中学生心理健康调查问卷
完整版中学生心理健康调查问卷

中学生心理健康调查问卷(一)说明:为了全面、客观、公正地了解我们普通中学生的心理健康状况,并进行分析,以改进教育教学方法,提高质量,我们特制定了如下调查问卷。
请同学们根据自己的真实想法认真填写,您的信息将对我们的研究具有十分重要的参考价值,望您赋予配合,谢谢您的参预本问卷只做研究之用,有关内容绝对保密,不会给您带来任何影响。
请您认真、如实填写。
年级:年龄:性别:1、您觉得自信吗?()(1)非常自信(2)自信(3)有时不太自信(4)不自信(5)往往感到自卑2、您认为自己是一个有价值的人,至少和同龄人不相上下吗?()(1)比普通人更有价值(2)固然(3)好象总觉得没有别人能干(4)没什么价值3、如果您能改变自己,您最希翼改变的是什么?()(1)知识(2)出身(3)财富(4)性格(5)外貌(6)其它4、上中学后,您觉得您最大的挫折是什么?()(1)成绩不理想(2)不适应宿舍生活(3)经济艰难(4)好朋友对自己的背弃(5)家里不支持自己的学业(6)家庭变故(7)其它5、您每一个月的生活费用够用吗?()(1)有剩余(2)基本够用(3)不太够用(4)时常负债6、您业余时间主要做些什么?()(1)阅读课外书籍(2)体育运动(3)帮家里干活(4)娱乐顽耍(5)其他7、您是否认为自己时常不被关心?()⑴是(2)不是8、我觉得大多数人都不可信任()(1)无(2)偶尔(3)时有(4)时常(5)总是9、您感到老师或者同学歧视您吗?()⑴往往感到(2)很少感到(3)没有感到10、您最不喜欢老师哪一种做法?()⑴找家长(2)当众批评(3)罚站(4)其他11、您总感觉别的同学穿得比自己好,自己感到不舒畅吗?()⑴是(2)不是(3)偶尔12、您是否觉得家里的环境干扰您的学习、生活?()⑴是(2)不是13、您是否希翼在班级中当干部?()⑴非常希翼(2)希翼(3)无所谓14、您学习成绩不够理想的原因是()(1)自己努力不够(2)学习环境不够好(3)老师讲课不好(4)自己的学习方法不对(5)其他15、上课时,您能否集中注意学习?()⑴能(2)有时能(3)不能16、遇到艰难或者烦恼时,您会()(1)在心理憋着(2)向同学诉说⑶告诉老师(4)向父母说(5)其他17、您父(母)最关心您的()(1)学习成绩(2)身体健康(3)情绪变化18、我感到苦闷()(1)无(2)偶尔( 3)时后 (4)时常 ( 5)总是 19、我对现在的学校生活感到不适应 ()(1)无(2)偶尔( 3)时后 (4)时常 ( 5)总是 20、我感到学习负担很重( )(1)无(2)偶尔( 3)时后 (4)时常 ( 5)总是 21、您是否有自杀的念头( )(1)无(2)偶尔( 3)时后 (4)时常 ( 5)总是 22、我对父母时帝亲密时而冷淡 ( )(1)无(2)偶尔( 3)时后 (4)时常 ( 5)总是 23、我愿意按时完成老师布置的作业 ()(1)无(2)偶尔( 3)时后 (4)时常 ( 5)总是 24、我讨厌上学()(1)无(2)偶尔25、我讨厌考试() ( 3)时启 (4)时常 ( 5)总是(1)无(2)偶尔( 3)时常 (4)总是 26、感觉同学考试成绩比我高,但能力并不比我强 ( )(1)无(2)偶尔( 3)时常 (4)总是27、同学考试成绩L匕我身,我感到难过 ()(1)无(2)偶尔( 3)时常 (4)总是28、我觉得我需要心理老师的匡助()(1)无所谓(2)一点点(3)很需要(4)我心理健康,不需要29、我有信心改变自己的缺点()(1)无(2)一点点(3)很有信心中学生心理健康调查问卷测试说明:对以下40道题,如果感到“往往是”,划,号;“偶尔”是,划△号;“彻底没有”,划X号。
初中学生心理调查问卷模板

尊敬的同学:您好!为了更好地了解初中学生的心理健康状况,我们特开展此次问卷调查。
您的参与对我们非常重要,所有信息将严格保密,请您根据自身实际情况认真填写。
感谢您的支持与配合!一、基本信息1. 性别:(1)男(2)女2. 年级:(1)七年级(2)八年级(3)九年级3. 年龄:____岁二、心理健康状况4. 您是否经常感到焦虑、紧张?(1)经常(2)偶尔(3)很少(4)没有5. 您是否经常感到孤独、无助?(1)经常(2)偶尔(3)很少6. 您是否经常感到压力过大,难以应对?(1)经常(2)偶尔(3)很少(4)没有7. 您是否在人际关系中感到困惑、不适应?(1)经常(2)偶尔(3)很少(4)没有8. 您是否容易情绪波动,情绪低落或激动?(1)经常(2)偶尔(3)很少(4)没有9. 您是否经常感到恐惧、害怕?(1)经常(2)偶尔(3)很少(4)没有10. 您是否觉得自己有心理问题,需要寻求帮助?(1)是三、学习与生活11. 您对目前的学习状态满意吗?(1)非常满意(2)满意(3)一般(4)不满意(5)非常不满意12. 您在学习过程中是否经常遇到困难?(1)经常(2)偶尔(3)很少(4)没有13. 您是否觉得学习压力很大,影响到了您的身心健康?(1)是(2)否14. 您是否愿意参加课外活动,以缓解学习压力?(1)愿意(2)不愿意15. 您与家人、朋友的相处情况如何?(1)非常好(2)较好(3)一般(5)非常差四、心理调适与求助16. 当您遇到心理问题时,您会采取哪些方式来调节自己的情绪?(1)自我安慰(2)寻求朋友、家人帮助(3)参加心理辅导(4)其他__________17. 您是否了解学校心理咨询室的相关信息?(1)了解(2)不了解18. 您是否愿意在需要时寻求心理咨询师的帮助?(1)愿意(2)不愿意19. 您认为学校在心理健康教育方面有哪些不足之处?(1)缺乏心理辅导课程(2)心理辅导课程内容单一(3)心理辅导教师数量不足(4)其他__________20. 您对学校心理健康教育的建议:__________再次感谢您的参与!祝您生活愉快,身心健康!问卷填写完毕后,请将问卷密封,投入指定回收箱。
青少年心理健康状况调研问卷

青少年心理健康状况调研问卷一、基本信息* 姓名:* 年龄:* 性别:* 年级:* 学校:二、心理健康状况评估1. 情绪体验* 我经常感到快乐和满足。
* 我经常感到悲伤或沮丧。
* 我容易发脾气或生气。
* 我经常感到焦虑或紧张。
* 我很难控制自己的情绪。
