【中小学教学设计】《做情绪的小管家》教案

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小学心理健康第二课《做情绪的小管家》教案

小学心理健康第二课《做情绪的小管家》教案

小学心理健康第二课《做情绪的小管家》教案做情绪的小管家——探索小学生心理健康的第二课引言:心理健康是一个人健康发展的基础,特别是对于小学生来说。

小学生正处于身心发展的关键时期,情绪管理更是他们需要面对的重要挑战之一。

因此,我们有必要向小学生传授情绪管理的知识和技巧,帮助他们成为自己情绪的“小管家”,使他们能够更好地处理各种情绪,并提高他们的心理健康水平。

本文将探讨如何进行一堂有效的小学心理健康课,教导小学生做情绪的小管家。

一、课程目标及背景1.1 课程目标:- 了解情绪的定义和作用;- 掌握情绪管理的重要性;- 能够识别和表达自己的情绪;- 学会运用具体的情绪管理技巧。

1.2 背景:- 小学生正处于身心发展的关键时期,情绪管理对他们的成长至关重要;- 小学生常常因为情绪问题而影响学习和社交;- 通过进行心理健康教育,可以帮助小学生提高情绪管理能力,促进他们的健康成长。

二、课程设计与实施2.1 情绪的定义与作用- 开篇时引出情绪的概念,帮助学生理解情绪是人类与生俱来的情感体验;- 通过例子和图片等形式,让学生感受不同情绪带来的身体和心理反应;- 引导学生讨论情绪对自己和他人的影响。

2.2 情绪的分类与体验- 分类介绍常见的情绪,如喜、怒、哀、乐等,帮助学生理解不同情绪的特点;- 借助绘图或表情符号等形式,让学生尝试表达自己的情绪,并与他人分享;- 引导学生讨论不同情绪对人际关系的影响,进一步理解情绪的重要性。

2.3 情绪管理的重要性- 引导学生思考情绪管理的意义,帮助他们认识到情绪管理对个人发展的重要性;- 通过小组讨论或游戏等活动,让学生深化对情绪管理的理解;- 引导学生自主感受情绪管理对于心理健康的积极影响。

2.4 情绪管理的技巧与策略- 介绍常用的情绪管理技巧,如深呼吸、积极思考、寻求支持等;- 借助角色扮演、情景模拟等形式,让学生实践情绪管理技巧;- 强调情绪管理技巧的实用性和适用性,并培养学生主动运用技巧的能力。

小学心理健康教育_学做情绪小管家教学设计学情分析教材分析课后反思

小学心理健康教育_学做情绪小管家教学设计学情分析教材分析课后反思

《学做情绪小管家》教学设计一、教学目标:1.通过参与抽奖游戏,体验不同的情绪,了解积极情绪和消极情绪带来的影响。

2.通过观看、分析“踢猫效应”视频,懂得调节情绪的重要性。

3.小组合作交流调节情绪的方法,并能尝试运用这些方法调节自己的情绪。

二、教学重点、难点:学习调节情绪的方法。

三、教学方法讲授法、集体讨论法、操作法四、教学过程:课前评测练习测评方式:纸笔测试(一)客观题1.你知道“七情六欲”中的“七情”指什么吗?2.你能说出那些情绪?(二)主观题:1.当你心情不好的时候,比如:生气、紧张、忧愁等,通常都会怎么做呢?课中评测练习测评方式:口头回答1.观看视频和资料之后,谈一谈消极情绪对我们生活的影响。

2.结合“踢猫效应”的视频,分析视频中的车祸如何避免?3.想一想,有哪些好方法能帮助视频中的人解除烦恼?课后评测练习你能用今天所学的调节情绪的方法帮助下面同学吗?案例一:你好,我是小明。

今天我和同学小杰发生了一件很不愉快的事情:当我正在认真写作业的时候,小杰突然跑过来,一下子把水杯里面的水全撒在作业本上面,我的作业全泡汤了!我非常生气!你能帮助我调节心情吗?案例二:你好,我叫小丽,今天我要代表班级参加一场演讲比赛,现在比赛马上开始了,看着台下有这么多评委和观众,我的手心直冒汗,心里非常的紧张。

