队协作精神
四年级体育与健康教案
教学目标：1.了解体育运动对身体的益处，并培养良好的运动习惯。
2.学习并掌握基础的运动技巧和规则。
3.增强团队合作意识和互相帮助的精神。
教学重点：1.培养学生的体育兴趣，提高学生的体质水平。
2.学习运动技巧和规则。
教学难点：1.团队合作意识和互相帮助的精神的培养。
教学准备：1.足球、篮球、羽毛球等体育器材。
2.体育馆或操场。
教学过程设计：一、热身活动（10分钟）1.学生在老师的指导下进行简单的拉伸运动，如头部、颈部、肩膀、手臂等部位的拉伸运动，有效减少运动中的伤害。
二、引导学生了解体育运动的好处（15分钟）1.老师引导学生讨论体育运动对身体的益处，如增强体质、提高免疫力、改善心情等。
2.学生自由发言，分享自己在体育运动中的快乐经历。
三、学习足球基本技巧（20分钟）1.老师示范基本足球动作，如带球、停球、传球、射门等。
2.学生进行跟随练习，老师进行个别纠正。
3.学生分组进行小场比赛，培养团队合作意识。
四、学习篮球基本技巧（20分钟）1.老师示范基本篮球动作，如运球、传球、投篮等。
2.学生进行跟随练习，老师进行个别纠正。
3.学生分组进行小场比赛，培养团队合作意识。
五、学习羽毛球基本技巧（20分钟）1.老师示范基本羽毛球动作，如发球、接球、挥拍等。
2.学生进行跟随练习，老师进行个别纠正。
3.学生分组进行小场比赛，培养团队合作意识。
六、反思与总结（15分钟）1.学生进行小组讨论，分享本节课学到的新知识和技能。
2.学生进行个人反思，总结自己在运动中的优点和不足。
3.老师进行点评，并鼓励学生继续努力，培养良好的运动习惯。
教学延伸：1.组织学生进行课外体育活动，如校际比赛、运动会等，加深学生对体育运动的兴趣。
2.与其他学科相关联，进行跨学科教学，如在数学课上通过运动统计学生的跑步距离等。
四年级上册体育与健康教案
四年级上册体育与健康教案1. 教学目标- 了解体育和健康的重要性；- 研究并运用基本的体育技能；- 培养合作精神和团队意识。
2. 教学准备- 体育馆或室外运动场地；- 足球、篮球、跳绳等运动器材；- 讲义和练册；- 背景音乐；- 纸板、彩色粉笔等。
3. 教学内容及步骤第一课：引入体育与健康1. 利用图片和视频引入体育与健康的话题；2. 带领学生讨论体育和健康对人们的重要性；3. 回顾上学期的体育课内容，引导学生体会体育对身心的好处。
第二课：足球运动1. 引入足球运动，介绍足球运动的规则和目标；2. 展示足球运动的基本动作，如传球、射门等；3. 分组进行小型足球比赛，强调合作和团队精神。
第三课：篮球运动1. 引入篮球运动，介绍篮球运动的规则和目标；2. 展示篮球运动的基本动作，如运球、投篮等；3. 进行篮球练，提高学生的投篮技巧和团队合作能力。
第四课：跳绳运动1. 引入跳绳运动，介绍跳绳的种类和好处；2. 展示跳绳的基本动作，如单脚跳、双脚跳等；3. 让学生分组进行跳绳比赛，培养协作能力和耐力。
第五课：室内运动游戏1. 介绍室内运动游戏的概念和种类；2. 分组进行室内运动游戏比赛，如拔河、接力赛等；3. 强调运动游戏的趣味性和锻炼效果。
4. 教学评价- 观察学生在课堂上的表现，如参与度、合作精神等；- 听取学生对体育与健康的理解和体会；- 对学生的体育技能进行评估。
5. 作业布置- 让学生根据第一、二课的内容完成练册上的练题；- 要求学生写一篇关于体育与健康的心得体会。
6. 参考资料- 《小学体育教案》编写组.《小学体育教案》. 人民教育出版社, 2018.- 《小学体育》教材. 人民教育出版社, 2016.。
四年级科教版体育与健康教案
四年级科教版体育与健康教案第一章：体育与健康的重要性1.1 教学目标让学生了解体育与健康的重要性。
培养学生积极参与体育活动的兴趣。
引导学生养成健康的生活习惯。
1.2 教学内容体育与健康的定义和意义。
体育对身心健康的益处。
健康的生活习惯和体育活动的关系。
1.3 教学方法讲解法：讲解体育与健康的重要性。
示范法：展示体育活动的益处。
小组讨论法：让学生分享对健康的生活习惯的理解。
第二章：运动对身体的好处2.1 教学目标让学生了解运动对身体的好处。
培养学生积极参与运动的习惯。
