态势语训练
态势语训练PPT课件
1.手臂训练
手臂动作范围影响较大，容易引起对方的注意， 其情感区域有三个。 1.上区（肩部以上）。手臂在这一区域活动，主 要表示坚定的信念、殷切的希望、美好的憧憬等 情感。例如：这个目的，我们能够达到，我们一 定能够达到！ 2.中区（肩部至腹部）手臂在这一区域活动，主 要表示叙述事物、说明事理。例如：我和你们永 远是好朋友。 3.下区（腹部以下）。手臂在这一区域活动，主 要表示憎恶、鄙夷、不屑、厌烦等感情。
态势语训练
一 、 态势语的含义
态势语是一 种借助于表情、 手势、体态、动 作来达意、传情 的特殊语言。
二、态势语训练
(一) 仪表训练
仪表指人的外表， 一般包括身材、容貌、 服饰，体现了一个人的 气质与风度，对树立个 体形象，集中听众注意 力，调动听众情绪等起 到积极重要的作用。
1.选择服饰
在服装打扮上，应尊从国际公认的 “T.P.O”的原则，并根据不同的社交场合， 穿戴与自己身份、年龄、职业、身材相称的服 饰，传递出谨慎大方、精明能干、诚实可靠的 信息。男士应选择中、高档次的中山装或西服， 给人以庄重、挺拔、大方之感。女士既可着深 色制服、套装,也可着旗袍，以曲线展现妩媚、 典雅、柔美。
两手由分而合，表示团结、亲密、联合、 会面、接洽。例如：我们要团结起来，把这 项工作做好。
单手掌劈、砍、点、顶，表示决心、果断， 否定等。例如：中国人民是无所畏惧的，就 是天塌下来，我们也顶得起！
4.握拳训练
在身体上区握紧拳头，表示誓死 捍卫、决心、团结、奋斗。例如： 人生需要目标，需要奋斗！
在身体中区握紧拳头，表示怒火 燃烧而又强忍或警告、威胁的意思。 例如：好小子，总有一天我让你见 到死神！
脚位：男士可以选 择平行分列步（两脚 并拢或稍微分开）站 立。女士可以选择双 脚跟并拢脚尖分开呈 30度夹角，或双脚呈 “丁字步”身体略侧 的“舞台姿态”站立。
口语交际之态势语训练
口语交际之态势语训练口语交际之态势语训练俗话说：“致天下之治者在人才，成天下之才者在教化”。
教师是人才的创造者，教化者和人类文明的传播者。
教师的劳动是复杂的，是具有创造性的劳动。
它要求教师不仅具有深厚广博的知识，而且还要求教师有较高水平的口语表达能力。
如果说：“言（口语）为心声，态势语则是无言语的心声，是交际双方心理状态和情感的自然流露或有意识的表现。
那什么是态势语呢？一、态势语及其应用态势语是口语交际活动中传递信息的重要手段，是通过身姿、手势、表情、目光等配合有声语言传递的一种形式，又称为体态语。
在一般口语交际和教师职业口语的运用中，态势语具有不可忽略的作用。
成功的口语交际和教育活动，不仅得力于优秀的有声语言，也得随着和谐，得体的体态语。
态势语的作用可以概括为三个主要方面。
（一）补充强化口语信息在口语交际过程中，说话人的身姿体态、举手投足、神情容貌，始终伴随着他的有声语言，发送着各种信息。
通过动态的、直观的形象，与有声语言的协调统一，同时作用于人们的视觉和听觉，扩宽了信息传输渠道，补充和强化了有声语言的信息，使有声语言的表现力和感染力得到升华。
（二）沟通、交流情感人们可以通过态势语表情达意，也可以通过态势语观察、分析对方说话的内容是否表达了真实情感，达到双方交流、沟通的目的。
（三）调控交际活动在口语交际过程中，态势语所表达的情感信息往往具有暗示作用。
说话者或听话者有意识的通过身姿、手势、表情、目光等手段传递信息，可以调动或影响口语交际的情绪，启发或引导对方的思路，调节口语交际的气氛，使口语交际中的主动权掌握在自己手中。
通过态势语辅助有声语言调整口语交际活动，可以化不利的，被动的局面为有利的，主动的局面已达到口语交际的目的。
