北京体育大学乒乓球教案
大学乒乓球教案
大学乒乓球教案教案标题：大学乒乓球教案教案目标：1. 培养大学生对乒乓球的兴趣和热爱。
2. 提高大学生乒乓球的基本技术和战术水平。
3. 培养大学生的协作能力和团队合作精神。
4. 培养大学生良好的身体素质和健康生活方式。
教案步骤：1. 导入（5分钟）- 向学生介绍本节课的主题和目标。
- 回顾上节课所学的乒乓球基本知识。
2. 热身活动（10分钟）- 进行适当的热身活动，如慢跑或拉伸，以准备身体。
- 进行一些简单的乒乓球手眼协调训练，如拍球练习或拍板练习。
3. 基本技术讲解与练习（15分钟）- 介绍乒乓球的基本技术，如发球、接发球、正手和反手技术等。
- 演示正确的姿势和击球动作，并向学生解释注意事项。
- 让学生进行基本技术的练习，提供个别指导和纠正。
4. 组合技术训练（15分钟）- 分组进行组合技术练习，如正手与反手连续击球、正手与搓球组合等。
- 强调团队合作和协作，鼓励学生互相配合，提高默契度。
5. 战术讲解与实践（15分钟）- 介绍基本的乒乓球战术，如攻击和防守策略。
- 演示各种战术的使用方法，并让学生模仿实践。
- 进行小组对抗赛，让学生应用所学战术进行实战练习。
6. 总结与延伸活动（10分钟）- 回顾本节课所学的内容，并强调重点和难点。
- 鼓励学生在课下积极参加乒乓球俱乐部或比赛，提高技术水平。
- 提供相关的延伸阅读和视频资源，供有兴趣的学生进一步学习和提高。
教案评估：1. 上课表现评估：观察学生在课堂上的参与度、动作标准度和团队合作表现。
2. 技术评估：通过学生在基本技术练习和实战练习中的表现评估他们的技术水平。
3. 口头问答：在课堂上进行口头问答，检查学生对课上内容的理解和掌握程度。
4. 书面测试：布置书面测试，检查学生对乒乓球知识和技术的掌握程度。
教案拓展：1. 组织学生参加乒乓球比赛，提供更多实战锻炼机会。
2. 鼓励学生参加相关的培训课程或培训营，进一步提高技术水平。
3. 组织乒乓球友谊赛或校内比赛，促进学生之间的交流和合作。
大学体育课乒乓球教案范文
教学目标：1. 知识目标：使学生了解乒乓球运动的基本规则和正手攻球的基本技术。
2. 技能目标：培养学生掌握正手攻球的基本动作要领，提高乒乓球技能水平。
3. 情感目标：激发学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生团结协作的精神。
教学对象：大学体育课学生教学时间：2课时教学场地：乒乓球馆教学器材：乒乓球台、乒乓球、球拍教学过程：一、准备活动（20分钟）1. 热身运动：慢跑、关节活动、拉伸运动等，使学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 乒乓球基本规则介绍：简要介绍乒乓球比赛规则、计分方法等，让学生对比赛有初步的认识。
二、基本技术讲解与示范（30分钟）1. 正手攻球动作分解：（1）站位：两脚分开与肩同宽，身体略前倾，重心在两脚之间。
（2）握拍：采用直拍握法或横拍握法，手心贴住拍柄，拇指和食指自然弯曲。
（3）准备动作：左脚在前，右脚在后，两脚跟略微提起，保持身体平衡。
（4）击球动作：手臂向前挥拍，击球中部，手腕用力，使球快速飞出。
2. 示范：教师进行正手攻球动作示范，让学生跟随教师的动作进行模仿。
三、实践练习（40分钟）1. 单人练习：（1）学生按照教师讲解的动作要领，进行正手攻球练习。
（2）教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
2. 双人练习：（1）学生两两一组，进行正手攻球对打练习。
（2）教师巡回指导，观察学生的动作是否规范，并给予适当建议。
3. 比赛练习：（1）将学生分成若干小组，进行正手攻球比赛。
（2）教师观察学生的比赛表现，给予评价和指导。
四、总结与放松（10分钟）1. 总结本节课的学习内容，强调正手攻球技术的要点。
2. 学生进行放松运动，缓解肌肉紧张。
教学评价：1. 学生对乒乓球运动的基本规则和正手攻球技术的掌握程度。
2. 学生在实践练习中的表现，如动作规范、击球准确度等。
3. 学生对乒乓球运动的兴趣和参与程度。
教学反思：1. 教师应注重学生的个体差异，因材施教，提高学生的学习效果。
2. 教学过程中，教师要注重示范和讲解，使学生更好地掌握技术动作。
大学乒乓球实习教案
一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技能，包括发球、接发球、正手攻球、反手推挡等。
