怎样指挥棒

怎样指挥
在各类集体性的音乐活动中，需要有统一指挥。

指挥分为歌唱指挥和乐队指挥两种，本节主要介绍歌唱指挥。

１、指挥的任务
指挥的任务主要有两点：一是掌握拍子节奏；二是掌握歌曲的感情。

要完成好这个任务，就要求指挥不仅能统一大家唱歌的节奏，更主要的是运用指挥的手势，表情或动作来启发大家的情绪。

通过正确处理歌曲的快慢、强弱、声音、情绪等方面的变化，把歌曲的主题思想准确而生动地表现出来。

２、指挥的姿势和表情
指挥是一种有规律的，有一定时间的，强弱反复出现的运动，是靠一定的姿势和表情来完成的。

指挥时，两脚的位置一般是：左脚在前，右脚稍后，成“稍息”的状态。

两脚的距离不超过肩宽，这样站着重心比较稳定。

身体稍向前倾时，重心落在左脚；身体靠后时，重心落在右脚。

不能弯腰驼背，缩手缩脚，也不要前倾后仰，左右摇摆。

头部不要随便摇晃，两脚也不要一屈一挺。

俗话说：“眼晴会说话，脸上看睛阴”。

指挥要善于根据歌曲的内容，以明确的面部表情，将不同情绪（如：欢乐兴奋、愤怒激昂、风趣诙谐，优美抒情等）预示给队员。

所以，指挥员的面部表情，不应一直严肃的板着面孔，也不要总是笑咪咪的样子，应该根据歌曲感情的变化而变化，眼睛不要随便转乱看，要和面部表情一致起来，以调整大家的情绪。

３、指挥的两手动作
指挥主要用双手。

通过不同的手势动作，把歌曲的快慢、强弱、开始、结束以及各种感情和变化，传达给唱歌的人。

指挥时，两只手可同时动作，运动的方向基本相反。

相应注意：双手动作幅度的大小，不要完全相同，一般以右手为主，左手为辅，右手比左手的活动范围经常要大一些。

右手的主要任务是以清晰、简明的动作掌握速度和节拍。

在演唱一首歌曲的过程中，自始至终要以明确的动作打出起拍、落拍以及各种变化拍子，掌握歌曲拍子的基本强弱关系；而左手的主要任务，则是辅助右手的不足，除了和右手联合起来打拍子增强指挥效果外，还有用来处理表情或指示某些特殊变化的作用。

例如，在歌曲中，遇到强音记号（ｆ）或（ｆｆ）的地方，可用左手握拳上举来表示：表示渐强（〈）时，可将左手伸出，掌心向上，逐渐上举；表示渐弱（〉）时，可将左手举起，掌心向下，逐渐由上朝下方收缩等。

两手的活动范围要适度。

左右活动的范围，最近两只手不要碰在一起，最远，两臂间夹角为１２０度到１５０度为宜，不要成１８０度，更不要到身后；两中手与身体的距离大约在０.５－－１.５尺之间，不要过于贴近身体，否则既不美观，又影响动作的灵活性；两只手上下活动范围通常以眉、胸和腰为依据，一般来说，高到眉毛处，低到齐腰处。

但在指挥大型的合唱队或歌曲中有特殊的变化时，手的活动范围可超过头部，也可伸长下垂低于腰部以引起歌队的注意。

以上所说的三个活动范围，相互之间是密切联系着的。

比如：指挥速度较快的歌曲时，动作愈小，双手的距离也愈小，离身体也越近，同时，上下的范围也更集中在胸线附近；指挥速度较慢的歌曲时，动作反而愈大，双手的距离也愈远，离身体也愈远，同时，上下的范围也随之扩大。

