让烦恼走开》教学反思
让烦恼走开[合集5篇]
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让烦恼走开[合集5篇]第一篇：让烦恼走开让烦恼走开教学内容：教学目标：1、感受生活和学习中的烦恼所带来的困扰，知道烦恼是人们面对困难所产生的一种负面的情绪。
2、通过活动让学生掌握科学解除烦恼的方法，建立乐观的人生态度。
3、让学生在活动中感受合作、分享的团体学习氛围及乐观自信的人生态度对人们的正面影响。
重点难点：重点：正确地认识烦恼、勇敢地面对烦恼、科学地排除烦恼。
难点：用积极的情感，乐观的态度，面对和排解烦恼。
教学准备：1、卡纸做的“烦恼树”一棵；印有四种表情图案的“烦恼叶”；“除烦锦囊”。
2、教学演示文稿。
3、多媒体资源：音乐《健康歌》、《寂静森林》、《阳光总在风雨后》。
教学过程：人生路，路漫长，有快乐也会有忧愁，有开心更会有烦恼。
就像平静的大海也会有风急浪高的时候。
今天，我们在为明天的事烦恼，昨天，我们又为今天的事担忧，想必，当我们还是婴儿的时候，也许也曾为是否可以像大人一样走路而惊惶担忧过吧？！“烦恼”，似乎是我们的敌人，让我们体验生活道路的不平坦；“烦恼”又似乎是我们的老朋友，无论我们在哪里，它总会如影随形！今天，就让我们来研究研究这个既是敌人又是朋友的“烦恼事”吧！第一部分：烦恼知多少！1、分享烦恼事。
哪一位同学愿意和我们说说你的烦恼事呢？2、将烦恼事分类。
如果我们将烦恼的事比做一棵树，你认为会有哪些类型的烦恼“枝”呢？（引导学生将烦恼分成“生活的烦恼”、“学习的烦恼”、“交往的烦恼”、“成长的烦恼”等类别）。
3、大胆地写下自己的烦恼和判断自己面对烦恼的心态。
既然人生之“烦恼事”十常八九，想必你也一定经历过与烦恼交缠的时刻吧？将你的烦恼写在叶子上吧，并在笑、冷静、郁闷、哭四种表情中选一种代表你遇到烦恼时的心情。
也许我们会对我们所面对的烦恼和自己面对困难时的心态有更深的了解。
（学生写完“烦恼叶”后按类别分别贴在相应的“烦恼枝上”）4、分析同学们的烦恼倾向，找找原因。
真是人人皆有烦恼事，你们看看那一根“烦恼枝”上叶子最多？你知道为什么吗？说说你的看法。
让烦恼走开1
思考并回答问题：
• ①小月为什么近几天与同学关系疏远了，学习成 绩也下降了? • ②王老师告诉小月一个什么道理? • ③小月哭了，王老师为什么没有阻止，反而让她 继续哭? • ④你能说说小月向王老师都倾诉了什么吗? • ⑤假如你有了不愉快的情绪，会对谁倾诉呢? • A．爸爸 B．妈妈 C. 好朋友 D．老师 E．自 己 • 遇到不顾心的事不要憋在心里，只要你尽情地诉
自我宽慰小故事
• 小亮过生日，请了几个同学到他家来玩。小刚和 小明带着礼物来到他家。这时已经来了两个同学， 只见桌子上摆着半瓶可乐。小刚想：“我们来晚 了，还给我们剩半瓶，真不错!”而小明却想： “怎么把可乐都喝去这么多了，真倒霉!”
