播音发声口腔控制

（2）舌的练习
①刮舌 ②顶舌 ③伸舌 ④绕舌 ⑤立舌 ⑥舌打响 ⑦捣舌
①刮舌
舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿 刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后 移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的 位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正“尖音”、 增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音 j q x 发音有问题的人可以多练习。
硬腭前部是口腔共鸣的主要内感区，控制好这一位置，可 以明显地改善音色，提高发声效率。发音时，保持清晰的 口腔控制的引导意识，引领经由口腔出来的声音，沿着上 颚的中纵线前行，经由软腭向硬腭前部冲击。这样就会感 觉声音仿佛是“挂”在硬腭上，字音能透出口外，强化的 是声音的穿透力。因此，在用声时还要有距离感、目标感， 这样的控制意识加上和相关动作的配合，就能有效地改善 声音质量，使声音润泽响亮集中。
2、对吐字要求现代的几种说法：
准确规范、清晰流畅、圆润集中、颗粒饱 满、光泽晶莹、轻快连贯、如珠如流，字 字皆入听众、观众之耳，声声皆动听众、 观众之心。
3、播音发声对吐字的具体要求：
（1）准确 （2）清晰 （3）圆润 （4）集中 （5）流畅
三、咬字和咬字器官
（一）咬字器官 1 什么是咬字 咬字就是发声时气流在口腔内受到的节制。 2 什么是咬字器官 口腔内对声音起节制作用的各个部位就是咬字器
一、口腔控制训练的要求
1、提高听辨音能力。 2、注意体会和回忆 。 3、重复练习，坚持不懈。 4、持之以恒。
二、播音发声对吐字的要求
1、对吐字要求传统上的说法： “字正腔圆” ； “千金念白四两唱” ； “咬字千斤重，听者自动容”； “清晰的口齿沉重的字，动人的声韵醉人的音”； “噙字如噙虎”
就会无力，无法做到“叼住弹出”； 如果喉部肌肉或舌根过紧。那么，软腭的挺起就
比较困难，后声腔就打不开，字腹就拉不开，口 腔共鸣就会受影响，字音也就无法圆润动听了。
（2）必须服从表达的需要 注意语流对于字音的影响； 注意根据内容和感情色彩的不同，遵循语
言固有的表达规律，错落有序的安排吐字；
五、口腔控制训练
（一）咬字器官的训练 （二）吐字归音的训练
（一）咬字器官的训练
1、口部操——唇舌力度练习 （1）唇的练习 ①喷 ②咧 ③撇 ④绕
①喷 也叫双唇打响。双唇紧闭，将唇的力量集中于唇中央的三分之一的部位，唇
齿相依，不裹唇，阻住气流 ，然后突然连续喷气出声，发出/p//p//p/的音。 ②咧 将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角尽力向两边伸展（咧嘴），反复进行。 ③撇 将双唇闭紧尽力向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。 ④绕 将双唇闭紧尽力向前噘起，然后向左向右作360度的转圈运动。
互依存的。 实际上，松下巴和打牙关是一种向下的作用，提颧肌和挺
软腭是一种向上的作用，这两种不同方向的作用力形成两 对矛盾。所以口腔状态的训练和实质上是处理好口腔向上 和向下两种作用力
2、力量集中
①加强唇舌的力度。 ②成点不成面。 ③舌体取收势 ④唇齿相依
3、声挂前腭
明确声音发出时的路线和字音着力位置。在提 供了良好的发音环境后，还应该把握声音的走 向和明确声束的冲击点，才能达到口腔控制的 最终目的。
3、字尾归音：弱收到位，趋势鲜明
弱收是指字尾的发音渐弱的趋止的过程。 到位是指尾音应归到要到达的位置，舌位
的动程要有鲜明的去向。
4、吐字归音的“枣核形”
吐字归音是对头、腹、尾俱全的音节吐字 状态而言的。
5、吐字归音要注意的问题
（1）应与发声的其他环节相联系 如果气息跟不上，发出的声音偏虚，字头成阻时
官。包括唇、齿、舌、腭。
口腔的大小可改变，肌肉的力度可调整， 口腔的压力可以改变……口腔的这种可变 性为我们改变字音的发出提供了一个有利 的条件。
（二）咬字器官互相配合的要领
1、打开口腔 （1）提起颧肌 （2）打开牙关 （3）挺起软腭 （4）放松下巴
（5）整体协调
“提、打、挺、松”四条要领，是整体调节口腔状态的方法。 松下巴和打牙关是相辅相成的；而提颧肌和挺软腭也是相
口腔控制
教学内容：
一、口腔控制训练的要求 二、播音发声对吐字的要求 三、咬字和咬字器官 四、吐字归音 五、口腔控制训练
口腔控制与吐字归音的关系：
口腔控制是从生理基础的角度来讲的，更 多地侧重于各种咬字器官的功能对于发音 的作用。
吐字归音则是从音系特征的角度来考虑的， 结合了汉语音节结构的特点。
“字头叼住弹出、字腹拉开立起、字尾弱收到位”
1、字头出字：叼住弹出
叼住包含两重涵义： 一是发音部位要准确。 二是指声母发音过程的成阻、持阻阶段的
用力技巧。
2、字腹立字：拉开立起
“拉开”是指在字头弹出后，迅速打开口腔， 口腔开度要大，应有竖着拉开的感觉。
“立起”指主要元音的发音要占据足够的 时间，使其响亮、圆润，在听感上形成字 音立起来的饱满感。
四、吐字归音
吐字归音是根据汉语的音节结构的特点， 将一个音节分要求，以达到字正腔圆的效 果。
语言学家从吐字归音总结出，字头是声母，字颈 是韵头，字腹是韵腹，字尾是韵尾。
我国传统说唱艺术中“头、颈、腹、尾、神”之 说颇得汉语音节特点的精髓。
四、吐字归音 汉语音节结构的特点
1、结构规整。
2、音节以声母开头，韵母紧随其后。韵母以舌位滑动的复韵 母、鼻韵母居多。音节经由口腔经历了由闭到开再到闭的过 程，是吐字圆润如珠的客观基础。
3、汉语是有声调的语言，每个音节都有自己音高的升降曲直 形式，本身具有音乐性。
4、韵母有四呼之分，四呼跟唇形的圆展有关系，因而，唇形 在汉语吐字中相当重要。
②顶舌
闭唇，用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗 小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右 内颊做同样练习。如上左右交替、反复练 习。
③伸舌
将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向 左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练 习使舌体集中、舌尖能集中用力。