高中篮球课投篮技术教案
十二种投篮方式教案
十二种投篮方式教案教案标题：十二种投篮方式教案教案目标：1. 了解和掌握十二种不同的投篮方式。
2. 提高学生的投篮技术和准确性。
3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
教学准备：1. 投篮训练区域，包括篮球场或室内体育馆。
2. 各种不同类型的篮球，如室内篮球、室外篮球、小篮球等。
3. 投篮技巧示范视频或图片。
4. 记分板和计时器。
5. 学生评估表格。
教学步骤：引入阶段：1. 向学生介绍本节课的目标和重点，即了解和掌握十二种不同的投篮方式。
2. 引导学生思考和讨论他们对投篮的认识和经验。
讲解阶段：3. 通过投篮技巧示范视频或图片，向学生展示十二种不同的投篮方式，如跳投、三分球、后仰投篮等。
4. 逐一介绍每种投篮方式的要领、注意事项和常见错误，并强调正确的姿势和动作。
实践阶段：5. 将学生分成小组，每个小组选择一种投篮方式进行练习。
6. 每个小组轮流进行投篮练习，其他小组成员观察并给予反馈。
7. 教师和助教在场辅导和纠正学生的动作和技术。
比赛阶段：8. 设置投篮比赛，每个小组派出一名代表进行比赛。
9. 比赛中使用记分板和计时器，记录每个小组的得分和用时。
10. 结束比赛后，进行成绩统计和分析，鼓励学生分享他们的经验和感悟。
总结阶段：11. 回顾本节课的学习内容和目标，检查学生对十二种投篮方式的掌握情况。
12. 鼓励学生提出问题和反馈意见，以便改进教学方法和内容。
13. 对学生的表现进行评估，并记录在学生评估表格上。
延伸活动：14. 鼓励学生在课后继续练习和探索其他投篮方式。
15. 组织篮球比赛或锦标赛，让学生有机会展示他们的投篮技巧。
教案评估：通过观察学生的表现、听取他们的反馈和评估表格的结果，评估学生对十二种投篮方式的掌握情况和技术进步程度。
根据评估结果，调整教学方法和内容，以便更好地满足学生的学习需求。
《篮球投篮》教案
《篮球投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球投篮的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
4. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质。
二、教学内容1. 篮球投篮基本技巧：投篮动作、投篮姿势、投篮力度。
2. 投篮训练：原地投篮、移动投篮、跳投。
3. 团队配合：进攻战术、防守战术。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球投篮的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点：投篮的力度控制和团队配合。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生展示投篮技巧。
2. 练习法：分组练习，个别指导。
3. 比赛法：组织小型比赛，提高学生投篮兴趣。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指导改进。
五、教学过程1. 课堂导入：讲解篮球投篮的重要性，激发学生兴趣。
2. 基本技巧学习：教师示范投篮动作，学生跟随练习。
3. 投篮练习：分组进行原地投篮、移动投篮、跳投练习。
4. 团队配合训练：讲解进攻战术、防守战术，组织团队练习。
5. 投篮比赛：组织小型比赛，检验学生学习成果。
7. 课后作业：要求学生课后练习投篮，提高投篮水平。
六、教学评价1. 评价学生投篮技巧的掌握程度，观察动作要领的准确性和投篮命中率。
2. 评估学生在团队配合中的表现，包括进攻和防守战术的运用能力。
3. 通过课堂表现、练习态度和比赛成绩，全面评价学生的学习效果。
七、教学资源1. 篮球场地：提供标准篮球场地进行教学。
2. 篮球：确保每个学生都能获得篮球进行练习。
3. 教学视频：准备一些篮球投篮技巧的教学视频，用于课堂演示和分析。
4. 裁判员：必要时请一位裁判员来协助教学和比赛进行。
八、安全注意事项1. 确保学生在练习和比赛过程中遵守纪律，避免发生意外伤害。
2. 教师应监督学生正确使用篮球和场地设备，防止损坏。
