水吧咖啡出品培训ver1.0

合集下载

咖啡产品培训方案

咖啡产品培训方案

咖啡产品培训方案引言随着咖啡文化的不断普及,咖啡产品的市场需求也在逐渐增加。

在这个竞争激烈的市场中,提供高品质的咖啡产品和服务已经成为了品牌赢得客户的关键。

为了达到这一目标,咖啡店需要为员工提供定期的培训,以确保他们能够在咖啡制作和客户服务方面专业、高效。

目标这份培训方案的目标在于提高员工的咖啡制作和客户服务技能,从而提高品牌形象和客户满意度。

目标受众本培训方案适用于咖啡店的所有员工,包括咖啡师、服务员、收银员等。

课程安排第一阶段:咖啡制作技能培训课程简介本阶段的课程主要包括咖啡基础知识、磨豆、萃取、奶泡和拉花技术等方面的培训。

本阶段的培训时间为三天,每天7小时。

具体内容•咖啡基础知识:包括咖啡的历史、品种、种植地区、生产过程等内容。

•磨豆:介绍咖啡豆的选择和研磨技巧,包括手动磨豆和机器磨豆两种方法。

•萃取:详细介绍咖啡萃取的过程、步骤和注意事项,包括手冲、滴滤、压滤等不同的萃取方法。

•奶泡:介绍不同类型的奶泡,如微泡、绵密奶泡等,并详细解释制作方法和技巧。

•拉花技术:教授基础的拉花技巧,包括心形、叶形、花形等。

第二阶段:客户服务技能培训课程简介本阶段的课程主要包括客户服务基础知识、产品知识、沟通技巧和服务流程等方面的培训。

时间安排本阶段的培训时间为两天,每天7小时。

•客户服务基础知识:教授客户服务的基本规范和态度,包括礼仪、微笑、明确表达等。

•产品知识:详细介绍咖啡的品种、口味、制作方法和配料等方面的知识,以及其他附加产品如甜点、早餐、午餐等。

•沟通技巧:提高员工的沟通能力和表达能力,包括判断客户需求、引导客户等细节部分。

•服务流程:教授完整的服务流程,从客户问候到服务结束,包括点餐、制作、上菜、付款等环节。

培训方式本培训方案的培训方式既包括理论课,也包括实践课。

培训过程中将配备专业的教师和辅导员,确保学员所掌握的内容符合培训标准。

培训效果评价在此次培训结束后,将对所有学员进行测试和考核,评估培训效果。

水吧饮品培训计划

水吧饮品培训计划

水吧饮品培训计划一、培训目标1. 帮助员工掌握水吧饮品制作的基本知识和技能;2. 提高员工对水吧饮品的认识和热情,增强对饮品制作的信心;3. 培养员工的团队意识和服务意识,提升客户满意度;4. 帮助员工掌握卫生和食品安全常识,确保饮品制作过程的卫生和安全。

二、培训内容1. 饮品基础知识1.1 饮品的种类和分类;1.2 饮品的基本配方和制作方法;1.3 饮品的口感和口味调配;1.4 饮品的营养价值和健康搭配;1.5 饮品的常见问题及解决方法。

2. 饮品制作技能2.1 咖啡的制作技巧与拉花艺术;2.2 奶茶的制作技巧和口感调配;2.3 果汁类饮品的制作技巧和鲜榨方法;2.4 冰沙和冰饮的制作技巧和装饰方法;2.5 饮品杯装饰和摆放技巧。

3. 服务礼仪与沟通技巧3.1 客户接待与服务礼仪;3.2 快速反应和应变能力;3.3 团队协作与配合能力;3.4 沟通技巧与问题处理能力;3.5 关于饮品的推荐和介绍。

4. 卫生与食品安全培训4.1 饮品制作过程中的个人卫生常识;4.2 饮品原料的选择和保存方法;4.3 饮品店面的清洁和消毒操作;4.4 餐饮服务行业的食品安全法规及标准。

三、培训方式1. 理论课程1.1 由相关专业人员授课,讲解饮品基础知识、制作技能和服务礼仪;1.2 在培训过程中结合实际操作案例,增强学员的学习兴趣;1.3 设置小组讨论和互动环节,加强学员之间的交流和思维碰撞。

