社联素拓活动策划书综合2篇
素拓活动策划书9篇
素拓活动策划书9篇时光在不经意中流逝，一段时间的工作已经结束了，我们的工作又将迎来新的任务和目标，是不是要好好写一份策划书了。
现在你是否对策划书一筹莫展呢？下面是小编帮大家整理的素拓活动策划书，欢迎大家分享。
素拓活动策划书1一、活动背景金秋送爽，天朗气清，校园四处洋溢着一片勃勃的生机，为了丰富我们社团各成员的课余生活，为了提高各成员的全面素质，为了更好的促进各成员之间的交流沟通，我们社计划开展一系列素质拓展活动。
此次活动旨在营造一个宽松、良好的交流氛围，通过各成员的相互合作，加深彼此之间的了解，增强团队合作意识，同时也为各位提供一个强身健体、提高个人素质的机会。
二、活动目的认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心里惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力。
认识群体的的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与集体合作；最终达到修身目地。
三、活动主题扬“自强”风采促“石大”和谐四、活动概况活动时间：10月16号下午3点30活动地点：东公园活动对象：社团全体成员五、活动方式综合活动项目+挑战自我+个性表现+团队合作、竞争+自我教育六、活动准备1)人事安排：由本次活动负责人做好人员安排，包括：主持人、后勤人员、摄影人员、应急小组。
2)物力资源：绳子40米活动流程(一) 前期安排：a) 统计成员的名单，并且通知到人，确定能够参加活动的名单 b) 由培训实践部提前布置场地并派人准备相应的活动道具及饮用水、常用药等c) 确定主持人、摄影人员并确定设备无故障活动在4点整正式开始由主持人致辞并宣布活动开始（二）游戏环节：社团预计40人左右，先报数一到四，分为四个组，天山协会和自律队的为一组，共五组，大学学生会民族部分离出来单独报数，均分到一到五组中，各组分配一名组织者。
主持人和两位副社长作为总的协调和组织。
1、速记名字每个成员用2分钟的时间介绍自己，说出自己的基本信息，可涉及生活兴趣爱好，等所有的成员介绍完后，由主持人给大家5分钟的时间记忆、交流，然后由主持人随意点2人来说出彼此的信息，没完成的受到惩罚，惩罚方式为自己的才艺表演。
社团内部素拓策划书3篇
社团内部素拓策划书3篇篇一《社团内部素拓策划书》一、活动主题团结协作，绽放活力二、活动目的1. 增强社团成员之间的沟通与交流，提升团队凝聚力。
2. 培养成员的团队协作精神和创新能力。
3. 丰富社团成员的课余生活，缓解学习和工作压力。
三、活动主体社团全体成员四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地点]六、活动准备1. 提前联系好活动场地，并进行场地布置。
2. 准备好活动所需的道具，如绳子、气球、拼图等。
3. 安排好活动的工作人员，包括主持人、裁判、计分员等。
4. 通知社团成员活动的时间、地点和内容，鼓励大家积极参与。
七、活动流程1. 开场致辞（10 分钟）由社团负责人进行开场致辞，介绍活动的目的和流程，激发成员的参与热情。
2. 团队组建（20 分钟）将社团成员分成若干小组，每组推选一名组长。
各小组在规定时间内设计队名、队旗、口号，并进行展示。
3. 团队游戏环节（1）无敌风火轮（30 分钟）道具：报纸、胶带。
游戏规则：每个小组利用提供的报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
先到达终点的小组获胜。
目的：培养团队成员的一致、密切合作、克服困难的团队精神、培养计划、组织、协调能力；培养团队相互信任和理解。
（2）珠行万里（30 分钟）道具：乒乓球、PVC 管。
游戏规则：小组排成一列，每个成员手拿一根 PVC 管，将乒乓球依次传递到下一个成员的 PVC 管中，将乒乓球放入指定的容器中。
在传球过程中，乒乓球不能掉落，否则需要重新开始。
用时最短的小组获胜。