[示例]著名的教育家斯霞教师再给小学生讲解“颗颗稻粒多饱满”后，要求学生用“饱满”造句。
学生只会用植物一类进行练习，如“麦粒长得饱满”，“豆荚长得饱满”。
为了扩大学生的视野，斯老师忽然走到教室门口，然后转过身来，胸脯略为挺了一挺，头稍微扬了扬，两眼炯炯有神的问道：“你们看，老师今天精神怎么样？”学生异口同声道：“老师精神饱满。
态势语训练课件PPT(共 74张)
例如：“第一点” “第二点”“第三点”
（对比练习两遍）
要领之三： 虎口张
做动作的时候，大拇指和食指之间分开， 不能五指并拢。
“前排的同学请坐下，后排的同学请站 起来” （并拢和张开对比练习）
综合三要领： （抬起双肘）：“第一要手臂抬”
（手臂手腕连为一体，竖起来：：“第 二手腕硬，不能松。”
4、手势要尽量简明凝练，不要滥用。
5、拒绝不雅观动作。
手
肩部以上
肩部至腹
势
腹部以下
1 、指示性手势.用于示意事物的数量或 概念.
比如:“今天我们讲三个内容”出示三个 手指。表示：“上下左右”的概念以手 示意。
2 、情意式手势：用于示意带有强烈感 情色彩的内容。
如，1996年，闻一多在昆明做著名的 《最后一次演讲》，当讲到：“反动 派暗杀李先生的消息传出后，大家听 了都万分痛恨。这些无耻的东西！他 们的心是怎么长的？”
常用手势:
双手或单手有力地指向对方或自己;用力 握拳;曲起手指敲击桌面以加强语气;用 力挥一下手;双手平摊;耸肩;用手指表达 数字;伸大拇指表示极度肯定和赞赏;摆V 字造型表达胜利的信息和快乐;轻摆手指 表示否定或轻蔑;用手指轻敲太阳穴表示 思考等等.
站姿: 挺直、舒展、自然、不要左右摇 摆,.在想向听众表达一种传递信息欲望 时,应适度前倾,在表达一种神圣感或渲
“如有人回到祖国，投降满虏，卖友求 荣，欺压汉人，吃我一刀！” （把刀插 在讲台上）----秋瑾
震撼人心的举动，显示出她 大无畏的革命气概和爱憎分明 的炽烈感情。
（三）仪表态势语
生活中得体的服饰、礼貌的举止、谦和 的微笑、深情的一眼这些都是无声语言， 我们称其为仪表态势语。仪表态势语有 三个方面：服装、身姿、表情。
口才训练之三-态势语训练
手势活动的分区
手势语也是教育教学的一种重要手段，是教师表情达意的一种有效方式。
3
手势语的使用原则
4
交际中要注意的的手势语
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头部语训练
6
（三）动作语训练
情意手势，主要通过手势的方向、节奏、速度和力度的变化，来表达说话者的情感。
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指示手势，用于指明谈到的人、事、物及运动方向等。
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象形手势，主要是用来模拟人或事物的形状、外貌，可使说明具体、直观。
常见的态势语及基本意义。
五、经典阅读与背诵
1
美国记者根宝在《回忆罗斯福》一书中，写到罗斯福，“在短短的20分钟之内，他的面部表情有：希奇、好奇、伪装的吃惊、真情的关切、担心、同情、嬉笑、庄严，都有超绝的魁力，但他可不曾说过一个字。”
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常见的态势语及基本意义。
3
美国口才教育专家戴尔•卡耐基所说：“一个人的成功，15%取决于知识和技术，85%取决于沟通——发表自己意见的能力和激发他人热忱的能力。”
壹
贰
表 情 语
把自己的感受明确地表现在脸上，让对方可准确地理解自己的思想感情。
