我爱我大学生心理健康节活动策划书
2024年全国大学生心理健康日活动策划方案范本
2024年全国大学生心理健康日活动策划方案范本活动名称：2023年全国大学生心理健康日活动一、活动宗旨：通过举办全国大学生心理健康日活动，提高大学生对心理健康的关注度，增强他们的心理健康意识，促进大学生自身的心理健康发展，帮助他们学会应对压力和困惑，提高学业和生活质量。
二、活动目标：1. 提升大学生对心理健康的了解和认识，并增强对心理健康的重视；2. 为大学生提供科学、实用的心理健康知识，帮助他们了解自身心理健康问题；3. 建立一个互助、交流的平台，鼓励大学生谈心，分享心理经验，并寻求帮助；4. 帮助大学生提高自我调节能力，学会应对压力和困惑，提高心理抗压能力。
三、活动内容：1. 开幕式：- 活动主题宣传；- 邀请相关领导、心理专家参与开幕致辞；- 演讲嘉宾分享心理健康经验。
2. 知识讲座和培训：- 邀请心理专家进行心理健康知识讲解和培训，包括如何应对学习压力、情绪管理等；- 提供选择性的心理测试，帮助学生自我了解，并提供个性化的心理建议；- 面向相关专业的学生开设心理咨询与危机干预培训课程，培养专业人才。
3. 心理健康体验活动：- 组织大学生参与体验性的心理活动，如情绪管理训练、团队合作游戏等，增强心理健康意识和技巧；- 设立心理健康咨询师现场咨询点，提供一对一心理咨询服务；- 开设心理健康沙龙，提供大学生分享心理经验的平台。
4. 心理健康文化展览：- 展览心理健康相关书籍、影视作品、艺术品等；- 举办心理健康摄影、绘画、创意作品比赛，鼓励大学生通过艺术形式表达内心感受；- 举办心理健康讲座和分享会，邀请心理学家、心理治疗师等行业专家分享心理学研究成果和应用心理学知识。
5. 心理健康宣传推广：- 设立宣传展示区，展示心理健康知识和活动成果，吸引大学生的关注；- 制作心理健康宣传手册和海报，在校园广泛宣传；- 利用校园电视台、网络平台等媒体渠道宣传活动，提高活动知名度。
6. 心理健康资源建设：- 建设和维护心理健康咨询热线，提供心理咨询服务；- 建立和完善心理健康教育网站、微信公众号等平台，提供在线心理咨询和心理健康知识；- 设立心理咨询室和心理健康教育中心，提供长期心理服务。
2024年全国大学生心理健康日活动方案范文
2024年全国大学生心理健康日活动方案范文一、活动主题：共筑心理健康之梦二、活动背景：随着社会发展和竞争压力的不断增加，大学生心理健康问题日益突出。
为了关注和解决大学生心理健康问题，提高大学生的心理健康水平，我们决定组织一场全国大学生心理健康日活动。
三、活动目标：1. 提高大学生的心理健康意识，增强心理健康问题的防范意识。
2. 传播心理健康的知识，提高大学生的心理健康素质。
3. 促进大学生之间的互助和交流，缓解心理压力，提高心理健康水平。
4. 建立健康的心理支持体系，为大学生提供相关的心理援助和咨询服务。
四、活动内容：1. 心理健康知识讲座通过邀请心理健康专家或大学生心理健康教育机构的工作人员，进行专业的心理健康知识讲座。
内容涵盖如何认识心理健康、如何调节情绪、如何缓解压力等方面。
讲座可以结合实例分析和互动问答的形式，使学生能够更好地理解和接受相关知识。
2. 心理自助工作坊组织心理自助工作坊，邀请相关专业人员进行辅导。
工作坊可以设置多个主题的小组，如压力管理、情绪调节、人际关系等。
通过小组的形式，学生可以共同探讨问题，相互支持和帮助。
工作坊还可以设置一些实践性的活动，如瑜伽、冥想等，帮助学生放松心情，提升身心健康。
3. 心理健康主题展览在校园中设置心理健康主题展览。
展览可以包括心理健康知识的展板、相关书籍和资料的展示，学生的心理健康问题留言板等。
展览的目的是让更多的学生了解和关注心理健康问题，提高他们的心理健康意识。
4. 心理健康咨询与辅导为学生提供心理健康咨询和辅导服务。
可以邀请专业心理咨询师到校园进行一对一咨询，也可以设置心理健康辅导中心，由专业人员进行集体辅导。
通过咨询和辅导，帮助学生了解和解决心理问题，提高心理健康水平。
五、活动策划与实施：1. 策划阶段：确定活动主题、目标和内容，制定详细的活动方案。
成立组织策划小组，明确各组成员的具体职责，制定时间表和工作计划。
2. 宣传阶段：利用校园媒体、社交媒体等渠道进行宣传，发布活动海报、宣传册等宣传材料。