目的：提高团队成员的协作能力和沟通能力，增强团队的凝聚力。
（3）盲人方阵（30 分钟）道具：眼罩、绳子。
游戏规则：将所有成员的眼睛蒙上，分成若干小组，每个小组在规定的区域内用绳子围成一个最大的正方形。
完成后，每个小组展示自己的成果，并分享在游戏过程中的体会和感受。
目的：培养团队成员的信任和合作精神，提高解决问题的能力。
素拓联谊策划书3篇
素拓联谊策划书3篇篇一素拓联谊策划书一、活动主题“拓展素质，联谊共进”二、活动目的1. 增强团队凝聚力，促进成员之间的沟通与交流。
2. 培养团队合作精神，提高成员的综合素质。
3. 通过游戏和活动，让成员放松心情，享受快乐时光。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[参与人员]六、活动安排1. 团队建设：开场致辞，介绍活动目的和流程。
进行团队热身活动，如抱团游戏等，活跃气氛。
2. 拓展训练：分组进行拓展项目，如团队拼图、接力比赛等，培养团队协作能力。
分享拓展训练的心得和体会。
3. 互动游戏：安排各种有趣的互动游戏，如猜谜语、击鼓传花等，增进成员之间的了解。
设立奖品，奖励表现优秀的团队或个人。
4. 自助烧烤：提供丰富的烧烤食材，让成员们自己动手烤制美食。
在享受美食的同时，交流互动，增进感情。
5. 自由活动：成员们可以自由选择自己感兴趣的活动，如唱歌、跳舞、下棋等。
可以拍照留念，记录美好瞬间。
6. 结束活动：组织成员进行合影留念，结束活动。
七、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 烧烤食材费用：[食材金额]3. 活动道具费用：[道具金额]4. 奖品费用：[奖品金额]5. 其他费用：[杂支金额]八、注意事项1. 活动期间要听从组织者的安排，不得擅自离队。
2. 注意安全，避免在活动中发生意外事故。
3. 请爱护环境，保持活动场地的整洁。
4. 如遇特殊情况，活动时间和内容可能会有所调整，请关注最新通知。
九、后期工作1. 整理活动照片和视频，制作纪念相册或视频，分享给成员。
篇二素拓联谊策划书一、活动主题“拓展素质，联谊共进”二、活动目的1. 增强团队凝聚力，提高团队协作能力。
2. 加强同学之间的交流与沟通，增进友谊。
3. 丰富同学们的课余生活，培养兴趣爱好。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[参与人员]六、活动内容1. 团队拓展训练通过各种团队建设游戏和挑战，培养团队合作精神和沟通能力。
社联素拓活动策划书
社联素拓活动策划书社团联合会素拓活动策划书一、活动概述素质拓展是提高学生综合素质的重要途径之一，也是社团活动的核心内容之一。
为了丰富同学们的课余生活，更好地发展学生各方面的能力，我们计划组织一系列的素质拓展活动。
二、活动目标1. 开拓学生视野，增长见识。
通过参与各类活动，拓宽学生的知识面和社会视野，培养学生丰富的学科知识和跨学科的求知欲。
2. 培养学生团队合作和组织能力。
通过组织各类团队活动，培养学生团队协作、沟通和领导能力，提高学生组织协调能力。
3. 培养学生创新精神和实践动手能力。
通过组织创新实践活动，激发学生的科学探究、实践创新精神和动手能力。
4. 提高学生的综合素质和自身能力。
通过参加各类素质拓展活动，提高学生的思维能力、情商和综合素质，培养学生的个人能力。
三、活动内容安排1. 学科知识竞赛为了丰富学生的学科知识，我们将组织学科知识竞赛。
竞赛内容囊括学生们所学的各个学科，通过竞赛可以检验学生们对教学内容的掌握程度，同时也可以提高学生的学科兴趣和学习积极性。
2. 英语演讲比赛英语是国际交流的一门重要语言，通过组织英语演讲比赛，旨在提高学生的英语口语表达能力和自信心，培养学生的国际交流能力。
3. 团队拓展活动团队拓展活动是培养学生团队协作精神和组织能力的有效途径。
我们将组织学生参加团队拓展训练营，通过团队合作完成各项任务，培养学生的团队意识和团结协作能力。
4. 创新实践活动为了培养学生创新精神和实践动手能力，我们计划组织创新实践活动。
