心脏支架手术后食谱
做完心脏支架吃什么好？这些事项一定要注意
做完心脏支架吃什么好？这些事项一定要注意
做完心脏支架手术之后，患者的身体是比较虚弱的，手术需要一个漫长的恢复过程，在这个过程中，必须要做好手术后的护理工作，比如患者的饮食上就要特别讲究。
一、5谷：可选择粗粮，因为是老人家，可能牙齿不好，最好煮稀一些让他容易咬。
煮粥的话可以下一些麦片，豆子增加营养。
二、蔬菜：吃的多都没关系，可选择颜色丰富那可以增强视觉感受，让他吃多点-〉因为通常这些病人都吃低盐所以菜淡淡的可能不习惯。
三、水果：1天只需要2-3个就可以啦。
尽量不要选择果汁，因为糖分浓度高。
而新鲜水果有丰富的阡维对血管好。
四、蛋白质：最好选择植物性的，例如各种豆子。
鱼肉含有丰富的omega-3很有溶血性所以有利血管功能，鸡肉也是不错的选择。
一天大概需要6颗麻将那么大的分量（6安士）
油，盐或糖都要少。
如果市面上有专卖给吃低盐人士的佐料那都可以考虑。
一天吃6小餐，这样不会出现过饥现象。
如果老人家是女性，体重偏差可以适当减少/增加以上食物分量。
五、饮食控制只是辅助性的，在规范药物基础上，饮食控制主要是低脂饮食，就是清淡一点的，另外，有一些食物据说有降胆固醇作用，比如说木耳，不过没有大规模临床试验证实，姑且一试也没有坏处，还有要戒烟限酒，每周2-3次有氧运动，比如散步30分钟。
心脏病人适合的一周食谱
心脏病人适合的一周食谱适合心脏病人的一周食谱心脏病人在日常饮食中要注意选择健康的食物，控制摄入的盐分和胆固醇。
以下是适合心脏病人的一周食谱建议：周一：- 早餐：燕麦粥加上新鲜水果和坚果。
配一杯低脂牛奶。
- 午餐：鸡蓉蔬菜沙拉配上全麦面包。
- 晚餐：烤鱼配上蔬菜沙拉和烤土豆。
用橄榄油代替黄油来烹饪。
周二：- 早餐：全麦面包夹低脂火腿和生菜，配一杯柠檬水。
- 午餐：鸡胸肉炒蔬菜，搭配糙米饭。
- 晚餐：烤鸡腿肉配上烤蔬菜。
减少使用油和盐。
周三：- 早餐：蔬菜煎蛋卷配全麦面包，搭配一杯橙汁。
- 午餐：鳕鱼配上橄榄油炒菜和番茄汤。
- 晚餐：蒸鸡胸肉搭配蔬菜沙拉和糙米。
周四：- 早餐：草莓酸奶杯加上全麦饼干。
- 午餐：烤鸡腿肉配烤蔬菜，搭配一杯红茶。
- 晚餐：鳕鱼配碳烤蔬菜。
减少使用油和盐。
周五：- 早餐：全麦面包夹番茄和生菜，配一杯绿茶。
- 午餐：鸡胸肉清炒蔬菜，搭配红豆稀饭。
- 晚餐：糙米饭配蒸鱼和蔬菜。
用少量生抽调味。
周六：- 早餐：水煮蛋搭配全麦土司，配一杯柠檬水。
- 午餐：鸡胸肉配烤蔬菜和番茄汤。
- 晚餐：烤鱼搭配糙米和烤蔬菜。
周日：- 早餐：燕麦粥加上新鲜水果和坚果。
配一杯低脂牛奶。
- 午餐：鸡蓉蔬菜沙拉配上全麦面包。
- 晚餐：烤鱼配碳烤蔬菜。
用橄榄油代替黄油来烹饪。
在整个一周的饮食中，心脏病人应该保持适量的进食，控制用油和盐的量。
每天多喝水和坚持适量的运动，配合良好的饮食习惯，可帮助改善心脏健康。
心脏放支架吃什么水果好,治疗方法[001]
![心脏放支架吃什么水果好,治疗方法[001]](https://img.taocdn.com/s3/m/6785c53db42acfc789eb172ded630b1c59ee9bd1.png)
心脏放支架吃什么水果好，治疗方法心脏病是现代社会常见的疾病之一，心脏支架植入术也是治疗心脏病的一种常见手段。
如果想在手术后恢复良好的身体状态，就需要注意饮食和保健。
在心脏支架植入术后，饮食调理很重要。
下面，我们将介绍心脏植支架术后应该吃些什么水果，治疗方法和注意事项。