2. 行为表现* 我经常感到疲倦和缺乏精力。
* 我难以集中注意力或记忆力差。
* 我对以前喜欢的事情失去了兴趣。
* 我有失眠或早醒的困扰。
* 我有饮食或体重变化。
3. 社交关系* 我有几个亲密的朋友或家人。
* 我经常与他人有联系。
* 我在社交场合感到自在。
* 我容易被他人拒绝或排斥。
* 我不敢向他人表达自己的想法或感受。
4. 应对方式* 当我遇到困难时,我能很好地应对。
* 我经常回避或逃避问题。
* 我倾向于退缩或孤立自己。
* 我使用药物或酒精来应对压力。
* 我有自残或自杀倾向。
5. 自我评价* 我对自己的能力和价值有积极的评价。
* 我经常对自己感到消极或自卑。
* 我对自己未来的前景感到乐观。
* 我觉得自己不受他人尊重或理解。
* 我认为自己没有价值或无能。
三、其他问题* 你是否曾寻求过专业的心理健康帮助?* 如果是,你得到了怎样的帮助?* 对你的心理健康状况有什么其他担忧或问题吗?感谢您的参与和诚实作答!您的反馈将有助于我们更好地了解青少年的心理健康状况,并为需要帮助的青少年提供适当的支持。
中学生心理健康调查问卷表

中学生心理健康调查问卷表中学生心理健康调查问卷表注意事项:请根据你的实际情况认真回答以下问题,保证回答的真实性和客观性。
一、个人基本情况1. 姓名:2. 性别:(男/女)3. 年级:(初一/初二/初三)4. 年龄:5. 家庭住址:6. 联系电话:二、心理健康状态1. 请问你是否感到常常焦虑或紧张?(1)是(2)否2. 请问你是否经常感到孤独,缺乏归属感?(1)是(2)否3. 请问你是否容易沮丧或消沉?(1)是4. 请问你是否睡眠不好,经常熬夜或难以入睡?(1)是(2)否5. 请问你是否经常感到疲惫或精力不足?(1)是(2)否6. 请问你是否有过自杀念头或尝试过自残?(1)是(2)否7. 请问你是否有患有过焦虑症、抑郁症等心理疾病?(1)是(2)否8. 请问你是否有过暴饮暴食或厌食症等饮食问题?(1)是(2)否9. 请问你是否经常感到自尊心受损,对自己缺乏自信?(1)是(2)否10. 请问你是否对学习压力感到无法承受?(1)是三、影响心理健康的因素1. 请问以下哪些因素对你的心理健康造成了影响?可多选。
(1)学业压力过大(2)家庭关系不和谐(3)同伴关系不良(4)自我价值感不强(5)人际交往能力不足(6)其他,请填写:2. 在上述因素中,对你的影响程度如何?请给出评价(1-5分,1为最低,5为最高)。
四、应对策略1. 请问你平时如何缓解学业压力?可多选。
(1)寻求家长或老师的帮助(2)调整学习计划和时间安排(3)参加体育或兴趣班活动(4)与朋友交流分享(5)其他,请填写:2. 在应对学业压力时,你感觉到效果如何?请给出评价(1-5分,1为最低,5为最高)。
3. 请问你是否参加过心理辅导或咨询服务?(2)否4. 如果你曾参加心理辅导或咨询服务,请问是否对你的心理健康起到了积极的作用?(1)是(2)否五、自我评价1. 请问你对自己的心理健康状况满意吗?(1)非常满意(2)满意(3)一般(4)不太满意(5)不满意2. 请问你是否认为自己的心理健康状况影响了其他方面的生活?(1)是(2)否3. 如果你认为影响了其他方面的生活,请问具体是哪些方面呢?请填写。
中学生心理健康状况调查问卷

中学生心理健康状况调查问卷[指导语]这些测试题是调查你的心理状况,答案也没有好坏之分,请按照你平时所想的如实回答。
[回答方法]本测验每一问题都有只有“是”和“否”两种可供选择答案。
请将你选择的答案填写在题号前的()内,“是”用“✔’,“否”用“✘”[注意事项]1.按你平时所想的如实回答。
2.回答时间没有限制,但不要过分考虑,请写出你最初想到的答案。
[A] 包括1——15项()1.你夜里睡觉时,是否总是想着明天的功课。
()2.老师向全班提问时,你是否会觉得是在提问自己而感到不安。
()3.你是否一听说“要考试”心里就紧张。
()4.你考试成绩不好时心里是否总是感到不安。
()5.你学习成绩不好时,是否总是提心吊胆。
()6.当你考试,想不起来原先掌握的知识时,是否会感到焦急。
()7.你考试后,在没有知道成绩之前,是否总是放心不下。
()8.你是否一遇到考试就担心会考坏。
()9.你是否希望考试能顺利通过。
()10.你在没有完成任务之前,是否总担心完不成任务。
()11.你当着大家朗读课文时是否感到怕读错。
()12.你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠。
()13.你是否认为你比别人更担心学习。
()14.你是否做过考试考坏了的梦。
()15,你是否做过学习成绩不好时,受到爸爸妈妈或老师训斥的梦。
[B] 包括16——25项()l6.你是否经常觉得有同学在背后说你坏话。
()17.你受到父母批评后,是否总是想不开,放在心上。
()18.你在游戏或别的竞赛中输给了对方,是否就不想再干了。
()19.人家在背后议论你,你是否感到讨厌。
()20.你在大家面前或被老师提问时,是否会脸红。
()21.你是否很担心叫你担任班级工作。
()22.你是否总觉得好象有人注意你。
()23.你在工作或学习时,如果有人在注意你,你心里是否紧张。
()24.你受到批评时,心情是否不愉快。
()25.你受到老师批评时,心里是否总是不安。
[C] 包括26——35项()26.同学们在笑时,你是否也不大会笑。
中学生心理健康调查问卷

中学生心理健康调查问卷说明:为了全面、客观、公正地了解我们普通中学生的心理健康状况,并进行分析,以改进教育教学方法,提高质量,现特制定了如下调查问卷。
请同学们根据自己的真实想法认真填写。
