排球课理论作业
《第五章排球排球正面双手垫球》作业设计方案-初中体育与健康人教版七年级全一册
《排球正面双手垫球》作业设计方案（第一课时）一、作业目标本课作业设计的目标是让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术，理解动作要领，并能初步完成垫球动作。
通过实践操作，增强学生的身体素质和运动技能，培养团队协作意识和良好的体育道德风尚。
二、作业内容1. 理论知识学习：学习排球正面双手垫球的动作要领、技巧和注意事项。
了解排球规则中关于垫球的相关规定，为实践操作打下理论基础。
2. 动作分解练习：将垫球动作分解为准备姿势、移动取位、击球、随球动作等几个部分，分别进行练习。
重点练习双手的正确放置和击球的力度与角度。
3. 组合动作练习：在掌握分解动作的基础上，进行组合动作的练习，包括移动中完成垫球等。
4. 小组合作：组织学生进行小组练习，通过互相观察、纠正动作，提高垫球技术的掌握程度。
5. 视频学习：观看排球正面双手垫球的示范视频，从多角度、慢动作中学习和领会技术要点。
三、作业要求1. 学生需认真听讲，仔细观看教师示范和视频演示，准确理解动作要领。
2. 分解动作练习时，要按照教师的要求，反复练习，直至动作准确、熟练。
3. 组合动作练习时，要注重动作的连贯性和协调性，提高实际运用的能力。
4. 小组合作中要积极参与，互相帮助、纠正动作，共同进步。
5. 完成作业后，要自我总结，找出自己的不足和需要改进的地方。
四、作业评价1. 教师根据学生理论知识的掌握情况和实践操作的表现进行评价。
2. 评价标准包括动作的准确性、熟练程度、连贯性和协调性等方面。
3. 对于表现优秀的学生给予表扬和鼓励，对于存在不足的学生要指出问题所在，并给予指导和帮助。
五、作业反馈1. 学生完成作业后，要及时向教师反馈自己的学习情况和感受。
2. 教师根据学生的反馈，调整教学计划和教学方法，提高教学效果。
3. 对于共性问题，可以在课堂上进行集中讲解和示范，帮助学生解决疑惑。
4. 对于个别学生的问题，教师可以进行个别辅导和指导，确保每个学生都能得到有效的学习和进步。
体育教育专业排球必修课试题库
体育教育专业排球必修课试题库体育教育专业《排球》必修课试题库第一章排球概述一．名词解释1．中线：2．进攻线：3．比赛过程：二．填空1.在正式排球比赛中，男子网高2.43米，女子网高2.24米2．我国最高水平的排球比赛是____________、全国甲级联赛和全国锦标赛。
3．排球战术主要包括严密的集体性和___________两个方面的特点。
4.参加排球运动可以提高人的速度、力量、耐力、柔韧性、柔韧性等素质和运动能力。
5．通过训练和比赛，可以使人的__________、思想修养以及行为作风都得到很好的培养和锻炼。
6.排球起源于年的美国，由威廉·摩根创立。
7．国际排联成立以后，______人制排球运动在全世界得到了广泛的推广。
8．从排球运动的发展史来看，主要分为自行发展阶段和______阶段。
9．攻防技术____________是排球运动发展规律的要求。
10．我国排球在1927年改为_____9_______人制。
11._________;在第三届世界杯女排比赛中，中国队赢得了七场比赛和七场胜利，并首次获得了世界冠军。
12.综合来看，身高、多样性和准确性是我国排球技战术训练的指导思想。
3、单选1．排球比赛场内所有线宽为（b）。
a.0.03mb.0.05mc.0.07md.0.10m2.排球场发球区宽度为（c）。
a、 3mb。
6毫升。
9md。
无限延伸3．在每局比赛中,接发球队第1次发球的队员是（a）。
a.1号位队员b.2号位队员c.5号位队员d.6号位队员4.在前4局比赛中获胜的比分是（c）。
a.25:24b.17:16c.28:26d.28:275.在第五局（决定性）中获胜的分数是（d）。
a、 15:14b。
17:16摄氏度。
18点17分。
20:186．正式比赛规定，排球比赛不限制（a）。
a、 B.太空球攻防技术的本质是（c）。
a、攻击B.防御C.攻击和防御的结合D.突出一方8。
排球运动对运动能力提高的影响（c）。
大学体育排球理论课教案
教学目标：1. 让学生了解排球运动的起源、发展历程及在我国的发展现状。
2. 掌握排球运动的基本规则、技术要领和战术策略。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生排球运动素养。
教学对象：大学体育专业学生教学时间：2课时教学场地：多媒体教室教学器材：多媒体设备、排球教材教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍排球运动的起源和发展历程，激发学生的学习兴趣。