• 思考并回答问题：
• ①为什么同一种情况，却有截然不同的感受呢? • ②你愿意用什么办法来调整自己的情绪呢? • 自我宽慰的方法，就是当我们遇到了让人心烦的 事，产生了不良情绪时，可以努力从积极的角度 去想问题，而不要从消极的角度考虑问题，尽量 使自己的心理得到一定的安慰。
• 填写到相对应的位置上，看谁填得正确。
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小学生心理健康调查问卷 选择题 1、你上学读书是为了 （ ） A．没有知识不能生存 B．替老师学习 C．替父母学习 D．读书后赚大钱 E.同学问好玩 2、课堂上老师提问 （ ） A．马上回答 B．想一会再回答 C．等别人答 D．老师抽问才答 E．一般不回答 3、老师布置的作业 （ ） A．认真完成 B．完成一些 C．不完成 D．边做边玩 4、期末考试时 （ ） A．心情紧张 B．有点紧张 C．无所谓 D．有信心、不紧张 5、爸爸妈妈回家晚了感到不安 （ ） A．是 B．不是 6、看电视遇到伤心或感人处时 （ ） A．跟着流泪 B．没有眼泪 C．那是假的 D．非常激动 7、和同学在一起，你感到 （ ） A．快乐 B．一般 C．不合群观点 D．孤独 E．自卑 8、见了认识的长辈 （ ） A．主动热情招呼 B．不好意思，躲起来 9、家里来了陌生客人 （ ） A．喜欢 B．主动招呼 C．不理睬 D．怯生 10、与新朋友在一起 （ ） A．主动邀请一起玩 B．不好意思接近 C．只顾自己玩
五年级品德与社会上册3让烦恼走开教学设计(3)粤教版
各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。
其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。
教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。
6.课堂小结（5分钟）
目标：回顾本节课的主要内容，强调烦恼处理的重要性和意义。
过程：
简要回顾本节课的学习内容，包括烦恼的基本概念、来源、案例分析等。
-对于学生撰写的短文，检查是否全面介绍了烦恼处理方法，并关注实例的合理性和有效性。对存在的问题给予具体建议，如增加细节描述、提供更多实例等。
-对于设计的烦恼处理计划，检查计划的合理性和可操作性。关注学生是否根据自己的实际情况选择了合适的处理方法，并提出具体的实施步骤。对存在的问题给予具体建议，如调整计划、增加实施细节等。
-寻求帮助：向他人寻求支持和帮助
⑤自我调节情绪
-深呼吸：放松身体和心情
-放松训练：通过冥想、瑜伽等方式放松身心
-积极思考：用积极的态度面对烦恼
⑥实践应用
-角色扮演：模拟烦恼情境，练习处理方法
-小组讨论：分享烦恼经历，互相学习和帮助
作业布置与反馈
作业布置：
1.根据本节课的教学内容和目标，布置以下作业：
-在线工具：利用在线讨论板或问卷调查等工具，让学生在线上分享观点和经验，增强互动和参与度。
-实物资源：准备一些道具和材料，用于角色扮演和实验等活动，让学生更直观地体验和学习。
教学过程设计
1.导入新课（5分钟）
目标：引起学生对“让烦恼走开”的兴趣，激发其探索欲望。
过程：
开场提问：“你们知道什么是烦恼吗？它与我们的生活有什么关系？”
2.给予学生积极的反馈，鼓励他们的努力和进步。
-对于作业中表现优秀的学生，给予表扬和鼓励，强调他们的优点和进步，增强他们的自信心。
3让烦恼走开
