北京舞蹈学院中国舞考级新一 二级教学法
北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料全
北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料一二年级教学法（一）名词及专业术语解释1.规格一一动作的方位（教室、自身）；动作的角度；动作的形状以及运行的路线。
教室的方位：首先进入一个教室确定自己的1点，然后在自己脚下想象一个正形后，向右每转一个45度是一个点。
自身的方位：分为前、后、上、下、旁、平、斜位。
动作的角度：例小八字”两脚之间是90度，旁平位”手身之间90度。
动作的形状：分晃手”就是在身部上方画了一个弧线，旁斜上位”就是V字形。
运行的路线：如上弧线、下弧线、手由肩前推向前平位就是直线”。
2 .要领一一用力的方法（用力点，力度的强弱）；动作与动作之间的衔接方法以及手眼身法步的配合。
用力的方法用力点：如推指的用力点在指根，摆臂的用力点在肩。
用力的力度的强弱：如勾绷脚中，手用力向下强，后自然下垂是弱。
3 .节奏一一要求学生找到乐曲中的一拍及半拍，及考生依动作的顺序从头至尾地数着节拍完成动作。
如一级摆臂》二级推指》绕腕》训练的目的及教学步骤：1 •训练目的一一指每一个组合和每一个动作所承担的对身体素质训练的任务及本年级应达到的水准。
第一级是初步认识身体的部位头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾，并对这些部位进行松驰、伸展的灵活运动的初步训练；认识身体部位的左和右；认识音乐节拍，培养幼儿按节拍做动作；培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学习舞蹈中产生对舞蹈的热爱；进一步完成第一级的教学任务的各项要求；认识教室的八个方位；初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求；培养幼儿载歌载舞蹈的习惯和舞蹈时愉快的心态，掌握舞蹈的基本动作。
2 .教学步骤一一是达到训练目的的阶梯，每一个单一动作或组合的教学步骤均有其自身的客观规律,是具有科学性的。
3 .教学步骤的基本规律一一体现在由浅入深，由易到难，有简到繁，由局部到整体，由单一到组合,由原地到流动用动作速度由慢到快等方面。
试题A（一）讲解规格、动作要领［摆臂组合］摆臂有单摆臂和双摆臂两种单摆臂：一臂背手，一臂扩指手形，掌心向前，在上位及旁平位之间摆动。
北京舞蹈学院中国舞考级新一、二级教学法复习过程
北京舞蹈学院中国舞考级新一、二级教学法（新）中国舞一、二、三级教学法中国舞等级考试课第一二级教师教学法试题1、背诵年级教学任务2、讲解（边讲边做）下列动作的训练目的、规格、要领、节奏及术语。
训练目的：①平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的松弛和灵活。
②推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕部的灵活性。
动作规格：①脚位：正步位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧靠拢。
小八字位：脚跟靠拢，两脚尖分别外开，两脚之间形成90度的直角。
大八字位：在“小八字位”的基础上，一脚向旁横移一步，两脚跟之间的距离约为一脚。
②旁开腿：“仰卧、正步位绷脚”，双手“旁斜下位”扶地，自髋关节开始向旁开至最大限度，膝、及脚背始终对上方。
动作要领：①扩指：手掌及手指最大限度伸展，指根最大限度向外扩张。
②勾绷脚：“勾脚”时，脚跟用力，脚跟最大限度延伸。
“绷脚”时，脚踝、脚背同时用力，脚趾最大限度延伸。
动作节奏：①头的动作（一级）②摆臂动作术语：①蛙跳步：扩指双托手；双起单落蛙跳步；大八字位蹦跳步。
②头的动作（二级）：低头；倾头；点头。
