保护心灵的窗户——眼睛_小学作文
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眼睛是心灵的窗户作文4篇
眼睛是心灵的窗户作文4篇眼睛是心灵之窗，每个人的眼睛是各不相同的，从每个人的眼睛可以看出每个人的不同。
下面店铺整理了眼睛是心灵的窗户作文，供你参考!眼睛是心灵的窗户作文范文篇一在这个世界上，失明的人总是盼望着能够重见光明，而拥有光明的人似乎觉得自己所拥有视觉是理所当然的，拥有视觉的人中有多少人能够爱护自己的眼睛呢?现在请睁大你的眼睛，看看你的身边有多少人戴上了那眼镜。
他们为什么戴上了眼镜?是学问太深而导致的近视吗?不，他们绝大部分都是因为没有爱护自己的眼睛而导致的。
他们没有节制地使用自己所拥有的眼睛，眼睛在他们眼中似乎只是用来看电视，打游戏的。
而那些渴望光明的人却用那仅有的嗅觉，触觉，听觉等来感受自然，他们多么渴望光明。
眼睛是用来看的，并不是用来荒废的。
拥有视觉的人们，请好好感受一下拥有光明的快乐吧!我们应该为自己拥有光明而庆幸。
海伦·凯勒曾说过：我的身体虽然不自由，但我的心却是自由的。
这不得不令我们深思，一个又聋又盲又哑的人都能够不放弃，不向现实低头，我们正常人又有什么理由去自暴自弃呢?在对待眼睛这方面，什么时候才能引起人类的深思呢?眼睛是心灵的窗户作文范文篇二眼睛，是心灵的窗户。
它会给人们带来明亮的世界。
朋友，你的眼睛如何呢?我就不清楚了，可我知道我的眼睛并不明亮。
因为我有“假性近视”这个“朋友”。
说是朋友，其实它并不是我的朋友，因为它缠着我，对我一点儿好处都没有，反而让我的视力越来越差。
唉，它就像是一个“魔鬼”，让我不能用我自己明亮的双眼去看美好的世界：蓝蓝的天空，白白的云朵,皎洁的月光……从四年级我就开始有“假性近视”了。
我在学校虽然坐在第一位，虽然可以看到黑板的字，但上数学课时，老师放来看的光盘，我只看到数字。
同学们读电脑上的字，我却看不到。
这是多么烦的呀!我的眼睛也许就要跟眼镜一起度过了。
所以我回家时做眼保健操，做作业头离作业本一拳。
在写作业，看电视和电脑满一小时，就要让眼睛休息了。
保护眼睛的15篇
保护眼睛的15篇爱护眼睛的作文1曾听说眼睛是心灵的窗户，假如人没有了眼睛就再也看不到这个五彩斑斓的世界了。
小时候，总是听妈妈在我的耳边唠叨：不要玩那么久的电脑，对眼睛不好。
不要离电视机太近，对眼睛不好。
不要躺着看电视，对眼睛不好。
不要躲在被窝里玩手机，对眼睛不好……那时候的我总是不以为然，左耳进右耳出，甚至还会厌烦妈妈的唠叨声。
后来，只要爸爸妈妈不在家，我就开头我行我素了，我躺在沙发上，一边津津有味的吃着零食，一边目不转睛的看着电视，或者躲在房间里上网打嬉戏，一玩就是五六个小时。
还记得有一次，爸爸妈妈不在家，我窝在电脑旁玩了一下午，玩了一个小时又一个小时，时间一分一秒的过去了，黄昏，爸爸妈妈回来了，我连忙关上了电脑，可当我走出房间时，我觉察我看不清东西了，看什么都是两个的，晕晕乎乎，像一个喝醉酒的人，然而我并不在乎，还以为是睡眠缺乏导致的呢。
转瞬间，又到了星期一，到了测视力的时候了，我心里忐忑担心，心想：完了完了，假如视力不好爸爸妈妈确定会没收电脑的。
后来，视力测试的结果是：我假性近视了，我当时特殊懊悔周末玩电脑太多了。
从那以后，我开头当心翼翼的爱护自己的眼睛，眼睛是多么的珍贵，所以我们要更加珍爱自己的眼睛，让这扇心灵的窗户永久晶莹透亮。
