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体育与健康课教案通用8篇
体育与健康课教案通用8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育与健康教案(合集20篇)
体育与健康教案（合集20篇）体育与健康教案第1篇一、案例背景：依据《体育与健康》课程标准中水平五的目标，在教学中坚持《健康第一》的指导思想，激发学生的学习欲望，使之产生运动兴趣，坚持锻炼，培养他们具有终身体育健身的意识。
在授课中遵循课程改革的要求，以学生发展为中心，以小组合作为形式，发挥学生的主体作用，同时关注学生个体差异，让每一位学生都能享受快乐体育、健康体育。
二、教学过程与方法：学习目标：1、初步掌握正手攻球的正确技术动作，培养学习乒乓球的兴趣，能经常主动参与体育锻炼。
2、发展学生的速度、协调、灵敏和反应能力等身体素质。
3、培养学生互帮互助，团结协作，良好的合作精神，营造和谐课堂气氛，培养克服困难、艰苦奋斗的意志品质。
学习内容：乒乓球正手攻球技术学习重点：体会蹬转移、拍形前倾、收臂的动作。
学习难点：如何进行挥拍的`协调用力。
学习过程：1、准备部分——"师生互动、调动情绪"阶段课的开始，我安排了师生击掌，整齐的掌声和口号声既渲染了课堂气氛，又很好的达到了稳定心神的目的，培养了团队精神。
然后，全班同学在体委的带领下进行热身运动，充分活动各关节的肌肉。
2、基本部分——"掌握技能、评价自我"阶段（1）发现尝试，导学点拨。
首先通过一些比赛视频，教师讲解乒乓球攻球技术在实战中的应用，让学生了解该技术的用处、运用时机及方法。
然后做示范动作，通过设疑、重点打造的演示，引导学生总结出"蹬转移、拍形前倾、收臂"的动作要领，并在老师的带领下尝试徒手练习。
这种先了解技术运用，再进行技术学习的方法，便于学生更深刻的理解技术特点，有助于动作表象的形成。
（2）分层次练习。
为了更好的让学生解决重难点，我采用了分层次的教学法，结合《新课程标准》中关于"关注个体差异与不同需求，确保每个学生都受益"的理念，在练习中，首先学生根据自己现有水平设置本节课运动技能目标将其分为：A、奋进组，主要进行徒手摹仿并对墙击球练习。
体育运动与健康的教案(精选8篇)
体育运动与健康的教案(精选8篇)体育运动与健康的教案篇1活动目标：1.培养幼儿合作参与体育活动的兴趣，发展良好的师幼关系。
2.通过游戏，发展身体的协调性，灵活性。
3.尝试利用各种材料设计或搭建适合运动的体育器械。
活动准备材料准备：1.录音机、磁带;2.易拉罐、饮料瓶、使用过的米袋、报纸、沙包、奶粉罐、木板等。
活动过程1.导入活动热身运动;在音乐的伴奏下，教师带领幼儿做准备活动。
师：大家好，很高兴认识你们这么多的好朋友。
为了我们的健康，我们大家一起动起来吧!幼儿自由尝试滑板车的方法，引发幼儿参与游戏的兴趣。
教师玩滑板车，让幼儿欣赏老师滑板车的乐趣，引起幼儿兴趣并提问。
师：这是什么?幼：滑板车。
师：有没有谁愿意来玩一玩滑板车?(请愿意的小朋友参与游戏) 师：你们知道滑板车也是一种运动器械吗?幼：知道。
师：你们还知道有一种体育器械和滑板车是好朋友吗?幼：滑板。
师：对了!在我们身边有许多体育器械，希望大家去发现。
现在我们就先来玩滑板车吧。
幼儿自由玩滑板车，体验玩滑板车的乐趣。
2.尝试合作设计游戏器械，搭建小朋友爱玩的器械并进行游戏。
师：今天老师给你们带来了很多材料，让我们一起去看一看吧。
(教师带领幼儿参观各种材料。
有报纸，易拉罐，用过的奶粉罐等。
在看的过程中教师可以启发性地做一些肢体动作，引导幼儿运用这些材料构建适合自己或同伴的运动器械)师：你们可别小看了这些材料，它们不仅能锻炼我们的动手动脑能力，还可以让我们搬炼身体呢。
孩子们，让我们一起到健康乐园去玩吧!小朋友自由选择材料，然后自由结伴，商量运用这些材料设计大家爱玩的体育器械。
师：你们都喜欢哪些材料?自己去选择，再和你的朋友商量一下你们要设计的大家一起玩的体育器械，讨论好了就开始动手设计吧!设计完后，请幼儿寻找玩法，并向其他小朋友介绍玩法，教师提醒幼儿注意安全。
(教师可参与幼儿的设计与操作)同伴与同伴交换器械进行游戏，游戏过程中要爱护游戏器械，爱护同伴，相互谦让。
体育与健康体育备课教案
体育与健康体育备课教案体育与健康体育备课教案（一）一、课题《运动与营养》二、教学目标1. 让学生了解运动与营养的关系。
2. 使学生掌握不同运动项目对营养的需求。
3. 培养学生合理安排饮食以促进运动效果的意识。
三、教学重点&难点（一）教学重点1. 理解运动与营养相互促进的原理。
2. 学会根据运动项目搭配合理的饮食。
（二）教学难点如何引导学生将运动与营养的知识应用到实际生活中。
四、教学方法问题导向式探究学习五、教学过程（一）导入教师提问：“同学们，大家都知道运动对身体有好处，那你们知道运动和我们吃的食物有什么关系吗？”引发学生思考和讨论，从而导入新课。