2. 培养学生团队合作精神和竞技意识。
3. 提高学生身体素质和协调性。
4. 增强学生乒乓球运动兴趣。
二、教学对象大学体育教育专业学生三、教学时间4课时四、教学内容1. 乒乓球基本知识介绍2. 发球技巧与练习3. 接发球技巧与练习4. 正手攻球技巧与练习5. 反手推挡技巧与练习6. 团队对抗比赛五、教学步骤第一课时：1. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸运动，约10分钟。
2. 基本知识介绍：讲解乒乓球运动的发展历程、比赛规则、常用术语等。
3. 发球技巧：教授正手发球和反手发球的动作要领，并进行示范。
4. 分组练习：学生分组进行发球练习，教师巡回指导。
5. 总结与反馈：对学生的发球动作进行点评，提出改进建议。
第二课时：1. 热身活动：重复第一课时的热身活动。
2. 接发球技巧：讲解接发球的站位、步伐、动作要领，并进行示范。
3. 分组练习：学生分组进行接发球练习，教师巡回指导。
4. 总结与反馈：对学生的接发球动作进行点评，提出改进建议。
第三课时：1. 热身活动：重复前两课时的热身活动。
2. 正手攻球技巧：讲解正手攻球的动作要领，并进行示范。
3. 分组练习：学生分组进行正手攻球练习，教师巡回指导。
4. 总结与反馈：对学生的正手攻球动作进行点评，提出改进建议。
第四课时：1. 热身活动：重复前三课时的热身活动。
2. 反手推挡技巧：讲解反手推挡的动作要领，并进行示范。
3. 分组练习：学生分组进行反手推挡练习，教师巡回指导。
4. 总结与反馈：对学生的反手推挡动作进行点评，提出改进建议。
5. 团队对抗比赛：组织学生进行团队对抗比赛，提高学生的竞技意识和团队合作精神。
六、教学评价1. 学生对乒乓球运动的基本技能掌握程度。
2. 学生在团队对抗比赛中的表现，包括竞技意识和团队合作精神。
3. 学生对实习课程的整体满意度。
七、教学资源1. 乒乓球场地2. 乒乓球拍3. 乒乓球4. 教学课件5. 录音笔（用于教学过程中的示范和讲解）八、教学注意事项1. 确保学生在进行练习前充分热身，避免运动损伤。
乒乓球大学教案
教学目标：1. 知识与技能：掌握乒乓球的基本技术动作，包括发球、接发球、推挡、拉球、扣杀等。
2. 过程与方法：通过练习和比赛，提高学生的乒乓球技能水平，培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 情感态度与价值观：培养学生对乒乓球运动的兴趣，增强学生的自信心和毅力，培养学生积极向上的运动精神。
教学对象：大学体育课学生教学课时：4课时教学地点：体育馆乒乓球馆教学内容：1. 乒乓球基本技术动作讲解与示范2. 乒乓球基本技术动作练习3. 乒乓球比赛实践4. 乒乓球技术分析及改进教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍乒乓球运动的历史和特点，激发学生的兴趣。
2. 学生自由活动，进行简单的热身运动。
二、基本技术动作讲解与示范1. 教师讲解乒乓球的基本技术动作，如站位、握拍、发球、接发球等。
2. 教师进行示范，学生观摩学习。
三、基本技术动作练习1. 学生分组进行站位、握拍练习。
2. 学生分组进行发球、接发球练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生动作不规范的地方。
第二课时一、复习上节课所学内容1. 学生进行上节课所学技术动作的复习。
2. 教师提问，检查学生掌握情况。
二、基本技术动作提高1. 学生进行推挡、拉球、扣杀等技术的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作不规范的地方。
三、比赛实践1. 学生进行分组比赛，熟悉比赛规则。
2. 教师讲解比赛技巧，引导学生合理运用技术。
第三课时一、复习上节课所学内容1. 学生进行上节课所学技术动作的复习。
2. 教师提问，检查学生掌握情况。
二、技术分析及改进1. 学生观看比赛录像，分析比赛中的技术动作。
2. 学生分组讨论，提出改进意见。
3. 教师总结，指导学生如何改进技术。
三、比赛实践1. 学生进行分组比赛，提高比赛水平。
2. 教师观察比赛，对学生的表现进行点评。
第四课时一、复习上节课所学内容1. 学生进行上节课所学技术动作的复习。
2. 教师提问，检查学生掌握情况。
二、技术巩固与提高1. 学生进行推挡、拉球、扣杀等技术的巩固练习。