年级:年龄:性别:1 、您觉得自信吗?()( 1 )非常自信( 2 )自信( 3 )有时不太自信( 4 )不自信( 5 )常常感到自卑2 、您认为自己是一个有价值的人,至少和同龄人不相上下吗?()( 1 )比一般人更有价值( 2 )当然( 3 )好象总觉得没有别人能干( 4 )没什么价值3 、如果您能改变自己,您最希望改变的是什么?()( 1 )知识( 2 )出身( 3 )财富( 4 )性格( 5 )外貌( 6 )其它4 、上中学后,您觉得您最大的挫折是什么?()( 1 )成绩不理想( 2 )不适应宿舍生活( 3 )经济困难( 4 )好朋友对自己的背弃( 5 )家里不支持自己的学业( 6 )家庭变故( 7 )其它5 、您每个月的生活费用够用吗?()( 1 )有剩余( 2 )基本够用( 3 )不太够用( 4 )经常负债6 、您业余时间主要做些什么?()(1) 阅读课外书籍( 2 )体育运动( 3 )帮家里干活( 4 )娱乐玩耍( 5 )其他7 、您是否认为自己经常不被关心?()(1) 是(2) 不是8 、我觉得大多数人都不可信任()( 1 )无( 2 )偶尔( 3 )时有( 4 )经常( 5 )总是9 、您感到老师或同学歧视您吗?()(1) 常常感到 (2) 很少感到 (3) 没有感到10 、您最不喜欢老师哪一种做法?()(1) 找家长(2) 当众批评(3) 罚站( 4 )其他11 、您总感觉别的同学穿得比自己好,自己感到不舒服吗?()(1) 是 (2) 不是 (3) 偶尔12 、您是否觉得家里的环境干扰您的学习、生活?()(1) 是 (2) 不是13 、您是否希望在班级中当干部?()(1) 非常希望 (2) 希望 (3) 无所谓14 、您学习成绩不够理想的原因是()(1) 自己努力不够 (2) 学习环境不够好(3) 老师讲课不好 (4) 自己的学习方法不对( 5 )其他15 、上课时,您能否集中注意学习?()(1) 能 (2) 有时能 (3) 不能16 、遇到困难或烦恼时,您会()(1) 在心理憋着(2) 向同学诉说(3) 告诉老师( 4 )向父母说( 5 )其他17 、您父(母)最关心您的()( 1 )学习成绩( 2 )身体健康( 3 )情绪变化18 、我感到苦闷()( 1 )无( 2 )偶尔( 3 )时有( 4 )经常( 5 )总是19 、我对现在的学校生活感到不适应()( 1 )无( 2 )偶尔( 3 )时有( 4 )经常( 5 )总是20 、我感到学习负担很重()( 1 )无( 2 )偶尔( 3 )时有( 4 )经常( 5 )总是21 、您是否有自杀的念头()( 1 )无( 2 )偶尔( 3 )时有( 4 )经常( 5 )总是22 、我对父母时而亲热时而冷淡()( 1 )无( 2 )偶尔( 3 )时有( 4 )经常( 5 )总是23 、我愿意按时完成老师布置的作业()( 1 )无( 2 )偶尔( 3 )时有( 4 )经常( 5 )总是24 、我讨厌上学()( 1 )无( 2 )偶尔( 3 )时有( 4 )经常( 5 )总是25 、我讨厌考试()( 1 )无( 2 )偶尔( 3 )经常( 4 )总是26 、感觉同学考试成绩比我高,但能力并不比我强()( 1 )无( 2 )偶尔( 3 )经常( 4 )总是27 、同学考试成绩比我高,我感到难过()( 1 )无( 2 )偶尔( 3 )经常( 4 )总是28 、我觉得我需要心理老师的帮助()( 1 )无所谓( 2 )一点点( 3 )很需要( 4 )我心理健康,不需要29 、我有信心改变自己的缺点()( 1 )无( 2 )一点点( 3 )很有信心。
中学生心理健康问卷(mht)加分析

中学生心理健康问卷( MHT )观音山音乐学校心理咨询室班级:姓名:座号:A.这些测题是调查你的心情和感受的,不是测验智力和学习能力,与学习成绩无关,答案也没有好坏之分,请按照你平时所想的如实回答。
B.回答方法。
本测验每一问题都有只有“是”和“否”两种可供选择答案。
请在相应的答案上打√。
[问卷项目]( 1)你夜里睡觉时,是否总想着明天的功课?是否( 2 )老师在向全班提问时,你是否会觉得是在提问自己而感到不安?是否( 3 )你是否一听说“要考试”心理就紧张。
是否(4)你考试成绩不好时,心理是否感到不快。
是否( 5 )你学习成绩不好时,是否总是提心吊胆。
是否( 6) 考试时,当你想不起来原先掌握的知识时,你是否会感到焦虑?是否( 7 )你考试后,在没有知道成绩之前,是否总是放心不下。
( 8) 你是否一遇到考试,就担心会考坏。
是否( 9 )你是否希望考试能顺利通过。
是否( 10 )你在没有完成任务之前,是否总担心完不成任务?是否( 11) 你当着大家的面朗读课文时,是否总是怕读错?是否(12 )你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠的?是否( 13 )你是否认为你比别人更担心学习?是否( 14 )你是否做过考试考坏了的梦?是否( 15) 你是否做过学习成绩不好时,受到爸爸妈妈或老师训斥的梦?是否( 16 )你是否常常觉得有同学在背后说你坏话?是否( 17 )你受到父母评判后,是否总是想不开,放在心上?是否( 18) 你在游戏或与别人的竞争中输给对方,是否就不想再干了?是否( 19) 人家在背后议论你,你是否感到讨厌?是否( 20) 你在大家面前或被老师提问时,是否会脸红?是否( 21) 你是否很担心叫你担任班干部?是否( 22 )你是否总是觉得好像有人在注意你?是否( 23 )在工作或学习时,如果有人注意你,你心里是否紧张?是否( 24 )你受到评判时,心里是否总是不愉快?是否( 25 )你受到老师评判时,心里是否总是不安?是否( 26 )同学们在笑时,你是否也不会笑?是否( 27 )你是否觉得到同学家里玩不如在自己家里玩?是否( 28 )你和大家在一起时,是否也觉得自己是孤单的一个人?是否( 29 )你是否觉得和同学一起玩,不如自己一个人玩?是否( 30)同学们在交谈时,你是否不想加入?是否( 31 )你和大家在一起时,是否觉得自己是多余的人?是否( 32 )你是否讨厌参加运动会和文艺演出会?是否( 33 )你的朋友是否很少?是否( 34 )你是否不喜欢同别人谈话?是否( 35) 在人多的地方,你是否觉得很怕?是否( 36)你在排球 .篮球.足球.拔河.广播操等体育比赛输了时,是否一直认为自己不好?是否( 37 )你受到批评后,是否总是认为自己不好?是否( 38 )别人笑你的时候,你是否会认为是自己不用功的缘故?是否( 39 )你学习成绩不好时,是否总是认为是自己不用功的缘故?是否( 40 )你失败的时候,是否总是认为是自己的责任?是否(41)大家受到责备时,你是否认为主要是自己的过错?是否(42)你在乒乓球 .羽毛球.篮球.足球.拔河.广播操等体育比赛时,是否一出错就特别留神?