3. 教育学生在比赛中保持公平竞争，遵守比赛规则。
4. 教师应随时关注学生的身体状况，避免过度运动。
九、教学拓展1. 组织篮球俱乐部或校队，让学生在课后继续提高篮球技能。
篮球投篮教案模板(共4篇)
篮球投篮教案模板（共4篇）第1篇：篮球投篮技术教学教案篮球投篮技术教学教案一：课的任务1：让学生学会一些游戏的组织方法，学会体育锻炼的一些技能。
2：保证一些同学在青春期发育的初期有适当的体育活动，以促进学生的身体发育。
进而使学生朝着德、智、体、美、劳全面健康的成长。
3：调节学生在语文、科学等室内文化课的情绪，做到劳逸结合、智体结合、动静结合。
也可以同时保证学生的用眼卫生，为更好的学习其他各学科做好在生理和心理上的调剂。
二：课的内容1：“结网捕鱼”游戏2：徒手操练习3：篮球投篮教学和练习三：课的目标1：让学生学会“结网捕鱼”游戏，并且学会如何团结协作，锻炼学生团队配合的能力。
2：让学生学了解和接触简单的健美操动作。
3：让学生分别学会单手肩上投篮和双手胸前投篮的动作。
四：基本部分1：开始部分（1）课堂常规：整队集合师生问好宣布课的内容和目标强调安全（注：如禁止追逐打闹，禁止攀爬遮雨蓬等）安排见习生（2）准备活动：〈1〉以游戏为主体，训练学生的灵敏素质和团结协作能力，将男生和女生分成两个组，分别安排在篮球场的两个半场内。
每组抽调一个体能较好的学生做渔人，在抓住其他同学后，利用团结协作能力去手拉手“网”其他同学，其他同学利用灵活的躲闪和速度来逃避。
直到所有学生都被“网”住。
〈2〉在游戏结束后运用健美操和徒手操的基本活动做身体的柔韧和协调素质练习。
头部运动扩胸运动震臂运动体转运动健美操的体转运动弹踢腿跳2：教学部分（1）男生学习单手肩上投篮：将男生集合到一起，示范单手肩上投篮的动作，并讲授要领，大臂与地面平行，小臂与地面垂直，屈腿之后蹬地，同时伸大臂投篮，在球出手是拨指。
然后将男生分为两组，排队轮流练习并指导。
（2）女生学习双手胸前投篮：将女生集合到一起，示范双手胸前投篮的动作，并讲授要领，双手将球收于胸前，双手同时均匀的向着篮筐的斜上方将球推出去，在球离手前，掌心外翻，并用双手的食指、中指和无名指外翻拨指。
高中篮球教学投篮教案模板
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解投篮的基本概念、分类及运用。
2. 技能目标：使学生初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领，提高投篮的准确性和稳定性。
3. 情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣，增强团队协作意识。
二、教学重点与难点1. 教学重点：投篮的动作要领、上下肢协调用力、手指拨球技巧。
2. 教学难点：脚蹬地后的全身协调用力、球出手时手指手腕的连贯协调用力。
三、教学过程（一）课堂常规1. 教师组织学生进行简单的热身运动，包括跑步、关节活动等。
2. 学生进行队形队列训练，确保队伍整齐。
3. 教师讲解本节课的教学内容、要求及注意事项。
（二）基本技术讲解与示范1. 教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领，包括持球、脚步、身体姿势、手臂动作等。
2. 教师进行原地单手肩上投篮的示范，让学生直观地了解动作过程。
（三）学生练习1. 学生分组进行原地单手肩上投篮的练习，教师巡回指导。
2. 练习内容：a. 持球练习：学生按照正确的持球方法，练习投篮前的准备工作。
b. 脚步练习：学生练习投篮时的脚步动作，确保上下肢协调用力。
c. 手臂练习：学生练习投篮时的手臂动作，包括抬肘、伸臂、手腕前屈、手指拨球等。
d. 整体动作练习：学生按照正确的动作要领，进行原地单手肩上投篮的完整动作练习。
（四）游戏环节1. 教师组织学生进行投篮游戏，提高学生的兴趣和积极性。
2. 游戏内容：学生分组进行投篮比赛，看哪一组投篮命中率高。
（五）总结与评价1. 教师对本节课的教学内容进行总结，强调动作要领。
2. 学生进行自我评价和相互评价，指出彼此的优点和不足。
3. 教师对学生的表现进行评价，并提出改进建议。
四、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的指导。
