前庭功能稳定性
人体前庭平衡功能检查评定规范
人体前庭平衡功能检查评定规范人体前庭和平衡功能检查评定规范是为了评估人体前庭系统和平衡功能的正常性而制定的一套规范。
前庭系统是指人体内部的感觉器官，可以感知身体的位置和动作，并与视觉和听觉系统进行协调，帮助维持身体的平衡。
平衡功能是指人体通过前庭系统和其他感觉器官的协调工作，维持身体的姿势稳定。
前庭和平衡功能的检查评定可以帮助医生判断患者是否存在平衡障碍或前庭功能异常，以便制定相应的治疗方案。
以下是人体前庭和平衡功能检查评定规范的主要内容：1.病史采集：了解患者的病史，包括疾病、手术、药物使用等，以便确定可能影响前庭和平衡功能的因素。
2.临床观察和体征评估：观察患者的姿势、行走姿态、眼球运动、眩晕症状等，检查颅神经是否有异常。
3.视觉系统评估：通过眼球运动、眼震反应等检查，评估视觉系统对平衡功能的影响。
4.前庭功能检查：通过旋转椅子试验、头位试验、走平衡试验等方法，评估前庭系统对平衡功能的影响。
这些检查可以刺激前庭感受器，观察患者的眼球反应、平衡反应和自主神经反应等。
5.温度试验：通过对耳道内注入冷热水，观察患者的眼震反应和头位稳定性，评估前庭功能的冷热感受性。
6.震动试验：通过对颈部施加震动刺激，观察患者的眼球反应和肌肉反应，评估前庭系统的震动感受性和调节功能。
7.转移试验：通过让患者快速改变体位，例如从坐位转变为立位，观察患者的平衡和血压反应，评估神经调节对平衡功能的影响。
8.平衡功能评定量表：使用平衡功能评定量表，如动态稳定计分量表（DST），评估患者的平衡能力和运动控制能力。
以上是人体前庭和平衡功能检查评定的一般规范，具体的检查方法和评定标准可根据不同的疾病或临床情况进行调整。
该规范的目的是帮助医生准确评估患者的前庭和平衡功能，为制定个体化的治疗方案提供依据。
前庭功能锻炼方法
前庭功能锻炼方法前庭功能锻炼方法是指通过一系列的训练和锻炼，来增强和改善人体内耳前庭的功能。
前庭是位于内耳中的一个重要器官，主要负责维持和调节身体的平衡感。
随着年龄的增长，或者由于一些疾病和损伤，前庭功能可能会受到影响，导致头晕、眩晕等不适症状的出现。
因此，适当的前庭功能锻炼对于保持身体平衡和健康非常重要。
下面将介绍一些常见的前庭功能锻炼方法，帮助读者更好地了解和实践这些方法。
首先，一种常见的前庭功能锻炼方法是目标跟踪练习。
这种练习主要通过眼球移动来刺激和训练前庭功能。
具体做法是，在一个固定的目标物前面保持视线，然后快速将视线转移到另一个目标物上，再回到原来的目标物。
可以选择一些不同的目标物，如图画、字母或数字等，以增加难度和变化。
这种练习可以帮助锻炼和提高前庭系统在眼球移动时的协调性和稳定性。
其次，还有一种常见的前庭功能锻炼方法是平衡练习。
这种练习主要通过身体的平衡感觉来刺激和训练前庭功能。
可以选择一些简单的平衡练习，如单脚站立、走直线、脚跟走路等。
在进行平衡练习时，要注意保持身体的稳定性和平衡感，适当调整练习的难度和时间。
可以从简单的练习开始，根据个人的能力逐渐增加难度和挑战。
此外，前庭功能锻炼方法中的头部转动练习也是常见的一种。
这种练习通过头部的转动来刺激和训练前庭功能。
具体做法是，坐直或站立时，慢慢将头部转向左侧，然后转向右侧，重复多次。
可以逐渐增加头部转动的幅度和速度，以适应不同的训练需求。
这种练习可以有助于改善前庭系统对头部转动的适应能力，提高身体的平衡感。
除了上述的三种常见前庭功能锻炼方法，还有一些其他的方法也可以帮助改善前庭功能。
例如，可以尝试一些旋转练习，如旋转木马、旋转椅等，以刺激前庭系统对旋转的适应能力。
此外，还可以进行一些跳跃、蹲起等运动，以提高身体的协调性和平衡感。
同时，保持良好的生活习惯，如规律的作息时间、均衡的饮食、适量的运动等，也对前庭功能的健康和提高有积极的影响。