【乒乓球入门与提高】——北京体育大学
【乒乓球入门与提高】——北京体育大学
1【乒乓球入门与提高】——课程概述
2【乒乓球入门与提高】——基本术语
3【乒乓球入门与提高】——握拍法
4乒乓球，正反手平击发球要领
5【乒乓球入门与提高】正手攻球
6【乒乓球入门与提高】—反手推挡
7正手发转不转技术要领
8搓球，乒乓球的控制技术精髓
9步法，练好魔鬼步法有多重要！
10乒乓球，正手两点攻技术要领
11乒乓球左推右攻技术，1+12
12乒乓球，推挡侧身攻技术要领
13乒乓球，裁判员也有基本功
14乒乓球，正手拉弧圈球技术要领
15乒乓球，反手拉弧圈球技术要领
16正反手下旋球转上旋球技术
17乒乓球，正反手挡防技术要领
18乒乓球，反手如何发转不转球
19乒乓球，台内技术精华
20正手怎么发侧上侧下旋球
21反手怎么发侧上侧下旋球
22乒乓球，正反手快带技术
23乒乓球，推挡侧身扑正手技术
24正反手反拉弧圈球技术要领
25乒乓球，发球后正手抢攻秘诀！
26乒乓球，发球后反手抢攻方法
27乒乓球，发球后正反手台内抢攻
28发球后正手反拉反手反撕
29乒乓球，接发球技术
30接发球搓球后衔接正手抢攻31接发球搓球后衔接反手抢攻32接发球拧拉后衔接正反手抢攻33接发球挑打后衔接正反手抢攻34乒乓球，典型事例的判罚
35乒乓球，赛场管理。
大学体育公共课乒乓球教案
教学对象：大学本科生教学目标：1. 让学生了解乒乓球运动的基本知识和技能，培养学生对乒乓球运动的兴趣。
2. 通过乒乓球基本技术的练习，提高学生的身体素质和协调性。
3. 培养学生团队合作精神，增强团队凝聚力。
教学重点：1. 乒乓球基本技术的掌握，如发球、接发球、推挡、攻球等。
2. 身体素质的锻炼，如速度、力量、灵敏等。
教学难点：1. 乒乓球基本技术的正确动作要领。
2. 团队合作精神的培养。
教学内容：一、课堂导入1. 教师简要介绍乒乓球运动的起源、发展及在我国的影响。
2. 组织学生进行简单的热身运动，活跃课堂气氛。
二、乒乓球基本技术教学1. 正手发球：讲解正手发球的基本动作要领，让学生进行分组练习。
2. 接发球：讲解接发球的基本动作要领，让学生进行分组练习。
3. 推挡：讲解推挡的基本动作要领，让学生进行分组练习。
4. 攻球：讲解攻球的基本动作要领，让学生进行分组练习。
三、身体素质练习1. 速度练习：进行快速跑、折返跑等练习，提高学生的速度素质。
2. 力量练习：进行俯卧撑、仰卧起坐等练习，提高学生的力量素质。
3. 灵敏性练习：进行跳绳、交叉步跑等练习，提高学生的灵敏素质。
四、团队协作训练1. 分组进行发球、接发球、推挡、攻球等技术的比赛，培养学生的团队协作精神。
2. 组织学生进行接力赛、混双比赛等，提高学生的团队凝聚力。
五、课堂总结1. 教师对本次课进行总结，强调乒乓球基本技术的要点。
2. 鼓励学生在课后加强练习，提高技术水平。
教学步骤：1. 热身运动：组织学生进行简单的热身运动，活跃课堂气氛。
2. 技术教学：讲解乒乓球基本技术动作要领，让学生进行分组练习。
3. 身体素质练习：进行速度、力量、灵敏等身体素质的练习。
4. 团队协作训练：分组进行比赛，培养学生的团队协作精神。
5. 课堂总结：教师对本次课进行总结，强调乒乓球基本技术的要点。
教学评价：1. 学生对乒乓球基本技术的掌握程度。
2. 学生在身体素质练习中的表现。
2024年乒乓球教案(精选5篇
2024年乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《乒乓球理论与实践》教材第四章，详细内容主要包括：乒乓球基本技术要领、发球与接发球技巧、正手与反手攻球、步伐移动以及比赛策略。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生发球与接发球的能力，增强实战应变能力。
3. 使学生了解并运用正手与反手攻球技巧，提升比赛水平。
三、教学难点与重点难点：发球与接发球技巧、步伐移动。
重点：基本技术要领、正手与反手攻球。
四、教具与学具准备1. 教具：乒乓球拍、乒乓球、发球机、教学视频、黑板。
2. 学具：乒乓球拍、乒乓球、笔记本、文具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的乒乓球热身活动，引导他们关注基本技术要领。
2. 基本技术教学（10分钟）①讲解并示范握拍、站位、挥拍等基本技术要领。
②组织学生进行分组练习，教师巡回指导。
3. 发球与接发球技巧教学（15分钟）①讲解并示范发球与接发球技巧。