2. 提问：排球运动在我国的发展现状如何？二、教学内容1. 排球运动的起源与发展- 介绍排球运动的起源地、创始人及最初的发展情况。
- 阐述排球运动在我国的发展历程，包括普及阶段、竞技阶段和普及与竞技相结合阶段。
2. 排球运动的基本规则- 介绍排球比赛的场地、器材、比赛时间、比赛方式等基本规则。
- 讲解排球比赛的计分、发球、进攻、防守、换人等具体规则。
3. 排球运动的技术要领- 介绍排球运动的基本技术，如传球、垫球、扣球、拦网等。
- 讲解各项技术的动作要领和练习方法。
三、课堂练习1. 学生分组进行传球、垫球、扣球等基本技术的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
四、总结1. 回顾本节课所学内容，强调重点。
2. 布置课后作业，要求学生查阅资料，了解排球运动的著名比赛和运动员。
第二课时一、导入1. 教师提问：排球运动有哪些战术策略？二、教学内容1. 排球运动的战术策略- 介绍排球运动的进攻战术，如快攻、强攻、高球、低球等。
- 讲解排球运动的防守战术，如集体防守、个人防守、移动防守等。
2. 排球运动的团队配合- 强调团队合作在排球运动中的重要性。
- 讲解如何通过有效的沟通和协作，提高团队配合能力。
三、课堂练习1. 学生分组进行进攻战术和防守战术的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
四、总结1. 回顾本节课所学内容，强调重点。
2. 布置课后作业，要求学生撰写一篇关于排球运动战术策略的论文。
教学评价：1. 学生对排球运动起源、发展历程及规则掌握程度。
排球理论课教案
（一）、形式的多样性和广泛的群众性（二）、技术的全面性和高度的技巧性（三）、激烈的对抗性和严密的集体性（四）、轻松的娱乐性和高雅的休闲性（五）、活动的全身性与良好的观赏性（六）、攻防技术的两重性
三、排球运动的功能
（一）参加排球运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、协调、反应等身体素质和运动能力，改善身体各器官、系统的机能状况，还能够培养机智、勇敢、沉着冷静、坚强果断的心理品质。
（二）可以培养团结协作、克服困难、争取胜利的集体主义精神。通过训练和比赛，增进运动队之间的交流，运动员之间的团结，促进技术水平的提高。
（三）普及、提高体育运动，推动群众性体育活动的广泛开展，丰富人们的文化生活，提高健康水平。
（四）通过比赛，开展国际交流，促进全世界人民的友谊和团结，提高国家威望，振奋民族精神。四、我国排球运动发展概况
（5）世界排球联赛（也称世界排球大奖赛）：从1993年开始。每年举行一次。
（讲解法讨论法演示法）
结
束
部
分
5分钟
1.总结课堂内容
2.布置课后作业（了解排球，掌握更多的排球知识0
3.师生道别
排球理论课教案
教学内容
学习排球运动概述
教学目标
1、了解排球运动的起源、传播与繁衍
2、掌握排球运动在中国的发展，了解在世界的发展。
3、通过理论课的学习让学生对排球产生兴趣，为以后的教学作铺垫。
教学重点
教学难点
教学重点：排球运动的起源与发展。Байду номын сангаас
教学难点：掌握排球起源，排球的运动带来的好处等
教学方法
讲授法、讨论法
导入部分
8分钟
1.以提问的方式导入（比如学生平时的体育兴趣爱好，熟悉哪些排球运动员？等）
2023-2024学年第二学期排球选项课理论作业
2023-2024学年第二学期排球选项课理论作业
学院：专业班级：姓名：学号：
上课时间：（例如：周一34节）
一、单项选择题：
1、排球运动传入我国的时间是（）。
A、1900年
B、1905年
C、1908年
D、1910年
2、在同一局比赛中一名替补队员有（）次上场机会。
A、1
B、2
C、3
D、4
3、排球比赛决胜局中某队获得（）分时，两队交换场地。
A、7
B、8
C、15
D、16
4、排球比赛中本方拦网队员触球后球队还有（）次击球机会。
A、1
B、2
C、3
D、4
5、排球比赛中使用“边一二”进攻战术时，两名攻手应是（）。
A、3号和6号
B、4号和2号
C、2号和1号
D、3号和4号
二、填空题：
1.排球比赛是两队各（）名队员在长（）米、宽（）米的场地上进行集体攻防对抗性体育项目。
2.双手垫球的手型有（）（）（）三种。
3.中国女排五连冠中的五个冠军分别是：（）年女排世界杯、（）年女排世锦赛、（）年洛杉矶奥运会、（）年女排世界杯、（）年女排世锦赛。
4.排球运动的特点是具有（）、（）、（）、（）、（）、（）。
5.排球的基本技术有（）、（）、（）、（）、（）、（）。
三、简答题：