2. 实践操作2.1 安排专业的饮品制作师傅进行示范和指导,让学员亲自动手操作;2.2 设计实际场景的模拟练习,提高学员的实际操作能力;2.3 通过多次实操练习,让学员掌握饮品制作的技能和流程。

3. 角色扮演3.1 设计客户服务场景,让学员进行模拟接待和服务;3.2 培训师根据学员的表现进行点评和评价,指导学员改进服务方式;3.3 培养学员的服务意识和服务质量。

四、培训计划1. 培训时间1.1 紧密跟进公司业务发展计划,提前安排培训时间;1.2 安排不同时间段的培训,以方便全员参与。

2023咖啡标准培训方案(精选)ppt

2023咖啡标准培训方案(精选)ppt
咖啡店选址与装修风格设计
选址:选择人流量大、消费水平高的商业区或办公区附近
装修风格设计:根据咖啡店定位和目标客户群体喜好进行装修设计,如简约、文艺、复古等风格
咖啡店设备采购与布局规划
设备采购:根据咖啡店规模和定位,选择合适的咖啡机、磨豆机、制冰机等设备,并考虑设备性能、价格、售后服务等因素。
布局规划:合理规划咖啡店的空间布局,包括吧台、座位区、洗手间等区域,营造舒适、温馨的氛围,提高顾客体验。
经验交流:学员互动,分享成功经验和行业趋势
案例3:咖啡豆的烘焙技巧
案例2:蓝山咖啡的品质控制
问题分析与解决方案探讨
针对实践操作中可能遇到的问题进行分析
针对不同问题提出具体的解决方案
结合案例分析,说明解决方案的实际应用效果
总结实践操作中的重点、难点及注意事项
汇报人:
感谢观看
利比里卡豆:混合品种,味道适中,酸度适中
夏威夷可纳:特殊品种,味道浓郁,带有果香和花香
咖啡烘焙与研磨
烘焙的定义:烘焙是将咖啡豆从生豆变为我们熟悉的咖啡色的过程
研磨的定义:研磨是将烘焙后的咖啡豆磨成适当颗粒大小的过程,以便于萃取
烘焙对咖啡口感的影响:烘焙程度会影响咖啡的口感,从浅中烘焙到深烘焙,口感逐渐变得浓郁和苦涩
设备安装与调试:确保设备正确安装并调试到最佳状态,保证咖啡品质和制作效率。
维护与保养:定期对设备进行维护和保养,延长设备使用寿命,确保咖啡店运营顺畅。
咖啡店运营管理与营销策略
了解目标客户:研究客户需求和喜好,制定针对性的产品和服务。
打造品牌形象:通过品牌故事、装修风格、logo设计等方式塑造独特的品牌形象。
05
咖啡品鉴与评估
咖啡风味描述与品鉴方法

咖啡制作培训实训计划

咖啡制作培训实训计划

咖啡制作培训实训计划一、培训目的本次咖啡制作培训实训旨在提高学员对咖啡制作的理论知识和实际操作技能,使学员能够熟练掌握制作美味咖啡的方法和技巧,提升服务质量和满意度,提高门店整体竞争力。

二、培训对象本次培训对象为咖啡店员工、咖啡师和有志于从事咖啡制作的人员。

三、培训时间及地点培训时间为连续3天,每天8小时,总计24小时。

培训地点定在公司培训中心或咖啡店内部。

四、培训内容1. 咖啡的基本知识介绍- 咖啡的历史与发展- 咖啡豆的种类和产地- 咖啡的品质判定标准- 咖啡的挑选与保存方法2. 咖啡的磨豆与冲泡技术- 咖啡豆的磨制方法和原则- 咖啡机的使用和调配- 压力壶、滴滤壶、法式壶等冲泡工具的操作方法- 特色咖啡的冲泡技术3. 咖啡的调制技巧- 浓缩咖啡、美式咖啡、拿铁、卡布奇诺等咖啡的制作方法- 奶泡的制作技巧- 花式拉花与图案的绘制4. 服务礼仪- 服务态度及礼仪要求- 咖啡文化介绍和传播五、教学方法1. 理论教学通过讲解、PPT展示等形式,向学员传授咖啡制作的理论知识。

