自汗盗汗的治疗
盗汗自汗临证医案两则
盗汗自汗临证医案两则一、盗汗症王某，男，40岁，体力劳动者，于近半年来因睡眠质量下降而就诊。
患者主诉夜间睡眠时总是盗汗，导致睡眠不安，白天出现疲劳乏力，精神不振，食欲不佳等症状。
体格检查未发现明显异常。
舌苔薄白，脉细数。
中医诊断：盗汗症治疗方法：1.中药治疗：采用盗汗症的治疗原则以祛风利湿、养阴清热为主，方剂为柴胡桂枝黄芩汤加减：柴胡9g，桂枝9g，黄芩9g，芍药9g，生姜9g，法半夏9g，大枣9g，甘草6g。
2.针灸治疗：运用温经散寒、调节睡眠的针灸方法。
选取足三里、太冲、神门等穴位，每次刺2-3个，用针刺入皮肤浅层，做一次即可，一周1-2次。
治疗结果：患者于治疗后盗汗症状明显减轻，夜间睡眠质量得到改善，白天精力充沛，食欲明显增加。
持续治疗一个月后，症状完全消失，患者恢复正常生活。
二、自汗症李某，女，34岁，主治医师，因自汗症就诊。
患者主诉自小就有自汗现象，尤以夜间最为明显，伴有发热、潮热，身体虚弱，精神不振等症状。
体格检查未发现明显异常。
舌苔薄白，脉细弱。
治疗方法：1.中药治疗：采用自汗症的治疗原则以固表止汗、益气生津为主，方剂为复方黄连素片加减：黄连10g，黄柏10g，栀子10g，生地10g，山药10g，麦冬10g，玄参10g。
2.艾灸治疗：选取太阴肺经上的穴位，如肺俞、行间穴等，采用艾灸的方式，每次燃灸10-15分钟，一周1-2次。
治疗结果：患者于治疗后自汗症状明显减轻，发热、潮热等不适感明显减轻，身体虚弱感消失，精神状态明显好转。
持续治疗两个月后，患者自汗现象基本消失，身体状况明显改善。
自汗、盗汗、出汗多，中医的止汗方法很管用，值得学习
自汗、盗汗、出汗多，中医的止汗方法很管用，值得学习来源：杏林明师学社作者：杏林明师编辑部夏季，出汗这件事是不可避免的。
正常的汗出有利于促进人体的新陈代谢。
如果汗出过多，不论天冷天热、白天晚上，动不动就一身汗，那就不正常了。
正巧有朋友问，中医有没有可以治疗汗多的方法。
今天这篇文章，我们来聊聊中医对出汗的看法，以及治疗汗多的思路。
另外，张教授还有一张代茶饮的方子，送给大家，一般汗多的朋友，在家用开水泡着喝就行，省得来回往医院跑了。
01白天晚上都出汗，一活动汗更多在张教授的门诊里，有很多受汗多困扰的患者。
杨大姐就是其中一位。
她这2年来出汗量明显比之前增加，只要稍微活动下，全身就往外冒汗，晚上比白天还严重。
而且很怕风怕冷，出门在外，总要比别人穿得厚。
我们来看当时的记录——临床医案杨某某，女，54岁。
【主诉】汗出增多2年。
【病史】患者自诉近2年以来，全身汗多，以夜间为重，动则加剧，平素恶风畏寒，神疲乏力，肢体困重不适；自觉排便不爽，大便溏稀，饮食稍有不慎则腹泻，夜尿2-3次。
【刻下】患者形体偏胖，衣衫较厚，出汗量多，神情倦怠，肢体乏力，纳食一般，大便溏薄，舌淡胖苔厚腻，脉濡细。
——张景明教授临床验案——02为什么有些人会出汗多？早在2000多年前，我们的老祖宗就把出汗这件事给整明白了，并简要概括为7个字——阳加于阴谓之汗。
这是什么意思呢？为了方便大家理解，张教授打了一个很通俗易懂的比方——这就好像我们在家里烧水一样，炉子下有火，火是阳；炉子里有水，水是阴。
火把水烧开了或烧到半开时，有水蒸气冒出来了，蒸汽到了锅盖上，形成了水珠，就好比我们的汗液。
这就是《黄帝内经》里说的“阳加于阴谓之汗”。
在运动的时候、天热的时候，阳气蒸化津液出汗，这是正常的生理性出汗。
为什么有些人会出汗多？卫气要先做检讨。
我们人体出多少汗，由体表的卫气来管控着。
