认知流派的人格理论
人格的认知理论课件
心理疏导
通过倾听、理解和支持，帮助来访者缓解心理压力和情绪困扰。
职业指导与规划
01
02
03
职业测评
通过人格测试和评估，帮 助个人了解自己的职业倾 向和优势。
职业规划
根据个人的兴趣、能力和 价值观，制定职业发展计 划，实现个人职业目标。
职业辅导
提供职业咨询和指导，帮 助个人解决职业困惑和问 题，提高职业适应能力。
理论框架的完整性
人格认知理论在某些方面仍缺乏完整的理论框架，需要进一步研 究和探索。
实证研究的局限性
尽管人格认知理论取得了一些实证研究的支持，但仍存在局限性， 需要更多的实证研究来验证和完善理论。
跨文化适用性
人格认知理论主要基于西方文化背景，其跨文化适用性有待进一步 探讨。
未来发展方向与趋势
深化理论基础
人格的认知理论课件
目录
• 人格认知理论概述 • 认知人格理论的构成要素 • 认知人格理论的应用 • 人格认知理论的挑战与未来发展 • 认知人格理论的实际案例分析
01
人格认知理论概述
认知人格理论的基本概念
01
认知人格理论认为人格特质 和行为是由个体内部认知过
程所驱动的。
02
它强调个体对自我和他人的 认知、情感、动机和行为之
促进个体发展
人格认知理论可以帮助个体更好地认识自己和他 人，促进个体的发展和成长。
提升人际关系
通过理解人格特质和行为模式，个体可以更好地 与他人相处，提升人际关系的质量。
推动社会进步
人格认知理论可以为社会政策和组织管理提供指 导，推动社会的进步和发展。
05
认知人格理论的实际案例 分析
成功人士的人格特质分析
人格的认知理论
该理论的代表人物包括阿尔伯特·班杜拉、沃尔特·米歇尔、尼尔·格拉斯哥等心理 学家。他们通过实证研究提出了许多重要的人格认知理论模型，如自我效能理论 、认知情感人格系统等。
研究方法与应用领域
研究方法
人格认知理论主要采用实验法、调查法、观察法等心理学研究方法，通过对个体认知过程和行为的系统观察和测 量，揭示人格特征和行为表现的认知机制。
场依存性-独立性认知风格
场依存性
倾向于以外在参照物作为信息加工的 依据，容易受环境因素的影响，善于 察言观色。这种人往往更善于社交， 能够与他人建立良好的关系。
独立性
倾向于更多利用内在参照进行信息加 工，善于独立思考和解决问题。这种 人通常具有较强的自主性和创造性， 能够坚持自己的观点和见解。
沉思型-冲动型思考方式
动机取向
个体的动机取向（如成就 动机、亲和动机）会影响 其行为选择和努力程度， 进而塑造其人格特征。
意志力差异
不同个体在意志力方面存 在差异，这种差异会影响 其面对挑战时的坚持性和 自我控制能力。
行为习惯形成
个体通过反复实践形成的 行为习惯会成为其人格的 一部分，并影响其后续的 行为表现。
03 认知风格与人格特质关系 探讨
03
注意力偏向
个体对特定刺激的注意偏 向会影响其情绪和行为反 应，进而塑造其人格特征。
记忆选择性
人们倾向于记住与自己的 人格特质相一致的信息， 从而强化自己的人格特征。
思维方式
不同的思维方式（如分析 型、直觉型）会影响个体 的决策、问题解决方式， 进而体现其人格差异。
情绪调节与自我概念塑造
情绪调节策略
康复支持
提供心理咨询、心理治疗等专业支持，帮助患者缓解症状、改善社会功能；建立康复社区，为患者提 供互相支持、交流经验的平台；鼓励患者积极参与社会活动，提高自我认同感和社会归属感。
六种人格流派分析自己的人格讲解学习
六种人格流派分析自己的人格系类：姓名：学号：班级：科目：我对六大人格流派认知这学期，我与同学一起选修了《人格心理学》这门课，起初，我们抱着玩的心态去上这么课，以为就是打酱油，但当我开始上这么课后，我发现我的想发错了，在老师的讲解下，我开始对人格心理学有了初步的认识。
