2019安全健康知识有奖问答题目

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安全健康知识试题

安全健康知识试题姓名：1．劳动保护是指为了保障职工在生产劳动过程中的安全与健康,从法律、制度、组织管理、教育培训、技术、设备等方面所采取的一系列综合措施.是站在（C)的立场上，强调为劳动者提供人身安全与身心健康的保障.A．职工B．企业C．政府2．职业安全健康是现代企业安全管理国际通称，是我国安全生产、劳动保护和（C)的统称。

A．身体健康B．环境卫生C．职业卫生3．《安全生产法》和《职业病防治法》从保护职工的劳动安全，维护职工劳动保护合法权益的角度，进一步具体规定了（A ）一定要载明保障职工劳动安全防止职业危害和办理工伤保险两项法定事项。

A．劳动合同B．规章制度C．工伤保险4.《职业病防治法》规定：用人单位与劳动者订立劳动合同时，应当将工作过程中可能产生的职业病危害及其后果、职业病防护措施和待遇等（A）劳动者，并在劳动合同中写明，不得隐瞒或者欺骗。

A．如实告知B．无须告知C．可以告知5.法律赋予职工享有接受教育培训,以使自己具备保护自己和他人所必须的知识与技能的权利。

这项权利也是保证职工（B)的前提条件。

A．接受教育培训B。

知情权和参与权C．掌握知识与技能6．《安全生产法》规定：从业人员发现直接危及人身安全的紧急情况时，有权停止作业或者在采取可能的应急措施后(C)作业场所。

A．坚守B．保护C．撤离7．只要依法确认职工为工伤，（A），都由用人单位负责赔偿和补偿（实行社会保险方式时，由用人单位缴纳保险费)。

而且按照法律规定这项权利必须以劳动合同必要条款的书面形式加以确认。

A．无论责任在谁B．并非从业人员责任C．用人单位责任8．职工应当正确使用、维护职业病防护设备和个人使用的（A）。

A．职业病防护用品B．生产工具C．生产设施9．《安全生产法》规定：“从业人员应当接受安全生产教育和培训，掌握(C）所需的安全生产知识，提高安全生产技能，增强事故预防和应急处理能力.”A．本企业工作B．本岗位工作C．本职工作10．《安全生产法》规定：从业人员发现事故隐患或者其他不安全因素，应当立即向现场安全生产管理人员或者(B）报告。

2019年健康知识竞赛试题100题及答案

2019年健康知识竞赛试题100题及答案1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是什么的完好状态？AA．身体、心理和社会适应B．身体强壮C．心态平衡2.成年人的正常体重指数的值是：BA．15-18.4B．18.5-23.9C．24-28D．283.《中国居民膳食指南》指出，每人每天油脂摄入量应控制在多少？BA．15g B．25g C．35g D．45g4.《中国居民膳食指南》指出，每人每天应至少吃多少疏菜？DA．50-100克B．100-200克C．200-300克D．300-500克5.《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应控制在多少以下？A A．6克B．8克C．10克D．12克6.国内外的社会调查表明，在人类死亡原因中50%是由什么引起？CA．遗传因素B．社会因素C．不健康的生活方式D．医疗条件7.运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次？BA．1-3次B．3-5次C．5-7次8.下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是：AA．牛奶B．橘子C．鸡蛋D．面包9.中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过：BA．15克B．25克C．20克D．30克10.国家提倡无偿献血的健康公民年龄为：BA．18~50岁B．18~55岁C．18~60岁D．18~45岁11.成人的理想血压为：BA．90~140/60~90mmHg B．110~120/70~80mmHgC．120~140/80~90mmHg D．110~120/80~90mmHg12.下列关于脉搏的叙述错误的是：DA．成人正常脉搏为60~100次/分B．休息、睡眠可使脉搏减慢C．运动或情绪激动时可使脉搏增快D．男比女稍快13.“四害”指的是：CA．苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂B．苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠C．苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子D．苍蝇、老鼠、蚊子、蜈蚣14.目前治疗肺结核多采用短程疗法，其疗程为：BA．3-6月B．6-9月C．9-12月D．12-18月15.食道癌的早期主要报警信号为：BA．胸痛B．食道内异物感C．消化不良D．吐血16.列哪种刷牙方法正确?DA．竖刷,每次刷牙时间不少于3分钟B．横刷,每次刷牙时间不少于3分钟C．竖刷，每次刷牙时间不少于2分钟D．以上都不是17.口腔保健要求，最好多长时间更换一次牙刷？BA．1个月B．3个月C．6个月D．9个月18.理使用碘盐的叙述，错误的是：BA．碘盐放置时间不宜过长B．炒菜时油热后先放碘盐再放菜C．炒菜出锅前再放碘盐D．碘盐放置在避光、干燥和阴凉处19. 我国1-14岁儿童意外伤害死亡原因中占第一位的是：BA．煤气中毒B．溺水C．车祸D．自杀20.“世界无烟日”是哪一天？BA．4月31日B．5月31日C．6月31日D．7月31日21、以下关于健康的说法，您认为正确的是DA、健康就是没有疾病。