你能帮帮我,让我放松下来吗?《学做情绪小管家》学情分析学生心理特点分析:小学中年级学生的情感开始由浅显、外露向深刻、内控方向发展,这是情感变化的转折期,也是情感能力培养的关键期。

由于他们的情绪表现直接、强烈且不稳定,又不善于用言语表达情绪,常常会产生一些过激的行为,容易产生情绪困扰。

另外,他们的情绪较多地受到外部因素的影响,当他们处于友好环境中时,容易产生积极情绪;如经常受到别人批评,则容易产生消极情绪。

小学中年级学生心理发展尚不够成熟,他们对外界表现出较低的适应能力和应变能力,缺乏对情绪的自我控制与调节经验。

因此小学中年级是学生情绪控制能力培养的重要时期。

小学心理健康教育_做情绪的小管家教学设计学情分析教材分析课后反思

小学心理健康教育_做情绪的小管家教学设计学情分析教材分析课后反思

做情绪的小管家教学内容分析:学生学会调节自己的情绪,形成乐观的性格是中年级学生的心理健康教育的目标之ー。

而这节课的目标:一是学生能够认识日常生活中常见的情绪,能够区分积极情绪和消极情绪:二是会表现自己的情绪,并且能够觉察和分辨他人的情绪:三是初步学会调节自己的情绪形成乐观向上的生活态度。

教学目标:1、了解情绪,情绪会通过面部表情反映出来2、认识到情绪无好坏之分,都是真实存在的3、学习控制不良情绪的方法,能应用到现实生活中重难点:本课的重点是引导学生掌握调节不良情绪的小妙招,难点是学生在以后的学习生活中能用来调整自己。

学习方法:合作讨论,情景体验教具准备:多媒体课件,评测练习纸,镜子教学过程:一、导入新课同学们,今天,我们来上一节关于情绪的心理课。

听完我的这句话,我看到大家有很多不同的表情,有的高兴的笑了,有的睁大了眼睛表示很疑惑。

其实,你脸上的这些表情呀,就是你情绪的反应。

1、照镜子,观察自己的表情师:同学们,老师带来一面镜子,下面,我请几位同学到前面来照照镜子,看看你的脸,看看你现在是什么情绪。

小结:平日里,你的情绪在自己的脸上大都能体现出来,即使你努力的想掩饰,也不会完完全全的将情绪隐藏起来。

2、PPT出示不同的情绪师:(1)大家来看一组表情,你知道这是哪些情绪的反应吗?(2)欣赏一下这几幅图,他们各自代表了哪几种情绪?为什么?3、心灵驿站:师:同学们,你们有过心情不好的时候吗?在什么情况下会心情不好呢?生:考试成绩差,和同学闹矛盾,被爸爸妈妈批评……师:有的人喜欢按照自己的意愿,把情绪分成好的情绪和坏的情绪。

他们认为,高兴、幸福、愉快等使人愉悦的情绪是好的,生气、厌烦、害怕等令人沮丧的情绪是坏的。

然而,这种简单划分情绪的方法是不对的,以这样的认知粗鲁的对待身边的人更是不妥当的。

我们都喜欢让人愉悦的情绪,可是,让人沮丧的情绪也会时不时的蹦出来,怎么办呢?下面,老师教给大家几个摆脱负面情绪的小妙招。

小学心理健康做情绪的小管家教案

小学心理健康做情绪的小管家教案

小学心理健康做情绪的小管家教案小学心理健康:做情绪的小管家引言:近年来,小学生心理健康问题日渐突出,情绪管理成为当务之急。

作为小学教师,我们应当帮助学生建立良好的情绪管理能力,培养他们的心理健康。

本教案旨在教授小学生如何做情绪的小管家,帮助他们有效应对情绪困扰,增强心理韧性。

一、目标:1. 掌握情绪的基本概念及其重要性;2. 了解不同情绪对心理健康的影响;3. 学会正确表达自己的情绪;4. 掌握简单的情绪调节技巧;5. 培养积极的心理韧性,增加适应能力。

