水平二(三年级)体育《立定跳远与游戏》教学设计
人教版小学《体育与健康》(水平二)三年级上册《立定跳远与游戏：模仿动物跳》教学设计
练习队形：
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Δ
25
大
结束部分
放松环节
1、通过拉伸练习，使学生的各韧带得到拉伸，达到放松各肌肉群的效果。
2、抖动各肌肉群，使绷紧的肌肉达到放松。
1、深呼吸拉伸练习。抖动小腿及大腿的肌肉群。
4、增强学生的安全意识。
1、集合队伍，检查人数。
2、师生问好。
3、宣布上课内容。
4、强调安全注意事项。
1、体育委பைடு நூலகம்集合队伍。
2、学生报数，体委统计人数。
3、学生认真听本节课的上课内容及注意事项。
1、集合队伍，检查人数。
2、师生问好。
3、宣布本课上课内容。
4、讲解安全注意事项
练习队行：
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《立定跳远与游戏：模仿动物跳》教学设计
班级：三（1）班 授课教师： 单位：
学习目标
1、认知目标：学生形成正确的立定跳远技术概念。
2、技能目标：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。
3、情感目标： 培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识。
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Δ
2
小
游 戏 导 入
1、激发学生的运动兴趣，使学生享受运动带来的快乐。
2、充分活动学生各关节及韧带。
3、改善学生的身体柔韧性。
4、通过游戏为本节课的教材内容做铺垫。
1、慢跑两圈
2、韵律操
水平二(三年级)体育《立定跳远》微课教学设计说明及学生自主学习任务单
内容
时间
一、片头
开始部分引出本课主题。
10秒
二、正文讲解
讲解立定跳远的概念和作用，展示完整技术动作和练习方法。 让学生建立正确的技术动作概念。
3分40秒
教师讲解示范立定跳远的技术要领及要点
1.预摆2.起跳3.腾空展体4.落地缓冲
并做分解动作示范和完整动作示范（正面、侧面）
纠错：强调初学者易错点，以及纠正方法。
用力蹬地跳起、蹬、摆配合，上下肢协调用力的动作方法，并能熟练地进 行跳跃。
在课堂的体育运动技术的学习中，教师利用体育挂图进行讲解示范， 挂图的静态展示和教师的动作示范有分解动作、时间短、不可重复等弊端。 大部分同学很难建立正确的动作技术概念，也难以形成表象训练。所以， 我选用立定跳远教材制作微课。立定跳远技术动作是由预摆、起跳、腾空、 落地四个部分组成。本微课践行看、思、学、练的学习方式，由易到难， 循序渐进的原则，以视频的形式给学生呈现，不仅有静态展示也有动态展 示动作。把立定跳远的每一个部分配合技术要领的讲解进行教学，让学生 直观的了解动作技术，乃至于掌握技术的重难点，为学生建立更为直观的 本体感受。在微课制作中把动作示范做了慢放处理，保证动作连贯、完整 性的同时更容易让学生观察、理解动作，学生可以较快的建立正确的动作 技术概念。然后，我通过班级微信群、QQ群和学校乐教乐学等平台向学 生推送微课，让学生根据“学生自主学习任务单”去学习，并且通过学生 反馈的学习练习的小视频进行实时的指导。对学生反馈的问题进行归纳总 结，最后回归课堂，进一步的指导学生学习，引导学生拓展训练。
5.难点：动作的连贯性，上下肢协调摆动，空中充分展体。
三、学习任务（问题）：
L了解立定跳远的含义。
2.掌握立定跳远的动作要领。
人教版小学《体育与健康》(水平二)三年级上册《立定跳远与游戏》教案
五、教师点评给予鼓励并要求学生个人发挥自己的模仿能力，并按要求完成游戏。
一、学生了解本课内容及目标。
二、认真做好准备活动。
三、学生认真听讲，积极模仿青蛙跳的动作。
四、学生按教师的要求有秩地完成游戏。
练习队形
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（图3）
一、教师讲解与正侧面示范立定跳远的动作并说明重、难点的教学。
二、统一指挥学生完成原地“三拍法”分解1、2、3的动作。
三、全体整合动作练习。
四、分组跳垫子练习并请示学生示范动作，给予评价及讲解纠正错误动作。
五、鼓励学生的努力拼搏精神和挑战能力。
六、教师巡视、个别指导并示范正确动作。
一、认真听讲教师讲解示范动作要领。思考老师的提问并积极主动地回答问题。
3.情感目标：通过学习与考验，体验成就感，培养学生参与体育锻炼的自信心，形成克服困难的坚强意志的品质。
动作
要点
1、重点：双脚用力蹬地起跳。
2、难点：摆臂与蹬地动作协调配合。
教学
过程
教学内容
教法、学法和组织形式
组织、形式
时间
分配
教师指导
学生活动
开
始
部
分
一、课堂常规
1.体委整队、各排报数、报告人数
2.师生问好
二、学生按教师的要求统一完成“三拍法”的练习与整合动作练习。
三、学生主动模仿青蛙过河的动作，完成立定跳远的练习。
四、学生示范立定跳远的动作并给予掌声。
五、学生相互交流体验动作，挑战自我的练习。
（图1）
