学习风格量表
所罗门学习风格测量量表
42
√
43
√
44
√
总计
8
3
总计
7
4
总计
3
8
总计
8
3
（较大数—较小数）+较大数的字母
5a
3a
5b
5a
属于活跃型学习风格，且程度一般。
属于感悟型学习风格，且程度较弱。
属于言语型学习风格，且程度一般。
属于序列型学习风格，且程度一般。
所罗门学习风格分析表
附录1：
活跃型/沉思型
感悟型/直觉型
视觉型/言语型
序列型/综合型
问题
a
b
问题
a
b
问题
a
b
问题
a
b
1
√
2
√
3
√
4
√
5
√
6
√
7
√
8
√
9
√
10
√
11
√
12
√
13
√
14
√
15
√
16
√
17
√
18
√
19
√
20
√
21
√
22
√
23
√
24
√
25
√
26
√
27
√
28
√
29
√
30
√
31
√
32
√
33
√
34
√
35
√
36
√
37
√
38
√
39
√
40
VARK四种学习风格测评表
VARK四种学习风格测评表⽬录1.什么是VARK 四种学习风格模型2.青年版测评量表3.成⼈版测评量表VARK（Visual Aural Read/Write Kinesthetic 量表）是弗莱明（Neil Fleming）提出的学习风格调查量表，将学习风格划分为视觉型、听觉型、读写型和动觉型。
学习风格的差异表明你更应该选⽤适合你的⽅式去学习，⽽不是反其道⽽⾏之，这样你的学习效率会⼤⼤降低。
⽐如，读写型的孩⼦可能更适合当下的教育环境，但是如果你不是这样的学习风格，你可以创造环境来寻找更适合你的风格，从⽽将各种学习风格联系起来，找到最适合⾃⼰的学习⽅式。
需要注意的是，很多⼈都不是⼀种单⼀的学习风格，⽽是综合性的。
下⾯两个量表有助于你判断你是那种类型的学习风格。
VARK 四种学习风格模型 – 青年版在最适合你个⼈倾向的选项上画圈，⼀题可以多选;如果都不适合你的情况，也 可以不选。
1、如果你准备为朋友举办⼀个惊喜派对，你会A. 邀请朋友们直接开始派对。
B. 想象派对上可能发⽣的事情。
C. 打电话或者发信息跟别⼈讨论。
D. 列出准备派对要做的事情和要买的东西的清单。
2、回忆当你学会了如何玩新电脑或棋盘游戏时，你这样学学得最好:A. 先看别⼈做。
B. 从指⽰图中找到线索。
C. 先听别⼈解释，然后提问。
D. 看说明。
3、你喜欢______的⽹站。
A. 有题⽬可以做B. 提供有趣的设计和视觉效果C. 提供听⾳乐，聊天和讨论的⾳频通道D. 提供有趣的信息和已出版的⽂章4、如果你准备为家⼈做⼀些特别的东西，你会A. 做⼀些以前做过的东西B. 从书本或者杂志的美图中寻找想法C. 跟朋友商量D. 查找书⾯教程5、你想了解关于事件、⽐赛或测试的反馈信息，你想有反馈意见:A. 我完成了的例⼦B. 显⽰了预期效果的图表C. 讨论成员的反馈信息D. 使⽤的书⾯说明或者成绩单6、如果你不确定⼀个单词应该是“dependent”或者“dependant”，你会A. 查词典。
所罗门学习风格量表.