2. 在教学过程中，注重培养学生的团队协作意识，提高学生的综合素质。
3. 教师应不断优化教学方法，提高教学效果。
五、场地器材1. 篮球场2. 篮球若干3. 计时器4. 标志物六、教学时间1. 40分钟本教案模板仅供参考，教师可根据实际情况进行调整和补充。
篮球投篮教学教案
篮球投篮教学教案一、教学目标1.了解篮球投篮的基本技术动作和注意事项；2.掌握篮球投篮的正确姿势和动作；3.提高篮球投篮的准确度和稳定性；4.培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容1.篮球投篮的基本技术动作；2.篮球投篮的注意事项；3.篮球投篮的练习方法。
三、教学过程1. 热身活动在开始篮球投篮教学之前，需要进行适当的热身活动，以减少运动损伤的风险。
可以进行以下热身活动：1.跑步：在场地内进行慢跑或快跑，时间为5-10分钟；2.拉伸：进行全身拉伸，包括腿部、腰部、手臂等部位，每个部位拉伸时间为10-15秒。
2. 技术动作讲解1.站姿：双脚分开与肩同宽，身体重心向前，膝盖微屈，保持平衡；2.手部动作：将篮球握在手掌心，手指自然张开，手臂自然下垂，手肘微屈，手腕向后仰，准备投篮；3.投篮动作：将球从头顶处向前抛出，手臂伸直，手腕向前翻转，球离手时手指向上，球的轨迹应该是一个弧线，投篮完成后保持手臂伸直，手指向篮筐。
3. 注意事项1.眼睛注视篮筐：在投篮时，眼睛应该注视篮筐，以提高投篮的准确度；2.手臂伸直：投篮完成后，手臂应该伸直，手指向篮筐，以保证投篮的稳定性；3.姿势平衡：在投篮时，身体姿势应该保持平衡，以避免投篮时失去平衡。
4. 练习方法1.单人投篮练习：在篮球场上，每个学生单独进行投篮练习，练习时间为10-15分钟；2.小组投篮练习：将学生分成小组，进行投篮比赛，比赛时间为10-15分钟；3.篮球游戏：进行篮球游戏，如“抢篮板球”、“三分大战”等，以提高学生的篮球技能和竞争意识。
四、教学评估1.观察学生的投篮姿势和动作是否正确；2.测量学生的投篮准确度和稳定性；3.进行小组投篮比赛，评选出最佳投篮小组。
五、教学反思1.教学目标是否达到；2.教学内容是否合理；3.学生的学习情况如何；4.教学过程中存在的问题和不足；5.改进措施和下一步工作计划。
篮球定点投篮教案
教案：篮球定点投篮课时时长：1-2课时教学目标：1. 了解篮球定点投篮的基本技术要领。
2. 学会正确站姿和手臂动作，并掌握投球的基本力量和节奏。
3. 提高准确性和稳定性，能够在固定位置上进行连续投篮。
教学重点：1. 球员正确的站姿和手臂动作。
2. 投球的力量控制和节奏感。
3. 投球的准确性和连续性。
教学准备：1. 篮球场地2. 篮球3. 投篮目标（篮筐或标记物）教学过程：步骤一：介绍篮球定点投篮的基本技术要领（10分钟）-解释和演示篮球定点投篮的基本动作，包括站立姿势、手臂挥动和投球动作等。
-强调正确的站姿、眼睛注视目标、手臂放松、弯曲腰膝等关键点。
-示范并让学生跟随练习基本动作。
步骤二：投篮练习（30分钟）-将学生分成小组，每组站在不同的定点位置上。
-让学生按照要求进行投篮练习，要求他们集中注意力、准确瞄准目标，并控制好投球的力量和节奏。
-教师巡视指导，纠正学生的动作和姿势，并给予积极的反馈和鼓励。
步骤三：比赛和反思（10分钟）-组织小组之间的比赛，看哪个小组能够连续投篮命中次数最多。
-在比赛结束后，进行小结和反思。
让学生分享他们的经验和困难，并提出改进的建议。
步骤四：总结与延伸（5分钟）-总结本节课学习到的篮球定点投篮的关键要领。
-鼓励学生在课余时间继续练习，并参加更多的篮球活动，提高投篮技巧和稳定性。
教学扩展：1. 可以引入不同的投篮位置和角度，让学生面对更多变化的情况进行投篮练习。
2. 引导学生分析自己的投篮问题，并提供具体的改进方法和训练计划。
教学评估：观察学生在练习过程中的表现，包括站姿是否正确、手臂动作是否协调、投篮准确性和连续性等方面。
根据观察结果，给予学生针对性的指导和反馈。
教学资源：1. 篮球场地2. 篮球3. 投篮目标（篮筐或标记物）。
体育课投篮教案6篇
体育课投篮教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高中体育《原地单手肩上投篮》教案