民航飞行学员前庭功能稳定性训练研究
民航飞行学员前庭功能稳定性训练研究作者：郭洪波陈华卫周保辉来源：《哈尔滨体育学院学报》2012年第01期摘要：通过对比试验，对南京航空航天大学民航飞行学员一年级学员与三年级学员分别进行前庭功能稳定性测试和动态姿态平衡测试，研究系统的专门性体育锻炼对前庭功能稳定性的影响，以及前庭刺激后，动态姿态平衡能力的变化。
结论：通过航空体育课系统专门的训练，学员前庭功能耐力得到很大的提高，受到外界环境刺激后调整身体平衡整姿势能力效率高，保持身体平衡的能力强，有效降低飞行过程中植物性神经症状和飞行错觉的出现。
关键词：飞行学员；前庭功能；动态姿态平衡；SOT中图分类号：G80-05文献标识码：A文章编号：1008-2808(2012)01-0119-04前庭器官的稳定性即前庭耐力是飞行员必备的主要身体素质，飞行员在飞行中由于起飞拉升、降落、加减速以及遇到不稳定的强气流后的颠簸，前庭耐力差的飞行员就会出现眩晕、出汗、面色苍白、恶心、呕吐、心悸、唾液增加等植物性神经机能反应；其次还会出现升降机的超重失重错觉、躯体和眼重力错觉、倾斜错觉、躯体旋转型错觉等地前庭本体性错觉，也就是空间定性障碍，飞行员飞行过程中如果出现这两种现象，都将严重影响飞行安全。
因此，对飞行员以及飞行学员加强前庭功能稳定性的训练至关重要。
目前我国航空医学专家对战斗机飞行员的前庭功能稳定性及训练已做了大量的研究，并取得了重大成果，而对民航飞行员却研究甚少，本文主要借助战斗机飞行员前庭器官稳定性的研究方法对我国民航飞行学员的前庭功能稳定性进行研究，以探讨民航飞行员前庭功能稳定性的训练方法研究，以此来为我国民航飞行员前庭功能稳定性的训练提供理论依据。
1研究对象与方法1.1研究对象民航学院飞行学院2011级未接受前庭功能训练的新生学员42名，以及接受过2年系统前庭功能体育训练的2009级学员42名，年龄18～21岁，平均年龄20岁，共计84名，全部为男性。
1.2研究方法1.2.1主要设备与仪器(1)航空体育课中用于前庭功能训练的线加速度刺激训练装置电动四柱秋千(可摆长3.5～6m，最大摆角45。
前庭功能稳定性的测定
实验10前庭功能稳定性的测定【目的】掌握前庭器官功能稳定性的测定方法。
【原理】当人的身体或头在空间做直线或旋转的变速运动时，由于产生的直线加速度或角速度的变化，引起前庭器感受器的兴奋，从而产生机体在空间的位置感觉与变速感觉，并产生许多反射性反应。
如姿势反射（肌紧张发生改变）、眼震颤、植物性功能反应（脉搏、血压、呼吸频率、汗腺活动、消化系统等功能变化）等。
前庭感受器受到刺激的强度愈大，这些反应也就表现得愈明显。
如果前庭器功能的稳定性较好或者经常参加体育活动，可提高前庭功能稳定性，其反应程度较小。
实验时让受试者坐在产生角加速度变化的转椅上，头前倾30°,使水平半规管处于完全水平位置，转动转椅，使受试者被动接受加速度运动的刺激。
根据前庭器官受到刺激所引起的反应程度来判断其功能稳定性水平。
【器材与药品】旋转椅、血压计、听诊器、节拍器、秒表、皮尺、评分表等。
【步骤】1. 观察植物性功能的反应（1）受试者坐在旋转椅上，平静3min后，测其安静时的脉搏频率和动脉血压。
（2）受试者闭眼，头前倾30°，以1周/2s的速度均匀地旋转10周（采用单方向的旋转）。
旋转停止后，立即测出旋转后第1个10s的脉率和血压。
（3）根据旋转前后脉率和血压的变化值，按陆查诺夫和柏钦柯所制定的前庭器官功能稳定性评分表来评定受试者的前庭器官功能稳定性。
（4）评分表使用说明①受试者在安静时脉搏11次/10s,动脉血压116/64mmHg旋转后的脉搏是13次/10s，动脉血压是122/69mmHg旋转后脉率增加了2次；收缩压上升6mmHg从评分表上端的脉率变化+2和表左侧所表示的收缩压变化+8,交叉点为4,即为受试者前庭器官稳定性的评分值。