要学会读懂交际对象的表情语，借助对方的表情了解其真实心理。
1.借助表情语调控交际训练。
微笑是面部表情的基本形式。
微笑的美在于真诚、自然和亲切。
真诚的笑来自健康的心理、良好的心态。
笑时要注意场合、注意适度 。
2.笑语训练
态势语的作用
传递信息，表达思想 沟通心灵，表达情感 动态视觉，直观形象。
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服从内容表达的需要。
服从情绪表现的需要。
服从对象、场合的需要。
服从审美的需要。
态势语训练的基本要求
态势语训练的基本要求1. 引言态势语训练是指通过训练和实践，提高个人在特定环境下处理和应对各种态势的能力。
态势语训练的目标是培养个人的应变能力和判断力，使其在面对各种情境时能做出正确、合适的反应。
本文将介绍态势语训练的基本要求以及如何进行态势语训练。
2. 态势语训练的基本要求态势语训练需要满足以下几个基本要求：2.1 准确性态势语训练的首要要求是准确性。
个人应该对相关的情境、场景和问题有准确的理解，在表达时要保持准确性。
准确的态势语表达能够使信息传递更加明确和有效，避免产生误解和不必要的沟通障碍。
为了提高准确性，个人需要不断学习和积累相关知识和经验，并通过实践和反馈不断改进。
2.2 敏感性态势语训练要求个人对环境的敏感性。
个人应该能够准确捕捉到环境的细微变化和信号，对环境的变化做出及时、合适的反应。
敏感性可以帮助个人更好地理解和把握情境，提高应变能力。
为了提高敏感性，个人需要培养观察力、细心和洞察力，并通过不断观察、思考和实践来提高。
2.3 灵活性态势语训练要求个人具有一定的灵活性。
个人应该能够灵活地切换不同的态势语表达模式，根据不同的情境和目的采用不同的语言风格和表达方式。
灵活性可以使个人更好地适应不同的环境和需求，提高沟通的效果和质量。
为了提高灵活性，个人需要拓宽自己的视野，学习不同的语言风格和表达方式，并在实践中不断调整和改进。
2.4 适应性态势语训练要求个人具有较强的适应性。
个人应该能够根据不同的情景和需求，调整自己的态势语表达方式和策略，以适应不同的环境和任务。
适应性可以提高个人在不同环境下的表达能力，使个人能够更好地处理各种情况和问题。
为了提高适应性，个人需要具备学习和反思的能力，不断修正和改进自己的态势语表达方式和策略。
3. 态势语训练的方法态势语训练可以通过以下几种方法进行：3.1 观察和模仿个人可以通过观察他人的态势语表达方式和策略，学习和模仿他们的表达风格和技巧。
观察和模仿可以帮助个人快速学习和掌握一种有效的态势语表达方式，提高自己的表达能力。
《态势语训练》课件
即使对于流利的说话者来说，掌握良好的姿态和语气可能需要时间和一些额外的训练。
3 态势语需要根据不同的情况切换
在不同的社交场合中，各种姿态和动作的运用需要不同的方式和时间，在不同的环境中 达到更好的传达信息的目的。
ห้องสมุดไป่ตู้
态势语训练的重要性
职业成长
公开演讲
在从事各种不同的职业时，一个 人的能力可能远不止于他的语言 技巧。积极学习和掌握态势语技 巧可以使您在职场上更快的成长。
讲话的时候，身体语言常常比语 言更能传递信息。良好的态势语 沟通技巧可以使您的演讲更具有 影响力。
第一印象
一个人的第一印象往往比他们言 语更有影响力。良好的态势语培 训能够帮您给人留下良好印象。
情感传递
态势语可以帮助我们更好的表达 情感，让我们更好的理解别人在 言语之外所表达的意思。
沟通技巧
掌握态势语也可以帮助我们更好 的倾听别人的言语同时更好的表 达自己的观点。
信心提升
良好的态势语习惯可以让我们显 得更加自信和专业，并引导我们 在不同的社交场合中更好的融入 和取得成功。