2019年上海市青少年健康知识网上竞答食品安全(小学低年级组)

上海市青少年健康知识网上竞答——小学低年级组食品安全一、单选题1.下面哪一种早餐搭配更加合理:CA.稀饭、馒头B.豆浆、油条、稀饭C.牛奶、鸡蛋、面包、橙子D.稀饭、牛奶、果汁2.关于营养，正确的说法是BA.吃得多、吃得好，就是有营养B.营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食、偏食C.营养就是蛋白质3.蛋白质的食物来源是：AA.瘦肉、蛋类、豆制品、奶类B.谷类、面类C.蔬菜、水果4.钙的主要来源是:BA.蔬菜B.奶与奶制品C.水果D.粮食5.下列不能放在冰箱中保存的食物是AA.巧克力B.鲜牛奶C.鲜猪肉D.果汁6.以下哪种饮品含糖量较高，长期大量饮用会引起肥胖？BA.白开水B.可乐C.绿茶D.酸奶7.以下哪个不是食物中毒的特征？DA.腹痛、腹泻B.呕吐C.发热D.咳嗽8.柿子不能与哪种食物一起吃？DA.西瓜B.青菜B.巧克力 D.螃蟹9.为避免营养素流失过多，以下哪种食物不能放在微波炉中加热？CA.猪肉B.鱼C.绿叶蔬菜D.排骨汤10.鲜鱼食用的最佳时间是:CA.鲜活的时候B.刚死不久C.宰杀后2-3小时D.存放很久之后11.婴幼儿发烧时不要吃下列哪种食物:AA.鸡蛋B.水果C.蔬菜D.低蛋白质食物12.能促进人体钙吸收的方法是:AA.常在户外晒太阳B.经常做理疗C.多吃谷类食物D.多吃蔬菜水果13.维生素B2的良好来源是:DA.白菜B.菠菜C.大米D.动物肝脏14.以下哪位小朋友的做法是正确的？CA.小明食用校园周边流动摊贩上购买的肉串B.小红直接食用未经清洗的苹果C.小丽放学回家后先洗手再吃饼干D.以上都正确15.下列防范食品污染采取的措施错误的是？BA.不喝生水，水要烧开了再喝B.吃饭前可以不先洗手，饭后洗也可以C.菜刀、砧板用前都应清洗干净D.以上都是16.以下哪种食物不宜空腹吃？DA.香蕉B.柿子C.冷饮D.以上都是17.食品的贮存包括冷藏和冷冻两种方式，冷藏的贮存温度是多少？AA.4℃～10℃B.-29℃～0℃B.-10℃～0℃ D.-18℃～0℃18.有个10岁的小朋友，平时吃饭爱吃瘦肉，还爱将膨化食品当成零食，他现在出现了便秘，应该多吃哪类食物？CA.肥肉B.瘦肉C.蔬菜水果D.鱼类制品19.以下哪个不属于世界卫生组织公布的垃圾食品？DA.油炸类食品B.汽水可乐类饮料C.方便面和膨化食品D.红薯20.天然食品中，营养最完整和易于吸收的是？DA.水果B.鱼肉C.谷物D.乳类21.每日摄入多少食盐可满足人体正常需要？AA.3～5克B.6～9克C.10～15克D.16～20克22.预防食物中毒，以下哪种食物不能生吃？DA.生牛肉B.生水C.生鸡蛋D.以上都是23.多吃蔬菜水果是为了获得CA.丰富的蛋白质B.充足的能量C.丰富的维生素、矿物质和膳食纤维D.充足的碳水化合物24.（）是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康。