3、什么是教室的方位？答：教师有8个基本方位（或称8个点）；以教师为1点定位，每向右转动45度为1个点，转动一周共8个点。
4、什么是动作的运行路线？举例说明。
答：指动作运行的轨迹。
如：直线、弧线、圆线（平圆、立圆）等。
5、什么是动作的用力点？答：动作时身体主要用力的部位。
6、音乐反应训练的重要性是什么？答：①音乐反应训练是美育教育的重要组成部分。
②音乐反应训练能促进大脑发育。
③音乐反应训练能培养幼儿的想象力和创造力。
（新）中国舞一、二、三级教学法中国舞等级考试课第一二级教师教学法试题7、为什么教节拍从儿歌开始？答：①儿歌具有鲜明的节拍感。
②儿歌的内容通俗易懂，容易引起孩子的兴趣。
③以儿歌作为幼儿学习节拍的切入点。
通过说儿歌，同时一个字做一个动作，让孩子直接感受并掌握音乐节拍的一拍及半拍。
2012最新北舞考级一、二级教学法
2012最新北舞考级一、二级教学法2012年北舞考级教学法一、二级的最新教学法俗称“新考级”，其实就是根据北京大学舞蹈学系舞蹈硕士学位课程在舞蹈教学理论和实践结合中所提出的科学教材而编撰编写出来的。
一、教学重点1.重视芭蕾基础芭蕾艺术运动学部分强调身体基本姿势及服装配置，以及芭蕾中基本步法，并将各个部分教学置于前期，重点讲授根植于各种类型芭蕾舞曲的芭蕾基础动作。
2.重视真正的芭蕾舞技术在长期的实践中，除了兼顾基础以外，也重视培养芭蕾舞真正技术。
学生在实施时要有坚实的基础知识，在执行时必须掌握要领，保持芭蕾动作韵律性及密度，在运用芭蕾舞技术时，要发挥芭蕾舞的独特效果。
3.重视芭蕾造型艺术芭蕾舞蹈的中心点一直都是动作，而它的起源是表演激情的精神，重视表现实践的能力，强调芭蕾舞之间的能量感和形态上的塑造。
4.重视芭蕾发展研究芭蕾舞蹈的艺术发展不断，而且，以研究发展层面的芭蕾舞技术也受到了越来越多的重视。
重视在芭蕾舞技术实际练习与研究发展方面，注重芭蕾中视觉探索，提出芭蕾艺术发展的理念性要求，关注芭蕾发展历史和现实情况，将芭蕾舞蹈应用于今天的舞蹈表演等。
二、芭蕾考级的特点1.考级任务的特点考级任务包括两部分，即服装科目和小品科目。
服装科目要求学生要经历精确、准确、连续地完成几个指定步法，且应灵活地运用不同的芭蕾步法，然后根据不同程度评判学生整体芭蕾技术能力掌握情况。
2.考级标准设定考级标准主要是对参考舞段技艺情况，舞步的质量，舞姿的规范性，表情表现情况，编织性素质，节奏样式以及舞者的气质等都有着较高的要求。
3.精准的考级方法考级方法也是一种非常准确的考核方法，它采用细致的分值制度和众多的高准度关卡，考核标准也是十分严格精准。
考级参考书使对学生进行严谨而客观的考核成为可能，奠定了考级的可行性。
4.考级评价体系考级评价体系跟考级标准紧密相连，它的建立背后是以比较难度、复杂性和竞争性原则为根基。
考级评定的范围很广，考生在参加考级前必须掌握准确的评判标准，从而为获得考级的更好成绩而做好准备。
中国舞考级新二级教学法资料
北京舞蹈学院中国舞考级新二级教学法资料一、讲解下列词汇的概念1、规格——动作的方位（教室、自身）、动作的角度、动作的形状以及运行的路线。
教室的方位——寻找一个教室的中心点确定其中的一个方向为1点，每向右旋转一个45度是一个点。
自身的方位——分为前、后、上、下、旁、平、斜位。
动作的角度——例“小八字”两脚之间是90度，“旁平位”手身之间90度。
动作的形状——“分晃手”就是在身部上方画了一个弧线，“旁斜上位”就是V字形。
运行的路线——如上弧线、下弧线、手由肩前推向前平位就是“直线”。
2、要领——用力的方法（用力点，力度的强弱），动作与动作之间的衔接方法以及手眼身法步的配合。
用力点——如推指的用力点在指根，摆臂的用力点在肩。
力度的强弱——如勾绷脚中，手用力向下强，后自然下垂是弱。
3．节奏——要求学生找到乐曲中的一拍及半拍，及考生依动作的顺序从头至尾地数着节拍完成动作。
二、年级教学任务1、熟记教学任务（1）、进一步完成第一级年级教学任务的各项要求。
（2）、认识教室的8个基本方位。
