中职心理健康试题及复习资料

xxx 学院2017 - 2018学年第二学期 期末考试试卷（A/B 卷）试卷说明：1、本试卷为【开卷】2、本试卷共 3 页， 6个大题，满分100分3、考生必须用蓝色或黑色笔迹答题；其他笔迹答题无效4、阅卷老师阅卷、登记成绩必须使用红色笔迹 课程名称：《 心理健康 》考试形式：开卷 考试时间：90分钟适用年级： 适用专业：一、选择题：(本大题共10个小题，每小题2分，共20分。

） 1、心理现象包括（ ）①心理过程 ②心理状态 ③个性心理 ④心理特征 A 、①②④④ B 、③④ C 、①②③ D、①③2、自我意识包括（ ）①自我观察 ②自我监督 ③自我体验 ④自我评价 ⑤ 自我教育 ⑥自我控制 ⑦自我调节A 、①②④④⑤B 、③④⑤C 、①②④④⑤⑥⑦D 、①③3、最新统计数据表明，中国每天有八万青少年成为烟民，许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。

青少年吸烟（ ）A 、是追求时尚的表现B 、不会影响青少年的健康成长C 、是沉迷不良诱惑的表现D 、是个人行为，我们不必小题大做4、下列哪一项不属于不自爱的人常出现的自贬征象？（ ）A 、拒绝别人对自己的赞美B 、把原本属于他人的功劳都归于自己C 、常妒忌D 、不能容忍批评5、戏剧大师莎士比亚说，“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心缺可能证明只会的欠缺。

”对这句话错误的理解是（ ）A 、要主动控制自己的情绪B 、应经常保持忧郁的心情C 、要学会适度地表达自己的情感D 、情绪需要调控6、青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（ ） A 、思想观念的成熟 B 、身体外形的变化 C 、性机能的成熟 D 、身体内部器官的完善7、同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（ ）A 、暗示训练法B 、幽默化解法C 、倾诉宣泄法D 、注意转移法8、有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。

这说明我们青少年应当（ ）①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值 ②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命 ③增强责任感，努力做个只对自己负责的人 ④正确认识挫折，增强承受挫折的能力A 、①②③B 、①③④C 、①②④D 、②③④9、男女同学的正常交往 （ ） ①有利于建立纯真的友谊 ②有利于心理健康③可以丰富我们的生活 ④有利于激发内在的积极性和创造性A 、①②③④B 、①②③C 、①③④D 、①②④10、我们同父母产生“代沟”的原因是 （ ） A 、两代人成长的社会背景差异是唯一原因B 、两代人成长的社会背景差异原因之一C 、盲目追星造成的D 、父母思想僵化造成的二、填空题：（本大题共20空，每空1分，共20分）1．青少年时期情绪具有 ___________ 、____________ 、____________ 、 _____________的特点。

2．终身教育的特点包括___________、___________、____________ 、 ____________。

3．正确处理人际关系具有___________ 、___________ 、____________ 的意义。

4．现代师生关系主要表现为___________ 、____________ 、____________ 、 _____________、 _____________等。

5、学习障碍表现为__________ 、____________ 、____________ 、 ____________。

三、判断题：（本大题共5小题，每题1分，共5分）1．心理学已经成为人类探世界的三大奥秘之一 （ ） 2．心理素质太差的人，即使学习成绩优秀，也难以有所作为。

（ ） 3. 心理年龄不一定要与生理年龄相符，心理年龄越大。

（ ）4．谦逊使人进步，所以我们要拒绝别人对自己的所有赞美。

（ ） 5．焦虑可以唤起人的警觉、集中注意力、激发斗志，对学习是有利的，焦虑程度越高，动力越大 （ ）四、名词解释：（本大题共5个小题，每小题3分，共15分。

）1、自负2、挫折3、校园暴力4、亲子关系5、心理学五、简答题：（本大题共5个小题，每小题6分，共30分。

）1、 请浅谈中职生该如何面对挫折。

2、 如何建立真正的友情？3、 学习动机与学习之间有什么关系？4、 时间有哪些属性？2.当我们陷入不好的情绪时，你会怎样进行调节，做情绪的主人？(5分)5、衡量心理健康的标准有哪些？六、论述题（10分）吕晓雯是某中等职业学校一年级学生，因为父母想要男孩，她从小就被寄养在姥姥家，直到上学后，才回到父母身边。