大学生心理健康节活动策划书
一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。
三、活动主办：学生工作处心理咨询中心四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会五、活动时间：XX年5月3日（5月3日—31日）六、活动范围：全体学生七、活动内容及具体安排：（一）宣传篇 1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。
承办单位：院宣传部、院心理健康部横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场 2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。
承办单位：六系心理健康部活动要求：六系各出一期板报板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣传：出一期报纸（<<心之桥>>特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。
承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑部活动时间： 5月份编辑、印刷完成。
4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节承办单位：各系心理健康部活动要求：（1）正确悬挂于南院和东院篮球场上；（2）纸张大小标准（与院宣传部统一标准） 5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。
承办单位：院心理健康部、院团委广播站资料提供：院心理咨询中心注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
（二）活动篇1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛具体细则如下：（1）活动对象：全院学生（2）活动时间：全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
心理健康教育活动策划书（通用7篇）
心理健康教育活动策划书心理健康教育活动策划书（通用7篇）一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了，我们又将迎来新的工作内容，有新的工作目标，此时需要提前做好策划书了。
是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编收集整理的心理健康教育活动策划书（通用7篇），希望对大家有所帮助。
心理健康教育活动策划书篇1一、“5．25”简介“5．25”取其谐音“我爱我”，是“全国大学生心理健康日”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。
并以此掀起社会关注心理健康的热潮。
二、活动主题与宗旨校学生会心理部根据中华人民共和国高校大学生心理健康教育研究会的精神和学校心理健康教育工作实际，确定本届心理健康教育活动月的宗旨是围绕大学生在成才过程中普遍存在的心理困惑。
尤其是即将踏入实习的学生，更是面临着学业、就业等多方面的压力，如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果。
所以希望本次活动让更多大学生了解心理健康实质，培养大学生正确的心理健康观，让更多的学生重视心理健康。
同时宣传结合宣传农运会志愿者，鼓励同学奉献农运，积极参加阳光健康社会公益活动，丰富大学课余生活。
通过这次活动，丰富校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台！以“心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞”为主题，开展形式多样的心理健康教育活动，启发学生对和谐心灵的重视，引发学生对和谐心灵对个人健康成才意义的思考，并引导学生正确面对各种困惑，主动探求解决途径，达到健康成才的目的。
