慢性盆腔炎穴位按摩法治疗方法
盆腔炎治疗方法有哪些？这些方法很管用!
盆腔炎治疗方法有哪些？这些方法很管用！相信广大成年女性对盆腔炎这种妇科疾病一定不陌生了，导致该疾病的主要原因是细菌感染，患者最明显的症状是腹部疼痛，另外阴道会出现很多分泌物，严重的可能会出现弥漫性腹膜炎等等，所以务必要尽早治疗，目前最常见的治疗方法如下：★1.药物治疗抗生素为急性盆腔炎的主要治疗措施，包括静脉输液、肌肉注射或口服等多种给药途径。
应使用光谱抗生素并联合抗厌氧菌药物，要注意疗程足够。
并且可以联合中药治疗，以期取得更好的疗效。
★2.手术治疗有肿块如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可行手术治疗；存在小的感染灶，反复引起炎症发作者亦宜手术治疗。
手术以彻底治愈为原则，避免遗留病灶再有复发的机会，行附件切除术或输卵管切除术。
对年轻妇女应尽量保留卵巢功能。
慢性盆腔炎单一疗法效果较差，采用综合治疗为宜。
★3.物理疗法温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。
改善组织的营养状态，提高新陈代谢，以利炎症的吸收和消退。
常用的有短波、超短波、离子透入（可加入各种药物如青霉素、链霉素等）、蜡疗等。
中医上也有中药包塌渍治疗的方法。
★4.心理治疗一般治疗解除患者思想顾虑，增强治疗的信心，增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。
5.一些慢性盆腔炎的患者可以推荐以下方法。
穴位按摩，患者仰卧，双膝屈曲。
术者居其右侧，先进行常规腹部按摩数次。
再点按气海、关元、血海、三阴交各半分钟，然后双手提拿小腹部数次。
痛点部位多施手法。
可用于治疗慢性盆腔炎。
6.治疗盆腔炎的方法有很多，但还需要根据自身的并请来决定。
在日常生活中还需要多加注意，如不能坐的太久，容易对盆腔血液循环不好致患处愈合效果差。
还有要注意保持个人卫生，多吃清淡食物青菜，水果。
每天保持量好的睡眠，对疾病是很有帮助的。
慢性盆腔炎如何根治
慢性盆腔炎如何根治慢性盆腔炎是一种常见的妇科疾病，给患者带来了很大的痛苦和困扰。
许多患者在治疗过程中发现，尽管症状有所缓解，但病情很容易复发，这使得患者非常焦虑和困惑。
那么，慢性盆腔炎到底有没有根治的方法呢？本文将探讨慢性盆腔炎的根治方法。
首先，了解慢性盆腔炎的病因对于根治疾病至关重要。
慢性盆腔炎是由多种病原体引起的炎症，如细菌、真菌、寄生虫等。
病原体进入盆腔引起感染后，会导致盆腔内器官的炎症反应。
因此，根治慢性盆腔炎的关键在于消除病原体和控制炎症反应。
目前，对于慢性盆腔炎的治疗主要包括药物治疗和手术治疗两种方式。
首先是药物治疗。
根据患者的具体情况，医生会开具一些抗生素、抗炎药等药物。
抗生素可以有效杀灭引起感染的病原体，抗炎药可以缓解炎症反应，减轻患者的症状。
此外，还可以应用中药、穴位按摩等辅助治疗手段来加速病情的康复。
药物治疗需要患者配合医生的指导，按时服药，并及时复诊。
然而，药物治疗并不能完全根治慢性盆腔炎。
一方面，病原体可能对抗生素产生耐药性，导致药物治疗的效果不佳；另一方面，药物只能控制炎症反应，并不能根除病原体。
如果患者病情反复发作，无法通过药物治疗获得长期缓解，那么手术治疗是一种值得考虑的选择。