3、让烦恼走开教学目标：1、感受生活和学习中的烦恼带给自己的不快。
2、掌握一些基本的解除烦恼的方法。
设计思路：如果说上两课的设计重在与同学、与家长沟通的角度，那么，本课则主要从学生自己的角度来认识烦恼、体验烦并学生排除烦恼。
五年级的学生随着年龄的增长，烦恼便随之而来。
而烦恼是一种比较消极的情绪，在这种情绪的体验下，人们的工作和学习效率低下，而且长期的烦恼使人的身心健康受到影响。
因此，有意识地帮助小学生认识自己的烦恼，并引导他们排解这些烦恼，也是帮助小学生培养积极情绪的一个方面。
为此，本课从学生日常生活中的烦恼入手，让学生感受烦恼的心情，学会解除烦恼的方法，从而乐观积极地生活和学习，认识到烦恼的危害不在于烦恼本身，而在于我们对待烦恼的态度。
在设计上，本课着重从学生的实际生活出发，重在学生的心理体验和方法的指导。
教学活动参考：活动一我的烦心事让同学们以不记名的方式将自己最烦心的事写在纸条上，完成后统计，看看当前同学们最烦心的事是什么，分析为什么大家都对这件事如此烦恼，然后组织讨论，看看怎样才能解除这种烦恼。
活动二你的烦恼向谁说请同学们以小组为单位交流，说说当自己有烦恼时，一般都会向谁说，效果怎么样。
最后，各小组派代表总结各组的做法，并向大家推荐好的烦恼解除法。
活动三体验活动：感觉就是不一样1、请同学们回忆自己最烦恼时的心情，并用相应的形容词写在纸上或用图画表现出来，然后，全班同学交流，将其中主要的心情体验用形容词写在黑板上或用画面表现出来。
2、请同学们一起高声合唱开心的歌曲，如《笑比哭好》、《幸福拍手歌》等欢快的歌曲，然后，大家再说说自己的心情怎样，也把相应的感受用形容词写在黑板上或用图画表现出来。
3、比较两组形容词和画面的不同，感受烦恼和愉快时的不同心情。
活动四解除烦恼智多星以小组为单位，比一比哪个小组，哪位同学介绍的方法最多、出的点子最好。
（教师应引导学生抓住几个典型的或具有共性的问题，以便他们作出公正的评价。
五年级品德与社会上册3让烦恼走开教学设计(5)粤教版
本节课的核心素养目标主要包括以下几个方面：
1.情感管理：通过教学活动，帮助学生认识和理解烦恼的情感体验，培养学生能够有效地管理自己的情绪，使情绪保持在合理的范围内，不被烦恼所左右。
2.问题解决：培养学生面对烦恼时，能够积极寻找解决问题的方法，提高学生的问题解决能力，使学生能够独立处理生活中遇到的问题。
c)你们小组提出了哪些解决方案？为什么？
4.自我反思：
a)在面对烦恼时，你通常会如何反应？
b)你认为自己的反应是否合理？为什么？
c)你打算如何调整自己的行为和态度来更好地应对烦恼？
5.案例分析：
a)我们讨论了几个烦恼案例，请简要描述其中一个案例的特点和意义。
b)这个案例对你有什么启发？你将如何应用所学的方法来应对类似的情况？
本节课的核心素养目标是根据学生的年龄特点和生活实际设定的，旨在帮助学生在面对烦恼时，能够更好地管理自己的情绪，提高问题解决能力，适应社会生活的需要。
学习者ห้องสมุดไป่ตู้析
1.学生已经掌握了哪些相关知识：
在进入本节课之前，学生已经学习了情绪管理的基本知识，如情绪的分类、情绪的影响等。他们还掌握了一些基本的沟通技巧和问题解决策略。此外，学生在生活中也积累了一些面对烦恼的经验，对烦恼有一定的认识。
3.团队合作：通过小组讨论、情景模拟等教学活动，培养学生的团队合作精神，使学生在面对烦恼时，能够与团队成员共同分担，共同寻找解决问题的策略。
4.自我反思：引导学生对自己的行为和态度进行反思，培养学生自我反思的能力，使学生能够主动调整自己的行为和态度，以更好地应对生活中的烦恼。
