踢毽子社团活动计划、教案
踢毽子活动方案7篇
踢毽子活动方案7篇踢毽子活动方案篇一活动目的：我园以“我运动、我健康、我快乐”为主题，营造健康向上、文明和谐的氛围，激励广大教师、幼儿及家长广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，决定在全园幼儿、教师及家长中开展“春季踢毽子比赛”。
时间：20XX年3月2日下午14:35――16：25地点：户外活动区参加人员：部分幼儿、部分幼儿家长、部分教师形式：分组进行比赛(幼儿组、家长组、教师组)。
活动规则：1.以组为单位进行踢毽子比赛。
2.在2月20日―22日期间，各班以班级为单位利用户外活动时间进行班级初赛，筛选5-10名幼儿进入决赛。
3.比赛以个数为单位，时间均为一分钟。
4.比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。
在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
5.一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。
6.每组选前两名幼儿(家长)参加决赛。
7.奖项设置。
幼儿组：一等奖3名，二等奖9名，三等奖12名。
家长组：一等奖2名，二等奖5名，三等奖7名。
教师组：一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名。
8.具体分组要求(1)大班、中班、小班分别进行比赛，根据各个年龄段幼儿的平均水平决出各组的优胜。
(2)各年龄班每5人一组进行比赛。
(3)1分钟内，踢得个数最多者为优胜。
(4)家长、教师各自统一比赛，不分班级。
(5)以1分钟所踢毽子的个数为准，本组第一、第二获得决赛资格。
(6)按决赛时，踢毽个数决出一、二、三等奖。
注意事项：1.注意安全，运动员不准穿皮鞋、不准带危险物品。
2.各个班级看管好本班幼儿，禁止打闹，做到文明观看。
毽子的基本踢法和脚法篇二1、内踢/盘踢：用脚内侧在身体前方或侧面踢。
2、直踢/蹦踢：用脚面在身体前方或侧面踢。
3、外踢/拐踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。
4、膝击/磕踢：膝部向条件起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽。
初中踢毽子社团教案
初中踢毽子社团教案一、活动背景随着社会的不断发展，人们对身心健康越来越重视。
踢毽子作为一项具有悠久历史的中国传统体育活动，不仅能锻炼身体，提高学生的协调能力、灵活性和敏捷性，还能传承民间文化，丰富学生的课余生活。
为了培养学生对踢毽子的兴趣，提高学生的综合素质，我们特成立初中踢毽子社团。
二、活动目标1. 让学生了解踢毽子的起源、发展及相关文化，增强学生的民族自豪感。
2. 培养学生对踢毽子的兴趣，提高学生的参与度。
3. 训练学生基本的踢毽子技巧，提高学生的身体素质和协调能力。
4. 培养学生的团队合作精神，提高学生的社交能力。
三、活动内容1. 踢毽子基本技巧训练：包括脚内侧踢、脚外侧踢、头顶球、腰间拨球等。
2. 踢毽子比赛：个人赛、团体赛等，以提高学生的竞技水平和团队协作能力。
3. 踢毽子文化传承：介绍踢毽子的历史、传说及相关故事，让学生了解并传承我国优秀的民间文化。
4. 踢毽子表演：组织学生进行踢毽子表演，展示社团成果，增强学生的自信心。
四、活动安排1. 第一阶段：成立社团，组织学生进行踢毽子基本技巧的学习和训练。
