中学篮球课教案全集.
初中体育篮球课教案
初中体育篮球课教案初中体育篮球课教案（精选21篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常需要用到教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
我们应该怎么写教案呢？以下是小编整理的初中体育篮球课教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
初中体育篮球课教案篇1一、教学内容：1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳二、教学目标与任务：1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生能力。
2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程：篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
（一）、开始部分（3分钟）1、体育委员整队，报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。
4、安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
（二）、准备部分（6分钟）学生熟悉球性练习组织教法：1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求：学生不能投篮。
（三）、基本部分（32分钟）1、行进间急停急起运球练习（8分钟）动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。
教学重点：手、脚、身体重心协调一致。
教学方法：（1）教师先进行示范并讲解动作要领。
（2）学生分两边看示范听讲课。
（3）学生成四列横队列于篮球场中线。
（4）学生分组练习。
练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。
（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
（6）请个别学生示范，教师进行讲评。
2、急停跳投练习（8分钟）动作要领：急停动作与运球急停相同。
投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。
注意事项：前臂与手腕要控制好处手力量。
篮球初中单元教案大全
篮球初中单元教案大全课时：10课时年级：初中一年级教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本知识和技能，包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质，增强他们的运动能力。
4. 培养学生积极向上、顽强拼搏的品质。
教学内容：1. 篮球基本知识介绍2. 篮球基本技能训练3. 篮球比赛规则讲解4. 篮球比赛实践教学过程：第一课时：篮球基本知识介绍1. 教师讲解篮球的起源、发展以及在我国的普及情况。
2. 介绍篮球场地的规格、比赛规则等内容。
第二课时：篮球基本技能训练（一）1. 学习篮球的正确握球方法。
2. 练习单手肩上投篮和投篮动作要领。
第三课时：篮球基本技能训练（二）1. 学习篮球的运球方法。
2. 练习原地运球和行进间运球。
第四课时：篮球基本技能训练（三）1. 学习篮球的传球方法。
2. 练习胸前传球和背后传球。
第五课时：篮球基本技能训练（四）1. 学习篮球的防守动作。
2. 练习防守姿势和脚步移动。
第六课时：篮球比赛规则讲解1. 教师讲解篮球比赛的规则，包括犯规、违例等内容。
2. 学生了解比赛规则，培养遵守规则的意识。
第七课时：篮球比赛实践（一）1. 学生分组进行篮球比赛，培养团队合作意识。
2. 教师巡回指导，纠正比赛中出现的错误。
第八课时：篮球比赛实践（二）1. 学生进行篮球比赛，提高比赛技巧。
2. 教师点评比赛，总结学生在比赛中的优点和不足。
第九课时：篮球比赛实践（三）1. 学生进行篮球比赛，巩固所学技能。
2. 教师记录比赛数据，为下一课时总结做准备。
第十课时：篮球比赛总结1. 教师总结学生在篮球单元学习中的表现。
2. 学生分享学习篮球的收获和感受。
教学评价：1. 学生篮球技能的掌握程度。
2. 学生在篮球比赛中的表现。
3. 学生对篮球运动的热爱程度和参与度。
