心理咨询经典案例分析
心理咨询经典案例讲解
心理咨询经典案 例讲解
目录
• 案例一：焦虑症 • 案例二：抑郁症 • 案例三：强迫症 • 案例四：创伤后应激障碍（PTSD） • 案例五：人际关系问题
01
案例一：焦虑症
案例描述
患者情况
心理测试
患者是一位中年女性，长期感到焦虑、 紧张和不安，对未来充满担忧，经常 出现失眠、食欲不振等症状。
经过心理测试，发现患者的焦虑水平 明显高于正常范围，需要进行心理咨 询和治疗。
02
案例二：抑郁症
案例描述
患者情况
患者是一位中年女性，长 期处于工作压力和家庭责 任之下，感到情绪低落、 焦虑和无助。
症状表现
患者表现出失眠、食欲不 振、精力减退等症状，对 工作和生活失去兴趣，甚 至有自杀念头。
诊断结果
经过医生的专业评估，患 者被诊断为中度抑郁症。
咨询过程
建立信任关系
探索根源
，学习有效的沟通技巧。
在咨询过程中，咨询师还鼓励 求助者参加一些社交活动，以 增加人际交往的机会和经验。
咨询结果
求助者在咨询结束后，逐渐克服了自 卑心理，与同事和家人的关系得到改 善。
求助者对咨询师表示感激，并愿意将 心理咨询的经验分享给身边的人。
求助者在工作中表现出色，获得了晋 升和嘉奖。
THANKS
患者背景
患者是一位中年女性，遭遇车祸后，长期受到创伤后应激障碍 （PTSD）的困扰。
主要症状
患者经常出现噩梦、闪回、逃避行为等症状，严重影响日常生活和 工作。
求助原因
患者感到无法自行应对心理创伤，希望通过心理咨询得到帮助。
咨询过程
建立关系
咨询师与患者建立信任 关系，了解患者的基本
情况和症状。
心理辅导优秀案例及分析
心理辅导优秀案例及分析引言：心理辅导作为一种帮助人们解决情感问题和发展个人潜能的方法，在当今社会变得越来越受重视。
为了深入探讨心理辅导的有效性，本文将介绍两个优秀的心理辅导案例，并对其进行分析和评价。
案例一：自尊问题的青少年背景：小明是一名17岁的高中生，在学术表现上非常出色，但在人际交往方面存在自卑、缺乏自信的问题。
目标：提高小明的自尊、增强他的人际交往能力。
过程：心理咨询师采取了启发式和支持性的方法，通过对话和角色扮演等活动帮助小明了解到自己独特而有价值，并鼓励他参加一些团队活动来改善沟通技巧。
结果：经过几次心理咨询后，小明逐渐完善了自我认知，树立了更正面的自我形象，并主动与同学进行合作，在学业和社交方面都取得了显著进步。
分析：这个案例充分展示了心理辅导在青少年自尊问题上的有效性。
心理咨询师通过启发式和支持性的方法，帮助小明重塑自我认知，并提供了积极的社交参与建议。
这种综合的干预策略不仅有助于解决他现存的问题，还能够培养他长期的心理韧性和人际交往技巧。
案例二：焦虑症患者背景：李女士是一位30岁的化学工程师，她在开始新工作后出现了严重的焦虑症状，包括恐惧、失眠和身体紧张等。
目标：减轻李女士的焦虑症状，帮助她应对职场压力。
过程：心理咨询师采用认知行为疗法（CBT）来引导李女士分析并改变她焦虑思维模式，并教授她放松技巧如深呼吸和渐进肌肉放松来管理身体紧张感。
结果：经过一段时间的心理辅导后，李女士逐渐掌握了应对焦虑的方法，并在工作中获得了更好的表现。
她学会了识别负面思维，并用更积极的态度来看待挑战和压力。
分析：该案例展示了认知行为疗法在焦虑症患者中的有效性。
通过CBT的技术，心理咨询师帮助李女士认识到焦虑思维对她情感和行为的影响，并教授她实际可行的应对策略。
这种注重问题解决和工具赋能的方法有助于提高患者对自己情绪和心理过程的认知，从而促进其精神健康恢复。
结论：以上两个案例表明，心理辅导在处理不同类型问题时都十分成功。
心理咨询典型案例分析
心理咨询典型案例分析案例一：焦虑与自卑情绪患者MM，女性，26岁，在一家大型跨国公司工作。
MM在心理咨询中表达了自己近期的困扰：她感到自己总是焦虑不安，担心自己的表现无法达到公司的要求，同时还经常陷入自卑的情绪中。
她表示这种情绪影响了她的工作效率和心情，希望能够摆脱这种困扰。