一、心脏放支架后应该吃些什么水果？心脏植支架术后饮食应该以清淡、易消化、富含营养素的食物为主，特别是富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、多酚等抗氧化物质的水果，可以帮助身体加强免疫力，预防血管硬化，降血压，降血脂等问题，有助于术后快速康复。
1. 猕猴桃猕猴桃是非常适合心脏患者食用的水果。
猕猴桃中含有大量的维生素C和多酚类物质，能够有效的抗氧化，增强人体免疫力和心脏健康。
此外，猕猴桃也含有花青素，能够促进血管的舒张，有助于保护心脏健康。
2. 葡萄葡萄中含有丰富的维生素C、维生素E以及多酚类化合物，能够有效的抗氧化，促进身体健康。
而其中还含有一种叫做“葡萄肽”的物质，能够增强心脏功能、调节胰岛素及葡萄糖代谢。
3. 橙子橙子也是一种富含维生素C的水果，而且含有丰富的果胶等物质，可以有效的降低胆固醇和血脂，有助于保护心脏健康。
此外，橙子还能够增强血管弹性，有助于预防血管硬化。
4. 红枣红枣中的多种矿物质和维生素，特别是铁、胡萝卜素和维生素C，可以增强身体抗氧化能力，同时还能够增强免疫力，有益于心脏健康。
5. 草莓草莓中含有丰富的抗氧化物质、多酚类、维生素C以及花青素，具有消炎、抗衰老等作用，而且还能够降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
二、心脏放支架的治疗方法1.手术治疗：手术治疗包括支架植入术、冠状动脉旁路移植术、心脏瓣膜置换术等等。
2.介入治疗：介入治疗包括冠状动脉内窥镜治疗、冠状动脉扩张术、冠状动脉内膜吻合术等等。
3.药物治疗：药物治疗是在手术治疗和介入治疗之后，通过药物控制血压、血脂等指标，预防心血管疾病的发生，同时也可以避免操作后的并发症。
手术后营养餐食谱大全
手术后营养餐食谱大全手术后的恢复期是非常重要的，良好的营养摄入对于身体的恢复至关重要。
在手术后，患者需要根据自身的情况选择适宜的饮食，以帮助身体更快地康复。
下面，我们将为您介绍一些手术后营养餐食谱，希望能够对您有所帮助。
1. 高蛋白餐食。
手术后，身体需要更多的蛋白质来帮助伤口愈合和肌肉恢复。
因此，高蛋白餐食是非常重要的。
您可以选择一些富含蛋白质的食物，比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类等。
下面是一个高蛋白餐食的示例：早餐，煮鸡蛋、全麦面包、牛奶。
午餐，烤鸡胸肉、蔬菜沙拉、豆类。
晚餐，煎鱼、糙米、蔬菜汤。
2. 富含维生素和矿物质的餐食。
手术后，身体的免疫系统通常会较为薄弱，因此需要摄入更多的维生素和矿物质来增强免疫力。
您可以选择一些富含维生素和矿物质的食物，比如新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等。
下面是一个富含维生素和矿物质的餐食的示例：早餐，水果沙拉、全麦面包、酸奶。
午餐，烤鸡腿肉、糙米饭、蔬菜汤。
晚餐，煮鱼、蔬菜沙拉、全麦面包。
3. 水分摄入。
在手术后，身体需要更多的水分来帮助排毒和保持身体的正常功能。
因此，您需要保持充足的水分摄入。
除了饮水外，您还可以选择一些含水量高的食物，比如西瓜、黄瓜、番茄等。
此外，您还可以选择一些清淡的汤类食物来增加水分摄入量。
4. 小而频繁的餐食。
在手术后，身体的消化系统可能会较为敏感，因此建议您选择小而频繁的餐食，以减轻消化系统的负担。
您可以将一天的食物分成5-6餐，每餐食量适中，保证营养摄入的同时减轻身体的负担。