这门课也充满了趣味，让我流连其中，在这一学期的学习中，我也了解到了一些皮毛，让我影响最深刻的、最感兴趣的是人格心理学的六个流派。
下面及是六个流派，和我对这些流派的认知。
一、精神分析流派1)精神分析认为人的精神活动的能量来源于本能，本能是推动个体行为的内在动力。
我个人能够将自己进行分析的比较好的应该说是防御机制。
2)压抑在我理解为主动性的自我控制，这种控制为通常针对我不愿意发生的事情，比如说撒谎。
坦白的讲，我不是一个绝对诚实的人，至少我认为我悠闲的走在一条路上突然有人问我在做什么，我不会浪费这难得的清闲而去跟一个不感兴趣人瞎扯太多。
另一方面，我认为压抑也是自我、本我、超我的互相交手的方式。
自我对于意识的控制也许就是压抑着本我，当这种压抑处于绝对状态的时候我想就是超我状态的存在。
3)精神分析流派认为本能是个体行为的内在动力，小时候吃不到什么好东西，理论上讲应该是我在口唇期的需要没有得到满足，于是从小我养成的吃东西快的习惯。
有好吃的时候就会狼吞虎咽。
在初中的时候家中变故，我的生活环境缺少了来自大人们的关心，于是我变得沉默寡言，不再轻易相信任何人，并且对于朋友的态度特别敏感，对于别人的失信通常会非常在意。
二、特质流派4)特质流派的特征是喜欢将人格分为各个特质维度，特质是构成人格的最小单位，是激发与指导个体的各种反应的恒常的心理结构。
个性特质是指个体身上所独具的特质。
个性特质又分为三种:首要特质是一个人最典型、最具概括性的特质。
如多愁善感的林黛玉。
中心特质是构成个体独特性的几个重要特质,在每个人身上大约有5—10个。
如林黛玉的清高、率直、聪慧、孤僻、内向、抑郁、敏感,都属于中心特质。
人格心理学06：认知流派
REBT告诉来访者：
他们经历的不幸的生活事件并不是 自然引起他们的痛苦的，尽管这些 事件会有一定影响； 痛苦的情绪和自我挫败行为主要是 由他们关于不幸事件的扭曲的推论 和非理性信念所产生和维持的； 放弃非理性信念而代之以更合理的 观念会帮助他们减轻或克服不良的 生理心理症状，并使他们的行为更 加健康和有建设性。
• 6、个人化。指主动为别人的过失或 不幸承担责任。将一切不幸、事故 或别人生病均归因于自己的过失， 引咎自责。如父母吵架，认为是因 为自己不乖或花费太大而导致。
认知曲解的类型
• 7、选择性消极注视。指选择一个消极的细 节，并且总是记住这个细节，而忽略其他 方面，以致觉得整个情境都染上了消极的 色彩。如某次聚会中自己讲了几句不得体 的话，于是对这几句话念念不忘，甚至想 到朋友们可能要为此与他决裂。而实际上， 根本没有人真正在意这几句话，大家觉得 相聚甚欢。
观察与实验
（二）个人建构
• 用来解释和预测事件的认知结 构称作个人建构。
• 建构是两极的。 • 我们把有关的事物在我们的建
构中以“不是……就是……” 形式加以区分。 • 当我们用了最初的两极建构以 后，我们还会用其他的两极建 构决定以外的部分。
（二）个人建构
• 行为（人格）的差异主要源自 人们建构世界的方式不同。
三个主要的IB
1. “我绝对必须要表现优秀或者赢得 重要他人的爱或认可，否则我就是 一个无能、无价值的人。”
2. “其他人在任何条件、任何时间都 必须对我好，并公平地对待我，否 则就是可恶、可怕的人！”
3. “所有我生活的条件绝对必须是舒 适、安全和有益的，否则这个世界 就是可恶的，我无法忍受它。”
• 理论创建的根源：临床实践发现— 任何使患者本人对自己和自己的问 题的看法有改变的东西，都会使患 者的病情有所好转。
发展心理学的五大理论
发展心理学的五大理论心理学是研究人类心理活动和行为的科学，它涉及到人类思维、情感、认知、学习、发展等方面。
在心理学的发展过程中，出现了许多重要的理论，这些理论帮助我们更好地理解人类心理活动的本质和规律。
