最新整理2020年心理健康考试试题及答案解析
2020心理健康与心理调适(8套试卷答案)
试卷一1.社会适应的中心环节是（）D、改变2．（）是培育健全自我的中心和重点，有三层含义：接受自己的全部；无条件接受自己；喜爱自己。
B、自我悦纳3.对于压力与工作效率的关系的论述，正确的选项是：（）C、压力适量，工作效率高4.人际关系的影响因素包含主观因素和客观因素，此中不属于客观表面因素的是：（）D、个人品行5.对于压力与工作绩效之间的关系的表述正确的选项是（）A、呈倒 U型6．给专业技术人员带来压力的压力本源中，不属于个人因素的是：（）C、工作任务及工作场所7．管理者谴责手下时，要讲究一些技巧，以下是一些谴责手下的技巧与注意点，你以为不正确的选项是：（）C、谴责时不用忌惮手下的自尊和和自信8．为了预防心理阻碍，个体采纳自我调整举措，能够经过训练提升抗压能力，哪些方法是不可以取的？（）A、控制自己，我必定假如最棒的9．注意易转移最常有于哪一种病人？()D、躁狂症10．对于影响人际吸引的因素哪一个是错误的？（）D、自尊11．下边哪句话是正确的（）C、心理疾病就像感冒、发热同样，随时都可能发生12．幻听最常有于（）。
D、精神分裂症1．世界卫生组织以为健康海涵了哪些基本因素：A、躯体健康 B 、心理健康C、拥有社会适应能力2．社会适应的主要内容包含：A、对社会生活环境的适应 B 、对社会各样角色的适应D、对社会活动的适应3．职业压力可能造成三种悲观的个人结果，分别是：A、心理症状C、行为症状D、生理症状4．人际关系的影响因素包含主观因素和客观因素，此中属于主观深层因素的是：（）A、特色相像 B 、需要互补D、个人品行5．情绪拥有两极性，表现为（）A、踊跃的和悲观的 B 、紧张和轻松C、激动和沉静D、强——弱6．属于逼迫阻碍的是：（）B、过渡洗手、沐浴、刷牙、修饰C、频频检查门、窗、锁、器具、炉灶D、呜咽，忧虑7．以下对于人际交往的说法，正确的有（）。
B、在对熟习的人的认知中，近因效应更加显然C、第一印象不会形成一种解析问题、解决问题的偏向性，因此不用在乎D、刻板印象都是悲观的，应当防止10．如何给人留下优秀的每一印象？（）A、真挚地对他人感兴趣 B 、浅笑C、做一个耐心的听者，鼓舞他人谈他自己D、谈切合他人兴趣的话题8．对于不怕吃亏，甚至宁愿吃亏的人，以下哪些说法是适合的？（）B、他们常常有较好的自我评论C、他们常常更自信9．对于情绪的表达，正确的选项是（）。
2020年5.25心理健康知识竞赛题库附答案(共120题)
2020年5.25心理健康知识竞赛题库附答案（共120题）1、人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性（ A ）等特性A. 独特性B. 发展性C. 复化性D.一致性2、（ C ）是决定个体行为的基本特征，是人格的有效组成元素A. 性格B. 气质C. 特质D.智力3、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（C）A 焦虑B 恐惧C 情感脆弱D 情绪低落4、如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）A和解B妥协C容忍D调解5、利他主义的表现（ C ）A. 人不为我，我不为人B. 人为财死C. 辛苦我一个，幸福十万家D. 逃避责任6、下列不是情绪健康的主要标志的是（D）A 情绪稳定B 情绪愉快C 经常开心D 喜乐无常7、不是积极心态的作用的是（ D ）A. 内心的平静B.信心C. 成功的意识D. 浮躁8、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ）A．快乐B．悲哀C．愤怒D．恐惧9、（ A ）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。
A.注意B.记忆C.表象D.想象10、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（ B ）A.情绪B.情感C.态度D.需要11、按照任务的要求，注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫（C）。
A 注意的分散B 注意的动摇C 注意的转移D 注意的分配12、情绪的基本表现形式有（D）。
A 惊动和平静B 高兴与悲哀C 喜、怒、哀、乐D 快乐、愤怒、悲哀和恐惧13、精神分析是由( C )所创立，是探索神经症、焦虑个体内心的无意识动机和冲突的深层的、长期的治疗方法。
A．华生B．班杜拉 C．弗洛伊德D．罗杰斯14、心理异常按程度由轻到重排列，应为 (D)。
A．心理障碍，心理疾病，心理问题 B．心理疾病，心理问题，心理障碍C．心理疾病，心理障碍，心理问题 D．心理问题，心理障碍，心理疾病15、《梦的解析》的作者是 (A)。
2020年最新心理健康知识竞赛题库120题及答案(精品)
2020年最新心理健康知识竞赛题库120题及答案（精品）1、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）A自我防御机制B理想化偏见C自利性归因D自我效能感2、信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是( B ) A信息传播B人际沟通C人际吸引D人际关系3、某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部，以求得心理满足。
这是采用了( B )这种心理防御方式的表现。
A.升华B.补偿C.退行D.转移4 、人际吸引的最强列的形式是（D）A、亲合B、喜欢C、亲情D、爱情5、根据安德森的研究，影响人际吸引最重要的人格品质是（ B ）A、智慧B、真诚C、热情D、幽默6（D ）是个体与他人之间情感上的相互亲密的状态，是人际关系中的一种肯定形式。