2. 第二阶段：开展踢毽子比赛，选拔优秀选手参加校内外比赛。
3. 第三阶段：深入了解踢毽子文化，组织学生进行踢毽子文化传承活动。
4. 第四阶段：进行踢毽子表演，展示社团成果，加强与外界的交流。
五、活动要求1. 社团成员需按时参加社团活动，积极参加踢毽子训练和比赛。
2. 社团成员要尊重教练，听从指挥，认真完成训练任务。
3. 社团成员要团结友爱，互相帮助，共同进步。
4. 社团成员要积极参加踢毽子文化活动，传承和弘扬我国优秀的民间文化。
六、活动评价1. 通过对社团成员的踢毽子技巧、身体素质和团队协作能力的评估，了解社团活动的效果。
2. 结合踢毽子比赛的成绩，对优秀社团成员进行表彰和奖励。
3. 收集社团成员和家长的反馈意见，不断优化社团活动内容和形式。
通过踢毽子社团的活动，我们希望能让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体，提高综合素质，同时培养学生的团队合作精神和民间文化认同感。
二年级踢毽子社团活动教学计划
二年级踢毽子社团活动教学计划标题：二年级踢毽子社团活动教学计划一、教学目标：1. 技能掌握：通过系统化的教学，使学生熟练掌握踢毽子的基本动作技巧，包括单脚踢、双脚轮换踢、连续踢等基本技能，以及简单的花式踢毽技巧。
2. 体质提升：通过踢毽子运动锻炼学生的身体协调性、灵活性和耐力，增强下肢力量，提高学生的身体素质。
3. 团队协作与社交能力培养：在团体比赛中，培养学生团队合作精神，学会尊重对手，增进友谊，同时提高他们的沟通交流能力和竞争意识。
4. 培养兴趣与传承文化：让学生了解并热爱传统体育项目——踢毽子，理解其深厚的文化内涵，传承和发展我国的优秀传统文化。
二、教学内容与进度安排：1. 第一阶段（前两个月）：基础技能学习。
重点教授踢毽子的基本姿势、单脚踢毽子、双脚轮流踢毽子等基础动作，并进行反复练习。
2. 第二阶段（接下来一个月）：巩固提高阶段。
在此基础上，逐步引入连续踢毽子技术和简单的花式踢毽技巧，组织小型比赛以检验和提高学生的技能水平。
3. 第三阶段（最后一个月）：团队配合与实战演练。
进行分组对抗训练，强化团队协作意识，通过模拟比赛的形式让学生体验竞技乐趣，进一步提升技能及实战应用能力。
三、教学方法与评价方式：1. 教学方法：采用示范讲解、分解练习、集体互动、个别指导等多种教学手段，结合游戏化教学激发学生的学习兴趣。
2. 评价方式：定期举行技能考核，考察学生的基础技能掌握程度；通过团队竞赛的成绩评估学生团队协作能力；同时关注学生参与度、进步幅度及对踢毽子文化的理解和感悟等方面的表现。
四、教学资源与安全措施：1. 教学资源：准备充足的毽子，确保每位学生都有足够的练习器材；制作相关教学视频或PPT辅助教学。
2. 安全措施：在活动开始前对学生进行安全教育，强调活动中的注意事项，如穿着合适的运动鞋，避免在硬质地面上激烈踢毽以免受伤；老师全程监督指导，确保活动安全有序进行。
总结：本教学计划旨在通过系统的踢毽子教学，让二年级的学生在快乐中锻炼身体，学习技能，感受团队协作的魅力，同时传承和发扬中华优秀传统文化。
小学拓展踢毽子教案
小学拓展踢毽子教案【小学拓展踢毽子教案】引言：踢毽子是中国传统的体育项目之一，它有助于培养孩子的动作协调能力、平衡感和集体合作精神。
通过拓展踢毽子的活动，可以为小学生带来更多的身体锻炼和乐趣。
本文将介绍一份针对小学拓展踢毽子的教案，旨在提供一种有趣而且科学的教学方式，帮助学生提高技能、促进发展。