三、活动时间：5月24日——5月26日四、活动地点：主校区及东校区同时进行五、参与对象：全校师生六、组织机构主办单位：校学生会心理部承办单位：校心理咨询室、各院系学生会心理部等。
七、活动主题“我爱我”—“和谐心理、走进自我、健康成长”。
大学生心理健康节策划书
汇报人： 日期:
目录
• 活动背景 • 活动目标 • 活动内容 • 活动安排 • 活动预算 • 活动效果评估 • 总结与展望
01
活动背景
大学生心理健康现状
大学生面临学业、就 业等多重压力，容易 出现焦虑、抑郁等心 理问题。
大学生普遍缺乏心理 健康知识和应对策略 ，需要加强心理健康 教育。
宣传心理健康的重要性
通过各种活动和宣传，让大学生认识 到心理健康对个人成长和发展的重要 性。
减少心理问题污名化
打破对心理问题的误解和污名化，鼓 励大学生正视自己的心理需求，寻求 帮助。
宣传心理健康知识
提供心理健康教育
通过讲座、工作坊等形式，向大 学生传授心理健康知识和技能。
分享成功案例
邀请心理健康领域的专家和曾经 历过心理困扰的大学生分享他们 的经验和故事。
04
活动安排
活动时间与地点
时间
XXXX年XX月XX日至XX月XX日
地点
大学校园执行组、宣传组和志愿者 组，明确各组职责与分工。
VS
分工安排
策划组负责活动策划和方案制定；执行组 负责活动现场的布置、协调和管理；宣传 组负责活动的宣传推广；志愿者组负责协 助活动的顺利进行。
。
合理采购
选择性价比高的供应商，避免 浪费和不必要的开支。
节约资源
合理利用场地、设备等资源， 减少浪费，提高资源使用效率
。
审计监督
活动结束后，进行预算审计和 监督，确保预算的合规性和合
理性。
06
活动效果评估
评估指标
活动参与度
评估活动的参与人数和参与率 ，了解活动的影响力和吸引力
。
满意度调查
2024年全国大学生心理健康日活动方案标准范文
2024年全国大学生心理健康日活动方案标准范文一、活动主题：关注心理健康，共筑美好未来二、背景介绍：随着社会发展与进步，大学生面临着越来越多的心理压力和挑战。
尤其是在当前繁重的学业任务，激烈竞争的就业环境，以及疫情对大学生学习和生活带来的影响下，大学生心理健康问题日益凸显。
为了关注和解决该问题，提高大学生心理健康水平，促进他们的全面发展，我校决定积极开展2023年全国大学生心理健康日活动。
三、活动目标：1. 提高大学生对心理健康的认知和重视程度，增强他们对自身心理健康的关注和自我调节能力。
2. 促进大学生之间的心理交流和互助，倡导友善、宽容、理解的校园文化。
3. 向大学生传递积极的心理健康理念和方法，指导他们正确应对心理压力和困难。
4. 推动大学生心理健康教育的持续发展，建设心理健康校园。
四、活动内容：1. 心理健康知识讲座通过请相关专家学者开展心理健康知识讲座，向学生介绍心理健康的重要性、常见心理问题及应对策略等方面的知识，帮助学生更好地了解自己的心理状态，提高心理健康水平。
2. 心理健康测试与评估组织学生参与心理健康测试，以了解学生的心理健康状况，针对不同的测试结果，开展心理评估与辅导工作，提供个性化的心理健康建议和指导。
3. 创意活动展示鼓励学生参与心理健康创意活动，如心理写作、插画、摄影和音乐等创作，在校园内举办创意展览，展示学生们的才华和创意，提高他们对心理健康的关注和参与度。
4. 心理健康讲座与座谈会邀请心理健康专家、心理咨询师等相关人员开展讲座与座谈会，以不同的主题和形式，引导学生探讨心理健康问题，解答学生的疑惑，提供专业的心理咨询和支持。
5. 心理辅导和咨询安排心理专家和心理咨询师为学生提供心理辅导和咨询服务，通过个体咨询、小组辅导等方式，帮助学生解决心理问题，提升心理素质。
6. 心理主题演讲比赛组织学生参加心理主题演讲比赛，鼓励学生分享自己的心理成长经历，宣传正能量的心理观念，培养学生的演讲能力和表达能力，激发他们对心理健康教育的兴趣和热情。
2024年全国大学生心理健康日活动策划方案模板
2024年全国大学生心理健康日活动策划方案模板活动名称：2023年全国大学生心理健康日活动活动目的：1. 提高大学生对心理健康的认知和重视程度。
2. 促进大学生心理健康问题的交流和解决。
