自卑与超越读后感2000字
超越与自卑读后感优秀5篇
超越与自卑读后感优秀5篇超越与自卑读后感篇1?自卑与超越》的作者是阿德勒，他出生于奥地利维也纳郊区的小镇，家庭富裕，在维也纳长大。
他的父亲是一名做谷物生意的犹太商人。
在六个孩子中他排行老三，他的哥哥sigmund是个典型的模范儿童。
三岁时，睡在身旁的弟弟去世，他幼年有两次被车撞的经历，使他十分畏惧死亡。
五岁时，因得了肺炎，痊愈后决定当医生。
求学时成绩平平，数学成绩极差，在父亲支持鼓励下，他终成班上数学最好生。
看到书名我们又会想到什么呢？首先我们来聊一下什么是自卑情结。
是当一个人面对一个他无法适当对付的问题时，他表示绝对无法解决这个问题，这时出现的就是自卑情结。
由这个定义，我们可以看出:愤怒和眼泪以及道歉一样，都可能是自卑情结的表现。
由于自卑感总是造成紧张，所以争取优越感的补偿动作必然会同时出现，但是其目的却不在于解决问题。
我们为什么会产生自卑情结呢？一是与童年经历有关，二是人与自然人与社会人与两性之间的链接。
我们都知道当我们被朋友，家人，同事，老师等所忽视所冷落的时候，就会产生自卑心理。
当我们急需想要引起别人的注意时，本质上也是一种自卑的表现，不断地想要从别人那里获得存在感，其实在我看来安全感是自己给自己的，当你内心充盈的时候其实你就是自信的，就是独一无二的。
你不需要说太多，别人就会感觉到你强大的气场，当然，气场的修炼也不是一天两天就能养成的，在这里给大家推荐一本由法国作家西恩·德玛译者马晓佳共同出版的《气场修习术》。
当我们的`朋友或者家人产生自卑情结时我们应该给予他们正确的引导，想要一个人赋予生命真正意义的最好方法就是聊过去的事情。
聊一聊他们觉得自信的时刻，觉得美好的时光，其实生命本该就这么美好，只不过我们常常把自己禁锢在自己的思想里，从来没有去跟自己好好的谈一谈，也从来没有学会与自己和平相处。
我们要接受我们的不完美，更要能发现自己的闪光点——乾坤朗朗，每一株小草都有它非凡的庄严。
接下来我们该如何克服自卑呢？克服自卑其实就是要求我们学会处理自己和同伴的关系，学会合作，一句话说得好：人的一生一定要具备三种能力——终生学习的能力，团队合作的能力，身体素质的能力。
超越与自卑读后感通用8篇
超越与自卑读后感通用8篇写读后感是一个思考的过程，通过它我们可以培养自己的批判性思维，提高问题解决能力，通过写读后感，我们可以记录下自己的成长和变化，作者今天就为您带来了超越与自卑读后感通用8篇，相信一定会对你有所帮助。
超越与自卑读后感篇1花了三天时间看完了阿德勒《自卑与超越》。
这是一本简单易读的心理学书籍，刚开始读的时候，是被标题吸引，想看看是一本怎样的励志书籍，不知道会不会晦涩难懂自己读不完，读起来易懂轻松，还有很多案例，让我一直有趣味读下去。
书中说一个人的性格在六岁前就形成，家庭中父母兄弟姐妹对于个体性格特征影响的重要性。
书中强调合作性的.重要性，一个人具有合作的能力，就能爱护别人，关心别人同样自己在社会生活中才具有生活的意义。
书中讲到一些人具有性格缺陷：外貌特征具有缺陷被忽视的人和外貌优秀被溺爱的人。
两者都是在成长过程中忽视或者过度关心而失去合作能力，无法与社会沟通生活的人。
摘抄书中印象深刻的句子如下：所有真正生命意义的真正标志：可以与他人分享，且得到绝大多数人认可。
但凡人们认为具有“生命意义”的人或事，都具有此共性。
经验并非成功或者失败之母，我们的生活经验对我们没有太大用处，起决定作用的是我们赋予经验的认知和意义。