学生将分组参与实践项目，通过实践解决实际问题，培养学生解决问题和创新的能力。
5. 体育竞赛活动体育竞赛活动是锻炼学生身体素质和培养学生团队合作精神的重要途径。
我们将组织学生参加各类体育竞赛，促进同学们的身心健康，培养学生的体育精神和团队合作精神。
四、活动实施计划1. 活动时间：活动将在寒暑假期间进行，具体时间根据学生的空闲时间和活动地点调整。
2. 活动地点：学校内外的各类场地，根据活动需求进行安排。
素外拓展策划书3篇
素外拓展策划书3篇篇一素外拓展策划书一、活动主题“素外拓展，超越自我”二、活动背景随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注健康和环保。
素食作为一种健康、环保的生活方式，受到了越来越多人的喜爱。
为了推广素食文化，提高人们的健康意识和环保意识，我们计划举办一次素外拓展活动。
三、活动目的1. 推广素食文化，提高人们的健康意识和环保意识。
2. 增强团队合作精神，提高沟通能力和协调能力。
3. 丰富员工业余生活，缓解工作压力。
四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]五、活动对象公司全体员工六、活动内容1. 素外拓展训练拓展训练内容包括团队建设、沟通技巧、领导力等方面，通过一系列的游戏和挑战，提高员工的综合素质和团队合作能力。
拓展训练将在户外进行，让员工感受大自然的美好，增强环保意识。
2. 素食文化体验邀请专业的素食厨师，为员工介绍素食的营养价值和制作方法，让员工了解素食文化。
员工可以亲自参与素食制作，体验素食的魅力。
3. 户外野餐在户外进行野餐，让员工感受大自然的美好，放松身心。
野餐将提供各种素食美食，让员工品尝到不同的素食口味。
1. 成立活动筹备组负责活动的策划、组织和实施。
筹备组成员包括活动策划、场地布置、餐饮安排、安全保障等方面的人员。
2. 明确责任分工活动筹备组将根据活动的需要，明确责任分工，确保活动的顺利进行。
责任分工包括活动策划、场地布置、餐饮安排、安全保障等方面的工作。
八、活动宣传1. 通过公司内部邮件、群等渠道，向员工宣传活动的时间、地点、内容和意义。
2. 在公司内部宣传栏张贴活动海报，吸引员工的关注。
3. 邀请媒体对活动进行报道，扩大活动的影响力。
九、活动预算1. 拓展训练费用：[X]元2. 素食文化体验费用：[X]元3. 户外野餐费用：[X]元4. 宣传费用：[X]元5. 其他费用：[X]元十、注意事项1. 活动期间要注意安全，遵守活动规则。
2. 请员工穿着舒适的运动服和运动鞋，方便参加活动。
素括活动策划书3篇
素括活动策划书3篇篇一《素括活动策划书》一、活动主题“素括精彩，绽放活力”二、活动目的通过举办此次素括活动，旨在激发参与者的创造力和团队合作精神，提升参与者的综合素质和能力，同时营造积极向上、充满活力的氛围。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动场地]五、参与人员[明确参与活动的人员范围，如学校师生、企业员工等]六、活动内容1. 素括基础知识讲解与演示邀请专业素括教练进行素括基础知识的讲解，包括素括的基本动作、技巧等，并进行现场演示，让参与者对素括有初步的了解和认识。
2. 素括体验活动设置多个素括体验区域，让参与者亲身体验素括的乐趣。
可以安排单人素括挑战、团队素括合作项目等，通过实际操作提升参与者的素括技能和团队协作能力。
3. 素括比赛组织素括比赛，设立不同的比赛项目和奖项，如个人技巧赛、团队创意赛等，激发参与者的竞争意识和积极性，营造热烈的比赛氛围。
4. 素括成果展示与分享安排专门的区域展示参与者的素括成果，鼓励参与者分享自己在活动中的心得体会和收获，促进彼此之间的交流与学习。