（二）新课讲解1. 讲解运动与营养的密切关系，比如运动需要消耗能量，而营养物质是提供能量的来源。
2. 结合具体的运动项目，如长跑需要较多的碳水化合物，力量训练需要足够的蛋白质等，阐述不同运动对营养的特定需求。
3. 展示一些常见食物的营养成分表，让学生了解哪些食物富含各种营养素。
（三）小组探究将学生分成小组，让他们根据给定的几种运动项目，讨论并设计出相应的营养食谱。
在小组讨论过程中，教师巡回指导，解答学生的疑问。
（四）小组汇报每个小组选派代表汇报他们设计的营养食谱，并说明理由。
其他小组可以提出问题和建议。
（五）总结归纳教师对各小组的汇报进行点评和总结，强调合理搭配饮食对于运动效果的重要性。
（六）拓展延伸让学生思考并讨论：“在日常生活中，如何平衡运动和饮食，以保持身体健康？”六、教材分析本部分内容旨在让学生认识到运动与营养是相辅相成的，只有正确认识和处理两者的关系，才能更好地通过运动来促进健康。
教材通过简洁明了的文字和生动的例子，引导学生理解抽象的概念，同时也注重培养学生的探究能力和实践应用能力。
七、作业设计让学生记录自己一周的运动情况和饮食情况，并分析是否合理，写一篇短文。
八、结语通过本节课的学习，同学们对运动与营养有了更深入的了解，希望同学们能够将所学知识运用到实际生活中，通过合理的运动和饮食，让自己更加健康、有活力。
体育与健康体育教案（精选13篇）
体育与健康体育教案体育与健康体育教案（精选13篇）作为一名人民教师，就不得不需要编写教案，借助教案可以让教学工作更科学化。
如何把教案做到重点突出呢？下面是小编帮大家整理的体育与健康体育教案（精选13篇），希望能够帮助到大家。
体育与健康体育教案篇1一、课题：接力跑二、指导思想：本课以“健康第一”思想为指导，“快乐体育”为目的，充分教师主导，学生主体的教学模式，将体育游戏与教学相结合，利用小的器材，一物多用，达到实用有趣，让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识，提高素质，使其身心得到全面发展。
三、教材分析：本课内容根据新课标理念，通过多个游戏贯穿其中，使学生在学习接力跑中下压式交接棒的练习为主教材的教学过程中，身心素质方面得到全面的发展；将技术动作练习与游戏两者有机结合，使教育教学质量大大提高。
四、学情分析：我校学生，他们经过半年的学习已经能适应体育课堂教学。
学生已经拥有基本体育素养。
学生的运动能力差异较大，团队意识有待提高，本次课的接力跑能有效的提高学生的团队意识。
五、教学重难点：重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法难点：注意掌握传、接棒的时机与配合六、教学目标：1. 学习接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法，通过游戏和比赛使大部分学生能基本掌握其动作要领。
2. 学习和体会接力跑的下压式的传接棒交接方法，发展学生的灵敏、协调素质。
3. 激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，培养其团结协作意识。
七、教学特点1. 自主学习以学生为主体，发挥学生的发散性思维，通过观看教师示范，模仿练习，分组讨论，让学生在自主学习和学后反思中充分体会交接绑的基本动作要领。
2. 采用多种分组形式来提供集体学生间的合作时间与空间，提供多样的学习形式让学生在学习过程中发现问题后，相互帮助、相互改进，进而提高学生通过合作来解决问题的能力，创造良好的合作学习氛围，让学生充分发挥团结协作意识。
3. 评价教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况，充分让学生了解自己在练习中优势与不足。
2024年四年级上册《体育与健康》全册实用教案
根据医生建议，进行针对性的恢复训 练，避免二次受伤。
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03
健康行为与生活方式
2024/2/29
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营养均衡与合理膳食
01 了解食物中的营养成分
教授学生认识食物中的主要营养成分，如蛋白质 、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
02 均衡膳食的原则
讲解均衡膳食的重要性，教授学生如何搭配食物 ，确保摄入足够的各种营养成分。
2024/2/29
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常见传染性疾病预防措施讲解
流行性感冒
教育学生保持室内空气流通，避 免去人群密集场所，注意个人卫
生，如勤洗手、戴口罩等。
水痘
讲解水痘的传播途径、症状及预 防措施，如接种疫苗、避免接触
患者等。
手足口病
让学生了解手足口病的病因、症 状，学会如何预防，如注意个人