A、亲合B、利他关系C、依赖D、人际吸引7、在人际吸引的影响因素中，可视为相似性的特殊形式的是（B ）A、熟悉B、互补C、邻近D、竞争8、在有人陪同的活动中，个体会感到社会比较的压力，从而提高工作或活动效率，这是社会促进中的（D）A、结伴效应B、观众效应C、比较效应D、竞争效应9、一般来说，（D）之间容易出现近因效应。
A不熟悉的人B上下级C第一次见面的人D亲密的人10、（A ）因他人在场并且个人的表现将会得到评估的情况下，人们工作绩效提高现象。
A社会助长B社会抑制C结伴效应D观众效应11、梦属于哪种想象（ B）A．有意想象B．无意想象C．再造想象D．幻想12、研究心理的种系发展和人的心理的个体发展的心理学是（A）A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学13、研究心理现象发生发展的最一般的规律的心理学是（B）A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学14、系统研究社会心理与社会行为的科学是（C ）A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学15、研究教育过程中所包含的各种心理现象，揭示教育同心理发展的相互联系的是（D）A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学16、睡眠中，做梦的时间基本上以（C ）为一个周期。
2020年大学生心理健康知识竞赛题库精选100题及答案
2020年大学生心理健康知识竞赛题库精选100题及答案1．下列哪种心理属于健康心理 ( D )A．抑郁情绪B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难2．心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事.好友无缘无故地表现为冷漠.漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪3．对统一性原则的正确理解是（A ）A.人的精神或行为只要与外界环境失去统一，必然不能被人理解。
B.人的行为虽在量与质方面和外部刺激保持一致，但不一定正常。
C.人在行为上只要是超越了均数水平，就表明其精神必然是异常的。
D.任何正常的心理活动和行为，在形式和内容上不一定与客观环境一致。
4．良好的心理康复能力不包括（ C ）A．精神创伤后不留严重痕迹B．再次回忆创伤时较为平静C．回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D．回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡5.学校增进心理健康的主要途径和方法是( A )A．心理健康教育 B．进行大规模问卷调查C．心理咨询D．心理治疗6.健康的概念是指哪种状态?（D ）A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康7.心理健康表现心理的耐受力方面为( C )A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，能够忍受C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D．对于同事外入的议论并不在意8.心理咨询时，在讲话上，最常见的阻抗表现形式是（B ）A.寡言B.沉默C.赞言D.抵触9.心理健康的最终目标是 ( C )A．自我实现B．和谐人际关系C．保持人格完整D．保持协调情绪10. 求助者如果出现拒绝回答问题或有长时间停顿应该考虑（ A ）A.一定是阻抗B.一定是寡语C.可能是反省D.可能是顺从11.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（D ）A．恐怖症B．一般性焦虑障碍C．抑郁症D．强迫症12. 心理健康咨询的主要工作对象是各类( A )A.心理不健康状态B.异常心理状态C.功能性机能失调D.神经过程紊乱13.追求完美.自尊心脆弱.控制欲望强.自视甚高.将不完美等同于不可爱.不值得爱的是( C )A．自卑者B．自负的人C．完美主义者D．偏执者14.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C ）A．刻板印象B．社会吸引C．从众D．服从15.下列陈述不能增强挫折承受力的是：( A )A．避免类似情境 B．总结经验教训C．调节抱负水平D．建立和谐的人际关系16.人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为( D )A．喝酒B．吃大量的东西C．压抑负性的情绪D．和朋友倾诉17.大学生应对挫折的消极反应不包括( C )A．攻击B．焦虑C．沉默D．固执18.关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的 ( C )A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一19.为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于( C ).A.取消竞争B.开展个人间的竞争C.开展群体间的竞争D.开展异性间的竞争20. 下列心理防御机制中，哪一项是消极的（C ）A．认同 B．幽默C．反向D．升华21. 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（B ）A．能量发泄法B．向他人倾诉C．遗忘转移法D．理智消除法22. 能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是( D )A. 高水平期望B. 适当低于目前水平的期望C. 与目前水平一致的期望D. 适当高于目前水平的期望23. 以下属于对挫折的不良认知的是（D ）A．“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。
2020年青少年心理健康诊断知识竞赛试题（附答案）