手术治疗可以通过清除盆腔内的病灶和炎症组织来达到根治的效果。
目前常见的手术治疗方法包括盆腔镜手术和开腹手术。
盆腔镜手术是一种微创手术，通过小孔镜和微小器械在盆腔内进行操作，减少了手术创伤和恢复时间。
开腹手术则是传统的手术方式，适用于复杂的病例或需要切除器官的情况。
手术治疗需要在专业医生的指导下进行，手术后需要注意休息，遵循医生的饮食和恢复建议。
除了药物治疗和手术治疗，慢性盆腔炎的根治还需要患者在日常生活中注重预防和调养。
首先，保持良好的个人卫生习惯，特别是在月经期间要注意更换卫生巾和坚持外洗。
其次，避免过度劳累和情绪波动，保持充足的睡眠和良好的心态有助于提高免疫力和减少炎症反应。
另外，还可以适当增加运动量，促进血液循环和改善盆腔的通气情况。
盆腔封闭配合穴位注射治疗慢性盆腔炎68例
［］ 王沁 凯 ． 春 夏 养 阳 ， 冬 养 阴 ” 解 ［］吉 林 中 医杂 ７ “ 秋 别 Ｊ．
志 １ ９ ， ５ ： ５４ ． ０ （ ）４ ６ ９
（ 稿 ２０ —８２ ； 回 ２ ０—１１ ） 收 ０ ８０—３ 修 ０ ８１－７
盆 腔 封 闭配合 穴位 注射 治疗 慢性 盆腔 炎 ６ ８例
・
［］ 高 士 宗 ．黄 帝 素 问 直 解 Ｉ ］ 北 京 ： 学 技 术 文献 出 ２ － ． Ｍ 科
版社 ， ９ ２： ６ １８ １．
水 热穴论 》 ， 篇 井穴 、 荥穴 皆分布 在人体 四肢之 末 ， 位
于四肢末 端 阴 阳经脉 交 接之 处 ， 又为 脉 气所 出， 溜 。 所
的忧 患 。
能达到养 生 防病 ， 健康长 寿 的 目的 。
参考文献
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针灸之法 则有 ：冬取 井荥 ， 不鼽姐 ”语 出《 问 “ 春 素
４ 个月， ８ 平均 １ ． ９ ． ５ 月 。对 照组 ４ １ ７ ±９ １ 个 ０例 ， 龄 年
经周期 。对 照组 只选 择ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ腔 封闭法 ， 方法 同治疗组 ， 连
岁； 病发 于人 流术后 ４ 例 ， ６ 药流后 ２ 例 ， ２ 产后 ８例 ， 引
产后 ７ ， 内节育 器手 术后 １ 例 宫 ６例 。随机分 为治疗 组 ６ 例 ， 龄 ２ ～４ 岁 ， ８ 年 ３ ５ 平均 ３ ． Ｏ ． ８岁 ； 程 ４ ４ ８ ±６ ５ 病 ～
郭 兰 春 河 南 职 工 医 学 院 （ 州 ４ １ ９ ） 郑 ５ １ １ 摘 要 目的 ： 察 盆腔 封 闭 配 合 穴 位 注射 治 疗慢 性 盆 腔 炎 的 疗 效 。 方 法 ： 性 盆 腔 炎 患者 １ ８例 观 慢 ０
慢性盆腔炎中医治疗方法
慢性盆腔炎中医治疗方法引言慢性盆腔炎是一种常见的盆腔疾病，常见于女性。
传统中医学认为，慢性盆腔炎是由体内寒湿或湿热等病邪所致，具有反复发作、症状多样化的特点。
中医治疗慢性盆腔炎的方法主要包括中药治疗、针灸疗法、艾灸疗法、推拿按摩、中药熏蒸等。
本文将详细介绍慢性盆腔炎中医治疗的方法和注意事项。
中药治疗中药治疗是中医治疗慢性盆腔炎的主要方法之一。
中药的选择应根据患者的具体症状和体质来定。