教学反思：教师在教学过程中要注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在篮球学习中找到适合自己的位置。
篮球教学初中教案大全
篮球教学初中教案大全教案标题：篮球教学初中教案大全教案目标：1. 通过篮球教学，帮助学生掌握基本的篮球技能和战术知识。
2. 培养学生的合作精神、团队意识和领导能力。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
教案一：篮球基本技能训练教学目标：1. 学生能够正确掌握篮球的基本传球、接球、运球和投篮技巧。
2. 学生能够在比赛中灵活运用这些技能。
教学步骤：1. 热身活动：进行全身热身运动，如慢跑、拉伸等，为后续的篮球训练做好准备。
2. 传球练习：教师示范正确的传球动作，学生进行模仿练习，并逐渐增加难度。
3. 接球练习：教师示范正确的接球动作，学生进行模仿练习，并逐渐增加难度。
4. 运球练习：教师示范正确的运球动作，学生进行模仿练习，并逐渐增加难度。
5. 投篮练习：教师示范正确的投篮动作，学生进行模仿练习，并逐渐增加难度。
6. 综合练习：将传球、接球、运球和投篮等技能结合起来进行综合练习。
教案二：篮球战术训练教学目标：1. 学生能够理解篮球战术的基本概念和要点。
2. 学生能够在比赛中运用不同的战术策略。
教学步骤：1. 理论讲解：介绍篮球战术的基本概念和分类，如进攻战术、防守战术等。
2. 进攻战术训练：教师示范不同的进攻战术，学生进行模仿练习，并逐渐增加难度。
3. 防守战术训练：教师示范不同的防守战术，学生进行模仿练习，并逐渐增加难度。
4. 团队配合训练：将进攻和防守战术结合起来进行团队配合训练，培养学生的合作精神和团队意识。
教案三：篮球比赛实战训练教学目标：1. 学生能够在比赛中熟练运用篮球技能和战术知识。
2. 学生能够在比赛中展现出合理的策略和团队配合能力。
教学步骤：1. 比赛规则讲解：介绍篮球比赛的基本规则和注意事项。
2. 组织比赛：将学生分为两个队伍进行实战比赛，教师担任裁判，引导学生合理运用技能和战术。
3. 比赛分析：比赛结束后，教师和学生一起分析比赛中存在的问题和改进的方向。
4. 比赛总结：学生进行个人和团队的比赛总结，分享自己的收获和经验。
篮球教案15篇初中
篮球教案15篇初中教案1：了解篮球运动的基本规则教学目标：1. 让学生了解篮球运动的基本规则。
2. 培养学生对篮球运动的兴趣。
教学内容：1. 篮球比赛的基本规则。
2. 篮球比赛的裁判方法。
教学步骤：1. 讲解篮球比赛的基本规则，如比赛时间、得分方式、犯规等。
2. 示范篮球比赛的裁判方法，如如何判罚犯规、如何计分等。
3. 组织学生进行篮球比赛，让学生亲身体验规则和裁判的实践应用。
教案2：掌握篮球基本技巧——传球教学目标：1. 让学生掌握篮球基本技巧——传球。
2. 培养学生团队合作精神。
教学内容：1. 传球的基本技巧。
2. 传球的方法和技巧。
教学步骤：1. 讲解传球的基本技巧，如握球、眼的观察、传球的力量和方向等。
2. 示范传球的方法和技巧，如胸传、肩上传、地面传等。
3. 组织学生进行传球练习，让学生反复实践，掌握传球的技巧。
教案3：掌握篮球基本技巧——运球1. 让学生掌握篮球基本技巧——运球。
2. 培养学生个人技术能力。
教学内容：1. 运球的基本技巧。
2. 运球的方法和技巧。
教学步骤：1. 讲解运球的基本技巧，如握球、脚步、身体的协调等。
2. 示范运球的方法和技巧，如变换节奏、变向运球等。
3. 组织学生进行运球练习，让学生反复实践，掌握运球的技巧。
教案4：了解篮球战术——进攻教学目标：1. 让学生了解篮球战术——进攻。
2. 培养学生团队合作精神。
教学内容：1. 进攻战术的基本概念。
2. 进攻战术的方法和技巧。
教学步骤：1. 讲解进攻战术的基本概念，如挡拆、快攻等。
2. 示范进攻战术的方法和技巧，如何利用队友的挡拆、如何进行快攻等。
3. 组织学生进行进攻战术的练习，让学生亲身体验战术的应用。
教案5：了解篮球战术——防守教学目标：1. 让学生了解篮球战术——防守。
2. 培养学生团队合作精神。
1. 防守战术的基本概念。
2. 防守战术的方法和技巧。
教学步骤：1. 讲解防守战术的基本概念，如人盯人防守、区域防守等。
初中体育篮球课教案
初中体育篮球课教案初中体育篮球课教案（精选19篇）作为一位兢兢业业的人民教师，可能需要进行教案编写工作，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
教案应该怎么写才好呢？以下是小编精心整理的初中体育篮球课教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