2. 示范操作培训师将现场示范咖啡的磨豆、冲泡、调制过程,让学员能够亲身体验并掌握操作技巧。

3. 实际操作学员将按照要求对咖啡进行磨豆、冲泡、调制,做好记录并与培训师进行交流。

4. 案例分析分析实际案例,让学员能够了解不同情况下的应对方法,提高应变能力。

六、培训评估1. 考核方式考核包括理论知识测试和实际操作考核两部分。

学员需通过理论测试和实际操作演示,取得合格成绩方可获得培训证书。

2. 满意度调查培训结束后,进行学员满意度调查,了解学员对本次培训内容、师资、设施等方面的评价,以便不断改进培训质量。

七、培训师资1. 培训师资将由公司高级咖啡师、资深专家及培训讲师组成,保证培训内容的专业性和全面性。

2. 培训师将根据学员的实际情况,适时进行辅导和帮助,以确保学员能够全面掌握咖啡制作相关技能。

八、培训后续1. 课程辅导培训结束后,学员可以通过线上课程辅导的方式,进一步巩固所学知识。

水吧培训计划书

水吧培训计划书

水吧培训计划书一、培训目标本次培训旨在提高水吧员工的专业技能和服务意识,使其能够更好地为顾客提供优质的饮品和服务,提升企业形象和竞争力。

具体目标包括:1. 提高员工饮品调制技能,包括调制各类咖啡、茶和果汁等饮品;2. 培养员工良好的服务态度和沟通能力,提高顾客满意度;3. 加强员工的产品知识和销售技巧,提升销售能力;4. 提升员工的卫生意识和安全意识,确保饮品质量和顾客安全。

二、培训内容1. 饮品调制技能培训(1)咖啡制作技巧和配方(2)茶饮制作技巧和配方(3)果汁制作技巧和配方(4)其他特色饮品的制作技巧和配方2. 服务意识培训(1)顾客服务礼仪和态度(2)沟通技巧和表达能力(3)解决问题和处理投诉的能力(4)团队合作和协作能力3. 产品知识和销售技巧培训(1)产品种类和特点介绍(2)销售技巧和策略分享(3)促销活动和营销技巧培训(4)顾客关系管理和客户保持技巧4. 卫生和安全培训(1)饮品安全知识和操作规范(2)卫生和清洁要求及流程(3)紧急情况处理和急救知识(4)卫生和安全意识培训三、培训方式1. 理论培训采用讲座、课程讲解等形式,向员工介绍相关理论知识和技能要点。