因此，不能作机械死板的理解。

指挥一般歌曲时，不心用指挥棒，徒手指挥就可以了。

手的形状要自然地微微变曲，不要伸得太直，也不要握得太紧。

手指、手腕、肘、肩胛均应放松，动作要灵活自如。

当歌曲
处于弱音的地方，全臂可以稍收，收到胸前，保持不动的姿态，而仅以手腕轻微地按着基本节拍来指挥；在指挥强弱适中的歌曲时，可以前臂活动为主，以肘为活动支点，后臂及肩胛关节只是附带地轻微活动；指挥强有力的歌曲时，则以肩胛关节部位为支点，用全臂的动作来指挥。

要避免不管什么感情的歌曲，不论力度如何，均把整个手臂挥舞起来。

这样不仅吃力，而且还会影响准确地表达歌曲的思想感情。

４、指挥的击拍动作
指挥的节拍动作，和日常生活或劳动中挥动手臂的自然动作相似。

手臂自上而下或由里向外的动作，总比从下而上或由外向里的动作有力。

指挥的双手动作也是同样的道理，正规的强拍和次强拍总是从上往下打，或由里向外打，手心向着击拍的方向；弱拍则从下往上或由外往里打（三拍子除外），手心方向则相反。

击拍的动作要明确清楚，线条朴素，每击一拍都要有个拍点。

有图解
５、起拍和落拍
起拍在指挥中是非常重要的。

如果指挥者掌握不住起拍，使会在开始唱第一句时，就把节拍搞乱。

起拍前，指挥要迅速地检查全体人员的准备情况。

在大家准备就绪后，就可以把右手抬起或双手同时举起（右手略高于左手），等大家注意力全部集中在指挥者的手上时，指挥就可以做出引导大家要演唱歌曲的动作。

起拍的基本打法：
（１）从强拍起唱的歌曲对于这类歌曲，预备拍要打在弱拍上。

（２）从弱拍起唱的歌曲如果是两拍子，预备拍要打在强拍上；如果是四拍子，预备拍则打在次强拍上；如果是三拍子，则打在第二拍上。

收束拍也要有预备。

歌曲即将结束时，指挥要做出明确的示意，告诉大家全曲即将结束，否则收不齐。

收束拍的预备可用右手，也可以用左手，或手腕或上臂同时在要收的前一拍略略高举，随即结束。

收在强拍时，就向下或向外击拍；收在弱拍时向内击拍。

歌曲结束的样式很多，但主要的击拍法为两种：
①休止在短时值音符上时，可将手臂提前一拍举得略高一些，唱最后一个短音时，指挥迅速将手臂向下，向外或向内一划收住。

②休止在长时值音符上时，指挥到最后一个音，双手逐渐高举，当时值达到应有的长度时，双手急速上抬，作为预备，然后手势由内向外划一小圈，同时将大拇指与食指捏在一起，并有一个明显的停顿，表示结束。

６、延长拍的打法
有图解
如果延长音在歌曲的结尾处，指挥双手举起不动，收法同上面的长音一样。

或者左手举起不动，右手打拍，在第四拍上停住，表示延长，然后预备，收束同上面长音一样。

如果延长音只要求在一两个声部中保持，其它声部继续演唱，指挥可用左手停留在一个固定位置，用右手继续指挥其它声部，等延长音结束时，指挥稍加示意后，左手再作出强收或缓收动作。

７、休止符的打法
歌曲中的休止符，指挥要有明显的收事动作，使歌曲声既整齐地停下来，又整齐地再唱起来。

８、连音、断音、半连音的打法
（１）连音要求声音连贯。

指挥的手势要从容不迫，很平稳。

（２）断音要求唱得短促富有弹性。

指挥的手势要表示出清晰、断开、准确，不能拖泥带水，模模糊糊。

做好这一动作是靠腕部和指尖的力量。

（３）半连音对歌唱者要求各音之间不能完全断开，获藕断丝连的效果。

指挥的手势要利用腕部和前臂的紧张度，既要保持一定的力量，还要打出拍子的弹性（象用手摸暖气片被烫回来的感觉），这样才能较好地产生连中有断的效果。