是否( 43 )碰到为难的事情时,你是否认为自己难以应付?是否( 44 )你是否有时会后悔,那件事不做就好?是否( 45 )你和同学吵架以后,是否总是认为是自己的错?是否( 46 )你心里是否总想为班级做点好事?是否( 47 )你学习的时候,思想是否经常开小差?是否( 48 )你把东西借给别人时,是否担心别人会把东西弄坏?是否( 49 )碰到不顺利的事情时,你心里是否很烦躁?是否( 50 )你是否非常担心家里有人生病或死去?是否( 52 )你对收音机和汽车的声音是否特别敏感?是否( 53 )你心里是否总觉得好像有什么事没有做好?是否( 54 )你是否担心会发生什么意外的事?是否( 55 )你在决定要做什么事时,是否总是犹豫不决?是否( 56 )你手上是否经常出汗?是否( 57 )你害羞时是否会脸红?是否( 58 )你是否经常头痛?是否( 59 )你被老师提问时,心里是否总是很紧张?是否( 60 )你没有参加运动,心脏是否经常噗通噗通地跳?是否( 61) 你是否很容易疲劳?是否( 62 )你是否很不愿吃药?是否( 63 )夜里你是否很难入梦?是否( 64 )你是否觉得身体好像有什么毛病?是否( 65 )你是否经常认为自己的身型和面孔比别人难看?是否( 66 )你是否经常觉得肠胃不好?是否( 67 )你是否经常咬指甲?是否( 68 )你是否舔手指头?是否( 69 )你是否经常感到呼吸困难?是否( 70 )你去厕所的次数是否比别人多?是否( 71 )你是否很害怕到高的地方去?是否( 72 )你是否害怕很多东西?是否( 73 )你是否经常做噩梦?是否( 74 )你胆子是否很小?是否( 75 )夜里,你是否很怕一个人在房间里睡觉?是否( 76 )你乘车穿过隧道或高桥时,是否很怕?是否( 77 )你是否喜欢夜里开着灯睡觉?是否( 78 )你听到打雷声是否非常害怕?是否( 79 )你是否非常害怕黑暗?是否( 80 )你是否经常感到后面有人跟着你?是否( 81 )你是否经常生气?是否( 82 )你是否不想得到好的成绩?是否( 83 )你是否会突然想哭?是否( 84 )你以前是否说过谎话?是否( 85 )你有时是否觉得,还是死了好?是否( 86 )你是否一次也没有失约过?是否( 87 )你是否经常想大声喊叫?是否( 88 )你是否不愿说出别人不让说的事?是否( 89 )你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去?是否( 90 )你是否总是很有礼貌?是否( 91 )你被人说了坏话,是否想立即采取抱负行动?是否( 92 )老师或父母说的话,你是否都照办?是否( 93 )你心里不开心,是否会乱丢 .乱砸东西?是否( 94 )你是否发过怒?是否( 95 )你想要的东西,是否就要一定那到手?是否( 96 )你不喜欢的课,老师提前下课,你是否感到特别高兴?是否( 97 )你是否经常想从高的地方跳下来?是否( 98 )你是否无论对谁都很亲?是否( 99 )你是否会经常急躁得坐立不安?是否( 100 )对不认识的人,你是否会都喜欢?是否1、计分方法:第 84,94,96 道测题,选”是“”答案者记 0 分;选”不“是”答案者记0 分;其余测验项目均是:凡是在”选是“”答案者记 1 分;在”上选不“是”答案者记 0 分。
中学学生心理健康调查问卷

中学学生心理健康调查问卷导言:心理健康是指个体在认识、情感、行为等方面的正常运行状态。
在中学阶段,学生们正处于身心发展的关键时期,因此心理健康尤为重要。
为了了解中学生的心理健康状况,我们设计了以下问卷。
第一部分:个人信息1. 你的性别是?2. 你的年级是?3. 你的家庭类型是?第二部分:学业压力4. 你是否感到学业压力?5. 学业压力对你的生活有何影响?6. 你是如何应对学业压力的?第三部分:人际关系7. 你是否拥有良好的人际关系?8. 何种因素会影响你的人际关系?9. 你是如何处理人际关系问题的?第四部分:成长困惑10. 你是否经常感到成长中的困惑?11. 你最大的成长困惑是什么?12. 你是如何解决成长困惑的?第五部分:情绪管理13. 你是否有时无法控制自己的情绪?14. 当你情绪低落时,你会如何调节自己的情绪?15. 你认为哪些因素对你的情绪有积极影响?第六部分:自我认知16. 你是否对自己有清晰的认知?17. 你如何评价自己的优点和缺点?18. 你是否接受自己的缺点?第七部分:身心健康19. 你是否有定期锻炼的习惯?20. 你是否有均衡的饮食习惯?21. 你是否有良好的睡眠习惯?第八部分:网络与媒体22. 你平均每天花费多少时间上网?23. 上网对你的心理健康有何影响?24. 你如何合理使用网络和媒体?第九部分:学校支持25. 你认为学校是否提供足够的心理健康支持?26. 你是否愿意咨询学校心理辅导员?27. 你对学校在心理健康方面的支持有何建议?第十部分:个人目标28. 你对未来有哪些个人目标?29. 你如何计划实现这些目标?30. 你认为个人目标对心理健康有何影响?总结:本问卷旨在了解中学生的心理健康状况,并为学校和家庭提供参考,以提供更好的支持与帮助。
通过对学生的个人信息、学业压力、人际关系、成长困惑、情绪管理、自我认知、身心健康、网络与媒体、学校支持以及个人目标等方面的探问,我们可以更全面地了解中学生的心理状态,为他们提供更有针对性的心理健康支持措施。