爱护眼睛的作文2小丽雯，每个人都有一双眼睛，看东西，看书，把握科学学问。
假如我们如今没有好好地爱护好眼睛，必将终身圆满。
就以我的邻居小兵来说吧！他爱读书，作文写得生动，老师常常把他的作文当作范文在班上宣读。
然而，他平常看书时不留意爱护眼睛，躺着看、斜着眼睛看，在昏暗的灯光下看……到了三班级就戴上200度的眼镜了，这样下去将来怎么办？又如与我家对面的小玲，她年年都被评为“三好”同学，但是她的看书姿态不正确，读书的时候总是把书和眼睛距离得很近，写作业的时候还把头埋得很低。
她为了抓紧时间读书，连吃饭、上厕所、走路时都看书！中午也不留意休息、午睡，抓紧做作业、看书。
久而久之，身体消瘦了，眼睛红肿了，为了治疗眼睛病，住院一个多月，眼睛最终架上一幅300度的眼镜了。
保护学生视力作文《守护心灵的窗户》五篇
保护学生视力作文《守护心灵的窗户》五篇第一篇：保护学生视力作文《守护心灵的窗户》保护我们心灵的窗户是什么？相信很多人都会说是眼睛，由此可见眼睛的重要性。
我们获取知识、读书、看报；都得靠它，欣赏碧水青山、文化古迹也要用它；无论工作、生活没有它都将十分困难。
眼睛虽然很重要，但却很容易受到伤害。
现如今，随着科技的快速发展，电脑电视也都步入了我们的生活。
科技的发展毫无疑问地促进了经济和社会的高速发展。
但科技是把双刃剑，在为我们带来方便的同时，也给眼睛平添了不少压力，使我们那心灵的窗户不得不早早受到了眼镜的“保护”。
戴眼镜给我们的生活带来了许多不便，冬天一进家门镜片上就一层雾气，什么也看不清；一上体育课就得提心吊胆，生怕眼镜掉下来。
除此以外，眼睛近视也会给以来参加工作带来不便，如不能当飞行员、模特等等。
既然戴眼镜有这么多坏处，那么保护视力就显得尤为重要了。
下面我就给大家提几条保护眼睛的建议：一、注意用眼卫生，不用脏手揉眼；二、认真做眼保健操；三、少看电视、电脑减少幅射；四、多吃一些富含维生素a的食物，如胡萝卜、芒果等；五、注意休息，在长时间学习后，向远眺望，看绿色植物。
这样看来，保护视力并不难，只要做到以上几点，就一定能使我们心灵的窗户常葆明亮，希望大家都能好好保护眼睛，预防近视的发生。
第二篇：保护心灵的窗户——眼睛保护心灵的窗户——眼睛众所周知，眼睛号称心灵的窗户，我们理应保护它才是。
可是现在，有不少人心灵的窗户遭到了破坏，变得越来越不明亮了。
眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。
读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。
眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉人的眼睛非常敏感，形象转变成神经信号，传送给大脑。
由于视觉对人如此重要，所以每个人都更应该保护自己的眼睛。
在学校里，随着年龄的增长，戴眼镜的同学也越来越多。
其实我们的眼镜最初都是很明亮的。
那为什么会看不清呢？原因主要有3点：一是写作业时没有做到三个一；二是看电视和用电脑过度，导致眼部肌肉疲劳，从而导致视力下降；三是在走路、坐车和阳光刺眼的地方看书，造成视力下降。
爱护心灵的窗户——眼睛_五年级作文
爱护心灵的窗户——眼睛
导读:本文是关于五年级作文爱护心灵的窗户——眼睛,感谢您的阅读.