在与MM交流中，发现她对自己非常苛刻，对自己的能力和成就没有足够的肯定。
这种自卑的情绪使得她担心自己无法胜任工作，同时也让她对别人的评价过于敏感。
她经常犯错后自责，不断对自己施加压力。
通过深入的咨询，我了解到MM在成长过程中经历了一些挫折和失败。
她在学校时期曾被老师批评，以及在社交圈中不被接纳。
这些负面经历使得她形成了自卑的心理模式。
与此同时，她对自我要求过高，对外界的评价过于在意。
在咨询过程中，我主要采用认知行为疗法的方法帮助MM理解她的负面情绪，并帮助她建立更积极和合理的思维模式。
首先，我帮助她认识到她对自己的评价过于苛刻，提醒她要对自己宽容一些。
其次，我与她一同分析她的负面思维模式，指出其中的误区，并引导她形成更积极的替代性思维。
同时，我还给她提供了一些放松和应对焦虑的方法，比如深呼吸、放松训练和积极的自我暗示。
这些方法帮助她在面临压力时更好地应对，减轻焦虑情绪。
在咨询的最后阶段，我帮助她建立了一些明确的目标，并制定了一些具体的行动计划来提高她的自信和解决压力问题。
在咨询结束后的几个月里，MM渐渐发现自己的焦虑情绪有所减轻，同时对自己也更加自信。
她主动寻求了公司的培训机会，并取得了一些业绩上的突破。
她对自己的职业发展充满了信心，并对未来更加乐观。
案例二：抑郁和社交障碍患者LL，男性，32岁，单身，高级公务员。
LL在咨询中透露了自己近期的抑郁状况以及对社交场合的恐惧。
他分享了自己感到空虚、无望和缺乏动力的心理状态，并表示在与他人交流时会出现紧张和担忧的情绪。
经过初步评估，我发现LL可能患有抑郁症和社交焦虑症。
在进一步了解他的生活背景和成长经历后，我发现他在童年时期曾经历过亲人的离世和长期的孤独感。
心理咨询典型案例分析(精选)
心理咨询典型案例分析(精选)心理咨询典型案例分析(精选)案例一：焦虑与压力管理Mr. Li 是一位年轻的职场人士，他经常感到紧张和焦虑，并且在工作和生活中遇到了许多压力。
通过心理咨询师的帮助，他学会了一些有效的焦虑和压力管理技巧。
在咨询过程中，心理咨询师首先帮助Mr. Li了解了焦虑和压力的来源。
他们一起分析了Mr. Li在工作中的责任和压力，并识别了一些特定的焦虑触发因素。
通过这个过程，Mr. Li逐渐认识到自己的思维方式和应对模式对焦虑和压力的影响。
接下来，心理咨询师教授了Mr. Li一些有效的应对策略。
例如，心理放松技巧，包括深呼吸和渐进式肌肉松弛练习，可以帮助Mr. Li降低身体上的紧张感。
心理咨询师还鼓励Mr. Li参加一些放松的活动，比如运动、冥想和艺术创作，以缓解压力和缓解焦虑情绪。
在随后的咨询过程中，心理咨询师与Mr. Li一起分析了他的思维方式，并帮助他发展了一种积极的心态。
通过正面思考和积极的自我对话，Mr.Li能够改变他的消极想法，并更好地应对压力和焦虑。
最后，在心理咨询的几个月后，Mr.Li向心理咨询师表达了他的感激和成长。
他不再对困难和压力感到无助，而是学会了积极应对，并逐渐获得了更好的工作和生活平衡。
案例二：自尊问题与人际关系Ms.Wang 是一位年轻女性，她在工作和与他人的关系中经常感到不安和缺乏自信。
通过心理咨询，她开始解决了自尊问题，并建立了更健康的人际关系。
在咨询过程中，Ms.Wang与心理咨询师分享了她对自己的不满和内心的痛苦。
心理咨询师帮助她审视了过去的经历和社会环境对她自尊心的影响。
他们一起探索了她对自己的价值和能力的负面认知，并分析了这些认知如何影响她的人际关系。
在咨询过程中，心理咨询师与Ms.Wang一起制定了具体的目标和行动计划。
他们通过认知重构，帮助她改变了对自己的消极看法，并培养了一种积极的自我认同。
心理咨询师还鼓励Ms.Wang多参与积极的社交活动，并提供了一些人际交往技巧，比如积极倾听和有效沟通。
心理咨询实例大全
心理咨询实例大全1. 抑郁症实例1：病人A病人A是一个年轻女性，她最近一直感到情绪低落、对任何事情都失去了兴趣。