总结。
手术后的营养餐食对于身体的恢复至关重要。
通过合理的饮食安排，您可以帮助身体更快地康复。
在选择餐食时，建议您根据自身的情况选择适宜的食物，并注意营养的均衡摄入。
希望以上的营养餐食谱能够对您有所帮助，祝您早日康复！。
术后病人营养食谱大全
术后病人营养食谱大全
手术后的恢复期是非常关键的，饮食对术后病人的康复起着至关重要的作用。
合理的营养食谱可以帮助术后病人更快地康复，增强身体的抵抗力。
下面我将为大家介绍一些术后病人营养食谱，希望对大家有所帮助。
首先，我们来看看蛋白质的摄入。
手术后的病人需要大量的蛋白质来帮助伤口
愈合和促进肌肉的恢复。
因此，他们可以选择一些高蛋白的食物，比如鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等。
这些食物不仅含有丰富的蛋白质，还易于消化，非常适合术后病人食用。
其次，我们要关注碳水化合物的摄入。
碳水化合物是人体最主要的能量来源，
对于术后病人来说，摄入适量的碳水化合物可以帮助他们恢复体力，增强抵抗力。
他们可以选择一些粗粮、杂粮、蔬菜水果等食物，这些食物富含纤维素和维生素，有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。
此外，术后病人还需要摄入一定量的脂肪。
适量的脂肪摄入可以帮助他们吸收
脂溶性维生素，维持皮肤的弹性，保护内脏器官。
他们可以选择一些橄榄油、花生油、坚果等食物，这些食物含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，预防心血管疾病。
最后，术后病人需要多摄入一些富含维生素和矿物质的食物。
比如，他们可以
多吃一些新鲜的蔬菜水果，这些食物富含维生素C、维生素E、维生素A等抗氧化物质，有助于提高免疫力，预防感染。
总的来说，术后病人的营养食谱应该以高蛋白、适量碳水化合物、适量脂肪、
富含维生素和矿物质的食物为主。
合理的饮食可以帮助术后病人更快地康复，提高生活质量。
希望以上的建议对大家有所帮助，祝愿术后病人早日康复！。
术后营养汤菜谱大全
术后营养汤菜谱大全术后是一个需要特别关注营养的时期，合理的饮食对术后康复起着至关重要的作用。
而汤菜作为一种易于消化的食物，不仅可以为身体提供充足的营养，还可以帮助身体更快地康复。
因此，今天我将为大家分享一些术后营养汤菜谱，希望能够帮助到正在康复期的朋友们。
1. 鸡蛋番茄汤。
材料，鸡蛋、番茄、盐、胡椒粉、清水。
做法，将番茄切成小块，打入鸡蛋并搅拌均匀，加入清水煮开，再放入番茄，煮至番茄变软，加入适量盐和胡椒粉调味即可。
2. 蘑菇鸡肉汤。
材料，鸡肉、新鲜蘑菇、生姜、盐、料酒。
做法，将鸡肉切成小块，蘑菇切片，姜切成薄片。
将鸡肉、蘑菇和姜放入锅中，加入适量清水和料酒，煮至鸡肉熟烂，最后加入盐调味即可。
3. 红枣山药糙米粥。
材料，糙米、山药、红枣、冰糖。
做法，将糙米淘洗干净，山药去皮切成小块，红枣去核。
将糙米、山药、红枣和适量清水放入电饭锅中煮粥，最后加入冰糖调味即可。
4. 胡萝卜牛肉汤。
材料，牛肉、胡萝卜、洋葱、姜片、盐。
做法，将牛肉切成小块，胡萝卜切片，洋葱切丝。
将牛肉、胡萝卜、洋葱和姜片放入锅中，加入适量清水，煮至牛肉熟烂，最后加入盐调味即可。
5. 银耳莲子汤。
材料，银耳、莲子、冰糖。
做法，将银耳泡软撕成小朵，莲子去皮。
将银耳、莲子和适量清水放入锅中煮开，最后加入冰糖调味即可。