所罗门学习风格量表说明：虽然教育者早就注意到学生们在学习风格（或可称认知风格）方面有很大差异，但苦于没有很好的测试方法。
所罗门（Barbara A. Soloman）从信息加工、感知、输入、理解四个方面将学习风格分为4个组对8种类型，它们是：活跃型与沉思型、感悟型与直觉型、视觉型与言语型、序列型与综合型，并设计了具有很强操作性的学习风格量表，可以较好地进行学习风格的测试。
你属于什么样的学习风格？不妨利用下面的自测问卷表和分析表来测试一下。
所罗门学习风格分析表1. 在下表适当的地方填上“1”（例：如果你第3题的答案为a，在第3题的a栏填上“1”；如果你第15题的答案为b，在第15题的b栏填上“1”）。
2. 计算每一列总数并填在总计栏地方。
3. 这4个量表中每一个，用较大的总数减去较小的总数，记下差值（1到11）和字母（a或b）。
例如：在“活跃型/沉思型”中，你有4个“a”和7个“b”，你就在那一栏的最后一行写上“3b”(3 = 7- 4，并且因为b在两者中最大)；又如若你在“感悟型/直觉型”中，你有8个“a”和3个“b”，则在最后解释：每一种量表的取值可能为11a、9a、7a、5a、3a、a、11b、9b、7b、5b、3b、b中的一种。
其中字母代表学习风格的类型不同，数字代表程度的差异。
若得到字母“a”，表示属于前者学习风格，且“a”前的系数越大，表明程度越强烈；若得到字母“b”，表示属于后者学习风格，且“b”前的系数越大，同样表明程度越强烈。
例如：在活跃型/沉思型量表中得到“9a”，表明测试者属于活跃型的学习风格，且程度很强烈；如果得到“5b”，则表明测试者属于沉思型的学习风格，且程度一般。
在视觉型/言语型量表中得到“a”，表明测试者属于视觉型的学习风格，且程度非常弱；如果得到“3b”，则表明测试者属于言语型的学习风格，且程度较弱。
所罗门学习风格量表.
所罗门学习风格量表说明：虽然教育者早就注意到学生们在学习风格（或可称认知风格）方面有很大差异，但苦于没有很好的测试方法。
所罗门（Barbara A. Soloman）从信息加工、感知、输入、理解四个方面将学习风格分为4个组对8种类型，它们是：活跃型与沉思型、感悟型与直觉型、视觉型与言语型、序列型与综合型，并设计了具有很强操作性的学习风格量表，可以较好地进行学习风格的测试。
你属于什么样的学习风格？不妨利用下面的自测问卷表和分析表来测试一下。
所罗门学习风格分析表1. 在下表适当的地方填上“1”（例：如果你第3题的答案为a，在第3题的a栏填上“1”；如果你第15题的答案为b，在第15题的b栏填上“1”）。
2. 计算每一列总数并填在总计栏地方。
3. 这4个量表中每一个，用较大的总数减去较小的总数，记下差值（1到11）和字母（a或b）。
例如：在“活跃型/沉思型”中，你有4个“a”和7个“b”，你就在那一栏的最后一行写上“3b”(3 = 7- 4，并且因为b在两者中最大)；又如若你在“感悟型/直觉型”中，你有8个“a”和3个“b”，则在最后解释：每一种量表的取值可能为11a、9a、7a、5a、3a、a、11b、9b、7b、5b、3b、b中的一种。
其中字母代表学习风格的类型不同，数字代表程度的差异。
若得到字母“a”，表示属于前者学习风格，且“a”前的系数越大，表明程度越强烈；若得到字母“b”，表示属于后者学习风格，且“b”前的系数越大，同样表明程度越强烈。
例如：在活跃型/沉思型量表中得到“9a”，表明测试者属于活跃型的学习风格，且程度很强烈；如果得到“5b”，则表明测试者属于沉思型的学习风格，且程度一般。
在视觉型/言语型量表中得到“a”，表明测试者属于视觉型的学习风格，且程度非常弱；如果得到“3b”，则表明测试者属于言语型的学习风格，且程度较弱。