常用的中药有：1.温经活血类：如丹参、川芎、红花等，能够温经通络、活血化瘀，改善盆腔血液循环，减轻炎症症状。
2.清热利湿类：如茵陈蒿、石韦、金银花等，能够清热利湿、解毒消肿，有助于排除湿热病邪。
3.补脾益肾类：如黄芪、党参、山药等，能够补益脾肾，提高机体免疫力，加快康复进程。
4.散寒化湿类：如独活、苍术、陈皮等，能够祛寒化湿、舒筋活络，改善盆腔局部的寒湿环境。
中药治疗慢性盆腔炎时，需要注意患者的药物过敏史以及对药物的耐受性。
同时，中药治疗期间应注意饮食调理，避免辛辣食物、寒凉食物的摄入，保持规律作息和情绪稳定，避免过度劳累。
针灸疗法针灸疗法是中医治疗慢性盆腔炎的常用辅助疗法之一。
通过刺激特定的穴位，调节机体的气血运行，促进盆腔血液循环，缓解疼痛和炎症。
常用的针灸穴位包括足三里、关元、气海等。
针灸疗法的具体操作应由专业的中医师进行，一般需要经过一段时间的治疗才能见效。
艾灸疗法艾灸疗法是一种中医特色疗法，适用于慢性盆腔炎的治疗。
艾灸疗法通过燃烧艾绒，将热量传递到人体特定的穴位上，起到温通经络、散寒祛湿的作用。
常用的艾灸穴位包括关元、气海、足三里等。
艾灸疗法的操作相对简单，可以自行进行，但需要注意火候和时间的控制，避免烫伤的发生。
推拿按摩推拿按摩是一种通过按摩手法刺激穴位和经络，达到调理机体的作用。
对于慢性盆腔炎的治疗，推拿按摩可以起到活血化瘀、疏通经络、调理脏腑的作用。
常用的推拿手法包括揉、按、推等。
推拿按摩的具体操作应由专业的中医师进行，一般需要经过一段时间的治疗才能见效。
穴位按摩在慢性盆腔炎患者中的运用效果与评价
１ 临床 资料
心 理 负担 。宜食 清淡 பைடு நூலகம் 消化 饮食 。
选取 ２ ０ １ ２年 ８ 月一 ３ ０ １ ３年 ３月 妇 科 门 诊 在 我 院 妇 科 确 诊 的慢性盆腔炎病例 ６ ４例 ， 入选标准 ： 符合慢性盆腔炎 的诊断标 准； 发病 ２周内未进行任何治疗 ； 已签署知情 同意书 ； 无严重并 发症 与 精神 疾 病 。平 均 （ ３ ５ ． ５ ３ ±５ ． ６ ３ ） 岁； 平均病程（ １ ５ ． ６ １ ±２ ． ５ １ ） 个月 。临床症状（ 可合并） ： 下腹坠胀疼痛 ２ ８ 例， 劳累 ２ ０例 ， 月经 前后 、 性 交 后 加重 １ ８ 例， 月经不调 １ ５ 例 。将 ６ ４例 患 者 分 为 两 组， 两组 的 年龄 、 性别 、 病程、 临床 症 状与 文 化程 度 对 比无 明 显差
２ 结 果
２ ． １疗效 对 比 ： 经 过治 疗 后 ， 治疗 组 治愈 率 为 ８ ７ ． ５ ％， 对 照组 治 愈
率为 ７ １ ． ９ ％， 组 间对 比差 异 明显 （ Ｐ ＜ ０ ． ０ ５ ） 。详见 表 １ 。
表 １ 两组疗效比较（ 例）
２ ． １ 治疗 方 法 ２ ０ １ ２年 ８月 一 １ １ 月 患者 （ ｎ ＝ ３ ２ ， 对 照 组） 采 用 中药