卫生、饮食卫生等。
2024/2/29
01
02
03
认知重构
帮助学生认识到情绪波动 的正常性，引导他们以积 极的心态面对情绪变化。
2024/2/29
深呼吸与放松训练
教授学生深呼吸和渐进性 肌肉松弛等放松技巧，以 缓解紧张和焦虑情绪。
积极情绪培养
通过活动设计，让学生在 参与中体验快乐、满足等 积极情绪，提升情绪调节 能力。
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人际交往技巧指导
倾听与表达
培养学生倾听他人意见的 习惯，同时训练他们清晰 、准确地表达自己的想法 和感受。
2024/2/29
合作与分享
通过小组活动等形式，让 学生学会与他人合作，分 享资源和经验，建立良好 的人际关系。
解决冲突
教授学生面对人际冲突时 ，如何采取合适的策略和 技巧来化解矛盾，维护和 谐关系。
2024年八年级体育与健康精彩教案全套完整版
2024年八年级体育与健康精彩教案全套完整版一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第八章“球类运动”，详细内容为第三节“篮球基本技术”。
内容包括篮球基本站立姿势、运球、传球、投篮等核心技术。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本站立姿势，提高动作准确性；2. 使学生熟练掌握运球、传球、投篮等篮球基本技术；3. 培养学生团队合作精神，提高运动兴趣。
三、教学难点与重点重点：篮球基本站立姿势、运球、传球、投篮技术动作要领。
难点：动作的连贯性与准确性，以及团队合作意识的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球架、口哨、计时器；2. 学具：篮球服、运动鞋、篮球。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球比赛，让学生在比赛中感受篮球运动的乐趣，激发学习兴趣。
2. 篮球基本站立姿势教学（5分钟）讲解并示范篮球基本站立姿势，让学生跟随示范进行练习，纠正动作不规范的地方。
3. 运球教学（10分钟）讲解并示范运球技术，强调运球时的手腕灵活性和眼睛观察力；学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 传球教学（10分钟）讲解并示范传球技术，强调传球时的准确性及力度控制；学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
5. 投篮教学（10分钟）讲解并示范投篮技术，强调投篮时的手腕、腰腹力量；学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
6. 团队合作练习（10分钟）组织学生进行篮球比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术，培养团队合作意识。
学生互相评价，交流学习心得。
六、板书设计1. 篮球基本站立姿势2. 运球技术动作要领3. 传球技术动作要领4. 投篮技术动作要领七、作业设计2. 作业题目：拍摄一段自己在课后练习篮球的视频，展示所学技术。
答案：学生拍摄视频，至指定平台，供教师评价和同学交流。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加篮球社团或校队，提高篮球技能，培养团队合作精神。
同时，关注国内外篮球比赛，了解篮球运动的发展趋势，提高自己的篮球素养。
体育与健康教育教案(全)
体育与健康教育教案(一)章节名称：体育运动的基本概念教学目标：1. 让学生了解体育运动的基本概念，理解体育运动的意义和价值。
2. 培养学生对体育运动的兴趣，激发学生积极参与体育活动的热情。
3. 引导学生树立正确的体育观念，认识到体育运动对身心健康的积极作用。
教学内容：1. 体育运动的概念与分类2. 体育运动的意义与价值3. 体育运动与健康的关系教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍体育运动的基本概念，引导学生关注体育运动的重要性。
2. 学生分享自己对体育运动的理解和感受。
二、课堂讲解（15分钟）1. 教师详细讲解体育运动的概念、分类、意义和价值。
2. 学生认真听讲，积极参与课堂讨论。
三、案例分析（15分钟）1. 教师展示体育运动对个人健康的案例，让学生直观感受体育运动的重要性。
2. 学生分组讨论，分析案例中体育运动的作用。
四、小组活动（20分钟）1. 学生分组进行体育运动实践，体验体育运动带来的快乐。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作不规范之处。
五、总结与反思（5分钟）1. 学生分享自己在实践活动中的收获和感受。
2. 教师总结课堂教学内容，强调体育运动对身心健康的重要性。