学习风格测试量表12版
中学生学习风格测试量表填写须知学员姓名：所在学校：班主任：请你在回答问题前仔细阅读，并接受家长或老师的监督一、测评的目的：全面剖析你的学习潜质，用你的优势去学习本系统是通过引进美国著名教育学家顿恩夫妇研究开发的“学习风格”测评系统，并由北京大学、华东师范大学、上海交通大学等知名高效多名心理学家教育学家结合中国学生的特点改进完成的。
众所周知，学习需要良好的学习方法。
但是很多学生在尝试了各种学习方法之后却发现没有一种适合自己。
那是因为每个学生都有自己独特的“学习风格”。
只有符合你自身风格的学习方法和策略才能够起到促进学习的效果。
本次测评的目的是帮助你了解自己的“学习风格”，进而找到最适合你的学习策略，这样快速高效的学习便不再只是梦想。
二、填写注意事项（为保证测评结果准确真实，请严格执行）1、请你在30分钟以内完成填写，答题开始请填写“起始时间”，答题结束填写“结束时间”；2、填写过程中认真仔细，不要受其他人或事情影响，独自完成；3、这是一个用来了解个人在学习过程中具体做法的测试，不是考试，答案无所谓对错，只要准确反映自己的看法就可以了；4、本测验每一道测题都有五个可供选择的答案（5、4、3、2、1），表示你在这个方面的相符程度（完全不符合、不太符合、说不清楚、比较符合、非常符合）。
数字越大，表示相符程度越高。
5、请把题目后你所要选择的答案的〇涂黑；若要更改答案可将原有答案用\ 划去，再涂新的选项；6、每道题目只能选择一个答案，若多选，整份试卷将被视为无效；7、完成后请仔细检查有没有漏答题目，任何题目的选择不能为空，否则会严重影响测评结果的准确性；8、答题过程中如对题目描述不能理解，请咨询相关工作人员。
中学生学习风格测试量表请填写答题开始时间5—完全符合 4—比较符合 3—说不清楚 2—不太符合 1—完全不符合I) 学习风格1 在安静的环境下学习，我感觉效率更高。
⑤④③②①2 我喜欢一边看书，一边吃零食或喝水。
学习风格量表
学习风格量表1．如何认知．如何认知 注：注：注：00＝从不＝从不 1 1 1＝很少＝很少＝很少 2 2 2＝有时＝有时＝有时 3 3 3＝经常＝经常＝经常 4 4 4＝总是＝总是＝总是1.1. 如果写下来，我会记得更牢。
2.2. 上课时，记详细的笔记。
上课时，记详细的笔记。
3.3. 当听的时候，我的脑海里会出现图像、数字或文字。
4.4. 我喜欢从电视或录像中学习，而不愿接触别的媒体。
5.5. 在工作或学习时，使用彩色标记。
6.6. 我需要写下工作指南。
我需要写下工作指南。
7.7. 我要看着说话人才能理解他的意思。
8.8. 老师写板书可以帮助我理解授课内容。
9.9. 表格、图标和地图可以帮助我理解谈话内容。
10.10. 我能记住别人的脸，但记不住他们的名字。
A 总分总分1.1. 如果与别人讨论，我会记得更牢。
2.2. 我愿意通过听课的形式学习，不愿意采取阅读的方式学习。
3.3. 做事时，我需要口头指南。
做事时，我需要口头指南。
4.4. 背景声音可以帮助我思考。
背景声音可以帮助我思考。
5.5. 工作或学习时，我喜欢听音乐。
6.6. 即使我看不到说话人，我也能理解他所表达的意思。
7.7. 我记得住别人的名字，但记不住他们的长相。
8.8. 我很容易就能记住听到的笑话。
9.9. 我可以辩认出别人的声音。
（例如：电话里的声音） 10.10. 看电视时，我主要是听内容，而不太看屏幕。
B 总分总分1.1. 我情愿直接做事，而不是先看指南再做事。
2.2. 工作或学习时，我需要不时休息一下。
3.3. 我工作或学习时，喜欢吃东西。
