篮球原地运球教案
2024年幼儿园中班体育游戏活动教案《原地运球》
2024年幼儿园中班体育游戏活动教案《原地运球》一、教学内容本教案选自《幼儿园中班体育活动指导手册》第四章“球类游戏”，详细内容为原地运球的基本技巧。
通过该章节的学习，幼儿能够掌握篮球原地运球的正确姿势，提高手眼协调能力和身体灵活性。
二、教学目标1. 知识目标：幼儿能够理解并掌握原地运球的动作要领。
2. 技能目标：通过原地运球练习，提高幼儿的手眼协调能力和球类控制能力。
3. 情感目标：培养幼儿积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神。
三、教学难点与重点教学难点：原地运球动作的协调性。
教学重点：原地运球的基本姿势和动作要领。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球若干，篮球架2个。
2. 学具：地垫、音乐播放器、计分牌。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领幼儿做简单的球类热身活动，如传球、接球。
引导幼儿观察篮球，讨论篮球的用途和特点。
2. 例题讲解（10分钟）教师示范原地运球的动作要领，讲解动作细节。
幼儿跟随教师一起做原地运球动作，注意姿势正确。
3. 随堂练习（10分钟）幼儿分组进行原地运球练习，教师巡回指导。
设置篮球架，让幼儿尝试将球投入篮筐，增加趣味性。
4. 游戏环节（10分钟）教师组织“原地运球接力赛”，每组幼儿依次完成原地运球并传球给下一个队员，先完成的组获胜。
教师及时给予鼓励和表扬，增强幼儿的自信心。
5. 放松活动（5分钟）教师带领幼儿做轻松的球类游戏，如“抓泡泡”。
六、板书设计1. 原地运球2. 内容：原地运球动作要领：双脚分开，膝盖微弯，用手腕力量拍球。
注意事项：眼睛看球，保持身体平衡。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家长一起练习原地运球，记录每次练习的时间。
2. 答案：无固定答案，以幼儿实际完成情况为准。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师应关注幼儿在原地运球过程中的动作协调性和姿势准确性，及时给予指导。
2. 拓展延伸：在下一节课中，可以增加原地运球的难度，如加入方向变化、速度要求等。
幼儿园中班体育活动教案《原地运球》
幼儿园中班体育活动教案《原地运球》一、教学目标1.了解篮球的基本技能，培养幼儿对篮球运动的兴趣。
2.培养幼儿原地运球的能力，提高幼儿的手眼协调能力。
3.培养幼儿团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学重点与难点1.教学重点：原地运球的动作要领，幼儿的手眼协调能力。
2.教学难点：幼儿在运球过程中的节奏感和团队合作意识的培养。
三、教学准备1.篮球若干个2.音乐播放设备3.记分牌4.篮球场地四、教学过程1.热身活动(1)组织幼儿进行慢跑，活动全身关节。
(2)进行简单的篮球基本动作练习，如拍球、传球等。
2.技能讲解与示范(1)讲解原地运球的动作要领，强调运球时的手腕灵活性和力度控制。
(2)示范原地运球的动作，让幼儿跟随示范进行练习。
3.分组练习(1)将幼儿分为若干小组，每组选出一个组长。
(2)各小组在指定的区域内进行原地运球练习，组长负责组织本组成员进行练习。
(3)教师巡回指导，纠正幼儿的动作错误。
4.游戏环节(1)设计一个原地运球比赛，以小组为单位进行比赛。
(2)比赛过程中，幼儿需要保持原地运球，不能离开指定的区域。
(3)每组选出一名计时员，记录本组成员的运球时间。
(4)比赛结束后，统计各小组的运球时间，评选出最佳团队。
(2)教师对幼儿的表现进行评价，给予鼓励和指导。
五、教学反思1.在教学过程中，要注意观察每个幼儿的学习情况，针对不同幼儿的特点进行个别指导。
2.在游戏环节，要关注幼儿的安全，避免发生意外。
4.在今后的教学中，要继续加强对幼儿团队合作意识的培养，提高幼儿的集体荣誉感。
六、教学评价1.观察幼儿在练习过程中的动作准确性，评价幼儿的掌握程度。
2.关注幼儿在游戏环节的表现，评价幼儿的团队合作精神。
通过本节课的教学，让幼儿掌握了原地运球的动作要领，提高了幼儿的手眼协调能力。
同时，通过游戏环节，培养了幼儿的团队合作精神，增强了集体荣誉感。
在今后的教学中，我们将继续加强对幼儿篮球技能的培养，为幼儿的健康成长奠定基础。
篮球原地运球教案完整版