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中学生心理健康调查问卷一说明:为了全面、客观、公正地了解我们普通中学生的心理健康状况,并进行分析,以改进教育教学方法,提高质量,我们特制定了如下调查问卷;请同学们根据自己的真实想法认真填写,您的信息将对我们的研究具有十分重要的参考价值,望您给予配合,谢谢您的参与本问卷只做研究之用,有关内容绝对保密,不会给您带来任何影响;请您认真、如实填写;年级:年龄:性别:1 、您觉得自信吗1 非常自信2 自信3 有时不太自信4 不自信5 常常感到自卑2 、您认为自己是一个有价值的人,至少和同龄人不相上下吗1 比一般人更有价值2 当然3 好象总觉得没有别人能干4 没什么价值3 、如果您能改变自己,您最希望改变的是什么1 知识2 出身3 财富4 性格5 外貌6 其它4 、上中学后,您觉得您最大的挫折是什么1 成绩不理想2 不适应宿舍生活3 经济困难4 好朋友对自己的背弃5 家里不支持自己的学业6 家庭变故7 其它5 、您每个月的生活费用够用吗1 有剩余2 基本够用3 不太够用4 经常负债6 、您业余时间主要做些什么1 阅读课外书籍2 体育运动3 帮家里干活4 娱乐玩耍5 其他7 、您是否认为自己经常不被关心1 是2 不是8 、我觉得大多数人都不可信任1 无2 偶尔3 时有4 经常5 总是9 、您感到老师或同学歧视您吗1 常常感到2 很少感到3 没有感到10 、您最不喜欢老师哪一种做法1 找家长2 当众批评3 罚站4 其他11 、您总感觉别的同学穿得比自己好 , 自己感到不舒服吗1 是2 不是3 偶尔12 、您是否觉得家里的环境干扰您的学习、生活1 是2 不是13 、您是否希望在班级中当干部1 非常希望2 希望3 无所谓14 、您学习成绩不够理想的原因是1 自己努力不够2 学习环境不够好3 老师讲课不好4 自己的学习方法不对5 其他15 、上课时,您能否集中注意学习1 能2 有时能3 不能16 、遇到困难或烦恼时,您会1 在心理憋着2 向同学诉说3 告诉老师4 向父母说5 其他17 、您父母最关心您的1 学习成绩2 身体健康3 情绪变化18 、我感到苦闷1 无2 偶尔3 时有4 经常5 总是19 、我对现在的学校生活感到不适应1 无2 偶尔3 时有4 经常5 总是20 、我感到学习负担很重1 无2 偶尔3 时有4 经常5 总是21 、您是否有自杀的念头1 无2 偶尔3 时有4 经常5 总是22 、我对父母时而亲热时而冷淡1 无2 偶尔3 时有4 经常5 总是23 、我愿意按时完成老师布置的作业1 无2 偶尔3 时有4 经常5 总是24 、我讨厌上学1 无2 偶尔3 时有4 经常5 总是25 、我讨厌考试1 无2 偶尔3 经常4 总是26 、感觉同学考试成绩比我高,但能力并不比我强1 无2 偶尔3 经常4 总是27 、同学考试成绩比我高,我感到难过1 无2 偶尔3 经常4 总是28 、我觉得我需要心理老师的帮助1 无所谓2 一点点3 很需要4 我心理健康,不需要29 、我有信心改变自己的缺点1 无2 一点点3 很有信心中学生心理健康调查问卷测试说明:对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号;1、平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安;2、上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒;3、经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁;4、经常早醒1~2小时 ,醒后很难再入睡;5、学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习;6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么;7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言;8、感到很多事情不称心,无端发火;9、哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索;10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢;11、老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快;12、遇到问题常常举棋不定,迟疑再三;13、经常与人争吵发火,过后又后悔不已;14、经常追悔自己做过的事,有负疚感;15、一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑;16、一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心;17、非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾;18、感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪;19、自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己;20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛;21、感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴;22、发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己;23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒;24、缺乏安全感,总觉得别人要加害自己;25、参加春游等集体活动时,总有孤独感;26、害怕见陌生人,人多时说话就脸红;27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感;28、一旦离开父母,心里就不踏实;29、经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意;30、担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查;31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉;32、对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患相同的病;33、对特定的事物、交通工具电车、公共汽车等、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向;34、经常怀疑自己发育不良;35、