1各种不同姿势的反应跑教案
体育变向跑教案模板6篇
体育变向跑教案模板6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如心得体会、演讲致辞、合同协议、规章制度、条据文书、应急预案、策划方案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as insights, speeches, contract agreements, rules and regulations, policy documents, emergency plans, planning plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!体育变向跑教案模板6篇教案是教师对教学活动进行系统设计和组织的一种方式，有助于提高教学效果，教案能够帮助教师更好地组织课堂活动，提高学生的参与度和学习效果，本店铺今天就为您带来了体育变向跑教案模板6篇，相信一定会对你有所帮助。
大班体育变向跑教案优质8篇
大班体育变向跑教案优质8篇教案可以为教师提供教学目标和评估标准，教案中时间分配的巧妙安排有助于学生专注于不同的教学活动，减少分心和失焦，以下是作者精心为您推荐的大班体育变向跑教案优质8篇，供大家参考。
大班体育变向跑教案篇1活动目标：1、探索用身体与椅子搭建各种“山洞”的方法，锻炼上肢力量。
2、能在尝试搬运多张椅子的游戏中不怕困难，坚持到底完成任务。
活动准备：1、小椅子若干把（同幼儿人数）。
2、宽敞、柔软的户外场地。
活动出处：原创活动过程：一、热身运动1、幼儿入场，每人坐张椅子上。
2、热身⑴拍手、拍脚、手脚齐拍。
⑵下蹲、扭腰、双脚并拢跳等动作。
二、游戏：搭山洞1、尝试用一张椅子和身体搭山洞⑴幼儿自由探索尝试使用一张椅子和身体搭山洞⑵请个别幼儿分享搭山洞的方法2、尝试用二张椅子和身体搭山洞⑴幼儿两两合作一名幼儿和两张面对面的椅子搭一个大的山洞，另一名幼儿钻山洞。
⑵幼儿自由探索，教师观察。
⑶请幼儿分享搭建的方法⑷尝试搭建不一样的山洞（如：面朝天山洞等）三、接力赛：比比谁的力气大1、幼儿尝试拿两把椅子进行接力赛看看哪一组最快完成。
2、幼儿尝试拿三把椅子进行接力赛看看哪一组最快完成。
3、幼儿尝试拿四把椅子进行接力赛看看哪一组最快完成。
4、幼儿挑战拿五把椅子进行接力赛看看哪一组最快完成。
四、放松运动拍拍手、拍拍腿、拍拍肩、互相敲敲背等放松运动。
五、延伸活动：幼儿将椅子搬回活动室后，鼓励幼儿将椅子擦干净。
大班体育变向跑教案篇2【活动目标】1、能钻过70厘米高的障碍物，发展钻的能力。
2、喜爱参加体育游戏活动，感受与伙伴游戏的快乐。
3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
【活动准备】幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作;会唱“小鸡小鸭”的歌曲。
【活动过程】1、教师扮妈妈，幼儿扮小鸡、小鸭，随音乐作准备活动，边唱“小鸡小鸭”歌曲边做动作。
2、教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小鸡小鸭是好朋友，早晨都住在自己家里，听到妈妈的喊声，马上钻出自己的家，来到草地上，找好朋友做游戏，从家里钻出来的时候，一定要低头，不要碰到家门，看谁是个乖宝宝”。
体育变向跑教案5篇
体育变向跑教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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有趣的变向跑体育教案7篇
有趣的变向跑体育教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大班体育变向跑教案优秀7篇
大班体育变向跑教案优秀7篇教师应该定期评估个性化教学的效果，并对教案进行调整，教案可以为教师提供教学目标和评估标准，下面是作者为您分享的大班体育变向跑教案优秀7篇，感谢您的参阅。
大班体育变向跑教案篇1游戏目标：1、练习蹬滑跑冰车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性，提高平衡能力；培养幼儿勇敢、助人为乐的精神。
2、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
3、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
活动准备：三轮跑冰车4辆、“山洞”（可用篮架加橡筋制成）、变形平衡木4个、大纸箱4只；幼儿每人穿上胸前有兜的外套（或腰间扎一只塑料袋代替）。
活动前与幼儿共同收集的小精灵玩具若干（为幼儿人数2—3倍）活动玩法：将幼儿分成人数相等的4路纵队，站在场地一端；每队之间放置大纸箱一个；场地中间设置“山洞”；场地另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。