篮球原地运球教案完整版教案：篮球原地运球一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第四章第二节，主要学习篮球原地运球的基本技巧。
内容包括：篮球原地运球的姿势、手势、脚步协调以及原地运球的变化。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧，提高篮球基本技术水平。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 增强学生的体质，提高学生的协调性和灵敏性。
三、教学难点与重点重点：掌握篮球原地运球的基本技巧。
难点：手脚协调，做到连贯流畅地原地运球。
四、教具与学具准备教具：篮球、篮筐、标志物。
学具：篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师组织学生进行篮球运球接力比赛，让学生在实践中感受篮球原地运球的重要性。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解篮球原地运球的基本技巧，包括姿势、手势、脚步协调等，并进行示范。
3. 学生练习（10分钟）学生分组进行原地运球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习（10分钟）学生进行原地运球接力比赛，检验学习效果。
5. 作业布置（5分钟）学生回家后，进行原地运球练习，拍摄视频，第二天上课分享。
六、板书设计篮球原地运球1. 姿势：挺胸、收腹、目视前方2. 手势：手指自然分开，掌心空出3. 脚步协调：原地踏步，保持身体平衡4. 变化：原地运球的基础上，加入步伐移动七、作业设计1. 题目：原地运球练习答案：学生拍摄的视频，展示原地运球的基本技巧。
八、课后反思及拓展延伸教师在课后对本次课程进行反思，分析教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略。
同时，鼓励学生参加校内外篮球比赛，将所学知识运用到实际比赛中，提高篮球技术水平。
拓展延伸：组织学生进行篮球校队选拔，选拔优秀球员参加区级篮球比赛。
重点和难点解析一、教学内容重点和难点解析：本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第四章第二节，主要学习篮球原地运球的基本技巧。
篮球原地运球教案
篮球原地运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质，培养学生的运动兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地运球动作要领讲解与实践。
2. 原地运球各种变化练习。
3. 团队协作练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球原地运球的基本技巧。
2. 教学难点：原地运球的变化和团队协作。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：学生分组练习，教师指导。
3. 比赛法：学生进行比赛，提高竞技水平。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）内容：讲解原地运球的动作要领，示范动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 原地运球练习（15分钟）内容：学生分组进行原地运球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 原地运球变化练习（10分钟）内容：学生在原地运球的基础上，进行各种变化练习，如左右手交替运球、低高手运球等。
5. 团队协作练习（10分钟）内容：学生分组进行团队协作练习，如传球、接球、配合突破等，培养团队协作能力。
六、教学评价1. 评价标准：（1）原地运球动作规范性：占40%（2）原地运球变化掌握程度：占30%（3）团队协作能力：占30%2. 评价方法：（1）教师直接评价：对学生的动作规范性、变化掌握程度和团队协作能力进行评价。
（2）学生互评：学生之间互相评价，促进相互学习、提高。
七、教学拓展1. 增加原地运球难度，如运用障碍物进行练习。
2. 组织篮球比赛，让学生在实战中运用原地运球技巧。
3. 邀请专业篮球教练进行授课，提高教学效果。
八、教学注意事项1. 确保运动场地平整、宽敞，避免发生意外。
2. 注意学生运动强度，防止过度疲劳。
3. 关注学生的心理健康，培养积极向上的竞技态度。