谁都知道眼睛是心灵的窗户，可是谁曾经注意用眼卫生呢？只有视力下降了才追悔莫及，我就是一个典例。
我以前也是不注意我的眼睛导致现在眼睛视力飞速下降。
我上网查了一下眼睛的作用，嘿！还真不少。
一、可以感知光线，可以探测周围环境的明暗；
二、眼睛看得清楚，才可以走的更快；
三、看得清楚，才可以避免撞上东西；
眼睛还有很多好处，我就举三个例子，奉劝大家请注意你们的用眼卫生，不要重蹈我的覆辙。
来源与互联网，仅供个人阅读参考。
保护眼睛二年级作文200字
保护眼睛二年级作文200字《保护眼睛》篇一嘿，咱都知道眼睛是心灵的窗户，可这窗户要是不好好保护，那可就麻烦大了。
我呀，就有好多关于眼睛的事儿想和大伙唠唠。
就拿我自己来说吧，我以前可没把保护眼睛当回事儿。
那时候，我就像着了魔一样，整天抱着我的平板电脑玩游戏。
什么“王者荣耀”啊，“迷你世界”啊，玩得那叫一个不亦乐乎。
我就像一只小老鼠掉进了大米缸里，根本不想出来。
我妈妈总是在我耳边唠叨：“哎呀，你再这么玩下去，眼睛都要瞎了！”我呢，就当耳旁风，还顶嘴说：“哪有那么夸张，我这眼睛好着呢！”可是，慢慢地，我就发现有点不对劲了。
我看黑板上的字变得模模糊糊的，就像有一层雾罩在上面似的。
看电视的时候，我得凑到跟前才能看清画面。
我心里就开始犯嘀咕了：“难道我的眼睛真的出问题了？”我有点害怕了，这时候才想起妈妈的话，真是悔不当初啊。
我就赶紧跟妈妈去了医院。
在医院里，我看到好多小朋友都在排队检查眼睛。
有的小朋友戴着眼镜，看起来呆呆的。
我可不想变成那样。
医生给我检查了一番后，皱着眉头说：“你这是用眼过度，视力下降了。
如果再不好好保护，就得戴眼镜了。
”我一听，心里“咯噔”一下，戴眼镜？那多不方便啊，还影响我这帅气的形象呢！从那以后，我就下定决心要好好保护我的眼睛。
我给自己制定了一个计划。
首先，我得控制玩电子产品的时间。
我规定自己每天只能玩半个小时，这就像给我自己上了一道紧箍咒，虽然很难受，但为了眼睛也得忍着。
每次玩的时候，我就像个小闹钟一样，眼睛紧紧盯着时间，一到半小时，就立马放下平板。
还有啊，我每天都会做眼保健操。
刚开始的时候，我做得那叫一个敷衍啊，就像小和尚念经一样，有口无心。
可是后来我想，这是为了我自己的眼睛啊，可不能糊弄。
于是，我就认真地按照穴位按摩，还跟着视频学，慢慢地就做得有模有样了。
我也开始注意用眼卫生了。
以前我看书的时候，姿势那叫一个千奇百怪，有时候躺着看，有时候趴着看，就像一条软趴趴的虫子。
现在我可不敢了，我总是端端正正地坐在书桌前，眼睛和书本保持适当的距离。
爱护我们的眼睛擦亮心灵的窗户作文
爱护我们的眼睛擦亮心灵的窗户作文眼睛是心灵的窗户，它让我们看到五彩斑斓的世界。
可是，如果这扇窗户蒙上了灰尘，我们还能看见什么呢？所以，我们要爱护我们的眼睛，就像爱护自己的生命一样。
记得有一次，我在公园里玩的时候，突然觉得眼前一片模糊，原来是我近视了。
那时候，我真的很苦恼，因为我看不清远处的景物，也看不清近处的花朵。
妈妈告诉我，这是因为我长时间看书、看电视，没有给眼睛休息的机会。
从那以后，我开始注意保护眼睛，每天做眼保健操，还戴上了护目镜。
除了看书、看电视，我们还可以用其他方式来保护眼睛。
比如，在电脑前工作的时候，我们可以每隔一段时间就让眼睛休息一下，看看远处的景物或者闭目养神。
我们还可以用眼药水来缓解眼睛疲劳。
除了保护眼睛，我们还要爱护心灵。
因为心灵的窗户也需要我们去擦拭。
当我们遇到困难和挫折时，不要气馁，要勇敢地面对。
因为只有经历了风雨，我们的心灵才会更加坚强。
我们还要学会感恩和宽容，这样我们的心胸才会更加宽广。
在日常生活中，我们还可以做一些有趣的事情来保护我们的眼睛和心灵。
比如，我们可以参加户外活动，呼吸新鲜空气；我们可以和朋友一起聊天、唱歌，让心情变得愉快；我们还可以尝试学习新的知识，让自己变得更加聪明。
爱护我们的眼睛和心灵是非常重要的。
我们要时刻保持警惕，不要让眼睛和心灵受到伤害。
只有这样，我们才能拥有一个明亮、健康的人生。
保护我们的心灵之窗眼睛作文
保护我们的心灵之窗眼睛作文第1篇：保护我们的心灵之窗眼睛的作文人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。
许多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳；也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。
