积极情绪的作用_拓展_建构理论
678#——学前儿童心理健康与辅导
678#——学前⼉童⼼理健康与辅导⼀、选择题1.下列影响学前⼉童⼼理健康的因素中属社会性因素的是( A )A.托幼机构B.动机C.先天素质D.情绪2.下列适⽤于筛选检查法的评估⼯具为（ B ）A.⼉童⾏为调查表B.丹佛发展筛选量表C.婴幼⼉智能发育量表D.韦克斯勒量表3．学前⼉童⼼理辅导的基础理论有精神动⼒学、⾏为主义和（ A ）A⼈本主义 B 认知主义C完形主义 D 神经学4．个体⼼理学认为，⼈类的主要⽣存动机是（ D ）A良好的⼈际互动 B追求卓越，摆脱⾃卑C满⾜各种需求 D⾃我实现5.依恋理论的代表⼈物是（D ）A.⽪亚杰B.拉扎鲁斯C.劳恩菲尔德D.鲍尔⽐6．船船说：“笑笑，你可以帮我找找我的围⼱吗？”笑笑说：“你没看正戴在我的脖⼦⾥吗？”这段话反应了哪种沟通分析的类型（ C ）A互补性沟通 B暧昧型沟通C交叉型勾通 D有意义沟通7世界上第⼀套智⼒测验量表是法国⼼理学家于1905年编制的( C )A.韦克斯勒量表B.麦卡锡⼉童能⼒量表C.⽐纳－西蒙量表D.瑞⽂量表⼆、填空题1．阿德勒学派发展出来的⼀套实际的辅导⽅法所寻求的四个⽬标⾏为是：注意、___权利____、报复和___⾃卑____。
2．⼈格测验可以分为结构不明确的___客观化测验___和结构明确的__投射测验___两⼤类。
3．.我们将那些持久地、经常地表现出与所在的环境和⽓氛不相符合的⾏为和情绪表达的⼉童，称之为___情绪和⾏为异常⼉童____。
4．完整治疗学派认为⼼理问题产⽣主要有恐惧层，觉察层和虚假层、困惑层、爆发层等五个层⾯。
5．四种常见的⽣活地位是：我不⾏－你⾏，我⾏－你⾏，我⾏－你不⾏和___我不⾏－你不⾏_____。
6．沙箱⼼理疗法是由英国的⼩⼉科医⽣_____劳恩菲尔德_________创始的。
7．国际上第⼀个⼼理健康组织成⽴于1908 年 ___5___ ⽉。
三、名词解释1．系统脱敏法⼀种逐步消除不良条件情绪反应的治疗技术，常被⽤于⽆法学会⾃我松弛，也不能对⾃⼰所恐惧的场景进⾏想象的⼉童。
积极情绪的作用拓展建构理论
积极情绪的作用拓展建构理论一、本文概述积极情绪的作用拓展建构理论（Broaden-and-Build Theory of Positive Emotions）是一个深入探索积极情绪对人类生活影响的重要理论。
自其被提出以来，该理论在心理学领域引起了广泛的关注和讨论。
该理论主张，积极情绪不仅能提升个体的即时心理体验，更能对个体的认知、行为和社会关系产生深远影响。
这种影响体现在拓展个体的瞬间思维活动序列，促进个体构建持久的个人资源，如身体资源、智力资源、社会资源和心理资源等。
本文将对积极情绪的作用拓展建构理论进行深入探讨，详细阐述其核心观点、应用领域以及未来发展方向，旨在帮助读者更全面地理解积极情绪对人类生活的重要影响，并为实际应用提供理论支持。
二、积极情绪的心理学基础积极情绪在心理学领域中一直受到广泛的关注和研究。
其理论基础深深植根于多种心理学流派，包括认知心理学、情绪心理学、社会心理学以及积极心理学等。
这些学派共同为积极情绪的研究提供了坚实的理论基础。
认知心理学强调积极情绪对于个体认知过程的影响，认为积极情绪能够促进思维的灵活性、创造性和问题解决能力。
例如，Isen等人（1987）的研究发现，处于积极情绪状态下的个体在解决问题时表现出更高的创造性和灵活性。
情绪心理学则关注积极情绪对个体心理健康的积极作用。
积极情绪被认为是心理健康的重要保护因素，能够缓解压力、增强心理韧性，提升生活满意度和幸福感。
Fredrickson（2001）提出的“积极情绪的拓宽和建设理论”就是情绪心理学领域对积极情绪作用的重要阐述。
社会心理学则关注积极情绪在人际交往和社会互动中的作用。
积极情绪能够增强个体的社会交往意愿和能力，促进人际关系的建立和维护。
例如，笑容、笑声等积极情绪的表达能够拉近人与人之间的距离，增进彼此的理解和信任。
