不建议一岁半的宝宝喝酸奶
1岁半宝宝饮食禁忌口诀
1岁半宝宝饮食禁忌口诀
随着宝宝的成长，饮食也需要注意很多问题。
下面是1岁半宝宝饮食禁忌口诀，供家长们参考：
1. 切勿让宝宝吃过多或过少的食物，以免影响身体健康。
2. 切勿将饭菜过于油腻或太甜太咸，以免导致宝宝消化不良或嗜好不良。
3. 避免让宝宝吃生冷、生鱼、生肉、腌制、烟熏等易引起食物中毒的食物。
4. 避免让宝宝吃含有激素、抗生素等化学物质或污染的食物。
5. 避免让宝宝吃过于粘稠或难以咀嚼的食物，以免引起窒息。
6. 避免让宝宝吃过于油腻或过于热的食物，以免引起烫伤。
7. 避免给宝宝喂食过多的甜食或者糖果，以免引起龋齿。
8. 避免让宝宝吃过多的海产品，以免引起寄生虫感染。
9. 避免让宝宝吃过多的咖啡因食品，以免影响宝宝的睡眠质量。
10. 避免让宝宝吃含有过多添加剂的食品，以免影响宝宝的身体健康。
以上是1岁半宝宝饮食禁忌口诀，希望广大家长能够注意宝宝的饮食健康，让宝宝健康成长。
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一岁的宝宝可以喝酸奶了吗
一岁的宝宝可以喝酸奶一岁的宝宝可以喝酸奶和鲜奶，但在选择酸奶时要注意选择正规厂家生产的品质有保证的。
鲜奶中的蛋白质分子较大不利于消化吸收，三岁以内的宝宝应以配方奶粉。
鲜奶和酸奶少量食用即可。
一岁宝宝每天吃多少1岁以后的宝宝应以三餐为主，每天吃的食物品种最好能在10种以上,如谷物类的主食2-3种,禽肉,鱼,蛋类2-3种,蔬菜2-3种,水果2-3种再加上奶类,主食可以选择软饭,面条,面包,麦片等,每天选择2-3种,最好能将粗粮和细粮搭配着吃。
每日24小时奶量保证在500-600ML之间，最少不低于400ML即可此时的宝宝在饮食上越来越接近大人，不再向以前那样总是吃软烂的食物，他/她可以享受更多更美味的食物了。
由于宝宝可以吃的食物的和种类大大增多，其中就包括了软饭、面包、面条、通心粉、薯类等等。
对于宝宝而言，新鲜的蔬菜水果不仅可以提供所需营养素，还可以丰富宝宝辅食的种类和颜色。
宝宝可以多吃些红、黄、绿色的四级蔬菜、水果。
不同口味和颜色的辅食，能够从视觉和听觉上吸引的宝宝的兴趣，让宝宝的胃口大开。
也可以将宝宝喜欢的蔬果，如苹果条、土豆条、南瓜条、黄瓜条等做成手指大小的食物盛在餐具上，吸引宝宝自己动手拿来吃。
1、胡萝卜山药粥食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。
做法：胡萝卜切块。
排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。
加入山药，胡萝卜，炖煮15分钟。
取山药胡萝卜捣烂。
备好白米稀饭一小碗。
加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。
搅拌均匀即可。
2、三鲜豆腐泥食材：豆腐50克，黄瓜25克，猪肉25克，鸡蛋1个，食盐少许，葱适量，植物油适量。
豆腐泥的做法豆腐洗净，压成豆腐泥。
猪肉洗净，剁成泥，备用。
黄瓜洗净，切碎。
鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。
炒锅放油烧热，下入蛋液，炒熟后搅成鸡蛋碎，备用。
炒锅再放油烧热，用葱花爆香。
放入猪肉煸炒。