九、教学反馈1. 学生反馈：收集学生对教学内容的掌握情况、教学方法的满意度等反馈信息，以便调整教学策略。
体育二年级上册第46课时《篮球原地运球》教案
教师总评
学生进行放松练习
学生自评、互评
组织：学生成体操队形散开
◇课外作业：
预计效果
场地器材
篮球场
生理指标
练习密度
课后
小结
本课作为原地运球的巩固复习课，较上次练习情况看，大多数学生回家都有继续练习，所以最后分组练习时组织了拍球接力的练习，要求中间尽量不断，效果显著。
平均心率
强度指数
3.学生练习
组织：成四列横队站立。
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组织：同上
组织：学生成四列横队
小
基本
部分
篮球：原地连续拍球
游戏：搬运接力
1.教师组织学生集体复习原地左右手拍球动作，重点提示手指按压球。
2.教师组织学生分散练习
3.教师组织学生连续拍球练习，并巡回指导学生如何较好地连续按拍准球。
4.组织学生分组练习巩固原地连续拍球的动作。
5.集中，分组展示，评出最佳小组。
1.教师讲解游戏的方法和规则
2.把学生分成4组
3.组织学生分组练习
4.组织学球动作。
2. 学生分散练习定量拍球，可规定每人拍5次，再规定拍10次，然后再拍15次
3.学生连续拍球练习
4.学生分组练习巩固原地连续拍球的动作。
5.观摩并做出评价
1.学生注意聆听
2.学生分成4组
3.学生游戏
4.学生比赛
组织：成四列横队体操队形散开
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组织：学生站成四路纵队
结束
篮球原地运球教案4篇
You pretend to work hard, you are the only one who deceives yourself. Never use tactical diligence to cover upstrategic laziness.勤学乐施积极进取（页眉可删）篮球原地运球教案4篇篮球原地运球教案篇1一、指导思想本课的教学设计思想：以新的《课程标准》为依据，坚持“以人为本，健康第一”的指导思想。
课的设计抓住学生好奇心强，模仿能力强等特点，将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中，再通过情境教学的形式，展现在学生面前，以激发学生的学习兴趣。
课的各环节都针对学生的不同差异，确保每一个学生都能体验到成功的乐趣，使学生乐于参与，积极拼搏，为终身体育奠定良好的基础。
二、教材分析本节课选择水平三篮球教学部分内容，篮球运动是一项综合性体育活动。
经常参加篮球运动，可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力，促进身体素质的全面发展。
篮球运动的对抗性，有利于学生在经历挫折和困难的过程中，提高抗挫能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。
篮球运动的集体性，使学生建立起对自我、群体的社会责任感，形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义精神。
篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪，带来情感的愉悦。
三、学情分析教学对象分析教学对象是水平三（五年级）的学生，学生活泼好动，朝气蓬勃，具有很强的求知欲和表现欲，有一定的组织能力，分析能力，解决实际问题的能力，教学中我采用情境教学法贯穿课的始终，通过自主、合作、探究的学习方式，调动积极性，发挥创造力，从而更好地完成教学目标。
四、教学目标：1、认知目标：通过本课的学习使学生熟练篮球的球性，使90%的学生掌握手指分开，掌心空出的运球方法。
2、体能与健康目标：通过本节课的学习，发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。
中班体育教案《原地运球》
中班体育教案《原地运球》一、教学目标：1. 让学生掌握原地运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容：1. 原地运球的基本动作。
2. 原地运球的动作要领。
3. 原地运球的游戏活动。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：原地运球的基本动作和动作要领。
2. 教学难点：原地运球的协调性和灵活性。
四、教学准备：1. 篮球若干个。
2. 篮球场地。