积极心理学则是一个专门研究积极情绪和积极心理特质的学科领域。
它认为积极情绪对于个体的成长和发展具有至关重要的作用，能够激发个体的潜能、提升生活质量、促进社会的和谐发展。
当代积极心理学相关名词解释
当代积极心理学相关名词解释1、积极心理学：由塞利格曼提出并倡导，作为“一门关于人的潜能与美德的科学”，研究领域涉及三个层面：在主观水平上，研究积极的主观体验；在个体成长水平上，研究积极的心理特征；在群体水平上，研究积极的公众品质。
2、两维评价模式：是美国心理学家克耶斯提出的积极心理学的两维诊断与评价系统，包括心理疾病症状与主观幸福症状两个维度。
这是一个既关注心理疾病和负性情绪，同时又了解积极的心理品质，关注积极情绪的全面整合评价模式。
3、积极心理品质：指与消极心理相反的与积极行为有关的心理过程，包括幸福感、满意感、最佳状态、专注与投入、乐观与希望、感恩与宽容等认知和情感，是人类的高级潜能，需要不断练习才能学会并巩固。
4、主观幸福感：评价者根据自己的标准对其生活质量进行的综合评价。
其核心是对自己的满意感。
5、幸福的公式：由塞利格曼提出，认为总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量。
6、社会比较：人们总倾向于将自己的处境与别人的处境相比较。
向上的社会计较对幸福感带来威胁，特别是对于低自尊、高神经质的人来说，在经历了向上比较之后，主观幸福感会大大减弱；相反，在经历了向下比较后，会体验到强烈的幸福感。
7、流畅体验：当你从事一项活动，内心全部充满相容、和谐的感受，你的心灵、意愿和想法在这时候变得协调一致，完全不会产生任何分歧。
在积极心理学中，这类特殊时刻的体验就叫做流畅体验。
8、高峰体验：马斯洛认为每个人身上都有伟大的潜力，每个人都可以发展自己的潜力达到自我实现，“高峰体验”便是“自我实现”的短暂片刻。
9、流畅体验九要素：有挑战性的活动、意识与行为的融合、目标清晰、及时反馈、全神贯注、完全的控制感、自我意识消失、丧失时间感和自成目标。
10、自成目标：是指活动本身成为了促进活动进行的最大奖励，它并不追求未来的报酬或者外在的物质奖励，而是把做这件事本身当成最大的回馈。
11、积极情绪：源于情绪二维模式，情绪由激活或唤醒水平和愉快度两个维度组成，将位于愉快度正效价的这一极，即有愉快感受的情绪成为积极情绪。
积极情绪的作用_拓展_建构理论
积极情绪的作用:拓展-建构理论高正亮 童辉杰△【摘要】 积极情绪是积极心理学的重要研究内容。
Fr edrickso n的拓展-建构理论解释了积极情绪体验不但反映个体的幸福,而且有利于个体的成长和发展,具有长期的适应价值。
即积极情绪具有两大核心功能:瞬时的拓展功能,可以拓展个体即时的思维—行动范畴;长期的建构功能,可建构个体长久的身体、认知、社会等的资源。
通过两大功能,积极情绪促使个体产生螺旋式上升并增进个体幸福。
【关键词】 积极情绪;拓展-建构理论;积极心理学Rol e of Positive Emotions:The Broaden-and-buil d Theory.Gao Zhengliang,T ong H uij ie.Colleg e of education,Soochow U niv er si-ty,Suz hou215123,P.R.China Selig man曾指出积极心理学的核心目标是帮助人们获得幸福和主观幸福感。
相对于传统临床心理学,积极心理学更为为,认为反社会者存在低皮层觉醒水平,比正常人活动减退,存在一个“刺激饥渴”的慢性阶段。
“成熟化延迟”由Hill和W atterson提出的攻击行为脑电图慢波异常的假说,并得到纵向研究认同。
Dustman等对222位正常男性从其4～90岁进行脑电图频谱变化研究,在中央区和枕区发现儿童时期 波、 波相对活性逐渐减少,成年期相对稳定;在整个生存期限中 波相对活性平均在6～24岁时逐渐增加,接着逐步衰减; 波在4～8岁时相对活性最小,随后稳定增加[16]。