阳是正常的，阴也是正常的，但是卫气虚了，固摄汗液的功能不正常了，汗液没人管，自由自在地想走就走，身体就会不受外界因素影响地往外冒汗。
治疗盗汗的中药方
盗汗是一种常见的睡眠障碍，常常表现为睡眠过程中身体异常出汗，醒来后出汗停止。
中医认为盗汗多由阴虚阳亢、气血亏损所致，因此治疗盗汗的中药方多以养阴潜阳、生津补气、收敛止汗为治则。
下面介绍几种常用的治疗盗汗的中药方：五砂散处方：五倍子5份，辰砂1份。
用法：共研细末，用时取药散0.5～1克，用温水调成糊状，于患者临睡前敷于肚脐，外以纱布覆盖，胶布固定。
翌日晨起时取下，如无效可重复使用，一般连用3天即可凑效。
主治：各种证型的盗汗，对因肺结核引起盗汗。
玉屏风散加减处方：白术12克、黄芪20克、防风12克、炙甘草10克、北五味10克、糯稻根15克。
用法：水煎服，一日一贴。
若汗出严重者加麻黄根12克、乌梅12克，有心悸者加熟枣仁12克、茯神18克、桂圆12克。
主治：气虚自汗、阴虚盗汗。
当归六黄汤加减处方：当归12克，生地黄、黄芩、黄柏、黄连、熟地黄各6克，黄芪12克。
用法：水煎服。
主要用以治疗阴虚火旺、盗汗面赤、心烦尿赤、舌红。
若阴虚火旺轻者，可去黄连、黄芩，加知母，以泻其火而不伤其阴，适用于结核病。
主治：阴虚火旺引起的盗汗。
此外，治疗盗汗的中药方还有红枣7～10枚，仙鹤草20～50克，水煎服：用武火烧热锅，倒入腰花速炒熟，然后加入调味品即可食用，每日1次。
这个方子主要用于治疗心血不足所致的心悸怔忡、失眠多梦、盗汗等症。
总之，治疗盗汗的中药方有很多种，但需要在医生指导下使用。
在使用中药方前，需要了解自己的症状和体质，以便选择合适的中药方进行治疗。
同时，需要注意中药方的使用方法和剂量，以免出现不良反应或药物中毒等不良后果。
盗汗的治疗方法
盗汗的治疗方法盗汗，是指在正常情况下没有运动或者没有受热的情况下，出现大量的汗水分泌，甚至会影响到日常生活。
盗汗的出现往往会给患者带来不适和困扰，严重的话还会影响到身体健康。
那么，针对盗汗这一症状，我们应该如何进行治疗呢？接下来，我们将从多个角度来探讨盗汗的治疗方法。
首先，我们可以通过调整生活习惯来缓解盗汗的症状。
合理的作息时间、饮食结构和运动方式都可以对盗汗产生积极的影响。
尤其是在夏季，避免暴晒和高温环境，保持室内空调通风，穿着透气的衣物，可以有效地减少盗汗的发生。
此外，适当的运动也可以帮助身体排汗，减少盗汗的情况。
其次，对于一些病理性的盗汗，我们可以通过药物治疗来进行干预。
例如，一些盗汗的症状可能是由于内分泌失调、神经系统异常等原因导致的，这时候可以根据医生的建议，采用药物治疗的方式来调节身体的功能，从而减少盗汗的发生。
但是，在使用药物治疗的过程中，一定要遵医嘱，避免自行使用药物，以免产生不良的副作用。
此外，一些非药物疗法也可以帮助缓解盗汗的症状。
比如，中医的针灸、艾灸疗法，可以通过调理身体的气血运行，从而改善盗汗的情况。
另外，一些身体疗法，比如按摩、瑜伽等，也可以帮助身体放松，减少盗汗的发生。
当然，这些非药物疗法在使用的时候，也要在专业人士的指导下进行，以免造成不必要的伤害。
最后，心理疏导也是缓解盗汗症状的重要手段。
有些盗汗的症状可能是由于情绪不稳定、压力过大等心理因素导致的，这时候我们可以通过心理咨询、放松训练等方式来帮助患者调整心态，减少盗汗的发生。
同时，也可以通过与家人、朋友的沟通，寻求心理上的支持，来帮助患者更好地应对盗汗带来的困扰。
综上所述，盗汗的治疗方法可以从调整生活习惯、药物治疗、非药物疗法和心理疏导等多个方面进行。