教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的发言和实践活动中的表现。
2. 学生对体育运动的理解：通过课堂提问和学生分享，了解学生对体育运动的认识。
3. 学生体育运动技能的提高：观察学生在实践活动中的动作规范性和技能水平。
体育与健康教育教案(二)章节名称：体育运动的基本技能教学目标：1. 让学生掌握体育运动的基本技能，提高学生的运动能力。
3. 引导学生认识体育运动对身心健康的重要作用，树立终身锻炼的意识。
教学内容：1. 体育运动的基本技能：跑步、跳绳、投掷等。
2. 体育运动技能的练习方法与技巧。
3. 体育运动与身心健康的关系。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍体育运动的基本技能，激发学生学习兴趣。
2. 学生分享自己对体育运动技能的了解和经验。
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教
材
技巧：⑴“兔跳”，⑵身体波浪；任选教材：排球⑴自抛自垫⑵准备姿势和移动。
教
学
目
标
1、75%的学生能连贯正确地做出“兔跳”的动作及身体波浪；
2、学生能了解排球运动的起源，知道准备姿势和移动、垫球的作用和方法；
3、80%以上的学生能学会自垫球，60%的学生能连续做6次以上自垫球；
4、学生能愉快地自主学习并乐于接受教师指导；
二、1、教师简单介绍排球运动的起源及规则，自抛自垫动作要领：两臂夹紧伸直，用手腕向上5—7厘米的位置连续将球垫起。
1教师示范，学生徒手练习；
2教师持球，学生原地慢跑；
3当球抛起，学生做急停垫球的准备姿势；
4当球落地，学生做垫球动作。
2、自抛自垫，重点：肘关节伸直，击球点准；难点：对球的控制能力；巡回指导学生练习情况并纠正错误。
2、自组小组开展活动，气氛活跃。
1
∫
2
次
基
本
部
分
一、技巧
一、1、教师讲解并示范“兔跳”的动作要领：预备姿势—屈膝半蹲，两臂后摆；过程—上体前倾，双手前伸支撑垫床，迅速推手抬上体，双脚蹬地收缩；屈膝缓冲。
2、身体波浪：身体各部位关节膝、髋、腰、胸的屈伸，要柔软、圆滑、富有弹性。
10
分
一、1、学生两列横队分别站于垫床两侧，认真听讲，仔细观察。
5、“兔跳”、身体波浪6—8次，垫球10—15次。
教学过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
练习次数
开
始
准
备
部
分
一、常规
二、准备活动
一、1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
二、1、球操：教师领操并口令指挥，领操位置好，动作优美，口令准确响亮。
①上肢运动；②体侧运动；
③体转运动；④腹背运动；
⑤跳跃运动。
2、游戏：教师提示内容并参与活动。
5
分
一、1、学生将器材拿至场地。
2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★△
3、师生问好，认真听讲，明确要求。
二、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师做球操。要求：动作协调有节奏。
3、两人一组准备姿势站立，一人主动向各方向移动，另一人跟着移动。
4、常用移动步练习：交叉步、跨步、滑步、跑步等。
5、学生观察教师手势做各个方向的移动步练习。队行四列横队。
3
∫
4
次
结
束
部
分
一、游戏
二、小结解散
一、比一比“看谁垫得多”，教师指导学生活动。
二、总结讲评本课学习情况，收拾器材，师生再见。
5
分
一、学生按比赛规则认真开展活动。
二、分小组小结汇报，女生第1组收器材，师生再见。
实
施
情
况
记
载
班级
预计
负荷
练习平均
密度45 %心率140次/分
日期
1、大部分学生掌握了“兔跳”及波浪的动作，学习兴趣较浓；
2、学生能有组织地开展自垫活动。
场
地
器
材
垫床8张；
排球场2面；
排球60只。
3、准备姿势和移动：两脚左右开立，膝微屈，上体稍前倾，两臂自然弯曲置于腹、胸前，身体处于灵活的平稳状态。
10
∫
15
分
二、1、学生成四列横队，注意力集中，按要求进行练习：队行如下：
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
2、学生自由队行练习，观察周围情况、垫球落点，避免相互碰撞干扰。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
×××××○○○○○
×××××○○○○○
2、学生分四组按要求进行练习，动作舒展、姿势优美。学内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
基
本
部
分
3、教师巡回指导与帮助
←←←↑→→→
○→→→→↑←←←←○
★
×→→→→↓←←←←×
←←←↓→→→
二、排球