3. 增加大学生心理健康知识与技能。
活动时间：2023年10月10日活动地点：全国各大高校活动主题：共建健康教育，关爱大学生心灵活动策划方案：一、活动前期准备1. 确定活动策划小组，包括活动负责人、组织协调人员、宣传推广人员等。
2. 确定活动预算，寻找赞助商或合作伙伴。
3. 开展活动宣传工作，通过校园宣传栏、社交媒体、线下海报等方式宣传活动信息。
4. 联系专业心理咨询机构或心理健康专家，邀请他们参与活动并提供专业支持。
二、活动内容安排1. 开展开幕仪式a. 邀请校领导、心理学院相关教师代表、心理健康专家等出席开幕仪式。
b. 进行主题演讲，介绍大学生心理健康的重要性和活动的目的意义。
c. 举行仪式，正式启动活动。
2. 举办心理健康讲座a. 邀请心理健康专家或心理学院教师进行讲座，主题包括压力管理、情绪调节、人际关系等。
b. 安排互动环节，让学生参与讨论和提问，增加学生的参与度和学习效果。
3. 开设心理咨询咨询台a. 在活动现场设置心理咨询台，邀请专业心理咨询师提供免费的心理咨询服务。
b. 提供心理测评工具，帮助学生更好地了解自己的心理健康状况。
c. 配备活动志愿者，提供组织和协助咨询服务的支持。
4. 进行心理健康体验活动a. 组织心理健康体验活动，如冥想、瑜伽、团体游戏等。
b. 设立体验区域，提供相关工具和指导，让学生亲身体验心理健康活动的乐趣与益处。
5. 开展心理健康主题展览a. 设立展览区域，展示心理健康方面的知识和成果。
b. 展览内容包括心理健康教育资料、心理咨询服务案例、心理健康活动成果等。
6. 组织心系大学生心理健康主题比赛a. 开展绘画、摄影、写作、演讲等形式的比赛，围绕心理健康主题展开。
b. 设置奖项，鼓励学生积极参与并展示自己的才艺和观点。
大学生心理健康活动策划书
大学生心理健康活动策划书一、活动简介5·25是全国大学生心理健康日，至今为止，其成立已经有将近九年时间了。
“5·25”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题。
5月份是青年人的月份，在当代大学生心理问题突显的今天，选择这样一个日子，是有其特殊意义的。
今年“5.25全国大学生心理健康日”也即将到来，我们学院也将借此机会在我院开展“5.25心理健康日”活动。
二、活动宗旨通过开展这次活动，营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动，加强精神文明建设的同时，培养大学生的健康心理，也向全校师生宣传心理健康的重要性。
引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
提高同学之间，集体之间的团结凝聚力。
三、组织机构主办单位：吉马学院团委会承办单位：院团委学生会学习部四、活动内容模块一：1、游戏规则的熟悉，每对选派一位队长过来对游戏进行体验学习，然后回去教给他们队的成员，并给予一定的时间进行训练。
(前期)2、到操场上进行比赛，展示各个队的训练成果。
(中期)模块二：同时在校道走廊还会摆设现场心理小测试。
五、活动安排活动一、5·25当天在男生宿舍楼底下进行现场签名活动，活动二、集体游戏竞赛1、时间：__年5月26日星期三2、地点：院篮球场3、流程：各班级12个人为一队，男女各6名，若女生不够6个可请外员。
为了确保比赛的秩序，减少工作量，各个队将分为不同的时间段进行，每个时间段比赛的队数由最终报名队数的多少而定。
游戏一：趣味传球投篮12名队员站成一纵列，把脚打开，身体前倾，由第一名同学将手中的篮球从胯下往后推递，最后一名同学做好接球的准备，通过大家的协助，使篮球顺利传到最后一名同学的手中。
最后一名同学接到球后，迅速带着球跑到最前面的位置，其他同学向后退一个位置。
然后重复之前的动作，直到所有的同学都完成一次传球，第一名同学就迅速将球投入篮框中，直到投中，游戏结束。
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我爱我大学生心理健康节活动策划书
西安XX大学大学生心理健康节大型现场咨询活动
策
划
书
主办：西安XX大学
承办：经济治理学院
赞助：
2010年5月
一、活动主题：
和谐心灵，健康成才（暂定）
二、活动背景：
