三年内, 一剖一顺生下两个宝宝, 亲身经历讲述剖腹产和顺产的区别以及产后如何护理
顺产和剖腹产哪个更好？
顺产和剖腹产哪个更好?顺产和剖腹产哪个更好?因为顺产时产妇疼痛难忍，大部分产妇在顺产和剖腹产会更倾向于后者。
相对于剖腹产而言，顺产产后的恢复期较短，并且更有益于新生儿的健康成长。
剖腹产的好处：剖腹产和顺产哪个更好?经过大量的医学临床证明，顺产比剖腹产的好处多。
所以建议准备生产的产妇们在不必要的情况下尽量顺产。
不过一些产妇因身体情况或体内胎儿过大或过小的因素影响下，并不适合顺产，在这种情况紧急下可以依照医生所给的建议进行剖腹产。
宝宝是顺产还是剖腹产也要依据妈妈的具体身体情况而定。
1、生产也要根据妈妈和胎儿的具体情况综合考虑是否剖腹产。
因妈妈盆骨过小或患有妊娠反应或是胎儿过大以及胎位不正等因素的影响，胎儿无法正常顺产时，妈妈应及时选择剖腹产，以免造成婴儿窒息或胎儿无法正常生出以及引发其他并发症。
2、剖腹产比顺产相对简单，剖腹产的手术麻醉技术技术成熟，孕妇承受痛苦较少，在剖腹产手术特征明确下，可进行剖腹产手术。
3、降低妈妈在生产前期的阵痛。
大多数妈妈因一些原因分娩时宫口不能达到生产的要求，此时选择剖腹产能够减轻妈妈生产时的痛苦。
4、发现妈妈身体上隐藏的其它疾病并进行合理的处理。
在进行剖腹产手术时可发现妈妈暖巢和子宫内的其他异常并进行处理，以免到后期发现时间过完影响治疗。
5、在剖腹产的同时也可以为妈妈进行结扎手术，停止生育。
6、剖腹产时，发现妈妈子宫存在问题的同时进行积极的处理，以免造成后续的影响。
7、随着时代的发展，剖腹产手术技术相对成熟，能够减轻妈妈的生产痛苦，避免顺产时候所出现的突发情况。
8、妈妈的阴道不会受到伤害，免除妈妈在顺产时的阵痛。
9、在妈妈顺产发生意外时，实施剖腹产手术可挽救妈妈和胎儿的生命。
产妇顺产的好处：1、顺产有利于妈妈产后的身体恢复，顺产后妈妈的身体相对于剖腹产恢复的更快，在医院的花费相对较少。
2、妈妈顺产有利于产后对宝宝的哺乳喂养。
3、顺产对妈妈所产生的伤害比较小，主要伤口是在会阴部位，容易恢复。
剖宫产术感悟心得体会(3篇)
第1篇自从我怀孕以来，我对剖宫产术这个名词就充满了好奇和担忧。
剖宫产术，作为现代医学的产物，在解决难产、挽救母婴生命方面发挥了重要作用。
然而，对于剖宫产术的利与弊，人们众说纷纭。
在我亲身经历了剖宫产术后，我对剖宫产术有了更深刻的认识，以下是我的一些感悟心得体会。
一、剖宫产术的必要性在我怀孕初期，我原本以为自己会顺产，然而，随着孕周的增加，医生发现胎儿在宫内发育不良，且胎盘前置，这无疑增加了顺产的难度。
在这种情况下，医生建议我进行剖宫产术。
回顾整个孕期，我深知剖宫产术的必要性。
1. 避免难产：剖宫产术可以避免因胎儿过大、胎位不正、胎儿发育不良等原因导致的难产，保障母婴安全。
2. 挽救母婴生命：在紧急情况下，如胎儿宫内缺氧、胎盘早剥等，剖宫产术可以迅速取出胎儿，挽救母婴生命。
3. 避免产道损伤：对于一些产道狭窄、阴道松弛的女性，剖宫产术可以避免产道损伤，减少产后并发症。
二、剖宫产术的过程在剖宫产术前，我经历了严格的检查和准备。
医生向我详细介绍了手术过程，让我对手术有了充分的心理准备。
以下是剖宫产术的基本过程：1. 麻醉：剖宫产术通常采用全身麻醉，患者在麻醉状态下无法感受到疼痛。
2. 切口：医生在患者腹部做一横切口，暴露子宫。
3. 取出胎儿：医生通过切口取出胎儿，并进行必要的处理。
4. 子宫缝合：取出胎儿后，医生对子宫进行缝合，避免出血。
5. 关闭腹部切口：医生对腹部切口进行缝合，通常需要缝合多层，以防止感染。