2020年青少年心理健康诊断知识竞赛试题（附答案）一、心理健康状态的等级从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级：健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病。
1、心理健康状态心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题,不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。
简捷的评价方法。
艮"从本人评价，他人评价和社会功能状况三方面分析：①本人不觉得痛苦一即在一个时间段中（如一周、一月、一季或一年）快乐的感觉大于痛苦的感觉。
②他人不感觉到异常一即心理活动与周围环境相协调,不出现与周围环境格格不久的现象。
③社会功能良好一即能胜任家庭和社会角色，能在一般社会环境下充分发挥自身能力利用现有条件（或创造条件）实现自我价值。
2、不良状态又称第三状态，是界于健康状态与疾病状态之间的状态。
是正常人群组中常见的一种亚健康状态，它是由于个人心理素质（如过于好胜、孤僻、敏感等）、生活事件（如工作压力大、晋升失败、被上司批评、婚恋挫折等）、身体不良状况（如长时间加班劳累、身体疾病）等因素所引起。
它的特点是：①时间短暂一此状态持续时间较短，一般在一周以内能得到缓解。
②损害轻微一此状态对其社会功能影响比较小。
处于此类状态的人一般都能完成日常工作学习和生活，只是感觉到的愉快感小于痛苦感，“很累”、“没劲”、“不高兴”、“应付”是他们常说的词汇。
③能自已调整一此状态者大部分通过自我调整如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式能使自己的心理状态得到改善。
小部分人若长时间得不到缓解可能形成一种相对固定的状态。
这小部分人应该去寻求心理医生的帮助，以尽快得到调整。
3、心理障碍心理障碍是因为个人及外界因素造成心理状态的某一方面（或几方面）发展的超前、停滞、延迟、退缩或偏离。
它的特点是：①不协调性一其心理活动的外在表现与其生理年龄不相称或反应方式与常人不同。
如：成人表现出幼稚状态（停滞、延迟、退缩）；儿童出现成人行为（不均衡的超前发展）；对外界刺激的反应方式异常（偏离）等等。
2020年最新专业技术人员《心理健康与心理调适》考试588题AH[含答案]
![2020年最新专业技术人员《心理健康与心理调适》考试588题AH[含答案]](https://img.taocdn.com/s3/m/e8abb3493968011ca2009113.png)
2020年最新专业技术人员《心理健康与心理调适》考试588题[含答案]一、单选题1．“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( B )A.具有良好的人际关系B.适当约束自己的言行C.抱有积极的生活态度D.完善的自我发展目标2．个性中最重要.最核心的组成部分是（）。
A.能力B.气质C.性格D.动机答案：C3．在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。
A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念答案：D4．由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧答案：D5．心境具有( )的特点。
A.弥散性B.集中性C.短暂性D.突发性答案：A6．下面哪句话是正确的( )A.心理问题是完全能够解决的B.心理健康就是没有心理疾病C.心理疾病就像感冒.发烧一样，随时都可能发生D.心理疾病的康复是很快的答案：C7．当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？（）A.补偿B.分离C.幻想D.升华答案：C8．异常心理的划分标准中，比较客观准确，但运用范围比较狭窄的是( D )A.经验标准B.社会规范标准C.临床诊断标准D.统计标准9．下面关于健康的回答哪个是正确的？( )A.健康就是身体没有疾病B.健康就是生理上没病，心理上亦正常C.健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好D.健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康.心理健康.社会适应良好和道德健康答案：D10．某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用？( )A.近因效应B.刻板印象C.首因效应D.自我实现预言答案：B11．某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
2020年大学生心理健康知识竞赛题库及答案(整理版)
2020年大学生心理健康知识竞赛题库及答案（整理版）1、记忆的中心环节是（B ）A识记B保持C再认D回忆2、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C )A. 自卑者B. 自负的人C. 完美主义者 D.偏执者3、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( A )A. 抑郁症B. 自负C. 躁狂症 D.强迫症4、学校增进心理健康的主要途径和方法是( A )A.心理健康教育B.进行大规模问卷调查C.心理咨询D.心理治疗5、人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性（ A ）等特性A.独特性B.发展性C.复化性 D.