七、活动流程1. 活动开场（[开场时间]）主持人介绍活动背景、目的和流程嘉宾致辞2. 素括基础知识讲解与演示（[讲解时间]）专业教练进行素括基础知识讲解和演示3. 素括体验活动（[体验时间]）参与者根据兴趣选择体验区域进行素括体验教练在现场进行指导和帮助4. 素括比赛（[比赛时间]）按照比赛规则进行个人技巧赛、团队创意赛等比赛项目评委进行评分和评选5. 素括成果展示与分享（[展示分享时间]）参与者展示自己的素括成果参与者分享活动感受和收获颁发比赛奖项嘉宾宣布活动结束八、活动宣传1. 制作宣传海报、传单等宣传资料，在学校、企业等场所进行张贴和发放。
2. 利用社交媒体平台进行线上宣传，发布活动信息、预告和精彩瞬间等。
3. 邀请相关媒体进行报道，扩大活动的影响力。
九、活动准备1. 确定活动场地，并进行场地布置和设施准备。
素括活动策划书3篇
素括活动策划书3篇篇一《素括活动策划书》一、活动主题“汇聚精彩，共享欢乐”二、活动目的通过举办本次活动，加强团队成员之间的交流与合作，提升团队凝聚力，同时让大家在紧张的工作之余能够放松身心，享受欢乐时光。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员范围]六、活动安排1. 开场致辞由活动主持人进行开场致辞，介绍活动目的、流程和注意事项。
2. 团队互动游戏设计一些有趣且富有挑战性的团队游戏，如接力比赛、团队拔河等，以增进团队成员之间的默契和协作能力。
3. 文艺表演鼓励团队成员准备各类文艺节目，如唱歌、舞蹈、小品等，展示个人才艺，营造欢乐氛围。
4. 自由交流时间5. 颁奖环节对在活动中表现优秀的团队或个人进行颁奖，以激励大家的积极性。
6. 合影留念活动结束时，组织全体参与人员进行合影留念，记录美好时刻。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 活动道具和奖品费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 确保活动场地的安全，提前检查场地设施。
2. 合理安排活动时间，避免过于紧凑或冗长。
3. 提醒参与人员注意自身安全，遵守活动规则。
4. 做好活动现场的组织和协调工作，确保活动顺利进行。
策划人：[姓名][具体日期]篇二《素括活动策划书》一、活动主题“素括精彩，共享欢乐”二、活动目的通过举办本次活动，让参与者体验独特的乐趣，增进彼此之间的交流与合作，同时提升团队凝聚力和创造力。
三、活动主体[具体参与对象]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动内容1. 开场致辞，介绍活动背景和目的。
2. 开展一系列有趣的素括主题互动游戏，如素括拼图比赛、素括创意设计等。
3. 分组进行素括手工制作活动，发挥参与者的想象力和创造力。
4. 展示各小组的成果，并进行评选和奖励。
5. 自由交流时间，让大家分享活动感受和心得。
七、活动准备1. 准备活动所需的素括材料、工具等。
活动素拓策划书3篇
活动素拓策划书3篇篇一活动素拓策划书一、活动主题沟通无极限，快乐素拓赛二、活动目的1. 加强成员之间的沟通与合作，培养团队精神。
2. 提升成员的综合素质，增强自信心和责任感。
3. 丰富员工的业余生活，缓解工作压力。
三、活动时间和地点1. 时间：[具体活动时间]2. 地点：[具体活动地点]四、活动对象[公司名称]全体员工五、活动内容1. 团队建设游戏：通过一系列的团队建设游戏，促进员工之间的相互了解和信任，增强团队凝聚力。
2. 拓展训练：进行拓展训练，挑战自我，激发潜能，培养团队合作精神和积极进取的人生态度。
六、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展训练费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 其他费用：[X]元5. 总预算：[X]元七、注意事项1. 在活动过程中，要注意安全，避免发生意外事故。
2. 要尊重员工的意愿，让员工自主选择参加的活动和项目。
3. 要做好活动的组织和管理工作，确保活动的顺利进行。
[时间]篇二活动素拓策划书一、活动主题携手你我，共筑未来二、活动目的1. 增强团队凝聚力，培养团队合作精神。