初中体育篮球课教案篇1一、教学内容分析篮球体前变向换手运球，是篮球单元的第四课时。
运球是水平四篮球教学重要组成部分，是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。
因此，本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。
让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。
为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
二、教学目标1、认识目标：建立体前变向换手运球动作概念，明确学习的目的性。
2、技能目标：初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。
三、学习者特征分析随着篮球运动不断发展，特别是NBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水平的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。
初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。
同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
四、教学重点及难点教学重点：体前变向换手运球教学难点：是初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。
五、教学过程教师活动a、篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。
提高原地运球技术动作及控制球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。
通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺b、教师组织学生分组比赛。
（教师发现问题及时停止比赛）大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象，导致全队进攻的失败。
习内容──体前变向换手运球。
中学篮球教学教案全集
中学篮球教学教案全集第一章：篮球基本概念与规则1.1 篮球的起源与发展1.2 篮球的基本规则1.3 篮球场地的规格与布局1.4 篮球运动的主要术语与动作第二章：篮球基本技术训练2.1 脚步移动与步伐训练2.2 传接球与运球技术训练2.3 投篮技术与动作要领2.4 持球突破与防守技巧第三章：篮球战术与团队配合3.1 进攻战术基础：挡拆、快攻、空切等3.2 防守战术基础：人盯人、区域防守等3.3 团队配合与战术执行3.4 比赛实战分析与策略第四章：篮球体能与专项训练4.1 篮球运动体能训练原则与方法4.2 弹跳力、速度与灵敏性训练4.3 肌肉力量与耐力训练4.4 篮球专项动作训练与保护第五章：篮球比赛与竞技心理5.1 篮球比赛的组织与实施5.2 竞技心理素质的培养与调整5.3 比赛策略与应变能力5.4 篮球比赛裁判规则与判罚标准第六章：篮球进攻战术进阶6.1 进攻挡拆的进阶应用6.2 快攻中的传球与跑位策略6.3 空切与反跑战术训练6.4 半场进攻战术体系构建第七章：篮球防守战术进阶7.1 人盯人防守的策略与技巧7.2 区域防守的配合与变化7.3 防守中的身体对抗与技巧7.4 防守战术的实战应用与分析第八章：篮球特殊技巧与训练8.1 三分球射击技巧与训练8.2 扣篮技术与身体协调训练8.3 篮球场上的假动作与欺骗性8.4 球场上的人际沟通与团队精神第九章：篮球训练计划与安排9.1 篮球训练的基本原则与方法9.2 不同水平球队的训练计划制定9.3 赛季前的准备与赛季中的调整9.4 训练中的安全注意事项与预防措施第十章：篮球比赛分析与教练技巧10.1 比赛数据的收集与分析10.2 教练的战术布置与临场指挥10.3 球员的心理辅导与激励10.4 篮球教练员的成长与提升重点和难点解析一、篮球基本概念与规则难点解析：篮球运动的发展历程、篮球场地的精确尺寸和布局、篮球术语的准确理解和运用。
二、篮球基本技术训练难点解析：各种传接球和运球技巧的熟练掌握、投篮动作的准确性和投篮节奏的把握、持球突破时的身体对抗和防守技巧。
中学篮球教学教案全集
中学篮球教学教案全集一、教学目标1.了解篮球的基本规则和技术要领。
2.学会正确的篮球动作，如运球、传球、投篮和防守等。
3.提高学生的协调性、灵活性和身体素质。
4.培养团队合作精神和战胜困难的意志力。