只有渴望将自己融入社会整体而不是只关注自己的孩子，才能成功学会如何补偿自己的缺憾。
只是想逃避困难的人，必然会落后于他人。
自卑情结是指一个人在意识到他要面对一个他无法解决的问题时，表现出的无所适从。
只有夫妻二人都将对方的幸福看得比自己的幸福更重要的时候时，双方才有可能产生真正的合作，才会给予对方真正的爱。
生命的意义在于乐于关注他人，渴望成为社会大家庭一员，梦想着为人类和社会贡献自己的力量。
超越与自卑读后感篇2一、书本简介自卑与超越》书名很容易误导人，买的时候，还以为是一本解释自卑的书，看完后，依旧自卑。
我是个自卑的人，“不了解一个人的幼年，就无法了解其童年”。
小时候，父母总是很严格，记得无论外面有多少人，只要听到你说脏话，就打嘴巴;考试必须班上前3名，否则抄字帖，但即使长期第一名也没奖励;老爸字写得很好，看你写得难看，就得擦了重新写。
《自卑与超越》读后感(20篇)
《自卑与超越》读后感（20篇）《自卑与超越》读后感篇1《自卑与超越》中阿德勒从个体心理学观点动身说明人生道路和人生意义。
每个人由于对其现实地位的不满足都有不同程度的自卑感，对优越感的追求是全部人的通性。
然而，并不是人人都能超越自卑，关键在于正确理解生活。
家长和老师应培育儿童对别人、对社会的爱好，使他们真正熟悉“奉献乃是生活的真正意义”。
这样，他们就能够从自卑走向超越。
生活中的每一个问题，几乎都与职业、社交和爱情这三个主要问题有关。
每个人对这三个问题作反应时，都表现了他对生活意义的最深层的感受。
真正的生活意义在于对别人和社会发生爱好以及能与人合作。
家庭对人类的影响很大，儿童时期在家庭中的地位和生活方式给他留下的印象不行磨灭。
母亲不仅应当使孩子和她很好地合作，更重要的是培育孩子学会与其他人公平合作，进展自己的性。
而父亲必需以公平的立场和妻子合作，以良好和主动的方式处理好职业、友情和爱情三大问题。
从某种意义上讲，学校是家庭的连续。
留意儿童的困难、订正父母的错误，是学校老师的任务。
老师应当对儿童有真正爱好;同时也训练他们对别人发生爱好，使他们走上而又与人合作的生活道路。
生活的意义在于奉献，在于与他人的团结合作之中获得满意，更表达了自己的价值。
奉献的意义是广泛的，在职业之中，我们与同事团结合作，为单位的生存进展奉献力气;在社交之中，我们与同学、伴侣团结合作，为建筑一个暖和的集体奉献力气; 在家庭之中，我们与妻子、父母、孩子团结合作，为建筑一个暖和的家庭奉献力气;这牺牲换取的是大家的团结合作，从而产生更加巨大的力气。
《自卑与超越》读后感篇2《自卑与超越》是奥地利作家阿尔弗雷德·阿德勒关于个体心理学的著作。
作家从《生活的意义》《心灵与肉体》《自卑感和优越感》……等十二个方面为我们分析了人的存在、成长、生活、工作、社交等个体心理特征，供应了解决以上各方面问题的科学方案。
阅读该书后，我受益匪浅，不仅对自己的人生有了更深刻的熟悉，而且对自己的工作也有了新的熟悉。
《自卑与超越》的读后感参考5篇
《自卑与超越》的读后感参考5篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《自卑与超越》读后感(精选26篇)
《自卑与超越》读后感（精选26篇）《自卑与超越》读后感1阿德勒是著名的心理学家，在他写的《自卑与超越》一书中提到：我们每个人内心深处，都或多或少存在自卑情结。