她感觉自己没有动力去完成工作或与他人交往。
经过心理咨询师的评估，病人A被诊断为抑郁症。
咨询师采取了认知行为疗法的方法，帮助病人A认识到自己消极的思维模式，并教授她一些积极的应对策略。
通过在咨询过程中与病人A建立信任和理解的关系，她逐渐恢复了自己的情绪和生活动力。
实例2：病人B病人B是一位年长男性，他在生活中感到了长期的压力和悲伤。
咨询师通过与病人B的对话，发现他之前经历了一次重要的人生损失，这导致了他的抑郁症状。
通过心理咨询，病人B得到了情绪的释放和安慰。
咨询师通过引导病人B表达他的情感和痛苦，帮助他逐渐接受并面对失去的事实，并逐渐走出了抑郁的困境。
2. 焦虑症实例1：病人C病人C是一个年轻女性，她经历了工作和人际关系上的持续压力，导致她出现了焦虑症状。
咨询师通过与病人C的谈话，发现她对于未来充满了担忧和恐惧。
通过认知行为疗法，咨询师帮助病人C识别并改变她的消极思维模式，教授她应对焦虑的技巧，如深呼吸和放松练。
病人C渐渐学会了控制自己的焦虑情绪，并逐渐恢复了对生活的信心。
实例2：病人D病人D是一位男性，他因长时间遭受社交焦虑的困扰而寻求心理咨询。
咨询师通过与病人D的互动，了解到他对社交场合感到不安和紧张。
通过咨询过程中的角色扮演和暴露疗法，病人D逐渐面对了他的社交恐惧，并学会了应对焦虑的技巧。
他逐渐变得更加自信，并能够在社交场合中更好地应对自己的情绪。
以上是一些常见的心理咨询实例，不同的病人有不同的情况和症状，因此具体的咨询方法和疗程也可能会有所不同。
需要根据每个人的具体情况制定个性化的咨询计划。
传统法律心理咨询案例(3篇)
第1篇一、案例背景张女士，35岁，某公司中层管理人员，因工作压力过大，家庭矛盾突出，导致心理压力倍增，产生了严重的心理问题。
在一次偶然的机会，张女士了解到法律心理咨询，于是决定寻求专业帮助。
二、案例分析1. 张女士的基本情况张女士是一位典型的职业女性，工作能力强，责任心强，但同时也面临着巨大的工作压力。
她所在的公司竞争激烈，工作任务繁重，加班成为常态。
此外，张女士与丈夫的感情也出现问题，夫妻关系紧张，家庭矛盾不断。
2. 张女士的心理问题（1）焦虑：张女士在工作中表现出明显的焦虑情绪，担心无法完成工作任务，害怕被领导批评。
同时，她对家庭矛盾感到无助，担心婚姻破裂。
（2）抑郁：张女士情绪低落，对生活失去信心，常常感到疲惫不堪。
她认为自己无法应对生活中的种种压力，对未来感到迷茫。
（3）人际关系问题：张女士在工作中与同事关系紧张，家庭中与丈夫的沟通不畅，导致她的人际关系陷入困境。
3. 法律心理咨询的实施（1）建立信任关系：心理咨询师与张女士建立了良好的信任关系，使她愿意敞开心扉，倾诉自己的困扰。
（2）了解问题根源：心理咨询师通过深入了解张女士的工作、家庭和生活状况，找出心理问题的根源。
（3）制定干预方案：针对张女士的心理问题，心理咨询师制定了以下干预方案：①调整心态：帮助张女士树立正确的人生观和价值观，学会面对压力，调整心态。
②情绪管理：教授张女士情绪管理技巧，如深呼吸、放松训练等，帮助她缓解焦虑、抑郁情绪。
③沟通技巧：提高张女士的沟通能力，改善与同事、丈夫的关系。
④法律咨询：针对张女士的家庭矛盾，心理咨询师建议她寻求法律帮助，维护自己的合法权益。
（4）实施干预方案：心理咨询师与张女士共同实施干预方案，定期进行心理咨询，帮助她逐步克服心理问题。
三、案例效果经过一段时间的心理咨询和法律咨询，张女士的心理状况得到了明显改善：1. 焦虑、抑郁情绪得到缓解，情绪稳定。
2. 工作效率提高，人际关系得到改善。
3. 家庭矛盾得到妥善解决，夫妻关系逐渐好转。
心理咨询经典案例分析
患者对食物失去兴趣，体重 下降。
患者对自己失去信心，认为 自己无能、没有价值。
患者不愿意与他人交往，避 免社交场合。
治疗方案
药物治疗
医生开具抗抑郁药物进行治疗， 帮助患者缓解症状。
心理治疗
患者接受认知行为疗法，学习应 对消极思维和情绪的方法，建立