6. 观察恢复：手术后，患者需要在监护室观察一段时间，确保生命体征稳定。
三、剖宫产术后的感悟经历了剖宫产术后，我对剖宫产术有了更深刻的感悟。
1. 剖宫产术并非易事：尽管剖宫产术在技术上已经非常成熟，但手术过程中仍存在一定的风险。
患者在手术前需要充分了解手术风险，做好心理准备。
2. 术后恢复需要时间：剖宫产术后，患者需要一段时间来恢复身体。
在这期间，患者需要保持良好的心态，积极配合医生的治疗和护理。
剖宫产心得总结
剖宫产心得总结引言剖宫产（即腹部剖开子宫取出胎儿的手术）是一种常见的产科手术，常用于产妇分娩困难或胎儿健康状况不佳的情况下。
作为经历过剖宫产的产妇，我在这里分享一些个人的心得总结，以帮助其他准备或正面临剖宫产的产妇更好地了解和应对这个过程。
剖宫产前的准备寻找合适的医生和医院剖宫产手术是一项高风险的手术，所以选择一位经验丰富、口碑良好的医生是十分重要的。
在选择医生时，可以通过亲友的推荐、医院的口碑评价以及医生的资质和经验来做出判断。
此外，在选择医院时也要考虑医院的设施条件和专业水平。
一流的医院会提供先进的设备和专业的团队，这将有助于手术的顺利进行和术后的康复。
充分了解剖宫产的过程和风险在决定进行剖宫产手术之前，产妇应该充分了解这个手术的过程和可能的风险。
可以通过与医生进行交流，阅读相关的书籍和资料，或加入相关的产前课程来增加了解。
了解剖宫产的过程和风险可以帮助产妇在手术前做好心理准备，并能在手术过程中更加配合医生的要求。
手术前的准备术前禁食和排空膀胱剖宫产手术需要全麻，所以手术前通常会要求产妇进行术前禁食。
禁食的时间通常是从最后一次进食到手术开始的六至八小时。
另外，手术前也需要排空膀胱，以减少手术过程中的不适感和避免手术中膀胱被误伤的风险。
洗澡和消毒手术前，医院会要求产妇进行全身洗澡，并特别注意清洗腹部和鼠蹊部。
这是为了减少手术过程中感染的风险。
此外，产妇还需要去除身上的首饰和指甲油，以免在手术过程中产生不必要的困扰和风险。
手术过程手术准备和全麻手术前，医生会对产妇进行必要的检查，确保产妇身体状况适宜进行手术。
然后，产妇将被推进手术室，进行全麻。
全麻会使产妇进入昏迷状态，不会感受到手术的任何疼痛。
但在手术结束后，麻醉会逐渐消退，产妇会慢慢醒来。
手术操作和愈合过程手术过程中，医生会对产妇进行剖开腹部、子宫切口并取出胎儿的操作。
手术时间通常在一个小时左右，具体时间由手术的复杂程度和产妇的具体情况而定。
顺产or剖腹产利弊
顺产or剖腹产，利与弊有哪些？顺产or剖腹产，利与弊有哪些？每个宝宝都天使，从种子般大小着床到呱呱落地，是多么神奇的过程，孕妈妈分娩也是一个难关，要在孕晚期做好各种准备，尽量做到顺产，在不能顺产的情况下一定要遵医嘱选择剖腹产。
“顺产好还是剖腹产好”？这么多年来，这都是一个备受争议的话题。
实际上，到底是该选剖腹产还是顺产，这是因人而异的。
因为这两者生产方式各有各的好处，也有各的坏处。
到底是选择顺产还是剖腹产最关键的还是要看哪一种方式更适合自己。
今天就来带大家看一下顺产和剖腹产的利弊。
当然无论哪种生产方式最重要的还是妈妈产后身体的恢复以及宝宝的身体，法国“PWRH”富含38项黄金营养配比它能促进体内新陈代谢，帮助排恶露，而且不用担心会进补过度，富含燕窝唾液酸，其含量仅次于母乳，这是最具价值的成分。
哺乳期食用，能大大提高哺乳妈妈的奶水质量，也有助于促进宝宝的大脑发育和体质增强。
产后妈妈关注的宝宝口粮问题---如何提高奶水质量妈妈以及家人们期盼已久的小宝宝终于出生了，这时候妈妈们最关心的少不了宝宝的口粮问题，催奶和提高奶水质量的食物自然成了很多妈妈的首选。