【为什么宝宝不宜过早喝酸奶】 10种人不宜喝酸奶
【为什么宝宝不宜过早喝酸奶】10种人不宜喝酸奶我们知道，宝宝刚出生不久还不能喝酸奶，那么为什么宝宝不能过早喝酸奶呢?下面由小编为大家整理的原因的资料，希望大家喜欢!宝宝不宜过早喝酸奶的原因酸奶中含有多种有益菌，对幼儿的肠胃有一定的保健作用。
但是一岁以下的宝宝，胃肠道系统发育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低。
而酸奶的PH值较低，进入胃肠道后，可腐蚀婴儿娇嫩的胃肠黏膜，影响消化吸收。
此外，婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段，尚不稳定，饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多，导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调，从而引发肠道疾病。
宝宝多大能喝酸奶根据婴幼儿膳食指南，1岁以内的婴儿应进行母乳或配方奶喂养。
根据澳大利大2012年婴儿喂养建议，满6个月以后的宝宝可以尝试酸奶，将酸奶作为辅食之一，但不建议把酸奶作为婴儿的主要奶类来源。
1-3岁的幼儿仍然首选母乳或配方奶，此外，每天可以适量进食酸奶，尤其是容易便秘的幼儿，虽然并没有证实酸奶可以改善便秘。
适量的酸奶可能有利于改善胃肠道的功能，而乳糖不耐受的幼儿也可以进食酸奶。
1岁以后，只要没有禁忌症就可以正常进食酸奶了。
宝宝喝酸奶要注意什么1、不要空腹喝酸奶。
正常人的胃液酸碱度在PH1-3之间，空腹时的PH值在2以下，而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在pH5.4以上，如果在空腹时喝酸奶，乳酸菌就会很容易被胃酸杀死，其营养价值和保健作用就会大大降低。
2、酸奶别加热。
酸奶一经蒸煮加热后，所含的大量活性乳酸菌会被杀死，其物理性状也会发生改变，产生分离沉淀，不仅酸奶特有的口味和口感都会消失，最有价值乳酸菌被杀死后，就起不到原有保健功能，营养功能便会降低3、喝完酸奶要漱口。
酸奶中的某些菌种及所含的酸性物质对牙齿有一定的危害。
对于宝宝来说，喝完酸奶后如不进行漱口，特别容易出现龋齿。
宝宝自控能力差，更要靠妈妈们来监督提醒，帮助孩子养成好习惯。
4、饮用别过量。
宝宝几岁能喝酸奶？
宝宝几岁能喝酸奶？关于《宝宝几岁能喝酸奶？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
很多人都是有酸牛奶的习惯性，适度喝一些酸牛奶有很多益处，例如具备开胃的作用，常常会有些人出現食欲不佳的状况，这有可能是消化不良，此刻能够喝一些酸牛奶，可以处理轻度的消化吸收问题，并且可以迅速提高胃口，此外如今要想减肥瘦身的人，还可以学好酸奶减肥法，那麼宝宝要多少才能够酸牛奶呢？小宝宝多少岁能酸牛奶？酸牛奶沒有年纪上的限定，要是小宝宝喜爱就可以喝的，酸牛奶中带有钙和营养元素也是小宝宝所需要的，1岁的小宝宝每日喝一大杯是沒有问题的，此外锌这类营养元素最好是不必滥补，确实不安心得话可做下营养元素检验再对症治疗，防止造成营养元素中毒了.英国儿科学会建议，婴儿满6月后就可以试着酸牛奶了，实际上在国外儿科学会8-12月宝宝每日食谱案例中，酸牛奶已被纳入在其中。