引导学生理解运动对身心健康的促进作用。
2.2 教学内容运动对身体的益处，包括增强体质、预防疾病等。
运动对心理健康的促进作用，如减轻压力、提高情绪等。
运动的安全注意事项。
2.3 教学方法讲解法：讲解运动对身体的好处。
示范法：展示运动的安全注意事项。
小组讨论法：让学生分享对运动的理解和体验。
第三章：健康的生活习惯3.1 教学目标让学生了解健康的生活习惯。
培养学生养成健康的生活习惯。
引导学生理解健康的生活习惯对身心健康的影响。
3.2 教学内容健康的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。
健康的生活习惯对身心健康的影响。
培养健康生活习惯的方法和技巧。
3.3 教学方法讲解法：讲解健康的生活习惯。
示范法：展示健康的生活习惯的实践方法。
小组讨论法：让学生分享对健康生活习惯的理解和实践经验。
第四章：运动安全常识4.1 教学目标让学生了解运动安全常识。
培养学生遵守运动安全规则。
引导学生正确处理运动中的意外情况。
4.2 教学内容运动中的常见伤害和预防措施。
运动安全规则和注意事项。
运动中意外情况的处理方法。
4.3 教学方法讲解法：讲解运动安全常识。
示范法：展示运动安全规则的实践方法。
小组讨论法：让学生分享对运动安全规则的理解和实践经验。
第五章：简单的运动动作5.1 教学目标让学生掌握一些简单的运动动作。
培养学生熟练运用运动动作的技巧。
引导学生通过运动动作增强身体素质。
四年级科教版体育与健康教案
四年级科教版体育与健康教案第一章：课程简介1.1 课程目标培养学生对体育与健康的兴趣和积极性。
培养学生基本的体育技能和运动能力。
1.2 课程内容体育基本技能训练：跑步、跳远、投掷等。
健康教育：饮食与营养、个人卫生、心理健康等。
第二章：准备活动2.1 活动目的引导学生逐渐进入运动状态，预防运动损伤。
激活学生的身体机能，提高运动效果。
2.2 活动内容warm-up exercises：跳绳、慢跑、拉伸等。
活动形式：小组活动、集体活动等。
第三章：主体活动3.1 活动目的提高学生的运动技能和体能。
培养学生团队合作和竞争意识。
3.2 活动内容sports activities：篮球比赛、足球训练、田径比赛等。
activity form：小组比赛、班级比赛等。
第四章：放松活动4.1 活动目的缓解学生运动后的紧张和疲劳。
促进学生身心恢复和平衡。
4.2 活动内容relaxation exercises：深呼吸、轻松音乐、瑜伽等。
activity form：个人活动、小组活动等。
第五章：课程总结与反思5.1 总结内容回顾本节课的学习内容和活动过程。
强调学生的优点和进步。
5.2 反思内容学生自我评价：运动技能、团队合作、参与度等。
教师评价：教学效果、学生表现、改进措施等。
第六章：饮食与营养教育6.1 教学目标让学生了解基本的营养知识。
培养学生健康的饮食习惯。
6.2 教学内容食物中的营养物质。
健康饮食的原则。
不良饮食习惯的危害。
6.3 教学活动通过图片、视频等资料，让学生了解不同食物中的营养物质。
组织学生讨论如何制定健康的饮食计划。
分享不良饮食习惯的案例，让学生认识到其危害。
第七章：个人卫生教育7.1 教学目标让学生掌握基本的个人卫生知识。
7.2 教学内容手卫生。
口腔卫生。
皮肤卫生。
7.3 教学活动演示正确的洗手方法，并让学生练习。
通过游戏、讨论等方式，让学生了解口腔卫生的重要性。
组织学生讨论如何保持皮肤卫生。
第八章：心理健康教育8.1 教学目标让学生了解心理健康的重要性。
四年级上册《体育与健康》全册实用教案
四年级上册《体育与健康》全册实用教案教案：《体育与健康》四年级上册教学内容：1. 运动系统的组成与功能2. 运动与心跳的关系3. 运动与呼吸的关系4. 运动与消化系统的的关系5. 运动与神经系统的的关系教学目标：1. 学生能够了解和描述运动系统的组成与功能。
2. 学生能够理解运动与心跳、呼吸、消化系统、神经系统的关系。
3. 学生能够通过运动实践，提高自身的运动能力，增强体质。
教学难点与重点：重点：运动系统的组成与功能，运动与心跳、呼吸、消化系统、神经系统的关系。
难点：运动实践的运用，如何通过运动提高自身的运动能力。