2. 提高沟通能力，促进团队成员之间的交流与合作。
3. 缓解工作压力，丰富员工业余生活。
三、活动对象[具体对象]四、活动时间和地点1. 时间：[具体时间]2. 地点：[具体地点]五、活动组织与分工1. 活动组织：[具体组织人员]2. 安全保障：[具体安保人员]3. 后勤保障：[具体后勤人员]4. 宣传报道：[具体宣传人员]六、活动流程1. 签到入场：活动当天，在指定地点签到，领取活动资料和礼品。
2. 开幕式：主持人介绍活动目的、流程和注意事项，邀请领导致辞。
3. 团队拓展：将参与人员分成若干个小组，进行拓展训练，如无敌风火轮、齐眉棍、鼓动人心等。
4. 午餐和休息：在户外进行野餐，休息调整。
5. 个人挑战：进行个人挑战项目，如攀岩、高空断桥、缅甸桥等。
6. 团队挑战：进行团队挑战项目，如雷区取水、毕业墙等。
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社联素拓活动策划书综合2篇
一、活动目的
为了提高大学生身体素质和面对困难是的挑战精神，培养个成员之间的团队合作精神，加强大学生活动中心的凝聚力，特举办此次活动。
二、主办单位：山东建筑大学大学生活动中心
承办单位：山东建筑大学大学生活动中心办公室
三、活动时间：20xx年5月16日
四、活动地点：素质拓展场地
五、活动流程
活动前期准备工作
1、报名准备工作
各部将参赛选手名单于5月7日之前上报到办公室
统计名单进行分组工作
分组情况于5月9日公布各队联系成员，进行了解，并推举一名队长。
2、场地准备工作
提前联系体育部，商量场地费用。
3、工作人员安排
计时员
记分员2名
安保人员：4~6人
医务员：负责管理医务药品
最好请一名校医，预防突发事件的发生。
主持人：一名
4、物品的准备工作
水、纸巾、糖块椅子若干自行车展板、纸、签字笔、马克笔。
药品：创可贴、酒精、纱布、清水
活动比赛具体安排及评分细则
1、飞跃断桥
参赛选手穿戴好安全防护设备，爬到断桥之上，由断桥一边跳至另一边，站稳，即为成功。
要求：每队派出6名成员，进行此个项目的比赛。
由参赛选手站在断桥时刻起开始计时，在断桥上的停留的时间不得超过4分钟，超过四分钟再跳或没跳，都视为失败。
评分标准：没成功一名成员加5分，最后此次项目总分相加。
活动意义：面对米高的凌空断桥，不是每个人都能轻松地跃过的。
桥的这一端，可能是困难重重，而越过断桥到达另一端后，你会发现自己的潜能，感悟到心理素质有了很大的提升。
从而对于人生中遇到的任何困难，都不会迷茫犹豫，畏缩不前，而是自信地展示素质，去实现既定的’目标，使我们的工作效果、生活质都升到一个新的层次。
2、天梯
每队出六名成员分成两组，通过配合由天梯的底端爬到顶端即为胜利。
要求：由队员开始攀爬时计时，此个项目没有时间限制，但只有三名队员，全部到顶，才算胜利。
中途有一名队员失败或者弃权，均为失败。
评分标准：成功一组加十五分。
活动意义：这是一个典型的团队合力挑战项目，举二人或三人之力，在晃动较大且仅有10公分宽的阶梯上，仅利用一条套绳在规定的时间到达天梯的顶点。
这个项目，能较好地检验成员间相互配合与密切协调的程度。
同时，还能锻炼队员的协调力、灵活力和反应力。
项目的口号是：“让个人英雄主义在天梯的晃动中解体”。
3、空中漫步
每队派出六名成员分成三组，两人牵手面对面站立，从钢丝的一
端想走到另一端，即为胜利。
要求：从站在钢丝起开始计时，每组在钢丝上不得超过20分钟，超时，中途坠落和放弃的都视为失败。
评分标准：每队成功一组加10分
活动意义：两个人分别站在钢索上，手掌相合一步一步地走完越来越宽的钢索之路。
这是一次心理的较量与挑战，更是团队的技巧性、协作性和勇敢性的一次展示。
这个项目难度较大，能考验团队协调配合能力，也能掌握团队成员平时的默契程度，特别是临机处理各种情况的能力。
4、攀岩
由底端爬到顶端摸到顶峰即为成功。
要求：每队派出五名队员，并且排好出场顺序，每队的第一名出场队员一起比赛，并开始计时，中途掉落或弃权这都视为失败。
评分标准：每小组的第一名15分第二名10分第三名5分，未完成的不加分。