在实际治疗中，我们应该根据患者的具体情况，综合考虑多种治疗手段，制定个性化的治疗方案，从而更好地帮助患者缓解盗汗的症状，提高生活质量。
希望本文所述的治疗方法能够对患有盗汗症状的患者有所帮助。
盗汗治疗方法
盗汗治疗方法盗汗，是指在没有明显诱因的情况下，出现的大量汗液分泌现象。
盗汗不仅会给患者带来身体上的不适，还会影响到患者的社交和心理健康。
因此，及时有效地治疗盗汗，对患者来说是非常重要的。
下面将介绍几种常见的盗汗治疗方法。
首先，调整生活习惯是治疗盗汗的重要方法之一。
患者应该尽量避免辛辣食物和饮料，因为这些食物和饮料会刺激神经系统，导致盗汗加重。
此外，保持室内空气流通，保持室内湿度适中也是很重要的。
患者可以在家中安装空气净化器和加湿器，以改善室内环境，减轻盗汗症状。
其次，药物治疗也是治疗盗汗的常见方法。
患者可以根据医生的建议，服用一些抗汗药物，如安德索酮、托拉塞米等。
这些药物可以有效地抑制汗腺的分泌，减轻盗汗症状。
但是，在使用药物治疗的过程中，患者应该密切关注药物的副作用，并严格按照医生的建议进行用药。
此外，手术治疗也是治疗盗汗的一种选择。
对于一些严重的盗汗症状，药物治疗效果不佳的患者，可以考虑进行手术治疗。
常见的手术方式包括微创手术和神经切断手术。
这些手术可以有效地切断导致盗汗的神经，从而减轻盗汗症状。
但是，手术治疗也存在一定的风险，患者在选择手术治疗时应该谨慎对待，并听从医生的建议。
最后，心理疗法也可以作为治疗盗汗的辅助手段。
一些研究表明，盗汗与患者的心理状态密切相关，焦虑、紧张等情绪会加重盗汗症状。
因此，患者可以通过放松训练、心理咨询等方式，调整自己的心理状态，减轻盗汗症状。
此外，一些身体活动，如瑜伽、太极等，也可以帮助患者放松身心，减轻盗汗症状。
综上所述，治疗盗汗的方法有很多种，患者可以根据自己的具体情况选择合适的治疗方法。
但是，在进行治疗之前，患者应该首先咨询医生的意见，了解自己的病情，然后选择合适的治疗方法。
希望本文所介绍的治疗方法能够帮助到患有盗汗问题的患者，早日摆脱盗汗的困扰。
男性盗汗最简单的治疗方法
男性盗汗最简单的治疗方法男性盗汗，也称为多汗症，是指男性过度出汗的情况。
这可能是由于生理或心理原因引起的，常常给患者带来一定的困扰和不适。
虽然男性盗汗的治疗可能会因个体差异而有所不同，但在大多数情况下，通过采取一些简单的治疗方法，可以有效缓解盗汗症状。
本文将介绍一些最简单且常见的男性盗汗治疗方法。
1. 保持身体清洁：保持良好的个人卫生是缓解盗汗症状的重要一步。
每天洗澡并使用抗菌皂，特别是在盗汗严重的地方，如腋窝和下肢，使用抗菌化妆品。
2. 选择透气的衣物：穿透气性好的衣物，如棉质衣物，以促进空气流通，减少出汗的概率。
避免穿着合成纤维和紧身衣物，它们会限制空气流通并加剧出汗。
3. 控制室温：保持环境温度适中，避免过热或太阳直射的地方，有助于减少盗汗症状的发作。
在炎热的天气中，使用电风扇或空调器来保持室内温度舒适。
4. 减少咖啡因和辛辣食物摄入：咖啡因和辛辣食物可能会刺激神经系统，导致身体产生更多的汗水。
所以，为了减轻盗汗症状，最好减少或避免摄入过多的咖啡因和辛辣食物。
5. 练习放松技巧：情绪的激动和焦虑可能导致出汗增加。
尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，有助于缓解身体的紧张，并减少盗汗症状。
6. 使用抗汗药品：对于盗汗严重、影响生活质量的人，可以尝试使用医生开具的抗汗药品。
这些药物可以减少多汗的发生，但需要在专业医生的指导下使用。