本文将介绍发展心理学的五大理论，包括行为主义理论、认知理论、社会认知理论、发展理论和人格理论。
一、行为主义理论行为主义理论是心理学的一种重要流派，它强调外部刺激对行为的影响。
行为主义理论认为，人类的行为是通过对外界刺激的学习和反应来形成的。
它将心理活动视为可观察的行为，忽略了内在的思维和情感过程。
行为主义理论的代表人物是美国心理学家Watson和Skinner。
他们的实验研究主要集中在动物行为的条件反射和操作性条件反射上。
行为主义理论对教育、临床心理学和行为疗法等领域产生了重要影响。
二、认知理论认知理论强调人类思维和信息处理的过程。
它关注人类如何获取、组织和运用知识来解决问题和适应环境。
认知理论认为，人类的思维是基于内在的心理表示和模式的，而不仅仅是对外界刺激的反应。
认知理论的代表人物是美国心理学家Piaget和Vygotsky。
他们的研究主要关注儿童认知发展的阶段性和社会文化因素对认知发展的影响。
认知理论对教育、学习和认知疗法等领域产生了重要影响。
三、社会认知理论社会认知理论强调人类学习和行为的社会性质。
它关注个体在社会环境中的学习和模仿过程，以及人际关系和社会认知对行为的影响。
社会认知理论认为，人类的行为是通过观察和模仿他人来学习的，而不仅仅是通过自身经验的学习。
社会认知理论的代表人物是美国心理学家Bandura。
他的研究主要关注观察学习和自我效能对行为的影响。
社会认知理论对教育、领导力和社会心理学等领域产生了重要影响。
四、发展理论发展理论关注人类从出生到成年的心理发展过程。
它研究人类在生理、认知、情感和社会方面的变化和发展。
发展理论认为，人类的心理发展是一个渐进的过程，受到遗传和环境因素的相互作用影响。
人格心理学知识点
1．人格：所谓人格是指稳定的行为方式和发生在个体身上的人际过程。
情境和人格共同决定着人的行为。
2．人格理论有六个主要流派：精神分析流派、特质流派、生物学流派、人本主义流派、行为主义和社会学习流派以及认知流派。
3．对于攻击性的解释：（1）经典的精神分析流派认为，每一个人都有一种自我毁灭的无意识的欲望。
正常的健康的人是不会自我伤害的，这种自我毁灭的冲动就会转向外面，以攻击的方式向别人表达出来。
另一些精神分析家解释说，当人要达到自己目标的行为受阻时，就会产生攻击行为。
（2）特质流派的人格理论家看重攻击行为稳定性的个体差异。
他们认为，小时候攻击性强的个体，长成大人后也容易出现攻击性。
（3）生物学流派的人格理论家也认为人格具有相对稳定性，遗传是攻击稳定性的原因之一。
（4）人本主义的人格理论家认为人的本性是善良的，富足和充满鼓励的环境可以培养我们乐观和善的个性；当某些因素妨碍了我们的自然生长时，就会出现问题。
（5）行为主义和社会学习流派认为，攻击行为是学习得到的。
当个体的攻击行为受到强化时，这种行为就会增加出现的可能。
（6）认知流派的人格理论家着重探索富有攻击性的人是怎样进行信息加工的。
人在一种情境下是否做出攻击性行为，取决于人们怎样对他们做出解释。
4．对于抑郁的解释：（1）精神分析流派的创始人弗洛伊德认为，抑郁是一种转向内心的愤怒。
处于抑郁中的人，存有一种无意识的愤怒和敌意感。
（2）特质流派的人格理论家着重查明哪些人容易抑郁。
他们认为，个体目前的一般情绪水平是预测他未来的情绪，包括是否抑郁的很好的指标。
（3）生物学流派的人格理论家从抑郁的稳定性角度出发，认为有的人可能生来就具有对抑郁的敏感素质。
生来就具有这种脆弱素质的人在面临压力生活事件面前比一般人更容易做出抑郁的反应。
（4）人本主义的人格理论家认为经常抑郁的人是那些不能建立良好自我价值感的人。
（5）行为主义和社会学习流派的人格理论家认为，抑郁是生活中缺乏积极地强化物所致。
六大人格理论
六大人格理论第一大流派：精神分析流派一、精神层次该理论是阐述人的精神活动，包括欲望、冲动、思维，幻想、判断、决定、情感等等、会在不同的意识层次里发生与进行。