（3）、初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。
（4）、培养幼儿载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
2、年级的教学任务是根据什么制定的（1）、根据本系列教材的最终训练目的提出的（明确二级在本系列教材中所处的阶段）共13级4个阶段，1—3启蒙4——6初级7——10中级11——13高级（2）、根据本系列教材由浅入深的系统性及本年级承上启下的任务确定的（3）、根据教学对象的年龄段及这一级的生理、心理特征提出的（明确年龄段）一级4——5岁二级5——6岁三级6——7岁一次类推（4）、根据本年级的学时制定的（明确学时）不低于48小时三、训练的目的及教学步骤1.训练目的——指每一个组合和每一个动作所承担的对身体素质训练的任务及本年级应达到的水准。
2．教学步骤——是达到训练目的的阶梯，每一个单一动作或组合的教学步骤均有其自身的客观规律，是具有科学性的。
北京舞蹈学院中国舞考级教师试题1-12级全新
北京舞蹈学院中国舞考级教师试题1-12级北京舞蹈学院舞蹈考级院是文化部批准的社会艺术水平跨省考级机构。
考级院以“普及舞蹈教育，提高国民素质”为宗旨，立足于高水平的普及教育。
经过30年的发展，在国内已有合作单位300多家，遍布全国29个省、市、自治区；同时在香港、澳门、台湾、新加坡、马来西亚、印度尼西亚、美国、加拿大等国家和地区也有多家合作单位。
每年在海内外培训舞蹈考级教师3万余人次，有近30万学生参加舞蹈等级考试，经测评合格获得“全国社会艺术水平考级证书”。
北京舞蹈学院中国舞等级考试题（新）一、二级教师试题A B1.扩指（一级） 1. 手位（二级）2.绷脚（二级） 2.手臂动作（一级）3.弯腰、转腰（一级） 3. 提腰、松腰（二级）4.含胸、展胸（一级） 4.前压腿（一级）5.推指、绕腕（二级） 5.脚位（一级）6.头的动作（二级） 6.头的动作（一级）7.半蹲（二级） 7.摆臂（一级）8.蹦跳步（一级）8.蛙跳步（二级）9.蛙跳步（二级）9.鸡走步（二级）10平踏步（一级） 10.模仿与想象（二级）目录.背诵年级教学任务一级的教学任务：（1）认识身体的基本部位（头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾）并对这些部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步训练。
（2）认识身体部位的左与右。
（3）认识音乐的节拍，培养幼儿按节拍做动作。
（4）培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学舞蹈中产生对舞蹈的热爱。
二级教学任务：（1）进一步完成第一年级的教学任务的各项要求。
（2）认识教室的八个基本方位。
（3）初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。
（4）培养幼儿载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
.讲解（边讲边做）下列动作的训练目的、规格、要领、节奏及术语。
训练目的：（1）平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的松弛和灵活。
（2）推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕部的灵活性。
动作规格：（1）脚位：正步位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧靠拢。
二级舞蹈考级教案