一、教案概述：1. 教学目标：- 培养学生对踢毽子的兴趣，增强体育锻炼的积极性；- 培养学生的平衡感、动作协调能力和手脚配合能力；- 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
2. 教学时间：整个教案为期一个学期，每周进行一节课，每节课时长为40分钟。
3. 教学工具：- 毽子- 平整的室内或室外场地- 计分板二、教学内容：1. 基础踢毽子技术训练（前期准备）- 学生分组，每组3-4人，按照能力水平分组。
- 教学组织者简要介绍踢毽子的基本规则和技术要领。
- 开展毽子踢来回练习，让学生适应用脚踢毽子的动作。
2. 个人技术训练- 学生进行个人踢毽子练习，包括单脚踢毽子和连续踢毽子。
- 强调动作的正确性和连贯性，鼓励学生在不断练习中提高技术水平。
3. 合作踢毽子活动- 将学生分为小组，进行合作踢毽子活动，例如：团队踢毽子比赛、团队踢毽子接力赛等。
- 比赛过程中，强调团队合作和沟通，鼓励学生互相支持和帮助。
4. 比赛形式改进- 引入技巧挑战赛，例如：腿部协同腿踢毽子、反身后腿踢毽子等。
- 比赛形式改进可以激发学生的兴趣和挑战意识，提高他们的技术水平。
5. 比赛成绩记录与奖励- 记录学生个人和团队比赛成绩，设立奖励机制，激励学生积极参与和团队合作。
三、教学方法：1. 模仿教学法：- 教学者示范正确的踢毽子动作，学生模仿练习。
- 反复练习，适当加快节奏，让学生熟悉和掌握技能。
2. 分组练习法：- 将学生分为小组，相互配合进行技术练习和合作活动。
- 强调合作、沟通和鼓励，增强学生之间的团队意识和凝聚力。
3. 游戏化教学法：- 设计各种趣味游戏和挑战，让学生在游戏中乐于参与和学习。
适合初中生的《踢毽子》体育活动教案设计与实施
在初中生中，踢毽子活动是一项非常受欢迎的体育活动。
踢毽子不仅可以锻身体的协调性、爆发力和反应力，还能锻炼人的意志力和坚韧性。
本文将为大家介绍适合初中生的踢毽子体育活动教案设计与实施。
一、游戏目的通过参加本次游戏，旨在培养学生团队合作精神，并在锻炼身体的同时，增强学生的反应能力、专注力、协调性及脚踝力的发展。
二、游戏材料1.毽子：可用羽毛球替代。
2.场地：标准中学篮球场。
三、游戏规则1.玩家围成一圈，有一个人开始向任意方向踢毽子。
2.当一个人踢到毽子时，他必须把毽子踢给下一个人，如果这个人不能够接到毽子，则他被淘汰了。
3.踢毽子的方法可以有多种，比如用脚还是用手、高低、前后、左右等各种方法都可以。
4.要求参与者不能重复跟自己传给自己。
5.当毽子掉落地面后，游戏在此结束。
6.最后剩下的一个玩家即为获胜者。
四、教学过程1.热身操让学生进行热身活动，如跑步、集体操等，可增强全身肌肉的活力，减少受伤风险。
2.介绍规则教师根据游戏规则进行阐述，让学生全面了解游戏的目的和规则。
3.练习让学生围成一圈，一开始时，老师向一个方向踢出毽子，并告诉学生要以逆时针的方向继续传递下去。
在这个过程中，学生要捕捉毽子并把它传到下一个人，要求传球速度快，角度准确。
毽子不能被一个人持有时间过长，否则他就会被淘汰。
4.实践活动将学生分组，进行实践活动。
每个小组中，成员按照规则进行传球。
每个小组结束时，将最后的一位获胜者与其他小组的获胜者进行比较，决定最终胜者。
五、评价效果通过这场活动，教师可以在学生中评价以下几个方面：1.参与度：学生是否积极参与，发挥自己的特点，进行传球和接球。
2.策略性：学生是否能够采取不同的策略，使自己保持在比赛中。
3.运动能力：学生是否有足够的协调性、爆发力和反应力，这些能力在踢毽子中显得尤为重要。
4.团队合作：学生是否能够协调团队合作，互帮互助，共同实现游戏目标。