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小学体育水平二《立定跳远》教案
小学体育水平二《立定跳远》教案•相关推荐小学体育水平二《立定跳远》教案（通用16篇）在教学工作者开展教学活动前，通常会被要求编写教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家收集的小学体育水平二《立定跳远》教案，欢迎大家分享。
小学体育水平二《立定跳远》教案篇1一、教学目标和要求：1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。
二、教学内容和活动：1、跳远：（立定跳远）2、游戏《换物接力》（1）准备部分：1、整队，报告人数，师生问好，要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。
2、宣布课的内容和要求，安排见习生。
3、准备运动。
（2）基本部份一、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。
重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。
难点：动作连贯，蹬摆配合。
1、教师讲解示范，提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误，并进行纠正。
6、学生进行对比练习，分组练习。
二、游戏：（换物接力）：游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。
学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。
发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。
如此依次进行，以先跑的队为胜。
游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。
要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。
《立定跳远与游戏：突破重围》(教案)-体育与健康(水平二)三年级上册-人教版
要求：1、积极参与，尽情表现。
2、丰富想象，安全有序。
要求：1、身心放松。
2、注重反思。
板书设计
教学内容：1、立定跳远
2、游戏：突破重围
作业
课余时间练习起跳与落地的动作
5.社会适应目标：在集体活动中提高群体意识，使人际关系变得更加和谐。培养学生良好的合作精神，以及爱国主义精神。
教学重点
双脚起跳、用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
教学难点
双脚轻松落地。
教学准备
学生提前学习模仿“青蛙”跳。
教具
录音机 口哨 体操垫 图片
学具
教学课时
第一课时
教学过程
教师导学
学生活动
修改与批注
♀♀♀ □ □ □ □-----
♀♀♀ □ □ □ □-----
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1、练习放松
2、谈感受与学习心得
3、收拾器材
4、师生道别
组织教法：
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○○○○○○○○
○○○○○○○○
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要求：
1、认真听讲。
2、注意力集中， 精神饱满。
要求：1、认真练习， 想象丰富。
2、动作到位逼真。
要求：1、态度认真，动作到位。
三、调节放松、评价总结（5′）
1、身心放松
2、学练评价
3、布置作业
4、收回器材
1、整队集合。
2、注意力集中，精神饱满。
组织教法：
●●●●●●●●
●●●●●●●●
○○○○○○○○
○○○○○○○○
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3、学生在教的引导下积极参与。
4、自由想象、全身投入。
组织教法：
5、随口令完成。
小学体育《立定跳远》教案(水平二)
立定跳远教案（水平二）一、设计初衷：根据《标准》的实施建议中指出：“在注意选择适当的教学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革，”结合小学生生活、心理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”为指导思想，以素质教育为目标，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求达到身、心、知、智同育。
本课在设计上，坚持从新课程理念出发，注重以学生的发展为本，通过欢快有趣的游戏“小青蛙跳荷叶”、“鲤鱼跳龙门”的教学活动，全面激发、提高学生学习跳跃的兴趣和能力，也将本课的教学难点有机地落实到每个教学细节中去。