态势语分类
肢体语言
态势语训练的方法
1
个人学习
通过课程和读物学习及时去练习，并监督自己的进步。
2
观察他人
通过观察他人学习更多的姿势动作并在更多的场合下练习这些技巧。
3
参加培训班
参加培训，通过和其他人交流分享自己的感受，巩固学习成果。
结论
1 态势语是一项重要的技能
掌握好态势语技能可以使您在职场、社交场合取得更大的成功。
《态势语训练》PPT课件
在这个课件中，我将向大家介绍关于态势语的一切。态势语是每个人必须掌 握的一项重要技能，它不仅可以帮助您在职场上取得成功，还可以在各种社 交场合中提高您的影响力。
第三章 教师态势语言技巧的训练
【技能训练】
训练方法： ①观察——分析——讨论：一般来讲，坐姿和站姿 是心态的自然流露，但有的时候也可能是心态的 相反表现。看一部电影或电视剧，观察某一角色 说话时的身姿，分析他所流露的情感信息，与同 学展开讨论。 ②每天有意识地做几次“坐如钟”（正襟危坐）和 “立如松”（挺身直立）训练，逐步培养与人谈 话时的良好身姿习惯，纠正失礼、失当的不良身 姿。
4.目光语训练 目光是面部表情达意最丰富的渠道，是表 情语中的核心。 正视表示庄重、诚恳，斜视表示轻蔑，环 视是与听众交流，点视具有针对性和示意 性，仰视表示崇敬或傲慢，俯视表示关心 或忧伤，凝视表示专注，漠视表示冷漠， 虚视可以消除紧张心理等。
【训练技能】
训练要领：
①表情语与目光语的运用要与口语表达的内容和目的一致。
【示例】
著名的教育家斯霞老师在给小学生讲解“颗颗稻粒 多饱满”后，要求学生用“饱满”造句。学生只会
用植物一类进行练习，如“麦粒长得饱满”、“豆
荚长得饱满”。为了扩大学生的知识视野，斯老师 忽然走到教室门口，然后转过身来，胸脯略微挺了 挺，头稍微扬了扬，两眼炯炯有神地问：“你们看， 老师今天精神怎么样？”学生异口同声地说：“老
给下面的每一句话设计一个手势
——“大家安静，安静！” ——“我讲的这个问题非常重要！” ——“这么一讲，我们不就完全明白 了吗？” ——“注意，有一点切不可大意！” ——“有人想这么办不行，这是触犯 刑律的，绝对不行！”
3.表情语训练 一种是常规性的，做到和蔼、亲切、热情、开 朗，常带微笑，这是教师面部表情的基本要求， 它能使学生产生良好的心理态势，创造和谐轻 松的学习氛围。 另一种是变化的面部表情，如随着教学内容而 产生的喜怒哀乐，随着教学情境与学生发生的 感情共鸣等，它能使课堂效果丰富、生动而又 充满活力。
态势语训练
态势语训练伴随有声语言的表达，还存在一种依靠面部表情、手势和身体姿态动作来辅助表达思想感情的无声语言，称之为态势语言。
态势语言训练的重点要求是：◆自信挂在脸上◆胸中涌动激情◆举手投足常练习◆嬉笑怒骂有归依◆解放思想，挥洒风采◆振臂一呼，应者云集◆堂堂正在，荡涤心灵（一）眼神的训练1. 眼神交流七法：前视、环视、侧视、点视、虚视、闭目法、仰视、俯视◆前视，就是向自己的正前方注视，常用于对现场的掌控。
◆环视，就是向自己的周围一圈进行关注，常用于对现场的掌控。
◆侧视，向后方比较远的观众注视，可以表示对后方观众的注意，可以起到提醒、警示、沟通、强调的作用。
◆点视，当发现某些观众有骚动或异常情况时，可以使用点视来观察，也可以用于对个别人的提醒。
◆虚视，当演说中非常紧张的时候，可以假设自己的前方空无一人，采用虚视的办法，将目光投向前方来缓解紧张。
◆闭目法，讲到真情或深情的时候，可以采用闭目，如此去做肯定会有很好的效果，更会让人觉得你进入了状态，更容易引起共鸣。
◆仰视，为了突出表示赞同和认可，可以采用仰视的方式注视对方。