二级舞蹈考级教案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN二级舞蹈考级教案【篇一：中国舞蹈家协会考级教材二级】中国舞蹈考级第二级教材1、膝盖脚指头（勾绷脚练习）2、小铃铛（脚位练习）3、娃娃（胯的练习）4、咯咯咯（头的练习）5、爱睡觉的加菲猫（腰的练习）6、月儿（手臂练习）7、蚂蚁掉进河里边（腿与腰的练习）8、我是小小兵（重心移动练习）9、大家来照相（节奏与造型练习）10、小天鹅（再见曲）一、膝盖脚指头（勾绷脚练习）1、训练目的：勾脚与绷脚的动作形态与脚的灵活性训练。
.2、主要动作及要求：a、勾绷脚（单、双）：勾脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，脚与腿部形成勾曲式造型, 绷脚脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型。
b、交替勾绷脚：双脚同时一勾一绷动作，交替进行。
节奏清晰、准确，加强双脚协调支配的能力。
c、坐压前腿：双腿前伸坐于地面，身体由直立向前折叠俯于腿上，后背尽量保持平直。
d、倾头：在肩膀保持不动的基础上，头向左右倾倒。
e、松膝：双手扶膝，膝盖上下抖动，身体松弛，腿部肌肉和脚部放松。
3、节奏：准备位置：身向1点，正步位绷脚伸坐，双手体旁轻点地准备音乐⑴ —1—8 保持准备位姿态第一段：⑴— 1—2 右倾头3—4 还原5—6 右勾脚7—8 右绷脚⑵— 1—8 重复⑴1—8动作⑶—⑷ 重复⑴—⑵的反面动作第二段：⑸— 1—2 前压腿3—4 还原5—6 双勾脚7—8 双绷脚⑹— 1—8 重复⑸1—8动作间奏音乐：⑺—⑻-6 右起交替勾绷脚，同时右左倾头7次⑻— 7—8 绷右脚，头回正⑼— 1—4 松膝5 回至准备位6—8 保持准备位姿态第三段：⑽—⑾重复⑸—⑹动作⑿— 1—8 重复⑼1—8动作提示：a、勾与绷时要做到最大限度。
b、动作过程中要保持后背直立、挺拔。
5、歌词：头儿、肩膀、膝、脚趾,膝、脚趾, 膝、脚趾。
头儿、肩膀、膝、脚趾,眼儿,鼻和口。
北舞考级二级教学法
北舞考级二级教学法一、课题北舞考级二级教学法二、教学目标1. 让学生全面了解北舞考级二级的风格特点、动作要求等知识。
2. 培养学生对舞蹈教学的兴趣，提升其舞蹈教学能力。
3. 使学生能够熟练运用教学法进行简单的教学实践。
三、教学重点&难点（一）教学重点1. 北舞考级二级的动作规范和风格把握。
2. 如何将教学法有效地传授给学生，让学生理解并能运用。
（二）教学难点1. 针对不同学习能力的学生，调整教学方法以确保学生都能掌握教学内容。
2. 引导学生在教学中融入自己的理解，展现独特的教学风格。
四、教学方法1. 讲授法：详细讲解北舞考级二级的各个知识点。
2. 示范法：亲自示范动作，让学生有更直观的感受。
3. 小组讨论法：组织学生分组讨论教学法中的难点问题，促进学生之间的交流与合作。
五、教学过程（一）导入老师走进教室，满脸笑容地说：“同学们，今天咱们要进入超级有趣的北舞考级二级教学法的学习啦。
你们想不想以后能像那些厉害的舞蹈老师一样，教出很棒的学生呀？”等待学生们的回应后，老师接着说：“那咱们就得好好学这个教学法哦。
”（二）知识讲解1. 风格方面老师一边做一些简单的动作示范，一边说：“北舞考级二级的风格呀，那可是很独特的。
它有着优雅又灵动的感觉。
动作的线条要流畅，就像水流一样，不能断断续续的。
而且在表现的时候要有一种活力，就好像春天里蹦蹦跳跳的小兔子。
比如说在做某个基本步伐的时候，脚步要轻盈，身体的姿态要挺拔，头也要保持一种向上的感觉，这样整个风格就出来了。
”2. 动作规范老师一个动作一个动作地详细讲解：“像这个手臂的动作，手臂要伸直，但是不能僵硬，要有一种柔软又有力量的感觉。
手指也要伸直，不能弯曲，就像美丽的天鹅的脖子一样优雅。
再看这个腿部动作，膝盖要伸直，但是不能过度用力顶膝盖，要自然地伸直。
在做跳跃动作的时候，起跳和落地都要轻盈，就像一片羽毛飘落一样。
”3. 教学步骤老师开始讲教学步骤：“咱们要是教这个北舞考级二级呀，第一步呢，得先让学生熟悉音乐。
北京舞蹈学院中国舞考年年级新一二级教学法