2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“北
京大学生心理健康节”，“5.25”取其谐音“我爱我”，，对此，发起人的说明是，爱自己，才能更好的爱他人。
2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大学生心理健康节。
今年是心理健康节活动开展的第十年，得到了高校宽敞师生的认可。
去年，我校举办了第一届“大学生心理健康节”，开
展了一系列的心理健康教育活动，受到了师生的一致好评，因
此，今年再次举办“心理健康节的”活动，主题是“和谐心灵，健康成才”，期望我校同学能在本次活动后，更加重视心理健康，促进身心健康进展，和谐成才。
三、活动意义：
随着工作、学习等各方面的压力不断加大，心理健康问题在
大学生中逐步突出，已成为大学生活中不可忽视的一部分。
我院心理部在“5.25”期间，通过展开丰富多彩的系列心理活动，增强大学生的心理保健意识，提高心理健康水平，在我院掀起了关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
四、活动相关单位：
主办：西安XX大学学生处
承办：经济治理学院
五、活动时刻
2010年5月11日
六、活动对象：
西安XX大学全体学生
七、活动地点：
食堂前
八、活动具体流程
1．前期宣传
(1).5月10日（星期一）
a.在教A楼，食堂前，以海报、横幅、展板的形式进行宣传
b.由各班心理委员通知本班同学，支持本次活动，积极参与
及预约
c. 最后明确和单位职责，责任到人，预备25日的活动（详见
附注：活动人员安排表）。
2.活动当天安排（5月11日）
a.9：00—11：30
教A楼前：连续摆放活动展板
食堂前：利用大型充气拱门、充气气球正式开始活动。
（充
气拱门上宣传语：经济治理学院大学生心理健康日
系列活动）。
b.会场具体布置
悬挂喷绘于醒目处，在活动场地摆放桌椅、盆景、花卉、饮
水机，气球等装饰，划分好活动区域。
2．具体活动安排
（1）会场布置（上午9:00-11：00）
按人员安排表，各部分配的工作，搬运，租借物品，上午
11：30前布置好会场（详见附注：会场布置图）（2）接待
由心理部负责接待到场的同学，并向大伙儿介绍活动相关内容，组织同学参加有爱好的活动；由心理部接待到场的老师的特邀嘉宾，文艺部负责到场来宾和咨询老师的茶水等招待。
（3）活动中
专业心理指导老师，参加活动的同学到场，由文艺部，心理部负责接待，并告知同学活动的项目，内容，并依照自己的爱好参加活
动。
心灵驿站区：内设椅子若干，心理杂志、报纸若干，并提供茶
水，有专人接待，供老师和参加活动的同学休息
用。
心理咨询区：育学校老师按预约顺序一对一咨询，对同学进行
心理辅导，前来咨询的同学能够将问题写在叫
号纸上，咨询时刻每人不得超过十五分钟。
未
轮到的同学能够先在心灵驿站休闲等待，或参
加其他活动。
沙盘游戏区：区内设置沙盘游戏所需用具，由同学能够依照想
象摆放不同场景，由心理咨询老师分析，若参
与同学较多，可进行预约，每位同学咨询时刻
不超过十五分钟。
心愿树区：内设盆景两棵，便利贴若干，别针若干，同学能
够将祝福、妄图写在便利贴上，贴在展板上，
寄予祝福，寄予妄图。
心理绘画区：白纸，彩色画笔若干，同学能够依照自己的想象
绘画创作，完成后由心理咨询老师通过画来分
析同学的心理，若参与同学较多，可进行预约，
每位同学咨询时刻不超过十五分钟。
催眠区：可在心灵驿站区内进行，内设沙发、椅子，由专
业的心理老师对兴有味的同学进行催眠，并讲
解有关催眠的知识。
图书漂流区：选择八个宿舍，由心理咨询老师进到宿舍中，
进行心理咨询，并赠送心理图书。
（3）活动终止后
相应部门将搬来物品送回，还回；由心理部体育部打扫会场，心理部招待老师离场
九、活动经费预算
横幅一条：40元大型充气拱门：600元气球：30元
便签纸：20元饮水：50元绘画工具：50元海报：10元绘画纸：20元邀请函 10元抽纸;5元
共计：835元
十、注意事项
1、前期宣传活动可依照当时天气适当调整
2、假如遇到场面纷乱等情形，应及时引导同学，分类参加活动
3、活动中所有购买、租借的物品，必须开发票
经济治理学院 2010年3月25日。