②组织学生进行发球与接发球练习，教师指导。
4. 正手与反手攻球教学（15分钟）①讲解并示范正手与反手攻球技巧。
②组织学生进行正手与反手攻球练习，教师指导。
5. 步伐移动教学（10分钟）①讲解并示范步伐移动技巧。
②组织学生进行步伐移动练习，教师指导。
6. 比赛策略讲解（10分钟）①讲解比赛策略，如如何调整心态、观察对手等。
②组织学生进行实战演练，教师指导。
7. 随堂练习（10分钟）①进行分组对抗赛，检验学习效果。
六、板书设计1. 基本技术要领2. 发球与接发球技巧3. 正手与反手攻球技巧4. 步伐移动5. 比赛策略七、作业设计1. 作业题目：（2）结合实战经验，谈谈你对发球与接发球技巧的理解。
（3）分析正手与反手攻球在比赛中的应用。
2. 答案：（1）基本技术要领：握拍、站位、挥拍等。
（2）发球与接发球技巧：旋转、速度、落点。
（3）正手与反手攻球在比赛中的应用：根据对手的弱点，选择合适的时机进行攻击。
2024年(推荐乒乓球教案
2024年(推荐乒乓球教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“球类运动”中的乒乓球教学内容。
详细内容包括：乒乓球基本技能训练，如发球、接发球、正手攻球、反手推挡等；乒乓球比赛规则及简单战术介绍。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技能，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作精神，提高比赛中的应变能力。
三、教学难点与重点难点：正手攻球和反手推挡的技能训练。
重点：发球、接发球的基本技巧及比赛规则。
四、教具与学具准备乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌、记分牌、口哨等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用多媒体展示乒乓球比赛精彩瞬间，激发学生的兴趣，引导他们进入乒乓球的世界。
2. 基本技能训练（10分钟）（1）发球训练：教师示范，学生模仿，注意动作要领。
（2）接发球训练：两人一组，互相练习，教师指导。
（3）正手攻球训练：教师示范，学生练习，注意击球部位和用力方式。
（4）反手推挡训练：教师示范，学生练习，掌握反手推挡技巧。
3. 例题讲解（5分钟）（1）讲解乒乓球比赛规则。
（2）分析简单战术，如发球抢攻、接发球反攻等。
4. 随堂练习（10分钟）学生进行分组对抗练习，教师巡回指导，纠正动作错误，提高技能水平。
5. 比赛环节（10分钟）组织学生进行比赛，锻炼实战能力，提高比赛意识。
六、板书设计1. 乒乓球基本技能：发球、接发球、正手攻球、反手推挡。
2. 比赛规则及简单战术：规则介绍、战术分析。
七、作业设计1. 作业题目：观看一场乒乓球比赛，分析比赛中的战术运用。
答案：略。
2. 作业题目：练习正手攻球和反手推挡，录制视频，至班级群。
答案：根据学生的视频进行评价。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学效果良好，学生掌握了乒乓球基本技能，比赛环节表现出色。
2. 拓展延伸：组织学生参加乒乓球社团，提高竞技水平，培养体育人才。
同时，引导学生关注国内外乒乓球比赛，了解最新动态。
重点和难点解析1. 基本技能训练中的正手攻球和反手推挡技能。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
北京体育大学
乒乓球教案
乒乓球教学进度
考试内容、办法及标准
攻球类考试：一分钟攻球累计: 30个=60分为合格，每增加1球加1分，每人两次机会,记最好的一次；一分钟搓球累计同攻球；一分钟推挡累计:40个60分为合格，其它均同攻球。
发球类考试：共计发10个到位球,每球10分。
正、反手发一种旋转：6个为合格；正、反手发两种旋转：5个为合格，每人两次机会，记最好的一次。
正、反手按序各发5个球,发球站位不限,所有的发球都必须符合最新的乒乓球发球规则。
注:到位区域划分是：球台为相等的六个区域,从对方最远端左侧到网前右侧如蛇形划分1------6个区域,其中6号区域作废.
考核成绩的计算
总成绩=课堂成绩70%+平时成绩30%
课堂成绩=正手攻球+区域发球
平时成绩=出勤10%+课外作业10%+平时表现10%
乒乓球教案
乒乓球教案
乒乓球教案
乒乓球教案
乒乓球教案。