7. 手术治疗：对于严重的盗汗情况，手术可能是一个选择。
腋窝雷射手术是目前最常见的治疗方法之一，它可以通过永久性地破坏大汗腺来减轻盗汗症状。
但手术风险较高，风险与效果需仔细权衡。
总之，男性盗汗可能会给患者带来不适和困扰，但通过简单的治疗方法，患者可以有效地缓解盗汗症状。
保持良好的个人卫生、穿着透气的衣物、控制室温、减少咖啡因和辛辣食物的摄入、练习放松技巧，都是可以采取的日常措施。
如果症状严重，可以考虑使用抗汗药物或手术治疗。
建议患者在治疗前咨询专业医生来寻求指导，以确保采取适当的治疗方法。
自汗盗汗的治疗
汗证按汗证一条，有阳虚者，有阴虚者，有太阳风伤卫者，有阳明热盛者。
因阳虚者，由人素秉阳虚，或用心过度而损心阳，心阳衰，不能统摄心中之液而汗出。
或脾胃阳衰，不能收摄脾胃中之血液而汗出。
或肝肾阳衰，不能收束肝肾中血液而汗出。
上中下三部阳衰，皆能出汗，统以阳名之。
其人定多嗜卧，少气懒言为准。
法宜扶阳，阳旺始能镇纳群阴，阴气始得下降，阳气始得潜藏，乃不外亡。
法宜回阳、收纳、温固为要，如封髓丹，潜阳丹，黄芪建中汤，回阳饮之类。
因阴虚者，则为盗汗。
由其人血液久亏，不能收藏元气，元气无依而外越，血液亦与俱出，多在夜分。
夜分乃元气下藏之时，而无阴以恋之，故汗出也。
非汗自出，实气浮之征也。
法宜养血，如当归六黄汤、封髓丹倍黄柏加地骨皮之类。
更有一等阴盛隔阳于外之证，夜间亦汗出，此为阳欲下交而不得下交，阳浮于外，故汗出。
法宜扶阳，阳旺而阴不敢与争，阳气始得下交，如白通汤、补坎益离丹之类。
务要知得阴虚、阴盛之旨，阴虚则火旺，其人定然有神，烦渴饮冷为据。
阴盛则阳衰，其人定然无神，少气懒言，不渴不食，即渴喜滚为据。
因风伤太阳卫分者，由太阳之气不足，不能充周于腠理，毛窍空疏，风入于内，风为阳邪，善行而动，卫外血液不得潜藏，随发热之气机而外出，故自汗淋漓。
法宜扶太阳之气，太阳气旺，始能胜邪，仲景之桂枝汤是也。
因阳明火旺而致者，由胃中有火，热蒸于外，大汗如雨。
非若久病大汗亡阳之证。
此则其人大渴饮冷，二便闭塞，烦躁身轻，气粗口臭。
法宜专清胃热，如人参白虎汤、大小承气汤之类是也。
更有一等汗证，如战汗、狂汗、黄汗、热汗、冷［1］汗、上身汗、下身汗、头汗、饮酒食肉汗出之例，亦不可不知。
夫曰战汗者，由正气鼓动，与外入之邪气相攻，客邪外越，骤然战慄不已，汗大出，汗止而战慄lì自然不作，病即立瘳chōu。
瘟疫证中有此一证。
又曰狂汗者，由外邪入内，随热而化，热乘于心，神识不明，当正邪相攻，客邪突出，心神不定，其人如狂，大汗如注，邪尽汗止，而病可立瘳。
盗汗是什么原因造成的该怎么治疗
盗汗是什么原因造成的该怎么治疗在日常生活中，不少人可能都有过这样的经历：在睡梦中突然醒来，发现自己浑身是汗，被褥都被浸湿了。
这种在睡眠中偷偷出汗的现象，在医学上被称为盗汗。
那么，盗汗到底是什么原因造成的？又该如何进行治疗呢？首先，我们来了解一下什么是盗汗。
盗汗通常是指在入睡后不自觉地出汗，醒来后出汗停止的现象。
盗汗的程度可以有所不同，有的人只是轻微出汗，而有的人则可能大汗淋漓。
造成盗汗的原因有很多。
其中，阴虚火旺是常见的原因之一。
当体内阴液不足，阳气相对偏亢时，就容易产生虚热。
这种虚热在夜间会更加明显，从而导致盗汗。
就好比锅里的水少了，火却还很旺，就会产生大量的热气。
结核病也是导致盗汗的一个重要原因。
结核菌感染后，会引起身体的一系列免疫反应，导致体温调节紊乱，进而出现盗汗。
特别是肺结核患者，盗汗往往是常见的症状之一。