积极的生活态度。
强迫思维
患者经常反复思考一些无意义的问题 ，如门是否关好、物品是否放回原位 等。
焦虑
由于长期的焦虑和压力，患者情绪低 落，对生活失去兴趣。
强迫行为
患者会反复检查、确认，甚至重复某 些行为，如反复洗手、检查门窗等。
抑郁
患者常常感到紧张不安，担心事情没 有做好或发生意外。
治疗方案
认知行为疗法
01
帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习 惯。
02
患者经历了长时间的昏迷和康复期，期间感到 恐惧和无助。
03
患者出院后，情绪一直不稳定，经常出现失眠 、噩梦等症状。
症状表现
01
患者表现出强烈的恐惧 和焦虑情绪，对车祸场 景产生强烈的回避和抗
拒心理。
02
患者经常出现失眠、噩 梦、易怒等症状，对生 活和社交活动失去兴趣
。
03
患者表现出明显的记忆 障碍，对车祸前的事情 记得很清楚，但对车祸 后的经历却经常遗忘。
治疗方案
认知行为疗法
帮助患者重新审视和调 整自己的思维模式，纠 正不合理的信念和预期
。
暴露疗法
逐步引导患者重新面对 车祸场景，降低恐惧和
焦虑情绪。
睡眠调整
通过放松训练和调整作 息时间，改善患者的睡
眠质量。
05
心理咨询经典案例分析3篇
心理咨询经典案例分析对话疗法案例分析小梁是一位30岁的年轻人，他在一家IT公司中担任经理职务，工作忙碌且压力较大。
前段时间，他处于一种长时间的低迷状态中，感觉自己每天都半途而废，什么事情都做不好，想尽力去解决自己的困境，但并没有什么明显的效果。
他被推荐到我这里来尝试对话疗法，于是我们开始了一段持续了数个月的心理治疗，下面是其中一次治疗历程和效果：首先我问他想反思哪些方面，他说他一直感到自己在努力工作却没有任何意义，这一点让他很苦恼。
我建议他通过分析过去的时光，寻找生活中自己的方向，并梳理出他自己的价值观。
在治疗过程中，我一边询问他的一些事件和矛盾，一边帮助他进行分析和探索。
我们不断地交流，他逐渐了解到自己的问题所在，找到了一些解决和调整的方案。
他逐渐的适应了治疗过程，也注意到自己在日常生活中的情绪和思想，经过多次治疗，小梁的心态有了很大的变化：他可以快乐地面对生活中的挑战，持续地积极投入到工作中，关注自己的希望和未来，积极地面对性格上的难题。
治疗的过程遇到了很多挑战，但是这之后又产生了新的变化，这就是治疗过程中的最大收获。
催眠疗法案例分析Li女士是一位40岁的女性，她遭遇了一些婚姻危机和感情挫败，并且长期处于焦虑状态中。
在催眠相似的状态下，她更容易接受治疗方案和下意识的改变，所以我们决定尝试催眠治疗来解决她的问题。
在治疗中，我们通过催眠引导和语言沟通来达到治疗的效果，Li女士慢慢放松了自己的状态。
我们要求她将意识转移到比较理性的层面，这样在此状态下，她很容易依赖自己的内部资源来进行自我肯定和自我调整的过程。
在治疗中，她缓慢地变得安静，进入催眠状态，并回溯到了那些令自己感到心力憔悴的事件。
通过治疗，她更能觉察自己的感受和想法，并且慢慢调整了自己的情绪状态。
她开始更好地了解自己的情况，并且找到了自己的方向和具体的解决方案。
由于具体情况涉及隐私，故本部分省略具体事件内容。
总之，在催眠治疗回溯自己人生的过程中，可以从潜意识中找到更好的方法来帮助治疗，并且减轻病情，为健康的身心状态提供了保障。
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•其他
• • 单身 • • 单亲 • • 离异家庭的子女 • • 家庭维护
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• 助人的原则与技巧
• • 宽容与接纳的态度. • • 倾听 • • 相信别人有能力帮助自己 • • 不替别人做决定 • • 帮助别人理清思绪：我是谁 我想要什么 • • 和对方一起找出症结所在 • • 助人自助是心理咨询的最高境