L indber g等发现反社会人格障碍杀人犯两侧枕区 、 波相对活性比正常人显著增加; 波全面减少,以枕叶为甚,结果提示反社会人格障碍杀人犯存在脑成熟延迟。
精神分裂症暴力行为脑电图研究结果提示攻击行为产生存在脑功能异常的生物学基础。
对攻击行为的评估预测有一定指导作用。
但脑电慢波增加与攻击行为相互关系的解释还停留在假说阶段。
积极情绪与心理健康
情绪 、保持 良好 的心情是 心理 健康 的重要表现 ，积极的情绪 对个体 的心理健 康有重要 的积 极影 响 ， 主要体现在以下 几点 ：
１ ．积 极 情 绪 对心 理 认 知 的 扩 建 作 用
积极情绪研究的代表人之一 Ｆｅｒ ｋｏ 对 传统 的情绪理 ｒ ｉ ｓｎ ｄｃ
论进行 了发展 ，针对 积极 情绪的特定功能与作用 ，他提 出了 积极情绪 “ 拓展一建构”理论 ， 为积极情绪具有扩建功能。 认
健康不 仅包括生理健康 ，还包括心理健康 。心理学 的主 要任务是 帮助人们实现心理健康 ，而 “ 心理健康 ”的标 准究 竟是什么？ 目前心理学界对此众说不一 ， 没有一个统一定论 。 长期 以来 ，传统 心理学对心理健康标准 的测定采取 的是消极
取 向模式 ，主要 研究 “ 不健康”或者病态 ，把 心理健 康的操 作性定义 和测量 局限在没有精神疾病 ，显然这是 不全 面、不 科学的 。Ｄｉ ｅ ｅ ｒ认为心理健康有三个标准 ：一是主观性 。心 ｎ 理健康是个 人的主观体验 ，客观条件 只作 为影 响主观体验 的 潜在 因素 。二是 积极方面 。心理健康并非仅 仅是 消极 因素较
别是马斯洛 、罗杰斯等倡导 的人本主义思潮及其所激发的人 类潜能运动 ，对现代 心理学 的理论产生了深远影响 ，在一定 程度上引起心理学 家对 心理 活动积极方面的重视。积极心理 学 的倡导者塞 里格 曼认 为心理学的主要使命除 了治疗人 的精 神疾病或 心理疾病 外 ，还要帮助人生活得更充实 、幸福 ，发 现并培养具有非凡才 能的人 。顺 应社 会的进步和时代精神的
一
少 ，同时也 是积极因素较多 。三是 多维性 。心理健康应包括 个人生活 的各个层面 。还有人认 为 ，心 理健 康分 为正负两个 方 面，它不仅是负面情绪的减少 ，同时也是正 面情绪的增多 ， 幸福感 、生活满意感都是心理健康重要 的测量指标。 尽管说法众 多 ，不过心理学家达到共识 的心理健康 的指 标包括智力 正常 、情绪健康 、人格健康 等。综 观以往 的研究 发现 ，过去 两个 世纪 以来 ，似乎大 多数 心理学 家的任 务是 理 解 和解 释人类 的消极情绪 和行为 ， 如对焦虑 、抑郁 等的研究 。 虽然心 理学 家通过研究消极情绪获得 了很 多有效的解 除消极 情绪的方法 ， 而这些治疗方法正如塞里格曼所说 的是 “ 病理式 ”
积极情绪的概念、功能与意义
心理科学进展 2007，15（5）：810~815 Advances in Psychological Science810积极情绪的概念、功能与意义郭小艳 王振宏（陕西师范大学教育科学学院心理学系，西安 710062）摘 要 积极情绪是指个体由于体内外刺激、事件满足个体需要而产生的伴有愉悦感受的情绪。
积极情绪能够激活一般的行动倾向，对于认知具有启动和扩展效应，能够建设个体的资源，撤销消极情绪产生的激活水平，能够促进组织绩效。
积极情绪是心理健康的重要组成部分，同时对身体健康具有促进作用。
积极情绪对于个体的适应具有广泛的功能与意义。
关键词 积极情绪，心理健康，身体健康。
分类号 B842.6积极情绪近年来在国外情绪心理学研究中受到了充分重视，有了相对比较广泛的研究，许多研究对于积极情绪的概念、积极情绪的功能以及积极情绪对于健康的意义提出了许多有价值的理论分析，也开展了许多实证研究。