不同的意识层次包括意识，前意识与潜意识（无意识）三个层次，好像深浅不同的地壳层次而存在，故称之为精神层次。
人的心理活动有些是能够被自己觉察到的，只要我们集中注意力，就会发觉内心不断有一个个观念、意象或情感流过，这种能够被自己意识到的心理活动叫做意识。
而一些本能冲动、被压抑的欲望或生命力却在不知不觉的潜在境界里发生，因不符合社会道德与本人的理智，无法进入意识被个体所觉察，这种潜伏着的无法被觉察的思想、观念或痛苦的感觉、意念、回忆常被压存在下意识这个层次,一般情况下不会被个体所觉察，但当个体的控制能力松懈时比如醉酒、催眠状态或梦境中，偶尔会暂时出现在意识层次里、让个体觉察到。
[1] 在意识与潜意识之间则是前意识，如同冰山与水面起伏接触的地方，需要通过某些特定的事件或行为才能被唤醒。
二、人格结构弗洛伊德认为人格结构由本我、自我、超我三部分组成。
本我即原我，是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、冲动与生命力。
本我是一切心理能量之源，本我按快乐原则行事，它不理会社会道德、外在的行为规范，它唯一的要求是获得快乐，避免痛苦，本我的目标乃是求得个体的舒适，生存与繁殖，它是无意识的，不被个体所觉察。
自我，其德文原意即是指“自己”，是自己可意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分，自我的机能是寻求“本我”冲动得以满足，而同时保护整个机体不受伤害，它遵循的是“现实原则”，为本我服务。
超我，是人格结构中代表理想的部分，它是个体在成长过程中通过内化道德规范，内化社会与文化环境的价值观念而形成，其机能主要在监督、批判与管束自己的行为，超我的特点是追求完美，所以它与本我一样是非现实的，超我大部分也是无意识的，超我要求自我按社会可接受的方式去满足本我，它所遵循的是“道德原则”。
人格心理学各流派的基本观点是什么
人格心理学各流派的基本观点是什么1、精神分析学派；2、特质学流派；3、生物学流派；4、人本主义流派；5、行为主义和社会学习理论流派；6、认知学流派第一章精神分析人格理论第一节弗洛伊德的人格理论一、弗洛伊德的人格理论1、脑解剖模型(意识、前意识、无意识)2、结构模型(伊底、自我、超我)3、本能和紧张的缓解4、防御机制压抑、升华、替代、拒绝、反应生成、理论智化、投射5、发展的心理性欲阶段6、了解无意识的东西梦、投射测验、自由联想、催眠、象征行为等。
二、弗洛伊德人格理论的应用弗洛伊德是精神分析理论之父，他第一个提出用于治疗心理障碍的精神治疗体系，即精神分析。
三、人格评价——投射测验1、投射测验的含义2、投射测验的类型3、对投射测验的评价四、弗洛伊德理论的贡献与批判1、贡献2、批判第二节弗洛伊德理论的相关研究一、梦的解释二、恋母情结三、幽默四、催眠第二章新精神分析人格的理论第一节新精神分析的人格理论一、新精神分析理论的代表人及其观点1、阿尔弗雷德。
阿德勒(个体心理学)人物及主要观点介绍1)寻求优越；2)父母对人格发展的影响；3)出生顺序。
2、卡尔?荣格(人物及主要观点介绍)1)集体无意识；2)一些重要的原始意象3、埃里克?埃里克森1)埃里克森的自我概念2)整个生命周期中的人格发展八阶段基本信任对不信任自主性对羞愧和怀疑主动性对内疚勤奋对自卑自我认同感对角色混乱亲密对孤独繁殖对停滞自我完善对绝望4、凯伦?霍尼(人物及主要观点的介绍)在她的研究中，强调文化和社会对人格发展的影响，体现在她对精神分析方法中的两方面贡献是：1)神经病；2)女性心理学。