这些汤菜不仅口感鲜美，而且富含营养，对术后康复起到了很好的辅助作用。
希望大家在术后饮食方面能够多加注意，选择适合自己的食材，合理搭配营养，早日康复健康。
祝愿大家身体健康！。
手术养生食谱
手术养生食谱
以下是一些手术后的养生食谱，旨在促进康复和提供身体所需的营养。
请在咨询医生或专业营养师之后尝试这些食谱。
1. 高蛋白燕麦粥
- 材料：燕麦片、牛奶/植物奶、碎坚果、水果（如蓝莓、草
莓等）
- 做法：将燕麦片和牛奶/植物奶混合煮熟，加入碎坚果和水果。
2. 蒸鱼配红枣汤
- 材料：鱼肉、红枣、蔬菜（如胡萝卜、西兰花等）、姜片
- 做法：将鱼肉和蔬菜蒸熟，同时煮红枣汤（将红枣和姜片
煮沸）。
将蒸好的鱼肉搭配红枣汤食用。
3. 蔬菜粥
- 材料：粳米、蔬菜（如南瓜、胡萝卜、菠菜等）
- 做法：将粳米和蔬菜煮成粥，调入适量的盐和胡椒粉增加
味道。
4. 柠檬薄荷水
- 材料：柠檬、薄荷叶、蜂蜜
- 做法：将柠檬切片，加入薄荷叶和蜂蜜放入水中冷泡片刻，喝作饮用水。
注意事项：
- 在食用任何食物前，请确保咨询医生或营养师的意见，以了
解是否适合您的特定情况。
- 避免食用油炸、辛辣、咖啡因或含高糖食品。
- 多喝水，保持身体水分和水分平衡。
- 吃小而频繁的餐食，避免暴饮暴食。
- 遵循医生或营养师提供的特殊饮食指导，以确保符合个体需求。
请记住，这些食谱只是一些建议，您的身体状况和个体需求可能会有所不同。
请在手术后根据个人情况选择适合自己的食物，并咨询专业人士的建议。
术后病人营养食谱大全
术后病人营养食谱大全术后病人的饮食调理是非常重要的，良好的营养摄入有助于术后身体的康复和恢复。
在这里，我们为您整理了一份术后病人营养食谱大全，希望能为您提供一些参考和帮助。
首先，术后病人应该注重饮食的清淡和易消化。
避免油腻、辛辣、刺激性食物，以免刺激胃肠道，影响术后的恢复。
同时，要保证足够的蛋白质摄入，有利于伤口的愈合和肌肉的恢复。
以下是一些适合术后病人的营养食谱：1. 清淡易消化的主食，如稀饭、面条、面包等，可以搭配一些清淡的汤羹，如鸡汤、蔬菜汤等。
这些食物不仅容易消化，而且能够提供身体所需的能量。
2. 高蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等，这些食物富含蛋白质，有利于伤口的愈合和肌肉的恢复。
可以适量食用，但要避免油炸和油腻的烹饪方式。
3. 多样化的蔬菜水果，蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进身体的康复。
建议选择新鲜的蔬菜水果，尽量避免食用罐头和加工食品。
4. 适量的奶制品，如牛奶、酸奶等，这些食物富含钙质，有助于骨骼的恢复和健康。
但要注意选择低脂或无脂的奶制品，避免摄入过多的脂肪。
5. 少量多餐，术后病人可以采取少量多餐的饮食方式，每次进食的量不宜过多，避免对消化系统造成过大的负担。
除了以上的营养食谱，术后病人在饮食上还应该根据自身的情况进行调整。
例如，对于有糖尿病的术后病人，应该控制碳水化合物和糖分的摄入；对于有高血压的术后病人，应该限制盐分的摄入等。
总之，术后病人的营养饮食是非常重要的，合理的饮食可以帮助身体更好地恢复和康复。
希望以上的营养食谱能够为您提供一些参考和帮助，祝愿您早日康复健康！。
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心脏支架手术后食谱病情描述（主要症状,发病时间）:做了一个支架想得到怎样的帮助:给病人多吃什么食物对病人有利？你好,做完支架后要安排一个合理的食谱.多吃青菜水果。