而加拿大《婴儿喂养指南（2012）》中也曾提到，满6月后的小宝宝能够试着将酸牛奶做为宝宝辅食来加上，不建议把酸牛奶做为宝宝的关键奶制品来源于。
由于1岁之内的宝宝应开展奶水或配方奶粉饲养。
1-3岁的儿童依然优选奶水或配方奶粉。
婴儿满6月后就每日能够适当进餐酸牛奶，尤其是非常容易便秘的儿童，尽管并沒有确认酸牛奶能够改进便秘。
适当的酸牛奶可能有益于改进消化道的作用，而乳糖不耐症的儿童还可以进餐酸牛奶。
一开始加上时，一定要从小量刚开始，假如小宝宝确定对牛奶蛋白过敏，能够推迟迟缓加上。
1岁之后，要是沒有禁忌就可以一切正常进餐酸牛奶了，摄取量以每日50~100ml为宜。
酸牛奶合适于正确引导宝宝从液体食品到固体食品的衔接。
断乳期是宝宝从液体食材向固态食材变化的一个特殊时期，酸牛奶是一种半固体的食品，食用酸牛奶比牛乳有更强的饱腹感。
酸牛奶带有多种多样营养元素，促消化。
婴儿发肓快，需要营养成分多，但胃容积又小，因此应挑选营养元素和比能量高的食材，酸牛奶合乎这一标准，它带有营养元素20多种多样，和奶水很类似，非常容易消化吸收，非常合适于消化道不成熟的婴儿。
孩子喝酸奶比喝牛奶更易吸收
孩子喝酸奶比喝牛奶更易吸收酸奶有助于肠道内物质的消化吸收。
有的人喝鲜奶会出现腹泻、腹胀、肠鸣等症状，是因肠道黏膜缺乏乳糖酶而引起的乳糖不耐受症，这样的人喝酸奶要比喝鲜奶更易吸收利用。
论选择哪种乳制品都很有营养，选择哪种可以根据自己的口味和喜好来定。
只是有些人可能不适合某一种乳制品，但是可以通过其他乳制品获得身体所需的营养。
乳制品大致分为七类第一类是液体乳类。
主要包括杀菌奶、灭菌奶、酸奶等。
第二类是乳粉类。
包括全脂乳粉、脱脂乳粉、全脂加糖乳粉、调味乳粉、婴幼儿乳粉和其他配方乳粉。
第三类是炼乳类。
第四类是乳脂肪类。
包括打蛋糕用的稀奶油、常见的配面包吃的奶油等。
第五类是干酪类。
第六类是乳冰淇淋类。
第七类是其他乳制品类。
主要包括干酪素、乳糖、奶片等。
酸奶比鲜奶更易吸收酸奶是以鲜牛奶为原料，经杀菌后加入活性乳酸经发酵而成的，其内的乳酸菌可发酵乳糖，产生大量的乳酸，乳酸可抑制肠内有害菌种的生长繁殖。
酸奶有助于肠道内物质的消化吸收。
有的人喝鲜奶会出现腹泻、腹胀、肠鸣等症状，是因肠道黏膜缺乏乳糖酶而引起的乳糖不耐受症，这样的人喝酸奶要比喝鲜奶更易吸收利用。
酸奶还可增强人的机体免疫力。
奶粉也能成“全”奶各种奶粉是指以新鲜牛奶为原料，经过浓缩、喷雾干燥制成的。
按奶、水1∶8的比例就可以得到“全”奶。
从营养成分上看，全脂奶粉具有鲜牛奶所有的一切营养成分。
当然奶粉也有一个缺陷，就是如果冲调不好，浓度很难把握。
1岁一下宝宝尽量别喝宝宝酸奶婴儿的消化机能没有发育完全，不能充分吸收酸奶中的乳酸菌，再加上酸奶中一般都含糖分，所以不建议1岁以下的宝宝喝酸奶。
家长为了给宝宝通便，可以选择其他方式，比如煮地瓜给宝宝吃，多让宝宝吃菜等。
酸奶中的乳酸菌，可以抑制有害菌的产生，提高免疫力。
对1岁～4岁之间的宝宝，可根据他们不同的体质适量喝些酸奶。
喝酸奶前，不要加热，否则会破坏酸奶中乳酸菌的活性。
可先把酸奶在室温下放置两个小时，再给宝宝喝。
家长育儿知识
家长育儿知识家长育儿知识大全在日常生活中，我们或多或少都有了解过育儿知识，下面店铺为大家整理了关于家长育儿知识大全，欢迎分享，希望对大家有帮助。