如果说全人类都感觉我们特别棒、特别优秀，那就不会出现各种发明创造，也不会有人类的进步。
美好的生活是一件完整的毛衣，无论你多热爱，都不能把自己编织进去，否则就会是个多余的线头，会被无情的剪掉。
关键是超越的方法是什么呢？如果用错了方法，结果会很糟糕。
有一类人，小时候受过伤害，自卑过，那他就特别想出人头地。
所以，当长大后，他会拼命赚钱，为了赚钱不择手段，甚至会伤害与周围人关系。
因此，社会中有很多不愉快的富人，或生活很痛苦的高官。
曾经热播的电视剧中，我们看到，赵德汉被抓时，满屋子都是钱。
他认为只要有了钱，才能弥补曾经的自卑。
还有一类人，被人欺负后很自卑，为了让别人害怕他，他会去欺负别人，严重者甚至暴力犯罪。
心理学家阿德勒说过：所有暴力犯罪者，都是懦夫。
暴力是自卑者已没有有效方法去解决自卑问题时所选择最简单易行的超越办法。
还有一类人，他认为自己做不好，所以总是让自己得各种“病”，比如广场恐惧症、精神分裂症、人格分裂等。
例如：有一个小伙子20多岁还尿床，检查身体没有问题，但就是克服不了，因为他认为自己没有长大，用这种方法去逃避对自卑的感受。
所以，用错了抗拒自卑的方法，会出现各种各样的问题，甚至心理疾病。
阿德勒说，唯一正确的方法，是将自身的价值与社会的价值联系在一起，为社会解决问题、合作、关爱他人，来实现自身价值的增长。
让自己感觉到对社会是有用的，提升自己在社会中的价值降低自卑感，如此才能过上安定与幸福的生活。
阿德勒给年轻的我们指明了一条人生之路，无论我们是上班族、创业者，还是自由职业者，我们都要时刻感受到与社会的连接。
这样我们才过得更有价值、更充满幸福感。
否则，赚得再多，升职再快，住房再大，内心永远感觉空虚、寂寞。
《自卑与超越》读后感2可能我对好多事物的理解都是错误的，比如“自卑”这个词，本来我觉得这就是一个贬义词呀，可当我看了《自卑与超越》这本书后，它告诉我，这只是一个状态，它本身并没有错，而为什么被很多人认为不好，是因为无数的人无法用正确的方法去面对它，以至于造成了很多不好的影响。
《自卑与超越》读后感范文（精选12篇）
《自卑与超越》读后感范文（精选12篇）《自卑与超越》读后感范文（精选12篇）当赏读完一本名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。
那要怎么写好读后感呢？以下是小编帮大家整理的《自卑与超越》读后感范文（精选12篇），欢迎阅读与收藏。
《自卑与超越》读后感1《自卑与超越》中阿德勒从个体心理学观点出发阐明人生道路和人生意义。
每个人因为对其现实地位的不满意都有不同程度的自卑感，对优越感的追求是所有人的通性。
然而，并不是人人都能超越自卑，关键在于正确理解生活。
家长和教师应培养儿童对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。
这样，他们就能够从自卑走向超越。
生活中的每一个问题，几乎都与职业、社交和爱情这三个主要问题有关。
每个人对这三个问题作反应时，都表现了他对生活意义的最深层的感受。
真正的生活意义在于对别人和社会发生兴趣以及能与人合作。
家庭对人类的影响很大，儿童时期在家庭中的地位和生活方式给他留下的印象不可磨灭。
母亲不仅应该使孩子和她很好地合作，更重要的是培养孩子学会与其他人平等合作，发展自己的独立性。
而父亲必须以平等的立场和妻子合作，以良好和积极的方式处理好职业、友谊和爱情三大问题。