教具与学具准备：教具：教材、PPT、黑板、粉笔。
学具：笔记本、彩色笔。
教学过程：1. 实践情景引入：让学生自由活动5分钟，感受运动的快乐。
2. 知识讲解：1) 运动系统的组成与功能：介绍人体的运动系统，包括骨骼、肌肉、关节等部分的组成与功能。
2) 运动与心跳的关系：讲解运动时心跳的变化，以及运动对心脏的影响。
3) 运动与呼吸的关系：讲解运动时呼吸的变化，以及运动对肺活量的影响。
4) 运动与消化系统的的关系：讲解运动对消化系统的影响，如促进食物的消化吸收。
5) 运动与神经系统的的关系：讲解运动对神经系统的影响，如提高神经系统的能力。
3. 例题讲解：以实际的例子讲解运动对人体的影响，如跑步对心肺功能的影响。
4. 随堂练习：让学生根据自己的实际情况，思考运动对他们的影响。
5. 运动实践：让学生进行运动实践，如跑步、跳绳等，感受运动带来的快乐。
板书设计：运动系统的组成与功能运动与心跳的关系运动与呼吸的关系运动与消化系统的的关系运动与神经系统的的关系作业设计：1. 描述运动系统的组成与功能。
2. 描述运动与心跳、呼吸、消化系统、神经系统的关系。
3. 结合自己的实际情况，写一篇关于运动实践的感悟。
课后反思及拓展延伸：本节课通过讲解和运动实践，让学生了解了运动系统的组成与功能，以及运动与心跳、呼吸、消化系统、神经系统的关系。
四年级体育与健康教案
四年级体育与健康教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生掌握一些基本的体育知识和健康生活方式，培养学生自觉参加体育锻炼的习惯。
2. 过程与方法：通过体育活动，发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质，提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生团结协作、积极进取的精神风貌，增强集体荣誉感，提高学生的自我保健意识和能力。
二、教学内容：1. 体育知识：了解运动对身体的好处，学习运动损伤的预防方法。
2. 体育技能：学习跑步、跳绳、投掷等基本运动技能，提高学生的运动水平。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：培养学生自觉参加体育锻炼的习惯，发展学生的身体素质。
2. 教学难点：掌握正确的运动技巧，预防运动损伤。
四、教学过程：1. 课堂导入：教师以生动有趣的方式导入新课，激发学生的学习兴趣。
2. 教学基本技能：教师示范并讲解跑步、跳绳、投掷等基本运动技能，学生跟随练习。
3. 体育知识讲解：教师讲解运动对身体的好处，以及如何预防运动损伤。
4. 实践锻炼：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 课堂小结：教师总结本节课的学习内容，强调课后继续练习的重要性。
五、课后作业：1. 学生回家后，家长监督孩子完成适量的体育锻炼，培养孩子自觉参加体育锻炼的习惯。
2. 学生记录自己在课后锻炼中的感受，以及对运动技巧的掌握情况，为下一节课的学习做好准备。
六、教学评价：1. 学生体育知识和技能的掌握程度：通过课堂练习和学生作业，评估学生对体育知识和技能的掌握情况。
2. 学生参与度和积极性：观察学生在课堂上的参与程度，以及对体育锻炼的积极性。
3. 学生身体素质的提升：通过定期体能测试，评估学生在体育课程中的身体素质提升情况。
七、教学策略：1. 示范法：教师通过示范正确的运动技巧，帮助学生掌握体育技能。
2. 互动教学法：教师引导学生相互交流、合作，提高学生的团队协作能力。
3. 情境教学法：创设生动有趣的运动情境，激发学生的学习兴趣和积极性。
四年级上册《体育与健康》全册教案
5、学生练习和比赛。
6、分组比赛。
2－3
10
中
结束
部分
一、放松；
二、小结；
三、下课
3、教师总结本次课的情况。
4、下课。
3、认真听讲情绪饱满。
4、下课。
1
2
小
场
地
设
计
八个小木柱；
四个标志物；
教
学
回
顾
体育课教案
时间
课型
一课时
内容
1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；