2019年健康素养知识竞赛试题

2019年健康素养知识竞赛试题姓名：单位：一.单项选择题(每题3分）：1.世界卫生组织提出的健康“四大基石”是：（)A.合理膳食.适量运动.戒烟限酒.心理平衡。

B.心理平衡.适度锻炼.适当进补.戒烟限酒。

C.合理膳食.戒烟限酒.心理平衡.减少应酬。

2.吸烟成瘾，主要是由以下哪种物质导致的？（）A.烟焦油B.丙酮C.尼古丁3.对保健食品理解不正确的是：（)A.具有特定保健功能的食品B.适宜于特定人群的食品C.以治疗疾病为目的的食品4.以下哪组血压属于正常血压值？（）A.140/95毫米汞柱B.150/100毫米汞柱C.120/80毫米汞柱5.以下哪一方负责组织劳动者的职业健康监护？（）A.劳动者B.用人单位C.劳动和社会保障部门6.“四害”是指：（)A.苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠。

B.苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫。

C.老鼠、蟑螂、蚊子、白蚁。

7.长期情绪低落，感觉生活没意思时应警惕以下哪种疾病的发生？（）A.强迫症B.焦虑症C.抑郁症8.牙刷是口腔保健的重要工具之一，多长时间应更换牙刷？（）A.3个月B.6个月C.一年9.世界卫生组织规定每年的哪一天为“世界无烟日”（）A.4月7日B.5月31日C.12月1日10.日常预防呼吸道传染病最适宜的措施是:（）A.经常开窗通风B.喷洒消毒剂C.喷洒空气清洁剂11.减少饮食中食盐的使用量，有利于预防高血压病，成人每天的食盐使用量不应超过多少?（）A.6克B.10克C.12克12.注意用眼卫生，连续看书写字多长时间就应该休息片刻或向远处眺望？（）A.3小时B.1小时C.2小时13.下列不属于职业危害因素的是:（）A.噪声B.粉尘C.疲劳作业14.为了能够及时地发现人体健康的隐患，建议成年人应多久进行一次体检？（）A.1年B.3年C.5年15.体育锻炼能增进健康。

下列说法中不正确的是：（）A.锻炼要因人而异B.饭后不宜剧烈运动C.运动后要立即大量饮水二、多项选择题(每题5分）16.引起慢性病的不良行为习惯包括（）A.偶尔少量饮酒B.吸烟C.脂肪摄入过多D.缺少运动17.现阶段我国慢病综合防治干预的行为危险因素是（）A.烟草使用B.过量饮酒C.血压升高D.不合理膳食E.身体活动不足18.下列哪项是正确的：（）A.慢性病是威胁人们健康的首要原因B.全球疾病总负担主要是由慢性病所致C.慢性病C成为全球主要的公共卫生问题D.慢性病发病率比传染病发病率低E.慢性病成为我国城乡居民死亡首要原因19.以下哪些人群易患糖尿病？（）A.超重或肥胖者B.45岁以上常年不参加体力活动者C.高血压患者、有高脂血症者D.低热量均衡饮食20．世界卫生组织认为，衡量健康的标志有哪些？（）A.体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调 B.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎 C.牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血 D.头发光洁，无头屑，肌肉、皮肤有弹性，走路轻松三.判断题：（对的打“√”.错的打“×”每题3分）21.一个人只要没有疾病，就可以认为健康。

2019年中小学安全知识竞赛试题及答案(精华版)