二、教学重点1.熟练掌握运球、传球、投篮和防守的基本技术动作。
2.学会在比赛中应用所学技术进行配合、进攻和防守。
三、教学难点1.运球和传球的技术要求。
2.学会在比赛中如何运用所学的技术。
四、教学内容及步骤1.运球和传球的基本技术a.运球技术(1)常规运球：手臂略弯，手掌放松，利用指尖运球，掌握住球的位置。
(2)快速推进运球：将球拿在身前，利用手指运球推进，加快速度。
(3)低速运球：身体保持低位，利用腰腹发力，控制运球节奏。
b.传球技术(1)胸前传球：双手大拇指朝内，肘部保持弯曲，用臂力将球传到队友手中。
(2)顶传：掌心朝上，用指尖和掌心顶球，传球准确度高。
(3)弹射传球：手臂后摆，用手指力将球推出。
2.投篮技术a.站位投篮：站稳身体，膝盖略弯，肩膀背在篮筐方向上，抬起手臂将球投篮。
b.运球后投篮：响应比赛节奏，做好运球后迅速投篮。
c.内线投篮：掌握好进攻位置，利用个人优势投篮。
3.防守技术a.个人防守：保持身体平衡，观察对手动作，迅速移动脚步，利用手臂干扰对手投篮。
b.区域防守：利用队友配合，在区域内协防进攻球员。
4.训练方法和技巧培养a.练习篮球技术要求反复练习，注重基础动作的熟练和规范。
b.在训练中注重团队配合，学会在比赛中运用所学技术。
c.通过比赛培养学生的竞争意识和合作精神。
五、教学评价1.通过观察学生在训练和比赛中的表现进行评价。
2.根据学生在运球、传球、投篮和防守等方面的掌握情况进行评价。
3.评价学生在团队合作中的表现和思维能力。
六、教材参考1."篮球运动教学丛书"，北京体育大学出版社。
2."中学篮球教学"，江苏教育出版社。
3."篮球教学辅导材料"，人民教育出版社。
初中篮球教案6篇
初中篮球教案6篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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中学篮球课教案教学进度表体育课教案体育课教案体育课教案基本部分内侧向侧前方蹬地并向后跨步腰胯用力扭转协助身体旋转.二、复习运球、急停1。
原地单手高低运球.2．原地体前双手交替按拍球．３.快速运球上篮，见障碍物急停。
三、复习双手胸前传接球１.传球比赛游戏方法:两人一球,相距４米,根据教师的信号开始传球3０秒，计数,以接球次数排名次．2.移动中接球急停传球方法：如图所示,学生成两路纵队,面对，相距6-－7米,跑动中传球后均跑向另一队队尾,连续进行。
脚上。
3.蹬地同时轴心脚辗地.组织：教法:教师先做示范,并提出见障碍物急停,学生练习。
要求:1.运球时要抬头手脚配合。
2。
运球与投篮动作衔接。
组织:(1)(２)要求:开始时慢速进行，接球同时二步急停,随动作熟练程度的提高逐渐提高速度。
结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松-—静力拉伸。
四、收拾器材。
组织：四列横队。
教法:教师示范，学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评.4`体育课教案课次５教材内容起动、转身、运球教学目标1.复习篮球起动、转身、运球基本技术，提高技术熟练程度.2.通过以上练习发展学生上下肢协调性.课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1。
体育委员整队集合,报告人数.2。
检查服装。
3。
宣布本课内容任务。
4.安排见习生.组织:＊＊*＊＊**＊***＊＊**＊*＊******＊***＊*＊**＊**＊＊***＊＊＊***＊**＊*△要求:快、静、齐。
３`准备部分一、起跑练习。
二、游戏:“传球游戏”方法：如学生分成人数相等的两组，一组传球,一组防守,一人盯一人,传球两分钟两组交换做,在规定的时间内，看哪组传球次数最多为胜．规则：不许运球,不许走步,在半场内.组织：一路纵队绕篮球场跑。
要求：队伍整齐，精神饱满.组织:８`基本部分二、复习运球1．原地圆形运球练习方法：如图每人一球,原地做圆形运球练习，左右手交替练习。
2．绕圆圈运球方法:分三组各站在罚球圈和中线圈旁，每组一球，听到口令后,各组第一名绕罚球圈或中线圈运球，运完一圈后把球传给下一名,依次继续进行。
或在运完一圈后,换手运一圈返回，再把球传组下一名学生.四、教学比赛组织:(1):(2)结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸.四、收拾器材。