5、哈里?斯塔克?沙利文1)人格意象；2)发展时期6、艾里克?弗洛姆(人物简介，主要观点)1)逃避的手段；2)积极的自由二、新精神分析理论的应用新精神分析理论与宗教三、人格评价——测量类型1、荣格的心理类型说2、心理类型的测量：迈尔勘斯—布里格斯类型指标四、新精神分析理论的贡献与批判第二节新精神分析人格理论的相关研究一、焦虑与应对策略二、挫折和攻击三、依恋类型和成人的人际关系第三章特质流派的人格理论第一节特质流派的人格理论一、特质流派1、做为特质维度的人格2、特质流派的主要特征二、重要的特点理论家1、高尔顿?奥尔波特(Gordon Allport)2、亨利?莫雷(Henry Murray)3、雷蒙德?卡特尔(Raymond.B.Cattell)卡特尔的十六个根源特质；大巨人格因素分析三、特质理论的应用工作岗位上的人格因素分析四、人格评价——自陈式调查表1、明尼蒙达多项人格调查表。
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“移情”的认知解释
B 乐于社交-沉着冷静
人们彼此组织自己建构的方式不同
甲：友好——不友好
乐于社交——宁静 乙：友好——不友好
乐于社交——宁静 乐于社交——宁静 丙：乐于社交——宁静
友好——不友好 友好——不友好
1.2 图式与自我图式
图式的定义
➢ 图式是指能帮助人们知觉、组织、获得和利 用信息的假定性的认知结构
2 1.9 1.8
依赖形容词
独立形容词
依赖组 中间组 独立组
研究二
要求被试尽快按键回答20个问题 ➢ 屏幕呈现的词是否可以形容他们自己（10题） ➢ 屏幕呈现的词是否可以形容某个名人（10题）
事后要求被试自由回忆刚才呈现了哪些词
结果
3 2.5
2 1.5
1 0.5
0 描述自己
描述名人
2 人格评鉴
认知流派的人格理论
刺激是你必须有的东 西，这样你才会有后 面的反应，而反应之 所以放在这儿，是因 为只有这样刺激才有 存在的必要。我根本 就没发现那个箭头放 在那儿有什么用？
我不记得当时努力要 读的是弗洛伊德的哪 一本书了。但是我记 得当时那种越来越怀 疑的感觉——任何人 都可以写出那些废话， 只不过没有出版罢了。
先后在俄亥俄州立大学、白兰迪斯 大学和福特赫斯州立学院任教
人格的认知模型最近才开始流行。凯利是 最早解释个体行为中的差异是由于个体在 对世界的感知和信息加工中存在的差异而 引起的，他的理论是我们现在所能确认的
有关人格认知理论的开端。
Байду номын сангаас
主要观点
凯利是一个认知结构决定论者,他反对行为 主义的刺激决定论,认为世界以相同的方式 影响着人,但是为什么人们的心理差异很大, 根本原因在于人们对这个世界的解释不同, 人们有不同的认知结构。
➢ 在测试中，受试者不是第一次使用这些建构， 以后也会继续使用
➢ 人们能够描述他们所用的建构（建构能用语言 表述）
3 应用：理性情绪疗法
艾利斯ABC理论
➢ 激发事件A（activating event ） ➢ 激发事件的认知和评价而产生的信念B（belief） ➢ 引发情绪和行为后果C（consequence）
乔治.凯利
1.1凯利（Ｇeorge A.Kelly, 1905—1967）
1905年4月8日生于美国堪萨斯州的 农场
1923年，他在弗伦兹学院和帕克学 院受大学教育，获得物理和数学专 业的学位
1928年在堪萨斯大学获教育社会学 硕士学位
1929年，到爱丁堡大学学习教育学
1930年考入衣阿华州立大学心理系， 并于1931年获得博士学位。
测测你的人格建构
请先写出符合下面要求的人的名字 １．你喜欢的一个老师． ２．你不喜欢的一个老师． ４．一位你认为很难与之相处的人． ５．你喜欢与之相处的一个人． ６．你的母亲． ７．你的父亲． ８．与你年龄最接近的兄弟（或像兄弟的人）． ９．与你年龄最接近的姐妹（或像姐妹的人）． 11 ．一个与你一起学习工作但你很难了解的人 .