目的
7、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
二、游戏：
穿过小树林；
规则：
1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
2－3
10
中
结束
部分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
1、集中注意力联系；
（有效与无效）
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齐；
5、变换队形；
9、教师讲动作方法和要领。
10、教师做正确的示范。
11、教师个别指导。
12、找好学生做表演。
9、学生认真听动作方法和要领。
学生练习。
分组练习。
动作一致，精神饱满。
3－4
18
中
重点：动作自然，协凋准确。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
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第1课学习目标：在徒手、队列等练习中保持正确的姿势学习内容：徒手、队列等练习学习步骤：感情导入、带动气氛教师活动：教师自我介绍，与全班见面。
同时提出上体育课的一些常规要求学生活动：学生可以提出一些建议关于体育课看法组织：成横队合作探究、掌握技能重点：个人能够掌握动作难点：全班能够掌握练习教师活动：1.示范所学内容的动作过程。
2.讲解所学内容的技术要领和重点。
3.呼口令并巡回指导。
4.纠正错误动作。
学生活动：1.观看教师的示范、认真听教师的讲解，形成初步的印象2.集体跟随教师的示范练习。
3.两人一组相互观察、纠正错误3.小组以四人为单位相互学习。
4.进行展示，以提高练习积极性组织：以四列横队开始学习，以两人一组进行相互指导，以四人为小组提高学习积极性伸展柔韧、放松身体教师活动：提出练习内容，要求。
学生活动：1.集体完成练习内容。
2.两人一组进行互帮互助的练习。
3.以小组表演的形式提高积极性组织：四列横队、两人一组、四人一组场地器材：田径场课后小结: (1)学生的积极性很高,但是在纪律方面有待改进.(2)学生比较听话,但是在个人的身体姿态方面存在一些小问题,有待改善.(3)比较听话,表现的还比较好不管是纪律还是自身的意识.教学建议第2课学习目标：在徒手、队列等练习中保持正确的姿势学习内容：徒手、队列等练习学习步骤：导入情景教师活动：1.以小游戏《兔子赛跑》为开始。
2.踏步练习进行调整3.复习一课的广播操学生活动：1.在小游戏中尽量活动。
2.完成游戏中的比赛。
3.整齐的踏步练习组织：四列横队合作探究、掌握技能重点：动作的正确性难点：动作能否更上节奏教师活动：1.请把上一次课所学内容掌握的很好的学生给大家表演，同时进行表扬2.示范本次课所要学习的广播操内容，并进行讲解。
3.呼口令，同时一自己的示范带领同学们学习4.巡回指导，纠正存在的错误动作。
5.组织集体，小组练习学生活动：1.集体跟随老师的示范与口令学习。
2. 两人为一小组进行互学、同时要帮助伙伴完成练习和纠正错误动作3.以四人为一小组，进行互学。
同时要比一比谁做的好。
4.要勇敢表现自己。
给同学们进行表演。
组织：1.两人一组成散点练习。
2.四人一组进行练习素质练习、提高自我教师活动：组织小游戏进行素质练习示范方法并讲解要求学生活动：相互帮助并督促完成组织：四列横队场地器材：田径场课后小结：1.同学们的热情很高，队列练习时.有的同学的手没有摆成直臂.2.在做广播操的时候同学们的协调性不是很好.3.做头部运动的时候手不能伸直.第3课学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势学习内容：徒手操、队列等练习学习步骤：情景导入教师活动：1.复习上一次课所学的广播操,教师呼口令.2.教师组织学生进行互学.教师巡回指导.3.组织学生进行已学内容的展现学生活动：1.将已学的广播操进行集体练习.2.相互间的互学要热情,要诚恳的帮助对方纠正动作.3.要主动的展现自己组织：四列横队集体练习后以散点练习合作探究、掌握技能重点：动作的正确性难点：动作能否更上节奏教师活动：1.示范本课所学的广播操动作，讲解动作的要领和重难点。