六、结语以上就是适合初中生的踢毽子教案设计与实施的相关内容。
踢毽子比赛活动方案6篇(2024).doc
踢毽子比赛活动方案6篇(2024)踢毽子比赛活动方案（精选篇1）一、活动名称：展风采踢毽子团队赛二、活动目的：为了丰富高一同学的课余生活，营造一个积极，健康，朝气蓬勃的校园文化氛围，打造一片挑战自我的天地，增强同学们的竞争意识，培养同学之间的团队合作精神。
三、主办方：高一年级学生分会以及志愿者协会四、参赛对象：高一年级全体学生五、比赛时间：20__年5月份开始六、比赛地点：学校操场七、比赛规则：1.每个班级有四个参赛名额，男女不限，但比赛时只能派出两名参赛选手，另外两名选手可作为预备队员。
2.以班级为单位，每个班级为一小队，每场比赛将有两小队进行比赛。
3.参赛选手将在规定范围内以传递毽子的形式进行比赛。
4.每场比赛将设裁判两名，分别站在规定范围两侧，监督双方选手是否违规，一旦发现，取消比赛资格。
5.听到裁判发出比赛开始号令后开始比赛，每一小队将有五次机会，五次都把毽子踢到规定范围外或者没有接到毽子的班级将输掉此次比赛。
6.每位参赛选手不得故意将毽子踢得让对方选手无法接到，若有这种情况取消比赛资格。
八、比赛方式：1.比赛分为淘汰赛，十四强赛，决赛以及总决赛①淘汰赛阶段：由本班代表抽签决定比赛对手，每个班级比赛一次，赢的班级晋级十四强。
②十四强赛阶段：在上一轮比赛中成功晋级的班级再次抽签决定对手，每个班级比赛一次，同样赢的`班级晋级决赛，未晋级的七个班级中将抽签选出三个“幸运儿”晋级决赛。
③决赛阶段：十个班级抽签分成两组，一组和二组进行对决PK，胜局多的小组晋级总决赛。
④总决赛采取循环积分赛的模式，每个班级和另外四个班级分别依次进行比赛，赢一场加一分，输不扣分，积分最高的小队获得一等奖，依次类推。
九、比赛注意事项：1.各参赛班级必须提前五分钟到比赛现场，并要求出示校卡证明身份，不得有非本班人员冒名顶替，一经发现，立即取消比赛资格，开赛十分钟后参赛选手未到达赛场视为自动弃权。
2.如有特殊情况，比赛时间将另行通知。
小学生踢毽子社团活动方案
小学生踢毽子社团活动方案1. 活动目的:
- 培养学生的团队协作能力和体育锻炼的兴趣
- 提高学生的专注力、协调性和灵活性
- 丰富学生的课余生活,增强体质
2. 活动时间和地点:
- 时间:每周六下午2:00-4:00
- 地点:校园操场或活动室
3. 活动内容:
- 基本技能训练:包括单踢、双踢、交叉踢等基本动作- 趣味游戏:如接力赛、套圈游戏等互动游戏
- 比赛环节:分组进行友谊赛,增加互动和竞争性
4. 器材准备:
- 毽子(不同重量和材质)
- 场地标志物(如锥桶、圆环等)
- 音响设备(播放音乐)
5. 教练安排:
- 聘请专业教练指导基本技能
- 安排学生助教协助活动组织
6. 安全措施:
- 准备简单的急救用品
- 确保场地平整,无障碍物
- 进行适当的准备活动,避免受伤
7. 家长参与:
- 定期举办家长开放日,观摩学生表演
- 鼓励家长积极支持孩子参加社团活动
8. 活动总结和表彰:
- 每学期末进行总结和小型表彰仪式
- 颁发获奖证书,树立学习典范
通过丰富多彩的踢毽子社团活动,希望能够培养学生的综合素质,增强体魄,度过快乐的校园生活。
踢毽子社团活动方案
踢毽子社团活动方案踢毽子社团活动方案一、活动目的为了全面提高老师的整体素质，根据老师们的兴趣爱好，特组建踢毽子兴趣小组。
利用课余时间进行活动，即能强身健体，又能带来一份娱乐，还能丰富我们的课余生活。
踢毽子是一项简便易行的健身活动，经常进行这项活动可促进身心健康、增强心肺技能，培养协调、灵敏的反应能力。