1.什么是“中一二”进攻战术形式（并图示）？“中一二”进攻战术的优、缺点是什么？
四、论述题：
1.“女排精神”是什么？当代大学生如何弘扬“女排精神”？。
小学体育与健康排球(作业设计)
小学体育与健康排球（作业设计）小学体育与健康 - 排球（作业设计）引言：小学体育课程是培养学生全面发展的重要途径之一。
体育活动不仅能够提升学生身体素质，还能够培养他们的协作精神、团队合作能力以及社交技巧。
在小学体育与健康课程中，排球是一项受欢迎的运动，它能够锻炼学生的身体协调能力、灵活性和反应速度。
本文将为小学体育与健康课程中的排球作业设计提供一些建议和指导。
一、任务背景：在小学体育课程中，排球是一个适合学生参与的团队运动。
通过参与排球活动，学生能够培养的基本技能、团队合作和协调能力。
作为一项适合学校场地的运动项目，排球可以在课堂上进行学习和实践。
这个运动有助于学生发展敏捷性、对战术和策略认知、提高身体协作和性格发展。
二、任务目标：1. 培养学生对排球的兴趣。
2. 提高学生的身体协调能力、灵敏性和反应速度。
3. 培养学生的团队合作和协作能力。
4. 发展学生的战术和策略认知。
三、作业设计：1. 球技技术学习：a. 学生将了解排球的基本规则和技术要领。
b. 学生将学习正确的上抛和发球动作。
c. 学生将学习如何设置发球位置与控制排球的强度。
d. 学生将学习传球、接球和扣球的基本技术。
2. 实践活动：a. 将学生分为小组，每个小组由4-6人组成。
每个小组选择一个队长，负责组织和调整队员。
b. 学生将在课堂上进行排球实践活动，每个小组轮流进行训练和比赛。
c. 学生将通过控制发球位置和传球技巧进行实践，以增加抓球的成功率。
d. 学生将通过实践活动，培养团队合作和协作能力。
3. 考核方式：a. 通过学生的表现、实践活动和课堂参与度进行评估。
b. 可以设置小组比赛和个人技能测试。
四、作业要求：1. 学生需要在规定的时间内完成排球基本技术的学习，掌握发球、传球、接球和扣球技巧。
2. 学生需要在小组里积极参与排球训练和比赛活动，培养团队合作精神。
3. 学生需要按时提交作业，并积极参与考核。
五、作业效果与评估：对于以上的作业设计，可以进行如下的效果和评估：1. 学生对排球运动有了更深入的了解，对排球的兴趣得到了培养。
排球理论课教案
排球理论课教案教案标题：排球理论课教案教学目标：1. 了解排球的基本规则和比赛流程2. 掌握排球的基本技术和战术3. 培养学生对排球运动的兴趣和热爱教学重点：1. 排球的基本规则和比赛流程2. 排球的基本技术：发球、传球、扣球、拦网等3. 排球的战术：进攻、防守、配合等教学准备：1. 排球比赛视频或实况录像2. 排球教学用具：排球、场地标志、发球器等3. 教学投影仪和屏幕教学过程：1. 引入：通过播放排球比赛视频或实况录像，引导学生了解排球比赛的激烈和精彩，激发学生对排球的兴趣。
2. 讲解排球的基本规则和比赛流程：介绍排球比赛的场地、比赛规则、比赛分数计算等内容，让学生对排球比赛有一个整体的了解。
3. 示范排球的基本技术：老师示范排球的发球、传球、扣球、拦网等基本技术动作，重点讲解动作要领和技术要点。
4. 练习排球的基本技术：学生分组进行排球基本技术的练习，老师逐个指导学生的动作和技术要领，帮助学生掌握排球的基本技术。
5. 探讨排球的战术：介绍排球比赛中的进攻、防守、配合等战术要点，引导学生思考和讨论如何在比赛中运用这些战术。
6. 温习和总结：复习排球的基本规则、技术和战术要点，总结今天的教学内容，鼓励学生对排球运动保持热爱和兴趣。
教学方法：1. 观看教学视频2. 示范教学3. 分组练习4. 讨论交流教学评价：1. 观察学生在练习中的动作和技术表现2. 学生之间的互相观摩和评价3. 学生对排球比赛规则和战术的理解和表达教学延伸：1. 组织学生观看一场实际的排球比赛，加深他们对排球比赛的理解和认识2. 组织学生进行排球比赛实践，让他们在实际比赛中运用所学的技术和战术知识。
(完整版)排球理论考试(大学体育专业)A卷及答案
排球理论考试（大学体育专业）期末考试试卷(A 卷)（20 18 -20 19 学年第 2 学期）专业 体教17级 课程名称 排球 考试时量 90 分钟 闭卷一、选择题（单选和多选，每题2分）1、排球运动是由美国麻省好利若城青年会干事（ ）发明的。
(A)威廉摩根 (B)奈史密斯 (C)鲍尔利伯 (D)阿科斯塔2、排球场区由前场区与后场区之分它们是以什么来区分的？（ ）(A)场地的中间 (B)场地的中线 (C)限止线3、正确的对墙垫球动作，必须做到（ ）。
(A)直臂下上摆动 (B)直臂左右摆动 (C)压腕(D)含胸收腹全身协调4、排球比赛场上同列的有哪几个位置？（ ） (A)1、2 (B)4、6(C)4、5 (D)3、65、排球比赛中，下列击球动作应判作犯规。