2019年中小学安全知识竞赛试题及答案(精华版)2019年中小学安全知识竞赛试题及答案1.火灾逃生时，遇到浓烟，应该趴着行走，而不是直立行走。

(×)2.如果煤气煮饭时火被风吹灭了，不应该用打火机重新点燃，而应该先关闭煤气阀门，等待一段时间后再重新点燃。

(×)3.如果室内闻到煤气味，应该立即打开窗户通风，而不是打开排气扇。

(×)4.在体育课上不应该带任何与课程无关的物品，例如别针、小刀等金属或硬物。

(√)5.春秋游时需要携带饮用水，不应该到景点山上找泉水喝。

(×)6.不应该去抓小狗或小猫，因为它们身上往往带有细菌。

(√)7.钻或爬马路上的护拦是非常危险的，不应该这样做。

(×)8.如果发生火灾，小学生不应该参加救火，应该立即逃离现场并报警。

(×)9.不应该在道路上使用旱冰鞋代步，因为这会危及自己和他人的安全。

(×)10.沉迷于网吧会严重影响人的研究和身心健康，因此学生应该远离网吧。

(√)二、选择题1.每年全国的“中小学生安全教育日”是在九月份最后一周的星期一。

(B)3.放学路上如果被陌生人跟踪，最好的做法是打110报警。

(B)7.小东家发生火灾，他身上的衣服着火了，他应该采取的正确灭火方法是就地打滚压灭身上火苗。

(A)9.未满12岁的儿童不能在马路上骑自行车。

安全问答题及答案

安全问答题1、国家安全方针是什么？消防方针是什么?2、什么是安全生产？3、三级安全教育有哪些？4、劳动者再劳动过程中必须遵守？5、锅炉烧干是否必须马上补水？6、什么是“三同时”？7、燃烧必须具备哪三个条件?8、求救、火警号码是多少？9、汽油着火为什么不能用水浇？10、高出作业的三件宝是什么？11、安全带使用要求?12、从事高空作业和交叉作业应注意什么？13、中暑者的急救?14、什么是消防？什么是“三懂，三会”？15、灭火的基本方法？16、怎样用手检查电动机温度？17、如遇火灾时怎样逃生? 是站立还是伏地向前行走?18、怎样检查灭火机是否处于良好气压? 是指针在红黄绿3种哪种属于最佳?19、什么是安全方针？什么是消防工作方针？20、为什么公司规定不能在禁区内吸烟？为什么在明火作业现场也不准吸烟？安全问答题答案1、安全第一、预防为主、综合治理，预防为主,防消结合。

2、安全生产指的是：不发生工伤事故、职业病、设备或者财产损失。

3、厂级、车间、班组。

4、安全操作规程。

5、不能，因为马上补水要发生爆炸。

6、安全生产设施必须同生产设施同时设计、同时施工、同时投入使用。

7、可燃物、助燃物、着火源。

8、120、119。

9、因为汽油比重比水轻，用水浇只能扩大火灾面积。

10、安全帽、安全带、安全网。

11、高挂低用，栓在牢固的物体上。

12、戴好安全帽、系好安全带、工具应放在工具袋中，严禁随意向下抛物件。

13、通风阴凉处仰卧，解开衣扣，饮一些盐水或者开水，用冷温毛巾敷头部、胸部，并不断扇风吹凉，呼吸困难时人工呼吸，必要时送医院。

适当饮用藿香正气水等药品。

14、三懂：1、懂基本消防知识；2消防设施器材使用方法；3.懂逃生自救技能。

三会：1、会查改火灾隐患；2、会扑救初起火灾；3、会组织人疏通。

15、一拉，二压，三瞄准。

16、使用手背检查，严禁使用手心直接触摸检查。

17、用湿毛巾捂住口鼻，伏地逃生。

18、看气压指针是否处于绿色区域（绿色为最佳）19、安全方针：安全笫一，顸防为主，综合治理；消防工作方针：预防为主，防消结合。

安全生产有奖问答题目

安全生产有奖问答题目1、2019年安全生产月主题是（C）A.生命至上安全发展B.关爱生命关注安全C.防风险除隐患遏事故D.全面落实企业安全生产主体责任2、取得《特种作业人员操作证》者，每几年进行一次复审。

(C)A、1B、2C、3D、43、三级安全教育是指()。

A、总厂、分厂、车间B、集团公司、车间、班组C、厂、车间、班组正确答案：C4、某化工厂委托一家安全生产服务机构为本单位提供安全生产管理服务，在这种情况下，保证该厂安全生产的责任(A)A.仍由该厂负责B.由接受委托的安全生产服务机构负责C.主要由接受委托的安全生产服务机构负责，该厂承担相应责任I).由双方在委托合同中约定5、发生危险化学品事故后，应该向(B)方向疏散。

A.下风B.上风C.顺风6、生产经营单位的从业人员不服从管理，违反安全生产规章制度或者操作规程，造成了重大事故的，应__B_。

A.给予教育批评B.追究其刑事责任C．给予处分 D.扣发奖金7、火灾发生时，不宜采用的逃生方式是（ B ）。

A.及时报警B.从电梯逃生C.用湿毛巾捂住鼻子D.浓烟中在地上爬行8、易燃易爆场所不能穿（ B ）。

A.纯棉工作服B.化纤工作服C.防静电工作服D.普通服装9、高处作业是指在坠落高度基准面（ B ）m以上（含本数），有坠落可能的位置进行的作业。

A.1B.2C.3D.410、企业安全生产许可证有效期届满后继续生产危险化学品的，应当在安全生产许可证有效期届满前（ C ）提出延期申请。

A.1个月B.2个月C.3个月D.4个月11、以下哪个不属于“三合一”场所（D）？A、住宿+生产加工B、住宿+经营C、住宿+仓库D、经营+仓库12、电动车可以放在哪边停放或充电？AA：集中充电桩B、疏散楼梯C、楼道D：室内13、灭火器上的压力表用红、黄、绿三色表示灭火器的压力情况，当指针在绿色区域表示（A）；A、正常B、偏高C、偏低D、已损坏14、依据《危险化学品安全管理条例》的规定，下列化学品中，禁止向个人销售的是（D ）。