活动意义：
这是体力和技巧的挑战项目。
项目主要检验队员的基本心理和生理素质。
通过这个项目，既能较好地强化他们的生理、心理素质，检验他们面临新的环境时，相关动作技能和技巧的运用程度，又能通过攀登得到不同的人生感悟，有助于提高他们克服困难，战胜自我，坚
定地向既定目标前进的能力。
5、信任背摔
这个项目，个人要站在高台上，背向队友直挺倒下；队友们在台下，会用手织成保护网来保护。
要求：每位成员都参加。
评分标准：成功一名加3分，弃权或摔地的算失败。
活动意义：进行这个项目，主要让队员体会到如何给予他人信任，如何信任他人；如何以集体的责任感对个人产生激励作用。
6、胜利墙
所有队员全部翻过墙，即为成功。
要求：每队从计时开始起，才能行动，要求所有的队员均需翻阅高墙，但不得超过30分钟，超时或弃权即为失败。
评分标准：按时间的长短排名，第一名加20分第二名10分第三名5分，失败的不予加分。
活动意义：这是一个典型的团队合作项目，要求所有参加训练的队员共同完成。
项目的主要启示：突破思维定势，寻找更好的解决办法，团队就没有完成不了的任务；团队中的奉献精神，是面对挑战，战胜困难，获得成就的基础；完成此项目后，尤其是最后一个人攀爬上去的时候，我们会用自己的判断和经验来否定一些看似不可能的事情。
完成项目后，队员对于团队的凝聚力和战斗力
会有新的理解。
获奖安排
勘励总分第一的队伍，颁发奖状。
六，活动预算
略第2篇：社联素拓活动策划书
这篇社联素拓活动策划书范文很重要，分享给你，希望可以帮到你。
体育部“三走”素拓活动策划
活动背景：
为了积极响应共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联合启动的大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题性课外体育锻炼活动的号召，也为了增强老师与学生之间的交流，发扬团队协作互帮互的精神，使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，活跃我院大学生文化体育生活，营造良好的校园文化氛围，加强各部门间的交流，再结合我院的实际情况来开展此次活动。
主办方：经济与管理学院学生会体育部活动主题：运动快乐活动时间：4月8号下午4点活动地点：本部田径场
活动对象：经济与管理学院领导及12,13,14级辅导员老师，学
生会副部级以上学生干部及一些干事。
活动形式：1、活动对象都要到齐
2、需要学生会其他成员协助完成活动内容： 1、前期准备：
把所有成员进行分组，分成组，每组10个人准备好活动道具：要3根接力棒；4根立杆；手机若干用于计时，纸笔；水杯，水和10个空矿泉水瓶；两包气球
在学生会内部抽9个人协助我部，主要是帮助计时等其他事宜。
2、活动安排 .运水接力
队员们排成一列，开始口令响起，计时员开始计时。
由第一位队员倒好一杯水，然后用嘴叼着一次性水杯，从100米起点出发，走或跑30米的距离到达终点，再把水倒入已准备好的空瓶子里。
第一位队员倒完后第二位队员接着上依次类推，直到5分钟结束，5分钟内哪个队运的水多哪个队赢。
你来比划我来猜
每队2人，一个人比划一个人猜，猜词过程中，不许说话，只能用身体比划，根据词条的难度有放弃的机会，在8分钟内至少答对10道题目，在这8分钟里谁猜得多谁赢。
背夹气球
各组的队员们排成一列站在定好的30米距离的起点，裁判开始口令响起，计时员开始计时。
两个队员背靠背夹着气球，手挽在一起，一起向前运气球，到30米的终点然后夹破气球。
气球夹破之后下一
组按前一组的样子继续，直到3分钟时间结束。
运送过程中气球不能掉落也不能弄破，否则又得从起点再开始运过。
30乘60迎面接力
接力赛时选好60米距离的跑道，在60米的起点和终点各站15人，起点的第一个人拿着接力棒，裁判宣布开始，计时员开始计时后进行接力赛，由第一棒完成60米传棒给对面的下一个人，就这样进行60米的往返接力，直到30个人都跑完。
用时最短的那队赢。
经费预算：50元
一桶矿泉水、两打杯子、两包气球、3张纸。