少吃油腻.不吃或少吃盐和糖.更重要的是不可吃得过饱.尤其是米,面食更要少吃.一般吃一点,感觉不饿就可以了.否则只要胃部撑起来了,马上就会有间歇的症状.那是胃部压迫心脏所致.心脏出现间歇不齐多在饭后或劳累后.因此只要注意不要吃得过饱,和注意不要劳累,就可避免. 一旦发生有间歇的时候吃通心络3-4粒或速效救心6粒,马上就可消除.可多吃一些新鲜的水果,如桃子,苹果,梨等,多吃新鲜的蔬菜,如芹菜,木耳,西红柿,豆角,茄子,冬瓜,南瓜,菇类等等,多吃豆制品+鸡蛋,少吃油腻,油炸食品,少吃动物肉类食品.如果有条件,最好吃纽崔莱营养补充食品,如蛋白质粉,B 族维生素,VC,小麦胚芽油,深海鲑鱼油,茶族益脂胶囊,钙镁片等。
请针对提问详细分饮食: 在接受冠状动脉搭桥手术后的恢复期,通常需要增加热卡,蛋白质以及维生素的摄入,以促进手术后的尽快康复。
但在这以后,对冠心病患者而言,膳食治疗即控制高血脂症则是一项长期的任务.因为冠状动脉搭桥手术只是治疗了冠状动脉堵塞造成的心肌缺血,而不是针对冠心病病因的治疗.因此,在饮食方面,注意控制高脂血症的发生是预防和减缓冠状动脉或术后再堵塞的重要措施之一.（1）应控制总热量.维持热能平衡,防止肥胖,使体重达到并维持在理想范围内.肥胖者合并冠心病较正常体重者多.因此,控制体重是防止冠心病的重要环节之一.（2）控制脂肪与胆固醇摄入.随着人民生活水平的提高,含饱脂肪酸多的食物如肉,蛋,奶制品等摄入量增加,饱和脂肪酸和胆固醇摄入过量,是导致高血脂的主要膳食因素,高血脂又是冠心病的主要诱因之一.故应控制脂肪摄入,使脂肪摄入总量占总热量的20%一25%以下,其中动物脂肪不超过1/3为宜,胆固醇摄入量应控制在每日300毫克以下.（3）蛋白质的质和量应适宜.应适当增加植物蛋白,尤其是大豆蛋白质占总热能的12%左右,其中优质蛋白占40%一50%,优质蛋白中,动物性蛋白和豆类蛋白各占一半.（4）采用复合碳水化合物,控制单糖和双糖的摄入量.应将脂肪热量占总热量的比例相应减少,以便增加复合碳水化合物来应以米,面,杂粮等食物为主,尽量少吃纯糖食物及其制品.（5）多吃蔬菜,水果.因蔬菜,水果是维生素,钙,钾,纤维素和胶的主要来源.食物纤维和果胶难降低人体对胆固醇的吸收.（6）少量多餐.避免吃得过多,过饱,不吃过油腻和过咸的食物,每日食盐摄入应控制在3-5克恢复期病人下地步行活动，步行训练的顺序是：坐位、站位、扶床移动、独立移步、室内走动。
病人出院后还应继续做上述动作。
运动幅度和运动量可逐渐增加，如步行训练可由慢步逛街逐步过渡到上楼梯，快步行走，小儿心脏手术刀口愈合后，还要练习扩臂运动，防止“鸡胸”。
脏血管支架手术后，第一年是关键，因此需要做好两件事情：一、有可能再次慢性狭窄，但这不会造成致命影响，最多是患者胸疼，大不了再放支架，或做个搭桥。
二、对于使用药物支架的病人，大约百分之一左右的患者会出现血栓，从而导致心肌梗塞，所以我们要在一年之内把血栓的概率降到最低，需要服用阿司匹林和波立维一年。
除支架本身以外，需要预防冠脉其它部位的狭窄出新问题，所以支架术后一定要注意长期预防。
预防的措施包括长期服用降血脂的药，保护血管内皮功能，延缓其他斑块的进展；要控制好血糖，多吃蔬菜水果，包括西红柿、橘子、黄瓜等无糖水果，少吃粮食，增加运动减轻体重，糖尿病自然就好了；要控制高血压，最简单的方式就是要坚持吃药；不良的生活习惯一定要改变，如戒烟，酒尽量少喝一点，饭量要减，饮食要清淡，肉类越少越好，鸡蛋黄最好别吃，多吃淡水鱼，喝点牛奶，多吃蔬菜。