她认为父母不喜欢自己，不爱自己，于是对父母很冷淡，尤其是对父亲，就像对待陌生人一样，见面都不会主动说话。

她从小比较顽皮，经常逃学，还留过级，初二曾经辍学打工。

在学校里，吕晓雯和同学的关系比较紧张，总感觉别人对自己不好，特别不能容忍别人在背后议论自己。

有一次为一点小事，吕晓雯和两名同学大吵起来。

当时已经是晚上九点多，同学们都来劝说，但她仍然大吵大闹，还扬言要跳楼。

无奈之下，生活老师把她安排到自己的宿舍，陪她过了一一宿。

这样的事情使得同学们对她都敬而远之，没有朋友的她时常感到孤独，为此她也很苦恼。

经班主任介绍，她把自己的痛苦告诉了心理辅导老师。

几次辅导后，她明白了，自己从小的经历使得她因为缺少亲人的关爱而对其他人产生了不信任感，习惯了从自己的角度看问题，主观上感觉别人都对自己不好。

以往的生活经历使得她习惯用逃避或过激方式来处理矛盾和纠纷，不懂得如何对别人表达自己的感受和要求，不知道怎样与人沟通，虽有愿望，但不知如何行动。

在心理辅导老师的指导和鼓励下，吕晓雯在心理健康课_上学着和别人沟通，在团体辅导活动中尝试着向别人表达自己的感受和要求，渐渐地，她的脸上有了笑容。

1.读完吕晓雯的故事，请简要说明一下:心理健康教育对我们的成长与发展有什么意义? (5 分)心理健康B卷答案一、选择题CCCBB DACAB二、填空题1.极端性和波动性、反差性和封闭性、延续性和感染性、冲动性和爆发性2.终身性、全民性、广泛性、灵活性和实用性3.获得信息、能自知、知人；形成健康心理4.民主型、友爱型、对话型、期待型、合作型5.学习动力缺乏、学习焦虑、记忆力减退、产生厌学情绪三、判断题√√ ×××四、名词解释1. 自负自负是一种过于自信，高估自己的能力，不切实际，自大的心理状态。

2. 挫折挫折是指人类个体在从事有目的的活动过程中，指向目标的行为受到障碍或干扰，致使其动机不能实现，需要无法满足时所产生的情绪状态。

3. 校园暴力校园暴力是指发生在校园及其附近的，以学校教师或学生为施暴对象的恃强凌弱的暴力行为，主要包括抢劫、抢夺、纠纷及斗殴等行为。

4. 亲子关系亲子关系是指父母与子女之间的交往关系。

具体包括父亲与子女之间的交往，母亲与子女之间的交往，它是人生中形成的第一种人际关系，也是家庭中最近本、最重要的一种关系。

5. 心理学心理学是研究心理现象的科学，他的基本任务是探明心理活动的规律。

具体来说就是要对人的心理做出客观描述、正确解释、准备预测、有效控制和有效提升。

五、简答题1.请浅谈中职生该如何面对挫折。

（39）（1）正确认识挫折（3）修正目标，体验成功（4）找到正确的途径宣泄情绪2.如何建立真正的友情？（65）（1）要促进学习上的共同进步（2）要促进彼此发展和理想的实现（3）能够在朋友需要的时候表达对他的关心和支持（4）帮助彼此改正缺点，弥补不足，共同进步3.学习动机与学习之间有什么关系？（91）（1）学习动机和学习的关系是辩证的，学习能产生动机，而动机又能推动学习，二者相互关联。

（2）动机具有加强学习的作用，高动机水平的学生，其成就就高；反之，高成就水平也能导致高的动机水平。

（3）有些学习既不靠动机给力量，也不靠内驱动力的满足来加强。

人类生活中有大量的学习，是可以在没有任何明确学习一项的情况下偶然发生的。

但是，要有效的进行长期二有意义的学习，动机是绝对必须要的。

4、时间有哪些属性？（107）（1）供给无弹性（2）无法储积（3）无法取代（4）无法失而复得5、衡量心理健康的标准有哪些？（10）（1）正确认识自我、悦纳自我（2）面对现实，接受现实，适应现实，改变现实（3）有较强的人际交往能力（4）能协调与控制情绪，使自己保持一种积极乐观的心态（5）独立自主，学会选择，学会做决定，有较强的社会适应能力。

（6）有较强的意志品质，能够承受挫折；（7）热爱生活和学习，能从中获得幸福感；（8）人格完善和谐（9）智力正常。

六、论述题1.心理健康教育对我们的成长与发展有什么意义?（1）心理健康是幸福、快乐的源泉；（2）心理健康是乐观、自信的基石；（4）心理健康是人生成败的关键。

2.当我们陷入不好的情绪时，你会怎样进行调节，做情绪的主人？（1）转移注意力（2）合理发泄情绪（哭、喊、诉、动、吃）（主观题，言之有理皆可）。