老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过“山洞”、到达“浮桥”。
上桥救起1个小精灵，并带着小精灵蹬滑跑冰车原路返回，第2名幼儿再出发。
在规定时间内比哪一队救到的小精灵数量多为胜队。
活动规则：1、必须双手扶把蹬滑跑冰车至浮桥；待上桥后才能救小精灵。
2、若游戏中途发生意外情况或未带小精灵成功返回应在原地重新通过。
3、采用接力赛形式进行。
注意事项：1、本活动宜选择在户外较大的场地进行；每队活动场地之间保持一定的距离，以免发生互相碰撞。
2、若无变形平衡木的器械，可用其他材料替代搭建。
3、提示幼儿将救回的小精灵放在纸箱内，然后排至队末。
大班体育变向跑教案篇2活动目标：1、探索竹竿的不同玩法，进一步萌发创新与合作的意识。
2、在玩竹竿的过程中学习助跑跨跳过宽50厘米左右的平行线。
3、在玩竹竿中进一步增强对体育活动的兴趣以及勇于克服困难的信心。
活动准备：1、金箍棒人手一根，树桩四个，小红旗四面，皇冠四个。
2、幼儿会做竹竿操，练习过双脚立定跳远，部分幼儿有一定的玩棒经验。
体育田径快速跑之反应能力练习公开课教案设计
1.体操队形
1
3'
场地器材
空水瓶35个、音响一个
《田径快速跑之反应能力训练》
教学内容
1.田径快速跑之反应能力训练
2.课课练：上肢及腰腹力量练习
课次
1
教学目标
1.能用自己语言说出什么反应力，反应快能有什么用处。
2.在两人一小组学习、比赛和游戏中能做出快速的反应动作。
3.表现出乐于助人、互帮互助、团结他人、敢于表现自己，在这节课中体验到成功的乐趣
重难点
1.四列横队
2.四列横队
3.图形内自由散点
安全提示：抛瓶子的时候注意不能侵犯别人的安全空间。
1
1
1
1
1'
1'
2'
3'
基本部分
25'
1.听音乐反应抓瓶练习
（两位同学面对坐下，音乐响起做好准备动作，当音乐停的时候，两位同学同时做出反应，看谁能够比对方先拿到瓶子）
2.原地高抬腿抓瓶练习
（以为同学做原地高抬腿，另一个同学将瓶子高高举起数一二三后将瓶子放开，自由落体掉下，高抬腿的同学立马反应接瓶子）
3.超越瓶子①
（一位同学高举瓶子距离同伴1.5米处，发令后放开瓶子，自由落体落下，另一名同学起跑赶在瓶子落地前超越瓶子）
超越瓶子②
（一名同学发令后将瓶子从另一位同学的身后向他的前方抛出，跑步的同学需快速起跑赶在瓶子落地前超越它）
1.两人一小组按要求与规则进行练习。认真听音乐，快速做出反应。
2.做高抬腿动作的同学要做到动作标准，举瓶子的同学做到瓶子自由落体，不能偏离路线。
重点：快速起动、反应灵敏
难点：手脚的协调配合
各种姿势的反应跑
种
姿
三、基本部分（挑战拓展）
本环节是学生技术练习及提高阶段，让学 生勇于挑战自我，能积极动脑。本环节设计学 生以小组为单位相互合作探究各种姿势起跑。 环节中采用了自主学习、合作学习等教学方法 ，给学生更大的自由发展空间，更好的体现了 以学生为主体这一理念。 种
姿
四、结束部分（愉悦放松）
音乐放松操： 通过播放柔和音乐，教师带领学生 放松，做简单的放松操，让学生逐 渐恢复到安静状态并在轻松愉快的 气氛中结束本课
一、指导思想
本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循 “学生为主体、教师为主导”的教学理念。以 身体练习作为课堂教学的主要手段，以发展学 生跳跃能力主要目标，教学中利用情境教学通 过练习使学生获得基本的动作知识与实用技能， 培养学生勇敢顽强，积极进取的优良品质，使 学生的身心得到和谐发展。
种
姿
二、教材分析
三、学情分析
二年级的学生比较好动，对新鲜事物 特别干兴趣,同时他们对体育活动有广泛 的爱好和兴趣，喜欢学习新的运动技能。 我校二年级的学生体育基础良好，但注 意力和协调性一般，本节课动作虽然简 单，但对于二年级学生来说仍然是有一 定难度的。
脚
起
四、教学重点、难点 重点：快速反应并做出起跑动作 难点：快速调整姿势起跑、动作 协调
种
姿
五、教学过程 1.快乐热身 2.情境学练 3.挑战拓展 4.愉悦放松
种
姿
一、开始部分（快乐热身）
1.教学内容：课堂常规，队列练习 2.教学要求：明确学习内容 3.组织队形：集中式 4.设计意图：明确体育常规，为集中注意力做好准 备。
种
姿
二、准备部分（情境学练）
反应游戏：天气预报 让学生集中注意力，快速进入学习状态。
小学一年级体育教案学习基本的跑步姿势
小学一年级体育教案学习基本的跑步姿势小学一年级体育教案：学习基本的跑步姿势一、引言在小学一年级的体育教学中，教授学生基本的跑步姿势是非常重要的。
正确的跑步姿势不仅可以提高学生的跑步速度和效果，还能帮助他们保持良好的身体姿态，预防运动伤害。
本文将介绍一种适合小学一年级学生的基本跑步姿势以及教学方法。
二、理论基础1. 身体姿态：学生跑步时应保持直立姿势，背部挺直，眼睛看直前方，头部保持中立位置。