从某种意义上讲，学校是家庭的延续。
注意儿童的困难、纠正父母的错误，是学校教师的任务。
教师应该对儿童有真正兴趣；同时也训练他们对别人发生兴趣，使他们走上独立而又与人合作的生活道路。
生活的意义在于奉献，在于与他人的团结合作之中获得满足，更体现了自己的价值。
奉献的意义是广泛的，在职业之中，我们与同事团结合作，为单位的生存发展奉献力量；在社交之中，我们与同学、朋友团结合作，为建筑一个温暖的集体奉献力量；在家庭之中，我们与妻子、父母、孩子团结合作，为建筑一个温暖的家庭奉献力量；这牺牲换取的是大家的团结合作，从而产生更加巨大的力量。
《自卑与超越》读后感2阿尔弗雷德。
阿德勒先生的书《自卑与超越》，其大意是：寻求独有优越感源于人生而有的自卑感，通过学会更好地合作将促使孩子实现具有真正生命意义的优越感。
《自卑与超越》读后感
《自卑与超越》读后感《自卑与超越》读后感6篇《自卑与超越》读后感1阿德勒教授对他的这本著作的定义是立足于社会的个人心理学，在这本书中，深入探讨了社会关系和个人心理形成之间的关系，其中尤其注重早期记忆对后来的社会行为的影响，特别是在社会合作方面的能力的形成。
认为一个人对世界的认识和处事方式在儿童时期就已经定型，很难在后期改变，在很大程度上认可“江山易改，本性难移”的观点。
阿德勒首先提出，人类是群居动物，所以合作就成为一个避无可避的问题，因为个人无法脱离群里而活，那就势必导致个人与社会之间必须达成一定的妥协以换取更好的生活环境。
性别是天生的一种对人类的制约因素，性别的存在是客观而合理的，他着重强调男女两性之间的平等观点。
正是由于社会传统观念对两性认识的偏差，导致了心理学上的"男性钦羡”现象。
在社会中，男女是同等重要的，没有谁依附谁，谁占优势或劣势地位之分，如果这一观念出现了偏差，必将导致社会和家庭的诸多问题。
所以，阿德勒着重分析了家庭对一个人成长的影响。
认为家庭是一个人观念长成和行为处事的最开始的地方，如果家庭加诸了不良的因素，那么在很大程度上就会影响儿童日后的正常生活。
在家庭之中，一言一行，一举一动，都在潜移默化之间将观念输入了儿童的脑海里。
如果—个家庭不能正确认识到父亲形象和母亲形象的同等重要，就会对儿童对两性的认识出现偏差，如女孩产生“男性钦羡”或对自身性别的不认同。
其次，如果一方在教育中缺席，那么就会对儿童的合作能力的形成产生不利影响，会在日后融入社会产生各种问题和困难。
论述了家庭的影响之后又着重讨论了学校的在一个人成长轨迹中的.重要性。
认为现有的学校对学生的心理健康关注度存在很大的缺失。
无论是家庭还是学校，专业的心理指导的干涉都微乎其微，特别是在一些存在家庭教育问题的家庭之中，对于专业的心理指导避如蛇蝎。
我认为，这都是因为社会对儿童成长的认识度存在很大的盲区。
没有认识到，一个人最重要的观念的形成需要家庭和社会的精心呵护，甚至在必要的时候需要求助专业的指导。
2024年《自卑与超越》读后感11篇
2024年《自卑与超越》读后感11篇《自卑与超越》读后感1（约1318字）《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作。
书中介绍，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。
自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。