一致性6、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（ C ）A 焦虑B 恐惧C 情感脆弱 D 情绪低落7、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（ D ）A接近性B相似性C外貌D自尊8、如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A ）A和解 B妥协 C容忍 D调解9、利他主义的表现（ C ）A.人不为我，我不为人B.人为财死C.辛苦我一个，幸福十万家D.逃避责任10、罗杰斯认为（ A ）A. 要以来访者为中心B. 要以咨询者为中心C. 要以问题为中心D. 要以情境为中心11、不是人际关系的作用的是（C ）A. 幸福感B. 心理健康C.身体健康 D. 自我表现12、不是积极心态的作用的是（ D ）A. 内心的平静B.信心C. 成功的意识 D. 浮躁13、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D ）Ａ．快乐Ｂ．悲哀Ｃ．愤怒Ｄ．恐惧14、（ A ）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。
A.注意B.记忆C.表象 D.想象15、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（B ）A.情绪B.情感C.态度 D.需要16、下列哪种学习方法可以获得学习材料后的最佳保持？（ B ）A.仔细而缓慢阅读B.进行过度学习C.死记硬背D.学习完立即休息17、在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（D）A.兴趣B.性格C.知识水准 D.价值观念18、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（D ）A.性格B.能力C.气质 D.个性19、动机和兴趣产生的基础是（ C ）A.感知B.实践C.需要 D.教育20、人类思维能力的最高体现是（ C ）A.形象思维B.抽象思维 C.创造思维21、“月明星稀，月暗星密”这是属于（A ）A.感觉适应B.感觉对比 C.联觉22、情感是在人的（ A ）中产生的。
2020年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答案(共630题)
2020年最新经典心理健康知识竞赛精品题库及答案（共630题）1.根据下列的描述，说出这是哪种情绪反应。
心跳加快，肾上腺分泌活动增强。
强烈者则额颈部血管怒张，声音粗哑，甚至丧失理智。
（ C ）A.焦虑B.骄傲C.愤怒D.嫉妒2.一下属于对挫折的不良认知的是（D ）A.“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。
”B.“我这件事情没有做好，别人肯定会有很多的议论。
”C.“一个人犯了错误，一辈子都完了。
”D.以上三个都是3.一个人在遇到挫折而痛苦时效仿他人获得成功的经验和方法，使自己的思想、信仰、目标和言行更适应环境的要求，从而在主观上增强自己获得成功的信念。
这种心理挫折防御机制称为（ A ）A.认同B.升华C.合理化D.补偿4.身体残疾的人可以通过自己的努力，以事业的成功赢得别人的尊重，这种人运用的防御机制是（C ）A.反向B.转移C.补偿D.文饰5.收集身体平衡位置信号的感觉器官是（B ）A.眼睛B.耳朵C.鼻子D.舌6.三个和尚没水吃的现象是（B ）A.社会促进B.社会抑制C.社会进步D.社会退步7.人格的形成和发展首多个因素的影响，以下不属于影响人格形成和发展的因素的是（B ）A.遗传因素B.文化因素C.环境因素D.个人经历8.根据下列描述，说出这是哪种情绪反应。
一种因内心紧张，在一定时期内反复出现的一种痛苦的心理体验。
在个体没有达到预定目的或预感到即将发生某种不幸，或者在感到孤独以及存在矛盾冲突的情况下产生的。
（D ）A.嫉妒B.愤怒C.忧郁D.焦虑9.人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（C ）A.认知能力B.操作能力C.社交能力D.模仿能力10.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A ) A．人的心理活动的周期节律性 B．环境适应力C．心理自控能力 D．社交能力11.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C )A. 自卑者B. 自负的人C. 完美主义者D.偏执者12. “走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是( A )A. 抑郁症B. 自负C. 躁狂症D.强迫症13.人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及( D )A. 独立质B. 严谨质C. 兴奋质D.胆汁质14.人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性、（ A ）等特性A. 独特性B. 发展性C. 复化性D.一致性15.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（C ）A 焦虑B 恐惧C 情感脆弱D 情绪低落16.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）A和解B妥协 C容忍 D调解17.利他主义的表现（ C ）A. 人不为我，我不为人B. 人为财死C. 辛苦我一个，幸福十万家D. 逃避责任18.下列不是情绪健康的主要标志的是（D）A 情绪稳定B 情绪愉快C 经常开心D 喜乐无常19.不是积极心态的作用的是（ D ）A.内心的平静B.信心C. 成功的意识D. 浮躁20.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ D ）Ａ．快乐Ｂ．悲哀Ｃ．愤怒Ｄ．恐惧21.（ A ）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。