法国“PWRH”中燕窝唾液酸含量仅次于母乳，不仅可以提高母乳的唾液酸含量，从而保持母乳分泌的“质”。
但是，对于母乳“量”的问题，目前没有相关的研究能证明燕窝有催奶的作用，不过，却可以通过巧妙的搭配（PWRH+鲫鱼汤），来提高母乳量以及母乳的营养。
顺产和剖腹产各有利弊，要看分娩时的情况，遵医嘱，当然，能顺产是最好不过的。
顺产优点1、对宝宝好。
产时有节律的子宫收缩、舒张，这时胎儿的胸腔同时发生有节律的舒缩，这样胎儿的肺将得到很好地锻炼；胎儿经母亲产道，在挤压作用下可将在子宫内吸进的羊水及黏液挤压出来，因此能减少新生儿并发症；经阴道分娩时，胎儿头部受盆底挤压而充血，为脑部的呼吸中枢提供了较多的良性刺激，使出生的婴儿易激起呼吸而高声啼哭，宝宝出生得到更多安全保障。
顺产和剖腹产恢复各有区别
顺产和剖腹产恢复各有区别顺产与剖腹产后恢复区别产后恢复区别：饮食调理自然分娩的产妇，产后即可进食易消化的饮食，适量饮水，产后4-6小时内应解小便。
剖腹产的产妇，6小时后可进食免奶免糖半流食。
饮食要营养合理、平衡、食谱要广，蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，在食谱中应占适当比例。
产后恢复区别：产后养护自然分娩的产妇，指导其采用舒适体位，产后6-8小时即可下床活动。
有侧切的产妇，坐时尽量坐侧切椅，避免压迫伤口，休息时取平卧位或侧卧位，避免恶露污染伤口。
剖腹产的产妇，术后6小时采取去枕平卧位，6小时后可采取半卧位或侧卧位，24小时拔尿管后需下床活动，适当活动可促进肠蠕动，利于子宫的复旧，尽早恢复体形。
产后恢复区别：产后避孕自然分娩的产妇可在产后三个月后，于月经干净后3-7天到医院放置宫内环。
剖腹产的产妇，需要静养一段时间，可于产后6个月后到医院放置宫内环。
自然分娩产后恢复方法正常分娩在产后24小时即可开始做练习。
腿部滑动练习：仰卧，一侧腿平放在床上，在呼气的同时匀速而缓慢地屈另一侧膝关节，脚向身体滑近。
滑动的距离和程度要视情况而定，不要有疼痛和不适。
换另一侧腿做同样动作。
如此重复3-4次为一组，每天做2-3组，在体力逐步恢复的同时增加动作幅度和重复次数，最后达到每组12次。
3周后如体力许可可以改为举单侧腿。
仰卧挺背练习：仰卧，先吸气，然后在呼气的同时收紧背部肌肉，使上背部稍抬离床面，注意保持腰部不离开床面，坚持数秒钟，放松，重复。
开始时每组3-4次，每天2-3组，在体力逐步恢复的同时增加重复次数，最后达到每组12次。
提示：这两个练习均可采用仰卧位，产妇不用起床就可以进行。
剖腹产产后恢复方法产后6小时内：术后回到病房的产妇需要头偏向一侧、去枕平卧。
同时将腹部放置沙袋，在术后6小时内应当禁食。
产后第一天：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床形成20-30度角;麻药劲儿过了以后，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这时让医生开些处方药，或者可以使用镇痛泵缓解痛苦。
顺产和剖宫产的科普知识
顺产和剖宫产的科普知识随着现代医学的发展，孕妇在分娩时可以选择顺产或剖宫产。
那么，顺产和剖宫产到底是什么？它们有什么区别？怎么选择呢？本文将为大家解答这些问题。
一、顺产顺产是指孕妇自然分娩，即胎儿从母体自然产出的过程。
这个过程包括开宫口、下降、旋转、娩出胎儿、胎盘剥离等。
如果一切顺利，整个过程一般需要12个小时左右，但也有可能持续数小时或数天。
顺产的优点是：对孕妇和新生儿来说，术后恢复快，疼痛轻。
此外，顺产还可以促进母婴之间的情感交流，增强母亲的自信心和自我价值感。