组织:四列横队．教法:教师示范，学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评.４｀体育课教案课次 6 教材内容滑步、行进间单手高手上篮教学目标1.复习篮球急停基本技术，提高技术熟练程度.２．学习滑步基本动作及篮球行进间单手高手上篮基本技术。
３.通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1。
体育委员整队集合，报告人数.２。
检查服装.３。
宣布本课内容任务。
4。
安排见习生.组织：＊*＊＊＊****＊＊＊＊**＊****＊**＊*****＊＊＊***＊*＊＊**＊＊***＊＊****△要求:快、静、齐。
3`准备部分一、追逐游戏方法:如图所示,学生成二列横队相距一米面对站立，甲队为单数，乙队为双数.双方队员根据教师发出的数字信号进行追逐,信号为奇数则甲队追乙队，信号为偶数则乙队追甲队，若在限制区内拍触到对方队员则得一分，累计得分多的队为胜队。
二、高运球:绕球场地跑两圈。
组织:组织：一路纵队绕篮球场跑。
要求：队伍整齐,精神饱满.8`基本部分二、复习急停二路纵队,由端线开始，两个排头先做,听教师的信号后先用中速跑，再听到信号后做跳步急停，排头做出一次急停后，下两个人开始做,依次做下去。
三、学习行进间单手高手投篮1.动作方法:以右手投篮为例，在跑动过程中右脚向前跨出一大步，双手迎前接球,左脚接着上一步，脚跟先着地迅速过渡到前脚掌起跳，同时双手持球上举,右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。
当身体腾空到最高点进,手臂上伸掌心向上,用扣腕和手指拔球,柔和地将球投出。
此时右腿与左腿并拢落地。
2．动作要领：(1)跨右腿接球，跨左腿起跳、引球,手脚配合协调。
(２)用扣腕与手指拔球，柔和地将球投出。
组织：：(2)（3）教法：1.讲解、示范。
2.组织学生练习。
3.纠正错误动作。
要求：做到第一步大第二步小向上跳,步法与接球配合.结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸.四、收拾器材.组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习.要求:放松充分,认真听讲评.4`体育课教案体育课教案课次8 教材内容转身、滑步教学目标1.复习篮球转身、滑步基本技术,提高技术熟练程度. 2．通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3。
宣布本课内容任务．4.安排见习生。
组织:***＊*＊*＊＊＊＊＊*＊＊**＊*＊＊*＊**＊＊**＊***＊＊**＊＊***＊*＊***＊＊**△要求:快、静、齐。
3｀准备部分一、运球接力赛方法:如图所示．规则:1.丢球时应在原地拾起球，继续运球。
2.接力时必须以手递交球等换球不得抛、传球。
3.速度快的队为胜队二、徒手操组织: 8`基本部分一、复习转身动作练习方法：1.持球做前后转身动作练习二列横队体操队形散开，左右脚为轴各做１0次前后转身动作．2.持球转身摆脱防守练习。
组织:要求：1.跨步转身保护球时要保持好中枢脚的稳定不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。
身体重心平稳,动作扎实有力。
3０｀基本部分二、复习滑步练习方法:1.按教师手势做前后和左右横步练习。
学生成二列横队相距一米，教师在队前做出向前、向后、向左、向右的手势，学生按教师手势方向做各种滑步练习。
2.沿三分球线作滑步练习。
方法:如图。
三、教学比赛组织::要求:1.滑步、蹬地部位正确,两脚动作协调。
2.重心平稳。
3.滑步时优质基本姿势。
结束部分一、整队集合．二、小结讲评。
三、放松--静力拉伸.四、收拾器材。
组织：四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求：放松充分,认真听讲评。
４｀体育课教案课次9 教材内容单手肩上投篮、急停、转身教学目标1．复习篮球单手肩上投篮、急停、转身基本技术,提高技术熟练程度。
２.通过以上练习发展学生上下肢协调性。
课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合，报告人数.２.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4。
安排见习生。
组织:******＊*＊＊***＊***＊*＊*＊**＊＊*＊*＊**＊＊*＊**＊*＊**＊＊*****＊＊△要求：快、静、齐。
3`准备部分一、运球慢跑。