内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，由于甲状腺激素分泌过多，会加快身体的新陈代谢，使产热增加，在夜间也容易出现盗汗。
此外，更年期的女性由于体内激素水平的变化，尤其是雌激素水平的下降，也可能出现盗汗的症状。
恶性肿瘤，如淋巴瘤等，在疾病进展过程中，可能会影响身体的代谢和调节功能，导致盗汗。
除了上述疾病因素，一些不良的生活习惯和精神因素也可能引发盗汗。
长期的精神紧张、焦虑、压力过大，或者过度劳累、睡眠不足等，都可能影响身体的神经内分泌调节，导致盗汗。
那么，面对盗汗，我们应该如何治疗呢？对于阴虚火旺导致的盗汗，中医常常会采用滋阴降火的方法进行调理。
可以使用一些中药，如知柏地黄丸等。
同时，在饮食上，要注意少吃辛辣、燥热的食物，多吃一些滋阴的食物，如银耳、百合、枸杞等。
如果是结核病引起的盗汗，关键是要进行规范的抗结核治疗。
通过使用抗结核药物，杀灭体内的结核菌，控制病情，盗汗的症状也会随之改善。
对于甲状腺功能亢进导致的盗汗，需要针对甲亢进行治疗，如使用抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术治疗等，以恢复甲状腺的正常功能。
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汗证
按汗证一条，有阳虚者，有阴虚者，有太阳风伤卫者，有阳明热盛者。
因阳虚者，由人素秉阳虚，或用心过度而损心阳，心阳衰，不能统摄心中之液而汗出。
或脾胃阳衰，不能收摄脾胃中之血液而汗出。
或肝肾阳衰，不能收束肝肾中血液而汗出。
上中下三部阳衰，皆能出汗，统以阳名之。
其人定多嗜卧，少气懒言为准。
法宜扶阳，阳旺始能镇纳群阴，阴气始得下降，阳气始得潜藏，乃不外亡。
法宜回阳、收纳、温固为要，如封髓丹，潜阳丹，黄芪建中汤，回阳饮之类。
因阴虚者，则为盗汗。
由其人血液久亏，不能收藏元气，元气无依而外越，血液亦与俱出，多在夜分。
夜分乃元气下藏之时，而无阴以恋之，故汗出也。
非汗自出，实气浮之征也。
法宜养血，如当归六黄汤、封髓丹倍黄柏加地骨皮之类。
更有一等阴盛隔阳于外之证，夜间亦汗出，此为阳欲下交而不得下交，阳浮于外，故汗出。
法宜扶阳，阳旺而阴不敢与争，阳气始得下交，如白通汤、补坎益离丹之类。
务要知得阴虚、阴盛之旨，阴虚则火旺，其人定然有神，烦渴饮冷为据。
阴盛则阳衰，其人定然无神，少气懒言，不渴不食，即渴喜滚为据。
因风伤太阳卫分者，由太阳之气不足，不能充周于腠理，
毛窍空疏，风入于内，风为阳邪，善行而动，卫外血液不得潜藏，随发热之气机而外出，故自汗淋漓。
法宜扶太阳之气，太阳气旺，始能胜邪，仲景之桂枝汤是也。
因阳明火旺而致者，由胃中有火，热蒸于外，大汗如雨。
非若久病大汗亡阳之证。
此则其人大渴饮冷，二便闭塞，烦躁身轻，气粗口臭。
法宜专清胃热，如人参白虎汤、大小承气汤之类是也。
更有一等汗证，如战汗、狂汗、黄汗、热汗、冷［1］汗、上身汗、下身汗、头汗、饮酒食肉汗出之例，亦不可不知。
夫曰战汗者，由正气鼓动，与外入之邪气相攻，客邪外越，骤然战慄不已，汗大出，汗止而战慄lì自然不作，病即立瘳chōu。
瘟疫证中有此一证。
又曰狂汗者，由外邪入内，随热而化，热乘于心，神识不明，当正邪相攻，客邪突出，心神不定，其人如狂，大汗如注，邪尽汗止，而病可立瘳。
又曰黄汗者，汗出沾衣，而衣皆黄也。
由脾液发泄不藏，法宜收纳脾胃之元气，如姜、砂、草、理中汤之类。
又曰热汗者，阳分之征。
冷汗者，阴分之验。
上身独汗者，阳竭于上也。
下身独汗者，阴脱于下也。