受试者在旋转后脉率和血压的变化越小，所得到评分也就越高，说明前庭器官的稳定性好，所查值在3分以下，则为稳定性不良的表现。
前庭器官功能稳定性评分表变化(每1次数)+ 2 "]2223・00257收55缩+ 2 ]2223压2.变602570化55m+222233 m2H3025702 g555 +22233320257025555+22333317570257555 +23333414702570555+33334411025702555+3334448257 [025555±334444557025725 27 5 30 32 5 35 37 5 40 4 2±354454455545453532 L...7 |025705055555- 2 |33444433255 |05057273755555-22334433223272502727255555555-22333322115705727255555-223322142502725555-22221757255②收缩压变化一栏的数字，正数是表示血压上升的差数，负数代表血压下降的差数。
前庭功能稳定性
▪ 某些运动项目的运动员和航空航海等工作 人员,前庭分析器的稳定性不高,就会直接影 响运动成绩和工作.有系统地参加体育锻炼, 能提高前庭器官的稳定性.也就是说,即使前 庭器官受到较强烈的刺激,所引起的反应也 会变小.
▪ 实验目的：
▪ 掌握前庭功能稳定性的测定方法及稳定性 高低的评定方法。
▪ 实验原理：
▪ 前庭器官能接受身体或头在空间做直线或 旋转运动的刺激产生位觉。当过度刺激前 庭器官会诱发许多反射性反应，如位觉躯 体性反应、位觉感觉性反应、位觉植物性 反应，其反应程度与刺激强度、前庭器官 功能稳定性有关。本实验用转动方法观察 旋转对人体的影响，并根据反应的程度评 定前庭器官功能的稳定性。
▪ 实验设备和材料： ▪ 旋转椅,评分表,皮尺,秒表.
前庭器官稳定性的测定
认识耳朵的结构
外耳包括：耳廓、外耳道 中耳包括：鼓膜、鼓室、听小骨、咽鼓管 内耳包括：半规管、前庭、耳蜗
1. 人的前庭是什么器官？
▪
前庭是人体平衡系统的主要末梢感受器官，人的 耳朵分为外耳、中耳和内耳(内耳又称"迷路")， 前庭就在人的内耳中，是内耳器官之一，由三个 半规管和球囊、椭圆囊组成。它和耳蜗紧密相连， 总称位听器官。前庭器官小且复杂，弯弯曲曲硬 管里套着软管，半规管内和球囊、椭圆囊内还充 满着叫内淋巴液的液体。前庭器官有特殊的解剖 结构和功能特征。
▪ 二、前庭分析器受刺激时躯体性反应的观察 ▪ （一）运动反射观察法
1.用粉笔在旋转椅正中的地面上画一条直线，6—7米长。 2.受试者坐在旋转椅上，双脚沾点水，头前倾30º，闭眼， 以两秒钟一周的速度均匀地旋转10周，旋转椅停止转动 后立刻抬头睁眼并站起来沿直线行走，尽量控制自己沿着 直线行走。 3.一人在旁边保护，并测量行走的脚印与直线之间的垂直 距离，记录试验结果。 4.试验结果分析，按四级分制评分。 a：旋转停止后，沿直线全程正常行走，偏离直线不超过 0.25米者，属于前庭稳定性好，可评为5分。 b：旋转停止后，沿直线全程正常行走，偏离直线不超过 0.5米者，得4分。 c：旋转停止后，沿直线全程行走不超过1.0米者，得3分。 d：旋转停止后，2秒钟站不起来，或行走时偏离1.0米以 外者，属前庭分析器不稳定，评分给予不及格。
前庭功能稳定性试验
前庭功能稳定性试验
实验目的：利用旋转加速度刺激前庭分析器研究前庭机能的稳定性，并学会评定方法。
实验原理：前庭分析器的感受器位于内耳前庭，当人的身体或头在空中作直线或旋运动时，由于直线加速度和角加速度的变化，就会引起前庭感受器的兴奋。