3. 教学视频或图片。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行简单的篮球基本功训练，如传球、投篮等，让学生熟悉篮球。
2. 基本技能训练（10分钟）：（1）教师示范原地运球的基本动作，并讲解动作要领。
（2）学生分组进行原地运球练习，教师巡回指导。
（3）学生进行原地运球比赛，培养竞争意识。
3. 游戏活动（10分钟）：（1）教师设计原地运球游戏，如“运球接力”、“运球障碍赛”等。
（2）学生分组进行游戏，教师观察并指导。
（3）学生展示游戏成果，教师点评并总结。
4. 放松活动（5分钟）：带领学生进行轻松的篮球动作练习，如“篮球舞蹈”、“篮球瑜伽”等，让学生身心得到放松。
5. 教学总结（5分钟）：回顾本节课的学习内容，强调原地运球的基本动作和动作要领，鼓励学生在课后继续练习。
六、教学评价：1. 观察学生在原地运球练习中的动作准确性、协调性和流畅性。
2. 通过游戏活动，评估学生的团队协作能力、竞争意识和应变能力。
3. 收集学生和家长的反馈意见，了解教学效果，不断优化教学方法。
七、教学拓展：1. 组织学生参加篮球校队或篮球俱乐部，提高原地运球技能。
2. 邀请专业篮球教练进行讲座或指导，丰富学生的篮球知识。
3. 开展篮球主题班会，让学生分享篮球带来的快乐和成长。
八、安全注意事项：1. 确保篮球场地平整、无障碍物，避免学生受伤。
2. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子，减少运动损伤。
3. 教师在教学过程中要注意观察学生的身体状况，出现不适及时处理。
小学体育课教案《原地运球》三篇
【导语】篮球进攻永远离不开的就是运球。
就算你是个纯投⼿，也不可能完全不掌握⼀点运球的基本技术。
所以运球就成为了⼤家最关注的东西，也是最在乎的东西。
娴熟的运球不但能让你的进攻更为犀利，⽽且观赏性更强，变化更多，配合节奏的变化和爆发⼒的运⽤，往往让防守队员的防守阵型搅的四分五裂。
⽆忧考准备了以下内容，供⼤家参考!篇⼀ （⼀）指导思想与理论依据： 本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第⼀”的指导思想。
以学⽣的发展需要为中⼼，遵循技能形成的规律，⿎励学⽣通过练习与体验，探寻和纠正技能动作，启发学⽣⾃学⾃练、互帮互学，并逐步形成积极主动的学习态度，从⽽促进学⽣学习能⼒的提⾼。
教学过程充分发挥教师主导作⽤，章显学⽣学习的主体地位，有序的组织教学。
关注学⽣的个体差异，使每个学⽣在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提⾼，⼼⾥的愉悦与满⾜。
在教学过程中学⽣初步体会练中⽣疑、练中思疑、练中释疑的体育学习⽅法，培养学⽣终⾝体育意识。
（⼆）教学内容： 本课教学内容选⾃⼈教版⼩学体育与健康教材第四册，内容是⼩篮球：原地运球和游戏：前赴后继。
（三）单元课次： ⼩篮球原地运球单元共安排3课次，本课是第3课次。
单元计划： 第⼀课次：初步学习篮球基本站姿、双⼿持球的⽅法，重点进⾏1—2种熟悉球性的练习，使85%的学⽣基本掌握1—2种的熟悉球性的练习⽅法。
第⼆课次：进⼀步进⾏熟悉球性的巩固练习，重点学习原地运球的技术动作，使80%的学⽣正确掌握原地运球的技术动作。
第三课次：进⼀步进⾏原地运球的巩固练习，重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作，使80%的学⽣能都抬起头来运球。
（四）教学背景分析： １、教学内容分析： 在⼈教版教材中，⼩篮球从四年级开始出现⾄六年级，技术动作呈由易到难的递进，是⼩学球类教材学习中重要的组成部分。
根据⼩学⽣年龄特点，⼩学篮球教学，主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常⽤的⼏项主要技术动作进⾏教学，重点以学习基本技术和技能，提⾼⾝体基本活动能⼒为主，⽬的是使学⽣初步掌握基本技术，懂得⼀点⽐赛规则，培养篮球运动兴趣，引导学⽣积极参与，主动学练。
小学篮球原地运球教案
小学篮球原地运球教案作为一名老师，时常需要用到教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
那么优秀的教案是什么样的呢？以下是作者收集整理的小学篮球原地运球教案，希望能够帮助到大家。
小学篮球原地运球教案1教学目标：1、认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。