尤其是Fredrickson 的积极情绪的扩展和建设理论提出以来，促进了积极情绪研究的进一步发展。
回顾与总结相关理论与研究的结果，对于深入开展积极情绪的研究具有重要的意义。
1 积极情绪的概念积极情绪（positive emotion ）即正性情绪或具有正效价的情绪，“positive ”即正性的、积极的。
许多研究者给积极情绪给出过具体的描述或定义，如罗素（Russell ）曾提出“积极情绪就是当事情进展顺利时，你想微笑时产生的那种好的感受”[1]。
Fredrickson 认为“积极情绪是对个人有意义的事情的独特即时反应，是一种暂时的愉悦”[2]。
孟昭兰（1989）认为“积极情绪是与某种需要的满足相联系，通常伴随愉悦的主观体验，并能提高人的积极性和活动能力”[3]。
情绪的认知理论则认为“积极情绪就是在目标实现过程中取得进步或得到他人积极评价时所产生的感受”[4]。
从分立情绪理论的观点来看，积极情绪包括快乐（joy, happy ）、满意（contentment ）、兴趣（interest ）、自豪（pride ）、感激（gratitude ）和爱（love ）等。
积极心理学视阈下积极情绪五大作用
积极心理学现已成为一个呼声渐高的研究领域，自积极心理学问世以来，学者们对积极情绪的研究就投入了极大地热情。
积极情绪也称为正性情绪，是一种积极的、正性的情绪。
Fredrickson在他的“积极情绪的拓展-建设理论”中提出，积极情绪是个人对有意义事情的特有即刻反应，是一种暂时的愉悦。
孟昭兰（1989）则指出“积极情绪是与某种需要的满足相联系，通常伴随愉悦的主观体验，并能提高人的积极性和活动能力”。
积极情绪作为一种正性情绪，在健康、人格培养等方面都有积极影响。
梳理概括已有的研究成果，有利于该领域的进一步研究和发展。
1积极情绪与健康人格积极的情绪体验是健康人格必不可少的方面，积极情绪被认为与人格有密切关系。
健全人格指人的本性得到充分发展，指明了人的成长方向，可作为普通人榜样的人格。
积极情绪有助于人格特质的培养，健全个体人格，使个体增强自信、自尊及勇敢面对困境等。
Laura发现，积极情绪对生活意义有很强的预测作用。
如果个体的情绪状态不积极，对生活缺乏追求，导致精神不佳，就很难说培养健全人格了。
也有研究认为神经质和外向性与积极情绪有关联。
Charles等23年的纵向研究考查了外向性与神经质对情绪最初水平和情绪改变模式的影响，高水平的外向性与较高的积极情绪的稳定性有关，高神经质分数使消极情绪随年龄下降的趋势变慢。
也有研究认为积极情绪通过积极的归因方式影响人格，具有积极归因的个体，在遇到琐事时更倾向于正确与客观的看待事情，更能得到社会支持，维持良好的人际关系，更能积极地行动面对。
而积极的行动和积极健康的观念也促进了稳定、持久的人格的形成。
情绪多成分系统使研究者不能仅从一个侧面研究情绪过程，也不能使用一种测量方法就概括情绪的科学规律。
人口统计学变量、对情绪的不同认知也会产生不同结果。
因此，对积极情绪与健全人格之间的关系的实证探究还不够丰富，这在以后的研究中是一个重点。
2积极情绪与幸福感在一种好的心境中感到乐观，对个人的生活感到满意，体验幸福和愉快，这种好的心境，多数情况下是在积极情绪的作用下产生的。
基于“拓延—建构”理论的高职院校档案管理创新研究
积 极 心 理 学 是 近 年 来 逐 渐 引 起 人 们 关 注 的 一
基础上 ， 做 出 准确 理 智 的 判 断 ， 并 据 此 采 取 富 有 创 造 性 的 行 动 。其 次 ， 积极情 绪 具有 长期 持 续地 增强 个 人 资 源 的 效 应 积 极 情 绪 对 一 个 人 的 心 理 成 长 具 有 建 设 性 的 意 义 ．不 但 能 提 高 个 体 的 心 理 适 应 性 。
（ 一 ） 积 极 情 绪 的 拓 延 与 建 构 功 能
Ｆ ｒ ｅ ｄ ｒ ｉ ｃ ｋ ｓ ｏ ｎ的 积 极 情 绪 “ 拓 延一 建 构 ” 理 论 认 为 ．人 类 的 积 极 情 绪 包 括 很 多 种 类 。 比 如 高 兴 、 欢