北京舞蹈学院中国舞考级新一二级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二级教学法资料一二年级教学法（一）名词及专业术语解释1．规格——动作的方位（教室、自身）；动作的角度；动作的形状以及运行的路线。
教室的方位：首先进入一个教室确定自己的1点，然后在自己脚下想象一个正形后，向右每转一个45度是一个点。
自身的方位：分为前、后、上、下、旁、平、斜位。
动作的角度：例“小八字”两脚之间是90度，“旁平位”手身之间90度。
动作的形状：“分晃手”就是在身部上方画了一个弧线，“旁斜上位”就是V字形。
运行的路线：如上弧线、下弧线、手由肩前推向前平位就是“直线”。
2．要领——用力的方法（用力点，力度的强弱）；动作与动作之间的衔接方法以及手眼身法步的配合。
用力的方法用力点：如推指的用力点在指根，摆臂的用力点在肩。
用力的力度的强弱：如勾绷脚中，手用力向下强，后自然下垂是弱。
3．节奏——要求学生找到乐曲中的一拍及半拍，及考生依动作的顺序从头至尾地数着节拍完成动作。
如一级《摆臂》二级《推指》《绕腕》训练的目的及教学步骤：1．训练目的——指每一个组合和每一个动作所承担的对身体素质训练的任务及本年级应达到的水准。
第一级是初步认识身体的部位头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾，并对这些部位进行松驰、伸展的灵活运动的初步训练；认识身体部位的左和右；认识音乐节拍，培养幼儿按节拍做动作；培养幼儿带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学习舞蹈中产生对舞蹈的热爱；进一步完成第一级的教学任务的各项要求；认识教室的八个方位；初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求；培养幼儿载歌载舞蹈的习惯和舞蹈时愉快的心态，掌握舞蹈的基本动作。
2．教学步骤——是达到训练目的的阶梯，每一个单一动作或组合的教学步骤均有其自身的客观规律，是具有科学性的。
3．教学步骤的基本规律——体现在由浅入深，由易到难，有简到繁，由局部到整体，由单一到组合，由原地到流动用动作速度由慢到快等方面。
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（新）中国舞一、二、三级教学法中国舞等级考试课
第一二级教师教学法试题
1、背诵年级教学任务
2、讲解（边讲边做）下列动作的训练目的、规格、要领、节奏及术语。
训练目的：
①平踏步：学会“平踏步”，训练膝部的松弛和灵活。
②推指、绕腕：学会“推指”和“绕腕”动作，训练手指的柔韧性和腕
部的灵活性。
动作规格：
①脚位：
正步位：脚尖、脚跟分别对齐，脚的内侧靠拢。
小八字位：脚跟靠拢，两脚尖分别外开，两脚之间形成90度的直角。
大八字位：在“小八字位”的基础上，一脚向旁横移一步，两脚跟之间
的距离约为一脚。
②旁开腿：“仰卧、正步位绷脚”，双手“旁斜下位”扶地，自髋关节开
始向旁开至最大限度，膝、及脚背始终对上方。
动作要领：
①扩指：手掌及手指最大限度伸展，指根最大限度向外扩张。
②勾绷脚：“勾脚”时，脚跟用力，脚跟最大限度延伸。
“绷脚”时，脚踝、脚背同时用力，脚趾最大限度延伸。
动作节奏：
①头的动作（一级）
②摆臂
动作术语：
①蛙跳步：扩指双托手；双起单落蛙跳步；大八字位蹦跳步。
②头的动作（二级）：低头；倾头；点头。
3、什么是教室的方位？
答：教师有8个基本方位（或称8个点）；以教师为1点定位，每向右转动45度为1个点，转动一周共8个点。
4、什么是动作的运行路线？举例说明。
答：指动作运行的轨迹。
如：直线、弧线、圆线（平圆、立圆）等。
5、什么是动作的用力点？
答：动作时身体主要用力的部位。
6、音乐反应训练的重要性是什么？
答：①音乐反应训练是美育教育的重要组成部分。
②音乐反应训练能促进大脑发育。
③音乐反应训练能培养幼儿的想象力和创造力。
（新）中国舞一、二、三级教学法
中国舞等级考试课
第一二级教师教学法试题
7、为什么教节拍从儿歌开始？