（ ） (A)捞球 (B)脚击球 (C)双手捧球(D)膝以下部位击球6、整理活动的作用在于 （ ） .(A)有利于调节运动情绪(B)有利于加速肌肉组织的新陈代谢 (C)有利于人体机能尽快恢复常态 (D)有利于偿还氧债7、排球比赛中,发球过网时球擦球网落入对方场区,应判为（ ）(A)发球得分 (B)发球失误 (C)重新发球 (D)发球无效8、当某队对裁判判罚有争议时，谁有权向裁判提出质疑（ ）(A)场上队员 (B)场上队长 (C)教练员9、排球比赛场区内，进攻线距离中线是几米？（ ）(A)3米 (B)4米 (C)5米10、移动的目的是为了迅速地接近球，更好地选择什么位置。
（ ）(A)球与球网的位置 (B)人与球的位置： 专业： 班级： 学籍号： 姓名：(C)球网与人的位置11、运动损伤后皮肤和粘膜的完整性遭到破坏，伤口与外界相通的损伤称。
（）(A)擦伤(B)肌肉拉伤(C)开放性损伤(D)闭和性损伤12、在同一局比赛中替补队员有（）次上场机会。
(A)1(B)2(C)3(D)413、扣球时，击球点应保持在扣球人的（）。
(A)击球肩的前上方(B)击球肩的上方(C)击球肩的前方(D)击球肩的外侧上方14、一局比赛中某队可以请求换人（）。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
排球课理论作业
排球课理论作业
经过一年的学习，我对排球有了更加深厚的兴趣，由此来谈谈排球对我的影响。
排球运动是一门具有特色的运动，具体有一下几点。
1. 广泛的群众性。
排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。
既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。
2. 技术的全面性：规则规定，每个队员都要进行位置轮转，既要到前排扣球与拦网，又要轮到后排防守与接应。
要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术，能在各个位置上比赛。
3. 高度的技巧性：规则规定，比赛中球不能落地，不得持球、连击。
击球时间的短暂，击球空间的多变，决定了排球的高度技巧性。
4. 激烈的对抗性：排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。
高水平比赛中，对抗的焦点在网上的扣拦上。
在一场比赛中，夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。
水平超高的比赛，对抗争夺也越激烈。
5. 攻防技术的两重性：排球是多种技术都可以得分，也能失分的项目，这种情况在决胜局比赛中更加突出，所以说每项技术都具有攻防的两重性，因此，要求技术既要有攻击性，又要有准确性。
6. 严密的集体性：排球比赛是集
1/ 3
体比赛项目，除发球外，都是在集体配合中进行的。
没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用。
水平越高的队，集体配合就越严密。
此外，体育运动对大学生心理健康也有许多积极影响。
1. 可调节情绪。
在当今比较发达的城市，人们处在快节奏，高效率，强竞争的环境下，心理上会产生一定程度的紧张、焦虑和不安的反映。
通过体育运动可以使不良的情绪状态得到改善，心理承受能力得到提高。
体育运动能提高诸如最大输出和最大肌肉力量等生理功能，还能够减少疲劳。
2. 能培养良好的品质。
体育运动一般都具有艰苦疲劳激烈紧张和竞争性强的特点，学生在参加体育锻炼v时总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力，因此体育运动有助于培养学生勇敢顽强吃苦耐劳坚持不懈克服困难的思想作风3. 改善人际关系。
排球运动要求团队合作，在运动中能培养学生团结合作的关系，对人际关系也有改善。
本学期还新学习了排球的发球要求。
每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。
每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛。
发球球员可以用上手或下手发球，用拳，伸开的五指或是手臂来都可以。
发球可以在底线后的任一处开球，但是规则又允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。
排球可以落入对方半场的任何一处，该发球队员将继续发球直至本队失去发球权。
2/ 3
一学年的排球学习使我获益匪浅，我很喜欢排球，它也将在我的生命里占据重要地位。
3/ 3。