家长育儿知识1一、十大不要1、不要用塑料膜做尿布。
2、不要捏宝宝脸。
3、不要让宝宝睡父母中间。
4、不要用洗衣机洗宝宝衣服。
5、不要剪宝宝睫毛。
6、不要直接穿新衣服。
7、不要久留初生儿头垢。
8、不要拍打宝宝后脑勺。
9、不要在宝宝房间种植花草。
10、不要频繁给宝宝洗澡。
二、母乳储存温度与时间1、初乳：30℃左右，可以储存12h。
2、成熟的母乳：15℃存24h，20℃存10h，25℃存6h，0-4℃存8天，消毒后置密封母乳袋冷冻可以存放6-12个月。
切忌化冻之后就不能再冷冻了。
三、古代育儿七不责当众不责、睡前不责、饮食不责、欢庆不责、伤不责、疾病不责、愧疚不责。
四、发烧三不做1、不盖厚被子：我们民间有一种说法叫捂一捂出一身汗就好了，可是有时候捂一捂不一定出汗，反倒会体温升高出现惊厥，所以正常盖被子就好了。
2、退烧药不加量：家长急于降温对药加量，加量之后可能会出现不良反应，切勿随意加量。
3、不要劝宝宝吃点东西吧：生病本来就没有胃口，宝宝如果实在不愿意吃就不要吃了。
五、帮助宝宝入睡5则1、在宝宝醒着的时候放在床上再入睡。
2、把宝宝放在床上时重复一句话哄她入睡。
3、每次都用相同的方式哄宝宝睡觉。
4、宝宝半夜惊醒不要抱起来哄，直接用相同的方式哄他睡觉。
5、睡着后尽量不要换房间。
六、六必知1、睡觉要关灯，开灯睡觉会降低抵抗力。
2、禁止摇晃10月以内的宝宝，伤害宝宝大脑不说，还有可能引发脑震荡甚至脑出血。
3、多晒太阳多微笑有助于宝宝提高免疫力，尤其是晒脚心。
4、六岁以前禁烫脚，易引起扁平足，正常的温度洗脚就可以了。
5、反穿鞋子可以纠正孩子内八字。
6、宝宝暴躁可能是总看电视引起的，所以宝宝要少看电视。
七、乳牙萌发顺序需知1、6个月：乳下中切牙。
2、8个月：乳上中切牙。
3、9个月：乳上侧切牙。
一岁宝宝饮食禁忌 1岁半宝宝饮食禁忌
一岁多宝宝饮食禁忌1、鲜牛奶。
一岁多的宝宝还不适合喝鲜牛奶，因为鲜牛奶中所含的蛋白质中80%是酪蛋白，这种物质不但难以消化还容易引起宝宝溢奶、便秘。
2、油腻食物。
宝宝肠胃娇弱，油腻的食物吃多了不利于消化，而且还会让宝宝吃不下别的东西，这可不利于宝宝的身体发育哦。
3、熏肉。
熏肉中含有许多食盐和亚硝酸盐，而且脂肪多，热量高，不利于宝宝的身体健康。
4、碳酸饮料。
可乐等碳酸饮料会促进宝宝体内电解质特别是钙的流失，从而对宝宝的骨骼发育造成不利影响。
宝宝饮食的注意事项注意一：食品要干净从中医经验来看，很多慢性病都和肠胃的问题有关，所以妈咪一定要保证宝宝食品的卫生，防止病从口入。
那么妈咪应该怎样保证宝宝干净的饮食呢?1、妈咪每次为宝宝准备食物或者喂食前，一定要洗手，保证指甲的清洁。
2、家中的餐具一定要严格消毒。
3、保证食物远离携带病菌的苍蝇和昆虫。
4、总是将肉类、鱼、海鲜、家禽煮到十分熟以杀灭有害细菌。
5、彻底重新加热固体和液体食物。
对于固体食物，应加热到食物的中心。
对于液体食物，应煮到沸腾。
6、如果可能，总是喂食新鲜的食物。
避免食物放置的时间过长，尤其是在室温下。
应将食物放入冰箱以减缓细菌的繁殖速度。
7、放入冰箱的食物应该总是加盖封藏。
8、宝宝吃剩的任何食物都应该扔掉。
食物上已经沾了口水，所以会很快滋生细菌。
注意二：小心便秘便秘是肠道健康的最大威胁，是最容易引起肠道垃圾堆积的。
宝宝便秘后容易引起腹胀，自然食欲也就会下降很多。