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非;36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意;37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查;38、经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药;39、经常有离家出走或脱离集体的想法;40、感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀;测评方法:√得2分,△得1分,×得0分;评价参考:0~8分心理非常健康,请你放心;9~16分大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊;17~30分心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你;31~40分黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗;41分以上有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗;初中生上网调查问卷指导语:你好以下是关于初中生上网情况的一份调查问卷,请你仔细阅读每一个题目,根据自己的实际情况认真填写相应的选项在题号前的括号中;答案没有对错之分,调查结果对你没有任何影响;本调查采用不记名方式,并在你做完题之后由你自己交给我们,我们为你绝对保密,不要有任何顾虑谢谢你的支持与合作性别:家庭居住地:城镇、农村:就读年级和班级:1 、你的网络知识从何处获得A.学校B.同学朋友C.自学2、你上网的原因:A学习需要 B缓解学习压力 C无聊呗3、你上网的地点经常是在:A家里 B亲戚朋友家 C网吧 D父母或他人办公室 E学校4、你上网做些什么至多3项A.聊天、玩游戏B.查资料C.下载资料D.看电影E.看新闻F.听歌G.邮件制作网页H.发帖子5、你是否经常玩游戏A经常 B偶尔6 、你每星期上网的次数~3次~6次~10次 D.大于10次7、你认为上网有什么好处A.能学到很多东西B.能交到许多朋友C.能到处漫游D. 没有好处 E其他请声明8、你对初中生上网的看法A. 大势所趋B. 应适当指导C. 要严格控制9、上网给你带来的问题A.不会带来问题B. 会带来影响10、若有影响,主要是关于哪些方面的影响A成绩下降 B成绩上升 C其他11、你对上网的迷恋程度A不迷恋 B一般 C迷恋 D很迷恋12、你是否登陆过黄色网站A没有 B 曾经有过,是自动弹出来的 C有,经常13、上网是否对你的生活习惯有所改变A没有改变 B少许改变 C改变很大14、你是否因上网有逃课经历任何课程A 是 B否15、你的家长或监护人对你的上网的态度如何A坚决反对 B 必须在监督下进行C要求正确使用,避免不健康东西 D无所谓16、你认为网上道德重要吗A.重要B.不重要C.无所谓17、你同意以下那种观点A网上聊天时撒谎是不道德的B偶尔在网上说说粗话没什么大不了C在网上做什么都可以18、你对互联网上的信息看法是:A内容丰富、健康 B既有健康,也有不健康内容C有害的少,有益的多 D有害的多,有益的少中学生心理健康调查问卷 ----心理压力年级:性别:压力的心理学定义:心理压力是一种个人主观的感觉,即个人在面对困难时,一时无法消除困难的一种被压迫的感受;请在问题后的括号里写出您的选项,1、您的压力主要来自何处此题为双选A、学习B、考试C、同学交往D、师生交往E、亲子交往与家长之间F、家庭环境您平时以哪些方式缓解压力以下15个选项,每个选项是一种缓解压力的方式,请选出其中的一项;2、你与家长沟通、倾诉的频率是:A、随时B、偶尔C、很少3、与朋友沟通、倾诉采取的方式是:A、打电话交谈B、网上交谈C、面对面交谈4、和任课老师沟通、倾诉:A、随时B、偶尔C、从不5、与心理老师沟通、倾诉采用的方式是:A、电话B、面对面C、书信D、电子邮件6、通过看书发泄,那你最喜欢看哪一类书:A、游戏战略B、娱乐C、文学类杂志D、科普E、漫画F、言情小说G、武侠小说7、看电视、电影或碟片;最喜欢看哪一类电影或电视:A、喜剧B、悲剧C、知识性D、暴力战争、武侠E、文艺娱乐F、言情G、科幻8、听音乐来缓解,最喜欢听哪一类音乐:A、中文流行歌曲B、外文流行歌曲C、中国古典乐曲D、西洋乐器独奏E、交响乐9、你是否通过以下方式来缓解压力:A、交异性朋友B、吸烟、喝酒C、打架D、上述三种皆无10、玩电子游戏来缓解,最喜欢玩哪一类电子游戏:A、动作类如射击B、格斗类C、体育类D、棋牌类E、角色扮演F、即时战略11、作为中学生,最害怕发生哪一件事情:A、公布考试分数B、老师当众批评C、当众揭露自己的隐私D、不受老师、同学的欢迎12、你认为,普遍而言,以下做法中哪一个最能有效地减小对中学生的负面影响的压力单选A、树立正确的人生观B、培养健康的兴趣爱好C、形成良好的人际交往系统D、培养心理承受能力13、学校心理咨询室在什么地方A、1号楼楼梯间B、接待室C、2号楼楼梯间D、政教处14、我们学校心理信箱的位置在哪A、门卫室B、橱窗南C、橱窗北D、曝光处中学生心理调查问卷一亲爱的同学们:你们好这是一份帮你实现人生梦想的问卷,请按照自己的想法填写,这可不是考试哦;问卷只用于统计问题,我们将对各位的答案保密,请放心作答;谢谢注:学校、班级、性别必须填写,姓名可不写;总共22道选择题,每一道只能选择一个答案;学校班级性别除特殊说明外,题目均为单选题;1.你感到学习压力的程度是: A很轻 B轻 C一般 D较大 E很大2.你觉得学习压力的来源是:可多选A父母 B老师 C同伴竞争 D社会就业 E其它3.除了学习,你是否有其它课余活动:A很多 B多 C有一些 D很少 E几乎没有4.你目前所存在的心理问题A.父母师生关系紧张B.同学间关系紧张C.青春期问题D.差生问题5.你对师生关系的满意程度是: A很满意 B满意 C一般 D不满意 E较差 F很差6.你对同伴关系的满意程度是: A很满意 B满意 C一般 D不满意 E较差 F很差7.