过度刺激前庭器官，可引起许多反射性反应，其中包括感觉反应、躯体性反应、植物性反应。
实验器材：马拉尼转椅，秒表。
实验对象：人
实验步骤：
观察运动性反应
（1）用粉笔在旋转椅前地面上的正中画一条长6m的直线，并分别距正中线0.25m、0.5m和1m各画一条不同颜色的线。
（2）受试者坐在转椅上闭眼，头前倾30°，以每2s一周的旋转速度均匀地旋转10周。
其他人注意观察受试者在旋转时头部及躯干位置的变化。
（3）令受试者在旋转停止后，立刻抬头睁眼，并站立起来沿直线行走，尽力控制自己沿直线行走到6m处。
检测者要注意受试者行走的足印，判定其偏离正中线的距离，并注意偏倒的方向。
（4）结果评定
①旋转停止后，能沿正中直线正常行走，或偏离正中直线不超过0.25m者，属于前庭器官功能稳定性好，评5分。
②旋转停止后，偏离正中直线不超过0.5m走完6m，评4分。
③旋转停止后，偏离正中直线不超过1m走完6m，评3分。
④旋转停止后，2s内站不起来，或行走时偏离正中直线1m以上者，属前庭器官功能稳定性不好，评为不及格。
民航飞行学员前庭功能稳定性训练研究
哈 尔 滨 体 育 学 院 学 报
Ｊ ｕ ｎ ｌ ｆ ｒ ｉ ｎ ｔ ｕ ｅｏ ｈ ｓ ａ ｕ ａｉ ｎ ｏ ｒ ａ ｂ ｎ Ｉ ｓｉ ｔ ｆ ｙ ｉ ｌ ｏ Ｈａ ｔ Ｐ ｃ Ｅｄ ｃ ｔ ｏ
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飞 行 错 觉 的 出现 。
关键词 ：飞行 学员；前庭功 能；动 态姿 态平衡 ；Ｓ ＯＴ 中图分类号 ：Ｇ ０ ０ Ｓ— ５ 文献标识码 ：Ａ 文章编号 ：１０ — ８ ８２ １）１ ０ １ — ４ ０ ８ ２ ０ （０ ２０ — １ ９ ０
Ｓ ｕ ｙｏ ｈ ｒ ｉ ｉ ｇｏ Ａｉｌ ｅＦ ｉｈ Ｃａ ｅｓ Ｖ ｓｉｕ ａ ｕ ｃｉｎ ｔ ｄ ｎｔ ｅＴ ａｎｎ ｆ ｒｉ ｎ ｌ ｔ ｄቤተ መጻሕፍቲ ባይዱｔ’ ｅ ｔ ｌｒＦ ｎ ｔ ｇ ｂ ｏ
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运动生理学名词解释
运动生理学：研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学。
稳态：在一定范围内，经过体内复杂的调节机制，维持不断变化的内环境理化性质保持相对动态平衡的状态。
兴奋:可兴奋组织接受刺激后产生生物电反映的过程，以及由相对静止转为活动状态或活动由弱变强的表现。
阈值：在固定剌激作用时和刺激强度一时间变化率条件下，引起组织细胞兴奋所必须的最小刺激强度。
肌小节：相邻两Z线之间的一段肌原纤维。
运动单位：一个运动神经元连同它所支配的全部肌纤维统称为一个运动单位。
缩短收缩：当肌肉收缩产生的张力大于外加的阻力时，肌肉收缩，长度缩短，肌肉的这种收缩形式称为缩短收缩。
拉长收缩：当肌肉收缩产生的张力小于外加的阻力时，肌肉积极收缩，被拉长，肌肉的这种收缩形式称为拉长收缩。
等长收缩：当肌肉收缩产生的张力等于外加的阻力时，肌肉积极收缩，长度不变，肌肉的这种收缩形式称为等长收缩。
姿势反射：在躯体活动过程中，中枢神经系统不断地调整不同部位骨骼肌的张力，以完成各种动作，保持或变更躯体各部分的位置，这种反射总称为姿势反射。
前庭反应：当人体前庭感受器受到过度刺激时，反射性的引起骨骼肌紧张性的改变、眼震颤以及自主功能反应，如心率加快、血压下降、恶心呕吐、眩晕出冷汗等现象，这些改变统称为前庭反应。
前庭功能稳定性：过度刺激前庭感受器而引起机体各种前庭反应的程度称为前庭功能稳定性。
激素：是指由内分泌腺或内分泌细胞分泌的具有传递信息的高效能生物活性物质。