二、原地球操1.双手快速倒球2.双手胸前传球模仿练习3.持球腰绕环4.交叉步突破放球5.向上抛球跳起单手接球6.原地运球单手前后拉球左右手各3０次组织：要求：队伍整齐,认真模仿.8｀基本部分一、复习原地单手肩上投篮练习方法:1．罚球练习方法:学生在罚球线后成纵队,依次进行投篮练习。
２。
相同距离的五点投篮方法:将学生分成五个小组,分别站在五个投篮点上距篮约5米左右,每人依次在各点上投一次篮,自投自抢，按顺时针方向依次轮换。
3。
投篮比赛方法:将学生分成人数相等的两在组，分别站在两个半场的罚球线后,学生依次自投自抢，教师发出开始的口令后，哪一个组率先投进教师规定的进球数为胜。
组织:要求:1.不图快和投进球，做到技术动作正确规范。
2.体会在不同投篮肌肉用力和距离的判断.30`基本部分二、复习急停、转身1。
练习方法：(1）持球做前后转身动作练习，二列横队体操队形散开,左右脚为轴各做10次前后转身动作.（２）持球转身摆脱防守练习。
二列体操队形,拉开一定距离后相对两人为一组。
一人持球,另一人抢其手中的球,持球者通过转身的动作，摆脱防守的抢夺并保护住球。
二人轮换练习.三、教学比赛。
组织：要求：1.跨步转岙保护球时要保护好中枢脚的稳定,不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。
2.身体重心平稳,动作扎实有力。
结束部分一、整队集合。
二、小结讲评.三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织：四列横队。
教法:教师示范，学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。
4｀体育课教案课次１０教材内容行进间单手肩上投篮、单手肩上投篮教学目标1.初步了解篮球行进间单手肩上投篮技术,了解三大步动作概念。
2。
复习篮球原地单手肩上投篮技术动作,提高熟练性．3.通过以上练习,提高学生的上下肢协调性及下肢力量素质.课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分１。
体育委员整队集合,报告人数．2.检查服装。
3。
宣布本课内容任务。
4。
安排见习生。
组织:***********＊＊＊**＊***＊****＊*＊＊****＊＊**＊******＊＊*＊*＊*＊△要求:快、静、齐。
３`准备部分一、运球慢跑。
二、原地球操1.双手快速倒球。
2.双手胸前伟球模仿练习。
3.持球腰绕环。
4.持球胯下8定绕环5.交叉步突破放球．6.向上抛球跳起单手接球。
原地运球。
组织:要求:队伍整齐，认真模仿。
8｀基本部分一、学习行进间单手低手投篮.1.动作方法:以右手为例，在跑动过程中跨右脚接球，跨脚屈膝蹬地起跳,右脚屈膝上抬,双手持还需上举，当身体接近最高点时，答手离球,右手五指分开，手心向上，托球下部，手臂继续向球篮上方伸展，并以手腕用轴，手指向上挑球，使球从食指、中指滚出。
2.动作要点:（1)助跑、接球、起跳举球动作连贯协调.(2）以腕关节为轴向上挑球,使球从手指指端滚出.组织:(一)(二)30`体育课教案课次1１教材内容单手肩上传球、行进间单手肩上投篮教学目标１。
初步了解篮球行单手肩上传球技术.2.复习篮球行进间单手肩上投篮技术动作,提高熟练性。
３。
通过以上练习,提高学生的上下肢协调性及下肢力量素质。
课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1。
体育委员整队集合,报告人数。
2．检查服装.3．宣布本课内容任务。
4。
安排见习生。
组织:＊******＊*＊*****＊＊**＊＊***＊＊＊＊＊**＊***＊＊＊***＊**＊＊***＊**△要求:快、静、齐。
3`准备部分一、拉韧带:学生做绕腕、绕肩、绕踝、屈膝活动数次后,由教师发出口令统一做前后、左右压腿动作和俯背运动,踢腿运动。
二、集中注意力跑步练习学生在教师的口令下围绕球场做一圈慢速跑，第二圈做中速跑。
第三圈中速跑开始学生要注意听教师哨音的命令:一声哨，继续向前跑,二声哨,立即向后转身,相反的方向跑，三声哨学生原地转一圈后继续向前跑。
组织：一路纵队．教法：教师讲解、示范,学生跟着口令练习。
要求:1.拉韧带动作有力,到位。
2.集中注意力跑步练习要求注意力集中，遵守规则。
８`基本部分一、学习单手肩上传球。
1。
动作方法：以右手伟球为例,双手持球于胸前，双脚平行开立。
传球，答脚向伟球方向迈出半步,答肩对着传球方向，同时将球引至右肩上方，手腕后屈,持球的后下方，上臂与地面近似平行,重心落在右脚上,球出手进，右脚蹬地,同时转体,上臂随之向前摆,手腕迅速前屈,通过食指、中指拔球，将球传出.2。