二、剖宫产剖宫产是指通过手术切开腹部和子宫，将胎儿取出的过程。
剖宫产分为紧急剖宫产和计划剖宫产两种。
紧急剖宫产通常是由于孕妇或胎儿出现了健康问题，需要立即进行手术。
而计划剖宫产则是在孕期进行的手术，一般在孕37周左右进行。
剖宫产的优点是：手术时间短，对孕妇和新生儿的伤害较小，可以避免顺产中产生的意外情况，如产钳、胎位不正等。
此外，对于一些存在胎儿窘迫、胎位不正等高风险孕妇，剖宫产也是一个比较安全的选择。
三、如何选择孕妇在选择顺产或剖宫产时，应根据自身的情况进行选择。
如果孕妇身体状况良好、胎儿健康、产程正常，则可以选择顺产。
但如果孕妇存在高风险因素，如子宫瘢痕、胎儿窘迫、胎位不正等，则应选择剖宫产。
孕妇应该充分了解顺产和剖宫产的利弊，并在医生的建议下进行选择。
在选择剖宫产时，也应在医生的指导下进行手术，避免出现意外情况。
顺产和剖宫产都有各自的优缺点，孕妇应该根据自身情况进行选择。
在进行分娩时，医生的指导和护理也非常重要，可以帮助孕妇顺利度过分娩过程，保证孕妇和新生儿的健康。
剖腹产和顺产的女人身体上有什么不一样
剖腹产和顺产的女人身体上有什么不一样
顺产和剖腹产都是女性临产时的一种分娩方式。
顺产就是孕妈妈在符合条件的情况下，借助自身的条件，自然生产；剖腹产就是人为的干预，利用现代的医学技术，改变孕妈妈的自然生产，采用人工的生产方式。
那么，剖腹产和顺产的女人身体上有什么不一样呢？
顺产的妈妈在生孩子的过程中，胎宝宝是通过阴道的扩张娩出的，这样可能会造成阴道出现不同程度的紧张度降低，导致妈妈的阴道出现松弛的情况，对以后性生活的质感可能会产生不同程度的影响，但是剖腹产的妈妈则不存在这个问题。
顺产后的妈妈不仅身体恢复的比较快，而且肚子上不会留下疤痕，但是腹部产生完孩子之后，妈妈的肚子上就可能会留下一个大疤痕，看起来也不美观。
如果妈妈属于瘢痕体质，这种体质下遗留的疤痕是不容易吸收的，等到阴雨季节交替的时候，伤口还会出现瘙痒的情况。
如果妈妈顺产的过程不顺利，也可能会出现会阴裂伤和宫颈裂伤等一系列的风险。
而且剖宫产大出血的风险也是比较高的，子宫的疤痕也会影响女性的第二次的生育。
因此，有条件的孕妈妈建议顺产。
一胎剖腹产二胎能顺产吗？专业医生解答,剖腹产后顺产的注意事项
一胎剖腹产二胎能顺产吗？专业医生解答，剖腹产后顺产的注意事项一胎剖腹产二胎能顺产吗？剖腹产是现代医学技术的一项重要手段，可以保障产妇和胎儿的平安。
但对于已经做过剖腹产的孕妇来说，想要试着顺产迎接新生命，是否可行呢？本文将通过专业医生的解答，为您解答这个问题。
方面一：剖腹产后子宫状况对于顺产的影响剖腹产后，子宫切口会留下肯定的瘢痕，在孕后期扩张时，简单发生裂开。
因此，孕妇需要定期检测剖腹产切口处的状况。
经过恰当的检测和治疗，若孕妇的子宫状况良好，顺产是完全可行的选择；但假如瘢痕过于明显或宽裂，孕妇需要做好手术产生的切口重新断裂的预备，同时也要认真考虑是否连续顺产。
医生还会依据孕妇的详细状况进行评估，最终选择合适的分娩方式。
方面二：孕妇自身身体状况对于顺产的影响如曾经发生过并发症，或有其他身体不适的状况，顺产则变得较为困难。
例如，近期有严峻的心血管疾病、高血压、糖尿病等状况，未能有效掌握的孕妇，可以考虑以剖腹产方式顺当分娩。
除此之外，孕妇有过大的胎头、盆腔狭窄、妊娠高血压等也有可能导致顺产的难度增大；因此，在打算是否顺产之前，需要精确把握孕妇的身体状况，以确保顺当分娩。
方面三：孕前孕后的产前检查对于顺产的影响选择顺产，孕前和孕后的检查特别重要。