4 相关研究
对于移情的认知解释 对于压抑的认知解释
抑郁图式
有一位女士的办公室来了一名新雇员，但 她马上就发觉自己不喜欢她。这位女士与 新来的同事从没说过话，对她的情况也一 无所知。然后，她却肯定新同事不仅自以 为是而且很自私。甚至当其他同事赞扬新 同事如何热心、友好和慷慨时，她仍然坚 持自己原来的看法。
角色构念库测验
（The Role Construct Repertory Test,简称RCRT） ➢ 治疗师要受试者从自己个人经验的各个方面列举 一些人（一般是有重要意义的人） ➢ 治疗师给受试者呈现其中的3个人的名字。 并问他们“在哪个重要方面这两个人相似而与第 三个人不同？” ➢ 再选另外三个人重复这个过程。
按下面的提示,请每一次拿出三个人的名字， 哪两个较相似些?把相似之处进行描述写在左 栏；把第三人与他们相对之处写在右栏。
用到的名字 4,7,8 1,6,9 4,5,8 5,7,11 ……
建构
对比
角色构念库测验局限
它不能产生一个简单的测验分数
它背后存在许多潜在的假设
➢ 受试者提供的建构不只局限于单子中所列的人 物，也可以运用到新环境中的新人物上
图式的作用
➢ 帮助我们知觉周围环境的特征，当重要的事 情发生时，我们能够注意到
➢ 相关的知识和信息得到有序的组织 ➢ 帮助我们更容易地处理和利用新的信息
自我图式
自我图式
➢ 有关自我的认知结构，我们用它来组织和加工 与自我有关的信息
自我图式存在的证据
➢ 自我图式能帮助人们更快、更好地处理与自我 有关的信息
凯利认为，个人建构是两极的
➢ “黑—白”， ➢ “善良的—丑恶的” ➢ “愉快的—悲伤的” ➢ “富有的—贫穷的”。
个人建构的个体差异
人们彼此使用的个人建构不同
A 友有好-不友好 有趣-无聊 外向-害羞
……
B 有教养-粗俗 敏感-不敏感 聪明-不聪明
……
人们彼此的个人建构的内容不同
A 乐于社交-沉默寡言
艾利斯认为，人变得抑郁、焦虑、伤心是 因为错误的推理和非理性想法
一门重要考试失败 —> 凡是重要的事情我必须做好，所以这是场灾难 —> 变得过度抑郁
明显的非理性观点
因为我强烈希望成功地完成那些重要任务，我必须 在任何时候都能成功地完成任务。
…… 微妙和令人难以捉摸的非理性观点
因为我强烈希望成功地完成那些重要任务，而且因 为我只希望某些时候能成功地完成，那么这时我必 须漂亮地完成任务。 ……
研究一
通过被试在量表的得分，把他们分成三组：
➢ 依赖组、独立组和中间型组
在电脑屏幕上依次出现一系列的形容词， 让被试尽量快地判断这个词是否可以描述 自己。这些词可以分成两类：
➢ 与独立有关（个人主义的，坦率的） ➢ 与依赖有关（一致的，顺从的）
结果
2.7 2.6 2.5 2.4 2.3 2.2 2.1
个人建构论
科学人假设
➢ 科学研究有几个基本的要素：一是形成假设， 二是进行实验，三是进行预测并检验假设。
➢ 人们一生都在尝试进行模板匹配，我们对这个 世界的看法就像一个模板，我们会把这些模板 套在我们经历过的事件上。如果模板匹配就保 留，如果模板不匹配就修改。
个人建构
➢ 一个人用来解释和预测事件的认知结构