患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使近视加深。
同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：一、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远；胸与桌子距一拳；笔尖与手指一寸远。
二、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。
三、看电视用眼要卫生。
明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成近视。
其实，补钙也可以防近视。
众所周知，维生素a缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。
如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋*增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。
正常情况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展*很大，巩膜质地坚韧并具有**，一般可抵御这种压力而不致于造成近视。
但当缺钙时未完，继续阅读 >第2篇：保护我们的心灵之窗眼睛作文范文人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的。
很多同学在看书、写字的时候间隔书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲惫；也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲惫了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。
患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫重视力，当然还得比凡人更需要留意用眼卫生，不要使近视加深。
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保护心灵的窗户——眼睛
本文是关于小学作文的保护心灵的窗户——眼睛，感谢您的阅读！
保护心灵的窗户——眼睛众所周知，眼睛号称“心灵的窗户”，我们理应保护它才是。
可是现在，有不少人心灵的“窗户”遭到了破坏，变得越来越不明亮了。
眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。
读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。
眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉人的眼睛非常敏感，形象转变成神经信号，传送给大脑。
由于视觉对人如此重要，所以每个人都更应该保护自己的眼睛。
在学校里，随着年龄的增长，戴眼镜的同学也越来越多。
其实我们的眼镜最初都是很明亮的。
那为什么会看不清呢？原因主要有3点：一是写作业时没有做到“三个一”；二是看电视和用电脑过度，导致眼部肌肉疲劳，从而导致视力下降；三是在走路、坐车和阳光刺眼的地方看书，造成视力下降。
还有就是写字读书姿势应该正确，否则形成近视、散光、远近与斜视。
我们有些同学写字都爬到桌子上，看书弯着腰。
如果这样，时间长了，就会得上近视。
还有就是看电视和用电脑一定要注意距离要合适，电视机应该与眼睛平视，看电视和用电脑的时间最好不要超过1小时，而且每用一会儿就要歇一下，让眼睛放松放松。
还有就是应该多吃胡萝卜、青木瓜等水果蔬菜，里边富含维生素A、D，有助保护我们的视力。
最后就是应该坚持做眼睛保健操，姿势要正确，这样才能起到保护眼睛的作用。
俗话说得好：“眼睛是心灵的窗户。
”眼睛可以看到光明，可以看到多姿多彩的世界，眼睛还可以传递信息。
我们不要常用脏手擦眼，适当的用电脑、看电视，而且不挑食，一起努力保护我们心灵的窗户——眼睛吧！。