2. 实践操作在培训期间安排实际操作练习,让员工实地操作,加深对理论知识的理解和掌握。

3. 现场观摩安排员工到其他成功水吧现场观摩,学习借鉴其他水吧的管理、服务和操作经验。

四、培训时间本次培训计划为期一个月,每周安排2-3天培训时间,总计16-24个学时。

五、培训方法1. 集中培训在公司内部或者租赁培训场地进行集中培训,形式多样。

2. 线上培训适当采用线上视频课程和网络直播教学,方便员工更灵活地参与培训。

3. 在岗培训将培训内容融入到员工日常工作中,通过实际操作中学习。

六、培训师资本次培训将邀请具有丰富实战经验和专业知识的饮品制作和服务专家进行培训。

培训师需要具备较高的专业素养和教学能力,能够针对水吧员工的实际情况进行有针对性的教学和辅导。

咖啡制作培训方案

咖啡制作培训方案

咖啡制作培训方案1. 培训目标本培训旨在提高学员咖啡制作的技能和品质,使学员能够独立并精确地制作出各种咖啡,满足客户各种不同口味的需求。

2. 培训内容2.1 咖啡豆1.了解咖啡豆的种类、产地、品质要求等。

2.学习咖啡豆的烘焙方法和技巧。

2.2 咖啡机1.学习常见咖啡机的类型、规格、特点等。

2.掌握咖啡机的操作要领及故障维修方法。

2.3 咖啡杯1.了解各种咖啡杯的种类、尺寸、杯型、材质等。

2.掌握咖啡杯的保养和清洁方法。

2.4 咖啡调制技巧1.学习咖啡磨豆、粉度调整等基本技巧。

2.学会不同咖啡的冲泡方法和步骤。

3.学习调制奶泡和拉花等技巧。

2.5 咖啡品尝1.学习咖啡的品尝技巧。

2.掌握咖啡的品尝步骤和要点。

3.学会辨别咖啡的品质和口感。

3. 培训方式本培训采用线上和线下相结合的方式进行。

1.线下实践:学员通过实际操作咖啡机和杯具,练习咖啡调制技巧,并由导师进行现场辅导和指导。

2.线上课程:学员可以通过视频学习咖啡的知识,另外,学员还可以在在线平台上提交练习和作业,导师进行在线辅导和批改。

4. 培训周期本培训周期为2个月。

1.第1个月:学员完成线上视频课程的学习,并提交相关练习和作业。

2.第2个月:学员到线下实验室进行实践操作,并进行现场辅导。

5. 培训师资本培训的导师均为经验丰富的高级咖啡师,拥有多年的咖啡制作和培训经验。

6. 结语通过本培训,学员将掌握咖啡制作的基本技能和品质要求,具备独立调制各种咖啡的能力,并能为客户提供高品质的咖啡饮品服务。

水吧饮品和泡茶的培训计划

水吧饮品和泡茶的培训计划下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成,希望大家下载以后,能够帮助大家解决实际的问题。

水吧饮品和泡茶的培训计划该文档下载后可定制随意修改,请根据实际需要进行相应的调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种各样类型的实用资料,如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等,如想了解不同资料格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by the editor. I hope that after you download them, they can help you solve practical problems. The document 水吧饮品和泡茶的培训计划 can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thankyou!In addition, our shop provides you with various types of practical materials, such as educational essays, diary appreciation, sentence excerpts, ancient poems, classic articles, topic composition, work summary, word parsing, copy excerpts, other materials and so on, want to know different data formats and writing methods, please pay attention!饮品制作与泡茶培训计划目标:本培训计划旨在提供水吧员工所需的专业知识和技能,使其能够熟练制作各种饮品,并掌握泡茶的技巧,以提供高品质的服务,满足客户的需求。

咖啡制作培训方案

咖啡制作培训方案背景咖啡的消费量越来越大,但是掌握高质量的咖啡制作技能并不容易。

许多咖啡师都是经过专业培训才能成为咖啡师。

因而,为了提供更高质量的咖啡制作服务,咖啡师需要通过系统性的培训来提升他们的技能和知识。

培训目标本培训方案旨在支持咖啡制作的学习和提高。

学员将会学习以下技能和知识:•理解咖啡制作的基本原理•了解咖啡豆的分类和区别•学会使用咖啡机进行制作•掌握制作各种咖啡的方法和技巧•了解不同咖啡制作过程中的问题以及解决方法培训内容咖啡制作基础在学习咖啡制作之前,了解一些基础知识是非常重要的。

本阶段的培训将会教授以下内容:•咖啡的起源和历史•咖啡生产区域简介•咖啡豆分类和区别•咖啡的保存方式和保鲜方法咖啡制作流程咖啡制作的流程非常重要,每个阶段都需要精确控制。

本阶段的培训将会教授以下内容:•咖啡的磨豆和测量•咖啡的冲泡和浸泡•咖啡的萃取和调整咖啡技巧和配方本阶段的培训将会教授以下内容:•制作浓缩咖啡的技巧和配方•制作美式咖啡的技巧和配方•制作卡布奇诺的技巧和配方•制作拿铁的技巧和配方•制作波浪纹的技巧和配方咖啡问题和解决在咖啡制作过程中,会出现许多问题,如味道不佳,水流量过大等。

本阶段的培训将会教授以下内容:•味道不佳的分析和解决方法•水流量过大时的解决方法•咖啡机维护和保养方法培训方式和时间本培训方案将会分为两种方式提供:•在线学习:帮助咖啡师在家里或办公室自主学习制作咖啡的基本技能和知识。