阿德勒与弗洛伊德是并驾齐驱、等量齐观的。
在《自卑与超越》中，关于记忆和梦的探讨，作者也参考了精神分析学派的观点，并提出了自己的意见。
针对教育、家庭、婚姻、犯罪等社会性问题，作者也在《自卑与超越》中提出了十分有价值的观点。
和Iris讨论我在看这本书的原因。
她说，你是想要研究谁？我笑了，其实，是因为书太贵了，于是买了一套三十三块钱十本且包邮的全集。
一本书三块钱呢。
不，三块三。
刚刚看这本书真的有看武志红的心灵鸡汤，我们每个人都有病，我们的童年都有阴影，我们的原生家庭都不健康，反正如此之类的。
后来，细细地看，竟然看出了人性的弱点的韵味。
观点一：木头在与人类相关之时才成为木头，而石头只有在人类的生活中才成为石头。
闻闻，有没有疯子在左天才在右的味道？就像那句话，大脑告诉我：大脑是人体最聪明的器官。
观点二：创伤经历并不是导致失败与成功的原因，我们并不是由我们的经历所决定，而是取决于我们做赋予这些经历的意义。
比如很多早年经历过死亡情景的人会选择成为医生，护士等。
我爸爸在我很小就离开了，所以我17岁以前一直是致力于成为一个救死扶伤的医生。
因为我觉得我自己经历过的不幸和痛苦，就再也不希望发生在任何一个女儿的身上。
梦境常常会揭示人的一些隐藏性格，它会告诉你，这肯定是你所期待的东西，或者是你必须要避开的东西，或者在告诉你，这就是生活。
观点三：面对困难时选择退缩的最为极端的一种表现便是自杀。
面对困难，他们选择放弃，表示坚信自己无能为力，通过自杀来表达自责或者是一种报复。
他们常常会这样想，“”我是这个世界上最容易受伤，也是最敏感的人，而你却用这世上最残忍的方式来待我。
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自卑与超越读后感2000字
读阿德勒大师的著作《自卑与超越》时，感触很多却也思绪凌乱的没有主题思想，几次提笔有放下，在反复仔细聆听了几遍陈双红老师的带读音频后将内心的思绪整理一下，从带读的思路我认为本书分为四大版块：
一是个体内在情绪的产生和不同反应;
二是个体行为的形成路径;
三是原生家庭对婴幼儿时期、青春期的影响;四是个体成长过程中学校、社会、爱情婚姻的选择与影响。
之前多是阅读人文关怀和女人励志类的书籍，没有专业的学习和阅读过心理学方面的，阅读这本书让我耳目一新，书中讲到，我们生活在与他人产生联系之中，若将自己独立，那么就是自取灭亡，我的理解便是身边有许多的烦恼或忧伤或喜悦的事情都是正常的，这样证明自己与外部室友链接的不是孤立的，而我们学习控制情绪，学习与人合作都是为了在这个赖以生存的地球上更好的生活。
曾经没有大格局考虑过我生活的意义是什么吗？也从未思量过我的存在能给社会带来什么？更没有想过我能留下些什么？读过这本书让我明白我们生活的意义以及必
须要面对的三条重要的事实。
我们要面对我们无法脱离的地球表面去讨生活—职业；我们要接受我们不是人类种族的唯一成员—社会；我们要认清人类集体生命的存续都必须依赖以及无法回避的一个问题（性），当我对职业、社会和性有了深刻的认识，我知道在无法改变和逃避的问题面前，唯有选择寻找归因，寻求解决的方法才是正道。
从呱呱落地起，身体的发肤四肢五脏六腑是否健全以成型；在生长的过程中在抚养人的陪伴下或是呵护或是骄纵或是责骂或是鼓励等等不同的影响，我们也形成了一个个不同的个体，身体的缺陷会引起人的自卑，但四肢健全的人内心也未必只有优越。