你对父母亲近感的程度是:A很亲近 B较亲近 C一般 D不亲近 E敌意8.你心里有烦恼时主要向谁说:可多选 A父母 B同学 C 朋友 D老师 E网友 F不说9.你课余时间爱做什么A教室看书 B操场打球 C室外散步 D找同学玩 E自己静静地待着10.你不在学校的时间主要是:可多选 A交友 B上网、游戏 C帮父母做家务 D运动 E看电影电视 F 其他 11.你在家自己独立炒菜做饭吗可多选 A每天做 B经常做 C偶尔做 D从不做12.对你思想形成影响最大的人是A父母或抚养人 B老师 C同辈群体朋友、同学、兄弟姐妹等D名人、伟人13.你认为目前影响你学业的最大因素是A学习方法 B 情绪 C教师的授课水平 D学校学习环境14.你认为影响你情绪的最大因素是A人际关系B 学习成绩 C家庭困扰 D学校管理制度15.你认为自己的家中氛围是怎样的A较融洽B幸福 C一般 D较不融洽16.父母对你的关心的方面是: A只关心学习和分数 B关心学习也关心交友、课外爱好等 C更关心交友、课外爱好,其次关心学习 D什么都不关心 17.父母对你考试成绩变差时作出的反应是: A安慰 B 安慰并帮你分析原因、找对策 C一味指责、埋怨 D埋怨并分析原因、找对策18.你觉得在学习生活上最大的不适应是什么A缺乏约束力,自制不够 B朋友关系的瓶颈 C缺乏自理能力 D其他19.总是莫名其妙感到烦躁,情绪低落,浑身无力A经常 B偶尔 C从来没有20.如果在学习过程中出现学习效率低下的情况,你会觉得心烦气躁么A经常会 B偶尔会 C从来不会21.如果你的好朋友得到奖励而你没有,你会不会觉得非常气愤甚至嫉妒他她A经常会 B偶尔会 C从来不会22.考试前你总会心情紧张吗A总是 B有时C特别是在考前 D偶尔 E从不23.你最痛恨的社会丑恶现象是A腐败 B损公肥私C损人利己 D制假造假 E违法犯罪24.导致你心理压力的最主要原因是A学习压力 B家庭和老师的期望 C自己成才的期望 D朋友关系不和谐 E其他25.你在遇到挫折的时候依赖朋友吗A不是,独自面对 B会听朋友意见,但以自己为主 C偶尔会 D完全是26.你是否受过很大挫折你能面对吗A受过,在心理上留下了阴影B受过,能承受,没问题C没受过,但应该能承受D没受过,不知道自己能否承受27.对于有些学生自杀的行为,你认为:A是一种解脱B太可怜了,活下去比什么都重要C不孝,父母白养了这么多年D这种人早死好,以免危害社会28.当发现自己存在心理问题时你会A找心理咨询师咨询 B向同学倾诉 C向父母说 D向老师咨询 E自己解决29.你是否参加过青少年心理专业辅导A经常 B有时 C偶尔 D从不 30.如果有机会,你愿意参加这种培养综合能力的训练吗 A很愿意参加 B 无所谓 C不愿意参加中学生心理健康调查问卷二2010年02月18日 12:20:36 来源:枞阳县义津初级中学字体:说明:为了全面、客观、公正地了解我们普通中学生的心理健康状况,并进行分析,以改进教育教学方法,提高质量,我们特制定了如下调查问卷;请同学们根据自己的真实想法认真填写,您的信息将对我们的研究具有十分重要的参考价值,望您给予配合,谢谢您的参与本问卷只做研究之用,有关内容绝对保密,不会给您带来任何影响;请您认真、如实填写;年级:年龄:性别:1、您觉得自信吗1非常自信 2自信 3有时不太自信 4不自信 5常常感到自卑2、您认为自己是一个有价值的人,至少和同龄人不相上下吗1比一般人更有价值 2当然 3好象总觉得没有别人能干4没什么价值3、如果您能改变自己,您最希望改变的是什么1 知识2出身3财富4性格5外貌4、上中学后,您觉得您最大的挫折是什么1成绩不理想 2恋爱失败 3不适应宿舍生活4经济困难 5好朋友对自己的背弃6家里不支持自己的学业 7家庭变故 8其它————5、您每个月的生活费用够用吗1有剩余2基本够用3不太够用4经常负债6、您业余时间主要做些什么1 阅读课外书籍 2体育运动 3帮家里干活 4娱乐玩耍7、您是否认为自己经常不被关心1是 2不是8、我觉得大多数人都不可信任1无 2偶尔 3时有 4经常 5总是9、您感到老师或同学歧视您吗1常常感到 2很少感到 3没有感到10、您最不喜欢老师哪一种做法1找家长 2当众批评 3罚站11、您总感觉别的同学穿得比自己好自己感到不舒服吗1是 2不是12、您是否觉得家里的环境干扰您的学习、生活1是 2不是13、您是否希望在班级中当干部1 非常希望 2希望 3无所谓14、您学习成绩不够理想的原因是1自己努力不够 2 学习环境不够好 3老师讲课不好 4自己的学习方法不对15、上课时,您能否集中注意学习1能 2有时能 3不能16、遇到困难或烦恼时,您会1在心理憋着 2向同学诉说 3告诉老师 4 向父母说17、您父母最关心您的1A、学习成绩 2身体健康 3情绪变化18、我感到苦闷1无 2偶尔 3时有 4经常 5总是19、我对现在的学校生活感到不适应1无 2偶尔 3时有 4经常 5总是20、我感到学习负担很重1无 2偶尔 3时有 4经常 5总是21、您是否有自杀的念头1无 2偶尔 3时有 4经常 5总是22、我对父母时而亲热时而冷淡1无 2偶尔 3时有 4经常 5总是23、我愿意按时完成老师布置的作业1无 2偶尔 3时有 4经常 5总是24、我讨厌上学1无 2偶尔 3时有 4经常 5总是25、我讨厌考试1无 2偶尔 3经常 4总是26、感觉同学考试成绩比我高,但能力并不比我强1无 2偶尔 3经常 4总是27、同学考试成绩比我高,我感到难过1无 2偶尔 3经常 4总是28、我觉得我需要心理老师的帮助1无所谓 2一点点 3很需要 4我心理健康,不需要29、、我有信心改变自己的缺点1无 2一点点 3很有信心中学生心理健康量表问卷调查 .