本方式将会提供视频教程和文本教材。

•现场培训:为需要更深入学习咖啡制作技能的人士提供。

本方式将会提供现场教学、互动问答和实践演练。

具体的培训时间和费用将根据不同的学员和计划而定。

结论本培训方案将会帮助咖啡师了解咖啡制作的基本知识和技能,并真正掌握制作高质量咖啡的方法和技巧。

通过在线学习和现场培训的形式,本培训方案将会满足不同学员的需求,提高咖啡师的专业技能和知识水平。

水吧培训新人计划

水吧培训新人计划一、培训目标1. 帮助新人了解水吧基本操作流程和规范;2. 培养新人良好的服务意识和职业道德;3. 提高新人的沟通能力和团队协作能力;4. 帮助新人了解水吧饮品制作技巧和卫生安全知识;5. 帮助新人建立正确的职业态度和职业目标。

二、培训内容1. 水吧基本操作流程和规范(1)水吧的基本结构和设备功能(2)顾客接待流程和服务规范(3)订单录入和结算流程(4)饮品制作流程和规范(5)店内环境卫生和整洁规范2. 服务意识和职业道德培养(1)团队合作意识(2)服务态度和服务技巧(3)解决问题的能力和处理客户投诉的方法(4)遵守职业规范和保守商业机密3. 沟通能力和团队协作能力培养(1)有效沟通和倾听技巧(2)团队合作和分工配合(3)适应不同工作环境和团队文化4. 饮品制作技巧和卫生安全知识(1)各种饮品的制作方法和秘诀(2)食品安全和卫生知识(3)原材料的选择和保质期控制5. 职业态度和职业目标建立(1)正确对待工作和客户(2)坚持学习和自我提升(3)树立明确的职业目标和规划三、培训方法1. 理论学习采用课堂讲解、案例分析等形式,让新人了解水吧基本操作流程和规范、服务意识和职业道德、沟通能力和团队协作能力、饮品制作技巧和卫生安全知识、职业态度和职业目标建立的理论知识。

2. 实操训练在水吧实际工作场景中进行模拟操作和实际操作,让新人亲自动手制作饮品、接待客户,锻炼服务技巧和处理问题的能力。

3. 视频培训通过播放相关操作和技巧视频,让新人学习和观摩一些操作技巧和实际工作的案例,增加学习的形象感和体验感。

四、培训时长和安排1. 培训时长:1周2. 培训时间:每天上午9:00~12:00,下午1:30~5:003. 培训安排:(1)每天上午进行理论学习和讲解,下午进行实操训练和视频培训。

(2)每天安排不同的学习内容和培训形式,保持培训的新鲜感和学习效果。

五、培训考核1. 培训结束后进行考试,主要考核新人对于水吧基本操作流程和规范、服务意识和职业道德、沟通能力和团队协作能力、饮品制作技巧和卫生安全知识、职业态度和职业目标建立的掌握程度。

水吧·培训·教程

第一章正式培训一、介绍1、公司介绍2、自我介绍3、吧台其他成员自我介绍4、对本次培训的计划、安排、纪律、要求、时间等做强调和要求:5、员工签定培训合同6、公布培训期间工资和待遇制度第二章茶1 茶叶的储存袋藏法: 目前用得最多的是用塑料自封袋保藏茶叶,冷藏法: 用冰箱冷藏茶叶,能否起到有效的保藏作用,关键是:一要茶叶本身干燥,二要选择好包装材料。

2 茶叶的鉴别1、观色法:新茶颜色鲜、绿意明显,旧茶则色泽发暗、发黑,绿意明显比新茶差。

2、辨味法:新茶香味浓郁,新鲜自然,旧茶香味偏淡,缺少鲜味。

3、干湿分辨法:新茶刚刚上市,刚刚炒出来,一般比较干燥。

旧茶因放置时间较长,返潮影响会使茶叶手感稍重,用手摩擦,没有那种轻脆的摩擦音。

4、辨别细毫法:许多绿茶炒制成形后,能够形成自然的细毛,这样的茶叶喝起来口感清爽、甜香。

但放置时间长了,会使细毛凝聚成不易察觉的小团,这样的茶叶泡出来色香味都大打折扣。

3 茶的分类和区别主要分为:绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、黑茶、再加工茶绿茶--又称不发酵茶。