二、教学步骤:第一步:导入(10分钟)向学生简要解释情绪是什么,为什么情绪管理对心理健康如此重要。

引导学生回忆一下自己在不同情绪状态下的感受,并分享其中的一次经历。

第二步:情绪的分类和影响(15分钟)1. 情绪的分类:介绍常见的情绪,如喜、怒、哀、乐等,并帮助学生理解每种情绪的特点和表现形式。

2. 影响:与学生一起讨论不同情绪对心理健康的影响。

例如,积极的情绪可以提升学习效果和人际关系,负面的情绪则可能导致情绪失控和不良行为。

第三步:正确表达情绪(20分钟)1. 引导学生讨论情绪表达的重要性,以及不同的表达方式(言语和非言语)。

2. 配发小卡片,上面分别写有“愤怒”、“悲伤”、“高兴”、“害怕”等词语。

学生根据自己的实际情绪选择一张卡片,并以小组讨论的形式,想象一种适当的、积极的方式来表达该情绪。

3. 鼓励学生自由发挥,展示他们精心设计的情绪表达方式。

第四步:情绪调节技巧(30分钟)1. 向学生介绍几种常见的情绪调节技巧,如深呼吸、放松训练、运动等,并解释它们的作用原理。

2. 开展情绪调节练习:让学生坐下来,闭上眼睛,进行几分钟的深呼吸和放松训练,迅速调整自己的情绪状态。

3. 小组交流:学生以小组为单位,讨论并分享适合自己的情绪调节技巧。

每个小组选择一位代表汇报讨论结果,并向全班展示一个简短的情绪调节练习。

第五步:心理韧性的培养(25分钟)1. 向学生解释心理韧性的概念,并强调其重要性。

第二课《做情绪的小管家》(教案)-心理健康四年级下册+

第二课《做情绪的小管家》(教案)-心理健康四年级下册+

第二课《做情绪的小管家》教学设计-【青岛版2016】心理健康教育四年级下【教学目标】1、通过热身游戏,认识情绪,知道情绪包括积极情绪和消极情绪。

2、借助“情绪量表”,来了解最近的情绪。

【重难点突破】1、通过例子分析明白情绪靠自己来调节。

2、学会老师教授的 7种调节情绪的方法,并进行实战。

3、通过游戏、故事、视频、讨论等形式学会做自己情绪的小管家。

【教学准备】PPT 情绪量表视频热身游戏心理游戏【教学过程】一、热身游戏同学们,欢迎你们来到我们的心理课堂。

我们先来玩一个热身游戏,游戏的名字---抓手指,我们来看一下游戏规则,看懂了吗?这样吧,我们来找三个同学坐一下示范。

会了吗?来,全体同学起立,左手伸开,右手手指放到右边同学的手掌上。

让我们伴着音乐,在小组里移动,老师说“抓”,你就用左手抓住左边同学的手指。

游戏开始,多玩几轮。

师:在刚才的游戏中,你的心情怎么样?(找一个同学在黑板上记录)。

二、认识情绪(一)引出情绪,知道分类。

师:刚才我们在游戏中产生的激动、开心、紧张,这都属于情绪。

情绪是人对客观事物的态度体验,它产生于人的内心需要是否得到满足。

情绪大多与心情,性格,脾气有关系。

我们平时会产生哪些情绪?(每个小组发一张纸,写在上面)师:我们来观察这些情绪,你能给它们分分类吗?生:可以分为好的情绪和坏的情绪。

师:好的情绪我们叫做积极情绪,换的情绪叫做消极情绪。

(二)了解自己的情绪1、分享你的喜怒哀乐。

说一件让你喜、怒、哀、或者乐的事。

2、情绪可以转化吗?看图片,记录下当时的情绪?3、看完这些图片,你明白了什么?(三)消极情绪的正面意义1、同学们,你怎么看待消极情绪,消极情绪只有坏的一面吗?出示:(悲伤、难过、愤怒、烦恼)师:我不喜欢消极情绪,他让我不开心,让我烦恼。

我也不喜欢消极情绪,他让我每天不高兴。

我也不喜欢消极情绪,他让我很自卑。

2、师:同学们,消极情绪很糟糕吗?他有没有正面的意义呢?我们通过几个例子来讨论一下。

做情绪的小管家(教学设计)2023-2024学年心理健康四年级

做情绪的小管家(教学设计)2023-2024学年心理健康四年级

做情绪的小管家(教学设计)2023-2024学年心理健康四年级一、教学目标1. 让学生了解情绪的基本概念,知道情绪分为积极情绪和消极情绪,并能够识别不同的情绪表情。