2. 组织学生集体学习.先跟随教师的示范练习，然后跟随教师的口令习作。
3.教师巡回指导。
学生活动：1. 以集体的队形跟随教师的示范练习。
2.学生以两人一组进行互学以纠正对方的存在的错误动作为主。
3.以四人一组进行互学主要是要主动的把自己的学会的动作展示给同学组织：以学生散点学习为主素质练习，提高自我教师活动：示范素质练习，讲解要领学生活动：自主积极的投入到练习当中去组织：横队课后小结：1.在复习上节课教的广播操时.手在上举的时作的不好.2.在小组复习的时候同学们能很好的帮助自己的同伴把错误的动作给改正.3.在小组练习新受的广播操的时候大家练的很认真,气氛很热烈.教学建议第4课学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势学习内容：徒手操、队列等练习学习步骤：情景导入教师活动：1.组织复习已学过的广播操,呼口令.2.进行小组的评比.以小组展现的方式,进行评比.3.教师巡回指导学生活动：1.集体跟随教师的口令进行练习.2.勇敢的展现自己的所学的内容.3.以散点的形式继续复习巩固练习.组织：横队集体练习后以小组的形式进行散点练习.合作探究、掌握技能重点：动作的正确性难点：动作能否跟上节奏教师活动：1.教师示范本课学习内容的动作,同时讲解.2.呼口令,同时以自己的肢体语言提示动作.3.教师组织学生以小组的形式进行互学.4.教师巡回指导,纠正错误动作.学生活动：1.认真的看教师的示范,和听老师的讲解.2.跟随教师的示范进行模仿学习.3.在教师的提示下进行集体练习 .4.以小组的形式进行互学.同学之间要诚恳的和热情的相互学习.组织：四列横队集体练习后以小组成散点练习素质练习、提高自我教师活动：组织素质练习进行柔韧练习学生活动：认真的完成练习、要做到进全力组织：散点课后小结：1.小组复习广播操的气氛,而且敢于给同伴纠正错误动作.并能主动的向教师请教.2.一小组分散练习广播操的效果很好.能调动同学们的积极性.第5课学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势学习内容：徒手操、队列等练习学习步骤：情景导入教师活动：1.组织复习已学广播操，呼口令2.组织学生进行互学。
并巡回指导。
3.组织学生把已学的广播操进行展示。
学生活动：1.集体进行已学广播操的练习。
2.两人一组进行互学。
要积极的帮助同学纠正错误动作。
3.积极的展示自己已学的广播操。
组织：集体练习已四列横队后以散点练习为主合作探究、掌握技能重点：动作的正确性难点：动作能否跟上节奏。
教师活动：1.教师示范本课学习内容的动作,同时讲解.2.教师呼口令同时以肢体语言提示动作。
3.教师组织学生已小组的形式进行互学。
4.教师巡回指导、巡回指导学生活动：1.认真看教师的示范动作，和听教师的讲解。
2. 跟随教师的示范进行模仿学习。
3.在教师的提示下进行集体练习。
4.以小组的进行互学。
同学之间要诚恳的和热情的相互学习.组织：四列横队集体练习后以小组成散点练习教学建议第6课学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势学习内容：徒手操、队列等练习学习步骤：情景导入教师活动：1.组织复习上节课所学的广播操,并呼口令.2.指出存在的错误动作,并通过示范给以纠正.3.组织学生进行互学.让学生相互的帮助同学进行学习.4.巡回指导.学生活动：1.集体在教师的口令下进行已学广播操的练习.2.在教师的示范帮助下改正错误动作.3.两人之间的互学要主动的帮助同伴学习广播操.主动的给同伴作示范.组织：集体练习以四列横队为主.互学以散点为主.合作探究、掌握技能重点：动作的正确性难点：动作能否跟上节奏教师活动：1.教师示范本课所学广播操的动作并讲解动作的要点和难点。
2.组织学生跟随教师的示范动作和口令进行学习。
3.组织学生以两人为一组，进行互学。
并巡回指导4，组织学生集体进行练习。
学生活动：1.集体看教师的示范，听清楚教师的讲解。
2.集体跟随教师的师范动作进行学习新学广播操的动作。