2019年世界健康日网络知识竞赛试题及答案

2019年世界健康日网络知识竞赛试题及答案一、单项选择题（共40题）1、发芽的马铃薯中含有下列哪种有毒物质？（）A、秋水仙碱B、黄曲霉素C、龙葵素正确答案：C2、（）是世界卫生组织面对21世纪城市化问题给人类健康带来的挑战而倡导的行动战略。

A、卫生城市创建B、健康城市建设C、环保模范城创建D、历史文化名城建设正确答案：B3、健康是指（）。

A、不生病B、不虚弱C、不住院D、身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力正确答案：D4、长期以来，我国不少地方农村厕所蝇蛆孳生，不仅严重污染环境，而且直接威胁人体健康，造成（）发生。

A、呼吸道传染病B、肠道传染病C、艾滋病D、血液传染病正确答案：A5、病媒生物防制的基本策略是（）。

A、物理防制B、化学防制C、环境防制D、综合防制正确答案：D6、以下哪个是我国法定的甲类传染病（）。

A、鼠疫B、登革热C、乙脑D、疟疾正确答案：A7、蝇类主要传播的疾病是（）。

Ａ.消化道传染病Ｂ.呼吸道传染病Ｃ.眼的传染病Ｄ.皮肤传染病正确答案：B8、关于吸烟危害的说法不正确的是（）。

A、烟草依赖是一种慢性高复发性疾病B、有吸烟习惯者肺癌发病率是不吸烟者的10倍C、“二手烟”已被国际上确定为A类致癌物质D、中草药卷烟制品安全无害正确答案：D9、流感在我国多发生在哪些季节（）。

A、春夏季B、夏秋季C、冬春季D、秋冬季正确答案：C10、关于保健食品的认知哪些是错误的（）。

A、是一种食品B、具有调节机体功能的食品C、不以治疗疾病为目的的食品D、适用于所有人的食品正确答案：D11、最好多长时间更换一次牙刷（）。

A、每3个月B、每6个月C、每9个月D、每一年正确答案：A12、按照世界卫生组织标准，我国目前属于缺铁性贫血发生的（）严重地区，防治任务依然艰巨A .重度B .轻度C .中度D .较重正确答案：A13、长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?（）A．心脏B．肝脏C．肾脏正确答案：B14、下列哪一种疾病属于食物中毒？（）A .食物过敏B .在电池厂周围居住多年，发生铅中毒C .慢性汞中毒D、吃了发芽土豆引起的不舒服或疾病正确答案：D15、不健康的减肥方法包括下面的: （）A .多吃水果蔬菜B .少吃高糖、高脂肪膳食C .吃减肥药D .经常进行体育锻炼正确答案：C16、儿童缺碘，可能最可能造成哪一种疾病？（）A .口角炎B .皮肤干裂C .甲状腺肿大D .牙龈出血正确答案：C17、下面哪一项不符合健康家庭环境的要求？（）A .平时注意粗粮和细粮合理搭配B .常备多种水果C .用成年人的大碗给孩子盛饭D .做菜时少放糖正确答案：C18、不健康的减肥方法包括下面的: （）A .多吃水果蔬菜B .少吃高糖、高脂肪膳食C .吃减肥药D .经常进行体育锻炼正确答案：C19、下列哪种操作方法可能会引起细菌污染？（）A、鱼肉蔬菜分开存放B、生、熟食品在同一个砧板切配。

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安全健康知识问答
（单选题，请在正确项目前打“√”，多选无效）
部门：姓名：院号：
1、发现食物中毒后，自己能采取的最有效的一项应急措施是什么？
A、多喝开水
B、找解毒药
C、催吐
2、未开启的罐头及真空包装的袋装食品，如果外包装发生鼓胀现象，你的判断是什么？
A、食品装得太多了
B、食品已变质，绝对不能吃
C、食品发酵，但可以吃。

3、很多种重金属对人体是有害的，以下物品若经常使用，易引起中毒:
A、带“釉上彩”的瓷器
B、锡壶
C、用废旧铝制品改制的餐具
D、以上几种都易引起中毒
4、绿色食品标志使用权的有效期是（）年。