宝宝不好好吃饭，怎么能保护好肠胃呢?所以，妈咪如果发现宝宝有便秘症状，一定要抓紧时间治疗。
合理的饮食是治疗宝宝便秘最好的“药”。
杏仁羹：原料：杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。
做法：将前三种食材洗净、去皮、打碎、和匀，加入少量蜂蜜，加适量水，煮沸即可。
香蕉芝麻粥：原料：去皮香蕉100克，炒芝麻30克，糯米200克，蜂蜜适量。
做法：将香蕉切丁，糯米漂洗浸泡待用。
在锅中加水烧开，放入糯米，小火煮至糯米开花，加香蕉丁、炒芝麻一并熬成粥，稍凉后，加入少量蜂蜜即可。
1岁半宝宝饮食禁忌口诀
1岁半宝宝饮食禁忌口诀
1.不吃含有大块坚硬食物的食品，如糖葫芦、糖果、坚果等，以免噎住。
2. 不吃太辣、太咸的食品，以免刺激肠胃。
3. 不喝含有咖啡因的饮料，如可乐、咖啡等，以免影响宝宝的睡眠。
4. 不吃过期食品，以免引起食物中毒。
5. 不吃过多的零食，以免影响正餐食欲和营养平衡。
6. 不吃含有色素、防腐剂等有害物质的食品，尽量选择天然食材。
7. 不喝含有酒精的饮料，以免损伤宝宝的身体健康。
8. 不吃生冷食品，如生鱼片、生蔬菜等，以免引起肠胃不适。
9. 不吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食品，如油炸食品、蛋糕等，以免引起肥胖和心血管疾病。
10. 不吃过甜或过酸的食品，以免损伤宝宝的口腔健康。
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不建议一岁半的宝宝喝酸奶
不建议一岁半的宝宝喝酸奶宝宝没有到三岁最好不要尝试。
宝宝的肠道系统还没有发育完全，这个时候摄入成人所喝的酸奶容易导致腹泻。
酸奶中糖分含量很高，容易引起宝宝的嗜甜性，容易对甜的食物产生依赖，以后导致蛀牙并且养成不良的饮食习惯。
酸奶中富含大量的益生菌。
目前没有临床研究数据支持在宝宝的食物中添加益生菌是安全的。
并且一岁半的宝宝还是不要喝豆浆，以配方奶粉为主。
因为牛奶蛋白的生物利用率比植物蛋白高。
并且配方奶粉中含有宝宝生长发育所需的各种元素。
纯酸奶、果粒酸奶、老酸奶、儿童酸奶哪个更好纯酸奶：即普通酸奶，根据最新的《中国食物成分表》，纯酸奶的营养成分接近纯牛奶，蛋白质含量一般在2.5%以上。
果粒酸奶、老酸奶：这类酸奶在纯酸奶基础上分别添加水果粒和果胶调制而成，营养成分与纯酸奶差别不大。
但对于幼儿来讲，最好选择纯酸奶。
儿童酸奶：儿童酸奶知识一个宣传噱头，我国并没有儿童酸奶儿童牛奶的标准，因此不建议因为这个名头而购买。
除了酸奶，市面上还有酸酸乳、优酸乳等产品，这类产品看似是酸奶，其实只是乳酸饮料，多为添加剂调配而成，几乎不含奶类，营养价值比较低，而且含有多种添加剂，因此不建议给孩子食用。
家长在购买酸奶时应注意仔细察看产品上的配料表和产
品成分表，以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。
酸奶的制作方法 1. 准备滤网和纱布，在滤网上加垫 4～6 层纱布并固定，再把滤网固定在一个大碗上。
2. 将原味酸奶(可以是自己做的也可以是买的)倒在纱布上，过滤乳清。
3. 放入冰箱过滤，直至不再有乳清过滤出来，纱布上的酸奶变得像奶酪一样浓稠。
4. 将过滤好的酸奶盛出放在密封的保鲜盒中冷藏保存即可。