2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力；发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。
教学内容：篮球：运球游戏教学重点：高、低运球教学难点：运球按拍球方法教学过程：一、开始部分：1、集合整队；2、师生问好；3、宣布课的内容；4、检查服装；5、组织队形：xxx（要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。
）引入课的内容：同学们在观看篮球赛时，双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。
同学们一定也想象他们一样，掌握熟练的篮球技术。
但是，要掌握熟练的篮球技术，必须通过长时间的训练、多练习。
那么，今天就让我们一起练习，为打好比赛打下基础。
二、准备活动：1、教师带领学生沿篮球场跑1圈2、球操。
（1）上肢运动；（2）腹背运动；（3）体转运动；（4）正、侧压腿；（5）腕踝关节运动。
组织队形：扇形（学生在三分线外站立，教师在三秒区内）教法：教师领做，学生跟随练习。
要求：动作协调、到位。
三、基本部分：运球游戏（一）耍球游戏：1、师示范几种耍球方法：（1）双手抛接球；（2）环绕交接球；（3）原地两手交换推滚球。
2、学生自耍球练习。
（教师和学生一起练习，激发学生练习的积极性。
）组织队形：散点（二）原地运球游戏：1、原地高、低运球：教法：（1）让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。
（2）教师巡视，了解学生掌握运球技术情况。
篮球原地低运球教案
篮球原地低运球教案篮球原地低运球教案（精选6篇）作为一名默默奉献的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
快来参考教案是怎么写的吧！以下是我帮大家整理的篮球原地低运球教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
篮球原地低运球教案篇1一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》“健康第一”为指导思想，以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过练习与体验，让学生在老师的启发引导下，通过自学自练、互帮互学，积极主动参与篮球活动的学习。
巩固提高篮球原地高、低运球技术，初步学习行进间直线高运球的简述动作。
教学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学习的主体地位，有序的组织教学。
关注学生的个体差异，使每个学生通过自身努力以及与同伴的合作学习中技能得到步提高，感受成功的愉悦与满足。
二、教材分析篮球运动深受青少年学生的喜爱。
原地运球是篮球最基本的技术动作，它分为高运球、低运球，根据循序渐进、先易后难的体育教学规律，特地组织学生学习低运球后再学习高运球，再过渡到学习行进间直线高运球。
通过让学生先了解国内外优秀篮球运动员的事迹，再进行篮球基本知识和基本技术的教学，让初步接触和掌握篮球的原地和行进间运球的基本技术，培养学生的篮球运动兴趣，提高他们的上肢力量和身体协调性，发展身体反应和灵敏等素质，培养学生的合作、竞争意识及团队合作精神。
三、学情分析四年级的学生活泼好动，每天都对体育课充满了期待。
据了解，篮球是四年级大部分学生都非常喜爱的体育运动，但是他们对篮球运动的知识和技术了解并不多。
本着让学生从最基础的技术学起，并能学得扎实有效，我根据篮球运球的技术特点把重点技术提炼成口诀。
用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领。
在激发学生学习积极性的同时，让学生抓住口诀中关键的词语从而指导篮球的技术学习，活跃课堂学习气氛，提高学习效果。
四、教学目标1、复习巩固篮球原地高、低运球技术，初步学习行进间直线高运球，体验运球与行进节奏协调配合的技术动作。
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篮球原地运球及游戏课时计划
授课年级：四年级授课教师：徐代川时间：2017.年4月14日内容
篮球原地运球及游戏学习阶段水平二
重难点教学重点：手指自然分开，手指触球
教学难点：手指、手腕柔和有力的按拍球
教学目标运动技能目标：通过原地运球的学习，学会手指分开、掌心空出的运球手法。