• • 1、压力 • • 2、抑郁 • • 3、自卑 • • 4、恐惧
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1、压力
• • 狭义：当不能合理解决生活中潜在的不顺 利时，人们正常的适应性行为机制就会超出适 应范围，这种状况称为压力。（Toates， 1995）
• • 比方：超功能范围使用造成损坏的电器。
• • 压力是一种慢性的最佳应付机制的失灵。
的自我形象、发挥个人潜能、迈向帮人自助的过 程，它的主要范畴包括：教育咨询、职业咨询、 心理健康咨询及心理发展咨询等。
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二、心理咨询主要流派
• 1、 行为主义心理学的治疗理论：
• 改变行为即可改变心理，环境决定人的 发展。
• 来自20世纪末生理学研究的支持：
• 外在行为改变引起内分泌的改变。
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•3、自卑 •觉得自己低人一等，无
法赶上别人、从而轻视 自己的情绪反应、想法 或行为。
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• 案例
• • 某教员S，找一漂亮妻，广播主持，妻父 为省级下野官员。
• • S 每到岳父家必带礼物；在岳父家十分谨 慎，晚上不敢如厕；常与另一女婿攀比；在妻 子面前耻于提及自己的出生地与家人；结婚一 年没有带妻回家。===========离婚
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•抑ห้องสมุดไป่ตู้的心理原因
• 教养环境与教育态度 ——习得性无 助
• 突发的生活事件
• 个人的归因风格
• 人一生中患抑郁的比例约为10%（ Angst，1992）。女性的比例是男 性2倍（1、生孩子、月经；2、女性 喜欢反思，男性喜欢转移注意力） 。性别差异在儿童期、大学生期都 不显著，而在青春期则差异显著； 抑郁症的自杀率实用约文档为1/7。
• • 社会支持。增强免疫系统的功能（ House，1998年） 。归属感与社会隔 离、社会交往、社会保护、安全感等。
• • 自助。自我调节
• • 他助。心理咨询 实用文档
案例
• 中国的过劳死现象 • 日本的中年卒死现象 • 广泛存在的亚健康 • 军队中的压力现象
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•2、抑郁
• “抑郁是一种消极情感体验，即感到无力，对 事情没有丝毫影响力。可能的症状还有早醒和 避免社会接触，回忆的多是消极事情等。”
心理咨询典型案例分析
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引子
• 失眠 • 便秘 • 胃痛 • 浮躁综合
• 单身一族 • 家庭问题 • 人际交往 • 自杀
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一、心理咨询概述
• • 心理咨询 • • Counselling ： advice from a professional
person. • • 心理咨询是一个协助人们认识自己、建立健康
• • 广义：具有的能力不能满足行动的要求。 （艾森克，2000）
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•压力的生理机制
• • 当身体觉察到危险时，储存在身体各处的类脂（ 脂肪）就会聚集并进入血液中。如果身体正在活动， 那么类脂就充当能量，被消耗掉。
• • 当身体觉察到压力并且压力是持续产生时，类脂 水平慢性升高，而身体又没有足够的运动消耗类脂， 那么类脂就会聚集在动脉壁上，构成对循环系统健康 的威胁。除循环紧张外，胃溃疡、过敏性肠道综合症 、冠心病、感冒等在病理上与压力密切相关。