2. 手臂动作：手臂要自然摆动，肘关节角度大约90度，臂部不过分用力。
3. 腿部动作：膝盖提高时，脚尖朝向前方，脚落地时脚掌着地。
三、教学步骤1. 理论知识传授：向学生简要介绍正确的跑步姿势的重要性以及每个身体部位的正确动作。
2. 示范演示：教师可以进行示范，展示正确的跑步姿势，让学生观察并模仿。
3. 分组练习：将学生分成小组，让他们两两搭档进行练习。
一个学生跑步，另一个学生负责观察和纠正他的姿势。
4. 教师指导：教师可以根据学生的具体情况，进行个别指导和改正。
重复练习，直到学生掌握正确的跑步姿势。
5. 转换角色：让学生互换角色，让跑步的学生观察和纠正另一位同学的姿势。
通过观察和纠正他人的姿势，可以加深对正确姿势的理解。
四、教学注意事项1. 安全第一：教师应确保教学环境安全，避免学生在跑步过程中撞到其他学生或物品。
2. 温和引导：教师应采取温和的口吻引导学生，鼓励他们掌握正确姿势，避免严厉批评或过度纠正。
3. 组织合理：教师应灵活组织教学，安排合理的时间和空间，确保每个学生都有足够的练习机会。
4. 培养兴趣：教师可以通过一些趣味性的游戏和活动，调动学生的积极性和兴趣，增强学习效果。
五、教学评估1. 视觉观察：教师可以通过观察学生的跑步姿势，评估他们是否掌握了正确的动作。
2. 亲自指导：教师可以针对某些学生进行个别指导和纠正，帮助他们完成正确的跑步姿势。
3. 战胜障碍：教师可以设计一些障碍训练，观察学生在跑步过程中是否能够正确应对，以此评估他们的实际能力。
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1
1′
3′
2—3′
2、教与学法：
（1）教师讲解要求；
（2）组织学生模仿动作练习反应跑；
（3）让学生创想动作，学生评价，选择
（4）选学生自己喜欢的姿势进行反应跑
（5）小组讨论：总结出最快的起动姿势站立式起跑
（6）进行站立式起跑比赛，引出教学的重点
（7)小结
3、要求：积极参与，遵守纪律；
相互评价，大胆尝试。
7、自己喜欢的姿势起动
8、总结出最快的起动姿势并
比赛
1—2
4x8拍
1
1′
1′
2′40
一、1、组织队形：
o o o o o o o o
o o o o o o o o
x x x x x x x x
x x x x x x x x
2、教与学法：
（1）教师讲解游戏的方法，看谁能快速的报出答案
（2）增加游戏的难度
140——145%
课的密度
35%
（5）再次尝试身体的变化
（6）比赛
（7）小结
3、要求：遵守规则，积极奔跑；
相互合作，共同提高。
五、1、组织练习：八路纵队散开
2、教与学法：
（1）教师领做，学生跟做
（2）教师总结本课学习情况
（3）表扬先进，指出不足
（4）收回器材，并下课
3、要求：身心放松，心情愉快
场地与器材
标志桶16只、录音机一台
平均心率
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
次数
时间
一
二
三
2′
3′
20′
1、集合、整队、师生问好
2、队列队形练习：四路纵队成八路纵队走
2、数字游戏
3、引出课题：各种不同姿势的反应跑
健身操
各种不同姿势的反应跑
1、模仿站立起跑
2、模仿摩托车起跑
3、模仿坐着起跑
4、模仿卧或躺起跑
5、学生展示自我
6、让学生选择模仿
四年级体育与保健课教案莫蓉小学谢晓杰
教材
1、各种不同姿势的反应跑2、“8”字接力
课型
第一课时
课
的
目
标
1、体验快速起跑的方法，由站、坐、卧等姿势的起跑，提高学生的反应跑能力。
2、发展速度、灵敏、协调等素质，使80%的学生听到口令后能迅速起动摆脱静止状态。
3、培养学生跑的兴趣，树立“我能行”的学习自信心，建立互帮互助意识，逐步养成尊重和欣赏他人的好习惯。
（3）评价。
3、要求：队伍整齐，反应灵敏
二、1、组织队形：八路纵队成体操队形散开
2、教与学法：
（1）在音乐的伴奏下行进；看谁能跟牢老师的动作，并踩准节奏
（2）让学生尝试这种方式的练习。
3、要求：动作协调，气氛热烈
三、1、练习队形：
o o o o o o o o
o o o o o o o o
x x x x x x x x
四、1、组织练习：
o o o o o o o o
o o o o o o o o
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
2、教与学法：
（1）教师引导并让学生做示范
（2）组织学生尝试练习
（3）讨论：直线跑与绕物跑的区别
（4）引出教学பைடு நூலகம்重点
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
次数
时间
四
五
10′
5′
重点：迅速摆脱静止状态
难点：注意力高度集中
“8”字接力跑
重点：反应迅速，动作协调
难点：控制好身体的重力。
放松运动：手语《有你的地方是天堂》
小结、讲评、下课