中学生心理健康量表2006年10月29日中学生生理健康量表问卷调查下面是关于你近10天状态的问题,请你仔细阅读每1个题目,然后根据你自己的实际情况认真填写;每1个题目没有对错之分,请你尽快回答,不要在每道题上过多思考;1 每个题目后面都有5个等级供你选择,分别按照1无、2轻度、3中度、4偏重、5严重选择;2 每个题目后面只能选1个等级;3 每个题目都要回答,不要遗漏;4 答完试题然后,请你认真检查一遍有没有漏项的,如果有漏项的请你补上,如果有一道题目选择两个等级的请更正,每一道题只能选择1个等级;1、我不喜欢到场学校的课外勾当2、我心情时好时坏三、做作业必须重复检查4、感到许多人对我不友好,不喜欢我5、我感到苦闷6、我感到严重或容易严重7、我学习劲头时高时低8、我对现在的学校糊口感到不顺应9、我看不惯现在的社会风气十、为保证正确,干事必须做得很慢11、我的设法总与别人不一样12、总担忧自己的衣服是不是整齐1三、容易哭泣14、我感到前途没有希望15、我感到坐立不安,心神不定16、时常责怪自己17、当别人看着我或评论辩论我时,感到不安18、感到别人不理解我19、我常发脾气,想控制但控制不住20、感觉别人想占我的便宜21、大叫或摔东西22、总在想一些不必要的事情2三、必须重复洗手或重复数数24、总感到有人在暗地里评论辩论我25、时常与人争论、抬杠26、我感觉对大部分数人都不可信任27、我对做作业的热情忽高忽低28、同窗考试成绩比我高,我感到难过29、我不顺应老师的教学方法30、老师对我不公平31、我感到学习负担很重32、我对同窗忽冷忽热3三、上课时,总担忧老师提问自己34、我无缘无故地突然感到害怕35、我对老师时而亲近时而生分36、一听说要考试,生理就感到好严重37、别的同窗穿戴比我好,有钱,我感到不适38、我讨厌做作业39、家里环境干扰我学习40、我讨厌上学41、我不喜欢班里的风气42、父母对我不公平4三、感到生理焦躁44、我每每无精打采,提不努力来45、我感情容易受到别人的危险46、感觉生理不塌实47、别人对我的表现评价不恰当48、明知担忧没有效,但总害怕考不好49、总感觉别人在跟我作对50、我容易激动和烦恼51、同异性在一起时,感到含羞不自在52、有想危险他人或打人的冲动5三、我对付父母时而亲热,时而冷淡54、我对比我强的同窗并不服气55、我讨厌考试 56、生理总感觉有事57、时常有自杀的念头58、有想摔东西的冲动59、要求别人十全十美60、同窗考试成绩比我高,但能力并不比我强谢谢合作评分标准:根据填完量表后10个因子的因子分评骘分数值,便可初步判断哪一些因子存在生理健康问题的症状;2分——分,表示该因子存在轻度问题;3分——分,表示该因子存在中等水平的症状;4分——分,表示该因子存在较重的症状;如果5分,表示该因子存在严重的生理症状;中国中学生生理健康量表,某因子存在轻度问题,可以通过自我生理调节予以改善和消除;某因子分超过3分,但不超过4分,也可以通过自我生理调适,逐步症状减轻和消失;如果自己生理调适已经超过1个月尚没有缓解,最好找生理医生咨询;如果某因子分超过4分,可自己生理调适;一周后再用中国中学生生理健康量表再测试一次,如果该因子分仍为4分以上,请找生理医生咨询;中国中学生健康量表,测试中学生生理健康状况,除用10个因子的分数进行判断外,还用总均分进行总体的评骘;总均分的计算方法:把该量表60项各自的分数加在一起之和被60除,得出的分数即是受试者生理健康总均分;使用总均分评骘中学生生理健康状况:2分——分,表示存在轻度的生理健康问题;3分——分,表示存在中等水平生理健康问题;4分——分,表示存在较严重生理健康问题; 如果5分,表示存在非常严重的生理健康问题; 提议,受试者的生理健康总均分在2分以上,应找生理医生咨询; 很抱愧,因为您在163相册发布了违规信息,账号被屏蔽;被屏蔽期间他人无法拜候您的相册; 去帮助中心,相识如何重新恢复服务;中学生心理问卷调查中学生心理问卷调查年级__________ 性别_______ 年龄___________下面这个问卷是为了了解中学生的学习、心理等方面,请大家按实际情况认真填写,从各选项中选择一个,填在每个题目后面的括号里;1、进入高中后,对紧张的学习生活,你是否感到不太适应A.从来没有B.有时C.总是如此2、你现在的学习压力A.过大B.过小C.还可以3、你认为目前你的学习任务,你已经感到力不从心 A.是 B.有时觉得C.从没有4、你认为目前你的压力来自于A.老师的期望B.家庭的期望C.自己的期望5、一般情况下,你会如何缓解自己的压力A.与别人面对面交谈B.电话C.书信D.网络6、你认为高中与初中的关系A.有很大联系B.基本没联系C.没想过7、如果别人不督促你,你是否主动学习A.会B.极少C.不会8、你能长时间做一件重要但枯燥无味的事情A.能B.偶尔可以C.不能9、你认为高中同初中的学习方法A.相同B.不同C.没想过10、一次考试失利,对你会有怎样的影响A.情绪波动很大B.和以前一样C.更加努力D.认为自己很无能11、除了老师指定的作业外,你会A.学习B.体育活动C.上网12、你经常想自己不用花太多时间成绩也会超过别人A.经常B.偶尔C.从不13、你能独立完成老师布置的作业吗A.完全可以B.只能完成某几门C.只能选择性地完成每门部分作业14、总是感到别人没有充分认识自己,没有给自己足够的评价A.是B.没想过C.从没有15、你常为短时间内成绩没有提高而苦恼不己A.总是B.有时C.从不16、为了及时完成某项作业,你会A.废寝忘食,通宵达旦B.参考别人的C.完全照抄别人的17、你认为学习是A.乐趣B.不得不做的事C.没有意义的事18、在学习和娱乐发生冲突时,你会A.学习B.拿不定主意C.娱乐19、为了把功课学好,你会放弃许多感兴趣的活动A.会B.二者兼顾C.不会20、考上高中,你觉得A.终于可以放松了B.先休息一阵再学习C.马上投入更紧张的学习21、你认为高中的学习大多是A.记忆性学习B.理解性学习C.理解记忆性学习22、你常认为课本的基础知识A.很重要B.据老师安排而定C.没啥好学23、你认为怎样学习效果会好点A.共同学习B.孤军奋战C.没想过24、你为自己刚开始的高中生活A.有详细的规划B.有了大致的想法C.没想过,先过着再说25、你在学习上的时间分配A.对喜欢的科目下狠功夫B.平均分配C.对不喜欢的放任自流26、空闲的时候一般你会A.睡觉B.聊天C.上网D.学习27、你给自己定的学习目标有困难可能做不到时,你会A.继续努力B.缩小目标C.完全放弃28、你总是同时为实现几个学习目标忙得焦头烂额A.会B.有时C.不会29、为了实现一个大目标,你会给自己制定循序渐进的小目标A.会B.有时会C.不会30、你是否很想学习,但总是无法集中精力学进去A.经常B.偶尔C.从没有31、你总是莫名其妙感到烦燥,情绪低落,浑身无力A.经常B.偶尔C.从没有32、当大家注视你时,你会。