3.两人一组进行互学，帮助同学学习新学的动作。
热情的给同伴做示范动作。
4.要帮助同伴纠正错误动作。
组织：以散点队伍为主放松肌体教师活动：示范放松动作，组织学生进行练习。
学生活动：在教师的带领下进行放松，让肌体恢复。
组织：以散点为主。
场地器材：田径场课后小结：1.今天的练习效果一般，在小组练习的时候同学们的积极性和前几次课相比差一点。
2.同一个内容的上的太多会打击同学们的积极性。
以后要注意采用的方法。
第7课学习目标：在日常生活中和学习中初步具有正确的身体姿势学习内容：1.站立式起跑.2.截住空中球学习步骤：情景导入教师活动：1.教师组织复习广播操《初升的太阳》2.教师呼口令，巡回指导。
学生活动：1.学生集体练习，要求动作正确。
2.积极的帮同伴纠正错误动作。
组织：集体练习时以四列横队为主。
合作探究、掌握技能重点：学会站立式起跑动作。
难点：做到反应迅速，快速起跑。
教师活动：1.请同学来示范站立式起跑的动作.2..教师示范站立式起跑讲解动作的要领。
提示在做跑的练习时要注意安全的提示.组织原地高抬腿跑、小步跑练习3..组织多种听信号启动练习以提高学生的灵敏度。
4..组织学生听多种信号起跑练习一提高学生对起跑的适应度。
5.分组做站立式起跑的加速跑学生活动：1.学生认真的看示范动作，听教师的示范。
2.认真完成准备活动，让身体充分活动。
3.在教师的指导下完成各种听信号启动练习。
4.以小组的形式完成站立式起跑。
组织：四路纵队完成练习。
积极投入、完成游戏。
重点：知道游戏的方法规则。
教学建议难点：如何有质量的把手中的球传出。
教师活动： 1.教师讲解游戏的方法和规则.2.教师邀请一组同学完成一次游戏,并更清楚的解释规则 .3.组织游戏,教师巡回指导.并游戏的中段纠正存在的问题.学生活动： 1.积极、认真的听教师的讲解观看同学的示范。
2.在教师的组织下进行游戏。
3.遵守游戏规则积极的与同学进行游戏。
组织：围成圆形素质练习、提高自身教师活动：教师示范素质练习的动作。
学生活动：在教师的组织下完成练习。
组织：在游戏的队形上进行练习。
课后小结：1在上站立式起跑的时候同学经常会同手同脚.但是其他的同学能很认真的给以纠正2.在做游戏的时候同学的传求不好,表现在动作不正确和女同学\见球有点害怕.第8课学习目标：向同伴展示学会的简单的动作.学习内容：对墙投掷小沙包学习步骤：情景导入教师活动：1.组织同学进行队列练习，复习原地的三面转法和行进间齐步走。
教师呼口令并纠正错误动作。
2.组织小游戏《贴大饼》，让同学们有一个激动的心情进行学习。
3.教师巡回指导。
学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。
2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。
组织：队列练习以四列横队完成，小游戏以圆形队形完成。
合作探究\掌握技能重点：学会快速有力的挥臂掷出动作难点：动作的准确性教师活动：1.请学生试做投掷练习.进行对比和平将从而得出投掷沙包的初步动作.3.教师讲解投掷沙包的要领并进行示范.4.组织学生进行练习一次.然后进行总结和纠正错误动作.5.继续练习,教师巡回指导.6.组织学生进行一次谁投的远比赛.学生活动:1.认真的听教师的讲解,看教师的示范.2.积极的投入到练习中去.同时积极的帮同学纠正错误动作.3.努力的提高自己的成绩.组织：四列横队完成练习.总结经验、追求更快的进步教师活动：教师提示今天的学习内容。
并提问学习内容的技术要领。
学生活动：学生积极的回答教师提问。
组织：四列横队课后小结：1.在做游戏的时候的同学们的帖的不够快而且奔跑的不够积极.2.女同学的出手不够快,而且的不肯积极的投入到练习中去.以后要注意及时的调动女同学的积极性.3.要尽量发挥男同学的积极性,让他们去帮助女同学.要形成一种氛围第9课学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力学习内容：蹲跳起学习步骤：情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和教学建议要领。