乐、 自豪 、 满足、 幸 福 与 爱 等 都 属 于 积 极 情 绪 。 各 种
而且 可 以提 升幸福 感 ． 长 期 而 持 续 地 使 个 人 资 源 得
个 新 兴 心 理 学 门 类 不 同 于 以 往 Ｉ Ｌ ， 理 学 界 侧 重 于 消
极情 绪 的研究 ． 积 极 心 理 学 强 调 人 们 的 积 极 情 绪 及
其 对 健 康 人 格 形 成 与 发 展 的 重 要 意 义 心 理 学 家
以增强 。再 次 ． 积 极情 绪还 能够 对个 体 产 生弥漫 性 的积极 影响 。 处 于 积 极 情 绪 中 的 个 体 不 仅 表 现 出 比
平 时更 强 的体力 与智 能 ． 而且在 心 理 能量 与社会 适 应 等方 面都 有显 著 的增强 ． 体 现 出积极 情 绪 的拓延
功 能 。 （ 二 ＇ ） ‘ ‘ 拓延一 建构 ” 功 能 的 实 现 途 径
阔． 心 态更 加 开放 ． 以积极 开 放 的 心态 来 观 察 与认
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积极情绪的作用:拓展-建构理论高正亮 童辉杰△【摘要】 积极情绪是积极心理学的重要研究内容。
Fr edrickso n的拓展-建构理论解释了积极情绪体验不但反映个体的幸福,而且有利于个体的成长和发展,具有长期的适应价值。
即积极情绪具有两大核心功能:瞬时的拓展功能,可以拓展个体即时的思维—行动范畴;长期的建构功能,可建构个体长久的身体、认知、社会等的资源。
通过两大功能,积极情绪促使个体产生螺旋式上升并增进个体幸福。
【关键词】 积极情绪;拓展-建构理论;积极心理学Rol e of Positive Emotions:The Broaden-and-buil d Theory.Gao Zhengliang,T ong H uij ie.Colleg e of education,Soochow U niv er si-ty,Suz hou215123,P.R.China Selig man曾指出积极心理学的核心目标是帮助人们获得幸福和主观幸福感。
相对于传统临床心理学,积极心理学更为为,认为反社会者存在低皮层觉醒水平,比正常人活动减退,存在一个“刺激饥渴”的慢性阶段。
“成熟化延迟”由Hill和W atterson提出的攻击行为脑电图慢波异常的假说,并得到纵向研究认同。
Dustman等对222位正常男性从其4～90岁进行脑电图频谱变化研究,在中央区和枕区发现儿童时期 波、 波相对活性逐渐减少,成年期相对稳定;在整个生存期限中 波相对活性平均在6～24岁时逐渐增加,接着逐步衰减; 波在4～8岁时相对活性最小,随后稳定增加[16]。
L indber g等发现反社会人格障碍杀人犯两侧枕区 、 波相对活性比正常人显著增加; 波全面减少,以枕叶为甚,结果提示反社会人格障碍杀人犯存在脑成熟延迟。
精神分裂症暴力行为脑电图研究结果提示攻击行为产生存在脑功能异常的生物学基础。
对攻击行为的评估预测有一定指导作用。
但脑电慢波增加与攻击行为相互关系的解释还停留在假说阶段。
回顾文献,缺少精神分裂症患者发病前的脑电图资料。
如发病前脑电图存在普遍异常,其暴利行为与患病后的暴力行为有无相关性的研究将是有意义的。
笔者推测脑功能损害及异常是暴力攻击行为的病理基础,而精神分裂症与暴力攻击行为可能互为因果。
其相关机制有待进一步研究。