经过多年的不懈努力，血液会很干净，血管斑块会很稳定，我们也会获得一个长期健康的身体心脏血管支架手术后，第一年是关键，因此需要做好两件事情：一、有可能再次慢性狭窄，但这不会造成致命影响，最多是患者胸疼，大不了再放支架，或做个搭桥。
二、对于使用药物支架的病人，大约百分之一左右的患者会出现血栓，从而导致心肌梗塞，所以我们要在一年之内把血栓的概率降到最低，需要服用阿司匹林和波立维一年。
除支架本身以外，需要预防冠脉其它部位的狭窄出新问题，所以支架术后一定要注意长期预防。
预防的措施包括长期服用降血脂的药，保护血管内皮功能，延缓其他斑块的进展；要控制好血糖，多吃蔬菜水果，包括西红柿、橘子、黄瓜等无糖水果，少吃粮食，增加运动减轻体重，糖尿病自然就好了；要控制高血压，最简单的方式就是要坚持吃药；不良的生活习惯一定要改变，如戒烟，酒尽量少喝一点，饭量要减，饮食要清淡，肉类越少越好，鸡蛋黄最好别吃，多吃淡水鱼，喝点牛奶，多吃蔬菜。
经过多年的不懈努力，血液会很干净，血管斑块会很稳定，我们也会获得一个长期健康的身体。
术后复查: 在你离开医院时，你要与医生约好什么时候复查，如果你在家中休息期间，有任何不适和问题请不要犹豫，尽早和当地医院或手术时的医院联系。
通常情况下，术后3--6月应全面复查一次，若当地医院熟悉您的情况亦可在当地进行，也可以到完成手术的医院进行复查心脏支架不能代替吃药据北京安贞医院心内科马长生教授介绍目前冠心病的治疗有两大由此可见科学的生活方式不但会预防疾病还可能减轻疾病程度病人的生活质量也完全有。
多吃新鲜水果蔬菜，我朋友是营养师，正好有这方面的资料，希望对你有一点帮助．［健康心脏饮食中来］心血管疾病是人类健康的一大杀手，而饮食因素与心脏健康有着密切的关系。
科学家们认为，有很多食品及其所含的营养素有助于心脏的保健和心血管病的治疗。
维生素E能够清除人体代谢过程中产生的自由基，抑制过氧化脂质的生成，保护内皮细胞，因而能防止及减缓动脉粥样硬化的发生及进展，对冠心病有防治作用。
现在，维生素E已被应用于临床防治心脏病。
维生素C 以往认为，对于缺血性心脏病主要起保护作用的生理性抗氧化剂为维生素E，而维生素则作用较差。
但新近的一些研究则表明，摄入维生素C多的人发生缺血性心脏病的危险性及心血管病的死亡率也会显著降低。
叶酸是B族维生素大家族中的一员。
很多人知道孕妇补充叶酸可防止胎儿神经管畸形，但叶酸对心血管系统的好处就为人所知了。
最新研究发现，叶酸有降低血液中高半胱氨酸浓度的作用，而高半胱氨酸是形成心脏病的重要因素之一。
人体不能合成叶酸，因此必须完全依赖外源性供给。
肝、肾、绿叶蔬菜及马铃薯中均含叶酸。
辅酶Q10是细胞自身产生的天然抗氧化剂，能抑制线粒体的过氧化，保护生物膜结构的完整性，有增强免疫力的作用。
专家发现，心脏病发作的主要原因是心肌组织“能量饥饿”而辅酶Q10则可以扭转这种状态。
现在，辅酶Q10用于治疗心血管疾病，如缺血性心脏病、风湿性心脏病、缩窄性心包炎、心绞痛、心律失常及高血压等，也用于充血性心力衰竭的辅助治疗。
硫辛酸（ALA）是存在于膳食中的强抗氧化物质，被誉为“万能抗氧剂”。
硫辛酸主要存在于菠菜、番茄、甘蓝及动物肝脏和肾脏中。
可以防止LDL （低密度脂蛋白）的氧化、降低血压，从而保护心血管系统。
膳食纤维：血清甘油三酯和胆固醇过高是心血管疾病的诱发因子，而膳食纤维能显著降低人体血胆固醇，具有防治动脉粥样硬化、高血压、心脏病等心血管疾病的作用。