整堂课注重学生的体验教育，处处让学生当好学习的主人，教师始终作为学生的引导者，组织者，帮助者，激励者，为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台，用激励性的语言正面引导学生“跳”出乐趣，“跳”出友谊，“跳”出创新，使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。
二、教材、学情分析：立定跳远是低年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。
本节教学内容的立定跳远（水平二）是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。
为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。
因此，根据小学低年级的学生自制力和理解力相对较差，情绪变化较大，而身心发育快的特点，结合农村学生的学习与生活习惯，本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染等教学手段，诱发学生学习体育的。
7水平二 跳跃《立定跳远》 教案
新课标水平二《立定跳远》体育与健康教案
【学练】立定跳远教学
动作要领：两脚左右开立与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时两腿伸直，后摆时屈膝降低重心，上提稍前倾，手尽量往后摆。
两腿快速蹬地，两臂由后往前上方摆，给身体一个向前上方的力。
从而使身体向前上方腾空，腾空时要充分展体。
收腹举腿，小腿前伸，两臂往后摆动，屈膝落地缓冲。
【竞赛】小青蛙跳荷叶
游戏方法：
学生分成人数相等的4队，（富强队，明主队，文明队，和谐队）分别成一路纵队站于起跑线后等待闯关，每位学员依次通过并脚跳的方式，跳过海绵垫，直到完成三次跳跃并达到折返点，跑步返回与下一位同学击掌，下一个同学再出发，最后看哪一组的最后一个同学最新完成，完成后快速举手并排好队的为获胜队。
【体能】加油站
俯卧撑20*3
交替摸肩20*3
1.放松。
水平二《立定跳远》教案及反思
水平二《立定跳远》教案及反思本节课结合小学生的生理和心理特点，为了让生活融入体育，我用情景激发兴趣，用兴趣促进发展，并以学生喜闻乐见的游戏为形式,将教学内容有机的结合在一起，在我的引导下，学生主动、愉悦的进行练习。
培养他们自主锻炼及终身体育的意识和习惯的养成。
通过教学实践，我发现了以下几点还算比较成功。
1、本节课较好地调动了学生的积极性、主动性，使学生体验到运动的乐趣与成功的欢乐，培养了学生运动的兴趣。
2、成功的体现了体育教学生活化原则，利用了学生已有的生活经验锻炼身心，并从中获得运动技能。
3、较好的体现了学生的主体性，引导学生进行创造性的练习，拓展了学生的能力。
4、圆满的完成了教学任务。
课中80%以上的学生基本掌握了立定跳远的动作技术。
5、整节课的气氛活跃，学生情绪愉悦、高涨。
6、练习密度、运动负荷较为合理。
这节课也有很多不足。
在讲解跳跃的重点时，我采用了启发式教学方法，但由于三年级学生小，有些体育术语说不上来，所以学生没有总结出技术要领，我想如果让学生自己去体会不同的跳跃方法，也许他们即使总结不出来，但体会一定深刻。
还有在课堂最后的游戏安排上，违反了学生运动发展规律，不利于孩子们动作学成的巩固，总之，学无止境，教学更是这样，需要我不断总结提高。
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体育教学设计
《立定跳远与游戏》
一：指导思想:
依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，坚持健康第一的指导思想，以学生发展为中心，帮助学生学会学习和锻炼，充分体现继承与发展的关系，注重于学生的学习和生活经验相联系，激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯，合理的开发、创新、使用器材，运用有效的教学方法和评价手段，努力使每位学生都能掌握一定的体育与健康知识、技能和方法。
二、教材分析：
立定跳远是三年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。
所以教学应着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势,为学生以后的发展与提高打下基础。
2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力
三、学情分析：
根据学生年龄的特点,如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。
据观察了解,小学生十分乐意和小动物交朋友,为了能使本课的情境更符合学生的心理,将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿,以“小青蛙”来命名立定跳远。
安排“青蛙捉害虫”的游戏来改变练习手段,让学生带着他们各自喜爱的角色去练习,不仅完
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