经过综合的医学检查，例如B超、内科检查、血常规、尿常规等等，医生可以更有效地了解胎儿的状况及孕妇身体的状况，并依据检查结果作诞生产方式的建议。
假如孕妇在孕期内，还要留意养分和熬炼问题，增加身体素养和免疫力，为自然分娩制造更好的条件。
方面四：如需顺产，分娩过程的留意事项假如孕妇打算以顺产方式分娩，分娩过程中还需留意以下事项：1、分娩过程要科学合理。
例如，在产前做好调整术前和术后的饮食，增加身体的康复力量。
2、分娩时应听从医生的指挥，协作状况做好有效的呼吸、挤压等动作。
3、在顺产的状况下，分娩过程可能会消失痛苦等不适，孕妇可以在医生的指导下，采纳适当的痛苦缓解方法。
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三年内, 一剖一顺生下两个宝宝, 亲身经历讲述剖腹产和顺
产的区别以及产后如何护理
生孩子是件大事，也是人生中最痛的一种痛，很多人都不敢去尝试这种疼痛，而且还有一些人认为顺产和剖腹产没多大区别，没必要去忍着那样的疼痛去选择顺产，所以，现在很多产妇都选择剖腹产，那么我来说下自己的亲身经历，顺产和剖腹产到底哪个好?剖腹产生的大宝12年2月生下大宝，大宝胎位不正（臀位），跪了半个多月也没跪回来。
医生直接给转到了高危科（这个科里都是剖腹产）。
这下好了，本来还在纠结顺产还是剖腹产的，大宝直接替我决定了。
囧……手术很顺利。
打麻药真的不算疼的，别在意这个梗了。
因为之前就打算生二宝，朋友说竖切伤口比较牢。
所以，我选择的竖切。
（讲真，竖切的肚皮太丑了，我已经不是疤痕体质了，还是一条长长的疤）建议选择剖腹产的都横切吧，伤口长个几年哪有不牢的！
尽管医生们边聊天边手术，但我还是仿佛听到肚子被划开。
不得不提一下，手术室的天花板反光，我可以看到自己肚皮红红的。
吓得自己一晕，没敢再看。
肚皮被挡住了，我自己看不到（除了天花板的反光），并不知道什么时候宝宝被拿出来。
只是听到记录的护士问医生：又是男孩吧？这才知道，宝宝已经出来了，男孩，健康。
接
下来就是缝针，护士收拾宝宝。
宝宝收拾好了放在我床上，一起推到了病房。
（这点挺好的，宝宝从生下来就没离开过我的视线，那些担心抱错宝宝的妈妈可以放心了）剖腹产的痛大概是从第二天开始，护士说必须下床走动。
尽管装了镇痛泵，但是不会用，完全没挤过。
就这么走一步痛一下，慢慢的从床到厕所，从厕所到床，走了几圈。
也不知道是疼的还是虚的，走得满身大汗。
另外，别以为剖腹产就不会有宫缩了！照样有啊！
一抽一抽的，疼的我大叫起来。
护士说，顺产就是这样疼的，好吧。
剖腹产最疼的梗，就是医生压肚子。
会使劲按下肚子，就在伤口那里。
尽管我忍着没叫出声，但是眼泪却一下子就出来了。
还好，几分钟就过去了。
总的来说，还算顺利。
顺产生的二宝两年后，就是14年5月，发现自己又怀孕了，还是很开心的。
值得庆幸的是，我基本都没有孕吐，只是胃口稍微差一点。
比起很多人，我幸运很多了吧！这次我打算顺产。
谁说剖腹产了之后不能顺产的，医生都说可以，完全没问题，后期注意监控就行。
从怀孕开始我就控制自己的体重，我预想中，孩子5斤多就够了，顺产刚刚好，肚皮也不会撑得太大。
孕后期，我也一直注意锻炼，希望自己好生点。
怎么说呢，至少我觉得有效果。
预产期快到了，东西该准备的都准备好了，随时等发动！
2月12日晚上，肚子开始疼，我开始怂恿老公带我去医院。
结果到了医院，医生一看我行动如风的样子，直接说回家等等，等到几分钟疼一次的时候再来。
折腾的一夜没睡。
凌晨3点，我实在吃不消了，去了医院，医生说可以准备生了，安排我住下来。
疼得我嗷嗷直叫，护士来看，开了四指了，才把我推进产房。
医生开始教我怎么使劲，没错，就像拉粑粑那样，拼了命的往下压。