70%学生可以基本掌握原地运球技术动作。
身体健康目标：通过多种练习，促进学生身体协调发展，提高身体反应能力。
运动参与目标：学生能积极参与体育运动，培养体育兴趣，为终身体育打下基础。
心理健康目标：学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。
社会适应目标：能和同伴和谐相处，建立良好的人际交往。
课的
顺序教学内容
组织教法与学法运动量
教师活动学生活动时
间次数
准备部分10 一、课堂常规
1.体委整队，清点人数
2.宣布上课师生问好
3.体委报告人数
4.宣布任务
5.安排见习生
6.安全教育
二、队列练习
1.原地三面转法
2.踏步走
3.齐步走—左右转弯走
—立定
4.跑步—立定
1．指定集合地点
2．听取体育委员
汇报出席人数
3．师生问好
4．宣布本课内容
及要求
5．检查服饰、安排
见习生。
1、教师口令调动
2、给予点评
要求：口令洪亮，准
确、调动合理
1、组织成四列横队集合，如图所示
2、要求：精神饱满，注意力集中。
见
习生场边听课
1学生听从口令
2步伐整齐、精神饱满
2
2
1
1
准备部分10 三．篮球热身操
1上肢运动（4╳8拍）
2.踢腿运动（4╳8拍
3.下蹲运动（4╳8拍）
4.体侧运动（4╳8拍）
5.体转运动（4╳8拍）
6.腹背运动（4╳8拍）
7.跳跃运动（4╳8拍）
8.整理运动（4╳8拍）
三“戏球”练习（熟悉
球性）
（1）两手弹拨球
（2抛接球：体前击
掌、体后击掌
(3)髋膝颈部交替环绕
(4)单腿绕球
(5)胯下绕“8”字
1.教师讲解示范
2.口令引导学生
齐做
1．教师示范几种“戏
球”方法→学生随示
范练习
2．教师鼓励学生
大胆创新，能做一
些不同的“戏
球”动作
3.学生自由练习
4．教师巡回指导，
重点帮助一些有
困难的同学练习，
同时要肯定一些
有创新动作的同
学努力.反馈、纠正
错误动作
5.教师小结并给
予适当的评价
1、组织体操队形，如图所示
要求：动作到位，活动充分，认真模仿，
与教师同做
1、在教师引导下进行熟悉球性
2、注意练习秩序，尽量不与同伴发生碰
撞
3、发挥想象力，大胆创新，能创编出不
同的“戏球”动作
组织队形：散点练习
2
4
1
1
基本部分25 一．原地运球
动作要领：两腿弯曲，上
体稍前倾，抬头，眼看前
方或侧方；五指自然分
开，手心空出，用手指
和指跟部位控制球；肘关
节自然弯曲，以肘关节
为轴，上下摆动。
二、运球练习
（一）在指定的数个小场
地内运球5~10次。
（二）方法：两人一组站
在圆圈中，一边运自己的
球，同时保护好自己的
球，一边想办法捅掉对方
的球。
三、游戏：赶绵羊
1、教师讲解示范
原地运球动作
要领
2、引导学生模仿
练习
3、教师巡视指导
4、引导学生做高
运球、低运球、
两手体前变相
交换运球
5、教师口令提示
运球节奏转换
6、教师出手指让
学生边运边报
数
7、不同姿势的运球
（坐、蹲、半蹲、单
膝跪地、单手撑地、
胯下运等）
1教师讲解示范
练习的要求和
方法
2请学生示范
3．通过找朋友分组
4. 教师巡视指导
1教师宣布游戏
方法和规则
2.教师巡视指导
1.教师讲解示范
赶绵羊游戏的
1.学生认真聆听和观察教师的讲解和示范
2.在教师的引导下，跟随教师徒手练习，
体验运球时掌心空出，五指自然分开，手
指控球
3.尝试高低运球和不同方式的运球
4.互相学习、互相帮助
5.尝试不同方式的运球
要求：积极思考，运球时目视前方
1、仔细聆听，认真观察教师的讲解和示
范
2、在教师的引导下进行练习
3、完成任务向老师举手示意
要求：态度认真、诚实
组织：散点练习
1.学生在教师的引导下进行分组
2.开始游戏
1.学生认真聆听和观察教师的讲解和示
10
10
5
1
1
3
规则和方法 2. 请学生合作示
范
3. 发出比赛开始
信号 范
2. 学生在教师的引导下开始游戏
3.遵守游戏规则，尊重对手，团结协作
结
束
部
分
5min
1.放松
2.集合整队
3.教师点评总结
4.师生再见
5.回收器材
1. 带领学生进行
“太极球”的放松练习
2教师点评和总结以表扬和鼓励为主
3.师生再见
1.在教师的引导下进行放松
2.短时高效的集合
3.师生再见
4.回收器材
学生集合迅速。
队伍整齐
5
1
预计生理负荷和密度
场地和器材
最高心率
140次/分
篮球若干，标志桶4个
平均心率
110次/分
练习密度
45%
教 学 反 思
10 15 70
80 50
20 25 30 35 40 45 90 100 110 120 130 140 150 160 170 180 时
间脉搏(次/min)。