灌 肠 ＋红 外 线 照 射 同期 使 用 抗 生 素 静 脉 点 滴 。２ ０ １ ２年 ｌ ２月 ２ ０ １ ３年 ３ 月 的 患 者（ ｎ ＝ ３ ２ ， 治疗 组 ） 再 使 用按 摩 穴 位 治 疗 。在 灌 注： 与对 照 组 比较 ， Ｐ ＜ Ｏ ． ０ ５ 肠 中， 中药 组 方 为 红 藤 ２ ０ ｇ ， 紫花地 丁 １ ５ ｇ ， 赤芍 １ ２ ｇ ， 败 酱 草 ． ２ 复发 情 况 ： 所 有患 者 随访 ６个 月 ， 治 疗组 随访 例 数 ３ ０ 例（ 失 ｌ Ｏ ｇ ， 当归 １ ０ ｇ ， 丹参 １ ０ ｇ ， 延胡索 ｌ Ｏ ｇ ， 甘草 ｌ Ｏ ｇ 。抗生素静脉点 ２ ， 对照 组 随访 例数 ２ ６例 （ 失访 ６ 例） 。经 过观 察 ， 治 疗 组 滴 的药 物为 广 谱抗 生 素 。按 摩穴 位 为关 元 、 气海、 血海 、 三 阴交 、 访 ２例 ） 的复 发率 明 显少 于对 照组 ， 差 异 有统 计 学意 义 （ Ｐ ＜ ０ ． ５） ０ 。见 表 ２ 八 髂 穴 。两 组 都 以 １ 周为 １ 个 疗程 ， 连用 ２ 个 疗程 。 表 ２ 两组复发情况对 比（ 例） ２ ． ２ 穴位 取穴 与按 摩技 巧 ：将 患者 安 排在 一个 舒适 安 静 的环境 ， 呼 吸调 匀 ， 全身 放 松 ， 静坐 １ — ２ 分 钟后 行穴 位 按摩 。① 揉按 关元 穴： 病人 取仰 卧位 ， 取穴 在 脐下 ３ 寸（ 四指 横放 即 为三 寸 ） ， 腹 中线 上。 操作者右手半握拳 ， 拇指伸直， 将拇指放在关元穴上， 适当用力 揉按 ０ ． ５ １ 分 钟 。② 点按 气海 穴 ： 取 穴时 ， 可采 用仰 卧 的姿势 ， 气 与对 照 组 比较 ， ①Ｐ ＜ ０ ． ０ ５ 海 穴位 于下腹 部 ， 前正 中线 上 ， 当脐 中下 １ ． ５ 寸 。操 作者右 手 半握 讨 论 拳， 拇指伸直， 将拇指放在气海穴上 ， 适当用力揉按 Ｏ ． ５ —１ 分钟。 ３ 当前 随着 妇女 未 婚 先孕 、 性 生 活紊 乱 、 人 工 流产 率 的升 高 ， ③ 按揉血海穴： 嘱病人屈膝 ， 在大腿内侧 ， 髌底下端 ２寸， 操作者 并且趋于年轻化。 中药灌肠药物由直 右 手半 握拳 ， 拇指 伸直 ， 将 拇指 放在血 海穴上 ， 适 当用力 揉按 ０ ． ５～ 慢性盆腔炎患者 日趋增多， 吸收作用于病灶 ， 加大了盆腔血液 １ 分钟。④点按三阴交穴： 嘱病人取坐位 ， 三阴交穴在小腿内侧， 脚 肠静脉丛直接进入下腔静脉 ， 促进局部组织血行 ， 改善 局部 的通透性 ， 从而促进 踝骨往上三寸处 ， 约四个手指宽。 操作者右手半握拳 ， 拇指伸直 ， 将 中药物浓度， 可疏通经络 ， 调 拇指放在三阴交穴上， 适当用力揉按 ０ ５ １ 分钟。 ⑤搓八髂穴 ： 该 炎性反应 的吸收。穴位按摩使通过局部的刺激 ， 从而达到防病 治病 ， 保健强身的 目的［ ２ 】 。 本文 穴位于人体的骶部， 位于骶椎。当髂后上棘与中线之间， 适对第 １ 动机体的抗病能力 ， ７ ． ５ ％， 对照组治愈率为 ７ １ ． ９ ％， 组间对 骶 后孔 处 ， 又称 上髂 、 次髂 、 中髂和 下髂 ， 左 右共 八个 穴位 ， 分 别在 治疗组的治疗治愈率为 ８ Ｐ ＜ Ｏ ． ０ ５ ） 。随访 ６ 个月 ， 治疗组 的复发率 明显少于对 第一 、 二、 三、 四骶 后孔 中 ， 合 称“ 八穴 ” 。 操 作者 用推擦 法上 下搓擦 ， 比差异明显（ 差异 有 统计 学 意义 Ｌ ｐ ＜ ０ ． ０ ５ ） 。在 护理 中 ， 要 加 强 护 患沟 通 ， 直至 局部 发热并 向小 腹放 散 。以此 同时 ， 教会病人 搓揉 八露 穴 、 团 照组 ， 摩下腹的方法（ 团摩下腹方法 ： 左手掌心叠放在右手背上 ， 将右手 增强病人对医护人员的信赖感和依从性 ，从而增加患者的遵 医