深受人们的喜爱。
二、活动时间周二下午活动课三、活动要求1、训练毽子时要求不要穿皮鞋、凉鞋，最好穿软底的运动鞋。
2、场地要平整、安全和卫生。
3、学习毽子要先易后难，先学好四种基本踢法，再学习花样踢法。
4、姿势要端正，掌握踢毽的基本要领。
四、具体训练要求因为踢毽子是以下肢肌肉的协调运动为主，功夫在脚上。
所以，运动前一定要按要求做一些准备动作避免腿脚扭伤或拉伤。
五、训练方法及程序1、踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略了掌握毽子落下的时间点。
2、当毽子失去控制时，尽可能用脚掌拍接，真正不得已才用手掌接住，不使其落地，。
3、身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下时，以前脚掌先着地，以保持脚步轻快，并可避免脚踝受伤。
4、除花招动作特殊变换外，任何踢法务求毽子要直上直落。
六、活动安排第1-3周：召开全队员会议，强调训练纪律，练习腿部、脚步动作。
第4-5周：先从单脚踢开始，学完单脚踢的基本动作。
第6-8周: 继续练习单脚踢毽，并组织小型比赛第9-11周：练习连贯动作，要左右脚交互练习，以促进身体均衡发展。
第12-15周：继续练习左右脚交互练习，并学习外侧踢的动作。
第16-19周：熟练掌握后，进行一些花样毽子。
花样多者优胜。
踢毽子的方法毽子的基本踢法，主要有“盘、拐、绷、蹬”四种，用脚内侧踢为“盘”，用脚外侧踢为“拐”，用脚面踢为“绷”，用脚掌踢为“蹬”，用脚趾踢为“挑”，用脚后跟踢为“磕”等。
不算双脚同时离地的跳跃动作和其他复杂动作，踢毽子的基本动作共有8种，即盘、蹦、拐、磕、抹、背（音“杯”）、勾、踹。
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踢毽组活动计划
2018-2019学年度第一学期
一、指导思想：
为贯彻健康第一的指导思想，倡导每天锻炼一小时的现代健康理念，以全面推动体育活动为重点。
使学生在“自主、合作、探究”的学习过程中，发展综合能力。
使学生通过学习，学会锻炼身体的方法，树立终身体育的意识。
二、责任人
责任人：张文慧孙娇
三、学生情况分析:
踢毽运动是我国独有的民间传统体育项目，深受小学生的喜爱。
平时一些学生已接触和练习过踢毽子，稍有一些基础。
在活动中，要采用生动活泼的教学方法，通过小组比赛，集体游戏，以满足学生的心理需要，培养学生互助合作的集体意识。
使学生在“自主、合作、探究”的学习过程中，发展综合能力。
四、活动内容：
1. 脚内侧踢
左脚支撑，右大腿带动小腿，屈膝向上摆，膝关节外展小腿上摆击毽子的一刹那，踝关节内屈端平，用脚弓内侧把毽子把毽子向上踢起。
2.脚外侧踢这是基本踢法之一，踢时，左脚支撑，右大腿带动小腿，膝关节内扣，小腿内外侧上摆，击毽子的一刹那，勾脚尖，踝关节外屈端平，用脚外侧巴毽子向上踢起。
五.活动目标：
不仅可以促进儿童的正常生长发育，增强他们的心肺功能，而且还可以培养他们对时间空间的定向和判断能力，发展身体的协调性，灵活性柔韧性，使之终身受益。
通过踢毽子的练习，培养学生认真学习态度和坚忍不拔的意志品质，以及与同伴合作学习的意识。
六.方法措施：
教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
做好组织工作在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班热爱踢毽子运动、成绩较好的学生参加。
要选出有工作能力成绩也好的学生担任组长。