5.社会适应：通过教学活动，帮助学生理解烦恼是生活中不可避免的一部分，培养学生面对烦恼时的社会适应能力，使学生能够在面对烦恼时，保持积极向上的心态，适应社会生活的需要。
五年级品德与社会——第三课《让烦恼走开》两课时教学设计
课堂小结
通过本节课的学习，学生们能认识到自己平时所经历过的烦恼，别人也经历过，没有什么大不了，没有什么值得去深究的，重要的是能直面这些烦恼，让自己找到快乐。
板书
你有烦恼吗？
遇到烦恼的心情
烦恼树
世界那么大，还是快乐一些吧
《让烦恼走开》第二课时教学设计
3.少儿心声热线。
举办小活动，1人演遇到麻烦的人，4人演解惑嘉宾，让学生根据烦恼事例来演示，遇到这些烦恼时，我们可以怎么做。
视频：这就是生活。
听老师讲故事，并想一想自己班级是否也有这样的事。
学习解决烦恼的几种方法。想一想，是不是所有烦恼都能用一种方法来解决呢？
分析案例中的东东可以用哪种方法来解决烦恼。
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
用诙谐的语言说扫一扫就能获得解决烦恼的秘籍。用一个小段子作为铺垫，引出后面故事园的故事。
使用微信扫一扫的模拟开头，吸引学生注意力。将烦恼设计为一个人物烦将军，为后面故事做铺垫。
讲授新课
用一个小故事引出烦恼，并说明烦恼并不可怕，可以被我们打败。讲述故事园的内容，一起看看故事主角考了第一名后遇到哪些事情，有的向他祝贺，有的在背后讨论，然后引出话题：我们要找到解除烦恼的方法。
观看视频，看看小狮子怎么面对烦恼。
解决问题的方法不止一种，我们还可以求助于一些部门或组织来帮忙。
积极参与小活动，演员和观众都可以发表自己的见解。
观看视频。
把故事园的内容生动的讲解给学生，穿插进俏皮的语言，可以吸引学生进入角色。
列举解决烦恼的种种方法，让学生先有个了解，然后再结合自身情况，来做一些升华。
第三课《让烦恼走开》
五年级品德与社会上册3让烦恼走开教学设计6粤教版
五年级品德与社会上册3让烦恼走开教学设计6粤教版1教学目标1、感受生活和学习中的烦恼所带来的困扰，知道烦恼是人们面对困难所产生的一种负面的情绪。
2、通过活动让学生掌握科学解除烦恼的方法，建立乐观的人生态度。
3、让学生在活动中感受合作、分享的团体学习氛围及乐观自信的人生态度对人们的正面影响。
2学情分析五年级其中大部分学生思想端正，行为良好。
在学习方面比较积极，主动，能够利用有利的条件进行创造性的学习。
在品德方面有较好的表现，能够做到尊敬师长尊敬他人，文明礼貌，爱护公物，团结同学。
在行为方面坚持做到遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》，严格要求自己。
在能力方面发展比较缓慢，主要是缺少主动锻炼的机会。
但是受到地理环境和社会环境的影响，还有部分学生思想后进、不爱学习、粗言粗语、懒惰散漫，极大地影响了学生个人的健康成长。
3重点难点重点：正确地认识烦恼、勇敢地面对烦恼、科学地排除烦恼。
难点：用积极的情感，乐观的态度，面对和排解烦恼。
4教学过程活动1【导入】让烦恼走开一、（谈话法）导入：有许多优秀的运动员，他们就像一颗颗闪耀的明星，为祖国增添了许多光彩，老师很想知道你们最喜欢下面哪些明星？刘翔李宁姚明郭晶晶过渡语：同学们各自有各自喜欢的明星，在你们喜欢的这些明星背后，虽然头顶美丽的光环，他们也有各自的烦恼，就拿我们最熟悉的刘翔为例。