试了几次，我感觉自己要虚脱了，医生说，在不使劲要拉去剖了。
好吧，继续。
用了几次，医生又叫停！怎么停啊！咔擦，好吧，原来是剪了一刀。
剪完之后，医生说最大的力气再来。
我那个拼命啊，一使劲，感觉有东西从身体里滑出去了。
然后就听到了二宝的哭声。
那一刻，我也哭了。
剪疼不疼？完全清醒的情况下，剪你一刀，你疼不疼？但是更生孩子比，完全算不上啊，也顾不上。
然后，就是缝针，完全没有麻药，一针进，一针出。
不比阵痛差！
值得说的是，生完这天晚上，我已经可以下床自己行动了，这大概就是顺产的好处吧。
顺产母乳也来得更快，晚上就开始有了。
剖腹产VS顺产顺产的好处：
剖腹产的好处：
非剖不可的情况：
不管是剖腹产还是顺产，我相信你们都是同样的爱宝宝。
顺产的产后护理1.顺产后第1天护理（1）产后6小时内医护人员每小时会观察一次宫缩、恶露、阴道流血性质，查看伤口并询问产妇是否有什么不适，同时会记24小时出血量，新妈妈要记得将计血量纸交给医生护士看。
每天三次测体温、脉搏，连测三天，各位一定要积极配合医生。
（2）产妇在顺产后要特别注意保持会阴部清洁，每日两次用0.25%碘伏擦拭会阴部，便后用清水由前到后清洗。
（3）顺产后女性应多休息，尽可能不看电视和书。
（4）为预防交叉感染，新生儿沐浴与治疗应放在最后进行，新妈妈要仔细观察他的全身皮肤情况。
此外，所有的衣服、被褥均需经消毒后方可再使用。
2.顺产后第2天护理（1）医护人员会检查产妇泌乳情况，如需回奶，医生会给回奶药，按医嘱服用。
（2）医生还会指导产妇进行导缩肛运动和康复运动，检查宫底、统计24小时出血量，新妈妈要积极配合。
（3）频谱或红外线照射会阴部，新妈妈要注意避免会阴部烫伤，同时要保持会阴处的清洁。
3.顺产后第3天护理（1）让婴儿多吮吸奶水，避免涨奶，医生会教挤奶的手法。
（2）新妈妈可向医生询问各种新生儿喂养和护理的相关问题。
（3）大多数新生儿会转向儿科，新妈妈要做好心理准备。
对于产妈来说，顺产还是比剖腹产
好。
1、对宝宝来说，当然顺产好，顺产下来的孩子比剖腹产的健康。
2、对妈妈来说，可能剖腹产更好些，不是很痛苦就生下了小宝宝，而且剖腹产不会影响夫妻生活，因为顺产会把阴道撑大。
切，很容易撑开小口子，会很疼。
剖腹产产妇护理新妈分娩后，除了有当妈的喜悦，也要关注产后身体的保养，特别是剖腹产的新妈妈，剖腹产不同于普通的分娩，在护理上更需要注意，科学护理才能让身体恢复得更快，那么剖腹产产妇要怎么护理呢？1、剖腹产手术后会损耗产妇大量元气，产妇身体还是较虚弱，因此，产妇在推回病房时就要尽量多休息，休养好身体。
产妇在休息好后，精神稍好的时候，就应该坐起来适度活动活动，因为这样能够帮助下肢血液循环，长期躺卧可能会影响下肢血液循环，容易引起炎症。
2、伤口护理方面，要及时擦掉汗液，保持伤口干爽清洁，伤口结咖不要去撕，更不要去挠伤口。
3、在饮食方面，剖腹产手术后6小时内不要进食，其次，6小时以后，产妇可以选择食用流质食物，如小稀米粥，鱼羹汤等，但要注意不要食用容易致产气的食物，如黄豆等豆制品。
4、产妇产后都会出现流很多汗，产妇应该将其用干毛巾抹干，衣服湿了，要勤换，防止受凉。
产后恢复产后形体恢复是产妇的必修课，产假过后，妈妈很快要投入工作，形体恢复对工作是至关重要的。
而产后痩身衣是产后恢复必不可缺的道具。
请点击此处输入图片无论你是顺产还是剖腹产，产后收
腹都必不可少，及时穿收腹不但可以帮助身材的恢复，瘦腹瘦身，还能消除妊娠纹，防止内脏下垂，收紧松弛的腹部。
我月子就开始穿着了束身衣，一个月下来就少了八斤，继续坚持了两三个月，现在身材恢复的比孕前还好，我孕前还有点小胖的。