上下二证，是为久病虚极者言也，总以收纳为要。
若病未大虚，而上身汗者，责在气分有热，下身汗者，责在血分有火，不可拘执，务在这阴阳互根处理会。
至于头汗出至颈而还，有风淫于上，有湿热蒸于上，有蓄xù血生热而蒸于上，须当变通。
若是饮酒食肉而即汗出者，多由其人素
缘胃热，一遇饮酒食肉，胃气即动，热气沸腾，薰蒸于上，而汗出于外，不药无伤。
此有余之候，非不足可比。
［眉批］此等之人，汗不是病，乃精不深藏，神不内敛，气易外越。
夏固如此，冬亦皆然，主潦倒一生，此又相法之可通于医者。
尚有一等绝证，汗出如珠、如油、如雨，种种不治之证。
予曾经验，急以仲景回阳汤饮救之，十中每痊四五。
当此时也，病家亦委之命而莫救也，医家亦委之于绝而莫救也。
虽曰天命，又何妨力尽人事哉。
但欲开方，务在单上批写明白，告诫病家，设或追之不及，不得归咎于医药，以免后人借为口实。
目下，世人畏附子、干姜，不啻砒毒，［眉批］世人畏姜、附，庸医误之也。
医生畏姜、附，火字误之也。
即有当服附子，而亦不肯服者，不胜屈指矣。
嗟呼!阴阳不明。
医门坏极，喜清凉而辛温，无怪乎阴盛阳衰矣。
［眉批］知非氏曰：汗者，涣也。
《易》曰：汗涣具大号气机之外出者然也。
然有病有不病焉。
阴阳本是一个，动为阳，静为阴，外为阳，内为阴，出则俱出，入则俱入，相随不离，故曰互根。
又曰：一而二，二而一，性兼寒热，热则动，寒则凝，机缄本乎自然。
故夏则多汗，冬则无汗，劳则多汗，逸则无汗，此不病之常也。
病则无冬无夏，无劳无逸，皆有外越之机，身体秘见不安之状。
或因阳虚，或因阴虚，或太阳中风，或阳明热越，临证处方，万举万当，何多求焉。
近来市习，一见汗出，多以麻黄根、冬桑叶、浮麦、参、芪之类治之，不在阴阳互根处理会，每多不效。
[1] 冷原本作“令”，据文义改。
问曰：自汗、盗汗，其由何也？
答曰：自汗、盗汗者，阴、阳两虚之候也。
其说有二，诸书称自汗为阳虚，盗汗为阴虚，总未畅言其旨，余特为解之。
夫阳虚自汗者，是卫外之阳不足，而不能统卫外之血液也；盗汗为阴虚，是阴不足，而阴中之火浮于外，血亦随之外出。
人身立命，就是这二物。
凡人昼起目张，则真气行于阳分，阴在内而阳在外，阳不足则不能统内之阴，故自汗出；夜卧目瞑，则真气行于阴分，阴在外而阳在内，阴不足，则真气上浮，而液随之，故盗汗作，此二汗之实据也。
自汗者法宜补阳，如建中加附子汤、芪附汤之类是也；盗汗者法宜补阴，如参枣汤、补血汤之类是也。
亦有阳盛而逼阴于外者，如阳明之白虎症是也；亦有阴盛逼阳于外者，如厥阴之四逆回阳是也。
汗症虽多，不出此列。
归脾汤《济生方》
组成：党参12克白术9克茯神10克炙甘草5克黄
芪12克当归10克龙眼肉10克酸枣仁10克远志10克木香10克。
用法：加生姜6克大枣3枚水煎服。
功效：健脾养心，益气补血。
主治：
1．心脾两虚，气血不足所致的心悸、健忘、失眠、食少体倦、面色萎黄、舌色淡白、脉弱。
2．脾虚不摄所致的月经不调，崩漏带下，以及皮下出血等证。
方解：方中四君子汤补气健脾，使脾胃强健、则气血自出、气能统血为主药；当归补血汤补气生血、使气固血充，为辅药；龙眼肉，酸枣仁，远志养心安神，木香理气醒脾，使补而不滞，均为佐药；生姜、大枣调和营卫，为使药。
诸药合用，共凑益气健脾、补血养心之效。
临床应用：
1．用于心脾两虚的心悸、失眠；对于脾虚血少的血证，可加入阿胶、首乌、鹿角霜等补血、止血药同用。
2．月经后期，色淡量少，或停经再生，淋沥不断，以及月经过多，伴有头晕、心悸、体倦等心脾两虚见症，可用本方治疗。
3．可用于久病体虚遗精、盗汗、自汗、脏燥等证。