2. 培养学生学会调控自己的情绪,提高情绪管理能力,形成积极向上的心态。

3. 引导学生学会换位思考,尊重他人,培养良好的人际交往能力。

二、教学内容1. 情绪的基本概念:积极情绪、消极情绪。

2. 情绪的识别与表达:表情、肢体语言、情绪词汇。

3. 情绪调控方法:深呼吸、放松训练、换位思考、寻求帮助。

4. 情绪与人际交往:尊重他人、沟通技巧、团队协作。

三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生掌握情绪的基本概念,学会识别和调控情绪,提高情绪管理能力。

2. 教学难点:引导学生学会换位思考,培养良好的人际交往能力。

四、教具与学具准备1. 教具:多媒体设备、PPT课件、情绪卡片、情绪调控道具。

2. 学具:笔记本、彩色笔、心情日记本。

五、教学过程1. 导入:通过播放一段关于情绪的小视频,引导学生关注情绪的重要性,激发学习兴趣。

2. 新课导入:讲解情绪的基本概念,让学生了解积极情绪和消极情绪的特点和影响。

3. 情绪识别与表达:通过展示不同的情绪表情和肢体语言,让学生学会识别和表达自己的情绪。

4. 情绪调控方法:介绍深呼吸、放松训练、换位思考、寻求帮助等情绪调控方法,让学生学会调控自己的情绪。

5. 情绪与人际交往:通过案例分析,让学生了解情绪对人际交往的影响,引导学生学会尊重他人、沟通技巧和团队协作。

6. 小组讨论:让学生分组讨论如何在实际生活中运用所学知识,提高情绪管理能力和人际交往能力。

7. 总结与反思:让学生总结所学内容,分享自己的感悟和收获,教师进行点评和指导。

六、板书设计1. 做情绪的小管家2. 目录:教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 内容:情绪的基本概念、情绪的识别与表达、情绪调控方法、情绪与人际交往七、作业设计1. 让学生结合自己的生活经验,记录一周内的情绪变化,分析自己的情绪管理能力,并制定改进计划。

小学心理健康教育_做情绪的小管家(四年级)教学设计学情分析教材分析课后反思

小学心理健康教育_做情绪的小管家(四年级)教学设计学情分析教材分析课后反思

《做情绪的小管家》教学设计教学目标:1.知识与技能(1)、通过教学,使学生认识情绪是多样的。

(2)、理解情绪的多样性,学会运用克服不良情绪的有效方法调节情绪。

2.过程与方法逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪。

3.情感态度与价值观(1)、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

(2)、学会合理宣泄不良情绪,适时适当地表达个人的情绪。

(3)、引导学生从现实的生活经历体验出发,明确情绪是一个人心理活动的正常表现,树立正确的情绪态度,学会认识和评价自己的情绪。

重难点:1、理解情绪的多样性。

2、学会表达情绪,控制自己的情绪。

辅导素材准备:课件、情绪图、白纸、彩笔教学过程:一、游戏导入暖身活动——做游戏“抓手指”。

游戏规则:右手掌心向下,左手食指竖立放在旁边同学的掌下。

听老师口令,当听到“小露珠”的时候,右手快速抓住同学食指,自己的左手食指迅速逃走。

(活跃课堂气氛,调动学生学习兴趣,感知情绪时刻伴随着我们,体验快乐情绪带给我们的愉悦心情。

)二、了解情绪的几种类型及表现师:游戏过后心情怎样?今天老师还给大家带来了几张情绪脸谱图,我们一起来体验几种不同的情绪。

1、演一演(1)抽生根据情绪脸谱进行表演,学生根据抽到的情绪图进行表演,其他同学猜表演的是什么情绪?师:孩子们想来体验一下吗?那我们就一起进入下一环节——“情绪变变变”(2)集体活动,根据老师提到的情绪要求,集体表演各种情绪。