血红蛋白氧容量：指血液中Hb的氧饱和度为100%时，每升血液中的血红蛋白所结合的氧气量。
血红蛋白氧含量：把每升血液中血红蛋白实际结合的氧量称为血红蛋白氧含量。
血红蛋白氧饱和度：指血液中Hb与氧结合的程度，即血红蛋白氧含量与血红蛋白氧容量的百分比。
氧离曲线：表示血氧饱和度与氧分压之间关系的曲线。
内环境：细胞外液是细胞生活的直接环境，称为内环境。
内环境稳态：由于人体内有多种调节机制，使内环境中理化因素的变动不超出正常生理范围，以保持动态平衡，这一生理现象就称为内环境稳态。
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外耳包括：耳廓、外耳道 中耳包括：鼓膜、鼓室、听小骨、咽鼓管 内耳包括：半规管、前庭、耳蜗
1. 人的前庭是什么器官？
?ห้องสมุดไป่ตู้
前庭是人体平衡系统的主要末梢感受器官，人的 耳朵分为外耳、中耳和内耳 (内耳又称 迷路) ， 前庭就在人的内耳中，是内耳器官之一，由三个 半规管和球囊、椭圆囊组成。它和耳蜗紧密相连， 总称位听器官。前庭器官小且复杂，弯弯曲曲硬 管里套着软管，半规管内和球囊、椭圆囊内还充 满着叫内淋巴液的液体。前庭器官有特殊的解剖 结构和功能特征。
?前庭器官能接受身体或头在空间做直线或 旋转运动的刺激产生位觉。当过度刺激前 庭器官会诱发许多反射性反应，如位觉躯 体性反应、位觉感觉性反应、位觉植物性 反应，其反应程度与刺激强度、前庭器官 功能稳定性有关。本实验用转动方法观察 旋转对人体的影响，并根据反应的程度评 定前庭器官功能的稳定性。
?实验设备和材料： ?旋转椅,血压计, 评分表,皮尺,秒表.
? 二、前庭分析器受刺激时躯体性反应的观察
? （一）运动反射观察法 1.用粉笔在旋转椅正中的地面上画一条直线，6—7米长。 2.受试者坐在旋转椅上，双脚沾点水，头前倾30o，闭眼， 以两秒钟一周的速度均匀地旋转10周，旋转椅停止转动 后立刻抬头睁眼并站起来沿直线行走，尽量控制自己沿着 直线行走。 3.一人在旁边保护，并测量行走的脚印与直线之间的垂直 距离，记录试验结果。 4.试验结果分析，按四级分制评分。 a：旋转停止后，沿直线全程正常行走，偏离直线不超过 0.25米者，属于前庭稳定性好，可评为5分。 b：旋转停止后，沿直线全程正常行走，偏离直线不超过 0.5米者，得4分。 c：旋转停止后，沿直线全程行走不超过1.0米者，得3分。 d：旋转停止后，2秒钟站不起来，或行走时偏离1.0米以 外者，属前庭分析器不稳定，评分给予不及格。
3. 前庭与眩晕有什么关系？
? 眩晕是一种运动性或位置性幻觉，是体内病理、或生理 性位置觉刺激与大脑高级感觉中枢的冲突，是人体平衡 系统功能紊乱的表现，包括患者自身旋转感或周围景物 旋转感、摆动感、漂浮感、升降感及倾斜感等。而那些 头重、昏昏沉沉的感觉及晕厥则不属于眩晕范畴。 人体平衡系统也是由感受器、传入神经、平衡中枢、传 出神经和效应器组成。内耳前庭是人体平衡系统的主要 神经末梢感受器官（其次为视觉和本体感受器）。三者 只要其中任何一种感受器向中枢传入的冲动与其它两种 感受器的传入冲动不协调一致，便产生眩晕。另一方面， 因内耳前庭神经系统是维持人体平衡功能的主系统，且 与全身其它系统存在广泛联系，其自身疾患或其它系统 疾患累及前庭系统均能导致眩晕。故眩晕多由内耳前庭 系统不协调引起，约占眩晕病例的 70%。
?某些运动项目的运动员和航空航海等工作 人员,前庭分析器的稳定性不高,就会直接影 响运动成绩和工作.有系统地参加体育锻炼, 能提高前庭器官的稳定性.也就是说,即使前 庭器官受到较强烈的刺激,所引起的反应也 会变小.
?实验目的：
?掌握前庭功能稳定性的测定方法及稳定性 高低的评定方法。
?实验原理与方法：