以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺制成。

按其干燥和杀青方法不同,一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶,绿茶产区主要分布于浙江、安徽、江西等省。

代表茶有西湖龙井、信阳毛尖、碧螺春红茶--又称发酵茶。

以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料,经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。

其汤色以红色为主调,故得名。

代表茶有滇红、宜兴红茶乌龙茶--亦称青茶,半发酵茶。

是我国几大茶类中,独具鲜明特色的茶叶品类。

乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法,其品质介于绿茶和红茶之间,既有红茶的浓鲜味,有绿茶的清芬香,并有绿叶红镶边的美誉。

代表茶有安溪铁观音、冻顶乌龙茶、武夷大红袍白茶--白茶属轻微发酵茶,是我国茶类中的特殊珍品。

因其成品茶多为芽头,满披白毫,如银似雪而得名。

主要产区在福建省(台湾省也有少量生产)建阳、福鼎、政和、松溪等县。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

咖啡功效
咖啡主要成分为 咖啡因:有特别强烈的苦味,刺激中枢神经系统、心脏和呼吸 系统。适量摄入可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。由于它会促进 肾脏技能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排除体外。但摄 取过多会导致咖啡因中毒。 单宁酸:煮沸后的单宁酸会分解程焦梧酸,所以冲泡过久冷却 后的咖啡味道会变差。
不宜喝咖啡
⑴、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或 大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。 ⑵、老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。 妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。 ⑶、胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。 ⑷、孕妇——饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。 ⑸、维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统 的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。
减 肥 作 用
影 响 情 绪
Hale Waihona Puke 可 防 止 放 射 线 伤 害
预 防 胆 结 石
消 除 疲 劳
管 疾 病
防 止 心 血
美 容 皮 肤
熄 风 止 痉
开 胃 助 食
改 善 肝 脏 功 能
缓 解 便 秘
利 尿 除 湿
解 酒 酒 后 喝 咖 啡
喝咖啡坏处
⒈紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生 类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、 耳鸣这些症状更加恶化。 ⒉加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方,但是,长期大量服用,如果你本身已有 高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张, 就会产生危险性的相乘效果,因此,高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。 有些常年有喝咖啡习惯的人,以为他们对咖啡因的效果已经免疫,然而事实并非如此,一项研究显示,喝一 杯咖啡后,血压升高的时间可长达12小时。 ⒊诱发骨质疏松 咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影 响,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是,平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙,或是不 经常动的人,加上更年期后的女性,因缺少雌激素造成的钙质流失,以上这些情况再加上大量的咖啡因,才 可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受,你还是可以做到不因噎废食的。
饮用禁忌
⒈铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高,可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。 宜用温开水送服。 ⒉茶叶和咖啡中的单宁酸,会让钙吸收降低。所以,喝茶和喝咖啡的时间,最好是选在两餐当中。 ⒊含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎 盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。 ⒋不少医生认为,孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但为慎重起 见,孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料。 ⒌想减肥的人不要多饮咖啡。常见的咖啡伴侣中含有较多的奶类、糖类和脂肪,咖啡本身可能刺激胃液分泌,增 进食物消化和吸收,不但不能瘦腰,还会使人发胖。 ⒍儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症。 ⒎浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子。
make by Allan
水吧咖啡出品培训
一、咖啡相关知识的简介 二、产品制作及介绍 三、吧台工作细则
四、Q&A交流
ver 1.0
咖啡(世界三大饮料之一)
咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主 要饮品。 常见的咖啡树种分为:阿拉比卡和罗布斯塔。咖啡树是属茜草科常绿小乔木, 日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的,而咖啡豆就 是指咖啡树果实里面的果仁,再用适当的方法烘焙而成,品尝起来是苦涩味道。
Thanks for watching
相关文档
最新文档