◆俯视，如果要表达“行了，老兄，你这种做法很不切合实际”这样的意思，可以采用俯视的注视方式。
2.如果大家眼神里还有疑惑的目光，就需要再解释一遍演说不能自顾自地讲话，一定要根据对方的眼神或者大家的反馈来说话。
如果有人没听明白，还有疑虑，就再讲一遍。
3. 看鼻梁，看眉心——让他听见，看眼睛——听到心里去◆表情态势语训练的注意事项表情态势语的训练有两点注意事项：一是要自然、放松；二是要与所讲的内容一致。
演说的时候要求表情自然放松，一个微笑在先，大方得体在先，热情洋溢，激情满怀，再使用自己专业的知识——才情，这样才能周旋得满座春风，发挥出超乎想像的水平，才能使演说取得成功，而不是玩得高深得不得了，让别人都觉得紧张。
◆站姿训练的注意事项站姿的训练有三点注意事项：一是要站稳，也可走动；二是双脚与肩同宽，手自然下垂；三是身体前倾表亲切。
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（四）身姿动作
❖ 1．头部 ❖ 头为仪容的主体，它的位置应当平正闲适，
而不要偏侧倾斜，头部动作应与其他态势语 相谐和。
2．立姿
❖ 在台上发言的常见站立姿势有三种： ❖ “丁”字步 ❖ “稍息式”，两脚之中任何一脚略向前跨步，两脚
之间约为75°，脚跟距离在20厘米左右。在演讲时 被广泛使用。 ❖ “平分式”，即两脚平分，和自己肩宽相等，身体 的重量自然平均分散在两只脚上。这种站姿不适宜 长时间的讲话。
2．手势语的活动范围
❖ （1）上区。肩部以上。大多用来表示理想的、 宏大的、张扬的内容和情感。
❖ （2）中区。肩部至腹部，这是手势使用最多 的区域。大多用来表示一般的记叙、讲解和 说明，并显示出说话人心情较为平静。
❖ （3）下区。腹部以下，这一区域的手势大多 用来表示一些演讲人认为不悦的、令人憎恶 的感情。
3．坐姿
❖ “行如风，坐如钟，立如松。”
4．行姿
谢谢！
❖ 手指可帮助听众明确所指，化抽象为具体。伸出大拇指，就 意味着赞颂、崇敬、钦佩；伸出小拇指，则表示卑下、委琐、 蔑视。
❖ 握拳，一般用来表示愤怒、决心、意志、毁灭等强烈的思想 感情。有时也可表示团结、抗争、力量等积极的含义。
4．手势语运用的原则
❖ （1）简洁。所谓简洁，就是指手势的动作本身要 简单、明了、不刻意雕琢。在交际过程中不宜频繁 使用手势，以免干扰有声语言的表达。
3．手势语的意义
❖ 手势语又可分为手掌、手指和拳的动作。
❖ 掌心向上，胳膊微曲，手掌稍向前伸，这种手势主要用来表 示贡献、请求、许诺、欢迎、诚恳的意思。
❖ 掌心向下，胳膊微曲，手掌稍向前伸，则表示神秘、压抑、 否认、反对、制止、不愿意、不喜欢的合则主要表示团结、亲密、联合、全面、积极等。
也顶得起。 ❖ （5）同志们，千万注意，这次实验是非常关键的
一次。 ❖ （6）这种损人利已的行为，我们是坚决反对的。
❖ （7）嫖娼、吸毒，这些旧社会遗留下来的腐败事 物，必须彻底清除！
❖ （8）她轻轻地躺倒在草地上，仰望着蓝蓝的天空。
❖ （9）高大的建筑物突然陷入地下。
❖ （10）伸出我们的双手吧，拿出我们的智慧吧，献 出我们青春的热血吧，我们是中华儿女，我们要做 中华的脊梁！
❖ （2）和谐。所谓和谐，就是指手势既要与其他的 态势语配合，又要与所表达的内容相协调。从整体 上既要有助于有声语言的表达，又要给人以和谐的 美感。
❖ （3）自然。“该出手时就出手”，手势要落在相 应的字词上。出手要快，收手要慢。
给下面的句子设计相应的手势，然后 表演出来。
❖ （1）看！太阳升起来了，它光芒四射，普照人间。 ❖ （2）什么是爱？爱不是索取，而是奉献！ ❖ （3）小赵，真是个好样的！ ❖ （4）中国人民是无所畏惧的，就是天塌下来,我们