美国食品和药品管理局（FDA）推荐，每人每日一般摄入20-50克膳食纤维就可以满足需要，根据中国营养素参考摄入量，每人每天膳食纤维的适宜摄入量为30.2克。
粗粮、绿叶的青菜和水果的膳食纤维含量比较高，而动物性食物含量较低。
w-3脂肪酸是一种多不饱和脂肪酸，主要包括DHA（二十六碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）。
作为有益健康的脂肪、它可以保护心血管系统，有降低血脂、改善脂质代谢、降低血压、抗血小板聚集、防止血栓形成等作用。
每天摄入一定量的w-3脂肪酸可以减缓动脉粥样硬化斑块的形成，同时可以降低因心脏病死亡的危险。
DHA和EPA主要存在于鱼类及一些海产品中。
从深海鱼类体内提炼出的鱼油，其主要成分就是DHA和EPA。
镁对心脏的保护功能是多方面的，它能够防止由于冠状动脉痉挛和心率失常引起的死亡。
有调查表明，到心脏科就诊的53%的患者体内镁的含量较低。
缺乏镁，会提高血栓形成的几率，使血管收缩，导致血压升高、中风、心肌梗塞和心律失常。
含镁丰富的食物有谷类、豆类、绿色蔬菜、蛋黄、牛肉、猪肉、河鲜产品、花生、芝麻、香蕉等。
番茄红素是类胡萝卜素的一种，主要存在于番茄、西瓜、葡萄、南瓜、李子、柿子、草莓等的果实和萝卜、胡萝卜的根部，以番茄制品中含量较高。
因为番茄红素的抗氧化功能非常强，它不但可以降低患前列腺癌及乳腺癌的危险，而且可以防治心脏病。
研究发现，每日摄入一定量的番茄红素可以使患冠心病的危险降低一半。
白藜芦醇是一种存在于葡萄皮、红酒以及花生中的抗氧化合物。
研究发现，它不但可以防癌抗癌，还可以促进血管内皮细胞的功能、减缓LDL 的氧化以及血小板聚集，对心脏很有益处。
大豆蛋白FDA建议每日食用25克大豆蛋白，可对心脏起到保护作用。
大豆食品的降胆固醇功效已经得到证实，最新研究表明，它也可以通过降低血压从而达到保护心脏的效果。
大蒜提取物可以降低血压、降低血胆固醇、减少血小板聚集，从而保护心脏。
有研究表明，常食新鲜大蒜或大蒜提取物大蒜素可以使血液中的胆固醇降低8%-15%，同时，大蒜的、提取物还可以减少脉斑块的形成，减缓动脉粥样硬化。
人参是中医的传统用药，研究表明，人参能兴奋中枢神经系统，减少疲劳；兴奋肾上腺——垂体系统，提高机体对外界不良条件的抵抗力；能增强心肌收缩力，控制血压，增强心功能。
人参同时具有抗氧化作用，可以促进脂肪代谢以及控制血糖。
绿茶含有儿茶素和丰富的维生素，能有效降低血中胆固醇。
在食谱相同的情况下，常饮绿茶者的胆固醇含量比不饮者低35%。
绿茶中还含有一种叫做黄烷醇的物质，可增加血液中的磷脂含量，而磷脂可减少冠状动脉壁上硬化斑块的形成，保证心脏供血畅通。
首先，饮食控制只是辅助性的，在规范药物基础上，饮食控制主要是低脂饮食，就是清淡一点的，另外，有一些食物据说有降胆固醇作用，比如说木耳，不过没有大规模临床试验证实，姑且一试也没有坏处，还有要戒烟限酒，每周2-3次有氧运动，比如散步30分钟。
心脏专家建议冠心病患者在心脏支架手术后应注意饮食:在接受心脏支架手术后的恢复期，通常需要增加热卡,蛋白质以及维生素的摄入，以促进心脏支架手术后的尽快康复。
多吃蔬菜水果，少吃粮食；饮食宜清淡，最好少吃肉；多吃淡水鱼，别吃鸡蛋黄；适当喝牛奶，戒烟少饮酒。
心脏支架手术后生活习惯一般冠心病支架能很好的改善患者的心绞痛症状，但是也可能再发生狭窄的可能在饮食上不建议过多进补，严格控制盐的摄入，清淡饮食，避免情绪激动，劳累，保证睡眠，在一切恢复还不错的前提下可考虑适当的运动。