开心——非常开心伤心——非常伤心愤怒——非常愤怒恐惧——十分恐惧师:是的,情绪是的情绪就是这样写在我们的脸上,洋溢在表情里,表现在我们的动作和身体姿态上。

2、画一画(1).请你用彩笔把这些表情用自己认为最恰当的颜色表示出来.(2).为什么要图这种颜色呢?3、选一选课件展示“开心、难过、恐惧几种情绪脸谱。

师:在这些脸谱中你最愿意见到哪张脸?为什么?4、根据学生的回答,教师相机指出积极情绪和消极情绪对人不同的影响。

小学心理健康教育《做情绪的小管家》优质课教案、教学设计

小学心理健康教育《做情绪的小管家》优质课教案、教学设计

做情绪的小管家教学内容分析:学生学会调节自己的情绪,形成乐观的性格是中年级学生的心理健康教育的目标之ー。

而这节课的目标:一是学生能够认识日常生活中常见的情绪,能够区分积极情绪和消极情绪:二是会表现自己的情绪,并且能够觉察和分辨他人的情绪:三是初步学会调节自己的情绪形成乐观向上的生活态度。

教学目标:1、了解情绪,情绪会通过面部表情反映出来2、认识到情绪无好坏之分,都是真实存在的3、学习控制不良情绪的方法,能应用到现实生活中重难点:本课的重点是引导学生掌握调节不良情绪的小妙招,难点是学生在以后的学习生活中能用来调整自己。

学习方法:合作讨论,情景体验教具准备:多媒体课件,评测练习纸,镜子教学过程:一、导入新课同学们,今天,我们来上一节关于情绪的心理课。

听完我的这句话,我看到大家有很多不同的表情,有的高兴的笑了,有的睁大了眼睛表示很疑惑。

其实,你脸上的这些表情呀,就是你情绪的反应。

二、认识情绪1、照镜子,观察自己的表情师:同学们,老师带来一面镜子,下面,我请几位同学到前面来照照镜子,看看你的脸,看看你现在是什么情绪。

小结:平日里,你的情绪在自己的脸上大都能体现出来,即使你努力的想掩饰,也不会完完全全的将情绪隐藏起来。

2、PPT 出示不同的情绪师:(1)大家来看一组表情,你知道这是哪些情绪的反应吗?(2)欣赏一下这几幅图,他们各自代表了哪几种情绪?为什么?3、心灵驿站:种简单划老师教给三、管理情绪摆脱负面情绪小妙招1、第一种方法:制作一个“情绪记录本”,随时记录自己的情绪2、第二种方法:坐上时光机漫游3、闭上眼睛,想一想你喜欢的地方,比如游乐园(和好朋友在游乐园里玩碰碰车),乡下奶奶家(和爷爷奶奶在菜地里捉虫,摘下鲜嫩的黄瓜,咬一口,真鲜美啊),凉风习习的大海边(和爸爸妈妈在沙滩上散步,捡起漂亮的贝壳)……最后,你会不自主地说出:“啊,真好!”来,和老师一起说:“啊,真好!”4、第三种方法:听着喜欢的歌曲,大声地跟着唱唱咱们一起来唱《如果感到幸福》。

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《做情绪的小管家》教学设计
教学目标:
(1)知识目标:
①认识情绪。

②了解情绪是可以调节和控制的,初步学会调节和控制不良情绪。

③明确情绪是一个人的心理活动的正常表现,树立正确的情绪态度。

(2)能力目标:逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪。

(3)情感态度目标
①懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

②合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。

③尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。

教学重点:调节情绪的方法
教学难点:学会并利用调节情绪的方法
教学准备:ppt,卡片,鼓,饼干
教学过程:
一、游戏导入,认识情绪
同学们,听完这段音乐,心情怎样?那今天就让我们带着这份轻松的心情开始我们的心灵之旅。

同学们,准备好了么?好,上课,同学们好,请坐。

同学们,很高兴和大家一起走进我们的心理课堂,我们心理课堂有一个小约定,我们一起来读一读吧,"积极参与,真诚交流,
认真倾听,严格保密"。

你们能遵守我们之间的小约定吗?你们可真棒,在上课之前呀,我们先来玩个热身小游戏,游戏的名字叫"ft鼓传花"一位同学上台ft鼓,鼓声停止的时候,花球落在
谁手里,谁就来迎接挑战,同学们,规则我说明白了么?这次我们先从一组开始,要求传给每位同学,准备好了吗?开始之前,我有一个小小的要求,请同学们在玩游戏的过程中注意你的心情变化,好,开始!同学们,刚才玩游戏的时候,有什么感受?好,那我们再来一轮,这次从六组开始,老师刚才呀,忘了说这一轮的规则了,这轮游戏中,花在谁手中,老师就奖给他一个小礼物,老师再来采访一下你们,这轮游戏你们又有什么感受?
同学们你们刚才说的这些感受就是情绪,我们的情绪有时候会根据情境的不同而产生变化。