6 参考文献[1]钟志慧,刘剑涛.伴有冲动攻击行为的精神分裂症患者的脑电图分析[J].中国民康医学杂志,2005,17(6):292-293[2]沈祥安.67例有暴力行为精神分裂症患者脑电地形图初探[J].临床精神医学杂志,1995,5(6):342[3]姜小琴,谢斌,诸索宇,等.精神分裂症攻击行为脑诱发电位对照研究[J].中国行为医学科学,2001,10(1):39-42[4]Saver J L,Sallow ay S P,Devinsky O,et al.Neuropsych i atry of ag-gression[M].//Fogel BS,Sch iffer R B,Rao S M.Neuropsych iatry.Baltimore:W illiams and w ikins,1996:523-548[5]Convit A,Czober P,Volavka teralized abnorm ality in the EEGof persistently violent psychiatric inpatien t[J].BiolPsychiatry,1991, 30(4):363-370[6]W ong M T,Lumsden J,Fenton G W,et a1.Electmencephalography,computed tomography and violence ratings of male patients in amaxi-mum-securitym ental hospital[J].Acta Psych i atry Scand,1994,90(2):97-101[7]Raine A,Buchsbaum M,LaCasse L.Brain abnormalities in murder-ers indicated by pos i tron emission tomography[J].BiolPsychiatry, 1997,42(6):495-508[8]Hoptm an M J,Volavka J,Weiss E M,et a1.Quantitative M RImeasures of orbitofrontal cortex in patients w ith chronic schizophre-nia or sch i z oaffective disorder[J].PsychiatryRes,2005,140(2): 133-145[9]Volavka J.Aggression,electroencephalograph y,and evoked poten-tials:a critical review[J].Neuropsychiatry,1990,3:249-259 [10]Silverman D.Th e electroencephalogram of cri m inals:Analy-sis offour hun dred and eleven cases[J].Archives of Neurologyand Psy-chiatry,1944,52:38-42[11]E lli n gson R J.T he incidence of EEG abnormality among patientsw ith mental disorders of apparently nonorganic originsa criti cal re-view[J].Am J Psychiatry,1954,11:263-275[12]Raine A,Venables P H,Williams M.Relationship betw een centraland autonomic measures of arousal at age15years and criminality at age24years[J].Arch Gen Psych iatry,1990,47:1003-1007 [13]Convi t A,Czobor P,Volavka teralized abnormality in theEEG of persistently violent psychiatric inpatients[J].Biol Psychia-try,1991,30:363-370[14]Gatz