我有个同年相差是十个月的堂姐，她的胳膊和手天生就是残疾，但是她小时候长的漂亮、学习好、残疾的左手也写一手漂亮的好字，我俩同年却比我高两个年级，因此我就自卑的不得了，总觉得不如她，为了争取长辈们的喜欢我就帮大人们洗衣服、做饭打扫家务，后来慢慢长大的我变得心灵手巧，脑子灵活，礼貌孝顺......很受家里长辈们的喜欢，但是我的堂姐随着年龄的增长，她越发的觉得自己是个残疾人，没有嫁个如意的郎君，没有得到更多的关爱，因为残疾就理所当然的有偷窃和占便宜的行为，日渐变得言语刻薄不善与人沟通，相互交谈总是带有敌意，我想这是内心自
我限定和自卑造成的，当然也跟她父母的行为和养育方式分不开。
个体的性格情绪表达方式都和童年的记忆及成长环境有关系，也是所谓的原生家庭，我们无法选择我们的出生，无法选择我们的父母兄弟姐妹以及我们在家里排行第几，甚至无法左右幼年时的生活环境和抚养人的情绪，但是我们却可以通过学习与原生家庭和解，更重要的是可以在成年后有了自己的家庭时，革新清除原有老土怪。
在一个家庭中，父母的角色各有千秋都很重要，但是母亲的角色显得更重要一些，因为，母道的驱动力已经被证实，比性或饥饿的驱动力更强，母亲是第一个跟孩子有链接的人，安全温暖启初是从母亲身上体验到的，母亲要把孩子的兴趣扩散到父亲身上，让孩子的兴趣转向环绕着他的社会生活，转向家里其他孩子，转向朋友，亲戚和平常人的关系，必须给孩子一个可信赖人物的最初经验，必须准备将这种信任和友谊扩展开，直到它包括整个人类社会为止；父亲做好榜样让孩子以良好的方式应付生活的三个问题—职业、友谊和爱情，家是港湾，遮风挡雨有爱的地方，夫妻相互有爱，为人父母关注自己的每个孩子避免在早期留下无法磨灭印象，对孩子在学校期间的状况以及青春期的问题都能以及时的指引，像我小时候觉得奶奶姑姑和嫂子都偏爱那个刚出
满月就被奶奶抚养的堂妹，母亲也是左右看我不顺眼又没有学会如何跟我这个小她二十岁的女儿相处，母女之前除了争吵还是争吵，所以我从小就嘴硬逞强嫉妒好竞争，长到好大了还不会与人相处关系合作，以至于到了谈朋友的年龄，总是害羞的不知道如何与爱慕的人相处，总是别别扭扭的不好意思，结婚后与老公相处都不知道该怎么让自己变得有弹性柔软一些。
爱情和婚姻是个恒久不变的话题，爱情以及其结果的婚姻都是对异性伴侣最亲密的奉献，它表现在心心相印。
身体吸引以及生儿育女的的共同愿望中，爱情和婚姻都是合作的一面，且是最深度最密切的合作，我们最初对爱情和婚姻观念的形成都来源父母或是抚养人的影响，我的姑姑是离异再组家庭，姑姑带着表哥和带着一个表姐的丧偶的姑父重组，他们两个年龄相仿的孩子在日常生活中互相讨厌，表姐被她的七八个姑姑们调教的和姑姑水火不容，姑父又是容不下表哥，在这种情况下，小表妹诞生了......一家人的喜怒哀乐不停的在我耳边响起;姑奶家是北京的，有两个表姑在九零年初的时候离婚再婚.....每每父母吵架，母亲都会说“看你们家都啥人啊，这个离婚了那个离婚了......”话很不好听，却像是生了根一样的长在了我的脑海里，小时候根本不懂离婚是什么，为什么要离婚，只感觉离婚是一种不好的行为，所以成年后的我拒绝一切不是以结婚为目的的恋
爱，遇到现在的老公，婚姻也是磕磕碰碰，我想若不是由于年少时产生的对婚姻的认知，我在婚姻中遇到问题是不会一直妥协忍让，也就没有一路的纠缠，父母的言语行为对孩子的影响深远。
目前我所拥有的资源里有是因为自卑产生的动力让我改变的卓越，有是因为观念让我固步自封，行与意—是谁控制了你的行为，与我而言应该是意念。