今天就让我们走进情绪世界,体验我们的情绪万花筒。

二、出示图片,感受情绪
同学们,生活中有各种各样的情绪,老师找到了几幅有关情绪的图片,让我们来看一看。

1、孩子大笑
2、孩子害怕的表情
3、孩子愤怒的表情
4、突然收到喜欢的玩具
5、小男孩哭泣的表情
6、小男孩愤怒的表情
他们的情绪怎样?
学生分析出激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气等
同学们,请大家回忆一下,在日常生活中什么时候你出现过高兴或者是生气、失望等的情绪呢?小组分享故事。

找个别小组的成员进行分享。

同学们,原来在我们的日常生活中,有这么多情绪的变化,那哪位同学能将黑板上的这些情绪分分类呢?刚才同学们将情绪分为了两类,指着积极情绪那一列,你有这些情绪得时候你有一种什么感觉呢?那有这些情绪的时候又有什么样的感觉呢?这种对我们良好行为起促进
增力作用的情绪是积极情绪,这种给我们良好行为起削弱、减力的情绪是消极情绪。

三、接纳自己的情绪
同学们,我们人生的道路不可能总是一帆风顺的,也会有挫折,当消极情绪出现的时候,
我们应该怎么做呢?小蕾最近遇到了这样一件事,我们来看大屏幕,谁愿意上台来演一演?
出示小故事:
一天,霍斯有一箩筐不如意的事,过得很不高兴。

他带着一肚子怒气回家。

回到家,霍斯气得想打人!他用力地踩了一朵花。

妈妈对他说:“嗨!”霍斯发出:“咝!”的声音。

妈妈问他:“今天你过得好不好啊”霍斯又吼了一声,还咚的一声趴在地上。

这时妈妈却说要煮汤。

当水滚开时,妈妈对着锅子大叫,她要小男孩也照样做。

他们还一起对着锅子龇牙咧嘴、吐舌头、大声敲打锅子。

最后,小
男孩笑了,心里也快活多了。

同学们,霍斯可能在学校遇到了什么事?他有生气愤怒的情绪正不正常?
是啊,情绪没有对错,生气、愤怒等消极情绪的释放,并不是不礼貌、错误的、可耻的。

情绪本身是没有问题的。

如果你是霍斯的好朋友,你要怎么帮帮霍斯?霍斯可以用什么方法纾解
自己的情绪呢?
接下来,我们看看李明遇到这样的事情时,他是怎么做的?
大课间,李明的同桌不小心将李明的钢笔摔坏了,李明想到这支钢笔
是爸爸特地为自己定制的生日礼物,现在却被同桌摔坏了,越想越生气,于是动手打了同桌。

你觉得李明做的对么?他也是在抒发自己的情绪,为什么又不对了么?愤怒生气等情绪的产生极其正常,情绪本身是不存在什么问题的,
关键是你该怎么如表达自己的情绪,才是最重要的,李明出现愤怒,正常吗?但是他打了同桌,正常吗?我们要通过适当的方法加以表达或纾解,而不能
通过伤害别人来发泄情绪。

四、学以致用
同学们回忆一下,在最近几天,你是否有消极的情绪发生,但是你又没有接纳他呢?谁起来说一说?如果可以重来,你会怎么做,是的,看来你学会如何接纳自己的情绪了。

五、情绪气球
同学们,情绪和我们处处相伴,老师制作了一个情绪气球,记录了我今天的情绪。

昨天晚上没睡好,今天感觉有点烦躁,我用橘色来表达这个情绪。

在校园里看到同学们都微笑着向老师打招呼,我很开心,我用枚红色表达此时的心情。

你可以试
着把你自己的情绪,用词语和色彩表达出来,做一个属于你自己的情绪气球。

看同学们都做得很起劲儿,做好的同学,小组内分享一下你的情绪气球吧!
谁有勇气,在全班同学面前分享你的作品?
你们的情绪气球五颜六色,就像万花筒一样,每种颜色都将我们的生活装点的多姿多彩。

六、总结升华
孩子们,学了这堂课,你有什么收获?。

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