刘翔在2004年的雅典奥运会获得了男子110米跨栏的金牌，打破了世界纪录，成为了中国人乃至亚洲人的骄傲，直至他在2008年北京奥运会上因伤退出比赛，刘翔一直被脚伤所困扰，因此没办法代表中国队参加比赛。
提问：像刘翔、姚明这样的大明星，他们都会有自己的烦恼，那你有烦恼吗？引出课题：《让烦恼走开》。
二、探索新知：已经有科学家证实：凡是智力正常的人都有烦恼。
这说明了我们班所有人都是正常人。
1、老师和同学们分享自己小时候的几件烦心事。
2、引导学生说出自己的烦心事。
一个人愿意讲出自己的烦恼，其实已经迈向了排解烦恼很成功的一大步3、学生汇报：学生1：考试时，不管自己怎么努力都考不好。
让烦恼走开教案
让烦恼走开教案教案标题：让烦恼走开教案目标：1. 帮助学生了解并认识烦恼的概念和表现形式。
2. 培养学生积极应对和解决烦恼的能力。
3. 提供学生有效的应对烦恼的策略和技巧。
教案步骤：引入活动：1. 通过一个小故事或图片，引发学生对烦恼的思考和讨论。
2. 引导学生描述他们自己经历过的一些烦恼，并分享给全班。
知识讲解：1. 介绍烦恼的定义和常见表现形式，如焦虑、压力、困惑等。
2. 分析烦恼产生的原因，如学业压力、人际关系问题等。
案例分析：1. 提供一些具体的案例，让学生分析其中的烦恼原因和解决方法。
2. 引导学生讨论和分享他们对这些案例的看法和解决建议。
策略分享：1. 向学生介绍一些应对烦恼的有效策略，如积极思考、寻求帮助、放松技巧等。
2. 分组讨论，让学生分享自己成功应对烦恼的经验和方法。
角色扮演：1. 安排学生分组进行角色扮演，模拟一些常见烦恼情境。
2. 学生可以扮演不同角色，通过实践应对烦恼的策略和技巧。
总结和反思：1. 引导学生总结本节课学到的应对烦恼的策略和技巧。
2. 学生进行个人反思，思考如何将这些策略应用到自己的实际生活中。
拓展活动：1. 鼓励学生以小组形式设计并制作一份“应对烦恼手册”，包括他们学到的策略和技巧。
2. 学生可以展示和分享自己的手册，互相学习和交流。
教学评估：1. 观察学生在讨论和角色扮演中的参与程度和表现。
2. 收集学生设计的“应对烦恼手册”，评估其对烦恼解决策略的理解和应用能力。
3. 学生个人反思和总结的书面作业。
教学资源：1. 小故事或图片关于烦恼的素材。
2. 案例分析材料，包括不同烦恼情境的描述。
3. 策略分享的PPT或手册，列举不同应对烦恼的方法和技巧。
教学延伸：1. 鼓励学生在日常生活中实践所学的应对烦恼的策略，并在下节课分享自己的经验。
2. 组织心理健康讲座或专家讲座，让学生了解更多关于烦恼和心理健康的知识。
2024年五年级品德与社会上册第一单元解开心中千千结第3课让烦恼走开教案粤教版
7. 教师评价与反馈：根据学生的课堂表现、小组讨论成果展示、随堂测试结果、实践活动参与度、学生自我评价和家长反馈，综合评价学生的学习情况。针对学生的优点和不足，给予具体的反馈和建议，鼓励学生继续努力，提高情绪管理能力和解决烦恼的能力。
2024年五年级品德与社会上册 第一单元 解开心中千千结 第3课 让烦恼走开教案 粤教版
课题：
科目：
班级：
课时：计划1课时
教师：
单位：
一、教学内容分析
本节课的主要教学内容是五年级品德与社会上册第一单元解开心中千千结的第3课让烦恼走开。本节课的内容主要围绕学生生活中可能遇到的烦恼进行展开，通过教材中的案例和引导，帮助学生正确面对和处理这些烦恼，学会调整自己的心态，让烦恼走开。
八、典型例题讲解
八、典型例题讲解
例1：情境模拟题
情境：假设你在学校里遇到了一次考试失败，你感到非常沮丧和失望。请描述你将如何处理这种情绪。