A、1年
B、2年
C、3年
5、假酒中导致失明的物质为：
A、甲醛
B、甲醇
C、乙醇
6、被狗咬伤后正确的救治方法是：
A、立刻用清水仔细冲洗20分钟以上
B、将伤口的上端（近心端）用布带结扎
C、及时去医院，注射狂犬疫苗、破伤风疫苗
7、肌肉拉伤的最佳处理方式是：
A、立即按摩
B、立即热敷
C、立即冷敷
8、因事故导致严重的外部出血时，应：
A、清洗伤口后加以包裹
B、用布料直接包裹，制止出血
C、用药棉将流出的血液吸去
9、健康的四大基石是：
A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡
B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡
C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡
10、蔬菜中含有的（）能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。

A、维生素
B、纤维素
C、微量元素
11、健康的概念是：
A、不生病
B、不虚弱
C、不住院
D、身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力
12、经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（）有关。

A、维生素A
B、维生素B
C、维生素C
13、食物中以（）的含钙量最丰富。

A、奶类
B、蔬菜
C、豆类
14、一日三餐的合理热量配比为：
A、30％，40％，30％
B、30％，30％，40％
C、20％，40％，40％
15.如果不吃早餐,血液里缺少（），大脑功能就会受到影响。

A、葡萄糖
B、维生素
C、脂肪
D、微量元素
16.为了促进孩子大脑的发育，应：
A、食用海鲜、乳制品、高蛋白食品
B、减少运动，增加睡眠
C、多吃零食以补充维生素
17、含脂肪较低的动物性食物是：
A、猪肉
B、鱼肉
C、牛肉
D、羊肉
18、为了提高蛋白质的营养价值，应该经常把（）混合食用。

A、肉类、蔬菜类
B、植物蛋白、动物蛋白
C、奶类、豆类
D、粮谷类、豆类
19、黄曲霉素是致癌物，它主要存在于什么食物中？
A、肉类食品
B、海产食品
C、霉变食品
20、假如发生了某个生活事件，在（）的情况下我们可能体验到压力。

A、忽略了事件的存在
B、对事件漠不关心
C、抱怨事件给自己带来麻烦
D、对事件一无所知
21.在（）的认知情况下，可使压力事件的强度相对降低。

A、能正确认识和评估压力
B、了解自己的实力不够全面
C、难以正确认识和评估压力
D、夸大压力的程度
22、自我减压的方法是：
A、找人倾诉、痛哭和写日记
B、把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上，运动、唱歌、看书、看电影、
听音乐，接触自己喜欢的人，充实自己的内心世界
C、适度让步，退一步海阔天空，给自己心理上的解脱
D、以上都是
23、心理咨询是：
A、咨询师为来访者解决生活中具体问题
B、咨询师医治精神病患者
C、咨询师运用心理学知识协助来访者自己解决问题，逐渐走向人格成熟。

D、咨询师与来访者聊聊天
24、遇到什么情况可进行心理咨询？
A、夫妻、亲子等家庭关系中感到不愉快，持续时间超过两个月
B、人际关系中存在疑惑，持续时间超过两个月
C、受到突发精神创伤时
D、上述情况时都可以
25、孩子厌学该怎么办？
A、降低对孩子的学习期望值，帮孩子体验到成功的喜悦
B、正确引导孩子树立自信心
C、营造一个宽松、温馨、宁静的家庭氛围，理解支持孩子
D、以上都是
26、抑郁的主要表现有哪些？
A、情绪低落——高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望
B、思维迟缓——自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，脑子空空的
C、运动抑制——不爱活动，浑身发懒。

走路缓慢，言语少等
D、以上都是
27、轻度强迫症的主要表现有哪些？
A、发呆时一次次在桌面上右击刷新或刷新页面
B、离开一个地方之前要上上下下左左右右的看两遍以上
C、反复检查记录下的东西或填写的表格
D、以上都是
28、焦虑症的主要表现有哪些？
A、续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。

有一种期待性的
危险感，感到某种灾难降临，担心自己会失去控制
B、心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快
C、坐立不安、心神不定、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安
D、以上都是
29、宝宝爱发脾气，你认为可能的原因是：
A、恐惧或受到伤害
B、要求没有得到满足，预期受阻
C、挫败、羞辱感或感到不公
D、以上都有可能
30、以下哪些话是不能对孩子说的？
A、“你这么想完全错误，应该……”
B、“你会干什么?我像你这么大时早工作了!”
C、“今天下午不许去打球，我们需要谈谈。

”
D、以上都是
工会工作部
2012-11-20。