高中体育《原地单手肩上投篮》教案一、教学内容本次课的教学内容为高中体育《原地单手肩上投篮》。
教材选用人民教育出版社的《高中体育与健康》一年级上册，第3课时。
内容包括：原地单手肩上投篮的动作要领、技术分析和实践训练。
二、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技术，提高投篮命中率。
2. 培养学生的团队合作精神，提高篮球竞技水平。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动兴趣。
三、教学难点与重点重点：原地单手肩上投篮的动作要领和技术的运用。
难点：投篮时的手腕力度和角度的掌握，以及投篮时的身体协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球架、标志物。
2. 学具：笔记本、水壶、运动服装。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师组织学生进行篮球练习，让学生感受投篮的动作和技巧。
2. 技术分析（10分钟）：教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领，包括站位、手臂摆动、手腕用力等。
3. 动作示范与练习（10分钟）：教师进行动作示范，学生跟随教师练习，体会投篮的动作和力度。
4. 分组练习（10分钟）：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 比赛环节（10分钟）：教师组织学生进行投篮比赛，激发学生的竞技热情，提高他们的投篮技能。
六、板书设计原地单手肩上投篮1. 站位：两脚前后开立，右脚在前，左脚在后。
2. 手臂摆动：右手持球，左手扶球，右臂向前摆动。
3. 手腕用力：投篮时，手腕向前上方用力，使球沿抛物线飞行。
七、作业设计1. 作业题目：原地单手肩上投篮技术要领。
答案：原地单手肩上投篮技术要领：1. 站位：两脚前后开立，右脚在前，左脚在后。
2. 手臂摆动：右手持球，左手扶球，右臂向前摆动。
3. 手腕用力：投篮时，手腕向前上方用力，使球沿抛物线飞行。
2. 作业题目：原地单手肩上投篮练习。
答案：学生根据课堂上教师讲解的动作要领，进行原地单手肩上投篮练习。
每组进行5分钟练习，然后进行投篮比赛，比赛过程中，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
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高中篮球课投篮技术教案授课对象：高二第一周第一次课指导老师：
教学内容1．简介篮球运动概况及锻炼价值；
2．学习男子单手投篮；女子双手投篮
3．学习移动中投篮；
场地
器材
篮球场；篮球10个
本课任务1．了解篮球运动发展概况及锻炼价值；
2．掌握单手双手投篮要领；
3．培养学生的协调能力，投篮的基本技术；
4．掌握投篮技术；
重点
及
难点
重点：了解篮球的发展概
况；
难点：掌握投篮的基本技
术；
部分课的内容组织教法与要求
练习分量
次
数
时
间
强
度
开始部分课堂常规
1．体委整队，报告人数，向老师报
告出缺席人数。
2．师生相互问好。
3．宣布本次课的内容和任务。
4．检查服装，安排见习生。
队形：
××××××××××××
××××××××××××
Δ⊙
见习生任务：
1、注意听讲，做好见习笔记
2、进行力所能及的活动
3、协助教师组织教学
要求：迅速、整齐、背光、精神饱满
4
分
钟
小
强
度
准备部分1．环绕篮球场慢跑
2．徒手操
(1) 伸展运动
(2) 扩胸运动
(3) 体侧运动
(4) 体转运动
3．关节与韧带的伸展拉
组织与教法
1．两路纵队进行。
要求：动作放松，
速度适中。
2．成体操队形站立。
要求：与口令配合，动作规范，充分伸
展，教师镜面领做。
××××××××××××
××××××××××××
Δ
3．队形如上。
要求：结合篮球运动的专项特点，充分
活动相关部位。
2圈
2×8
2×8
2×8
2×8
5
分
钟
小
强
度
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