答案：面对考试失败，我会首先接受自己的情绪，然后尝试找到失败的原因，比如复习不充分或者考试焦虑。接下来，我会制定一个新的学习计划，加强复习，并在下一次考试中努力改进。同时，我也会寻求朋友或老师的帮助，他们的支持会让我感到安慰和鼓励。
4. 培养学生的积极心态：学生能够学会调整自己的心态，积极面对生活中的困难和挑战，不被烦恼所左右，保持良好的心理健康。
三、学习者分析
1. 学生已经掌握的相关知识：学生在之前的课程中已经学习了关于情绪管理、人际交往和问题解决的一些基本知识和技能。他们对于如何处理一些简单的烦恼已经有了一定的了解和经验。
二、新课讲授（用时10分钟）
《让烦恼走开》教学设计与反思
《让烦恼走开》教学设计与反思作者：王艾明来源：《小学德育》2009年第15期教学目标知识: 认识烦恼产生的原因,明白烦恼处理不当会给自己带来一定的危害。
能力、方法: 学习处理各种不同的烦恼。
情感、态度、价值观:能以积极的态度面对自己的烦恼。
重点与难点认识到烦恼的危害不在于烦恼本身,而在于我们对待烦恼的态度;学会一些处理烦恼的方法。
教学准备1.一棵健康树,黑红两色心形卡片每人各一张。
2.准备一个消极对待烦恼的情景剧、两个名人克服烦恼的故事。
3.磁带:爸爸妈妈的话、歌曲《幸福拍手歌》《请跟我来》。
4.课件:虚拟心灵博士(卡通形象)。
教学过程一、激趣引入:快乐=没烦恼?1.情景剧表演:“开心果”唱歌进场:最近比较烦,比较烦……老师:开心果,你也有烦心事?开心果:唉,数学没考好,才78分。
试卷要签名,不知怎样才能瞒过爸爸妈妈?不然,妈妈又要唠叨个没完。
真烦!(开心果将写有“考试没考好,妈妈爱唠叨”字样的黑色心形卡片挂到健康树上)老师:呀,这真是件烦心事。
2.小结:快乐=/= 没烦恼二、说出你的烦恼1.写烦恼:同学们都有自己的烦恼。
请大家像开心果一样,在黑色心形卡片上写出自己的烦恼,挂到健康树上。
可以署名,也可以不署名。
2.交流:谈谈自己烦恼时是怎样的心情,有什么样的表现,这种心情和表现给自己的学习和生活带来了怎样的影响?[设计意图]让孩子们认识烦恼的本质,知道每个人在生活中都会遇到这样或那样的烦恼,烦恼会伴随我们成长,对烦恼处理不当会影响我们的身心健康。
3.小剧表演及讨论:剧情大意:开心果没有把考卷交给家长签名,在家总是想办法避开家长,说话支支吾吾,显得心神不宁。
第二天看见数学老师总是想躲开,数学课上无精打采,作业错误越来越多……开心果越来越不开心了……(1)学生讨论剧情,老师启发引导,认识消极对待烦恼的危害。
(2)给“考试没考好,瞒过家长,不想听爸妈唠叨”这个最初想法唱唱反调,也就是说说不同的看法。
(3)放录音,听听爸爸妈妈怎么说。
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汝州市XXXXX小学
关于对XXX《让烦恼走开》教学反思
评价意见
Xxx老师的《让烦恼走开》教学反思一文，立足孩子们的实际生活，对学生感兴趣的话题与学生在生活中出现的实际问题进行有效教学，帮助学生逐渐理解社会生活的基本内涵以及增强学生对社会的适应能力。
叙述详细具体，细节描写生动。
品德教师既是思想品德知识的播种者又是科学技能的传授者。
对于学生只有感受深刻，才会有感而发，本节课既源于生活，不失生活的真实，又高于生活，开阔了的视野，充满了生命科学神奇的魅力。
这篇反思很有意义，写出了自己内心的想法，提出了自己的看法，言之成理。
观点正确，材料比较充实，叙述层次分明，有较强的逻辑性。
文字通顺、流畅。
是一篇很不错的反思！本论文评价等级为优秀。
2012年11月。