4.4. 要我选择坐着还是站着的话，我会选站着。
5.5. 一动不动地坐很久会让我感到紧张。
6.6. 我在走动的时候思维活跃。
我在走动的时候思维活跃。
7.7. 上课时，我习惯玩或者咬钢笔。
8.8. 摆弄某种物件可以帮我记住别人所说的话。
9.9. 说话时，我挥动双手。
说话时，我挥动双手。
学习风格量表
B 得分
选项 C 我喜欢实际操作
C 得分
我相信我的直觉
我很安静、细心
观察
我喜欢分析事情 分解成更小的问题
我是个直觉型的人
理性的理论
我会在行动前 充分准备
我尝试做一些 事情时
我是个负责的人
我评估事物
非常细心时
选项 D 我喜欢观察
和聆听 我努力把事情
做好时 我有强烈的 感觉与反应
D 得分
思考
我喜欢试着 动手去做 我是个 逻辑型的人
1B
2B 3A 4D 5C 6D 7C 8B 9D 10D 11C 12A AC 总计 ——抽象概括“思考”
_____+_____+_____+_____+_____+_____+_____+_____+_____+_____+_____+_____= ______ 1C 2D 3B 4B 5D 6B 7D 8A 9C 10C 11D 12D AE 总计 ——主动应用“实践”
学习最好的
2
时候是当
3 当我学习时
我通过以下方 4
式来学习
5 当我学习时
选项 A 我喜欢考虑 自己的感受 我仔细聆听和
观察时 我常常讲道理
感觉
我接受新的经验
A 得分
6 当我学习时 我是个观察型的人
7
我从以下方式 中学得最好
观察
8
当我学习时
我喜欢看到自己
实践的成果
我学得最好的
9
时候是当
我依靠自己的 观察力时
10 当我学习时 我是个保守的人
11 当我学习时 12 我学得最好的
学习者学习风格测量表
学习者学习风格测量表学习者学习风格测量表为了帮助您选择适合自己的学习方案，请完成以下学习风格测量量表。
学生学习风格调查量表(安德鲁·科恩，吕贝卡·牛津)目的：学习风格测试是为了评估你的总体学习方法，只表示你的总体学习风格倾向，并不预测你的每次具体行为。
说明：从每个小题的选项中圈出最接近你学习方法的答案，并完成全部小题。
一边阅读题目一边考虑你在学习中通常是怎么做的。
请快速圈出每一小题的答案：A始终或经常如此B有时C很少或从不第一部分：我是如何使用感官的A小节1.如果用笔记录，我会记得更牢。
A始终或经常如此B有时C很少或从不2.听的时候，我头脑中会闪现相应的画面、数字或单词。
A始终或经常如此B有时C很少或从不3.阅读时我会用不同颜色的笔做出标记。
A始终或经常如此B有时C很少或从不4.我需要任务的书面解释。
A始终或经常如此B有时C很少或从不5.交谈时，我要看着对方才能理解他表达的意思。
A始终或经常如此B有时C很少或从不6.我更易理解用板书展示的对话内容A始终或经常如此B有时C很少或从不7.图形、图标、图解能帮助我理解说话人表达的内容。
A始终或经常如此B有时C很少或从不Total _A_B_C说明：这一部分分析的是视觉型学习风格。
若你的选项总和是7A0B0C，说明你是完全属于视觉型学习者。
若你的选项总和是6AxBxC-4AxBxC，说明你是典型的视觉型学习者。
若你的选项总和是3AxBxC-1AxBxC，则你的风格主要不是视觉型。
若你的选项总和是0AxBxC，则你完全不属于视觉型学习者。
B小节8.如果我与别人讨论某事，此事会记得更牢。
A始终或经常如此B有时C很少或从不9.我喜欢听到清晰的指令。
A始终或经常如此B有时C很少或从不10.学习时我喜欢听音乐。
A始终或经常如此B有时C很少或从不11.交谈时，即使看不到说话人我也能理解对方表达的意思。
A始终或经常如此B有时C很少或从不12.我能轻松记住听过的笑话。