慢性盆腔炎的中医外治法概况
总有效率治疗组为 ９． ， ３３ 对照组 为 ７． 。温杰ｌ采 用盆 ０Ｏ ＿ ４ ］
腔 宁（ 药物组成 ： 连翘 １ ， ５ｇ 金银花 ３ ， Ｏｇ 紫花地 丁 ３ ， ０ｇ 红花
薰蒸汽 自控治疗器Ⅺ Ｚ ＩＩ —Ｉ、 Ｒ一３ １台。协定 处方组成 ： 各 黄 柏 １ ， ５ｇ 黄连 １ ， 杖 １ ， ５ｇ虎 ５ｇ 丹参 ２ ， ０ ｇ 广木 香 １ ， 花 ０ｇ 红
应， 患者均能耐 受且坚 持到疗 程结束 。于景岩 等［ 用 自拟行 ３ ］ 气活血汤（ 三棱 ３ ， Ｏｇ 莪术 ３ ， ０ｇ 牡丹皮 ２ ， Ｏｇ 赤芍 ２ ， 藤 ０ｇ 红
２ ， Ｏｇ夏枯草 ２ ， ０ｇ 橘核 １ ， ５ｇ 荔枝核 １ ） 留灌肠治疗盆 腔 ５ｇ 保 炎性 包块 ３ ， 天 １次 ，４次 为 １ ０例 １ １ 个疗 程 ， 治疗 １ ～２个 疗 程。对照组用头孢 哌酮 （ 先锋 必 ） ， ２ｇ １天 ２次 ， 脉滴 注 ； 静 替 硝唑 ０ ４ｇ １ ２次 日服 ， ． ， 天 ７ｄ为 １ 个疗 程 ， 连用 １ 个疗程 。 ～２
慢性盆腔炎 为妇科 常见病 、 多发病 ， 具有 病 程长 、 病情 缠 绵、 复发率高等特点 ， 可导致不孕 、 卵管妊娠 、 输 慢性盆腔痛 、 月
经失调等病症 ， 归属于中医学“ 妇人腹痛” 带下” 痛经 ”不 孕” “ “ “
对照组 ３ 例 给予野 菊花栓纳 肛治疗 。结果 ： 有效率治疗 组 ４ 总
１ ， ５ｇ 延胡 索 １ ， 角刺 １ ， ５ｇ 皂 ５ ｇ 莪术 １ ， ５ ｇ 桂枝 １ ， 附 ５ｇ 香 １ ） 留灌肠 ， 得 良好效果 。治疗组 ３ ５ｇ 保 取 ５例给予 中药盆腔宁
热敏灸腹中下部位联合针灸推拿治疗慢性盆腔炎的疗效分析
热敏灸腹中下部位联合针灸推拿治疗慢性盆腔炎的疗效分析发布时间：2021-11-30T07:30:09.502Z 来源：《医师在线》2021年30期作者：陈禄莲[导读] 目的：探讨热敏灸腹中下部位联合针灸推拿治疗慢性盆腔炎的疗效。
陈禄莲重庆市梁平区中医医院重庆市 405200摘要：目的：探讨热敏灸腹中下部位联合针灸推拿治疗慢性盆腔炎的疗效。
方法：选取2019年3月到2020年3月期间收治的60例慢性盆腔炎患者为研究对象，将其随机分为两组，治疗组30例，对照组30例。
治疗组采用热敏灸腹中下部位联合针灸推拿治疗，对照组单纯采用针灸推拿治疗，对比2组患者取得的治疗效果。
结果：观察组治疗有效率较对照组优（90.00%VS66.67%）（P＜0.05）。
结论：针对慢性盆腔炎患者，热敏灸腹中下部位联合针灸推拿治疗疗效佳，值得临床推广及使用。
关键词：热敏灸；针灸推拿；慢性盆腔炎慢性盆腔炎作为妇科常见病，其在临床的发病率高达30%，常见于女性生殖器、周围结缔组织及盆腔腹膜，其多发生在月经前后及性交后，患者以白带增多、下腹疼痛、月经异常及精神不振为主要临床症状，甚至导致不孕[1]。
关于盆腔炎的发病率，查阅文献发现每年数据呈逐年上升的趋势，严重影响患者生活和工作质量，成为危害女性健康的社会公共卫生问题。