兴趣小组要在教
师的指导下充分发挥学生的骨干力量，安排好活动时间和活动地点根据学校的统一安排，要坚持课余活动的原则。
订立必要制度，抓好思想工作要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加活动。
明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。
在学期结束时，要举办全校性的比赛活动，展示学生的学习成果。
七.时间安排
每周三下午第三节
东南城中心学校
踢毽子活动教案（一年级）
第1课时
学习内容：内侧盘踢毽子
第一次活动设计：
活动目标：1、初步学习用双脚内侧盘踢毽子。
2、体验民间游戏踢毽子的乐趣。
活动重点：用脚内侧踢毽子。
活动难点：脚要摆正。
活动准备：每人一个毽子。
活动过程：
一、热身运动同学们来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。
二、踢毽子
1、教师示范双脚内侧踢的动作方法。
2、学生通过观察教师的动作自己进行练习。
3、对动作掌握较差的学生，可以在毽子上系一根绳进行练习。
4、教师根据学生在练习中存在的问题进行指导。
5、让动作掌握较好的学生做示范表演。
6、学生练习。
7、师小结。
教学要求：动作协调，找准踢毽子的位置。
三、游戏《谁踢得多》
第2课时
活动目标：1、学习用内侧踢毽子，发展学生动作的协调能力。
2、提高学生对空间、时间的判断能力。
活动重点：找准踢毽子位置。
活动难点：脚的位置。
活动准备：每人一个毽子。
活动过程：
一、热身运动：练习单脚内侧踢毽子。
二、踢毽子
1、学生自由尝试用双脚踢毽子。
2、学生交流：你是怎么用脚踢毽子的？
3、教师示范用脚内侧踢毽子，然后用双手接住毽子。
4、学生尝试。
三、游戏《比比哪队踢得多》
1、规则：用双脚踢起毽子双手接住算一个，否则不算。
2、一个一个轮流踢。
3、合起来哪队踢得多。
第3课时
2、提高学生踢毽子的乐趣。
活动重点：两脚配合协调。
活动难点：毽子落点的判断。
活动准备：毽子。
活动过程：
一、热身运动：练习单脚内侧踢毽子。
二、玩踢毽子
1、学生自由尝试用双脚内侧踢毽子。
2、学生交流：你是怎么用脚内侧踢毽子的？
3、教师示范用双脚内侧连续踢毽子。
4、学生练习。
三、游戏：比比哪队踢得多
1、规则：用双脚内侧连续踢毽子，至少踢4个，否侧不算。
2、自己做好记录。
3、学生5人一组，踢得最多的得冠军。
四、放松活动：欣赏老师踢毽子。
第4课时
提高学生踢毽子的乐趣。
活动重点：连续踢毽子。
活动难点：毽子落点的判断活动准备：毽子。
活动过程：
一、热身运动：练习双脚内侧踢毽子。
二、玩踢毽子
1、学生自由尝试用双脚内侧踢毽子。
2、教师根据学生在练习中存在的问题进行具体指导。
3、学生根据教师的指导进行练习。
4、观看踢得好的学生的动作。
三、游戏：计数比那组踢得多
1、规则：用脚内侧连续踢毽子，双手接住，不算。
2、自己做好记录。
3、踢得最多的组得冠军。
四、放松活动：欣赏老师双脚
第5课时
2、提高学生踢毽子的乐趣。
活动重点：两脚配合协调。
活动难点：毽子落点的判断。
活动准备：毽子。
活动过程：
一、热身运动：练习内侧踢毽子。
二、玩踢毽子1、学生自由尝试用内侧踢毽子。
2、学生交流：你是怎么用脚内侧踢毽子的？3、教师示范用内侧连续踢毽子。
4、学生练习。
三、游戏：比比哪队踢得多
四、1、规则：用脚内侧连续踢毽子，至少踢4个，否侧不算。
2、自己做好记录。
3、学生5人一组，踢得最多的得冠军。
五、放松活动：欣赏老师踢毽子。