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学习风格量表
以上问题是对学习者整体学习风格的调查，该调查可能不能概括学习者的所有认知习惯，但可以指导学习者了解自己的认知取向。
根据各部分得分的高低，学习者的学习风格可能是：
1.视觉型、听觉型、触觉型/知觉型
2.外向型、内向型
3.随机－直觉型、具体－程序型
4.封闭型、开放型
5.整体型、细节型
6.综合型、分析型
7.尖锐型、齐平型
8.场独立型、场依靠型
学习者不必因为对自己的学习风格感到不满而失去信心，每一种学习风格都有优点和缺点。
此外，学习风格并非一成不变，学习风格可能会受到学习环境影响，所以学习者不必拘泥于一种学习策略。
学习策略建议
学习风格诊断可以为制定学习策略提供依据，合适的学习策略能够提高学习效率和学习效果。
以下是针对不同学习风格的学习策略建议：
1)如何认知40
a.习惯通过视觉进行认知的学习者最好采取视觉认知的学习手段，例如：通过书籍、录像、图表、
图画等媒体学习。
26
b.习惯通过听觉进行认知的学习者应该多采取听觉认知的学习方法，例如：听录音、参与讨论、听
讲座、参加角色扮演活动等。
15
c.习惯通过触觉或知觉进行认知的学习者比较适合参与项目活动来学习，例如：参与课内或课外（科
研）项目活动、玩游戏、搭建模型、做实验等。
15
2)如何选择学习环境24
a.外向型的学习者喜欢参与内容广泛的社会、交际型的学习任务，例如：游戏、谈话、讨论、辩论、
角色扮演、模仿等。
13
b.内向型的学习者喜欢参加独立型学习活动，例如：独自学习、阅读或通过电脑学习。
15
3)如何把握可能性24
a.随机——直觉型的学习者具有未来时间取向，喜欢思考可能性的问题，倾向于使用抽象思维，不
喜欢按部就班。
22
b.具体——程序型的学习者具有现在时间取向，喜欢按部就班式的学习活动，总是想知道自己的学
习程度和发展方向。
17
4)如何处理学习任务16
a.封闭型学习者倾向于认真对待所有学习任务，努力在期限之内完成任务，提前为学习任务做准备，
希望得到详细的讲解。
13
b.开放型的学习者喜欢自然获取信息式的发现方式，喜欢放松地享受学习过程，不太关心规则或者
期限。
12
5)如何接受信息20
a.整体型的学习者学习时喜欢抓住重点，即使在不认识所有词汇的情况下也能很好交流。
9
b.细节型学习者关注细节，能够记住具体的信息。
7
6)如何处理信息20
a.综合型学习者擅长总结，喜欢猜测和预测结果，能够快速找出相似之处。
14
b.分析型学习者擅长逻辑分析、对比，比较关注语法规则。
5
7)如何记忆12
a.尖锐型学习者会注意记忆材料的不同之处，记忆时注意区分记忆内容；因此，当学习者回忆记忆
内容时不会混淆信息。
6
b.齐平型学习者会把记忆材料堆在一起记忆，忽略对象的差别，专注于对象的相似点；因此，回忆
时会混淆记忆内容。
6
8)如何处理多种知识输入方式12
a.场独立型学习风格的学习者能容易地把重要细节从复杂的背景中区分出来，倾向依赖自己和自己
的思想解决问题，不易受外界干扰。
8
b.场依存型学习者对事物的认知倾向于以外部信息为参照依据，不擅长记住细节，感知不够灵敏，
易受到他人的干扰。
5
学习者了解自身的学习风格，一方面可以根据学习风格的优点选择适合自己的学习策略，另一方面，也可以根据自己学习风格的缺点选择补救性学习策略。
例如：综合型学习者擅长把握整体，但是忽视细节，采取适合分析型学习者的策略可以弥补其在分析方面的不足。
场独立型学习者擅长辨别相似的或易混淆的具体概念，但不擅长对事物的宏观把握，因此可以采取归纳法来提高概括性方面的不足。