中医对该种疾病早有记载，将其纳入“崩漏”“带下”“痛经”“癥瘕”等范畴，多由外邪入侵、气血运行无力使得盆腔气血瘀滞、湿寒凝结导致，经络阻塞引发疼痛症状，针灸和推拿是中医特色治疗手段，通过经络及穴位，起到舒经通络、调和阴阳的效果。
热敏灸能起到清热祛湿、活血通络的功效，可加快盆腔局部血液循环，促进炎症吸收[2]。
本文抽取2019年3月到2020年3月期间收治的60例慢性盆腔炎患者为研究对象，探讨热敏灸腹中下部位联合针灸推拿治疗的效果，具体报道如下：1一般资料与方法1.1一般资料抽取2019年3月到2020年3月期间收治的60例慢性盆腔炎患者为研究对象，患者符合《妇产科学》[3]中慢性盆腔炎的诊断标准，年龄在18岁以上，无严重器质性疾病。
腹针艾灸及中药灌肠联合治疗慢性盆腔炎
腹针艾灸及中药灌肠联合治疗慢性盆腔炎慢性盆腔炎是一种常见的妇科疾病，主要由于盆腔感染引起的炎症，症状包括下腹疼痛、不规则月经、白带异常等。
传统治疗方法主要是使用抗生素，但长期使用抗生素会导致耐药性和肠道微生态失衡，同时也容易引起药物副作用。
越来越多的患者转向中医治疗盆腔炎，其中腹针艾灸及中药灌肠联合治疗慢性盆腔炎受到了关注。
本文将介绍腹针艾灸及中药灌肠联合治疗慢性盆腔炎的方法和效果。
一、腹针艾灸治疗慢性盆腔炎腹针艾灸是中医针灸的一种疗法，通过在患者腹部穴位针刺和艾灸来调理人体的气血运行，调和脏腑功能，从而达到治疗盆腔炎的目的。
一般来说，治疗慢性盆腔炎常用的穴位包括关元、中极、中脘、四满、三阴交等。
通过刺激这些穴位，可以活血化瘀，清热利湿，促进盆腔循环，从而改善盆腔炎的症状。
二、中药灌肠治疗慢性盆腔炎中药灌肠是中医内治疗法的一种，主要通过将中药溶液经肛门输入到直肠和结肠内，达到清热利湿、活血化淤的作用。
中药灌肠治疗慢性盆腔炎的主要作用是通过直接作用于盆腔，清洁炎症区域，改善盆腔微循环，并且中药成分可以直接被肠黏膜吸收，发挥抗炎、抗菌、调节免疫功能的作用。
三、腹针艾灸与中药灌肠联合治疗慢性盆腔炎腹针艾灸和中药灌肠作为中医内外联合治疗方法，可以从多个方面同时对慢性盆腔炎进行干预。
腹针艾灸可通过穴位刺激来调和脏腑功能，改善盆腔血液循环；中药灌肠可以直接清洁盆腔炎症部位、抑制病原微生物、调节盆腔免疫功能。
两者结合起来可以相辅相成，增强治疗效果。
四、临床案例分析小王，女，32岁，患慢性盆腔炎多年，多次用抗生素治疗无效。
经过中医诊断，采用腹针艾灸与中药灌肠联合治疗，每周1次，连续治疗3个月。
治疗后，患者下腹疼痛减轻，月经不规则情况改善，白带异常状况得到了明显改善。
五、治疗注意事项1.由于治疗需要接触患者腹部和肛门，所以治疗过程需要严格遵循无菌操作，确保治疗安全。
2.治疗过程中应加强患者的营养调理和生活方式，避免辛辣刺激食物和油腻食物。
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慢性盆腔炎穴位按摩法治疗方法
慢性盆腔炎是妇科常见病，多由于急性盆腔炎治疗不当迁延所致，也有部分患者急性期不明显，一开始发病即为慢性。
它主要表现为下腹部不适，有坠胀和疼痛感觉，下腰部酸痛，月经和白带量增多，可伴有疲乏、全身不适、失眠等症。
在劳累、性交后、排便时及月经前后症状加重。
慢性盆腔炎是一种长期慢性的疾病。
它的治疗究竟要过多久时间，这谁也说不准。