ke-Kopp L M,Raine A,Bueh abaum M,et al.T em-porallobe deficits in m urderers[J].Neuropsychiatry Clin Neurosci, 2001,13:486-491[15]Lisa M,Gatzke-Kopp M A,Adrian R,et al.Temporal lobedeficits murderers[J].Neuropsychiatry Clin Neurosci,2001,13: 486-491[16]Dustman R E,S hearer D E,Emmerson R Y.Life-span changes inEEG spectral amplitude,amplitude variabil ity and mean frequency [J].Clinical Neurophysiology,1999,110:1399-1409(收稿时间:2009-09-17)中国.苏州大学教育学院应用心理学系(江苏) 215123 △通讯作者关注的是如何增进心理幸福感,而不是矫治心理缺陷。
为此,由Selig man 建立并领导的积极心理学网络,着重于在3个方面的探求:一是积极的特质,强调优点、美德、智力和运动等优秀的个人特质,此领域的主要研究者有Georg eVaillant,Robert Ster nberg ,Peter Salovay 和M ayer 等;二是积极的制度,包括民主、牢固的家庭和自由的探究;三是积极的情绪,主要的研究者有Deiner ,Suh ,Lucas 等,密歇根大学的Fr edr ickson 在此研究领域作出了突出贡献[1]。
由上观之,积极情绪的研究是积极心理学的重要课题。
1 积极情绪积极情绪的研究越来越受到重视,但对于积极情绪的确切概念,目前还没有一致的意见。
R ussell 认为积极情绪是当事情进展得顺利时,你想微笑时产生的那种好的感受[2]。
情绪的认知理论认为积极情绪是在目标实现过程中取得进步或得到他人积极评价时产生的感受。
F redrickson 认为积极情绪是对个人有意义的事情的独特即时反应,是一种暂时的愉悦[3]。
关于积极情绪的类别,T omkisn 认为积极情绪应包括兴趣(interest )、快乐(joy )。
Fr edr ickson 在早期认为,积极情绪可以分为一些一般性的元素,包括快乐(jo y )、兴趣(interest )、满足感(content)和爱(love )[4],后又把自豪(pride),感恩(g rati-tude )加入积极情绪[5]。
由此可见积极情绪是一个涵盖较广的范畴。
关于积极情绪的理论研究领域,目前影响最大的理论当属扩展-建构模型,它由F redrickson 在综合前人研究的基础上提出,由Fr edrickson ,Joiner M .T ug ade ,F .Lo sada 等进行了大量的实证及应用研究,取得了较多成果。
2 拓展-建构理论拓展-建构理论解释了积极情绪的进化适应价值,呈现了积极情绪促进个体向上发展的作用机制,其中拓展功能和构建两大功能是模型的核心部分。
2.1 拓展功能 积极情绪能拓展个体即时的思维-行动范畴,包括拓展个体注意、认知、行动等的范围[6]。
Fredrickso n 认为消极情绪、积极情绪均具有进化适应的意义。
消极情绪能使个体在威胁情境中获益,当个体体验到生命受威胁时,消极情绪会使个体产生一种特定行动的趋向(如体验到恐惧时,流经肌肉群的血液增加,从而为逃跑作好准备),并窄化个体的思维行动资源,从而使个体更加专注于即时的境况,迅速做出决定并采取行动,以求得生存。
而积极情绪具有完全不同的适应价值,当个体在无威胁的情境中体验到积极情绪时,会产生一种非特定行动的趋向,个体会变得更加专注并且开放,在此状态下,产生尝试新方法、发展新的解决问题策略、采取独创性努力的冲动。