• • 来访者中心疗法：
• • 尊重
• • 真诚
• • 关系
• • 无条件的爱
• • 经验的开 •
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4、森田疗法
• • 森田正马
• • 顺其自然 • • 为所当为
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其他咨询方法
格式塔疗法 团体咨询 支持性治疗 现实疗法 意义疗法 家庭治疗 ： 系统家庭治疗 结构家庭治疗
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•三、典型案例分析
• • S 又交了大学生女友，S在公开出版物上 标明自己为1972年生人，实为1964年。
•
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•4、恐惧
• • 对物、对人、对空间、对事件 • • 恐惧建立，与不愉快的情绪体
验联系。 • • 恐惧消除，与愉快的事联系，
与有安全感的人相联系。 • • 愈后问题
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•案例
• 阿红，18岁，大一女生，恐惧与异 性交往，担心别人把她视为品行不 端者；斜视，交往障碍。
案例：遗书
• “Depression(沮丧、抑郁)。 多谢各位朋友，多谢麦列菲菲 教授。呢一年来很辛苦，不能 再忍受，多谢唐先生，多谢家 人，多谢肥姐。我一生没做坏 事，为何这样？” Leslie
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•案例
• 汤姆，19岁，生于不幸家庭患有强 迫妄想（OCD），如强迫洗手。一 天深受其害的母亲对他说：“去死 吧。”于是，他把枪放在嘴里，子 弹打坏了他的左前叶；而后他幸存 下来，接受了脑白质切除手术，奇 怪的是他的强迫症痊愈了。
• 疗法：系统脱敏、放松、行为训练、厌 恶等
• 对应症：恐惧、焦虑、不良癖好、变态
行为等
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2、精神分析
人的潜意识里压抑的愿望会影响人 的行为并导致心理疾病的产生。咨询是把 压抑的愿望挖掘出来并使之得到渲泄。
• 疗法：
• 释梦 • 催眠 • 自由联想
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3、人本主义
• • 人的潜能、价值、尊严对人的心理成长 很重要。每个人都有治疗自己心理问题的能 力。
• • 实验表明竞争和紧急事件并不必然的损害健康， 只有当它们引起过度焦虑、愤怒、敌对等情绪，导致 持续性压力时，它们就会威胁健康。（Williams， 1989）
• • 总之，压力提高了皮实用脂文档类固醇的水平，使免疫系 统机能降低。
•消除压力的方法
• • 有氧运动。（Johnsgard，1989 ；Morgan，1981）产生脑啡呔，释放 入血液，到达中枢神经系统时，情绪状 态得到提高。（Harte，1995）
——艾森克《心理学—一条整合的途径》75页 • 抑郁分两类： • 单极抑郁指情绪在中性与消极状态之间变化；
双极指情绪在抑郁与亢奋之间摇摆（Drevets et al,1997）。
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抑郁的生理机制
• 大脑结构：PET技术发现前叶的一 块特殊区域有异常活动水平（德里 维兹，1997）。 在双极抑郁患者身 上，抑郁期，该区的活动水平低； 但亢奋期，该区的活动水平高于正 常人。 MRI技术发现PET技术确定 的脑区结构有异常。