答：①儿歌具有鲜明的节拍感。
②儿歌的内容通俗易懂，容易引起孩子的兴趣。
③以儿歌作为幼儿学习节拍的切入点。
通过说儿歌，同时一个字做一
个动作，让孩子直接感受并掌握音乐节拍的一拍及半拍。
8、为什么要严格要求教师的动作必须规范？
答：因为1至2级的学生是以模仿为主要的学习方式。
因此，教师的动作是否正确关系学生学习的质量。
9、教师教授1至2级课程的方法是什么？
答：主要用示范的方法，示范时应采用镜面教学法。
10、教师如何引导学生带着愉快的心态学习舞蹈？
答：①教师应采用有趣的教学方法。
②授课时有饱满的热情。
③用美丽的语言与学生交流，同时多鼓励学生。
11、教师除了掌握教材和教学法外还应具有什么品质？
答：爱学生，有责任心。
12、第1至2级学生的特点是什么？
答：①好奇心强。
②喜欢模仿。
③喜欢表扬。
④注意力持久性短，易受干扰。
⑤自控能力差。
中国舞等级考试课
第三级教师教学法试题
1、背诵年级教学任务
2、讲解（边讲边做）下列动作的训练目的、规格、要领、节奏及术语。
训练目的：
①踮脚走：学会“踮脚走”动作，训练脚踝的力量和控制能力及身体挺
拔向上的感觉。
②吸跳步和敬礼：学会吸跳步；合上节拍做动作；纠正自然体态。
动作规格：
蹦跳步：“正步位”站立。
“扩指”手型，双臂屈于肩前，“蹦跳步”同时双臂向前划立圆。
动作要领：
弯腰：
“前弯腰”：脊椎要最大限度伸展。
“旁弯腰”：腰的旁侧肌肉最大限度收缩，另一侧最大限度伸展。
手扶地时，肘放松。
“后弯腰”：保持呼吸畅顺。
“转腰”：以腰为轴，向左或向右最大限度转动。
（1至3级转动幅度为
2、8点）。
动作节奏：
①踏点步
②踮脚走
动作术语：
①波浪：旁大波浪；前大波浪；胸前小波浪。
②手位：前平位上翘指；旁平位上翘指；上位；下位；旁按手位（旁斜
下位）。
3、什么是自身的方位？
答：围绕自身的上、下、前、后、旁、平、斜位。
4、什么是动作的形状？举例说明。
答：指动作的形象和状态。
如：鸡冠状、兔耳状、蛙状等形象，以及上弧、下弧、圆弧形等动作状态。
5、什么是动作的角度？举例说明。
答：是指动作所形成的夹角。
如：45度、90度、180度等。
6、第3级课中的组合有哪几种节奏型？举例说明。
答：2/4拍、4/3拍、4/4拍。
7、为什么要进行模仿与想象的训练？
答：①模仿与想象的训练是早期教育的最好方法之一。
②模仿与想象的训练能引起孩子的学习兴趣。
③模仿与想象的训练能促进大脑发育，并有益于对幼儿创造力的培养。
8、如何进行模仿与想象的练习？
答：①引发幼儿的兴趣；
②启发幼儿视觉记忆；
③培养幼儿良好的主动观察能力；
④使模仿与想象进入故事化、拟人化。
中国舞等级考试课
第三级教师教学法试题
9、第1至3级课中的组合被拆成单一动作后，用哪些方法重新组织再教授？答：将组合拆成单一或局部的动作后，可放在：节拍练习，讲故事或游戏·····等中练习。
10、为什么制定教学计划？
答：教学计划是为使教师的教学行为符合教学规律具有科学性，避免主观性、随意性和盲目性，为确保教师完成本学期所确定的教学任务。
11、教学计划分几个阶段？
答：分为三个阶段：
①恢复课阶段。
②推新课阶段。
③复习、巩固、提高阶段。
12、教学计划中几个阶段的时间如何分配？
答：恢复课。
推新课阶段共占3/4课时；巩固、提高阶段占1/4课时。
中国舞考级第一级课
第一堂课授课内容参考：
1、教师自我介绍。
2、让孩子记住自己在教室的位置。
3、培养孩子听口令的习惯。
4、认识身体的部位或左与右。
5、教授一级课中局部或单一动作。
上课提示：
1、以上内容可通过：节拍练习、讲故事、做游戏等有趣的、使学生欢快的方式进行，应吸引孩子乐意来上课。
2、排学生的位置时，要用有趣、快捷的办法。
3、教师不可能通过一次课认识众多学生，应采取一些有趣的方法，逐步的但又尽快的记住的学生的姓名。
4、请考虑一堂课中何时点名是最佳时间。
5、一开始就养成学生说术语的习惯。
6、课程内容要时站、时坐，交替进行。
中国舞考级编委会
2010年9月。