光是等着医生吩咐用药还不够，如果你担心自己的慢性盆腔炎的治疗恢复不够迅速，不妨在平时生活中也采取一些穴位按摩法帮助慢性盆腔炎的治疗。
１．预备式
取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部。
双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐１～２分钟。
２．揉按脾俞穴、胃俞穴
双手握拳，将拳背第２、３掌指关节放在脾俞穴、胃俞穴，适当用力揉按０．５～１分钟。
功效：健脾和胃，祛湿止带。
３．揉按肾俞穴
两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按０．５～１分钟。
功效：温补肾阳，强腰壮骨。
４．搓擦腰骶
将双手掌分别放在腰部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部０．５～１分钟，以腰部发热为佳。
功效：强腰健肾，活血通络。
５．团摩下腹
左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，适当用力做顺时针、逆时针环形摩揉０．５～１分钟，以腹部发热为佳。
功效：益气壮阳，调经止痛。
６．揉按中脘穴
右手半握拳，拇指伸直，将拇指放在中脘穴上，适当用力揉按０．５～１分钟。
功效：疏肝和胃，健脾利湿。
７．揉按关元穴
右手半握拳，拇指伸直，将拇指放在关元穴上，适当用力揉按０．５～１分钟。
功效：益气壮阳，调理气机。
８．搓大腿内侧
将左（右）手掌心紧贴在同侧大腿内侧，适当用力搓擦０．５～１分钟，以皮肤发热为佳。
功效：健脾益胃，理气散寒。
９．合按内关穴、外关穴
将一手中指和拇指放在对侧的外关穴和内关穴上，两指对合用力按压０．５～１分钟。
双手交替进行。
功效：安神镇静，和胃理气。
１０．按揉足三里穴
将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉０．５～１分钟。
双下肢交替进行。
功效：补脾健胃，调和气血。
１１．揉按三阴交穴
将左（右）下肢平放在对侧膝上，用右（左）手拇指指腹放在三阴交穴上，适当用力揉按０．５～１分钟。
双下肢交替进行。
功效：镇静安神，调经止痛。
１２．搓足心
将左（右）下肢平放在对侧膝上，以右（左）手掌心反复搓擦足心约０．５～１分钟，以足心发热为佳。
双足交替进行。
功效：镇静安神，通关开窍。
以上手法每天早晚各做１遍，还应积极配合其他方法治疗。
平时注意营养、休息和适当锻炼。
注意个人卫生，防止寒凉和潮湿刺激，节制房事。
＞＞小知识
脾俞穴：位于第１１胸椎（从胸骨下端突起，即剑突处向后，再向下数２个突起）棘突下旁开１．５寸处。
胃俞穴：位于第１２胸椎（从胸骨下端突起，即剑突处向后，再向下数３个突起）棘突下旁开１．５寸处。
肾俞穴：命门穴（位于第２腰椎与第３腰椎棘突之间）旁开１．５寸处。
中脘穴：位于腹中线上，脐上４寸，上脘穴（位于腹中线上，脐上５寸处）下１寸处。
关元穴：位于腹中线上，肚脐下３寸处。
内关穴：位于手掌侧腕横纹正中直上２寸，两筋之间。
外关穴：位于手背侧腕横纹正中直上２寸，尺桡两骨之间，与内关穴相对。
足三里穴：位于外膝眼下３寸，胫骨外侧约１寸筋间处。
三阴交穴：位于内踝尖，即脚踝内侧的骨性突出之上３寸处，与绝骨穴相对。